杞人忧天作文精选(九篇)

第1篇：杞人忧天作文范文

近年科学家们发现，全球范围的臭氧层已遭到不同程度的破坏，乃至出现了两个“臭氧层空洞”，一个在南极，一个在北美。而南极上空出现的臭氧层空洞大于美国国土的面积，深如喜玛拉雅山的高度，如果继续发展下去将使人类受到太阳紫外线的直接照射，后果不堪设想。

臭氧层位于离地面约10至50公里的高空，在25公里上下臭氧浓度最大。含量不足大气总量10万分之一的臭氧，对人类乃至地球上生灵万物极其重要——它能保护地球表面不受来自太阳紫外线的有害辐射。紫外线辐射是太阳光谱波长小于400毫微米的辐射，对地球生物的影晌很大，尤其是300毫微米以下的短波高能辐射对生物细胞更有着强烈的破坏作用。科学家们证实，大气中臭氧每减少1％，则射到地面的紫外线就增加2％，皮肤癌患者可增加4％左右。另外，强烈的紫外辐射还会使海洋浮游生物和鱼、虾等水生动物受到损害，阻止植物茎叶生长，使农作物产量降低，导致全球气温升高等。

据科学家考察分析，早在几千万年前，一颗像美国曼哈顿大小的流星撞击地球，发出的烟尘和有毒气体仅用了几十年时间就窒息死了一个庞大的生命族群——恐龙。而今天，人类亲手制造的烟尘、有毒气体更是可怕!

仅此而言，可见忧天者并非是迂腐、荒唐、毫无根据的“庸人自扰”了。

第2篇：杞人忧天作文范文

杞国有人忧天地崩坠，身亡所寄，废寝食者。又有忧彼之所忧者，因往晓之，曰：“天，积气耳，无处无气。若屈伸呼吸，终日在天中行止，奈何忧崩坠乎?”

其人曰：“天果积气，日、月、星宿，不当坠邪?”

晓之者曰：“日、月、星宿，亦积气中之有光耀者，只使坠，亦不能有所中伤。”

其人曰：“奈地坏何?”

晓之者曰：“地，积块耳，充塞四虚，无处无块。若躇步跐蹈?终日在地上行止，奈何忧其坏?”

其人舍然大喜，晓之者亦舍然大喜。

《杞人忧天》翻译

杞国有个人担忧天会塌地会陷，自己无处存身，便整天睡不好觉，吃不下饭。另外又有个人为这个杞国人的忧愁而忧愁，就去开导他，说：“天不过是积聚的气体罢了，没有哪个地方没有空气的。你一举一动，一呼一吸，整天都在天空里活动，怎么还担心天会塌下来呢?”那个人说：“天如果是气体，那日月星辰不就会掉下来吗?”开导他的人说：“日月星辰也是空气中发光的东西，即使掉下来，也不会伤害什么。”那个人又说：“如果地陷下去怎么办?”开导他的人说：“地不过是堆积的土块罢了，填满了四处，没有什么地方是没有土块的。你行走跳跃，整天都在地上活动，怎么还担心会陷下去呢?”经过这个人一解释,那个杞国人放下心来，很高兴;开导他的人也放了心，很高兴。

《杞人忧天》赏析

这则寓言辛辣地讽刺了那些胸无大志，患得患失的人。“天下本无事，庸人自扰之。”我们决不做“现代的杞人”，而要胸怀大志，心境开阔，为了实现远大的理想，把整个身心投入到学习和工作中去。寓言中那位热心人对天、地、星、月的解释是不科学的，只能代表当时的认识水平，但他那种关心他人的精神、耐心诱导的做法，还是值得称赞的。

成语本意指杞国有个人怕天塌下来，常比喻不必要的或缺乏根据的忧虑和担心。

原意是要提倡“顺乎自然，无为而治”。这是道家的人生哲学的反映。后来，人们常用“杞人忧天”这个成语来形容不必要的无根据的忧虑。

但是如果从积极方面看待杞人忧天的话，则是一种积极发现生活中的问题并且勤于探究的良好表现。

第3篇：杞人忧天作文范文

关键词： 新泰文化 山岳文化 驿道文化

每天路过“杞都宾馆”、“ 杞都大厦”，我对“杞都”都好奇不已，因此寒假去图书馆查阅整理了大量史料，对新泰文化有了大体认识。华夏大地，幅员辽阔。新泰可以说是弹丸之地，孔子谈杞时言：“夏礼吾能言之，杞不足征也。”杞举国迁徙之地就是新泰地区，可见新泰地区的狭小，但这片狭小土地上孕育的文化有杞文化的印记更是中华文化的重要组成部分，其内涵主要包括以下几点：

一、氏族、山岳文化

新泰文化起源甚早，早在开化之初的华夏先民之时新泰地区就是文明的发源地之一，“中华”一词就是起源于山东境内华胥山，而《诗经》、《左传》等古籍都对新泰地区的名山有过记载。

考古发现，远古华夏民族发祥地多就于山川周围，泰山地区正是远古华夏民族黄帝氏族的起源之所，华夏民族的文明伊始恰恰与泰山地区有密不可分的关系。远古之民多信仰山、神等，如希腊信奉奥林普斯山，日本信奉富士山，而远古华夏民族多信仰泰山及其周围的山岳，生活在汶泗流域的黄帝部落同样信奉山岳，黄帝氏族的图腾是龟，古语之中龟寓意着帝，新泰的龟山正是当时黄帝氏族活动的主要聚集地龟山因此而得名。新甫等诸多新泰名山都环绕泰山而立，山岳文化也在泰山的影响下发展壮大，成了古代泰山信仰文化的重要有机组成部分，泰山文化与新泰地区变得密不可分。

商周时期，在新泰地域分别有杞、菟、裘、淳等国家先后存在，古国的文化自然渗透到新泰地域的方方面面。其中对新泰地区文化影响最大的当属杞国，姒姓杞国西周时期就迁徙到齐鲁交界之地的今新泰地区。后受到鲁国的征伐又不得已迁到诸城地区。在杞国存在的岁月里杞人的文化思想渗透到新泰的脉搏里，在诸侯争霸弱肉强食的春秋战国，杞国几经变迁，杞人“忧天”的忧患意识就显露出来，其实今天我们站在历史的巨人肩膀上解读，“杞人忧天”不再是简单的庸人自扰，而是杞人对不安定的环境做出的自然反应。

杞人担忧的不仅仅是我们从表象所看到的天地，更是几经战乱仍未灭国的他们对国家前途的忧患、对氏族能否延续的忧虑，更是一个在夹缝中求生存，不断经受大浪淘沙所留下的爱国情怀。在杞国历史的影响下，新泰地区的爱国意识、忧民意识逐渐觉醒，这些萌发的意识为后来的民主思想诞生提供了土壤。

这时的新泰文化多是由氏族文化、山岳文化、部分封建迷信带有神话色彩的民俗文化所组成的。

二、典礼文化

泰山一带是较早进入原始农业的地域之一，新泰地区雨水充沛、土地肥沃为在这里生活的远古先民提供了赖以生存的物质条件。泰山“不崇朝而雨遍天下”，其润泽大地、滋生万物的灵异，自然为时人所崇拜，而位于新泰地区的敖山、龟山被视为具有此项灵异神山的典型代表因而列之祀典。

新泰地区地处齐、鲁交界之地，两国频繁的军事斗争和外交促进了当地的文化发展，齐鲁文明在@里交响融汇，汇聚成了新泰地区的特色――兼具儒家文化和土著文化的多元性、开放性、驳杂荣富性的新泰地域文化。在这样深厚的文化底蕴下，先秦时期涌现出了一大批仁人志士，和圣柳下惠、乐圣师旷、奴隶起义领袖柳下跖、名儒林放、名相鲍叔牙等。新泰文化里的礼、孝、仁等多数典礼文化都是形成于这段时间。

秦国成立之后到两汉时期，新泰因地处泰山山脉群系，而此时帝王多封禅泰山，《史记・封禅书》记齐地八神之祀，“二曰地主，祠泰山梁父。盖天好阴，祠之必于高山之下，小山之上，命曰‘畴’”。这一祭祀盛行于先秦及秦汉之时，秦始皇东巡，礼祠八神，曾至梁父；汉武帝东封，亦“至梁父，礼祠地主”。“地主”之祀一直延续到汉成帝时，始被罢省。梁父山因主大地之祀，取得俨然与泰山并尊的崇高地位。秦始皇二十八年“登于泰山，周览东极”封祀岳顶。在此次封禅中秦始皇在新泰梁父山举行禅礼。

汉武帝时，一生八次封禅泰山，其中新甫山更是被当作仙人人迹更名宫山，筑望仙台。后其子更是在此建孝武庙。汉代儒家文化开始恢复和发展，在这样的底蕴之下，新泰涌现出一大批杰出人才，历史上著名的羊氏、鲍氏等都纷纷在汉代的政治舞台上崭露头角。帝王君臣文化、封禅的典礼文化，以及后来的齐家、治国、平天下思想的确立，皆被后世传为经典。

三国时期，民本思想在这里萌发，平阳人高堂隆学识贯穿古今，精通礼制清廉不阿，曾上书魏明帝：“天下乃天下人的天下，非陛下之天下也。”在封建等级森严的古代民本思想便已经生根发芽。

三、宗教、民俗文化

晋代，羊祜取新甫山和泰山之首改平阳为新泰，新泰的名称开始沿用至今。羊祜素有“文为辞宗”的美誉。魏晋南北朝时期战乱不断，佛道教在新泰广泛传播开来，此时的羊氏在历史舞台上影响颇为不俗，且羊氏大多笃信佛教受其影响，新泰地区的佛教文化兴盛。隋唐时期，新泰地区经济文化全面发展，高僧释慧斌、释怀晖等来到徂徕山更加速了此地佛、道宗教文化的发展，民间宗教活动繁盛一时。

儒家文化在华夏文明中占据很大比重，深远影响的儒家文化创始人孔夫子对泰山有着特殊情结，泰安在古代是儒家文化发展的重要地区，作为当时的新泰便受到很大的影响。在宗教文化的发展中，真正塑造泰山宗教文化的就是儒家文化，泰山之上就留下了很多与儒家相关的碑刻、诗句，等等。泰山神和碧霞元君等神话人物等也被后世将其与孔圣人联系起来，单以宗教而言，在新泰文化中，因齐鲁文明造就的儒家文化从春秋而始，潜移默化地扎根于新泰文化之中，而宗教的诞生和发展结合新泰地域的特点，便处处流露出儒的标准。泰山主神东岳大帝、碧霞元君（泰山奶奶）无不是按照儒家的设计制作的。宗教文化的形成其实也受到当时社会的影响，动荡的社会必定让世人惶恐不堪，迫切需要一种寄托摆脱现状，可以说新泰地区宗教文化的形成与发展也是受大势所趋，随后明朝一统及后面的清朝基本相对而言动荡较小，这就能解释新泰地区的宗教文化没能像其他地区一样发展壮大普及更广的原因。

节庆活动凝聚着地域传统文化的典型特征，是民族意识传承的重要方式，也是民族精神的形象体现。一方水土养一方人，地利之赐，使一区域内的民俗文化有别于其他地域，是这一区域内精神文明的直接体现。

新泰地区的祖先在漫长的文明传承中，创造了一批璀璨的非物质文化，其中包括一些形式多样、技艺独特的传统娱乐表演。其中颇具地方特色的有：独杆跷、百兽图和逛荡灯。三种民间舞蹈于2006年12月被列入山东省省级非物质文化遗产名录。

独杆跷又叫独脚跷，是高跷艺术的一个分支，清光绪二十三（1897年）发源于新泰市羊流镇大洼村。清朝年间，由于驿道的开通，羊流镇成了当时著名的驿站，依托地理环境和交通便利的优势，常在每年的各类祭祀时期举行庙会，庙会的娱乐活动多是各地民间杂耍艺人在此舞龙灯、舞狮子、跑旱船、扭秧歌等，其中以踩高跷技艺最具特点。民众的推崇促使独杆跷技艺的发展最终演变成当地著名的民俗文化。

百兽图是以神话故事八仙演变而来的，同样是在清光绪年间发源于新泰市羊流镇大洼村。扮演者“八仙”各骑一兽，以旱船竹马的形式向上苍祈福以求驱瘟辟邪。其造型形象生动，雕绘结合，栩栩如生，极具艺术性。其表演、唱腔、伴奏具有地方特色，对研究地方戏曲发展具有重要的参价值。

逛荡灯是民间舞蹈中的一种祭祀类的傩舞，起源于隋唐时期，发源地是新泰市谷里镇南谷里村。逛荡灯的渊源可追溯到原始图腾崇拜，他是一种远古先民对神、鬼的信奉和崇拜。《论语》记载逛荡灯被视为光明和吉祥的象征，是人们祈福求瑞的吉祥物，也是我省境内唯一的民间舞蹈之傩舞艺术。

四、驿道文化

清代新泰地区最著名的文化当属驿道文化，清代驿道的开通，让饱受战乱的新泰焕发生机。“顺治十年（1653），以东南全闽、两浙、吴会、淮扬诸路至京由泰沂为捷，羊流置绎从此始”。九省通衡开通后，成为当时朝廷的一大交通动脉，往来新泰道途者甚众。《新泰县志》中称：“凡辅轩之使，漠酞之告，以及文檄、响课，轮蹄绎络，咸取道焉。而邑遂为冲途矣！”

九省衡道的开通，使新泰地^在当时的政治、经济、文化中之位置逐渐提升。康熙、乾隆两位皇帝南巡取道此绎路，行经新泰，更是进一步提升了新泰的政治地位。乾隆还留下了《新甫山》与《师旷村》两首吟咏新泰山川胜迹的诗作。

驿道的开通和帝王的驻足大大促进了新泰地区的经济发展。新泰地区从原有封闭式经济体系，开始与外界交通贸易，沿途的敖阳店和羊流店更成为商贾汇集的旱码头。“知有羊流店，不知新泰县”的俗谚便产生于此时。

驿道的影响不仅仅在经济上，在文化领域，驿道的开通让新泰吸纳了众多词人墨客，在文学创作井喷式的开花结果，清代文学大家，都曾在此流连瞻顾，栩管抒怀，平阳骤馆的粉壁上，处处题满了翰墨淋下离、开阖万端的吟咏新制，使新泰文苑一时出现了珠矶横陈、华章璀璨的壮观景象。

纵观五千年的华夏文明，新泰几经变迁，新泰文化逐渐形成发展壮大，从氏族形成逐渐壮大到对名山崇拜与祭祀形成氏族和山岳文化，到封建王朝的形成，使新泰地区在王朝的更迭站乱里逐渐吸收交融各国的文化并同自身的土著文化结合形成地域、典礼文化。战乱、王朝更迭和残酷的压迫致使农民不断挣扎反抗，用有限的资源生存，进而宗教文化出现。驿道的开通，将落后的新泰从贫困和落后的边缘拯救了出来，新泰地区迎来新的政治、经济、文化井喷式发展的春天。民俗文化发展迅速，独具新泰地域特色的民俗文化也发展传承下来。虽然昨日的情景已经难以再现，但是饱含杞文化烙印的新泰文化发展到此成了中华文化的重要组成部分，它的精神将永世长存。

参考文献：

[1]新泰市史志办公室.新泰县志[M].新泰：新泰市史志办公室，1992.9.

[2]新泰市史志编撰委员会.新泰市志[M].济南：齐鲁书社，1993.4.

第4篇：杞人忧天作文范文

杞人忧天讽刺了那种过度忧愁的人。头顶蓝天，却整天担心蓝天会崩塌下来；脚踏大地，却成天害怕大地会陷落下去。

这则寓言辛辣地讽刺了那些胸无大志，患得患失的人。“天下本无事，庸人自扰之。”我们决不做“现代的杞人”，而要胸怀大志，心境开阔，为了实现远大的理想，把整个身心投入到学习和工作中去。寓言中那位热心人对天、地、星、月的解释是不科学的，只能代表当时的认识水平，但他那种关心他人的精神、耐心诱导的做法，还是值得称赞的。

（来源：文章屋网 ）

第5篇：杞人忧天作文范文

一、品味数字，读出文本的意境美

“意境”是文本精神的高级状态，心灵的最高维度。它是判断文本价值的重要标识。怎样读出文本的意境美？理解见仁见智，方法因“文”而异。譬如，与杜甫的“两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船”对话，可以通过品味数字，寻绎诗文的意境美。

古希腊有句名言：“哪里有数，哪里就有美。”

“二、一、千、万”，《绝句》中有数，一定有美。

“诗”有大美而不言。我们只有通过品味诗中的抽象数字，阐释意境生成的秘妙，才能做一次精神的旅“美”。

“两个（黄鹂）――两个点”，“一行（白鹭）――一条线”，“两点”“一线”，“点动成线”，敞现了生命的流变生美――两只黄鹂和鸣的节奏，一行白鹭逸升的姿态，方位自下而上，速度由慢到快，物态由实到虚，意境生机流荡、气韵流畅、美象出脱。

诗中的“千”和“万”虽然都是虚指，但“千秋”与“万里”，一下子把时间拉得那么久远，把空间放得那么广远，时空邈远，美感顿生。

“两个（黄鹂鸣翠柳），一行（白鹭上青天）。（窗含）千秋雪，（门泊）万里船”，景象由点到线，由线到面，由面到体，不断流变，景物渐行渐远，由实变虚，变得空灵、淡远与遥深。这就是诗的意境。读着读着，自己的灵魂也在“瞬间的永恒”中跟随着主体生命元气运动的轨迹自由地翱翔在“空灵、淡远与遥深”的意境里，五藏得以疏沦，精神得以澡雪。这难道不是一种美的享受？

二、解会金句，读出文本的哲思美

有时候与文本对话，倏地读到某一句话，它就能够照亮我一天的心情，或者给我一种思路上的改换与开示。在我看来，文本中这样熠熠生辉的句子便是金句。

譬如，对话《孔子游春》，就闪耀着这样的金句――“水奔流不息，是哺育一切生灵的乳汁，它好像有德行。水没有一定的形状，或方或长，流必向下，和顺温柔，它好像有情义。水穿山岩，凿石壁，从无惧色，它好像有志向。万物入水，必能荡涤污垢，它好像善施教化……由此看来，水是真君子啊！”

水是真君子。人的肉体70%是水。

如按这一逻辑推断，人70%可以成为真君子。

现实为什么不是这样呢？

因为创造生命之源的水也是有生命的，是可塑的。日本医学家江本胜在冷室中通过高速摄影拍摄水结晶。比如给水看“天使”等一类的优美词语，给水听莫扎特等世界优美名曲，水结晶整齐而美丽的排列；如果给水看“恶魔”等一类丑陋的词语，给水听一些噪音，水便无法形成结晶。由此可见，水能听，水能看，水能感应，水能呈现出生命的结晶。

若将水与人等同视之，人体70%由水构成，因此水所记忆的信息，自然而然也就形成了人格。

想成为一个“真君子”，须用意识管理我们体内的水，净化我们体内的水。让美丽的水结晶充满体内的每一个细胞才好。

再如《只拣儿童多处行》，文题就是个光亮夺目的金句。

在冰心看来是“游人不知春何在，只拣儿童多处行”；在笔者读来，便是“成人不知真何在，只拣儿童多处行”。

“成人欲知真何在”不妨“只拣儿童多处行”，向儿童精神世界回归。回归到儿童那绝假纯真、最初一念的童心。

唯有童心，才能发现世界的真实并真实地表现这个世界。

童心作为天地大美的存在渗透到一切领域，它和年龄无关，只和宇宙间一切真善美的存在有关。当人类整体失去童心的那一天到来的时候，地球将会走在宇宙的崩塌之前，掉入万劫不复的黑洞。

“只拣儿童多处行”，回归了童心，回到了儿童的精神世界，成人就可以寻回爱、天真、单纯和神圣。

“只拣儿童多处行”，回归了童心，回到了儿童的精神世界，成人就会像华尔华兹在《彩虹》中所言：“儿童是成人之父，我希望在我的一生里，每天都怀着对儿童天然的虔敬。”

“只拣儿童多处行”，回归了童心，回到了儿童的精神世界，儿童也回归了天使，社会便成为了真正意义上儿童的伊甸园。

三、解构寓意，读出文本的科学美

“卢梭认为寓言会把淳朴的小孩教得复杂了，失去了天真，所以要不得。”钱钟书说，“我认为寓言要不得，因为它把淳朴的小孩教得愈简单，愈幼稚了”。寓言把孩子教得简单也好，复杂也罢，关键在于怎样理解其寓意。“寓意的任务就在于把人和自然界某些普遍的抽象的情况或者性质记忆人格化……在寓意里，一切明确的个性都消失了。所以，人们对寓意的批评很正确。……从创造的角度来看，它只是知解力的运用而不是想象力的具体关照和深刻体会”。如果真如黑格尔所言，那么我们必须解构寓意，才能真正读出其真、善、美。

譬如，对话《杞人忧天》，其庸人自扰、自寻烦恼的寓意站在天文学的角度看来，就值得解构。

纵观地球四五十亿年的地质史，“杞人忧天”是有根有据的。

2008年6月号《大西洋月刊》有篇文章详细介绍了历史上多次重大“宇宙交通事故”：巨大的小行星撞击地球。

6500万年前，一颗小行星（直径15千米，约1亿兆吨）撞击地球后，造成恐龙灭绝。

约13000年前，一个直径约数公里的天体撞击了加拿大，结果造成了猛犸象、剑齿虎等北美大型动物的灭绝。

1908年6月30日清晨7时17分，一颗直径60米的小行星与地球相撞，在俄国西伯利亚通古斯上空8千米处爆炸，导致25千米内生灵涂炭。

1972年8月10日白昼，一颗直径约10米、质量几千吨的小行星飞越美国加州和加拿大西部上空后离开了地球，堪称“擦着地球鼻尖掠过”。

2004年发现：小行星Apophis将在2029年距离地球35786千米（比月球近）。

今天人们观测到，近地小行星（NEOs），即地球轨道附近的小行星，已发现的有8000多颗。据了解，较大的小行星撞击地球可以造成规模巨大的破坏，直径每增加10倍，其爆炸威力就会增加1000倍以上。比如，直径超过1千米的小行星撞击地球就会造成全球灾难，而直径超过140米的小行星撞击地球就会造成地球区域性灾难。

2011年2月8日人民网：俄天文学家宣称一颗代号“阿波菲斯”的小行星，即将在2036年4月13日与地球相撞。

“阿波菲斯”是一名来自古希腊神话中给世界带来黑暗和混乱之魔。天文学家发现，这颗身材硕大的小行星直径超过270米。他们预计，由于这位太空“不速之客”未来将数次与地球擦身而过。一旦其在运行途中受到外力影响，就有可能偏离轨道和地球相撞。

这就是21世纪的“杞人忧天”。

我们能通过“外力”，即“高能冲击”，如核爆炸、高速撞击等改变其运行方向，从而将这颗小行星与地球发生直接碰撞的几率降为零吗？

2005年7月4日，美国的“深度撞击”飞船曾主动与一颗彗星发生正面碰撞，并取得了圆满成功。未来，美国还可能采取类似的技术来“拯救地球”。

除了有小行星撞击地球的潜在“忧虑”，“世界的忧虑”还在于：地球经过银河系螺旋手臂时，有可能会遭遇星球爆炸，过多的宇宙射线轰击地球，使地球冰天雪地，大量物种灭绝。

所以，21世纪的“杞人忧天”还包括过多的宇宙射线轰击地球。――这是担心“天塌下来”的另一层含义。

第6篇：杞人忧天作文范文

——题记

一号人物：张真

类型：杞人忧天

一句话概括，她语出必惊人。她秉承着“别人说话时自己可以插嘴，自己说话时别人坚决不可以插嘴”的原则，以连珠炮一般的语速，挥动着每秒变换一个姿势的手臂，变换着连唱《忐忑》的歌手都自愧不如的表情，喷洒着“黄河之水天上来”的无穷唾沫，震撼着每一位听众。我想这位同学如果去非洲一个月，保证沙漠全变成绿洲——因为唾沫多呗！

她还有一个最突出的特点，那就是“杞人忧天”。话说某次考试刚刚结束，“幸运”的我和她一起回家。路上，她一直说：“怎么办啊，怎么办啊，我错了好多，你们都对着呢，我怎么办啊！”伴着前无古人的啰唆，她用力道十足的双手摇着我的胳膊，我这位听众的身体都要被摇散架了！同行的同学都以奇怪的眼神看着我，我只好龇牙一笑。

结果考试成绩一出，她又得了高分。哎……张同学，你也太杞人忧天了！

二号人物：杜世贤

类型：保守唠叨

他喜欢用洪亮的嗓门、响亮的声音、协调的动作、慷慨激昂的语调管我们，而且管得相当有水平。

他是我们班的监督员，身负管理班级秩序的重任，所以总在上自习课时上演表演秀。他管人时神态自若，措辞华丽，语言运用不但巧妙、通俗易懂而且修辞手法多样，他能够从各环节、各角度进行辩驳，让“当事人”不得不接受批评。“安静，安静，安静才是硬道理！”“Quiet！ Quiet！”这就是每天自习课上，他雷人的、带着独特音调的、唠唠叨叨的话语。

他还有个特点是“保守”。他总喜欢把领子拉得高高的，好像害怕别人偷窥似的，加上长相爱国，所以同学们经常幻想：在寒风凛冽的冬天，一位穿着红棉袄绿棉裤的“村姑”在寂静的小路上走着，手里提着竹篮，众里寻“她”千百度，蓦然回首，原来是杜世贤。想到这里自然是一阵哈哈大笑……

三号人物：申昊东

类型：自我欣赏

“雨一直下，气氛不算融洽……”未见其人先闻其声，不用想，肯定是咱们“申大哥”在大秀歌喉。此人极度自恋，又酷爱挖苦人，真叫人无语。

话说有一次我课前演讲，讲得慷慨激昂，赢得一阵掌声。谁知他却对我说：“你讲了5分钟，我就抠了5分钟指甲，因为讲得太一般，我对你只有鄙视。要是我讲一定有雷鸣般掌声响彻云霄……”我真想扑上去暴扁他一顿，但碍于哥们的情分，还是不了了之吧。

还有一次，我刚进教室便看见他搬桌子、移椅子地找东西。“我的钱包丢了。”他说。“那也不必这么兴师动众吧。”我无奈地摇摇头。“我是害怕被女生捡到，看见照片上的我太帅，来找我怎么办？”他说着，脸上还露出无奈的神情。我差点晕倒，他也太自我欣赏了。

校园中，“风云人物”举不胜举；校园中，嬉笑快乐无与伦比。岁月有痕，让我们在岁月中留下校园生活的爱痕，让我们带着真挚的友情，在这片蓝天下去拼搏、去奋进、去打造人生中的最亮点。

简评：

第7篇：杞人忧天作文范文

幸福的泪水像断了线的珍珠，11年的甜酸苦辣一齐涌上韩杞的心头，这位绝少流泪的坚强女性此刻喜极而泣。11年了，是儿子支撑她迈过一道道生死难关，一次次与癌魔抗争，终于活到了今天，创造了生命的奇迹……

笑对病魔，震撼心灵的“妈妈回音”

韩杞永远也忘不了11年前那个刻骨铭心的日子。她在局部麻醉中躺在医院的手术台上，静静地等待病理切片化验结果。一个小时后，她听到了失望的消息：“恶性肿瘤，准备全身麻醉，切除乳癌。”

乳腺切除手术两个多月后，她在丈夫的搀扶下一步一歇地爬上了6楼的家。11岁的儿子李瀚铮放学了。分别两个多月，儿子捧着妈妈的脸亲也亲不够。“妈妈，你瘦了，你的病治好了吗?”儿子的生日和妈妈的恰巧是同一天，他出生刚7个月就会说“妈妈”，从小体弱多病的他对母亲格外依恋，让韩杞付出格外多的母爱。“妈妈，明天是三八妇女节，我给你写了一封信，老师想请你做家长代表，在我们的主题班会上宣读你的回信!”闻听此言，韩杞不由得一怔。去年三八妇女节，韩杞意外地收到儿子一封贴着邮票的来信，读着信，她高兴得眼泪都快要掉下来了。那天晚上，她按照学校的要求，给儿子写了一封语重心长的回信。后来在儿子班上的主题班会上，回信被老师宣读，赢得好评一片。可是明天，她哪能去啊?头发都快掉光了!韩杞说：“儿子，很抱歉，妈妈明天要去化疗，不能去开家长会了。”儿子的眼圈立即红了，他预感到妈妈病得很重，难过得低下了头。看到儿子这样，韩杞不由地一阵心酸。得了这个病，她最放心不下的是儿子，她多么希望多活几年，看到儿子读中学、读大学，至少小学毕业啊!她强颜作笑说：“早点睡觉吧，妈妈给你用磁带录一封回信带给老师，好吗?”

韩杞一夜无眠。她把儿子的信看了一遍又一遍，百感交集。应该如何给儿子录回信?该不该把患癌症的实情告诉儿子?丈夫李成是一名典型的军人，他建议借此机会把癌症病情告诉儿子，让儿子受点风雨吹打有好处。韩杞对着录音机缓缓地录着“妈妈回音”。由于化疗反应，几乎每说两三句，她就要停下来呕吐一阵，18分钟的回信，录了整整3个小时。丈夫特意找出一盒音乐带，为录音配上抒情的背景音乐。

这一天，是1999年的三八节。下午，大连桃园小学五年三班“妈妈的回音”主题班会开始了。班主任老师拿出那盒录音带说：“李瀚铮同学妈妈的信是用录音完成的，因为他妈妈已经身患癌症，正在做化疗……”仿佛晴天霹雳，李瀚铮惊呆了!尽管此前妈妈给过他一些暗示，可一向无忧无虑的他从来没有把可怕的癌症和最亲爱的妈妈联系在一起!深情的音乐响起，录音机里缓缓传来妈妈那亲切而虚弱的声音：“儿子，再过50多天，你就12周岁了。原本，妈妈不想将得癌症的实情告诉你，怕你有压力，影响你的学习。当妈的，只希望儿子你生活得无忧无虑。-但我相信我的儿子能经受得住痛苦的考验，也希望儿子你能给妈妈信心和勇气，共同面对病魔，坚强地活下去……”泪水顺着李瀚铮的脸颊流了下来，他恨自己粗心，竟没有发现妈妈身患绝症。“儿子，妈妈的病情确诊那天，连续做了两次大手术。面对恶性肿瘤和死亡的威胁，妈妈始终是镇静的，面带笑容迎接了这一切。妈妈知道，更艰巨的事是接下来妈妈要和你，还有爸爸一起面对这个残酷的现实，以及应对今后的压力。”“儿子，没有人的时候，妈妈也曾偷偷地流过泪，放心不下你，放心不下这个家。但妈妈还是挺过来了。我们军人的光荣传统一向是勇敢坚强，战场上敌人的炮火打不垮我们，生活中的疾病困苦照样压不倒我们，妈妈一定会笑对人生，彻底战胜疾病……”泪水从每个人的脸上滚过，录音放完时，教室里一片抽泣呜咽之声。

这是李瀚铮心灵深处受到的一次最大的震撼!会后，校长和老师都找他谈了话。放学回家，他带着校长买的一大束康乃馨献给妈妈，母子俩长时间地深情拥抱。李瀚铮伏在妈妈的耳畔轻声说：“妈妈，我长大了要发明一种药，彻底治好您的病。您一定得好好地活着，亲眼看到我怎样研究出来那种药。”

几乎一夜之间，韩杞惊讶地发现，儿子一下子成熟起来了!他每天早早起床，主动干家务活儿，学习成绩也突飞猛进。患病后，韩杞要定时注射干扰素、转移因子等药物。为方便治疗，丈夫学会了给她打针，有时丈夫不在家，打针的任务就落在了儿子身上。12岁的孩子自己都怕打针，哪里还敢给别人扎。妈妈第一次教他打针，儿子吓得手直哆嗦，迟迟不敢下针(妈妈找来一个萝卜，让他先找找感觉，可萝卜都扎满针孔了，他还是不敢往妈妈身上扎)。后来，他双眼一闭把针捅了进去，手一抖，立即就拔了出来。见妈妈眉头一颤，李瀚铮心痛得要落泪：“哎呀妈妈，真对不起!都怨我太紧张了，你一定很痛很痛吧?我给你吹吹!”韩杞故作轻松地笑着鼓励儿子：“妈妈手术都不怕痛，扎针算什么?儿子，没关系，你大胆扎!”又一针扎进去。一紧张又拔了出来，见妈妈被扎出了血，李瀚铮的眼泪吧嗒吧嗒地往下掉，“妈妈，我心疼死了，别让我再扎下去了!……”韩杞继续笑着鼓励他：“儿子，你下针的手法不错，只是不要立即。”直到扎下第三针，才终于把药推了进去。打那以后，他经常给妈妈打针，还常和爸爸比试谁的注射技术更高。

母子相携，共悟“放下与提起”

也许，命运之神在故意考验人。1999年9月，李瀚铮刚刚升入小学六年级，韩杞被查出“乳腺癌肝脏转移”!韩杞自己是学医的，她十分清楚，这是最糟糕的结果，最恶性的癌变!她才刚满40岁，儿子还没有上完小学啊，她不甘心!她怎么也不甘心!于是，她跑遍北京，上海最权威的医院会诊，做了肝肿瘤切除手术，一个疗程接一个疗程地进行化疗。然而，一切的努力均收效甚微，病情继续恶化。最终，国内顶级医学专家向她交了底：“最多剩下两年左右的时间，好好安排这段日子的生活吧。”韩杞仍不甘心：“难道没例外吗?”专家看看她，说：“奇迹是有的，根据权威数据统计，这种癌变活过5年的几率有1.75％。”

“1.75％能落在我的头上吗?”这致命的打击让韩杞真有些挺不住了。她整整痛哭了一个星期，比治疗更让她痛苦不堪的是“死亡”的心理折磨。她最放心不下的是儿子，一定得坚持到他小学毕业上初中!可怎么盘算似乎也看不到儿子上高中了。所以，她不停地想着如何让儿子早一点考上重点高中。她最担心自己会在儿子备战中考的关键时刻不行了。那岂不是拖累儿子吗?她忍不住一遍一遍地找儿子谈话：“儿子，你跳级吧，妈妈给你多请几个家教，把该补的课提前

补上……”

这一切，在12岁的李瀚铮身上产生了很大的影响。这个从小就有语言天赋、开朗活泼的阳光男孩，突然间变得少言寡语。心事重重。一天半夜，韩杞被隔壁房间的哭声惊醒，跑过去一看，儿子惊慌地对他说：“妈妈，我刚才做了个噩梦，怎么也找不到你了，你可不能扔下我不管啊……”韩杞深深地自责，是啊，她没想到自己的病给儿子带来了这么大的压力。她要设法为孩子解压!第二天，用心良苦的丈夫为韩杞写了四句话：“面对它，接受它，处理它，放下它。”韩杞反复咀嚼这12个大字，豁然开朗：是啊，归根结底在于自己没有“放下”啊!与其哭着死，不如笑着活!韩杞不再提跳级赶课之事。她经常带着儿子爬山，到海边散步。

一个雨天，一只小海鸥撞破6楼阳台的纱窗飞进家中，李瀚铮和妈妈为这只翅膀受伤的海鸥涂药疗伤，把它饲养在阳台上。李瀚铮天天模仿鸟叫声与小海鸥“对话”，他俩一唱一和乐此不疲，每天都招来成群的海鸟在窗外飞翔鸣叫，俨然成一景观。突然有一天，韩杞惊讶地发现，儿子不知不觉间学会了高超的口技。他能逼真地模仿各种各样的鸟叫，模仿萨克斯、二胡、架子鼓等几十种乐器的声音，还会惟妙惟肖地模仿“迪斯尼狂欢节”的几十种声音。他能出神入化地模仿欧美音乐，模仿原版外国大片电影的对话配音，这些又促使他的英语水平和写作能力直线上升，他多次在大连市中学生作文比赛和枫叶杯英语竞赛中夺得大奖。有一天，李瀚铮一进家门就兴奋地喊：“妈妈，今天我得了奖金，你瞧，这些都是我给你买的营养品!”边说边掏出蜂蜜、大枣、木耳等一大堆东西。韩杞感觉身心都好舒服啊……

不久，治疗的副作用引发子宫大出血。韩杞不得不接受子宫和卵巢摘除大手术。手术前，李瀚铮和妈妈约定：“妈妈，当你平平安安地出院的时候，我一定会送给你一件非常有意义的礼物。”那几天，李瀚铮一放学就把自己关在屋里，在一张花了10元买的拼图上，拼出一个扎小辫的小姑娘骑着一只大金牛的图案。他还让爸爸做了个金色镜框，把它镶上。韩杞出院那天，她一进家就看见了儿子的这幅杰作。“妈妈，你是金牛星座的，这个小姑娘就是您，祝您永远年轻，星(幸)运吉祥!”

儿子的孝心和成长进步是对母亲最大的慰藉和奖赏，尽管韩杞几乎隔两年就动一次手术，但韩杞几乎忘记自己是个癌症患者，她总是很乐观开朗。

生命誓约：为了千千万万的母亲

2005年年初，韩杞又被查出甲状腺癌。当她从手术室被推出来时，看见焦急地守候在门外的领导和同事，韩杞开玩笑地对他们说：“我都成养癌专业户了，这次又没逃过去!”第二天，一个朋友去看她，问她得第三种癌症的第一反应是什么。韩杞回答：“在手术台上我就知道了，可我没掉一滴眼泪，我真的没有一点悲伤的感觉，我之所以能活到今天，就是因为我能想得通，这既是为了孩子，也是孩子教我这么做的!”

术后，韩杞突然声带失音，说不出话来，这可急坏了李瀚铮。在高中寄宿的他，每天都与妈妈通一两次电话，他把这种“话疗”作为送给妈妈的最佳补药。“妈妈，我再给你讲一件趣事……妈妈，咱们再聊10分钟好吗……”尽管电话那一端寂静无声，但电话这一端总是欢声笑语不断，时不时还夹杂着口技和歌曲。星期天，李瀚铮回到家，像变魔术一样，双手一晃变出一个电子铃。“妈妈，看，我给你带回了什么礼物?今后，你只要轻轻一按，我和爸爸便招之即来!”

这年夏天，李瀚铮赴沈阳参加全国中学生生物学奥林匹克竞赛。从小立誓学医救母的他，对生物学有一种特殊情结。竞赛结束后，他打电话向妈妈报喜：“妈妈，我获得二等奖!”闻昕此言，韩杞情不自禁地脱口而出：“好儿子，你真是好样的……”一句话未说完，韩杞自己倒吓了一跳：“啊，是我说的吗……”一阵惊喜和激动，李瀚铮几乎跳了起来：“啊，妈妈，是你的声音，你能说话了呀……太好了妈妈，我终于又听到您的声音了!”对李瀚铮来说，失语半年多的妈妈说出了话，这简直是一件比获得任何大奖都值得高兴的喜事。从沈阳回家的那天，他特意用奖金买了一瓶红酒，以示庆贺。“我的每一个奖项和成绩，都会给妈妈带来快乐，我就要让她天天快乐，用快乐细胞杀死癌细胞。”李瀚铮就是凭着这种想法，成为中学里颇有名气的“获奖专业户”。他在第二届全国青少年英语口语大赛中获得大连赛区一等奖、大连市2004年高中英语辩论赛一等奖，并出色地主持了2005年全国“中学生英语夏令营”。

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2006年高考前夕，北京外国语大学和香港浸会大学向李瀚铮伸出“免试录取”的橄榄枝。但李瀚铮“不改初衷”!他要照常参加高考，所有志愿都填报。生物技术”和“生命科学”。最终，李瀚铮被中山大学生命科学学院录取。“妈妈，你已有两个战胜癌症的‘五年计划’，我也订了一个‘四年计划’。“赴广州上学前，李瀚铮向妈妈公布了他的学习计划：大一是“活动年”，以参加各种活动为主；大二是“考G年”，以准备GRE考试(即美国研究生入学考试)为主；大三是“科研年”，以参加科研为主；大四是“申请年”，毕业后，我肯定要到世界最先进的生物医学院去深造，而且我保证不要家里掏一分钱……

令韩杞颇感惊讶的是，儿子竟然真的一丝不苟地履行了自己的计划!2007年12月1日晚，第七届广东省大中学生英语口语大赛总决赛晚会在广州友谊剧院盛大举行。李瀚铮与入围总决赛的16强选手经过演讲、现场问答、才艺表演和反应测试四个环节的比拼，最终，李瀚铮以技压群雄的高超英语水平和拿手绝活――口技征服全场的热情观众，一举夺得年度总冠军和最佳才艺两项最高奖，并获得赴英国交流访问10天的奖励。“妈妈，我20岁生日你给我买的那件橘黄色T恤我很喜欢，我就是穿着它夺得双项冠军的。”广州常有抗癌大型报告会和专家论坛，几年来李瀚铮几乎每场必到，他对国际和国内专家学者在抗癌研究方面的最新动态给予了密切的关注和追踪，并及时转告给母亲：“妈妈，现在子宫颈癌和某些皮肤癌都研制出疫苗了，像你这种种植型癌症，不出几年就有望攻克。”在一次活动中，由于翻译人员缺乏生物医学方面的知识，李瀚铮现场顶上去帮忙，使负责这项活动的美国女专家对他十分欣赏，李瀚铮向她详细介绍和咨询了妈妈的病情，专家被他的孝母情结深深感动，拿出一部分自己用的营养品赠送给他妈妈。

第8篇：杞人忧天作文范文

烟雨听荷

关于“高校自主招生考试不考语文”答火星球记者问

火星球记者:你对“上海高校自主招生考试不考语文”有什么看法?

答:英语不是语文吗?

火星球记者:你对“上海高校自主招生考试不考语文”有什么看法?

答:咱们上海高校自主招生时,许多人士都说“沪方言”,来自五湖四海的人要能顺利参加考试,首先得过“沪方言”面试这一关,这难道不是考语文吗?

火星球记者:你对“上海高校自主招生考试不考语文”有什么看法?

答:语文天天时时刻刻都在用都在考,还用得着在纸上谈兵吗?还用得着在纸上考吗?

火星球记者:上海政协委员称高校招生不考语文与法律相抵触,你对“上海高校自主招生考试不考语文”有什么看法?

答:还有人民代表没发言哩,喂,你这个记者,大概是个天外来客吧,你是哪个组织的,你代表哪个行业协会在这儿提问?代表公民吗?代表人民吗?代表党吗?代表你们教育部吗?代表全体语文教师吗?代表全体使用语文生活工作学习的人群吗?代表你自己吗?

火星球记者:有人说:“上海高校自主招生考试不考语文”“这是在搞学科歧视”,还有人说“这是数典忘祖”,甚至有人说“这是不爱国的表现”,对英语享受了超国语待遇感到担忧……你对“上海高校自主招生考试不考语文”有什么看法?

答:杞人忧天,杞人忧语,杞人忧文,杞人忧语文,不考不等于不重要,不考不等于扔掉,不考不等于零耗,不考不等于歧视,不考不等于不数典,不考不等于忘祖,不考不等于不爱国,不考不等于从此就不学了,不考不等于语文不是学生的负担。

火星球记者:复旦大学老校长苏步青大数学家的一个例子,他曾经向我们的教育部长有这样的建议,很多年前,他说如果有一天复旦大学要能够自主招生的话,我第一天先考语文,如果语文不及格的话,就不用再参加我其他的考试,你看作为一个大数学家,他把语文放在了这样一个位置上。你对“上海高校自主招生考试不考语文”有什么看法?

答:是不是所有的数学家都这样认为的呢?

火星球记者:语文不是语言文字,语文是语言文化,语文的核心问题是表达,请问:你对“上海高校自主招生考试不考语文”有什么看法?

答:从小学到中学到大学都学语文,学的时间最长,用的力气最大,但是我们表达的效果并不是最好,这里面可能有语文教育教学本身的问题,还有我们在学语文的时候,更多地把它当做一种考试的手段,一种测试的手段,而不是当做一种生活的必需。既然在学的时候都已经把语文考了,干吗还考呢?这就是典型地增加学生的学习负担嘛,这可是与上头的精神相违背哦。■

(感谢央视《新闻1+1》,感谢网易网。)

小玉无语

不知道从什么时候开始,语文早已经成为主科中的副科。应试教育正慢慢让语文失语,而上海高校是跨出了更为实质的一步,让她从此无语。

玫瑰庄园

因为有了语文的底子,我们的心灵不再荒芜,即使孤单也不孤独;因为有了语文的底子,我们的精神大厦才坚固难摧,即使落魄也不失魂。

罗志渊:新文学开创者

“忽视语文教育”是中国教育的失败

据《新闻晚报》报道,上海市同济、华东师大等六所高校自主招生测试密集举行,考生人数逾万。有4所要么是理科生不考语文,要么是全部考生只考数学和英语两科。如此“重理轻文”着实让人担忧。

语文,是口头语与书面语的简称。“语文”一词亦是“国语”与“国文”的结合。新中国成立后中国大陆普遍采用“语文”,而台湾地区则保持称“国文”。如今的语文教育,便是汉语教育,主要目的是培养学生运用汉语的能力。语文教育作为最基本的人文素质教育,却被忽视,这是中国教育的缺失,也是中国教育的失败。

考英语而不考语文,难道英语比汉语重要?一位高校招生办老师做出如下解释:“自主招生考试并非高考,功能侧重于选拔专业人才。之所以考英语,是因为英语有利于学生的学科发展,搞学术离不开查阅国外资料,英语不好往往没有前途。”英语作为一种工具,应该培养一些英语专业人才,把西方的主要精神文明成果翻译过来,难道一定要看国外资料?据不完全统计,我们国家有40%的教育经费用在英语教育上,这就是中国教育的误区。一个学生连自己国家的语言都没学会,他又如何去说一口流利的英语?

还是陈丹青说得好,“今日大学生国文水准每况愈下,思之令人惊心,今欲起救,追之晚矣。”当看到孔子学院在全球各地陆续开办的时候,国人为之欢呼,为之骄傲,但是,我们国家的教育改革改了这么多年,为什么就不能提高中国大学生的汉语水平?我们建立孔子学院的目的就是为了宣传汉语教育,而国内却缺乏学习汉语的氛围,现在还被人为地学科歧视。难道我们的汉语教育是“墙内开花墙外香”?现在连“花”都没有,又怎么会香?换句话讲,我们连自己的学生都教不好,又如何去教那些没有中国文化积淀的外国人呢?

因此,中国教育的当务之急便是提高国人的汉语水平,提升国人的人文素养,通过对外汉语教育把中华传统文化传播出去。只有这样,才能把汉语打造成强势语言,才能实现中华民族的伟大复兴。■

我的育才天地的博客

高校自主招生“不考语文”很傻很担忧

“不考语文”最早被记者察觉,缘于一名考生的抱怨。而这名考生之所以抱怨,是因为语文是她的拿手科目。实际上,既然是自主招生,高校当然有权安排考试科目和内容,考生只能完全服从。这种“愿打愿挨”的事,本不该引出“怪张怪李”的怨言,在英语通吃天下的语境下,与其说高校“学科歧视”,不如说“学科优待”。为学生的前途着想,上海那几所高校“优待”英语,其实很正常,也很正当。

语文并不等同于汉语,在我们的教育体系中,语文教学也不仅仅是汉语教学。正像古代《三》《百》《千》等童蒙读物除了教人识字,更教人各类知识以及为人处世之道一样,语文所承载的,除了汉语的使用,更有爱国主义、美学等方方面面。

正如上海一位重点中学校长所说:“语文素养是基本素养,并非只有文科学生才应该学习掌握。”但现在,语文教学的式微却是铁的现实,尽管语文在各地的普通高考(论坛)中还是必考科目,但某些高校的自主招生终于把语文“抛弃”了;而即便在普通高考中,语文也饱受争议,就拿语文高考中的作文来说,近年来常常遭到各方人士的“炮轰”。

当然,语文饱受争议的理由,我们可以认为是国人对母语的爱之深,责之切。的确,语文教学中的每个变化,国人都极其关注,除了责怪,还有兴奋。比如,我们曾为《狼牙山五壮士》退出课本而感慨,也曾为金庸小说进入课本而不安,还曾为刘翔、周杰伦成为课本内容而心潮澎湃。

而高校招生“不考语文”给我们带来的最大忧虑,就是作为高考指挥棒,它会不会给中小学师生带来一种误导,让他们认为语文的学习是无关紧要的,可有可无的。但愿这种忧虑,只是杞人忧天而已。■

观点

家长:上海自主高考不考语文,你到底在为谁培养人才?

考生:为什么不考语文?难道我们学习的目的就是要放弃国学吗?如果是这样的大学我宁可不考。

第9篇：杞人忧天作文范文

中医溯源少白头

青少年白发即青少年头发过早变白，俗称“少白头”，属于皮肤附属器官疾病之一。人的头发具有三层结构，由内向外依次为：髓质、皮质和鳞片层。头发的颜色是由头发髓质中所含色素颗粒的多少决定的，而色素颗粒来源于发根部位的色素细胞，色素细胞产生色素的多少，与遗传、神经、内分泌、血液循环和营养有关。

中医认为，“肝主藏血，发为血之余”，“肾主藏精，其华在发”，“心主血脉”，“肺主皮毛”。“脾为气血生化之源”。也就是说头发的生长和色泽变化，与五脏六腑的机能盛衰，阳气精血的温煦濡养息息相关。

若脏腑机能旺盛，阳气精血充盈，毛发得到充分濡养则黑润秀美，不易脱失。相反，若先天不足，后天失养，脏腑机能虚弱，气血阴阳亏虚，无以充养毛发则白发早生，稀疏易折。而其中与脾、肾、肝的关系更为密切。凡先天不足、肾精亏虚、髓少失充者，或性情急躁、血热偏盛、伤阴耗血者，或忧愁思虑、脾失健运、气血乏源者，或劳神过度、失眠多梦、肝血暗耗者，皆可伤及五脏，虚损气血，使毛发失养而早白。

中医治疗少白头

少白头的发生，除遗传是先天因素无法改变外，其他因素通过合理调节是可以改变的。中医具有整体观念，调节阴阳气血，从“本”治疗的优势，疗效明显。

1．饮食调理4要点

NO.1 多吃含铁和铜较多的食物。因为微量元素与头发的颜色有密切关系，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物。含铁多的食物有动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、坚果类、杏脯干和干豆类等。

NO.2 注意摄取富含维生素B1、B2、B6等B族维生素的谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。因为维生素B1、B2、B6和维生素A等营养物质的缺乏，会导致头发黑色素颗粒生成原料减少而毛发变白。

NO.3 多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及坚果等。因为黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。

NO.4 中医认为“发为血之余”，“肾主骨，藏精，其华在发”。经常吃一些具有养血补肾的食品如黑芝麻、大枣、大黑豆、黑木耳、核桃、桑葚、乌鸡等，有益于乌发润发。常用何首乌、枸杞子、、桑叶等中药泡水频服，就会拥有满头秀发。

2．心情舒畅

中医讲“百病皆生于气”，“气有余便是火”。青少年时期生机旺盛、血气方刚、易于冲动，而致血热内蕴，伤阴耗血；或长期心情压抑、肝失疏泄，日久定会影响气血运行，均可使头发失去血液营养而生白发。平时要保持良好心态，不急不躁，以平常心处事，以宽厚心待人，则心情舒畅、气血顺畅、饮食香甜、睡眠平安、气血充盛、头发黑润。

3．劳逸结合

适时适度的体育锻炼对于强身健体、防病治病是不错的选择，对于防治少白头也有益处。

4．头皮按摩

方法：每日睡觉前和次日起床后，将双手五指稍稍分开，自前额、鬓角向后经头顶、头侧到后枕部揉头皮，用力适中，开始每次2～4分钟，以后逐步延长到每次5～10分钟。也可用牛角梳自前向后慢慢梳理。

功效：人的头面部有几十个穴位，起着调节气血、疏通经络的作用。头皮按摩或梳理法对血液循环有很好的促进作用。只要长期坚持，待三四年后便会满头黑发。

TIPS：少白头食疗6方

1．核桃枸杞首乌黑豆干

原料：大核桃12个、枸杞子60克、何首乌60克、黑大豆240克

做法：核桃去壳，核桃肉炒香切碎备用。将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后过滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度，最后取出晾干或低温烘干即可。

用法：每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。

2．桑葚桑叶熟地汁

原料：鲜桑葚1 000克（或干品500 克）、桑叶100克、熟地300克、蜂蜜300克

做法：将桑葚、桑叶、熟地洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为黏稠时，加蜂蜜煮沸停火，待冷后装瓶备用。

用法：每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

3．黑豆枸杞芝麻首乌汤

原料：黑豆、枸杞、黑芝麻、何首乌各20克

做法：将此4味料放入汤锅中，同煲汤材料一起，文火慢熬。

用法：可长期适量食用。

4．桂圆莲子大枣粥

做法：取适量桂圆肉、莲子、大枣，放入粳米中，煮成粥。

用法：每日2次，连服15～30日。可滋补气血，有益头发变黑。

5．五味药丸

原料：女贞子、桑葚、枸杞各300克，旱莲草、桑叶各150克

做法：先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，桑葚、枸杞、旱莲草、桑叶阴干，将上五味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。

用法：每日早、晚各服1丸，淡盐开水送服。

6．九味汤

原料：桑叶10克，黑芝麻、大黑豆、熟地各20克，制首乌、当归、川芎、大枣、陈皮各10克