非常幸福精选(九篇)

第1篇：非常幸福范文

1、我颠倒了整个世界，只为摆正你的身影。 我可以像猪一样生活，但，永远都不会，像猪一样快乐。　 我只是一条可怜的鱼，一条不相信鱼死会网破的鱼。

2、流年浅唱，记忆被瞬间遗忘，我的思念汇聚成河，流淌在天涯尽头。

3、一个人久了，会自由，一个人久了，会孤单，一个人久了，会习惯，一个人久了，会一直一个人，一个人久了，会很久。

4、可不可以别放情歌，那声音听着好寂寞。

5、如果说：幸福就像一个沙漏，你觉得它是在一点一滴的流逝着？还是一点一滴的累积呢？就好比时间，一分一秒的进行着，我们常常会忘记了它的存在；已经过去的美好，藏在记忆里的是幸福，对于未来的期盼，勾勒出的画面是幸福，然而最重要的现在呢？或许，幸福真的需要时间来证明，或者，幸福正在等待时间来完成，但我更宁愿相信，在一分一秒进行的时间里，幸福也在一点一滴的持续经历着。我正在体会：此刻的幸福！

6、心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。

7、爱一个人一生几仅爱那一个。没错，也许几年后和你结婚陪你走完后半生的人不是你的最爱，但是，你也会想起我有一个最爱的人，我希望他幸福，虽然他的幸福不是我给的，可是，他现在的另一半也会替我让他幸福，他也曾来过我的世界！

8、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己成全。

9、你在的时候，你是一切，你不在的时候，一切是你。

10、彼年那些年轻的我们，太小、太天真。　 唯美的句子并不是我们的记忆有多深，只是把所有的一切刻画的太深罢了，我无法逃离这孤独的夜晚带给的伤感，也许真的会如一些人所说，忧郁过多，天空也会暗淡。　 不同的梦，相同的人，同样的思念，真的很爱你，所以愿意等你，多久都无所谓。

11、一只笔一张纸一根烟一杯茶抬头望夜已暗寒风起思未停笔已断纸也乱烟未灭茶过半情未了心已乱一世情情难浣。

12、一辈子那么长，等她几年又何妨。

13、爱是因为相互欣赏而开始的，因为心动而相恋，因为互相离不开而结婚，但更重要的一点是需要宽容，谅解，习惯和适应才会携手一生的。

14、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就再也回不来！

15、有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人就一定要好好去爱她。

16、有的人与人之间的相遇就想流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。()有时，爱也是种伤害，残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

17、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

18、幸福不用刻意追求，在你不经意的时候，幸福就会悄然降临在你身上。但幸福同时也长着一双翅膀，随时随地都会与你擦肩而过。所以，我们要把握幸福，即使它多停留一秒钟也好！

19、谁寂寞了繁华，埋葬了天涯，散尽一身的戎甲。

20、春天不到来，是因为冬天没离开。

21、你们的幸福和甜蜜，请别炫耀，我会忌妒。

22、爱到分才珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

第2篇：非常幸福范文

根据美国密歇根大学政治科学系教授Ronald Inglehart主持的全球价值调查(wVs)中的数据来分析，各个阶层的幸福感状况如下：国家干部与企业经营管理者：非常幸福17％；比较幸福72％；不太幸福9％；一点都不幸福2％。专业技术人员：非常幸福6％；比较幸福73％；不太幸福18％；一点都不幸福3％。办事人员：非常幸福19％；比较幸福69％；不太幸福12％；一点都不幸福0％。城市体力劳动者：非常幸福12％；比较幸福65％；不太幸福12％；一点都不幸福O％。城市无职业者：非常幸福20％；比较幸福60％；不太幸福20％；一点都不幸福0％。农民：非常幸福11％；比较幸福66％；不太幸福20％；一点都不幸福3％。

根据以上数据，各个阶层的幸福感状况有以下两个特征：其一，总体来看，各阶层居民的幸福感水平与其阶层地位呈正相关的关系。国家干部与企业经营管理者阶层“非常幸福”和“比较幸福”的人数比例高于其他所有阶层，这表明处于社会最上层的阶层幸福感水平也处于最上层。而农民阶层中“非常幸福”和“比较幸福”的人数比例合计仅为77％，表明处于社会底层的农民阶层幸福感水平也处于底层。其二，城市中各个阶层的幸福感水平与社会地位并不完全相关。从数据可以看出，通常被认为属于中产阶层的专业技术人员“非常幸福”和“比较幸福”的人数比例虽略高于农民阶层和城市体力劳动者，却低于办事人员和城市无职业者，这与专业技术人员的社会地位不太相称。

为什么不同阶层居民的幸福感会呈现不同的特征?首先，收入水平的差异。虽然很多人认为金钱不能买到幸福，但是，“没有钱是万万不能的”。研究幸福感的学者也发现，收入水平的高低至少在一定程度上能够影响人们的幸福感。富裕国家的人们幸福感水平要高于贫穷国家。同样，在一个国家内部，富裕的人群幸福感水平也高于贫穷的人群。其次，社会地位的差异。除了收入水平之外，社会地位对幸福感也有很重要的影响。社会上层人士受到更多的尊重，而社会下层的人士则受到不同程度的歧视。再次，工作压力的差异。有些处于较高社会阶层的人并不比社会低层的人更幸福，其原因或许在于那些较高阶层的人虽然收入和地位比低层人群要高，但是其承受的压力也比低层人群要大。如前所述，专业技术人员的幸福感水平低于办事人员，原因或许在于他们的工作压力更大。

第3篇：非常幸福范文

一、教师实施幸福教育

教师在课堂教学过程中发挥着非常重要的作用，教师引导学生对教学知识形成正确的认识，帮助学生提升自身学习水平。作为知识内容的散播者，教师传授何种知识直接决定着学生接受知识的质量。在幸福教育实施过程中，如果教师没有正确的幸福施教，学生就难以在教学过程中得到幸福的感受，在很大程度上阻碍了幸福教育的实施。教师这个群体是最伟大、默默无闻的人群，他们对社会发展发挥着极为重要的作用，选择教师这个角色，会使教师从这个角色中得到幸福的感受。教师幸福教育受诸多因素的影响，如薪资待遇、个人健康状况、学生学习水平、家长态度、领导重视程度以及自然因素等等。所以，初中生物教学中进行幸福教育，应该从教师幸福出发。如在进行苏教版初中生物“生物体的组成”教学的时候，生物体组成是一个非常复杂的过程，为了提高教师的教学水平，使教师可以实施幸福教育。可以由学校组织学习交流队伍，观察生物体形成过程，并探讨生物体形成的奥秘，使教师可以领略到生物体形成的神奇，从而体会到生物教学内容本身的幸福感。再由领导对教师的学习情况和生物学水平进行评价，并进行及时的物质奖励或精神奖励。例如，每学期由学生对生物教师的教学进行评价，再加上领导或骨干教师对生物教师的评价，对表现比较突出的教师可以奖励休假，以这种方式使教师从教学中获得幸福的感受。教师幸福感与自身的教学水平具有密不可分的关系，因此，在初中生物教学中，要注意组织生物教师进行学习，主要是因为生物知识非常神奇，在不断探索的过程中会获得不一样的感受，也会得出不一样的结论，使教师主动的提升自己的教学水平，可以使教师从生物教学中得到幸福的感受，也可以为初中生物幸福教育的实施奠定坚实的基础。

二、以生物教学内容作为幸福教育的主要内容

生物学蕴含着生命起源的奥秘，生物的形成非常神秘，通过对生物学知识的不断探索，就可以发现大自然和生命的奥秘，这个探索过程可以使人得到幸福的感受。因此，在初中生物幸福教育的时候，可以以生物教学内容为重点。使学生在教学内容学习中感受大自然的神奇，在解开生物奥秘的过程中获得愉快、幸福的感受，从而为实现初中生物幸福教育提供充分的保障。如在进行苏教版初中生物“珍爱生命”教学的时候，就可以以教学内容作为重点，使学生从教学内容学习中认识到幸福生活。本章教学内容分为三部分，第一章为远离烟酒，第二章为拒绝，第三章为关注健康，这一单元的教学内容与学生的生活息息相关，“珍爱生命”贯穿于学生的日常生活，是人们生存、发展重点关注的话题，学生对烟酒和对生命的损害有一定的认识，由学生根据自己的理解充分发表自己的观点和看法，并分析除这些因素外，其他影响生命安全的因素。这一单元教学内容与学生的生活具有直接的关系，可以使学生从自身的经验中得出结论，再由教师进一步对学生形成引导，就可以使学生积极参与到课堂教学活动，再从教学内容中总结出与自己生存和发展的结论，就可以使学生从课堂学习过程中真正得到幸福的享受，这会对初中生物幸福教育的实施提供充分的保障，也可以使幸福教育在生物教学中发挥出最大化的作用。

三、生物教学中创造幸福

第4篇：非常幸福范文

【关键词】 大学生；主观幸福感；认知水平；德州市

主观幸福感（Subjective well-being， SWB）主要指个体依据自己设定的标准对其生活质量所作的整体评价，是反映社会中个体生活质量的重要心理学指标[1]。主观幸福感是一种态度，包括认知和情感两个基本成分[2]。

我国对于主观幸福感的研究目前尚处于起步阶段，已有的研究成果涉及到不同年龄阶层的不同人群。大学生是我国一个重要的社会群体，是我国未来社会建设和发展的支柱力量，大学生的主观幸福感状况值得我们重点关注。

一、研究对象与方法

1、研究对象

采用随机抽样的方式，随机抽取德州市两所高校的200名在校大学生为研究对象。共发放、回收问卷200份，剔除无效问卷8份，获得有效问卷192份，有效率96%，其中男生85人，女生107人。

2、研究工具及方法

（1）人面量表：由Andrews FM. 和Withey SB.1976年编制，是一组不同表情的人脸图形，分别为“非常幸福、很幸福、比较幸福、一般、比较不幸、很痛苦、非常痛苦”，要求被试者对与自己总体生活感觉评价相一致的人面表情进行标记[3]。

（2）城市居民主观幸福感量表简本（SWBS一CC）：2003年邢占军在《中国城市居民主观幸福感量表》的基础上进行编制。该量表采用六级记分的方法，包含20个项目，包括知足充裕体验、心理健康体验、社会信心体验、成长进步体验、目标价值体验、自我接受体验、身体健康体验、心态平衡体验、人际适应体验、家庭氛围体验10个维度[4]。

（3）开放式问卷：包括2个题目：一是你认为幸福的标准是什么；二是你认为当前教育的哪些方面对你形成正确的幸福观具有积极作用。

二、调查结果

1、大多数大学生总体感觉是幸福的

采用人面量表施测于全部被试者，从非常幸福到非常痛苦，选择非常幸福的大学生占14.58%，43.75%的大学生选择很幸福或非常幸福，83.85%的大学生选择比较幸福及以上程度的幸福，仅有3.12%的大学生选择不幸或是痛苦，说明绝大多数大学生总体感觉是幸福的，且部分大学生幸福体验程度较高。

2、大学生社会信心体验显著偏低

将大学生主观幸福感各维度得分情况与山东省城市居民常模进行比较，大学生主观幸福感量表总分（p

3、大学生主观幸福感的群体分布特点

为了考察不同性别、不同年级大学生主观幸福感的分布特点，采用独立样本T检验和单因素方差对所得数据进行分析。结果显示，大学生心理健康体验和自我接受体验性别差异显著（p

三、讨论

1、总体来说，大学生的主观幸福感水平较高

本研究采用两个量表测量的结果均显示，大学生主观幸福感总体水平较高。究其原因，现在的大学生大部分是独生子女，受到父母的格外关注和照顾，生活需要能够得到较大程度地满足，没有额外的经济负担和社会压力；虽然现在严峻的就业形势给大学生造成一定的心理压力，但大部分大学生尚未直接面对就业压力。另一方面，相对来说大学生面临的人际环境更为直接单纯，人际体验总体是积极正向的，因此，大学生总体幸福感水平较高。这反映出大学生的身份价值和地位虽然较之以前有很大程度降低，但大学阶段仍然是个人人生中非常美好的一个时期。

2、大学生的主观幸福感存在群体差异

调查显示，男大学生的心理健康体验和自我接受体验显著高于女大学生。男大学生一般精力充沛，性格开朗，心胸开阔，并且更加自信，能够积极应对遇到的各项困难和问题，更容易接受自己。女大学生倾向于多愁善感、性格忧郁，容易自卑，遇到困难习惯抱怨，更容易体验到压力。

研究表明，大学生的目标价值体验和知足充裕体验不同年级之间呈现两头高、中间低的现象。多项研究表明，大学二年级是大学生精神状态从高亢到低落、从积极到消极的转折期，是应引起教师重点关注的时期[5-6]。一年级大学生刚刚升入大学，自豪感、新鲜感还未褪去，目标感较强，对未来充满期待，生活较为充实。随着时间的推移，大学生活的另一面逐渐显现出来，感觉到大学生活的空虚无聊，目标感和方向感愈来愈模糊。这时大学生如果不能及时调整自己，加之缺乏及时正确的引导来帮助大学生养成良好的学习习惯，及时树立专业兴趣，会导致大学生接下来的大学生活无方向感和目标感，缺乏学习动力，严重影响大学整体的学习和生活质量。四年级大学生经过大学四年的学习和成长，对自己有了较为清晰、明确的认识和定位，对于自己当前所从事的学习和工作重新获得认可和满意，对自己未来的发展方向恢复一定程度的自信和期待，自我价值体验重新提高。

3、大学生的社会信心体验亟待增强

调查表明，大学生的主观幸福感总体水平高于山东省城市居民，但社会信心体验显著低于山东省常模水平。社会信心体验，是指对社会发展所持有的信心程度，以及是否认为社会的发展趋势对人们有利[7]。社会的发展和进步是波浪式前进、螺旋式上升的，和谐、幸福社会的建设需要经历一个循序渐进的历史过程。改革开放三十余年，我们取得的一系列经济、社会发展成果是不容质疑的。我国当前出现的许多矛盾和问题，是在人民群众基本需要得到满足之后，有了更高的发展需求的体现，是发展过程中的问题，也是我们党在十以后要着力解决的问题。大学生作为我国重要的人才资源，作为我国经济建设和社会发展的生力军，更应该学会辩证全面地看待问题，正确认识我国发展过程中出现的一系列矛盾和问题，增强社会信心，坚定社会主义信念，立志为建设和谐、幸福社会而努力奋斗。

4、家庭教育在大学生成长成才中的重要作用尚未得到充分发挥

开放性调查问卷显示，大学生对于幸福标准的认知评价中，家庭幸福在大学生的幸福观念中占有较大比重，但在对大学生形成正确的幸福观具有积极教育作用的内容方面，仅有1.36%的大学生选择了家庭教育。说明大学生正处于矛盾和过渡时期，他们一方面表现出对家庭较为严重的依赖心理，渴求家庭幸福，另一方面又非常渴望独立，极力要摆脱家庭的束缚，较少接受来自家庭方面的教育和影响。这与大学生所处的特定年龄和心理发展阶段有关，也与我国家庭教育的环境和习惯有关。

【注 释】

[1][4][7] 陈妹娟，周爱保.主观幸福感研究综述[J].心理与行为研究，2003.3.214-217.

[2] 汪向东主编.心理卫生评定量表手册[M].1999.66.

[3] Andrews FM.Withey SB.Social indicators of well-being：American’s perception of life quality.New York：Plenum，1976.

[5] 韦有华，汤盛钦.大学生应付活动的测验研究[J].心理学报，1997.1.67-73.

[6] 李华君.大学生特质焦虑、应对方式及学业情绪研究[D].天津师范大学.2011年研究生学位论文.

第5篇：非常幸福范文

接下来，詹姆斯对这121人做了详细分析。他发现，有50人，是这个城市的成功人士，他们的幸福感主要来源于事业的成功；而另外的71人，有的是普通的家庭主妇，有的是卖菜的农民，有的是公司里的小职员，甚至还有领取救济金的流浪汉，他们又为什么会拥有如此高的幸福感呢？

通过与这些人的多次接触交流，詹姆斯发现，这些人对物质没有过高的要求，他们平淡自守，安贫乐道，享受着柴米油盐的寻常生活。

最后，詹姆斯得出了这样的论文总结：这个世界上有两种人最幸福，一种是淡泊宁静的平凡人，一种是功成名就的杰出者。如果你是平凡人，你可以通过减少欲望，修炼内心来获得幸福。如果你是杰出者，你可以通过进取拼搏，获得事业的成功，从而达到更高层次的幸福。

他的导师在他的论文结尾批了一个大大的“优”！

十多年后，詹姆斯已经是哥伦比亚大学的哲学系教授。他的一位学生，叫爱德华，在准备毕业论文时，选了一个与詹姆斯当年十分类似的题目――《幸福的源泉》。詹姆斯看到后，很感兴趣。他把当年那121人的联系方式又找了出来，让爱德华重新去调查。

几个月后，调查结果反馈回来了。当年那71名平凡者，除了两人去世以外，收回69份调查表。这些年来，这些人的生活发生了许多变化，他们有的已经跻身于成功人士的行列；有的一直过着平凡的日子；也有的人由于疾病和意外，生活十分拮据。但是他们的选项都没变，仍然觉得自己“非常幸福”。而那50名成功者却发生了巨大的变化，只有9人事业一帆风顺，仍然选择了“非常幸福”，有16人因为事业受挫，或破产或降职，这次选择了“痛苦”和“非常痛苦”。

面对这样的调查结果，爱德华陷入了沉思。最后，他得出了这样的结论：所有靠物质支撑的幸福，都不会持久，都将会随着物质的离去而离去；只有心灵的淡定宁静，继而产生的身心愉悦，才是幸福的真正源泉。

第6篇：非常幸福范文

幸福是什么？

人们常常认为自己的不满，而感到不幸福，可是，换一个角度来看也许你的幸福将会是别人梦寐以求的幸福，只要你用心去发现，去寻找自己本就拥有的幸福，幸福离你就不远了……你曾听过这个故事吗？

一多纯白绒球蒲公英种子随着风儿被吹到了山上的一个花草茂盛的田野里，正好落在了泥土妈妈的脸庞上，种子很高兴，因为它有了泥土能生长下去，繁衍后代，它感到非常幸福，对于那些去到了大海、河流的种子，它是天堂般幸福的。时间似飞箭，转眼间种子已经长成了一多雪白柔软的小绒球。啊，它开花了。种子得到了阳光的，泥土的关怀，雨水的滋润，当然，还有种子自己的努力与其他野花小草朋友们的支持。过不久，轻风轻轻一吹，绒球上的小种子飘着玩着荡荡漾漾的走了……在这时候，身经百战的种子已经感到非常的幸福了，对于那些枯萎、冻僵和没有好环境的同伴来说，它就是最幸福的了，因为它不但延续了自己生命，而且孕育出了生命，它是幸福的，最幸福的！它喃喃的对自己的儿女说：“发现自己的幸福吧，你会比别人更闪亮。希望你们寻找到幸福……”它说得没错，人，生在福中不知福，发现自己所拥有的幸福，我是幸福的。

这朵蒲公英的故事告诉了我们一个等式。幸福=不懈努力=别人的关心=朋友的照料而成的，亲情、友情、爱情，都是幸福的根源。

希望你也能发现你的幸福，你是幸福的，最幸福的。啊！幸福呀！它正默默地等待着我们去呼唤它、唤醒它……你的幸福也许就在眼前……幸福……慢慢体会……

第7篇：非常幸福范文

人们常会思考，幸福是什么？也许这是一个亘古不变的话题，每个人都有每个人自己的答案。我认为的幸福是让人觉得很美好的感受。因为人们对美好的评价不同，对幸福的感受也就不同。

幸福可能是冬天的一杯暖茶，可能是夏天的一根雪糕，可能是沙漠的一泓清泉，也可能是下雨时的一把雨伞。幸福有时非常简单，只要能给人快乐的，让人觉得美好的，那都是幸福，这种幸福是可以直观的感受到的。对于穷人来说，捡到100块钱就是幸福，对于富人来说，挣到一个亿，也是幸福。幸福不应该有严格的界限，而取决于当事人的审判标准。这种可以直观的感受到的美好的感受，就是幸福。

但有些幸福是不可以直接感受到的，所以有一句话叫身在福中不知福，这种幸福需要我们自己去挖掘。这种幸福是相对来说的，比如说我们生活在很正常的家庭中，收入也很正常，但是对于那些贫苦地区的小孩来说，我们的教育环境，居住环境，饮食条件对他们来说都是非常渴望的，对我们来说就是一种幸福。生活艰辛的人，可能感受不到自己的痛楚，生活快乐的人，也可能感受不到自己的幸运，这些其实取决于自己眼界的局限。并不是说正因为这样，我们的幸福才没有界限，而是应该说我们应该认识到自己身边隐形的幸福，并且去珍惜她，不要等到失去了才懂得后悔。

幸福有可见的，又不可见到，可见的需要我们去珍惜，不可见的需要我们去挖掘。这就是幸福的真谛。

第8篇：非常幸福范文

这几天我在瑞典的延雪平大学进行交流和讲学，有机会亲身感受了北欧百姓的生活。在咖啡厅看着他们悠闲的表情，不慌不忙地开车上下班，我能感受到北欧人拥有属于自己的生活。这里的人过着平淡、悠闲、不奢华，没有焦虑也没有奢望的生活。你都不需要问：“你幸福吗？”他们的生活节奏已经给出了答案。

今年，联合国首次了“全球幸福指数”报告，比较全球156个国家和地区人民的幸福程度，其中北欧国家名列前茅：丹麦成为全球最幸福国度，芬兰第二，挪威第三，瑞典第四。

从这份报告中，我们看到，较幸福国家倾向于较富裕国家，最不幸福国家集中于受贫穷和战火洗礼的非洲国家。但是这并不等于说幸福就是财富，如果是这样认为，那就肤浅了。财富是幸福其中的一个因素，但是并无必然关系。

什么是幸福？25年前，美国哥伦比亚大学博士霍华德金森进行了一次有关幸福的调查，在他收到的问卷中，有121人认为自己非常幸福。其中有50人，是这座城市的成功人士，他们的幸福感主要来源于事业的成功。而另外的71人，有普通的家庭主妇，有卖菜的农民，有公司里的小职员，甚至还有领取救济金的流浪汉。最后得出结论：这个世界上有两种人最幸福――一种是淡泊宁静的平凡人，一种是功成名就的杰出者。

20多年后的今天，他回访了这121人，结果那71名平凡者的生活虽然发生了许多变化，他们有的已经跻身于成功人士的行列；有的还过着平凡的日子；也有的人由于疾病和意外，生活十分拮据。但是他们仍然觉得自己“非常幸福”。而那50名曾经的成功者的选项却发生了巨大的变化，只有极少数人觉得非常幸福。

沉思两周之后霍华德金森最后纠正自己20多年前的调查结果：所有靠物质支撑的幸福感，都不能持久，都会随着物质的离去而离去。只有心灵的淡泊宁静，继而产生身心愉悦，才是幸福真正源泉。

幸福的定义是什么？哈佛大学著名的幸福公开课曾经提出，幸福=金钱/欲望。在分母上的欲望显然主导了幸福，欲望越多，幸福越低。

在全球幸福感最高的丹麦，我问当地人他们为什么这么幸福，得到的回答是：“不奢望自己能取得大成就，不用担心会穷困潦倒；没有什么能让人兴奋，也没有什么会令人愁苦。”

即使在大半个欧洲还挣扎在债务危机泥淖中、债务国政府为紧缩财政而人心不安的时候，超过90%的瑞典人仍对本国表示有信心。

究竟是什么让北欧人能够如此无忧无虑地幸福生活？

我想，应该是北欧人的好心态，怀着一颗知足者常乐的心。

唐骏

著名职业经理人，港澳资讯CEO。

第9篇：非常幸福范文

现在社会上，幸福是个谈得很多的话题。我们那么热衷于说幸福，恐怕是因为我们不幸福。从根本上说，幸福是一种满足感，是对社会状况满意的一种感觉，非常微妙。不同人在不同时段的感受是不同的。所以不论是官员还是学者，都很难完全洞察人们的幸福感。

以北京为例，政府可能会认为半年来北京没有什么变化，但是对于一个上班族来说，这段时间他可能会常常感到烦躁不安，因为半年来北京塞车严重，他花在路上的时间又多了1个小时。政府在衡量老百姓的幸福感时是从社会这个整体来考虑的，往往关注GDP、健康、教育、治安等因素，不会把交通堵塞程度当做一个权重很大的指标。但其实，在老百姓的日常生活中，塞车对幸福感影响很大。所以，在测量幸福感的时候，真是很难做到具体和细化。不如选择笼统地在一个整体上测量人们的满意度。

具体来讲，我们目前所说的幸福包括三个层面的意义，第一个层面是把幸福作为整个社会追求的一种理念；第二个层面是把幸福作为一个宏观的目标，对整个国家的政策有一个基本的导向；第三个层面是将它作为官员和政府考核的指标。

进入第三个层面是需要非常谨慎的。因为把幸福作为一个政治指标来考核的时候，有一定的风险。最典型的就是和谐社会这个理念。这是一个很好的理念，它让我们的社会朝着一个健康的方向发展。但是如果将其作为一个考核的指标时，个别地方的官员就会作假，捂住矛盾，或者用一种不正当的方式把冲突压住。所以建设“和谐社会”就变成大家调侃的“被和谐”，和谐变成了一个动词，这反倒对解决社会矛盾起了有害的影响。同样，我们也要防止幸福的愿望变成“被幸福”的结果。

目前，相对幸福的国家可以分为两种类型。一个是在传统背景下的幸福，例如不丹；另一个是现代意义上的幸福，例如丹麦、英国、法国。这是两种非常不同的幸福感。

不丹的幸福感是在很特殊的情况下产生的，这种特殊条件是：经济发展水平虽然不高，但与外界隔绝，还有的背景。丹麦则不同：拥有发达的经济与高福利待遇，是贫富分化最小的国家，“2010年全球清廉指数排行榜”中清廉指数排名第一，民主政治成熟，法治、安全感和生活可测性强、生活方式轻松。

今天我们中国讨论幸福应置于现代的背景之下。而我认为，现代幸福的条件包括要有清明的政治，繁荣的经济，健康的社会和绿色的生态。

没有公平就没有真正的民生

造成不幸福原因的，一是民生问题，现在收入、住房、就业压力都很大；二是社会缺乏公平正义。

因此，关于幸福的建设可以有两条线，一是民生，现在我们政府在建设幸福社会的过程中，主要是围绕这条主线。而另一条主线是公平正义。依我看，公平正义比民生还重要。

现实中，最大的痛苦是没地方说理，令好人寒心的社会就是最坏的社会。没有公平正义，就没有道德的基础，道德的底线就会丧失；没有公平正义，不满和冲突就接踵而来；没有公平正义，每个人都觉得是受害者，都是弱者；没有公平正义，就没有合理的财富分享；实际上，没有公平也就没有真正的民生；没有公平正义，就没有社会的稳定。所以，我认为公平正义是社会长治久安的基础。

幸福感是相对的，产生于比较，要紧的不是我们有什么，而是我们有什么而我们的邻居却没有。幸福来自相对成功，不幸福源于相对剥夺。所以，现在几乎所有的人，尤其是大家还比较羡慕的一些人群，都在说自己是弱势群体。普通公务员、领导干部、警察甚至有的法官都说自己是弱势群体。他们都是弱势群体的话，工人、农民怎么办呢？其实这个现象意味着几乎所有人都对自己的现状不满。为什么？因为他们觉得自己生活在一个非常不正常的状态当中。我认为这不正常的原因就是缺少公平正义。

总理说，公平正义比太阳还要有光辉。我想，如果在建设幸福社会的时候，强调这一点，促进政府职能的转变，将是一件非常有意义的事。

平和向上的价值观是关键

当前，中国要建设幸福社会，第一要公平合理地使用经济发展的成果。现在的社会矛盾产生于资源分配上的不公平，甚至有既得利益集团把持资源分配的倾向。在这种情况下，应该建立市场经济条件下的利益均衡机制，建立起有效的利益表达机制，包括：获得相关信息的机制、利益诉求表达的机制、诉求凝聚的机制、施加压力的机制、协商谈判的机制、矛盾调解和仲裁的机制。

第二，要营造具有安全感和希望的社会生态。要建立一种制度，给人们提供安全感，通过制度的确定性和可预期性，降低人们的焦虑感。比如，财富的稳定性、职业和收入预期的稳定性、通货膨胀与货币的稳定性，等等。

第三，要形成公平正义的社会秩序，改变目前社会上普遍的弱者心态与社会生态。而公平正义的社会有赖于社会组织的发育。一个正常的社会需要社会组织，以应对可能的政府失灵和市场失灵，从而使社会生活能够有序进行，降低社会转型的风险。