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自助养生杂志

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自助养生杂志( 一年12期 彩色铜版纸 ) ( 在线订阅 )

《自助养生》杂志致力于帮助读者:领悟自然养生精华,提升健康自助能力,摆脱身心疾苦,获得自在人生。

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自助养生杂志简介

杂志参数

出版单位:新青年杂志社
国内刊号:23-1415/G8
纸张类型:铜版纸
创刊时间:2012年
国际刊号:1008-0295
全年期数:12
出版地区:黑龙江
发行周期:月刊
印刷色彩:彩色
开  本:大16开
单期页数:64

《自助养生》杂志关注心灵开解,重视身体修炼,提倡行为健康;力邀专家主持专栏,名仕奉献经典,吸纳古今,取法中外,观念领先,知识系统,著名健康教育家洪昭光教授领衔健康顾问,每期超值馈赠精制别册。

自助养生杂志栏目设置

《自助养生》主要栏目:精神养生、饮食养生、起居养生、中医养生、健身养生、艺术养生等。

自助养生杂志内容试读

《自助养生》是一本专注于健康养生、生活方式和营养保健的杂志。该杂志致力于为读者提供健康、自然、健康和生态的生活方式,全方位地关注健康生活的种种方面,包括食物、锻炼、营养、生活习惯和精神健康等。

《自助养生》的内容包括了各种健康知识科普,如营养学、草药学、瑜伽、冥想和身体疗法等,同时也包括一些实用的生活技巧和建议,如健康食谱、疾病预防和舒缓压力的技巧等。
杂志还会介绍一些新兴的健康疗法和研究成果,以及热门健康话题和故事。此外,杂志还会推荐一些健康食品、保健产品、美容美肤、健身器材等方面的产品和服务。如果你想了解健康养生的最新知识,掌握科学的生活方式和饮食习惯,或者寻求身心平衡的方法,那么该杂志无疑是一个不错的选择。

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