表达实训总结精选(九篇)

第1篇：表达实训总结范文

关键词：力竭运动、递增负荷运动训练、谷胱甘肽、AP-1、c-fos、c―jun

中图分类号：G804．7 文献标识码：A 文章编号：1007―3612(2007)02―0200-03

本文依据文献推测，长时间力竭运动机体代谢旺盛的组织心肌活性氧产生增加，当其产生的量超出其还原能力时，势必对细胞的氧化还原状态产生影响，激活氧化还原敏感的转录因子AP一1的表达。本部分实验的研究目的：根据目前的大量的细胞实验研究结果提出种假设：长时间力竭运动产生的氧化应激有可能对原癌基因c―jun和c―fos的mRNA表达产生影响，进而激活转录因子AP一1，诱导某些特殊基因的转录。

1　研究对象与方向

1．1研究对象 实验选用纯系雄性Sprague―Dawley(SD)大鼠50只，体重200～250g，由上海医科大学实验动物中心提供，常规条件下采用分笼饲养，每笼5只，饲料选用国家标准啮齿类动物混合饲料喂养。室温控制在22℃±2℃，自由饮水进食。

1．2试剂与仪器ELISA检测大鼠TNF－a试剂盒(深圳晶美生物工程有限公司)异硫氰酸胍(Gibco公司)AMV逆转录酶(Promega公司)dNTPs(Promega公司)Oligo(dT)(Promega公司)Taq酶(华美公司)引物(赛百胜公司)DNA ladder(MBI公司)核酸蛋白分析仪(Beckman公司)核酸蛋白成像仪(Phar．macia公司)电泳仪及水平电泳槽(Bio―Rad公司)PCR仪(PE公司)

1．3 PCR引物设计

2 实验方法

2．1 实验动物分组、训练与处理 本实验模型参照Vebditti(1997)大鼠游泳训练模型。大鼠自购入后适应环境两天，然后在150 cm×60 cm×60 cm的玻璃水池中进行无负重游泳适应性训练一周，(水深45、水温维持在(33±2)℃)，15 min／次、5次／周。随机分成6组，即对照组(cR)、力竭组(CE)、训练组(TR)、训练力竭组(TE)、注射BSO组(BR)、注射BSO力竭组(BE)。

训练组进行10周渐增游泳训练，5次／周。第一周15min／次，第二周50 min／次，以后每周增加10 min直至第6周。第6～10周保持90 min／周。安静组和注射BSO组的大鼠常规条件下饲养。在游泳训练的最后8d，注射BSO组的大鼠开始注射BSO(L―Buthionine―Sulfoximine，丁胱亚磺酰亚胺)，一种谷氨酰半胱氨酸合酶(GCS)的抑制剂，采用腹腔注射。BSO的用量为：6 mmol／kg体重，用O．8～1．0 mL的生理盐水溶解，每天分别在8：00 AM～5：00 PM注射两次，对照组和训练组注射等量的生理盐水，共8d。

在最后一次训练后24h，先尾静脉取血，然后立即断头处死TR组的大鼠。在最后一次注药后30 min，大鼠尾静脉取血后，断头处死BR组的大鼠，安静状态，先尾静脉采血后断头处死CR组的大鼠。在力竭游泳后尾静脉采血，然后断头处死CE、TE、BE组的大鼠。处死后立即取大鼠的心肌放入液氮中保存。

2．2大鼠心肌的c―JunmRNA、c―FosmRNA的半定量测定

2．2．1 组织总RNA抽提及逆转录反应

2．2．2 采用紫外分光光度法，测定RNA样品在波长260 Flln和280 nm的紫外吸收值 根据10D260相当于40μg／mL RNA确定RNA的量，根据OD260／OD280光密度值定量判定RNA样品的纯度，并用电泳法鉴定其分子完整性。

2．2．3逆转录(总体积20 μL) Olig(dT)1μL，总RNA 2μg(根据OD260定量结果计算体积)H2O补足体积至12 uL，70℃反应10 min，立即至冰上逆转录体系包括：5×逆转录缓冲液(100 mM Tris―Hcl，500 mM KCl，1％Tritonx－100)4μL，0．1 mMDTT 2μL，10 mM dNTPs 1μL，AMV逆转录酶0．5μL，42℃反应50 min，75％反应10 min灭活逆转录酶。

2．2．4 PCR PCR反应组成如下：正向、反义链引物各2乩，25 mM MgCl2 1．6μL，10×扩增缓冲液2μL，10 mM dNTPs 0．5μL，逆转录产物2μL，Taq酶1μL，ddH2O补足20μL混匀，高速离心10s后加入20μL液体石蜡，防止蒸发并置于PCR仪上开始PCR反应，反应条件为：94℃预变性5 min；94℃30 s，55 ℃30 s，72℃30s，30个循环；72℃延伸7 min

2．2．5 电泳分析结果 配制1．8％的琼脂糖凝胶胶电泳，紫外灯下观察照片。

2．2．6结果计算 凝胶电泳结束后用凝胶成像系统拍照并进行电泳条带光密度分析。某标本靶基因条带光密度参数与内参基因(β―actin)条带的光密度参数之比值作为该标本mRNA的表达水平参数。

2．3统计学处理 实验数据采用SPSS软件包处理，进行方差分析和组间T检验。

3 结 果

3．1总RNA抽提结果用异硫氰酸胍／酚／氯仿一步抽提组织RNA经紫外分光光度计检测显示，260／280nm比值介于1．8～2．0之间，纯度符合要求。1％琼脂糖凝胶电泳总RNA鉴定见图1，28S荧光量度约为18S的1倍，无其它大分子条带，表明总RNA无蛋白污染，无降解。

3．2递增负荷训练、力竭运动及注射BSO后大鼠心肌c―JunmRNA表达的变化

3．3递增负荷训练、力竭运动及注射BSO后大鼠心肌c―Fos

mRNA表达的变化

4　讨 论

本实验采用注射BSO排空组织GSH，心肌中的c―junmRNA和c―fos mRNA表达的量增加，进而激活转录因子AP－1。BSO、TNF―a均可诱导体内产生氧化应激及降低GSH的含量，改变细胞的氧化还原状态，从而激活转录因子AP-1和NF―kB，诱导某些特殊基因的表达。本实验结果也证明了此推论。其可能的机制为：BSO排空细胞内的GSH，细胞易受到活性氧的攻击，长时间力竭运动机体活性氧产生增加，TNF―a含量增加，细胞GSH／GSSG的比值变化的潜在可能性增加，氧化还原状态敏感的转录因子AP―1与DNA的结合活性增加，这可能部分由于在此过程中GSH在细胞核内的重新分布，核AP－1与DNA结合需保守的氧化状态敏感的半胱氨酸通过静电作用与锌原子形成“锌指结构”与DNA结合。氧化半胱氨酸可升高细胞内外的二硫键的含量，在这种情况下，半胱氨酸巯基可调节转录因子的立体结构或者半胱氨酸巯基可结合到蛋白的辅助因子上，位于蛋白序列的特殊位点上的4个胱氨酸和组氨酸与锌原子静电作用形成“锌指结构”适合DNA的大沟。由于巯基基团对氧化还原状态的敏感性，可调节转录因子的活性。通过非致命的氧化应激介导的细胞中不同的氧化还原状态短暂地改变，能调节一些转录因子的活性。调节作用有正调节和负调节，因此能上调或下调基因表达。

本实验另一结果显示：运动训练组c―jun mRNA的表达高于对照组，而训练组c―fos mRNA的表达与对照组没有明显变化。提示可能是由于随着时间运动时间的延长c―junmRNA不能完全降解，使其在细胞内累积，导致运动训练后c―jun mRNA的表达增加。因c―Fos蛋白和mRNA的半衰期短，运动训练24 h后，没有发现其mRNA表达的增加。可能由于AP－1的诱导作用受诱导反应时效较短的限制。AP－1总的DNA结合活性的增高，总伴随着AP-1复合物组分量的变化。如在受刺激后的较短时间内，c―Fos、FosB、c―Jun和JunB等成分的含量即有明显增加；这些亚单位数量上的变化引起的具体效应目前还不甚清楚。细胞c―Jun的表达量起着重要作用，在AP一1的组成成分中，c―Fos蛋白和mRNA的半衰期短于c―Jun蛋白及其mRNA，诱导前大多数AP－1的复合体是c―Jun同源或异源二聚体。诱导作用后，c―Fos蛋白表达量增加，大多数诱导的AP―1是从c―Fos和c―Jun的异源二聚体，c―Fos诱导作用可能是产生转录激活的峰值，c―Jun的激活作用是维持稳定AP－1的活性。

在诱导c―jun和c―fos的mRNA表达过程中，ROS可能是关键的诱导因素，此诱导过程还需要PLA2依赖的花生四烯酸的介导，然而花生四烯酸或者花生四烯酸与过氧化氢一起激活蛋白激酶c也需要c―fos mRNA的表达。

第2篇：表达实训总结范文

《表现性素描》课程的开设并不是向学生讲授西方美术史中的什么表现主义之类的知识。它是基础性训练课程与专业性课程、创作课程之间的过渡性课程；是在基础性训练课程之后为学生更好地学习专业课程提供思想方法的课程；是为学生从基础性训练的再现走向专业性的表现提供切实训练方法的课程。为学生能够顺利地进入专业课程的学习，在创作课程的学习中表达观念打下坚实的基础。

在《表现性素描》课程的课堂实践教学中，既要有针对全体学生的总的训练思路，又要充分体现以人为本、因人而异的个体关怀。总的训练思路要结合具体授课班级的前期基础课程中表现出来的整体水平来设定相应的课程内容与难度。这就要求授课教师要具有较高的教学实践水平和大量的前期调研工作。艺术教育最终是要具体落实到学生个体的，要培养学生形成具有鲜明个性的表现语言和自由地表达思想的人，进而培养成为具有独立人格的人！这还要求授课教师要具有高尚的人格；较强的课堂教学控制能力、丰富的专业知识、灵活的教学思想。

《表现性素描》教学要在总的阶段性教学计划安排下始终关注和引导具体学生个人的思维发展。帮助学生敞开心灵，发现自我；寻找自己喜爱的方式方法，追寻适合自己个性特点的表现语言。课程伊始要对学生进行大量的图片赏析，通过欣赏和点评开拓学生的眼界、丰富学生的思想。尤其是要让学生明白：艺术不是为了再现自然，而是表达情感、观念，进而表达思想。艺术的真实不是自然的真实，而是情感和心灵的真实！什么描摹自然、什么工具材料、什么方式方法、什么形式美感等等都是艺术的表现手段而已！

《表现性素描》课程的教学内容不应该过于复杂，可以在以后的《表现性色彩》、《表现性绘画》教学中逐步增加，循序渐进。

《表现性素描》技术性因素的主要内容包括：

1、点、线、面、体、结构、形式的抽取、组织与研究； 2、各种表现方法的实验与研究；3、各种工具、材料的实验与研究；4、发散性思维、线性思维及其拓展训练。

《表现性素描》表现性因素主要内容包括：

1、注重个人直觉感悟；激发创造潜能；2、主观观念的表达及个性表现语言；3、主观表现与客观技术性因素的关系。

《表现性素描》课程技能实践训练方法：

1、具象写实（尽精微）训练，以具象的手段展示表现的思想；2、形式美感（致广大）训练，寻求表现语言的多样化；3、思维的线性拓展训练，开拓并寻求新的思维方式；4、个性表现语言的探求与研究训练，追寻独特的艺术语言。

下面以四个阶段的课程安排为例：

第一阶段 具象写实（尽精微）

1、放大细节，仔细观察。画未曾画过；未曾画出的东西；2、带着构成的观点看待局部细节，将其归纳为点、线、面等元素；3、经过局部放大，仔细观察，细致描绘，表现出自己得到的结果，尤其是自己独特的感受和见解，并将其细致清晰地呈现出来，使观者感叹；4、表现曾经未表现过的；表现曾经想表现但未能表现出来的；表达自己对局部细节进行细致描绘的感受和发现；5、描绘内容主体要新颖，要自己感兴趣或喜欢；6、尽可能表现新的感受和观点；7、有意识与以往的全因素素描的常规性表现方式拉开距离，寻求新的面貌和形式。

第二阶段 形式美感（致广大）

1、形式既画面上各种视觉元素的样式及其相互之间的组织结构关系；2、放弃细节，专注于画面总的形式美感研究；3、对每一个物象形式趣味的感受与表现；4、各个物象在画面总体中相互之间的组织结构关系；5、抛弃光影、透视、结构等全因素素描的束缚，从纯平面化角度去理解和组织画面的形式感；6、从平面构成角度去理解,尽力将眼睛看到的概括简化为点、线、面等视觉元素, 组织好各视觉元素之间的相互关系；7、依据客观感受,更要依据画面的主观需要去安排大的黑、白、灰关系；8、形式美感的提取与建立要在客观的认真观察与感受的基础上进行，切不可以主观臆造为基础，那样只能罗列出华而不实的东西，只能是无源之水，无本之木，经不起琢磨和研究；9、各种工具与材料的实验研究；10、通过实验获取各种效果的感知经验，并将这种感知经验加以合理巧妙的运用。

第三阶段 思维的线性拓展

1、在遵循形式美感的前提下，尊重个人感受的表达，不受任何具体条件限制；2、着眼点可以在光影效果上，可以在体积结构上，可以在点、线、面的形式意味的抽取上，可以在整体画面内部结构的组织构成上，可以在某种工具、材料的利用上，以及各种画面效果的表现研究上等等；3、描绘范围和内容扩大到室内一角、人物或景物上，静物与这些类型的组合或相互结合上；4、可以借助杂志、报刊、书籍、网络等图片资料，来丰富和扩大自己的视野范围；5、充分注意调整画面形式语言的组合关系；6、确定一个起点，一定要是自己有感受的闪光点，然后迅速将其描绘记录下来。在描绘过程当中感到不足之处或产生新的感受和理解，在下一张中试图将其表达出来，并发扬上一张中的优点。如此一张一张的顺着感受和思维的发展画成一个系列，展现思维的线性发展过程。

第3篇：表达实训总结范文

关键词：低氧；运动；睾酮；AR表达；AR与DNA结合能力

中图分类号：G804.2　文献标识码：A　文章编号：1007－3612(2010)04－0039－05

高住低训(Living high-training low HiLo)是美国学者莱文在高原训练基础上提出的一种低氧训练模式，主要用于耐力项目运动员提高有氧运动能力。高住低训期间运动员白天进行耐力训练，肌肉蛋白质分解增加，合成减少，存在蛋白质净降解现象，耐力运动后蛋白质以合成代谢为主，蛋白质合成增强的趋势一直持续到第二天训练之前。高住低训是否可以避免低氧对骨骼肌的负面作用?运动员白天进行耐力训练后，晚上在低氧环境中休息是否抑制骨骼肌蛋白质合成?这些都直接关系到运动员训练后的恢复、运动员力量、速度素质的保持或提高，所以为了全面完整地把握高住低训对机体作用的规律，高住低训，尤其是高住低氧对蛋白质合成的影响是一个亟待探讨的问题。因对运动员实施肌肉活检很困难，所以本研究以大鼠为研究对象，利用一个促进骨骼肌蛋白质合成的耐力运动训练模型，模拟高住低训，观察低氧、低氧运动是否影响雄激素受体(Androgen Receotor AR)含量及其活性，最终影响耐力运动后骨骼肌蛋白质的合成。为了进一步证实低氧、低氧运动对骨骼肌收缩功能的影响本研究还测试了骨骼肌中肌球蛋白重链(Myosin heavy chainMHC)的含量，试图为高住低训期间运动员运动能力和肌肉力量保持和提高提供理论依据。国内外未见高住低训从AR表达和AR转录激活活性等方面对骨骼肌蛋白质合成作用及其机理的研究报道。

1　研究方法

1.1　实验对象与分组　健康雄性、2月龄SD大鼠80只，体重180～200g，随机分为8组：对照组(2组)、低氧组(2组)、运动组(2组)、低氧运动组(2组)，每组各l(只。北京大学医学部实验动物科学部SPF级动物房中饲养，温度22～26℃，湿度30％～58％，自由进食及饮水。

运动组和低氧运动组先进行适应性跑台训练1周，然后进行正式实验4周，各组的生活、运动和低氧暴露方式具体见表1。

1.2　测试样本采集与处理　在实验第1d、第28d各组动物出低氧帐篷后分别用25％乌拉坦麻醉后腹主动脉取血处死，快速取出腿部的腓肠肌，剔除脂肪和筋膜，用预冷的生理盐水洗净，滤纸吸干后称重，投入液氮中保存。

1.3　指标测试方法

1.3.1　骨骼肌睾酮含量　称取40mg的腓肠肌，用眼科小剪迅速剪碎，按1:4的比例加入组织匀浆介质，匀浆20s×3次，匀浆速度为13000转/min，然后40℃，20000转/min离心20min，取上清于-80℃储存待测。

采用北京华英HY-020睾酮放免试剂盒，取标准品和待测样品按照试剂盒的操作步骤进行加样，利用GC-911-r计数仪直接读出样品浓度。

1.3.2　骨骼肌 ARmRNA表达 首先以TrizolTM提取总RNA，M-MLV逆转录酶反转录为cDNA。以genebank上提供的AR mRNA基因序列(序列号：NM-012502)及?-actin mRNA序列(序列号：NM-031144)为模板，以primerpremier5.0软件设计引物，采用TaKaRa Ex Taa(R)R-PCR Version 2.1，在ABI Prism@7300型荧光定量PCR仪上进行扩增。以ABI7300 system software软件对数据进行分析，计算方法使用比较CT法相对定量，目的基因表达量=2。

1.3.3　骨骼肌AR蛋白表达　取40mg骨骼肌组织，以1：4的比例加入细胞裂解缓冲液，冰浴匀浆，测定蛋白浓度。上样鲢40ug/well，浓缩胶60V，1.5h，分离胶90v，2.5h，电冰。JANSSEN LIFE SCIENCES PRODUCTS半干式电转印仪350mA转膜1.5 h。封闭过夜后，与稀释1：500的抗体(AR(N-20)sc-816：Santa Cruz Biotechnology)4mL结合，4℃过夜。与稀释1:3000的二抗(Anti-RabbitIgG/HRP：Dakoeytomation)4mL结合，室温震荡孵育1h。利用ECL显色试剂盒和ImageQuant ECL凝胶成像仪曝光，采集并分析图像。

1.3.4　骨骼肌组织中AR与DNA结合能力　称取肌肉组织40mg，利用美国Pierce公司NE－PER白抽提试剂盒制备白抽提物。考马斯亮蓝法进行白定量。采用特异性的竞争结合实验来证实探针的特异性，探针序列(5’－atagtccatgatgttctcaagat－3’，5’-atcttgagaacatcatggactat-3’)，利用AR(N－20)sc－816(santa Cruz Bioteehnology)进行超级凝胶电泳实验确定结合复合物中AR蛋白的特异性。凝胶电泳迁移率改变分析实验(EMSA)：采用美国Pierce公司LightShift Chemiluminescent EMSA试剂盒和TL-2000紫外交联仪进行白与探针结合，电泳，显影。利用LAS-3000化学发光及成像系统成像，采集信号。用Molecular Imager FX System软件系统对条带进行灰度分析。

1.3.5　骨骼肌总蛋白质含量　采用PIERCE公司BCA蛋白测试试剂盒，按试剂盒说明进行测试。

1.4　数据统计方法　所有数据均以“平均数±标准差”表示，用spss13.0统计软件进行数据处理，各组之间均数比较用单因素方差分析。P

常显著性差异。

2　结果与分析

2.1　急性和慢性低氧、运动对骨骼肌睾酮浓度和骨骼肌蛋白质总量的影响如表2所示，1d各组大鼠腓肠肌匀浆睾酮浓度之间比较均无显著性差异。如表3所示，28d低氧组腓肠肌睾酮浓度比对照组降低，有显著性差异。

如表2所示，1d各组大鼠骨骼肌总蛋白质含量比较均无显著性差异。如表3所示，28d运动组大鼠的骨骼肌总蛋白质含量比对照组明显升高，有显著性差异，比低氧运动组也明显提高，有显著性差异。

运动组骨骼肌总蛋白质含量的变化反映了机体对28d耐力运动的良好适应，说明本实验所采用的运动模型有效促进肌肉蛋白质的合成代谢，在此模型基础上进行低氧暴露模拟高住低训是可行的。

1d低氧组、运动组、低氧运动组大鼠的骨骼肌总蛋白质含量比对照组均降低，反映了一次低氧应激和一次耐力运动后蛋白质含量有减少的趋势，而低氧运动组是运动后进行低氧暴露，推测运动后低氧进一步抑制蛋白质合成，最终导致蛋白质含量最低。经过28d的慢性适应后，低氧组比对照组略高，说明与一天急性低氧应激相比，28d单纯的间断性低氧暴露对蛋白质含量的影响不大。但与1d低氧运动组类似，28d低氧运动组的骨骼肌总蛋白质含量最低，与运动组相比，说明每天运动后进行低氧暴露还是在一定程度上抑制了蛋白质的合成。

运动后进行低氧暴露降低骨骼肌总蛋白质含量的原因可能是：低氧抑制蛋白质合成、加快蛋白质分解，其中主要是抑制蛋白质合成，可能主要是由于促合成激素的变化或缺氧直接抑制了蛋白质的合成。

低氧暴露可能抑制睾酮合成：长期低氧暴露抑制下丘脑一垂体一性腺轴，抑制间质细胞内睾酮合成酶的活性，促进糖皮质激素分泌，糖皮质激素在下丘脑一垂体一三个环节影响睾酮的分泌。有学者报道了2km和5km的慢性连续低氧激活SS，显著抑制GH-IGF-1轴，这种抑制作用一直持续整个低氧过程。

Sandrine等人报道了低氧直接抑制蛋白质合成：大鼠肝细胞在5％氧浓度的低氧环境中孵育120min后，细胞内ATP、RNA和蛋白质合成分别明显降低了62％、82％和93％。Victor R等人测试了大鼠体内心肌、骨骼肌、肝脏、胫骨、皮肤、大脑、肾、肺等各种组织在10％氧浓度中低氧暴露6h后，蛋白质合成速率降低了15％～35％。近几年关于低氧直接抑制蛋白质合成的机理主要集中在蛋白质的翻译环节：低氧通过抑制mRNA翻译的起始步骤而快速抑制蛋白质的合成，低氧抑制翻译是通过两个不同的机理介导的：第一个是通过磷酸化并抑制真核起始因子eIF2a，PERK激酶可磷酸化这个因子；低氧抑制翻译的第二个机理是使第二个真核起始复合物eIF4F失活。低氧使蛋白质合成减少是通过氧传感途径直接抑制mRNA翻译的起始步骤，低氧通过抑制mTOR途径的4E-BPl和eEF2降低蛋白质合成。

2.2　急性和慢性低氧、运动对骨骼肌ARmRNA和AR蛋白表达的影响由表2、3所示，1d和28d各组大鼠骨骼肌ARmRNA水平比较无显著性差异。

由表2所示，1d运动组AR蛋白表达比低氧运动组明显升高，有显著性差异，1d低氧运动组AR蛋白表达的变化和ARmRNA表达的变化一致。由表3所示，28d低氧组AR蛋白表达比运动组明显降低，有非常显著性差异，28d低氧运动组AR蛋白水平明显低于运动组，有显著性差异。

1d运动组AR蛋白表达升高，与1d运动组睾酮的变化一致。有研究报道一次一般力量训练后，大鼠血睾酮出现短暂升高，Ⅱ型肌中AR含量也明显升高17。本研究也证实一次运动可提高AR蛋白水平，可能与一次运动后骨骼肌睾酮含量明显提高有关。28d运动组AR蛋白表达增加，结合28d运动组睾酮和骨骼肌蛋白质含量的变化，分析虽然睾酮没有明显变化，但运动可能是通过AR表达来调节骨骼肌的蛋白质合成，运动组AR蛋白表达升高是骨骼肌蛋白质含量增加的可能作用机制。1d和28d运动均提高AR含量，进一步说明本实验采用的运动模型是促进肌肉蛋白质合成的。

28d低氧组和低氧运动组AR蛋白表达的变化与两组睾酮水平的变化一致。多数研究表明ARmRNA和AR蛋白表达水平主要受睾酮的正向调节，有研究证明去势大鼠或小鼠前列腺ARmRNA和AR蛋白表达减少，DHT治疗去势动物可以恢复AR表达到正常水平。用雄激素处理人体肝癌细胞系和成骨细胞系可升高ARmRNA水平，而去势却降低大鼠海马ARmRNA水平。Doumit等实验证明，T具有明显上调AR的作用，外源性补充睾酮可提高ARm，RNA和AR蛋白表达，DHT处理人造骨细胞系上调ARmRNA表达，明显提高AR数量。在骨骼肌中，由于不同肌肉对雄激素的反应和敏感性不同，在不同肌肉中AR数量有很大差异，但多数研究仍证实在骨骼肌中雄激素正向调节AR的表达：Michel等观察到大鼠去势后，股四头肌AR水平随时间延长显著降低。Lee等研究证明氧雄龙可诱导骨骼肌ARmRNA表达升高。张文栋的研究显示常氧安静组大鼠ARmRNA水平与血清、股四头肌组织睾酮变化趋势一致，提示雄激素正向调节骨骼肌组织中ARmR，NA表达，6周、9周低负荷耐力运动及6周高负荷耐力运动使ARmRNA表达与同期睾酮水平出现一致性升高。作者认为ARmRNA水平升高是运动的作用，还是由于运动引起睾酮水平变化从而上调ARmRNA表达，尚待进一步研究。

结合28d运动组AR表达的变化，低氧组和低氧运动组AR表达明显下降说明低氧抑制AR蛋白水平：Ghafar etal，的研究报道LNCaP细胞在24h持续低氧暴露和24h低氧暴露后复氧均降低AR蛋白水平和AR靶基因PSA水平。但Soo-Yeon的研究发现LNCaP细胞和AU-14细胞在低氧处理4、8、16h后复氧2h均未观察到AR蛋白水平的明显变化。28d低氧组和低氧运动组ARmRNA水平无明显变化，说明低氧明显抑制ARmRNA后的翻译水平或翻泽后修饰等环节，低氧抑制蛋白质翻泽的起始步骤可以用来解释低氧抑制AR蛋白表达水平。低氧组AR蛋白水平最低也说明了28d长期低氧暴露抑制AR蛋白质的合成。28d低氧暴露明显抑制AR蛋白表达的另一个主要原因是睾酮水平下降，睾酮是调节AR水平的一个主要因素，本实验低氧组、低氧运动组睾酮明显降低的同时诱导AR蛋白水平相应降低，说明低氧是通过T-AR途径调节AR表达。

1d低氧运动组AR蛋白表达最低，低于低氧组和对照组，原因可能是一次低氧刺激AR蛋白水平略升高，而运动刺激明显升高AR蛋白水平，当两种刺激相互叠加时，可能由于刺激过度反而明显抑制AR蛋白水平。28 d低氧运动组的AR蛋白表达介于低氧组和运动组之间，说明大鼠对低氧运动在28d中有一个逐渐适应的过程，结合运动组的变化，说明低氧运动组AR蛋白表达明显减低是低氧抑制效应起了

主要作用。

虽然低氧组、低氧运动组睾酮降低正向调节AR蛋白表达，但低氧组、低氧运动组睾酮水平与ARmRNA水平的变化并不一致，类似的研究报道也显示睾酮降低的同时并不影响骨骼肌ARmRNA水平。Marcas观察到人体在一次急性向心或离心运动后，血清睾酮没有升高反而下降，但肌肉中ARmRNA含量却明显升高。Matsakas A等人观察12周跑笼训练对大鼠三种不同骨骼肌(腓肠肌、股外侧肌、比目鱼肌)中ARmRNA表达和血清睾酮的作用，RT-PCR结果显示在任何肌肉中训练组和常氧安静组ARmRNA表达比较均无显著性差异，酶免分析显示与常氧安静组相比，训练组血清睾酮水平显著降低，这些结果显示长期训练使大鼠血清睾酮水平降低，但并不影响骨骼肌中ARmRNA水平。张文栋的研究显示周高负荷耐力常氧运动组股四头肌组织睾酮水平显著降低，而ARmRNA表达仍明显高于常氧安静组，认为9周高负荷常氧运动组强度相对较大，运动时间较长，外周骨骼肌组织摄取和消耗睾酮量增加，引起股四头肌组织睾酮水平降低，为保证骨骼肌组织功能，抑制蛋白降解，ARmRNA表达一定程度代偿性升高，促进AR蛋白合成，是机体一种保护性反应。

虽然Id、28d低氧运动组ARmRNA和AR蛋白表达的变化基本一致，但低氧组、运动组ARmRNA和AR蛋白表达的变化不一致。很多研究也有ARmRNA和AR蛋白水平变化不一致的类似报道。在LNCaP、T47D、MDA453等细胞系中，雄激素下调ARmRNA水平的同时，上调AR蛋白表达水平。Douglas A.在研究中发现2～3月龄SD雄性大鼠肛提肌和趾长仲肌中ARmRNA水平相同，但肛提肌中AR蛋白含量明显高于趾长伸肌，推测两种肌肉AR蛋白水平不同可能是AR蛋白翻译效率和转换不同导致的。另有研究推测AR蛋白降解增加可能是AR蛋白水平降低的机理之一：新生期补充雌激素可降低大鼠腹侧前列腺AR蛋白水平，但并不降低ARmRNA水平，雌激素治疗可增加蛋白体介导的AR蛋白水解作用。还有研究提示即使是相同的ARmRNA水平，也可能因为翻译效率不同导致AR蛋白水平不同。综上所述，推测低氧应激对AR表达的调节更多是在翻译水平，而不足在转录环节，考虑低氧一方面抑制AR蛋白翻译，抑制AR蛋白质合成，一方面降低AR蛋白的稳定性，增加AR蛋白的降解，所以在低氧作用下AR蛋白水平是降低的。而ARmRNA在组织中很不稳定、降解快、采点时间单・可能是导致各组之间ARmRNA水平无显著差异的一个主要原因。

28d四组AR蛋白水平的变化趋势与腓肠肌总蛋白含量的变化一致，结合睾酮、ARmRNA、AR蛋白水平、骨骼肌蛋白含量的变化，说明睾酮是通过AR调节骨骼肌蛋白质合成，AR蛋白水平的变化更能反映骨骼肌蛋白质含量的变化。低氧暴露、运动或低氧运动通过改变骨骼肌睾酮水平来调节AR蛋白水平改变，最终影响骨骼肌蛋白质含量。

2.3　急性和慢性低氧、运动对AR与DNA结合能力的影响

如表2所示，1d运动组AR与DNA结合能力明显高于对照组，有显著性差异。如表3所示，28d运动组AR与DNA结合能力明显高于对照组，有非常显著性差异，比低氧组和低氧运动组明显升高，均有显著性差异。1d和28d各组AR与DNA结合能力的变化趋势一致。

1d和28d运动组AR与DNA结合能力明显提高，结合运动组AR蛋白水平升高，说明运动不仅通过改变AR含量，还可通过提高AR活性来调节骨骼肌蛋白质的合成。近年来的研究证明运动可以通过MAPK途径影响AR活性。与运动相关联的生长因子、细胞因子、缺氧、胞内钙离子的变化和机械应力等都可以刺激MAPK信号级联。许多学者的研究从MAPK信号转导途径探讨骨骼肌对运动的适应机制：ERK、JNK和p38MAPK是MAPK途径中三个主要的激酶，有学者的研究显示运动使骨骼肌中D38MAPK和JNK一次性升高，尤其是p38MAPKy的活性明显升高；动物实验和人体实验都表明一过性的耐力和力量训练后，骨骼肌细胞p38MAPK分子被激活；也有研究表明8周的耐力训练使骨骼肌发生适应性改变的同时，骨骼肌中p38MAPK活性明显增高。

有研究指出低氧可激活一些早期反应基因，这些立即的早期反应基因在低氧介导的信号转导中作为第三信使。低氧对这些信号转导途径作用的结果主要是引起酪氨酸、丝氨酸或苏氨酸残基磷酸化水平的改变，从而低氧可引起许多蛋白激酶磷酸化的改变：在大鼠心脏，氧分压降低可激活p38和JNK的活性，在大鼠肝细胞，低氧可激活JNK和ERK的活性。而这些蛋白激酶最终可能通过改变AR共调因子的磷酸化或直接改变AR的磷酸化水平，影响蛋白质的合成。

Soo-Yeon ark等人的研究观察了LNCaP细胞在低氧环境中暴露4h后复氧0、2、6、24h的AR与ARE结合活性的变化。结果显示4h低氧(氧浓度低于0.05％)处理后，LNCaP细胞中AR与ARE结合活性明显提高，在复氧2h时达到最大，然后随时间的推移逐渐下降。细胞被暴露8或16h低氧后复氧2h，观察AR的刺激作用小于低氧处理4h后所看到的最大AR刺激作用。同时还用Western blot和ELISA assav分析观察4h低氧处理后的复氧时间，细胞培养基中PSAmRNA水平、细胞PSA蛋白和PSA分泌明显增加，并且还发现低氧作用于转染了ARE-荧光素酶报告基因的LNCaP细胞后，荧光素酶活性明显提高了。以上两部分研究说明低氧提高了AR的转录激活作用，而且不只限于PSA基因。同时在低氧处理4、8、16h后复氧24h没有观察到AR蛋白水平的任何变化，说明低氧可促进AR的转录激活作用，但并不改变AR的含量。为了进一步证实短暂低氧对AR转录激活作用不仅是在LNCaP细胞，同时又利用人类缺乏AR的DU145前列腺癌细胞，把外源的野生型AR和ARE-荧光素酶一起引入到DU145细胞，进行4h低氧暴露后发现：与LNCaP细胞一致，短暂的低氧暴露激活外源性AR的转录活性，并提高了ARE一荧光素酶的活性，在低氧处理4h后同样观察到低氧对AR的最大刺激作用。总而言之，以上研究结果说明：低氧、复氧的动态变化提高了AR-ARE结合能力和AR靶基因的表达。本实验结果还显示在雄激素衰竭的培养基因中低氧诱导的AR-ARE结合活性完全停止，说明低氧提高AR转录激活是依赖雄激素的，雄激素结合雄激素受体是AR转录激活作用所必需的。低氧可提高AR对低雄激素水平的敏感性，建议在雄激素低于生理水平时，低氧明显刺激AR的转录激活活性。

Ghahr etal 的研究却报道了在进行24h持续低氧暴露后或24h低氧后复氧，LNCaP细胞中PSA和AR蛋白水平均明显降低。作者分析低氧提高AR功能的分子机理在于低氧激活ROS，活化的ROS经由PTK蛋白酪氨酸激酶刺激P13K和MAPK途径，激活的MAPK信号途径可明显提高AR的转录激活活性，低氧产生的ROS可能直接修饰AR的氧化一还原敏感区域，低氧调节共激活因子和抑制因子之间的平衡变化可能也影响AR激活。

本研究中未见28d单纯低氧暴露或运动后低氧暴露比对照组明显提高AR的转录活性，分析原因可能是低氧刺激的浓度较高，机体对低氧逐渐适应的结果。结合28d低氧组和低氧运动组睾酮水平明显降低，但AR蛋白水和AR活性比对照组都没有显著性差异变化，因此可以解释28天低氧组和低氧运动组骨骼肌总蛋白含量相对于对照组没有明显变化。

尽管很多研究建议可能通过不依赖雄激素的途径激活AR促转录活性，但本实验通过观察各组血睾酮、骨骼肌睾酮含量、AR表达和AR活性的变化，证实了AR的转录激活是依赖雄激素的。

第4篇：表达实训总结范文

关键词：药学类；沟通；表达；药房实习

中图分类号：G646？摇 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）01-0218-02

药房实习是药学类学生的必经之路，是理论与实践、课堂与临床之间的桥梁，通过药房实习，使学生的理论知识进步得到巩固，由抽象到具体，由生疏到熟悉。同时药房实习也是培养语言表达能力、药房服务、工作态度的过程[1]，通过实习学生能准确表达自己的思想、观点、意见、建议，以求所表达的信息使顾客能理解、明白、接受。激发并提高学生主动参与的意识，倡导优良的沟通表达意识，使他们在不知不觉的氛围中自我感受和领悟“学什么”和“怎么办”，实习过程达到“润物细无声”的功效。那么如何对药学学生进行沟通能力的培养，总结多年的教学经历，认为可从实习前准备―实习过程―实习分析等几个环节展开。

一、实习前沟通准备

1.带教老师准备工作。结合药房实践环节，设置相关的语言表达训练或沟通内容。如要求学生在实习前进行分组，同学间用语言交流实习的意愿、目标、实习疑问、实习期望等，并且把可能的过程记录成文，加以分析和讨论，由带教老师做出解释或组织论坛，此举可以使同学了解实习目的，又能做到实习心中有数。

2.待实习学生准备工作。学生自行设置关于实习的调查问卷，内容可涉及实习准备、实习过程、实习内容、实习环节、实习安排甚至是生活方面的内容，完成实习问卷的设计后到同专业不同年级发放，并在规定时间内请他人认真、准确、准时完成问卷调查，这就要锻炼其与他人的沟通能力；将收回的调查问卷分类总结，写出书面报告，锻炼逻辑思维能力和书面表达能力；要求学生主持小型实习座谈会，就实习过程可能存在的热点问题进行讨论评价，开展讨论或辩论等言语应用活动，所有讨论话题或主题学生有权自由选择。

3.模拟药房工作。实习前模拟药房的实际工作开展实训项目，如药品分类陈列、处方调配、中药处方、药房服务礼仪、药品进销存电脑操作、药学咨询服务、用药指导、盘库等工作。针对常见病如胃肠道疾病、呼吸内科疾病等设计不同场景，要求同学之间互相扮演患者、药剂师、会计、监督员等角色，进行沟通、引导服务。通过模拟药房，使同学进入药房前有充分的心理准备，为之后的实习工作打下良好基础。

二、实习过程

1.语言表达训练。药房工作首先要求仪容仪表端正，面带笑容，对顾客要有耐心，礼貌用语要做足。对顾客称呼要切合当地习惯，使用敬语，如对于年长的顾客使用“您”，对于特殊人群如残疾、有缺陷的顾客不能表达任何不敬之语，相反更体现尊重和理解。在实习过程中就某个问题进行寻访，锻炼问话、聆听能力，完成分析报告，口语表达能力的训练在药房实习训练具有实际需求。

2.非语言培养。在与客户沟通时巧妙应用表情、眼神、手势等身体语言，可达到最佳效果，因此针对此方面做培训。表情训练要求面带微笑、主动热情，不能把不良情绪带到客户服务中，要用轻松而又愉悦的表情，拉近客我之间的距离。眼神往往最能反映一个人的内心，眼神训练要求与客户沟通时，注意观察对方的眼睛，用眼神与客户交流，显示对他们的尊重、理解。眼神要用得恰到好处，既不能死盯对方，又不能让人感觉你是不在乎的。手势训练要求在与客户沟通中，能将手势运用得巧妙到位，提高沟通的效率和水平，运用不当会给沟通带来阻力。如对于腿脚不便的顾客能主动上前扶一把，对于药物服用方法不明确的顾客可以主动示范，对于带孩子的顾客主动问候孩子可以拉近与家长的距离。在与客户沟通时，手不能乱动，更不能指手画脚。空间语言的训练，所谓空间语言就是在与顾客沟通时的站位、站姿、心理反映等。如与异性沟通时，不能靠得太近，这样会给对方心理造成不适。总之，非语言沟通是与顾客沟通的一个重要方面，训练和培养非语言沟通习惯，会大大提高与顾客沟通的水平和效率，提高顾客满意率，进而提高服务水平。

3.选定药房常见的工作情境为培训主题。充分与药房实际工作结合，具有较强实用性。通过药房实习工作分析，凝练数个教学主题，其中涉及与刚进药房的顾客沟通、疾病描述沟通、消费心理沟通、药物调剂沟通和正确用药沟通等。这些主题均是药房工作最常见的工作情境，是药剂师沟通的背景，且不同情境下的沟通又各具有不同的重点与要求，故培训这些工作直接提高服务水平，有助于与顾客沟通。

三、针对不同需求的培训

1.被动或急迫性需求。如患者托人代买药物或病情急，顾客到药店后购买其他药品的几率较小，除了购买目标药品外，不会在其他柜台驻足。针对此种顾客设置被动需求训练，其宗旨是认真聆听顾客需求，在顾客倾诉他们的意愿、心声时，需要恰到好处的沉默语言聆听，这样可以增加顾客对你的信任度。按需服务，以专业、简单的语言告知顾客所购药品的功效主治、服用方法以及副作用，提高服务效率，当顾客提出的医疗问题超过他们的解答能力时会心存畏惧，专业知识不足是第一位，故苦练内功是解决问题的根本。如顾客有其他需求再分析，若无则完成服务。

2.主动性需求。如患者亲自买药，其本身医药知识较贫乏，渴望了解不同药物的主治及使用。培养聆听、尊重顾客意愿是必需的，忌频繁打断顾客、以自己的主观愿望代替顾客所需，在顾客阐述不明确的情况下用简明扼要的语言解惑答疑，针对此类顾客设置主动需求训练，分析患者病情，介绍不同药物的特点、适应症等，给出合理的用药方案并完成药学服务。满足一种需求的某种药品既不能多，也不能少。用药种类太少，其治疗效果就不显著，甚至达不到治愈的目的，往往还会延误病情；用药种类太多，要考虑药物的相互作用，药品的毒副作用是否会增加，将药学基本常识介绍给顾客。

3.谨慎满足需求。“是药三分毒”用药不当不仅不能治病，还有可能致病。为顾客选购药品时需慎重，不能违背职业道德，为获利而给顾客强行推荐自己认为的“好”药，由于对疾病及药品知识的缺乏，顾客往往也错误地把药品价格的高低作为判断药品好坏的标准。因此要求正确指导顾客合理用药。除此之外，尚需提示用药期间的饮食、日常锻炼的综合指导。

四、实习结束接受指导

实习结束也是实结的最好时机，成功的实结应该是学生结合自己的实习经历口头表达实习的内容、过程、收获、感想、实习建议。要求每个同学有口头实结的机会，根据表述情况给出合理的评价，并接受带教老师的点评或意见。实习结束时重新设计模拟药房的训练，与实习前的模拟比较，学生从中感受自己的进步与不足，实习效果大大提高，由被动变主动，由消极变积极，缩短了实习与工作之间的距离。由此可见，药房实习是药学类学生沟通与表达能力的一次很好的体现与实践。

参考文献：

第5篇：表达实训总结范文

[关键词]初中生；英语；口语表达

[中图分类号] G633.41[文献标识码] A[文章编号] 16746058（2017）16004001

随着新课改的不断推进以及素质教育要求的逐步提高，英语口语表达越来越受教师和学生重视。

一、初中生英语口语表达现状

在初中英语教学中，经常会有考试成绩很出色但上课从不举手发言的学生，也有看似思维敏捷但用英语发言时就会结结巴巴的学生，更有根本无从用英语表达内心观点的学生……学生为什么在英语口语的表达上表现得如此困难呢？笔者结合自身的教学经验总结出以下几点原因。

1.不重视口语表达。很多家长与学生衡量学习的好差都只看考试成绩，虽然考试中有口语测试的部分，但与书面试题相比口语测试所占的比例很小，因此家长和学生对口语表达都不太重视。

2.羞于表达，没有勇气和自信。英语不是我们的母语，担心自己说不好、担心自己说错、担心其他同学嘲笑等都会使得学生在口语表达时不够顺畅，越是如此越是容易产生恶性循环。

3.词汇量太小。有的学生学习时不注重积累词汇，导致想表达的时候缺乏可用词汇。

4.没有良好的英语语言环境。将学生放在一个需要用目的语交际的环境中进行交流，那么语言学习更容易成功，这是欧莱特交际教学思想中的观点。不仅如此，欧莱特还认为只有这样才有利于学生自主判断其语言形式的\用得体与否，并且有利于学生在特定的语境中理解语言形式和意义。但是现实生活学习中，学生接触真实英语交际的情景太少，所以学生真正运用英语进行口语表达和交际少之又少。

二、提升学生英语口语表达能力的措施

1.引导学生重视英语口语表达。交流是语言学习的最终目的，英语是国际上用于交流的官方语言之一，因此，英语口语表达能力对个人发展的影响是很大的。英语教师要引导学生形成这方面的意识，并促使其形成正确的学习动机。

2.欣赏学生表达，促使学生建立与增强自信心。“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”这句古话足以说明兴趣对于学习产生的巨大影响。因此，教师要善于调动学生“说”的兴趣，使学生由“要我说”逐步转变为“我要说”，从而使得口语教学变得生动、真实、高效。

教师要善于用自己的情绪感染学生，让学生觉得没有压力继而产生“说”的欲望。教师要善于开发适合学生英语交流的课程资源、语言情境，利用学唱英语歌、短剧表演、讲故事、小组对话等形式为学生创设英语交际的平台，不断刺激学生“说”的欲望，激发出他们“说”的意愿。教师可以设计由易到难的口语表达练习题组，鼓励和欣赏学生的口语表现，不断给学生的“说”增加信心和动力。教师可以迎合初中生的心理特征，开展口语游戏比赛，刺激学生由“说”到“说得对”、“说得好”。

3.帮助学生扩大词汇量。词汇量是口语表达的基础。因此，教师在确保学生掌握教材中的单词之后，还应该加强拓展性的练习，引导学生或是阅读英语课外资料，或是听听英文歌曲，或是看一部英语原声电影……长此以往，学生口语学习的兴趣增强，词汇量也在无形中得到扩大。

4.丰富口语训练的形式。“Practice makes perfect！”熟能生巧是大家都知道的道理。口语的训练需要一个长期的过程，所以，多样化的训练方式是必需的。学生英语口语能力的提高除了坚持长期的口语实践性训练以外别无他法，而长期的实践训练没有多样化的练习形式支撑会很枯燥乏味，所以多样化的练习形式和手段在口语实践训练中相当重要。

（1）Free talk.充分利用课前五分钟让学生进行英语自我介绍、英语对话或小品表演等多样化的口语练习，让学生在这五分钟内自由发挥，人人参与。在这一过程中，教师要鼓励与欣赏学生的表达并及时指导与总结。

（2）Recitation， imitation and retelling.背诵和模仿对于口语训练还处于初级阶段的学生来说是非常有效的口语学习方法。在学生的口语能力达到一定水平后，教师还应对学生提出“复述”的要求，培养学生的发散性思维，使学生的口语表达更为灵活。

（3）Making up sentences.在英语学习中学生经常会学到一些新的词组或者句型，教师应该关注学生的学习情况并鼓励学生多通过造句来进行练习，使学生轻松把握新词组、新句型，同时口语表达更为流畅。

第6篇：表达实训总结范文

一、目的：为了提高公司内部讲师培训的积极性，鼓励员工独立开发培训课程和实施公司内部培训，完善公司的培训体系，全面提高公司的培训质量和培训效果，特制定本管理制度。

二、适用人员：公司所有被评选出的内部培训讲师。

三、内部讲师选拔流程

1、内部讲师甄选条件

1.1

已转正员工（在本公司任职满六个月以上者优先），工作认真、努力，绩效显著；

1.2

对所从事的专业有丰富的实践经验，且有一定的理论水平；

1.3

有较强的书面和口头表达能力和一定的培训能力。

1.4

热心培训工作。

2、甄选流程

2.1

行政人事部内部讲师招募通知，员工可自愿报名或由部门领导推荐，并填写《内部讲师申请表》（见附件1《内部讲师申请表》）

2.2

行政人事部安排组织内部讲师评选会，通过“申请者的5分钟试讲”对内部讲师进行综合评估。评估主要包括三个方面：语言表达能力（口语与肢体）、逻辑思维、授课技巧。评估达到80分聘为公司培训讲师。（见附件2《内部讲师评选评估表》）

培训讲师一经录用，都享受授课奖励，具体见奖励办法。

四、具体奖励办法：

1、内部讲师所开发的课程必须经公司行政人事部及总经理审核通过。

2、奖励方式：奖金奖励。

3、奖励办法：

3.1

讲师独立开发常规培训课程（常规培训指入职培训、产品技术、管理培训等），经人力资源部审核后，并由人力资源部统一安排付诸实施的。每开发一门课程（包括书面培训资料和PPT培训资料），以每门课100元作为新课程的开发奖励。

3.3

在公司人力资源部的统一安排下，讲师若给员工实施培训，公司将给予一定的课酬奖励：

培训课酬＝基本课酬×课时数×难度系数×考核系数×职位系数

＊基本课酬：

50元/小时

＊难度系数：首次讲授时为1.2，重复讲授时为1.0；

＊考核系数：优秀1.5；良好1.2；合格0.9；不合格：0.5

＊职位系数：总经理1.2；部门经理、主管1.1；普通员工1.0

其中考核系数为学员对讲师的评价

(占70%)+人事部对讲师的评价（占30%）（见附件3《培训效果评估表》学员评分、附件4《培训效果考核表》行政人事部评分）

3.5讲师外训后结合实际工作编写成与工作相关的培训课程，经相关部门和行政人事部的审核后，统一安排付诸实施的，也同样可以享受培训奖励。

3.6每年年终根据所有讲师的培训资料、培训质量、培训效果和培训反馈对讲师进行综合评估，评选出优秀讲师，获得优秀讲师称号的讲师将一次性给予其500元的奖励。

3.7发放授课奖励的课程必须为行政人事部统一安排并经人力资源部考核合格的课程，发放时间为课程后期跟踪、总结完成后1个月内由行政人事部负责统一申报与支付。（具体见附件5《培训费用支出申请表》）

3.8行政人事部作为对内训师评审起最终监督和决定作用的一方，为能够掌握第一手信息，将不定期对学员进行访谈，了解内训师的授课效果。访谈产生的结果将成为人力资源部讲师绩效考评的依据，同时也可为人力资源部进一步开发讲师能力奠定基础。

附件1

内部讲师推荐表

填表日期：

姓名

部门

岗位

学历

授课方向

特长

描述

授课

经历

参加

培训

经历

个人

自荐

理由

部门

推荐

意见

个人

签名

部门

负责人

签名

行政人事部

审核意见

附件2

内部讲师评选评估表

填写日期_____________

参选对象

评分项目

语言表达能力（30分）

逻辑思维

（30分）

授课技巧

（40分）

总

分

评分人：

附件3

培训效果评估表

讲师姓名：_____________

培训时间：

培训地点：

讲师的胜任程度

(

以每项满分为10分进行测评)

测评项目

得分

1、培训内容的逻辑性、清晰度

2、讲师对所讲内容专业的了解程度

3、授课方式的多样性（讲授、讨论、视听、案例、角色扮演、游戏等）

4、讲师的仪容仪表

5、讲师的语言表达能力

6、讲师肢体语言的运用

7、讲师激发学员参与学习的意愿

8、讲师对时间的掌控能力

9、讲师对学员的关注程度

10、讲师对现场氛围的掌控能力

合

计

如果您愿意的话，请留下您的姓名，以便今后我们能够进一步沟通。您的姓名：

谢谢支持！

附件4

培训效果考核表（行政人事部填写）

填写日期_____________

讲师姓名

学历

所在公司

职位

讲师资格

储备讲师

正式讲师

授课课目

评分项目

讲义编写质量（20分）

讲师培训技巧（20）

培训的后期跟进（20分）

学员意见反馈（20分）

综合评价（20分）

合计

其它意见：

附件5

培训费用支出申请表

填表日期：

部

门

姓

名

培训课程

课时

费用标准（元/小时）

授课费

讲师签收

行政人事部意见：

签名/日期

总经理审批意见：

签名/日期

备

注

—

第7篇：表达实训总结范文

摘要：教师口语课是一门实践性很强的教师职业技能的必修课、在实际教学当中，应把有声语言与态势语的训练紧密结合起来。对说话者的身体姿态、表情、动作以及仪表进行强化训练。

教师口语是研究教师口语运用规律的一门应用语言学科目前，在实际的口语教学当中，存在着只重视有声语言的训练，而忽略或轻视了对口语交际相关技能—态势语、心理素质、思维、语境等无声语言的训练的现象，本文就此作些论述。

“态势语”，也叫“体态语”。教师在教育教学活动中，除了娓娓动听的有声语言之外，同时还通过动作、手势、表情乃至仪表来表现思想感情，传播知识信息，这些动作、手势、表情、仪表便是态势语，它是一种无声语言，其作用有三：首先，它可以补充和强化有声语言的表现力，感染力。态势语是伴随着有声语言而同时自觉或不自觉的出现的具有特定表意性的身体语言。教师在课堂上讲课，不只是言语的表达、还伴随着多种态势语：身体时而伸直时而弯屈，手臂时而静止时而挥动，面容时而微笔时而严肃等。它们辅助和强化有声语言，使有声语言的表达效果得到进一步加强。正如达尔文所说：‘’面部与身体的富于表达力的动作，极有助于发挥语言的力量。”其次，可沟通教师与学生之间的情感，增强认同感：教师态势语的运用，直接影响着课堂的气氛；上课时，首先进人学生视野的，是教师的形体，而后才是语言、即使是在讲课的过程当中，学生也总是注视着教师的身体、表情以及动作。如果教师在良好的有声语言的表达基础之上，目光如炬、表情丰富、手势形象，那么，学生与教师之间的情感距离便会缩小，教师讲课便能引人人胜。第三，态势语的精妙运用，还可增加教师的自信心，创造教师的自我形象的审美价值。态势语的运用，绝不是偶然或刁惯性动作的重复，而是针对说话内容，为了准确、精炼、生动地表达思想情感、意图而带有“设计”痕迹的身体语言，所以，教师在课堂上通过态势语的帮助，使话语更具说服力，对讲课在无形之中便会更有信心。

态势语的训练，大教可分两步来进行一是在说话过程中以有声语言为载体，用态势语来辅助有声语言的表达：二是态势语的强化训练，即用无声的动作、表情来直接代替有声语言的表达，以增强态势语的表现力：对教师来说，这样的训练非常必要。训练时，先总体(如说话人的身体姿态)，后局部(如表情、动作仪表等)：实际的做法是：

一、身体

身体是整个态势语表现的总体部分，从头到脚。都要有严格的要求。训练时。要求学生注意做到挺胸抬头、重心平稳、双脚一前一后略微分开，双手交叉自然放在身体的前面或自然垂于身体两侧二切忌抱膀或把手背在后面、前者对听众有失敬意，后者使听众有受训的感觉。刚开始训练时，对有声语言可不作苛求，而对身体的总体形象要严格把关。要有意识的纠正习惯性的不良身体动作，使之更趋优美、大方、自然，以期更好地配合有声语言的发挥。

二、表情

据人体学家统计。在70万种人体语言中，表情语占35。7%，它是人类不可或缺的一种无声语言：表情语在教学当中有着十分重要的作用、它贯穿于教师讲课的始终，是态势语训练的重中之重：表情语可分面部和眼睛两部分来训练训练眼睛表情时，说话者在登台后，先别急于说话，而是用亲切、平和的巨光环视一下听众，然后再开始说话，说话的中间。目光游移不定、或盯着天花板或看着桌面。都是不可取的。正确的做法应该是积极地把目光与听众的吕光“联结”起来，与之交流。以达到吸引听众、打动听众、说服听众的效果。

为了使面部表情更好地表达说话者的内心情感，在训练中。就要强调面部表情的自然、鲜明自然。即面部表情流露出的内心情感是自然出现的，而不是矫揉造作的；鲜明。即面部表情与内情感应是协调一致的，所表达的情感应是明朗、准确的。要让听众感觉到，喜就是喜，怒就是怒，一定要克服那种模糊不清，似是而非的表情。训练时，说话者可以找几个意思完全不同的话题，喜怒哀乐，强化练习，亦可在不说话的情况下。对着镜子把自己的内，臼晴感用面部表情直接表现出来，直到满意为止。

三、动作

在教师教育教学过程中。动作包括手势、行走‘板书等等一系列的动作所构成的姿态。训练中，要着重克服那些僵硬、粗糙不能准确表达意图的动作、如：有些说话者在讲到“有两个优点”这句话时，伸出右手的食指和中指，边讲边竖着这两根手指，直至所说内容结束；有些说话者在讲台上快速的来回移动：有些说话者在讲到侵华日军的残忍时，除嘟嘴几句生硬的中国话外、还做出挥舞军刀的姿态……这些，都是不良的动作习惯。毕竟。教师的课堂动作不同于演员的舞台表演，前者侧重于动作的实用效果，而后者侧重于动作的艺术效果。在训练中、要做到以下几点门。动作不能过多过繁、不能让听众感到“眼花缭乱”，随内容确定的动作要大方、得体。要与所说内容相吻合；讲台上或教室里的走动要慢速、稳健。

四、仪表

第8篇：表达实训总结范文

[关键词]高职　艺术设计　图形创意　课程分析

图形是区别于口语、文字语言的另一种特殊语言，用图形语言与人快速沟通正是此课程教学的目的和任务。

一、课程开设原因。

1、图形创意设计的教学是设计专业的必然要求。

图形创意设计课程是艺术与广告设计类专业的核心课程，是现代设计教学培养创意型人才的重要组成部分，是培养职业艺术设计师工作岗位应有的艺术素质必修课程。该课程将对艺术设计类专业的学生设计原创作品起到明显的支撑作用。

2、图形创意设计课程是专业基础课程衔接专业设计课程之间的桥梁。

基础课程：设计素描、构成、字体设计……――学生学习知识与基础技能。

思维与方法课程：图形创意设计――思维与方法。

核心技能设计课程：广告设计、包装设计、CI设计……――视觉语言

图形创意设计是一门思维方法课程，在艺术与广告设计类专业的教学体系中，把学生学习基础知识与基础技能通过思维与方法转化成视觉语言，有承上启下的作用。

二、课程教学内容的确立。

1、专业对应的职业岗位。本专业对应的职业岗位有平面广告设计师、包装设计师、书籍装帧设计师、广告创意设计师、CI设计师等。

2、职业岗位需求的基于工作过程的课程能力目标。a、项目分析策划能力；b、联想与想象的能力；c、图形语言表达的能力；d、草图创意与表现能力；e、图形资源的收集与整理能力；f、图形准确表达能力；g、图形创意概念的表达能力h、图形创意沟通与表达能力。

课程能力目标与职业岗位需求能力目标的关系：职业岗位需求的能力目标决定课程能力目标的设定；课程能力目标的设定实现职业岗位需求的能力目标。

3、课程能力目标决定的课程教学内容：图形的概念与种类；图形创意的思维养成；图形创意的方法与表现；图形创意设计的概念表达；图形创意设计的创作程序。

课程能力目标与课程教学内容的关系：课程能力目标决定课程教学内容；课程教学内容实现课程能力目标

4、课程教学内容对应的基于工作过程的教学项目。

综合项目1：公益广告图形创意设计

活动子项目及能力目标：组建团队与项目的分析(项目分析策划能力)――思维导图(联想与想象能力、图形语言表达的能力)――草图设计与表现(草图创意与表现能力)――备图(资源的收集与整理能力)――图形的创意与组构(图形的准确表达能力)――正稿的修整与提交(图形创意概念表达能力)――创意的表述(创意沟通与表达能力)――总结(课题总结能力)。

思维训练项目：图形游戏；圆形、正方形、三角形的重组联想；逆向联想：黑与白、前与后等；中国传统图形收集整理。学生可对自己感兴趣的某一方面进行收集与整理，比如官员服饰、十二生肖等；元素的替换；混维图形一你中有我，我中有你；创意表达；团队总结。

综合项目2：企业引入案例相关图形创意设计

活动子项目及能力目标：组建团队与项目的分析(项目分析策划能力)――思维导图(联想与想象能力、图形语言表达的能力)――草图设计与表现(草图创意与表现能力)――备图(资源的收集与整理能力)――图形的创意与组构(图形的准确表达能力)――正稿的修整与提交(图形创意概念表达能力)――创意的表述(创意沟通与表达能力)――总结(课题总结能力)。

思维训练项目：图形游戏；方块与游戏；常见事物的联想一扑克牌、条形码等；恩施民俗文化与图形收集与整理；同构图形；汉字笔画结构与重构；创意表达；团队总结。

综合项目3：设计大赛

活动子项目及能力目标：组建团队与项目的分析(项目分析策划能力)――思维导图(联想与想象能力、图形语言表达的能力)――草图设计与表现(草图创意与表现能力)――备图(资源的收集与整理能力)――图形的创意与组构(图形的准确表达能力)――正稿的修整与提交(图形创意概念表达能力)――创意的表述(创意沟通与表达能力)――总结(课题总结能力)。

思维训练项目：图形游戏；特定事物联想一比萨斜塔的创意联想；词语与图形的转化一生与死；学生家乡民俗文化与图形收集与整理；传统图形的借用――共形图形训练；拼置图形一张冠李戴；创意表达；团队总结。

三、课程教学方法与手段

(一)多种教学方法的使用

思维导图法――一个概念的放射性思维训练，是将托尼・巴赞[英]的思维导图引入图形创意思维训练的一个发展和尝试，它比一个形象多种意义的训练更为进步的理由在于其突破性意义，因为有突破才有创新，创意如果永远在一个套路上徘徊，将缺乏个性，丧失生命活力。采用放射性思维可以开动大脑、活跃思想、让创意丰富多彩。在操作过程中，必须打破习惯性的横向、纵向思考定式，培养既放得开、又收得住的能力，努力在不同元素之间找到关联，继而发展成若干能回应主题概念的思考路线和创意构思。

头脑风暴法――演绎是学生对创意设计的全程体验。在头脑风暴演绎中，小组成员各尽其责，相互提携，同艰苦，共进步，在作业中消化理解授课内容，尝试合作的愉快与成功

进程评比法――有效帮助同学们紧跟教学节奏。课程中有要求同学们面对全班的四次亮相：第一次是思维导图评比，挑选总监并分小组；其余三次是各小组在草图、备图、完稿三个阶段的作业进程汇报，有效帮助同学们紧跟教学节奏。由于每个阶段有每个阶段的教学任务和小组经历，少了哪个环节或慢了节拍都会在全班亮相中遭遇困难，因此，为了对得起全组付出，同学们不会去抄袭，也不敢怠慢，因为哪个环节出问题，台下都有一群看过大量优秀作品的雪亮眼睛。

(二)教学手段一信息技术的应用。常用教学手段：多媒体技术教学、利用博客平台、网络环境教学等。

教学效果的扩展――举办教学成果汇报展。

以赛促学――本课程组每学期组织图形设计作品竞赛，收集行业竞赛信息组织参赛，通过形式多样丰富多彩的设计竞赛活动，提高学生对本课程的学习兴趣，加深学生对知识的理解和掌握。

校外项目的引进――校外合作伙伴的建立。

四、优化教学团队。

图形创意课程在艺术设计专业中是一门思维方法训练课程，在整个教学体系中起着承上启下的作用，所以在课程教学的团队选择上也要“承前启后”，专任教师要做好课程的衔接与沟通。把专业基础课程的老师和专业设计课程老师团队建设中来。

五、考核方式。

(1)创作思维过程的整理：要求学生把平时作业的创作思路进行整理并装订成册(每次课题创作的草稿与正稿)，并写出学习的心得体会。

第9篇：表达实训总结范文

关键词： 习题讲练 思维培养 中学数学教学

习题讲练是常见的教学活动，基于课堂的习题讲练针对的是学生共性，基于学生个别问题的解答是以学生个体为主，其中巩固概念、技巧学习、方法训练、思维训练都是习题讲练的重要内容。在平常讲练中，我们容易忽略思维训练，没有从思维培养的角度去备课、授课和反思，而侧重于技巧方法的掌握，造成学生解决问题的能力达不到很高水平。有效开展思维训练，能使学生的思维有活力、有创造性，这就需要教师在习题讲练中创设、引导、培养。

一、对思维训练要有明确的认识，把握习题讲解中数理逻辑思维的特点。

第一，思维训练的主体是学生，学生在创设情境中思考、判断、归纳等，具有明显的主动性。因此，在学生思考的起点到目的地的过程中，应尽量不改变先前创设的情境，充分尊重思考的主动性，这就是我们常说的让学生自己去想。

第二，学生个体由于思维习惯的不同，表现出很大差异，在平常课堂教学中，对一个知识点的发散，有的同学能总结出很多结论，有的则不能，但课后却总能做得很好。其次，同一已知，同一结论，在没有任何经验的影响下，也不是所有同学都能阐述已知到结论的逻辑联系。思维训练从教学效果来说主要是针对学生共性的训练，让更多的人在课堂上得到有价值的训练，对个性差异较大的同学进行适当引导，多给予学法指导，使思维习性与多数同学有更多共同点，同时也应尊重学生思维的个性，往往“出彩”的学生是个性表现突出的学生。

第三，思维训练离不开对事物的客观分析，数理逻辑思维训练更是如此，思维是主观行为，道理是客观的，尊重逻辑的客观联系，分析时就不会有偏差，学生的推理错误大多来自于思考时的主观臆断。

第四，数理逻辑思维训练与经验总结有必然联系。思维训练的基础是学生要有一定的知识经验，经过有目的地思考，得出一定的经验总结，再作用于以后的思考，经验的总结有助于思考得到好的成效，但这不是思维训练的全部，思维训练还能使学生养成爱思考、勤于思考、善于思考的好习惯。

第五，思维训练是实践活动，合理的思维训练会有很好的训练总结，从而指导以后的思维训练，形成“理论―实践―理论”的良性循环，因此，训练的内容、训练的程度都应因知识点的特点而定，特别要认真分析学生的共性，做好情境创设，进行适度引导。

二、合理备课，对思维培养要细化、规范化。

思维培养应在习题讲练备课中有完整体现，习题不是为思维训练准备的，但习题的训练具有思维活动，习题的讲解更是展现出了教师与学生共同的思维活动，其间思维如何体现，思考量的多少，思考如何与知识点结合，如何反思，等等，都需要在备课时做合理安排，备课一定要备出学生思维。另一方面，习题讲练有课前练课堂讲，或课堂先讲再练，或课堂先讲后练，思维培养贯穿习题讲练的布置、训练、讲解、训后总结评价，因此，在备课时就应做好相应安排，对可变因素作合理预见，在哪一段练什么能力，应收到哪些预期的效果，都应心中有数，备出训练情境创设和课堂教学情境创设。

三、注重课堂训练和引导，做学生思维的指挥家。

首先要求教师要有较高业务素质，对思维培养要有正确的理解和认识，对知识点要有较高的熟练程度，也要有较强的观察能力、理解能力、分析能力和组织活动的能力，同时应具备良好的语言组织能力和临场应变能力，交谈要和蔼，表达要流畅。

课堂的思维训练要恰到好处，习题讲练是培养思维的主要途径，思维培养是与方法和技能学习紧密联系在一起的，有时还以技能和方法的掌握来实现。习题讲解时，思维训练要明确，不可含糊不清，只讲题，对学生的思维活动漠不关心，避而不谈，该学生思考时，一定要足量、要适度，因为多了学生会晕，少了又缺乏灵活性。

合理利用小组讨论，充分发挥思考的主动性，通过“辩”使逻辑显得清晰，让学生“相互启发”，形成更多的知识经验。

四、注重讲练中思维训练的反馈反思。

训练是否达到预期效果，遇到哪些不合理因素和困难，把这些困难和不合理因素与学生结合起来分析解决，会促进学生与教师的磨合，有利于思维培养。思维训练是一种实践活动，要不断反思完善自我，提高自己课堂教学能力，同时也要多和学生交谈，多听学生的体会，客观分析学生的建议，拉近自己与学生的距离，达到“心领神会”，更好地培养学生的思维能力。

思维训练是一门高超的艺术，习题课是培养学生思维的舞台，组织好学生训练，固化思维形成经验，创新思维形成突破，使学生在一次次训练中提高能力，促进技能与方法的掌握和知识经验的总结，从而提高学生实际解决问题的能力。

参考文献：

[1]朱威.数学习题课的主体参与策略.中学数学月刊，2012（4）：60-61.