健康之家杂志简介

《健康之家》（月刊）经过多年的不懈努力，流行度高，大众辨识度广，创刊于2004年，开拓了视野，带给读者富有生活特色的内容。成熟女性实用健康读本，适读人群：家庭主妇、健身爱好者、白领丽人、中老年人、养生者等等。

健康之家杂志栏目设置

《健康之家》主要栏目：家庭医生、美丽制造、专题策划、心灵捕手、生机饮食等。

健康之家杂志内容试读

《健康之家》是一本关注健康生活各个方面的专业性杂志，主要涵盖健康生活、健康饮食、健康运动、健康医疗、心理健康等领域，旨在为读者提供科学、实用的健康知识和最新资讯，帮助读者更好地抵御疾病，维持健康的生活方式。

从生活的各个方面入手，介绍了如何调整生活方式，例如健康饮食、运动、医学预防、保健等，帮助人们更好地维持健康。涉及到健康饮食方面的最新资讯和科学知识，包括膳食结构、食品营养、餐饮指南等，帮助人们制定合理的饮食方案。

提供了包括跑步、瑜伽、健身在内的各种运动的最新资讯和科学指导，帮助人们选择最适合自己的运动方式，保持健康的身体。

介绍最新的医疗技术和研究成果，包括疾病的诊断和治疗，医疗新闻和科普资讯等。同时还介绍了健康检查和保险等方面的知识。

通过心理学和精神医学等方面，介绍如何保持良好的心理状态，预防和治疗心理障碍，帮助人们建立健康的心灵空间。