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羊群效应下的暴走热现象社会学

摘要:通过社会学中的"羊群效应",用文献资抖法和逻辑分析法,分析暴走运动所蕴含的社会学特征,研究我国暴走运动的困境和发展状况。如今我国暴走运动存在会共设施建设的缺乏、政府介入的合理性、个人会共意识的淡薄等发展问题。需要合理规划城市建设、加强政府管理力度、创办俱乐部、开发新颖的运动方式等建议,将暴走等社会群众运动更加科学化。

关键词:羊群效应;暴走;社会现象

暴走,学名为健步走,是一种高强度又简单易行的户外运动方式。暴走这项健身运动兴起于2010年前后,但最近几年参与人数出现暴增。一般在风景区,空气新鲜,场地开阔的地方,成了暴走族们锻炼的最佳场所。暴走族一般疾行而过,他们呈方队出行,少则几十人多则上千人,大大小小的方队有几十个。一般规模稍大的暴走团都有一套专业的配置:队伍前头一人扛着大旗,上写暴走团名号,成员们着装统一,步伐一致,每隔几十米就有一人腰间挎着小音箱,放着昂扬的广场舞音乐。暴走团成员一般都开始于每天晚上,行走路程一般为几公里至十几公里。暴走这项运动,是一种新兴的社会运动,但一部分群众盲目跟随进行暴走运动,不根据自身情况,反而会使自己陷入被动,也会影响周边人群和秩序。因此,如何科学的进行暴走运动,使暴走运动更加的合理化,规范化,更好的遵循城市交通和秩序,进而使暴走运动更好的开展和普及,是需要我们大家共同努力和完善的。

1暴走的特征

1.1暴走对人的生理影响

适当而合理的暴走能使人身的各个生理器官得到改善和巩固,更具有活力,对神经系统有激发和刺激作用,使身体各个技能得到提高;而循环系统和呼吸系统也能得到加强,平时人们的生活压力比较大,暴走可以有效释放压力,提高人体免疫力,预防疾病,改善体质,同时暴走也是一项非常减脂塑形的运动。

1.2暴走对人心里的影响

适当而合理的暴走可以有效地调节身体和心理的状态,促进身心健康,培养人的独立,坚强的个性,锻炼心理的承受能力,陶冶人的品格和情操。对人的意志品质的提高也有显著效果,产生积极地心理效应,预防和改善心理疾病,改变人的消极心态,促进人与人之间的关系,还能培养和人的合作意识和竞争观念。

1.3暴走的环保性

暴走只需要一双合适的运动鞋,一身保暖舒适的衣服。这对群体活动而言是非常简单方便的,而正是因为物品的减少,所以伴随的附带垃圾也会随之减少。而相互的监督性也很好的防止了非环保行为的发生。

1.4暴走的回归自然性

目前,大多数的暴走族为处于城市之中,缺少锻炼的人群,他们通过网络及朋友介绍加入这个群体,呼吸室外的空气,情绪被引导的相当高涨,精神也异常振奋,相互关心,相互协作,一起去完成规定的目标和任务。

1.5暴走的自发组织性

暴走族的活动属于自发组织,不强迫,不收费,全凭自愿,每次集合,都会规定时间和地点,由于天气或其他因素也会及时调整,他们有很好的团体性,但也有很好的自觉性。

2羊群效应

“羊群效应”也叫做“从众效应”,是个人的观念或行为由于真实的或想像的群体的影响或压力,而向与多数人相一致的方向变化的现象。人们遵循公众所同意的,默认对自己的原有意见进行否定,并且不会考虑事件本身的意义。无论个体本身是否自己意识到,群体意见的影响都足以阻碍任何怀疑的人。群体力量显然使理性判断失去了应有的制约和规范。“羊群效应”就是阐述人们都有一种从众心理,而且这种心理很容易导致盲从,盲从也往往会因为不能符合自身的需求,而给自身或他人带来的是一种负面和消极的影响。

2.1“羊群效应”在暴走运动中的阐释

2.1.1不根据自身情况量力而行

随着暴走运动的越来越流行,越来越多的人参与其中,但是不乏有赶潮流,追时尚的人,他们的身体和心理并不适应这样的运动,甚至有从广场舞转战至暴走团的,这两者虽然都是户外运动,但两者在节奏、频率、以及运动方式都具有一定的差异性,而且需要注意的是,不建议有糖尿病、关节疾病、心脑血管疾病患者参与暴走这项运动,这类人群进行这项运动,风险性较高。而由于营养不良以及营养过剩,或者因为药物,酒精,毒药和妊娠以及脂肪肝与心脏,脑,肾等并发症的患者,同样对暴走这项运动也应该慎重。

2.1.2场地的不合时宜

暴走运动需要长距离的路程和距离,但是暴走运动又大多发生在城市里,所以空旷的公共场所以及学校操场就成了暴走族的活动场地,而这种做法并不合时宜。而当有一群暴走族在某一场地实行暴走时,因为是公共场合,就会有越来越多的人聚集在此,加入暴走一族,久而久之,这片公共环境就会因为越来越多的暴走族而受到影响。当有个别人感觉这样不合适而提出来别的观点时,其他人不管意识到这个观点与否,大众的观点足以影响到个体的意识,使之接受现有的观点,大众的力量很容易使理性的判断迷失,甚至消亡,进而就产生了“羊群效应”。

2.1.3盲目的追求运动效果

每个人的体质、身体状况不一样,所追求的运动效果也不经相同,但现如今大多数暴走族仍是在盲目的追求运动,很多人想通过行走减肥,降血压,提高心肺功能,但却往往不能满足愿望,主要原因是运动强度没有达到适量的范围,这其中又可以细化为运动量和运动时间的不达标。每个人都应根据身体状况逐步进行,但在坚持锻炼之前,要进行身体检查,以确定运动量和强度。一般来说,每小时走5公里,这样的速度是可以接受的,但如果身体平常比较羸弱,或者平时不怎么锻炼的人,刚开始锻炼的时候,速度需要低于每小时五公里,然后循序渐进,慢慢增加强度。

3关于暴走运动的建议

3.1建设和规划合理的场地设施

从一开始的广场舞到现在的暴走族,都产生过或多或少的矛盾冲突,公共场所的缺乏与占有,是产生矛盾的主要因素,基础建设跟不上民众的健身需求。而不同年龄层次的群体健身场地需求也不一样,随着物质水平的提高,各层次的群体对健身的需要也越来越大,对各个年龄、活动项目的场地规划也需要加强。这都是政府相关部门需要直接面对的民生问题,因为其关系着发展群众体育、休闲体育、以及全民健身的身心健康问题,因此政府部门更要急需解决。

3.2政府文化的普及和俱乐部、指导员的加入

现在民众健身的意愿越来越强烈,政府应加强对健身文化的宣传,如对广场舞和暴走运动的建议和提醒事项。也可以创办大众健身团体俱乐部,将原本自发性组织起来的活动有纪律有规划的整合起来,借助政府和大众的力量,将群众运动发展完善,也使群众能更方便快捷的找到自己喜欢的活动项目。也可以加入社会体育指导员,指导群众合理健身,既能减少公众健身的误区,也能引导公众用最合适的方式健身。

3.3个人公共意识的加强提高

暴走本身就是一种自发性的活动,它的出发点是以锻炼身体为目的,是积极的,但由于暴走活动本身人数过于集中人数较多,造成了秩序的混乱,也影响了他人的生活,这就渐渐成为了公共场所的私有化的情况。归根结底还是个人对公共意识比较淡薄,对公众公共意识的培养,需要我们与有关利益集团进行更开放的对话和沟通,互相思考。要建立法治威严和建设有关法律,通过相应的惩罚方式提高公众对公众意识的认识。

4结论

综上所述,暴走这项群众运动,合理而适当的进行,可以对身体和心理都有一定的积极锻炼作用,但如何合理正确的实行暴走运动,避免“羊群效应”的消极作用的体现,处理好暴走运动给社会和个人带来的影响,这是我们每个人甚至社会需要思考的问题。

参考文献:

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[2]陈海龙.转型时期我国劝您健身的发展研究———以暴包走运动为例[J].南京体育学院学报(自然科学版),2016(4):128-132.

[3]高慧林.暴走运动研究[J].体育文化导刊,2010(9):20-22.

[4]孟宁.生活中的博弈———羊群效应[J].董事会,2007(2):100-161.

作者:陈伟 单位:河南大学体育学院

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