考试状态总结精选(九篇)

第1篇：考试状态总结范文

一、高三学生在历史复习与应试中存在的问题

1．基础不扎实，知识建构不系统。高三阶段不少学生的知识基础较为薄弱，他们不能准确识记基本的史实，比如会混淆《马关条约》与《辛丑条约》的相关内容；不能明确辨析基本的概念，比如对中国半殖民地半封建社会性质的理解，误认为中国一半是殖民地一半是封建社会；未真正掌握历史结论的内涵，比如不能准确理解启蒙运动相比文艺复兴的进步体现。有些同学宏观结构意识不强，不能从政治、经济与思想方面系统掌握时代特征，掌握的知识支离破碎，一旦遇到综合性较强的题目就会不知所措。

2．解题能力弱，应变能力不强。学生在考试中所犯的错误，归纳起来主要有以下几类：其一是审题失误。其二是表达失误，答题没有章法，没有全局意识和战略意识，思路混乱。其三是理解失误，即未能准确理解出题意图及试题内涵。

3．心态不稳定，不是过于放松，就是过于紧张。过于轻松可能导致轻敌，过于紧张则会因思虑过多而举棋不定。

二、历史复习与应试方法指导

1．强化对基础知识的把握，注意知识的系统性与准确性。近几年的江苏高考阅卷有以下几条规则：最标准的答案是教材上的原话，答题的思路一定要清晰，字迹一定要工整。前两条规则说的就是知识系统性与准确性的问题。只要系统地掌握了知识，答题时自然会有条理；只要自己平时注意知识点的准确表述，考试时自然就会组织出最符合要求的答案。

要想使自己的知识系统化，可以从教材的章节结构入手，逐步达到三个层次的要求。第一层次是能够把教材的章节结构弄清楚，第二层次是弄清每一节中考试说明要求掌握的重要知识点的结构，第三个层次是掌握考试说明中涉及的知识点的具体内容。

不少同学反映在做题时，明明领会了题目的意思，可是难以解答，知道自己想说什么，却总是说不清楚，这往往是因为学生对知识的理解及把握不够准确。要想准确把握知识，正确的做法是回归教材，带着问题看书，随时在脑海中归纳知识点，随时注意比对容易混淆的知识点。在归纳要点的时候，不必完全按照教材上的说法死记硬背，而要准确把握核心词。

2．在训练中不断总结经验教训，迅速提升自己的解题能力。要避免操作方面的失误，自然还得在操作的层面找解决方法，养成良好的答题习惯至关重要。要避免审题失误，阅读的时候可以在题干中的关键词上做些明显的标记，特别要标记时间、地点、阶级立场、地位等方面的词语。这些标记能提醒我们不偏移注意力。

做出选择后，应看准选项再标记，然后在答题卡上的对应位置迅速完成填涂。

要避免表达性失误，除了平时要注意表述规范外，考试时还要记住一个原则：答题的宏观布局与微观表述相结合。在宏观方面要注意章法布局，切不可想到一点就写一点，一定要通盘考虑成熟整个问题的答案后，再按部就班地答题，这样才能做到条理分明、脉络清晰。

要注意避免理解性失误。有时候一道题目读了好几遍，仍然稀里糊涂，不知所云。理解性错误不可能完全杜绝，但是可以通过训练、另辟蹊径来避免。如，2005年江苏历史高考卷第30题涉及洋务派、维新派和新文化运动的各自特点。这个问题对于考生来说难度较大，因为很多学生没有接触过这一提法。但是题目既然要求回答各自的特点，那就是要求寻找三者的不同，而三者的不同概括起来无非是学习西方的层次不同、中西结合的方式不同。这两个不同中前者是学过的内容，后者基本上没有接触过。高考命题以教材为依据，答案应该是前者。这种做法便是转换问题、避免理解性失误的方法。

3．考试前要调整好状态，考试中要注意维持好状态。有的学生知道考试状态对自己的考试成绩影响很大，但他们认为状态是无法控制的因素，因而在这方面从不做任何努力，殊不知适当的策略可以在很大程度上提升我们的状态。调整心理状态可在考前和考试中进行。考前调整最为关键，因为它基本奠定了考试的总体状态，考试中的状态调整充其量只是维持而已。

考前的三到五分钟是状态调整的最佳时机，这时考场中应该比较安静，手中的复习资料也已上交，可谓无牵无挂。考前状态调整可分为以下几个步骤来进行：第一步，如是首场考试则告诫自己不要紧张，相信自己有实力做好试卷；如不是首场考试，则告诫自己忘掉前几场考试。一切从头开始。第二步，总体预测一下即将发下来的试卷难度如何，提醒自己卷子再难也不应慌乱，要积极想法应对，相信自己只要不乱方寸、思路清楚，一定可以克服困难。如果卷子太容易，也不能掉以轻心，而要提醒自己难题未必难做，易题未必易得高分。第三步，迅速回想以前自己常出错的类型，并拟定本次考试的应对策略，想办法把自己的失误降到最少。

第2篇：考试状态总结范文

考生考试前的情绪总会或多或少会出现一些问题，从考生自身来说，应着重克服两种心理障碍

一、考试压力过大

很多同学会有这样的疑问我平时学得挺不错嘛，为什么还会怕考试？其实原因恰恰可能就是你平时学得不错，老师的赞扬，父母的爱心，同学的羡慕，这种“众望所归”的心理压力很容易使你在令人瞩目的重大考试中“有负众望”。考好的动机实在太强烈了，结果导致了你发挥的失常。按照心理学，当你在考试中取胜的动机过于强烈，并产生了极度紧张的心理时，对考试成绩的担心会严重干扰和分散你在解决问题时需要的思考力和记忆力，并且在考试中稍遇困难，就会引起恐慌。当你在有这个问题时，一方面要把学习是为了争面子的心理动机，转变为对学习本身的内在兴趣上来，即热爱学习、肯于钻研，不把一时的考试成绩高低看得太重；另一方面，把平时的小考，都当成“大考”来严格要求自己，以增强自己对考试的适应性和自信心。

二、学习情绪上焦虑

焦虑，是一种紧张不安、恐惧的情绪体验，正常人生道路上经常遇到两条道路的选择，非此即彼，常常造成焦虑。如果犹豫不决，患得患失，就会产生焦虑。在考前，常表现为对自己已学习的知识是否牢固不断怀疑，从而在学习、考试中产生焦虑。

那么怎样对待考试焦虑呢？一要改变对考试的认识。平时考试是检查自己学习情况的手段，目的是查漏补缺，完善今后学习。二是对自己的期望要实事求是，适当根据自己的能力和水平定指标，逐步提高。三是要重视考前复习，做到心中有数。四是对自己要有自信心，焦虑的根源在于对自己平时学习缺乏信心。所以，自信心越强，焦虑就越轻。五是要掌握考试时科学答题的方法，减少失误，可以在客观上淡化焦虑带来的心理障碍。六是考前和老师一起分析自己的优势和潜能，从主观上淡化考试前后的紧张气氛。

常有同学反映说，平时会做的题，一到考场上反倒答不上来，甚至脑子出现一片空白。这是由于情绪过分紧张而引发的超限抑制所致。通俗地讲，就是大脑神经细胞有一种自我保护功能，一旦刺激超过了它承受的限度，它就自动地停止工作。于是，就出现了该想起来的想不起来甚至脑子一片空白的现象。头晕、注意力不能集中，想睡觉，也是这种情况。

大脑的活动是有规律的。一般说，情绪紧张度太低，缺乏强烈动机，认知活动的效率不高；情绪紧张度太高，动机过于强烈，认知活动的效率也不高，只有保持适度的情绪紧张度，才有助于提高认知活动的效率。就大多数的同学来说，情绪紧张度过低的情况不多，令人忧虑的是情绪紧张度过高，造成大脑过于疲劳，降低了大脑认知活动的效率，脑子反倒不听使唤了。

调整心态需有序

越是临近考试，心态的调节越重要，调节好心态是考试成功的一半。那么如何调整好心态呢？总结起来就是十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。

一、强化信心

信心是考生成功的精神支柱。如果没有成功的信心，就不太可能成功。怎么强化信心呢？

1.目标期待适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的考试目标。一般说来，根据考前多次的考分确定成绩的期待值。如果目标定位过高。就会为难以达到目标而增加考试焦虑：如果目标定位太低，又会影响潜能的发挥。另外。有的考生盲目与比自己学习实力强的同学攀比，这样会挫伤自己的信心。对考生来说只要在考试中发挥出自己平时水平就是成功。

2.增强实力。考试信心是建立在考试实力基础上的。因此，加强复习，提高实力是强化信心的重要措施。不打时间战，不挑灯夜战，注意提高复习效率，建立知识网络与体系，学会利用已有的知识解决问题，有助于强化考试的信心。

3.不要迷信。考试成功与否，由自己平时学习实力与考试时的心态决定，世界上不存在超自然的力量影响考试的成绩。考生要相信自己的力量，不要寄希望于求神，拜佛、算命。

4.积极自我暗示。积极的暗示能增强人的信心，消极暗示能降低人的信心。每个考生的心态不同，在不同情景下心理的变化不尽相同，因此，要根据自己的情况运用积极暗示进行心理调整，强化信心。可以把写上积极暗示的字条放在桌子上，如“我有学习能力，我一定能成功！”

5.挺胸抬头，步伐加快。人的内心体验与行为动作相一致。人在高兴、充满信心时就会挺胸抬头，走起路来很有精神，步伐稍快而有力；人在沮丧、缺乏信心时，就会无精打采，走路缓慢无力。考生可利用人的内心体验和自己的行为动作一致的原理，每天走路挺胸抬头，步伐稍快。经常这样做，就会增强自己的信心。

二、优化情绪

在考试前和考试中考生会遇到很多困难甚至挫折，情绪一时有波动在所难免，但考生要具有较好的情绪控制能力。怎样优化情绪呢？

1.以平常心对待考试。无论在考前和考中都以平常心对待考试，这样心情自然稳定。

2.不要把考试焦虑看得太重。考生在考试前和考试中会出现考试焦虑现象，这对考生来讲是难免的。考生存在中等程度焦虑与严重程度焦虑对考生的发挥将会产生很大的负面影响，而轻度考试焦虑在某种意义上还会促进考生发挥自己的潜力。

3.积极的自我想象。积极的自我想象能唤起人的良好的情绪。考生在复习过程中，在进入考场的时候可运用积极的自我想象，焕发与强化自己良好的情绪，防止消极情绪的产生。考生可根据自己的情况和过去自己成功的经验选择积极自我想象的内容。

4.听听音乐。听音乐，尤其是听轻音乐对调整人的紧张情绪的效果是明显的。对一些成功的考生进行调查研究，询问他们情绪紧张时怎么进行心理调节，不少人以听自己喜欢的轻音乐来放松自己的情绪。

5.积极的自我暗示。考生在复习过程中与在考场上，都可根据自己当时的心态进行积极的暗示。考生根据自己的情况采用不同的自我暗示语。当情绪过于紧张时可默念“放松，放松、放松”：当心情烦躁时可默念“平静、平静、平静”；当心灰意懒时可默念“我行、我行、我行”。

6.深呼吸。深呼吸是调整情绪的一种简便易行的方法，要经常训练深呼吸的操作方法，在使用时才会得心应手。闭目坐在椅子上，缓慢有节奏地吸气，停几秒钟后，再缓慢有节奏地呼气。

7.放松训练法。这是一种语言暗示放松法，考生坐在椅子上，全身放松，两脚与肩同宽，眼睛微闭。心中默念：头部松，面部松，颈部松，前胸松，后背松，腹部松，腰部松，前大腿松，后大腿松，前小腿松，后小腿松，脚背松，脚掌松。如此，按照顺序反复默念，可使身体得到放松，精神上也得到放松。

8.想象排忧法。考生可站着进行训练，也可在晚上淋浴时进行训练。训练时开始想象天上下着毛毛细雨，雨水顺着面部流到胸部、腹部，雨水同时顺后脑流到背部、腰部，水继续往下流，流到前后大腿，前后小腿、流到脚背、脚心。一面想象雨水沿身体向下流，一面想雨水把自己的烦恼、忧愁、紧张、不安等不良情绪统统冲刷掉。按照这样的顺序不断地进行训练，对消除不良情绪，排除烦恼与不安能起一定的作用。

考生可根据自己的情况，酌情选用一种或几种方法进行情绪调节。经常使用这些方法进行情绪调节，对考前、考中能有一个好的心态肯定有益。经常使用这些方法，到了考场运用起来就会很顺手。

三、进入状态

运动员在竞赛场上是否进入竞技状态，与竞赛成绩的关系甚为密切，考试也是一样。怎样才算进入状态呢？

特别要强调的是，进入状态不仅指6月考试时，还包括平时的学习，考试、自习时都能进入状态。怎样才能进入状态呢？

1.自我减压。以积极的态度去对待考试，有助于进入状态。考生若把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。把考试看成是一种机会，就会以一种珍惜的心情对待。若把考试看成是如临大敌，就会紧张不安。若把考试看成是倒霉的事，就会心灰意懒。

2.正确对待外来压力。家庭和社会对考生考试的过分关注，都会使考生产生心理压力。考生如能正确地对待外来的压力，有助于自己轻装上阵。考试是考生自己的事情，别人的意见、想法正确的就接受，但意见并不正确，也没必要成为自己的心理负担。

3.以考代练。运动员在比赛前都要进行训练，训练中的一个目的就是促使运动员进入状态。考试也是一样，考生如能进入考试状态也必须在平时小考和模拟考试中进行训练。在考试前一个月，有的学校老师每天都考学生，让学生做卷子，以正规考试的要求对待。学生在小考和模拟考试中不断提高自己进入状态的能力，策略与技巧，对促进进入状态的本领很有帮助。

4.调节生物钟。每一个同学在24小时中都有自己精力旺盛的时候。考试的时间是每天上午9点到11点半，下午3点到5点，这就要求考生在考试的时间段内，使自己精力处于较佳或最佳状态。考生就要在考前进行所谓生物钟的调节，把自己精力最旺盛的时间调整到与考试相一致的时间段。一般说来在考试前一个月开始调节生物钟效果比较好。

5.考前经常做题。有的考生认为，高三下半年卷子没少做，天天做，天天考，考试前十天八天开始不做卷了，看看就行了。其实由于没做卷子，进入考试考场答起卷来感觉手生，找不着感觉，进入不了状态。因此，我建议考前考生每天都做做卷子，当然不要像过去那样做的时间很长，搞得很疲劳很紧张。做一做卷子，使自己热热身。

6.晚上睡觉时间不要过早。不少考生认为6月7日就要考试了，6月6日晚上早点睡吧。结果由于睡得早，与平时的作息时间不一致，在床上辗转反侧，不能入睡，产生焦虑情绪。焦虑情绪反过来又影响入睡。有的家长认为早点睡好，督促孩子上床关灯，父母房间的灯也关了。其实考生没睡着，父母也没睡着。家长到12点看孩子还没入睡就着急了，甚至给孩子安眠药吃，结果早上孩子脑袋昏昏沉沉，自然考试状态不好了。建议最好不要提前睡，提前往往睡不着，还会产生焦虑情绪。

有些考生越到考试前越忙，很少去想怎么进入最佳状态，以便取得优异的成绩。这是很缺乏考试战略眼光的。建议考生在考试前半个月到十天要多用点时间，好好想想自己怎么能更好地进入状态，怎么能在考试中提高考试效率和考试质量。

四、充分发挥

养兵千日，用兵一时。怎样在考试中充分发挥呢？

1.充分了解考试形势。不少考生埋头复习，不了解考试内容改革，不了解考试命题改革，不了解3+x的考试模式。他们认为只要把功课掌握好，就能考得好，就能发挥得好。我建议每个考生都要反复地阅读与理解“考试说明”，把握住考试的方向，有针对性地对考试进行充分的准备。

2.战略上藐视，战术上重视。战略上藐视，指的是自己已经准备相当长的时间了，也经历一模。二模，对考试也有平常的经验，相信自己一定能考好。在战术上要重视，指的是对每一道题都要认真对待，分是一分一分地拿的。谨慎、小心、认真、负责地做好每一道题。

3.讲究考试策略与技巧。运用考试策略与技巧对充分发挥有很大的作用。参加考试的考生都是久经考场的老将，要在考试前系统总结一下自己考试的策略与技巧。考生不仅要对一般的策略与技巧进行总结，而且要对每门考试的策略与技巧进行总结。考试开始后，要总结前一门考试的经验，以使后面的科目考得更好。

4.及时调整心态。考生在考试中随着考试题目的难易与自己答题的状况，心态会发生一定、甚至相当大的变化，这也是情理之中的事。关键是考生要及时调整心态，力求保持情绪饱满、精力旺盛、注意力集中与充满信心的状态。

5.充分发挥观察力。这要求做到观察的敏感性、准确性、全面性。观察的敏感性是能抓住不易发现的信息：观察的准确性是正确获得试题的信息，看错题、漏题是观察不准确导致的结果：观察的全面性要求考生从试题的各方面去把握信息，作出正确的判断。

6.充分发挥记忆力。记忆的检索能力对考试的成功起着很大的作用。记忆的检索能力在考试中表现为把试卷中要答出的知识能迅速准确地在头脑中搜索出来。要想在考试中充分发挥记忆的检索能力，就必须在平时的学习中把各种知识归类，并找出它们之间的联系，使学过的知识井然有序地储备在大脑中。考生在充满信心的条件下进行回忆，其效果很好。在紧张、焦虑、不安、失去信心的条件下进行回忆则效果差。

7.充分发挥思维能力。随着考试改革的进展，思维能力，特别是思维分析能力与综合能力在考试中的作用越来越突出。怎样在考试中充分发挥思维能力的作用呢？

①发挥思维分析能力。思维分析能力是考生对试卷的各方面、各部分进行认识。思维分析能力发挥得越充分，对试题的要求的分析就越精确，就能把握住试题的要求。

②发挥思维综合能力。考试考核综合能力，不仅考核学科内知识的综合能力，而且也考核各个学科之间的综合能力。文科综合就是考核考生运用历史、地理与政治三门课的知识，综合解决问题的能力。理科综合就是考核考生运用物理，化学与生物这三门课的知识，综合解决问题的能力。

③发挥思维比较能力。考试中对选择题的确定既要靠思维的分析能力，又要靠思维的比较能力。

第3篇：考试状态总结范文

笔者经过观察分析发现，无论是在平常的学习中还是在备考复习中同学们对图表题的解答都存在一定的问题。这些问题主要表现为对图表中的信息描述不准确（对数据变化趋势描述不准确、比较数据时对结论表述不准确）、对图表中的信息描述不完整、对图表中的信息描述混乱（缺乏逻辑性和层次性）。笔者在指导学生学习或者备考别留意了这类试题，并进行了深入的分析和研究，总结出了一些方法，现分析如下，希望对同学们的学习或者复习能有所帮助。

1.总体认识图表

一般来讲，相对完整的图形是由图名、图形本身内容和图例（注记）组成的。相对完整的表格由标题、项目和数据（文字说明）组成，有时候还会包括注记。项目和数据按行列式的形式排列。图形和表格本身的内容是最突出的部分，也是最容易受同学们重视的。同学们往往忽视表格中的标题和注记等信息，尤其容易忽视注记。所以，在遇到政治图表试题的时候，要先总体上分析图表，将试题中图表的全部信息找到，不遗漏任何一个部分。

2.表格的分析方法――三看

（1）看标题

标题说明了表格所要展示的内容。正确分析和获取标题中的信息能节省解题的时间。有的表格是没有标题的，同学们必须经过分析表格中项目等内容来总结该表格所要展示的内容。如果试题中给出了标题，同学们就不用自己总结表格想要展示的内容，这样就会节省不少的时间。

（2）看表格内容――项目和数据（文字说明）

表格是将项目和数据（文字说明）按行列式排列的。同学们应首先看表格中包括几个项目及这些项目分别是什么。项目位于表格中的第一行或者第一列。然后就要在项目中找出对应的数据（文字说明），进行比较。比较的时候不仅要进行横向的比较，还要进行纵向的比较。

（3）看注记

注记是对表格内容的说明和解释。没有注记，有些内容就会很难看懂。所以，同学们在分析表格时不能忽视和遗漏注记。

例如，借助上面的分析方法，我们分析一下下面的表格。

年份2005年2006年

我国外贸进出口总额3 525亿美元11 500亿美元

在世界中的排名第10位第3位

该表格没有标题、没有注记，只包含项目和数据。经过分析表格中的内容可知，表格是关于2005年和2006年我国外贸进出口总额和排名情况的。该表格共有三个项目，分别是年份、我国外贸进出口总额、在世界中的排名。数据为项目那一列后的两列。经过对表格中的数据进行比较可知，我国2006年的外贸进出口总额是11 500亿美元，比2005年的3 525亿美元增加了7 975亿美元。2006年我国外贸进出口总额在世界中的排名也从2005年的第10位上升到了第3位。

3.图形和漫画的分析方法

（1）图形的分析方法

①曲线图的分析方法

曲线图主要呈现变化趋势和变化幅度。对该类图的分析要以总体趋势描述为主，但要特别注意特殊点、段的特点。

②饼状图的分析方法

饼状图主要呈现比重或比例。对该类图进行分析时要分析各项在整体中的比重或者比例，并与其他项进行对比。

③柱状图的分析方法

柱状图主要呈现数量或者比例。对该类图进行分析时要分析量的变化趋势，或者分析各项在整体中的比重，并进行对比。

【例】按收入高低把总人口等分为高、中、低三组。下图为各组收入占总收入比重的两种不同状态。下列做法有利于由状态a向状态b转变的是（ ）

①加大扶贫开发与救济力度

②个人收入按超额累进税率缴税

③发挥市场的自发调节作用

④降低劳动报酬占初次分配的比重

A.①②

B.①③

C.②④

D.③④

解析：本题中的图属于饼状类图形。题中两个饼状图都被分为三个部分，即高收入组的收入比重、中等收入组的收入比重和低收入组的收入比重。状态a中高收入组的收入比重为70%、中等收入组的收入比重为25%、低收入组的收入比重为5%。状态b中高收入组的收入比重为45%、中等收入组的收入比重为35%、低收入组的收入比重为20%。与状态a中高收入组的收入比重相比，状态b中高收入组的收入比重较低。与状态a中中等收入组的收入比重相比，状态b中中等收入组的收入比重较高。与状态a中低收入组的收入比重相比，状态b中低收入组的收入比重较高。经过综合分析可知，有利于状态a向状态b转变的是做法①和②。故选项A正确。

（2）漫画的分析方法――分析寓意

第4篇：考试状态总结范文

一、分值分配

理综试题生物部分总分90分，题型题量基本不变，理综第Ⅰ卷1～6题是生物选择题，每题6分共36分，第Ⅱ卷为非选择题共54分，由29题（2009、2010、2011三年由Ⅰ、Ⅱ两部分组成）、30题（2009、2012、2013三年由Ⅰ、Ⅱ两部分组成）、31题（2010、2011两年由Ⅰ、Ⅱ两部分组成）组成。

二、试题图表与文字数目的情况

从上表中可以看出，三年来文字量、图表量都在变化，但变化幅度不大。选择题字数在900个左右，非选择题字数1440个左右，总字数在2350个左右，答案字数320个左右，并且图表总数约为4～6个。2009年有一道对实验结果作预测并绘出折线图题及一道遗传图解题，2010、2011、2012各有一道绘制遗传图解题，2013有一道题要求绘制食物网。试题的呈现注重图、表、文结合，进一步考查学生的识图表及图表文转化能力。加强对学生准确获取图表文信息及图表文转化能力的考查，这应该也是今后高考命题的趋势。

三、各模块分值的变化情况

通过上表可以看出：

（1）高考考点以必修2和必修3为主，约占生物总分的66%。

（2）本人认为今年安徽省的高考生物试题考查依然以必修2和必修3为主，生物技术实践一般以独立的知识点进行考查；而现代生物科技专题，则还是会结合必修中的有关知识进行考查。

四、考查知识点的变化

（一）2009年考查内容主要涉及细胞结构、细胞分化、衰老和凋亡、细胞代谢；遗传的基本规律；动物和人体生命活动的调节、植物激素调节；基因工程。

（二）2010年考查内容主要涉及生物膜系统、细胞的代谢、细胞的增殖；遗传的分子基础、遗传的基本规律；内环境与稳态、动物和人体生命活动的调节、种群和群落；植物组织培养。

（三）2011年考查内容主要涉及细胞结构、细胞分化、细胞代谢；遗传的分子基础、遗传的基本规律；植物激素调节、动物和人体生命活动的调节、种群、生态系统；动物细胞工程（细胞培养）、基因工程。

（四）2012年考查内容主要涉及物质跨膜运输、细胞凋亡、细胞代谢；遗传的基本规律；植物激素调节、动物和人体生命活动的调节；种群、生态系统；凝胶色谱法；动物细胞工程（克隆）、基因工程。

（五）2013年考查内容主要涉及细胞结构、细胞代谢、细胞的增殖、细胞癌变；遗传的基本规律；植物激素调节、神经调节、免疫调节、生态系统；微生物计数；基因工程。

通过以上分析可以得出：主干核心知识年年考，非主干知识轮流考。试卷以“代谢、遗传、调节”为三大命题中心。

五、命题特点

（一）三道非选择题：29题一般考查细胞代谢（呼吸作用或光合作用）和实验知识（2009、2010、2012）或细胞代谢、实验及生态知识（2011）；30题一般考查调节知识（2009、2010、2011、2013）或考查调节和生态知识（2012、2013）；31题一般考查遗传知识加选修部分（2009、2010、2011、2012、2013）。

（二）实验能力的考查常考常新。在运用所学知识分析、解决实际问题的能力测试方面，高考的重点是通过实验进行考查。生物实验不只是考查一些实验的原理、操作步骤、分析和解释实验现象、实验思路、实验原则和变量的确定，实验材料的选择、实验方案的评价等的考查，更主要的是以学生的基础知识为依托，创设实验问题情景，通过实验设计来考查学生实验方面的思维能力。如2011年安徽高考生物卷的29题许多学生无法找到题目中实验步骤的缺陷，即使有部分学生能找到缺陷也不能很准确的作答。这说明实验在高中学生学习中存在记忆背诵的学习方法，没有用实验思维进行实验的学习。

（三）命题材料依据课程标准和考试说明，但又不拘泥于教材。有些题目的题干背景新颖，其实理在课本上，重在考查学生的推理、分析和知识的迁移能力，如2012年第6道选择题的“留树保鲜”问题。

六、备考建议

（一）构建知识网络、扎实复习

在一轮复习中，不能让知识停留在零散状态，而应对章节知识进行反思、归纳和总结，对知识点进行整合和提高，对照《考试说明》的知识范围，全面系统地回顾和再现所学的知识，建立知识网络，对知识进行横向和纵向联系，能从知识点上升到知识面、从知识面上升到知识体，建立一个全方位、立体化的知识网络构架；提高对基础知识和主干知识掌握的准确度和熟练度，进行有针对性的试题训练，特别是解题能力和做题速度的训练；复习要到边到拐，猜题、押题都是不对的；重视基础，突出主干，复习时要以教材为核心，切忌在学习上构筑空中楼阁；减少一些无谓的资料和练习（不主张题海战术、但也不能不做一定量的题，要精选精练），增加自我思考、自我总结、自我反思的时间；对基础知识的复习关键在于理解，只有想通悟透生物学知识，才能以不变应万变，因为不管试题情景如何新颖变化，但解答它还是离不开课本知识。

（二）认真对待错题、整理错题，快速提高自己

错的原因：是知识没有掌握、还是粗心大意；是审题不清、还是思路不对；答题是否规范、完善完整。

（三）关注与生产生活的联系

（四）重视实验的技能和方法

（五）关注高考高频考点

1.必修1：（1）细胞中物质的鉴定；（2）细胞的渗透作用；（3）酶及其在代谢中的作用、特性、相关实验；（4）生物膜系统的结构与功能；（5）细胞呼吸；（6）光合作用过程及影响光合作用的因素；（7）细胞增殖、分化、凋亡、癌变及衰老。

2.必修2：（1）遗传变异的细胞基础；（2）遗传变异的分子基础；（3）基因对性状的控制（①通过控制蛋白质的合成直接控制性状；②通过控制酶的合成控制代谢途径来控制性状；③基因与性状的数量关系；④表现型由基因型和环境共同决定）；（4）遗传规律及其拓展（遗传的非典型现象：①一对相对性状的遗传中的非典型现象：若自交后代表现型为1：2：1是不完全显性；若是2：1则是致死基因型；②二对相对性状的遗传中的非典型现象：9：3：3：1的变形9：6：1、9：7、9：4：3、12：3：1、1：4：6：4：1）；（5）在育种中的应用；（6）人类的遗传病（①遗传病的概念（遗传病不一定带有致病基因）、类型及预防；②调查遗传病的方法；③系谱图与遗传病的判断）；（7）杂交实验与探究。

3.必修3：（1）植物激素调节；（2）动物生命活动调节（激素能不能口服；激素调节的特点；激素调节的机制：分级调节与反馈调节；神经调节：兴奋的传导、传递、反射弧、特点）；（3）免疫调节（淋巴因子可由T细胞和效应T细胞分泌）；（4）内环境与稳态调节（血糖调节及健康）；（5）生态系统的结构和功能（植物如问生态系统成分，答生产者；如问属于生态系统的营养结构答第一营养级）；（6）生态农业；（7）生物富集作用、水体富营养化。

最后，用好《考试说明》（考试说明后面的题型示例很有必要看，他有一定的导向性。考试说明中的“知识内容及要求”可以作为一个纲要，检查自己的知识点掌握情况，当然检查自己的知识点掌握情况还可以通过做题查找自己的知识盲点、漏点。两个结合起来，查缺补漏、找知识盲点效果非常好。）并做一些近年的高考真题，如全国卷、安徽卷等。

【参考文献】

第5篇：考试状态总结范文

[关键词]大学毕业生考研心理健康

一、引言

近年来，心理健康，越来越被人们所关注。世界卫生组织对心理健康还做了如下定义：一是身体、智力、情绪十分协调；二是适应环境，人际关系中彼此能谦让；三是有幸福感；四是对待工作和职业能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。随着人们对心理健康的关注，很多心理学方面的学者做了关于心理健康方面的研究。人们了解到，心理健康不仅影响着人的情绪，还会影响人的行为，更会通过生物、心理和社会等诸多途径或方式影响人的身体健康，综合起来就会影响着人的生活。相应的，针对幼儿、青少年的心理健康的研究也越来越多。但是在考研大学毕业生的心理健康方面还鲜有涉足。如今，考研已经成为社会上的一种潮流，特别是这几年大量的大学生从学校毕业，而社会上的工作岗位却在减少，从而就业压力不断增加，致使许多大学毕业生不得不选择考研。考研的毕业生每年递增，随之出现的问题也不断增加，不容忽视。所以本文想通过考研与非考研的大学毕业生的心理健康的调查与比较来了解考研压力给考研大学毕业生带来的心理健康的不适。其实考研也是一种考试，在考试压力方面的研究，国内外专家都做了比较全面的研究，涉及考试焦虑、考试抑郁等，但是大多数只是涉及考试带来的负面影响的一个方面。而本文则是采用的症状自评量表（SymptomChecklist90,SCL-90），在研究生考试前夕通过对考研大学毕业生与非考研大学毕业生的测量、比较与分析，试图发现一些考研大学毕业生与非考研大学毕业生在心理健康整体方面的差异和引起这些差异的原因，然后在前人研究的基础上对考研大学毕业生出现的问题提供了一些解决建议。希望可以帮助考研大学毕业生在考研期间保持良好的心理健康状态和身体健康状态，避免受到不利因素的影响，考研取得好的成绩。

二、对象与方法

（一）调查对象

在中华女子学院、中国人民大学、中国科学技术大学、中国农业大学、北京大学、北京师范大学、北京科技大学七所高校中100名2003年即将毕业的大学生作为被试，回收有效问卷81份其中考研大学生共44名19名男生25名女生，非考研大学生共37名25名男生13名女生。

（二）调查方法

运用的是随机抽样调查的方法。采用的是《心理卫生综合测定量表》的症状自评量表（SymptomChecklist90,SCL-90）的生活状况自评量表。量表共90道题目，分成10部分躯体化、强迫症状、人际敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性和一个附加项目。量表分五级评分（从0-4级），0=从无，1=轻度，2=中度，3=相当重，4=严重。总分是90个项目的总和总症状指数（总均分）是将总分除以90，阳性项目指数是评为1-4分的项目数，阳性症状痛苦水平是指总分除以阳性项目数。（1）本次施测的信度是，内部同质信度是0.9096，分半信度是0.9369。本次调查首先收集问卷其次在计算机上用SPSS10.0统计分析。

三、调查的主要结果

（一）总体调查结果

从问卷的数据中得出考研的毕业生的阳性痛苦水平是9.16比非考研的毕业生的5.56要高，而且总症状指数（总均分）也相应的要高很多。这说明了考研和非考研大学毕业生在总的生活状况上是有明显差异的。而且从性别的角度来看可以发现，女生的阳性痛苦水平普遍比男生要高。

（二）具体结果分析

图表1、考研与非考研大学毕业生心理健康状况T检验

躯体化强迫症状人际敏感抑郁焦虑敌对恐怖偏执精神病性

考研(44)的均值9.1410.868.7015.349.426.753.205.077.64

非考研(37)均值6.036.845.657.595.033.512.683.624.92

T检验2.298*3.220**2.718**4.289***3.675***1.987*（）2.484*3.559*

*=P<0.05**=P<0.01***=P<0.001

由表1可以看出除了恐怖这一项，考研大学毕业生在躯体化、强迫症状、人际敏感、抑郁、焦虑、恐怖、偏执、精神病性这8个方面的症状高于非考研大学毕业生。

焦虑

考试焦虑是学生常见的一种心理障碍，不仅影响考试结果，而且往往对考生的心理健康和生理健康产生不利的影响。一般认为，考试焦虑是一种由于整个考试情景引起的精神紧张状态。利伯特（Liebort,1967）等人对考试焦虑测量进行因素分析表明，考试焦虑包括两种成分，一为忧虑性，主要是对将来的考试评价、预期以及由此产生的担忧、不安，包括较多的认知成分。二是情绪性，主要指的是与之相伴随的情绪体验及身体反应，如恐惧、焦虑和植物性神经活动失调有关的身体症状。

图表2、

从图表1，我们得出考研大学毕业生的焦虑是十分明显的，P<0.001所以焦虑与考研是有着密切的联系。从图表2，我们可以看出我们得出考研与非考研大学毕业生之间焦虑差异显著的。

2、抑郁

抑郁是一种消极的情绪体验，它是遭受挫折，面对巨大压力等之后的沮丧的失望。抑郁心理的表现有以下几个方面：

（1）问题从消极悲观处着眼，结果对生活兴趣减退，对前途悲观，甚至有厌世感，严重的会有自杀倾向。

（2）对待事物过分认真，缺乏灵活性，易自寻烦恼。

（3）一些细微的小事就能引起忧愁和苦闷，常常愁眉不展、长嘘短叹。

图表3、

从图表1，上我们可以看出考研大学毕业生比非考研大学毕业生在抑郁这一项上的痛苦水平（GSI）要高出很多，P<0.001。图表3，更是直接的显示出考研大学毕业生在抑郁方面比非考研大学毕业生要高出很多。

3、躯体化

考生在考研期间的躯体化状况是非常明显的。主要表现为不同程度的头晕头痛、胸闷肩痛、消化不良、睡眠失调、免疫机能下降以及思想不集中、记忆减退等。

图表4、

图表1，上我们可以看出考研大学毕业生比非考研大学毕业生在躯体化这一项上的痛苦水平（GSI）也是高出很多的，P<0.01。图表4，可以直接显示出考研与非考研大学毕业生在躯体化方面之间的差异显著。

4、人际敏感

人际敏感是指对人际处境的敏感、紧张、排斥和害怕等。人际敏感会阻碍人与人之间的交往，过分的人际敏感还会防碍人的社会交往功能。

图表5、

从图表1，上我们可以看出考研大学毕业生比非考研大学毕业生在人际敏感这一项上的痛苦水平（GSI）要高出很多，P<0.01。从图表5，可以直接显示出考研与非考研大学毕业生在人际敏感方面之间的差异显著。

5、相关症状

当考研大学毕业生面对的不仅仅是焦虑、抑郁等不良的心理状态而且还承受着生理上的病变：如躯体化、强症状等。同时还会产生其他方面的偏差如偏执、敌对、人际敏感等。这是一系列的恶性循环，它们严重危害考研大学毕业生的身心健康。

四、讨论分析

为什么考研大学毕业生出现的焦虑、忧郁、躯体化、人际敏感等现象？笔者认为这是受社会压力、家庭和自我意识的膨胀等方面的影响。首先，就业压力的增加。由于工作岗位逐渐减少，就业人数相对递增，大学本科生的就业率不断下降，而研究生就业情况总体上看供不应求，形势比较乐观。所以越来越多的本科毕业生选择考研。随着考研人数的增加导致考研竞争的加剧。考研大学毕业生在准备考研期间心理上会感到汲汲可危。其次，家庭的影响。现代家庭中的孩子大多是独生子女，父母在子女身上的注意力更多，对子女的要求也更高。（7）他们总是希望自己的孩子在各方面出类拔萃。这种关注往往会给子女造成心理上的压力。再次，自我意识的膨胀。现代社会对自我的重视是前所未有的，与此相对应，社会对个人的成功与失败的重视也是前所未有的。（6）社会生产力的不断提高满足了人们的物质欲望，而物质欲望在得到满足的同时又激发了无休止的物质欲望。（6）本科毕业生可以找到工作，但不一定能找到理想的工作，而在现今的社会中研究生可以比较轻松地找到一份理想的工作，所以致使许多毕业生不选择就业而选择考研。但是有时由于主客观因素的影响，这种高期望、高要求往往不能得到满足，取而代之的就可能是失望与低落。这种自我意识的过度膨胀带来了个人的心理抑郁，同时也造成了社会意识的薄弱。这些原因造成了考生巨大的心理压力，对压力的不适表现是多种多样的，分不同程度、不同表现的复杂的心理状态，如紧张、恐惧、低落、自卑、焦急、焦虑、恍惚等这都是考试焦虑和考试抑郁的不良反应。

当然还有其他方面的原因。研究显示考试重要性程度的估计越突出其考试焦虑就越明显。(16)所以激烈的考研竞争与考生的考研压力是息息相的。研究还显示学生的干扰认识与考试焦虑之间也存在显著正相关。学生认为自己面临的社会、学校、家庭、同学等方面的干扰越强烈，其考试焦虑的程度也就越强烈。从现在的情势来看，社会的压力是巨大的，特别是就业压力逼迫着很多大学毕业生不得不选择考研这座独木桥。其次就是学校，很多学校为了自己的名誉也不断的给学生加压，从刚进大学就给学生灌输考研的理念。当然家庭教育的失误也是导致考试焦虑的原因之一。家长对子女期望过高，无形中也给考研的学生施加了巨大的压力致使他们过度的紧张焦虑。还有一个考试焦虑的原因就是学习生活都在一起的同学的相互影响，同学之间情绪是会相互影响的。青年社会学中显示，青年是有从众行为倾向的，他们的情绪和生活会受周边的人的影响。（8）考研的学生们在一起学习，如果有些人出现了考试焦虑，那么这种考试焦虑很有可能会在同学间蔓延开，所以这种后果是比较严重的。考研大学毕业生在准备考研期间每天都渴望成功而惧怕失败，考研的失败对个人是严重的打击与心理威胁，容易产生抑郁情绪。父母对子女的过度关注给子女造成压力，使他们容易产生抑郁的情绪。

焦虑、抑郁的心理状态会产生一系列不良的生理反应，如肌肉紧张、心跳加快、血压增高、出汗、手足发冷坐立不安、头昏脑胀等。（2）这些不良的生理反应会使考生出现躯体化状况。考生在考研期间的躯体化状况是非常明显的。主要表现为不同程度的头晕头痛、胸闷肩痛、消化不良、睡眠失调、免疫机能下降以及思想不集中、记忆减退等。（11）这些状况并不是短时间的现象而是贯穿于整个考研期间的。在张智君和霍燕的研究中发现，考生考试期间最显著的躯体化就是睡眠状况差。由于考研大学毕业生，在考前要进行系统且全面的复习所以他们要抽出大量的时间来复习考试，导致睡眠时间不足。其次就是考试期间的精神状态。考研大学毕业生在考研期间心理上的焦虑、抑郁是造成他们心理不适、精神情绪差从而导致睡眠质量差的原因之一。其次躯体化的不良表现就是消化系统紊乱。由于考试期间时间紧张，用餐时间不仅不规律而且还非常的紧迫导致学生吃饭不按时而且过于匆忙。同时再加上各种心理压力，许多考研大学毕业生会出现食欲不振或肠胃不适。头晕头痛，心慌胸闷也是考研大学毕业生经常出现的躯体化症状。所以考研大学毕业生躯体化症状明显高于非考研大学毕业生是值得我们重视的。

在以往的研究中很少注意到考研大学毕业生的人际交往方面，但是从分析的结论可以得出人际敏感在考研大学毕业生中的影响还是非常大的。以前的研究发现人际敏感是与羞耻感、自信心相关联的。（10）缺乏自信是考研大学毕业生之所以会焦虑、抑郁的原因同时也是人际敏感的原因之一。考研大学毕业生由于缺乏自信导致人际交往的敏感，使他们在人际交往方面产生障碍。使原本就心理压力过大的考研大学毕业生无处述说自己的内心舒解压力，同时还会造成人际紧张导致一种恶性循环，更加不利于考研大学毕业生的身心健康。

如何对待考研？首先，考研大学毕业生要端正自己的考研态度积极复习考研，提高自己的技能、增强自信。消除消极的自我意识培养积极上进的生活态度，丰富课余生活，保持良好的身体精神状态。其次，父母要和子女要多进行深层次的沟通，尊重子女的意愿。家庭还要为考研的子女做好后勤工作，全力支持他们。再次，学校要尽可能的为考研的毕业生创造一个良好的考研环境。最后，社会舆论应该报道一些正面积极的消息，而不是一味地吹鼓高学历，让用人单位盲目“人才高消费”，让毕业大学生不得不选择考研这座独木桥，而是应该多建议一些正确的人才消费观念。国家也应该多关注一下这批未来建设祖国的生力军，给他们多一些关注、多一些关怀。

参考文献：

（1）向东、王希林、马弘编，“症状自评量表“SymptomChecklist90,SCL-90”《心理卫生评定量表手册》,心理卫生杂志社出版发行，31-35页。

（2）张全和，“考试焦虑预防及治疗”。《社会心理学研究》，2002年第三期：9-10页。

（3）肖凌燕、邹泓，“二十世纪特质焦虑研究述评”，《社会心理学研究》2002年第2期：50-54页。

（4）宁小华，“毕业生就业状况与考研关系”，《中国高教研究》2002年第1期：57-58页。

（5）章红，“把握大学毕业生心理特点提高思想教育工作实效”，《高等教育研究》2002年第3期：26-27页。

（6）殷方敏，“忧郁症的社会心理分析”，《四川心理学》2002年第1期：32-35页。

（7）王欣、王岩等，“父母教育方式与子女焦虑水平的相关研究”，《四川心理学》2000年第4期：344-345页。

（8）孔燕等编著，《大学生心理健康教育》，安徽人民出版社，1998年12月第1版。

（9）陈俊、张积家，“大学生成就动机和成功恐惧研究”，《心理学》2002年B4：50-53页。

（10）李波、钟杰、钱铭怡，“大学生社交焦虑易感性回归分析”，《中国心理卫生杂志》2003年第17卷第2期：109-110页。

（11）乔建中、王云强，“情绪状态与身体健康研究的新进展”，《中国心理卫生杂志》2002年第16卷第10期：704-706页。

（12）王永新、王松波、杨育林，“870名考生高考前焦虑及相关因素分析”，《中国心理卫生杂志》2002年第16卷第11期：799页。

（13）张弛、刘鹏，“择业期间大学生焦虑水平及其影响因素”，《中国心理卫生杂志》2002年第16卷第11期：779-780页。

（14）洪明、王洪礼，“家庭教育失误导致中学生考试焦虑的分析与对策”，《心理科学》2002年第25卷第6期：735-736页。

第6篇：考试状态总结范文

关键词：高速艇 螺旋桨 设计

1.前言

某高速艇是浙江省《港航管理艇标准系列》的艇型之一，现已建成2艘并投入营运，船东反映良好。本船的设计吃水原为0.95m，相应的排水量为26.6t；建成后的船舶实际吃水为0.85m，相应的排水量为22.15t，与设计状态不符。实船测试结果表明，该艇在实际吃水状态下航行时的主机转速高达1920r/min，大大超过了1800r/min的额定值，螺旋桨负荷过轻，船、机、桨间存在着不匹配的状况；故需进行机桨匹配的设计研究，供已建成船舶的技术改造和新建船舶使用，期望取得进一步的节能效果。

2.主要技术数据

2 . 1船舶尺度要素

本船在0.95m吃水的设计状态和 0.85m吃水的实际状态下的船型尺度系数列于表1。

2 . 2推进主机

本船设国产主机1台；其额定功率为230kW，额定转速为1800r/min；配备的齿轮箱减速比为2.28。

在设计螺旋桨时选取，轴系传送效率为0.97；齿轮箱传送效率为0.98；温湿度修正及功率储备系数为0.95。

2 . 3船舶有效功率

对于吃水为0.95m的设计状态，曾在浙江海洋学院的船模试验水池内进行过阻力的船模试验，给出了系列航速下的船舶阻力和有效功率；为考虑附体影响，取实船阻力为实验数据的1.15倍，即附加15%的阻力以考虑附体和空气阻力的影响。

按现有的各种快艇阻力近似计算公式进行了船舶有效功率的估算，与模型阻力试验数据对比。结果表明，按上海交大有关过渡型艇的回归公式计算船舶阻力，并附加15%的附体阻力和空气阻力，可获得与模型试验数据相近的结果，故按此种方法进行船舶处于设计状态及实际状态的有效功率计算。所得结果连同船模试验数据汇总列于表2。

3.原桨的机桨匹配状况的分析研究

3 . 1原船螺旋桨的设计要素

所选取的推进因子为：伴流分数W=0.085，推力减额分数 t=0.068。

设计得出的螺旋桨要素为：

3 . 3 . 1实船航速测试

2011年11月24日，曾在嘉兴水域对处于实际吃水状态的船舶航速进行过系列测试。整理数据发现，对某些转速，船舶在顺水和逆水状态的航速的数据间存在矛盾，特进行了修正计算。表4列出了船舶的实船测试结果和修正值。

3 . 3 . 2原桨在实际状态的机桨匹配分析

在与前述相同的5种假定航速和7种主机转速下，进行了原桨的航行特性计算，连同前述的按1.15倍交大回归公式法计算得出的船舶有效功率绘制出螺旋桨的航行特性曲线，由此曲线取得船舶在系列主机转速下所能得到的航速和所发挥的主机功率。预报结果连同实测数据汇总列于表5。

分析表列数据可见，预报航速和实测航速的趋势相同，数值基本接近；预报航速较实测数据略高。由于在实船测试时，无法测定尾轴功率，难以分析准确原因；初步估计，这种误差可能是在实船测试水域的浅水和狭道所引起的阻力增大或推进因子的估算与实际情况不符所致。

5.结束语

通过以上分析研究和匹配螺旋桨设计，可得以下结论性意见：

（1）与模型阻力试验数据相比，按附加15%附体阻力的交大回归公式法，计算所得的船舶有效功率与模型阻力试验数据基本接近，可适用于此类高速艇的有效功率估算。

（2）对于此类高速过渡型艇，使用MAU型螺旋桨是可行的。

（3）对于船舶吃水为0.85m、排水量为22.15t的船舶实际状况，原船螺旋桨的航速预报基本上达到与实船测试数据相近的结果。

（4）建议按№3设计桨的要素进行该艇螺旋桨的更换。需要指出的是，船舶的机桨匹配在很大程度上取决于船舶有效功率和推进因子估算值的可靠性；由于无法测定实船的尾轴功率，难于正确地判定所取数据的可靠程度，故本项分析研究只能说是近似的，所提出的螺旋桨要素，仅供对实际吃水情况下的螺旋桨更换时参考，须待实船应用后的进一步检验与完善。

参考文献：

[1]浙江省19米港航管理艇阻力试验报告.浙江海洋学院 2010年.

[2]高速艇动力学.邵世明，王永才.上海交通大学出版社.

第7篇：考试状态总结范文

黑盒测试方法是一种从软件系统的功能说明书出发去寻找软件错误的测试方法，测试软件系统功能。与白盒测试方法不同，黑盒测试方法不关注软件的逻辑结构，将待测试的软件看作一个黑盒子，只关注软件功能的实现。常见的黑盒测试方法有：随机测试、等价类划分、边界值分析和因果图等。

1 常用黑盒测试方法

1.1 随机测试

该测试方法仅仅依靠测试者的直觉和个人经验去设计测试用例，对软件进行随机测试，因此较难发现错误，效率较低，大型软件一般很少使用。

1.2 等价类划分

该方法是从软件输入数据的限定条件出发，或者从软件的输出数据倒推输入数据的特性，从而划分为不同的类别，每一个类别称为等价类，每个等价类中可选取一组数据作为该等价类的代表，对系统进行测试。如系统要求输入的数据为0～5之间的整数，就可划分出3个等价类：小于0的整数;0～5的整数;大于5的整数。

1.3 边界值分析

此方法通常结合等价类划分方法一起使用。系统在边界处产生错误的概率较大，因此有必要对边界处加强测试。选取的测试数据可以略大于、略小于或等于边界值。对上述等价类的例子而言，可设定-1、0、1、4、5、6进行测试。

1.4 因果图

与等价类划分和边界值分析方法相比，因果图方法既考虑了输入条件的组合关系，又考虑了输出条件对输入条件的依赖关系，效率较高。它将自然语言描述的规格说明转换为类似数字逻辑电路的因果图。步骤如下：

①将功能说明书分解成片段。将输入条件分成若干组，分别对每个组使用因果图，减少输入条件组合的数目;

②识别原因和结果，并加以编号。原因是指输入条件或输入条件的等价类，结果是指输出条件或系统变换。每个原因和结果都对应于因果图中的一个结点，当原因或结果成立（或出现）时，相应结点的值为1，否则为0;

③根据功能说明中规定的原因与结果之间的关系画出因果图;

④根据功能说明在因果图中加上约束条件;

⑤根据因果图画出判定表;

⑥为判定表的每一列设计一个测试用例。

2 优化测试用例数量的黑盒测试方法

前述黑盒测试方法测试用例数量有时过多，有必要采用化方法选取有代表性的测试用例来提高发现错误的概率。

2.1 分类树方法

该方法与等价类划分类似，不同之处在于分类树方法是用树状图来表示各类别。

操作步骤如下：

（1）从软件系统的功能说明书中识别出不同的类别。以求两数中较大数的程序为例：假设程序要求的输入文件是File，File接收两个数据a和b。计算a-b的结果，由得到的结果判断两数的大小。因此，输入文件File有3个类别：不存在、存在但为空文件、存在但非空。a-b的值也可分为3类：大于0、小于0、等于0。

（2）根据得到的类别构造分类树。

（3）根据分类树的结点设计测试用例表。

（4）从用例表中挑选可行的测试用例。

本文以企业员工考勤系统为例探讨分类树设计测试用例的方法。此考勤系统的功能说明书如下：

（1）统计企业每月考勤结果。员工平时上下班刷卡的时间记录在考勤系统中。根据考勤记录统计员工的出勤情况。每个员工都有一个ID，可唯一识别员工的个人信息，如员工的姓名、岗位、工资等信息。

（2）在考勤系统界面上输入员工ID，系统information文件中存放员工个人信息，根据该文件可识别员工的权限，如果ID号码不合法，或是离职员工，系统将提示

“无法统计出勤情况”。在职员工分为两类：一类是普通员工，需进行功能说明书第3步的操作;另一类是特权员工，如总经理等级别的员工，常因出差、招标等原因外出，因此考勤可以适当放宽，执行功能说明书第4步操作。

（3）上班时间为早上9：00到下午5：00，刷卡时间允许前后波动15分钟。普通员工一个月内最多可迟到3次。超过3次，每超过1次扣除员工月工资总额的1/30。假设刷卡时间为time，月工资为salary，迟到次数为count。迟到次数小于3次，系统提示“无迟到记录”;迟到次数等于3次，系统提示“本月迟到达到3次”;迟到次数大于3次，系统计算本月应扣除工资：salary/30×（count-3），并将结果显示出来。

（4）特权员工刷卡时间不作为考勤的唯一标准。统计此类员工考勤信息时，系统弹出“特权员工不按照普通员工的考勤考核办法”。

根据考勤系统的功能说明书，可以分析得出系统的不同类别，如下表1所示。

表1 考勤系统的分类和类别

分类   对应类别

information文件的状态不存在，存在但是空文件，存在但不空

员工ID状态无此ID，有此ID

ID的权限普通员工，特权员工

迟到次数<3，=3，>3

由表1可知，每个分类分别有3、2、2、3个类别，将这些类别分别组合，可知该系统的用例总数为3×2×2×3=36个。但其中有些用例是不合法的，比如：“information文件的状态”如果是空，则不可能与“员工ID状态”这个分类进行组合。此类不合法的测试用例无需进行测试。因此实际测试用例少于36个。

构造系统分类树，如图1所示。

该分类树中图形含义如下：①圆点表示开始，代表根结点，表示系统的输入域。位于顶点下方的“information文件的状态”为顶层分类;②矩形框表示按照功能说明进行的分类（即表格1中第一列的项目）;③分类树的终端即叶子结点用列（竖线）来表示;④分类树中的每一行代表一个测试用例 。

分类树下方用横线隔开，每一行可以设计一个测试用例。可设计如下7个测试用例：①输入information文件状态为“不存在”，预期输出：考勤系统弹出错误提示;②输入information文件状态为“存在但为空”，预期输出：考勤系统弹出错误提示;③输入information文件状态为“存在但不空”，员工ID状态为“无此ID”，预期输出：考勤系统弹出“无法统计出勤情况”的提示;④输入：information文件状态为“存在但不空”，员工ID状态为“有此ID”，ID的权限为“特权员工”，预期输出：考勤系统弹出“特权员工不按普通员工的考勤办 法考核”;⑤输入：information文件状态为“存在但不空”，员工ID状态为“有此ID”，ID的权限为“普通员工”，迟到次数count小于3，预期输出：考勤系统弹出“无迟到记录”;⑥输入：information文件状态为“存在但不空”，员工ID状态为“有此ID”，ID的权限为“普通员工”，迟到次数count等于3，预期输出：考勤系统弹出“本月迟到达到3次”;⑦输入：information文件状态为“存在但不空”，员工ID状态为“有此ID”，ID的权限为“普通员工”，迟到次数count大于3，预期输出：考勤系统显示员工本月应扣工资金额。

由图1可知，由分类树设计的7个测试用例，相比原先由组合关系得到的36个测试用例，数量明显减少，根据系统的输入数据域，可全面测试系统功能。

图1 考勤系统分类树

2.2 正交试验设计

正交试验设计（Orthogonal experimental design）是研究多因素多水平的一种设计方法，它根据正交表从全面试验中挑选出部分有代表性的点进行试验。正交表是均衡分散的，在减少测试用例的同时，也能对软件进行全面的测试。

在正交测试中，次数（Runs）表示测试用例的个数;因素数（Factors）表示影响某结果的变量个数;水平数（Levels）表示每个因素取值的个数;正交表的表现形式记为：Lruns（1evelsfactors）。

其操作步骤如下：①找出与软件系统输出结果相关的因素与水平;②根据不同的因素和水平，选择适当的正交表。如果影响软件的水平数相同，因素数刚好符合正交表，则直接选用该正交表。如果水平

数相同，但在正交表中找不到相应的因素数，则取因素数最接近但略大实际值的表;③将正交表转化为含有因素的测试用例方案。

3 结语

分类树方法与等价类划分相似，但主要采用树形图来设计测试用例，可以减少用例数量。此方法对测试者软件项目经验要求不高，而且可以不依赖自动化工具即可进行测试。正交试验设计法也可以优化用例的数量。该方法由正交表来设计测试用例，减少试验次数。但利用正交试验设计法有时因素数和水平数与正交表不会恰好相符，有一定的误差。本文两种方法各有优点。

参考文献：

＼[1＼] 段力军.软件产品黑盒测试的测试用例设计[J].测试技术学报，2007，21（2）：160-162.

第8篇：考试状态总结范文

拥有良好的心理状态是每个考生的迫切需要。当你拥有良好的心理状态时，你就拥有一种较稳定积极的情绪和自信、愉快的感觉。根据临床心理辅导实践的经历，有利于临场考试的心理状态可以概括为：自信、轻松、愉悦或适度的焦虑、注意力集中、精力充沛等。

我们知道，人在做事的时候适度的紧张和焦虑对集中注意力、提高效率、发挥技能有非常大的积极作用。其实对于考试也是如此，在临考前拥有自信、轻松、愉悦和适度的焦虑的考生才能在考试中最大限度地发挥出自己的水平。但是，过度的焦虑则会导致一系列的生理反应和情绪反应，如：心跳加快、呼吸急促、手掌冒汗、心烦气躁、情绪不稳等，临考时会造成思路狭窄、注意力分散、记忆力减退，严重的还会出现大脑一片空白等现象。

一、考前为什么会出现过度紧张和焦虑

简单地说，考前出现过度紧张和焦虑,其心理根源在于个体对未发生的事的一种可能结果的预期或假设进而出现心理矛盾和困惑，自信心降低。这种预期或假设往往以语言、图像的形式在内心快速呈现。仔细反省，就不难察觉到，最终你体验到的是对假设或预期的一种应激反应――过度焦虑。比如，“这次考试决定着我的未来，万一我考糟了怎么办？”然后大脑中出现失败后别人的指责以及自己的生活学习状况低下的场景。从根本上说，考前心理的过度焦虑状态主要是由消极的心理暗示引起的。积极的心理暗示，产生对你有利的情绪；消极不利的心理暗示，产生不利的情绪。

在考试中，突然的、持久的高强度的脑力活动也会导致一种绝对的焦虑，如果情况严重，也会导致情绪浮躁、思维反应迟钝，甚至大脑空白，有的同学称其“大脑突然短路”。

应考前出现的过度焦虑心理的出现，是一种客观现象，同学们一定要正确认识这一点。出现了焦虑心理不可怕，只要我们采取科学的方法，适当加以调适，就可以把过度焦虑转变成一种促使我们克难奋进、收获高考硕果的动力。

二、如何克服考前、考中的过度焦虑

1．考前过度焦虑的克服方法

考生进入考场的第一时间，容易出现暂时性的过度焦虑，情绪浮躁无法控制的情形。这种状态对正常的考试发挥是一个巨大的障碍。根据临床心理咨询的经验，一般以下几种方法可以较好地针对考前过度的焦虑心理进行调解。

（1）记住某个轻松愉快的感觉，在大脑过分焦虑的情况下通过大脑的唤起消除过度焦虑。平时训练的时候，回想某个让自己感到最安静、轻松、愉悦生活状态――或者是听着自己最喜欢的轻音乐，或者是在白色的沙滩上晒太阳。然后，在不同的时间、地点适时训练唤起这个情景，借这种情景的唤起让自己的情绪达到一种安静、愉悦的状态。

（2）借用无意识书写来转移自己的注意力，从而消除过分的焦虑。前面说过，考前出现过度紧张和焦虑，其心理根源在于个人对未发生的事的一种可能结果的预期或假设进而出现心理矛盾和困惑，从而导致自信心降低。这种预期或假设往往以语言、图像的形式在内心快速呈现而难以自拔，并不断的给予自己心理暗示，导致考前焦虑。如果焦虑情绪相对比较严重，就要借助这种外力影响来调整自己的情绪了。

首先准备一张白纸，当过度焦虑情绪无法消除的时候，半闭双眼，用笔轻轻地在白纸上一行一行的随意进行一些无规则的、连续的、类似文字的书写。书写的时候，告诉自己什么也不要想，要完全的随性而为。写完一行，不要停止，另起一行不间断地书写。一般来说，大约1分钟就能分散引起焦虑的、对考试结果形成预期的注意力，从而让情绪稳定下来，达到一种比较平静的状态。因为无意识书写的符号本身没有意义，故而不会引起新的刺激和想象，所以此时大脑处于一种强制的休息状态，对于缓解紧张的考试情绪，有很大的好处。

（3）镇定按摩。当焦虑情绪很严重时，比如坐立不宁、手心出汗、小便频繁、胃部难受等一些反映到生理上的精神紧张的状态时，可以试着对有镇定安神作用的穴道进行按摩的方法来缓解症状、调节情绪。考生可以用右手大拇指轻轻按摩内关穴，按摩时要轻轻地、有节奏地顺时针进行，1-3分钟效果最佳。中医上，内关穴属心包经，位于腕横纹上两寸，在掌长肌腱和挠侧屈腕肌腱之间。内关穴有益心安神、宽胸理气镇静作用。手和手腕之间有一个界限，叫做腕横纹。将右手三个手指头并拢，把三个手指头中的无名指，放在左手腕横纹上，这时右手食指和左手手腕交叉点的中点，就是内关穴。为了说明确切位置，可以攥一下拳头，攥完拳头之后，在内关穴上，有两根筋，内关穴就在两根筋的中间。

2．如何克服考试中的过分焦虑情绪

在考试进行中，也会突然出现过分焦虑。如前面所说，突然遇到较难的题目（或难度较大的一类题目，如图形推理），或者突然的、持久的高强度的脑力活动，也容易导致过分焦虑的情绪。如果情形逐渐恶化，也会导致暂时性的情绪浮躁，直至大脑空白。考试中的焦虑是绝对存在的现象，如果是因为遇到较难的一类题目，不妨大胆地跳过，做完全卷再回头啃难题；如果情形比较严重，则需要暂时闭上双眼，尽量去除杂念，强制保持大约30秒到1分钟（在考场上这段时间足以让心理上感觉很长，且足够重新调整大脑）休息状态，然后继续作题――磨刀不误砍柴工，耽误的时间，足可以用清晰的思路缩短作题时间来挽回。

第9篇：考试状态总结范文

关键词：状态检修；解决方案；变电运行；技术

中图分类号：S611文献标识码： A

近年来，随着社会的不断发展，电能的需求量在逐渐增加，电在企业和人们的日常生活中扮演着越来越重要的角色，我们在使用电的同时也要做好电力系统的维护工作，当电力设备出现故障时，传统的停电方式对相应的电力设备进行检修，一方面会造成损失，阻碍电力的发展；另一方面会严重的影响人们的日常生活。这种情况下，状态检修在变电设备的运行中就发挥着重要的作用。

一、变电状态检修的必要性及概念

近些年来，虽然我国电力企业在变电检修工作方面取得了很大的进步，供电可靠性能也有了显著提高，但是由于过去很长一段时间是处于计划经济梯子模式下，电力企业的变电检修采用了定期故障检修制度，即对所有设备都进行计划内定期检修，这必然造成一些设备检修不足，而另外的设备检修过多的现象，使变电检修工作中出现了很多问题。总结有以下几点：检修人员技术水平跟不上、检修成本居高不下、检修工作的成分分析和技术记录不全面、检修的目的不明确、同类型设备的检修经验在兄弟供电局之间交流不够等等。随着先进变电设备的大量投入使用，设备容量的不断增大，很多检修的方法已经跟不上，问题也变得愈发突出，影响了变电检修工作的进一步提高。国家对电网的主设备提出了更高的要求，不仅电网主设备要实现安全可靠运行，而且要保持良好的健康状态和设备完好率，才能达到电网坚强和供电可靠。状态检修是根据设备的状态而进行的预防性作业。在电网发展日益庞大，用户对其的可靠性越来越高，因而开展状态检修有着不可替代的作用，要做到开展状态检修，主要根据以下两方面的考虑：一是满足提高可靠性的要求。目前的预防性检修试验工作是按照春检安培，由于春季是用电高峰的影响很大，如果再加上工程施工和事故引起的可靠性下降，显然难以实现逐步提高可靠性的要求。二是设备的健康状况比以往的情况有了较大的改观。如果完全按照当时的规程进行春检，不管设备的状态如何，只要到期就修，不仅加重了现场的劳动强度，而且对设备的健康、供电的可靠性和人身的安全未必有好处。只有根据设备状态进行检修才能提高设备的检修质量和效率，达到保证系统安全的目的。

二、状态检修技术解决方案及其意义

开展状态检修的关键是必须抓住设备的状态,我们需要从以下几个环节入手。

1.抓住设备的初始状态

这个环节包括设计、订货、施工等一系列设备投入运行前的各个过程。也就是说状态检修不是单纯的检修环节的工作，而是设备整个生命周期中各个环节都必须予以关注的全过程的管理。需要特别关注的有两个方面的工作：一方面是保证设备在初始时是处于健康的状态，不应在投入运行前具有先天性的不足。状态检修作为一种设备检修的决策技术，其工作的目标是确定检修的恰当时机。另一方面，在设备运行之前，对设备就应有比较清晰的了解，掌握尽可能多的信息。包括设备的铭牌数据、型式试验及特殊试验数据、出厂试验数据、各部件的出厂试验数据及交接试验数据和施工记录等信息。

2.注重设备运行状态的统计分析

对设备状态进行统计，指导状态检修工作，对保证系统和设备的安全举足重轻。应用新的技术对设备进行监测和试验，准确掌握设备的状态。开展状态检修工作，大量地采用新技术是必要的。但在线监测技术的开发是一项十分艰难的工作，不是一朝一夕就可以解决的。在目前在线监测技术还不够成熟得足以满足状态检修需要的情况下，我们要充分利用成熟的在线离线监测装置和技术，如红外热成像技术、变压器油气像色谱测试等，对设备进行测试，以便分析设备的状态，保证设备和系统的安全。从设备的管理上狠下功夫，努力做到管理与技术紧密结合。建立健全设备缺陷分类定陛汇编，及时进行内容完整、准确的修订工作，充分考虑新设备应用、新的运行情况出现及先进检测设备的应用等；各部门每月对本部门缺陷管理工作进行一次分析，每年进行总结，分析的重点是频发性缺陷产生的原因，必要时经单位技术主管领导批准，上报相应的技术改造项目。

基于上述基础，应用现有的生产管理信息系统，在生产管理上要有所创新、有所突破。生产管理系统是以设备资产为杨，以设备安全可靠运行为主线，涵盖变电运行与检修、试验、继电保护、调度和安全监察等专业，涉及送电设备运行和检修管理、变电运行管理、设备定级管理、变电设备和保护装置的检修计划与管理、各类操作票和工作票管理、设备的绝缘和化学试验管理、设备缺陷管理等的计算机综合管理信息系统。而且要利用系统所具有的分析和统计功能，为设备的状态检修提供比较高效的信息。比如断路器的切断短路电流的次数、变压器经受短路冲击的次数、设备检修的时间、历史上设备试验结果的发展趋势等等。

3.制订完善的状态检修工作流程

对变电设备实施状态检修是专业管理观念上的一次转变，要改变传统的专业管理模式，必须有完善的管理制度和技术要求。根据采集到的状态信息，对变电设备的状况进行评分，评分值可以基本上判断设备的健康状况，并以此作为延长或者缩短检修周期的依据。对设备状态进行评分所依据的信息称为状态信息。主要包括运行工况、预试数据、缺陷、检修、在线监测数据、家族缺陷等。对设备健康状况的评分，目前采用综合分析，加权计算的方法，实施百分制评价，对一些重要状态信息合理选取加权系数，并通过分析计算，提高分析工作的准确性和效率。设备状态检修管理的核心是如何基于对设备状态评估的结果，制定出经济、合理的维修、试验计划。设备检修的目的是通过检修消除设备缺陷，恢复设备的设计能力和出力，保证设备在检修周期内稳定可靠运行。对此我们要积极探索，结合安全性评价、反季节性预防措施、反事故技术措施、安全措施计划中有关检修改进的项目，初步形成一些状态检修原则和规定，产生基于设备状态检修理念的试验、大小修计划，对设备进行状态检修，做到了有的放矢，减少了检修工作的盲目性，大幅度减少检修时间，提高了设备的可用率.

三、结语

总之，随着电力网规模的扩大，变电站作为电能输送及分配的枢纽，其设备故障对系统安全运行的影响越来越大，在伴随着技术进步的同时，促进管理效率的提升，将状态检修体系在企业建设中高效的开展起来。

参考文献: