生活演讲稿精选(九篇)

第1篇：生活演讲稿范文

慈溪阳光实验学校 504班 高银江

尊敬的老师，敬爱的同学：

大家好，我是高银江，俗话说的好："不想当将军的士兵不是好士兵。"所以我打算竞选生活委员。

虽然在这学期我生病了，但我相信只要有精神，有决心，一定给这504的大集体，献上自己的力量，帮助班级。我相信我一定能胜任这如此伟大的职业，帮助 同学，担负起这个责任。

我竞选的原因是：1、我会帮助同学们，解决生活上的难题，把班级当家一样，去全心全意为班级做事。2、如果有什么困难，我会及时解决。3、我会把505和504班整理得一干二净。还要汲取生活知识，帮助同学们处理问题。

假如我当上了生活委员，我会帮助同学们，尽最好的帮助同学，尽自己最大努力帮助班级。

如果我不能胜任，我也不会气馁，还会用自己的努力，继续证明我是可以的。我会继续完成以上几点，也会更严格要求自己，决不会放松。

希望大家可以信任我，如果我可以当选，我一定不负众望，用我真真正正的实力和实实在在的成绩，来证明你们今天的选择是正确的。

竞选生活委员演讲稿（二）

辛苦我一个，幸福全班人

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我是6（2）班的李嘉润，今天非常荣幸，可以参加这一次班干部竞选，我想在这次竞选中竞选生活委员，为大家做好后勤工作。真正做到"辛苦我一个，幸福全班人"!

看着我身边的同学都当上了班干部，我也有一些羡慕的牙痒痒了，天天做梦都想做班干部。是呀，不想当元帅的士兵不是好士兵，我也想当班干部这个元帅呢。

说起我的优势也就是一段时间做过生活委员助手的经历，而且我有一颗为同学们服务的心。我在以前的岗位上也是兢兢业业，毫无半点偷懒和懈怠，也没出现过什么差错。如果这一次我能当选上生活委员，那么在新的岗位上我一定更严格要求自己，努力做到以下几点：1.每天认真为大家分发点心和吸管；2.每天按时归还点心桶；3.提醒搬饭桶的同学尽快完成，避免扣分；4.对待同学态度友好，不仗势欺人；5.协助老师、班长做好一些事情；6.管理我班中午吃饭纪律。我向大家保证以上我一定会说到做到。

如果我真的可以当选这个光荣的职位，那么我将万分荣幸，为大家竭尽全力服务好。所以，请大家支持我投出您手上那宝贵的一票，助我当选吧！

谢谢大家！

李嘉润

2014-09-01

竞选生活委员演讲稿（三）

慈溪阳光实验学校504班 张蒙哲

尊敬的老师，敬爱的同学：

大家好，我是张蒙哲我进写的，职位是生活委员。

我之所以要竞选生活委员，是因为我想对504班这个班级也出，一份自己的力量，来更好的，帮助班级，更好的来呵护我们这个集体，还有一个原因是我来这个职位，原因就是我1至5年级来，我一直，为四班这个大集体来领点心，还有，我先后还为不能作为生活委员，劳动干事我不仅这样，还被老师推选为，好习惯标兵，所以我有着十分的，生活经验，来照顾大家，担负这个重任。

第2篇：生活演讲稿范文

尊敬的老师、同学们，大家下午好！

首先，我非常地感谢老师给了我一个锻炼自己的机会，我也为能参加这次演讲感到无比地自豪。今天，我所要演讲的题目是“我的大学”。

起先，我想谈谈自我来到大学之后的感触与想法。

刚进入大学我们都参加了军训，那对于我来说是第一次带着苦涩与汗水的美好留恋，军训，让我明白了什么是团结与不懈，它在我的大学生活中平添了几分自信与勇气。伴随着社团的招新与一项项层出不穷的比赛，使原本就对大学充满无限崇高理想和无比美好憧憬的我，对大学也就有了更近一步的定义。

斗转星移，岁月如梭，回首间，恍如昨日的一幕却已相隔三年之久，时光总在人们不经意间悄悄溜走。如今，站在这里，我更加地知道我的大学拉开帷幕已经很久了……。

大学，梦想萌芽的地方，它可以是学习的殿堂，也可以是放纵的温床，关键是看自己如何珍惜这个积累和锻炼的机会。大学，我要用我的热情去营造。他是竞争的舞台，是明天起跳的踏板。我的大学，我将用绚烂的红色激情去面对一切的挑战，用理性来灌溉我的梦想。

首先，规划好自己的人生。

大学生活的本质也是见人见智的，但有些内容却是公认的，那就是掌握好专业知识，做好职业规划。大学——人生的黄金时代，纵然有迷惘的时候，纵然有失落的时候，但积极向上乃是生活的主旋律。合理规划好人生最美好的时光，把握自己，创造辉煌。大学里，应该有两件事是主导我们大学生涯。一个就是学习，另一个就是社会工作，或者称是课余生活。大学的选择可能就决定了整个人生的轨迹，不管是充实地度过大学生活还是为了走好人生的每一步，一个明确的计划正确的规划尤为重要。前路总是充满着机遇与变数，若是能够及早的做好充分的思想准备，应付起来应该会更加的从容淡定。大学，时值风华正茂，可谓寸阴寸金，浪费不得。凡是预则立不预则废，提前为自己的未来勾画蓝图，有意识有重点的培养自己，终会踏实成稳。其次，要懂得把握机遇，珍惜在校的美好时光。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。大学期间的每一次经历，每一滴汗水都将为自己的成功增加砝码。大学，不是天堂，也不是娱乐场，而是步入职业前充电加油的场所，学校将我们送上通往成功的大道，但真正的成功只能依靠自己脚踏实地的努力。大学生，首先是学生，学习是我们的天职、重心和发展的根基。这句话应该成为在校学子们的座右铭，送给我自己也与大家共勉。

我的大学，我的青春，我的色彩，我的懵懂，不浪费在留恋处，不虚度在奢华中，不沉醉于甜梦里，不错过于五指间，不贪图享受，年轻的誓言不允许我们懈怠，付出才能期待回报，不要吝啬汗水，不要虚度年华，天道酬勤。大学，就如万物复苏的春天，需要一段适应期，之后大学就像是盛夏时节，我们就像是多多花蕾在充足的阳光与水分中贪婪地吸收着大地的养料尽情地绽放。大学毕业，则如收获的秋天，丰收了多少也就意味着我们为之付出了多少。未雨绸缪，高瞻远瞩，让我们用自己的双手去创造美好的明天。第三：大学里。我们要学做的自己。

曾几何时记得苏格拉底说过一句话：“做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。大学是一个新的起点，今天的我已超过昨天的我，明天的我也必将超过今天”。是的，大学是我们练习振翅的地方，挑战自我，突破自我的地方。大学里除了要学到一定的知识外，更重要的是学习获得知识的能力，以及对事物的推理，对知识创新的能力。在大学里，我们可以失败一千次一万次，但当走上社会一次的失败就会使我们很难再爬起来，大学里的失败就是为以后社会上的成功而积聚力量。蓝色的“多瑙河”不过是大学生活中的小插曲吧了，在犹豫的日子里我总是告诫自己要坚强地走过，不放弃，不哭泣，直到梦想实现的那一天，我明白，只要自己能够勇敢地踏出坚实的一步，用自己的聪明才智，靠自己的真实本领，才能做最真实的自己，做的自己。驻足现在，展望未来，新的起点，新的征程，大学，让我们踏入了新的天地。大学，是学习的天堂，是成长的殿堂，之收获的礼堂，我们最宝贵的时光在这度过，最珍贵的青春在这释放，有太多的最在这里发生......在这片丰富的沃土上，我们只有用辛勤与努力来将至耕耘，唯有这样，我们才能再回首往事的时候，用精彩来为她代言。

大学是宝贵而又短暂的，每个人都有自己的人生路线，让我们认定目标勇往直前吧！

我的大学生活演讲稿【二】

各位老师，同学:

大家下午好！

今天我很荣幸也很高兴能够站在这里与大家分享我的大学生活，大学是人生中最美好，最精彩的一段时光;也是求知的重要阶段，是实现人生理想的加油站。在大学期间，要形成自己的人生观，价值观，世界观，培养自己的特长和个性。大学生活不是的专业学习，大学教育也不是的专业教育，在大学里我们要尽可能地发展，提高自己的综合素质和综合能力，掌握走入社会所必需的生存技能。

在即将开始的大学四年生活中，我还要面对的，是更多艰辛和磨练。在漫长的人生历程中，我能做的，是学会坚强和独立，这，是大学生活给我上的第一课。在一个深夜，因疲惫和想家的情绪搅动，我展转难眠，我开始思索自己的大学生活。我开始回忆我的理想。我开始意识到，从前的我，是一株温室里的花，从来娇贵高傲，却禁不起风吹雨打;而大学要让我学会的，是独立，象沙漠中挺立的一棵胡杨，活着三百年不倒，倒了三百年不死，死了三百年不朽，孤苦凄然中挺拔出生命的大气，飞沙走石中挺立出生命的鲜活。

大学生活是多姿多彩的，但也需要我们去把握和深人体会。有人说：“平凡的大学生有着相同的平凡，而不平凡的大学却有着各自的辉煌。”但，你可以选择平凡，但却不可以选择平庸;可以的话，相信谁都想不平凡。走在大学的甬路上，看到周围的人和景致，或是匆匆忙忙的教授，或是悠闲散步的情侣，或是宁静雅致的书香园，或是热闹活跃的篮球场，我感到自己的生活很惬意，我很喜欢这样的氛围，这是我十年寒窗苦苦求索一直梦寐的地方，这就是我的大学。

大学要让我学会的，是坚强，像原野里奔驰的一匹狼，独往独来，忍受饥谨和困厄，执着的追求自由的理想。大学要让我学会的，是做人，能正确看待现实与未来，能正确接受成功和失败，要学做一只苍鹰，存鹰之心于高远，取鹰之志而凌云，习鹰之性以涉险，融鹰之神在山颠！我们都怀着无限崇高的理想和无比美丽的憧憬迈进大学的校门，于是我不能忍受自己的平庸。在四年后，我不愿在回想大学生活时，因不求上进而消沉没落，我不愿在回想大学生活时，因特立独行而孑然孤立，我不愿在回想大学生活时，因虚度光阴而喟叹唏嘘，我不愿在回想大学生活时，因错失机缘而一事无成。 就让我们，共同，点燃理想，点燃信念，迈开坚定的步履，伴着脚步的铿锵，去追求人生的壮丽辉煌！

我的大学生活演讲稿【三】

尊敬的各位老师，各位同学大家好：我今天演讲的题目是“我的大学生活我做主”首先我想对演讲的题目加以解释：我，来自商学院经济10本一班，大名肖XX,小名叫小月，喜欢乒乓，羽毛球，听音乐，还喜欢认识新朋友。

很荣幸今天能站在这里与大家一起探讨如今的大学生活，希望这次的演讲会给我们每个大学生在这仅有的几年的大学生活里找到自我，几年后回首大学时代让自己没有遗憾，做完美的自我。

自从我们刚踏进大学校门的那天，我们就应该对自己的未来做一个长远的打算，全面明确的给自己找一个方向和目标，对自己的未来演什么样的道路发展有一个规划，然后就在大学这几年的时间是自己始终朝着我们的方向前进，这其中我们会遇到很多与我们愿先设定的有差别，这使得我们必须及时的改正，是自己走上正常的发展轨道。

我对我的大学生活是这样定义的：大学是我们人生的起航点，我们的一生是否有所作为很大程度上取决于我们在大学时代的形态。在这仅有的几年大学生活中，我们每个人必须做到两件事：强硬的只是高度和为人处事的态度，这两点我们必须牢牢记住，因为态度决定高度。

对大多数求学者来讲，大学是他们人生中最后一次全面化，系统化的求学机会，是机会我们都得抓住，我们应尽我们的努力让自己的知识储备和自己对这个社会的认知程度生出同行一筹，让自己的素养和远见达到一定高度只有这样我们才有资本挑战一切我们认为我们能做到的事情，挑战我们的极限，是自己在以后的路上游刃有余，驰骋江海而不畏缩。

我们也要培养政治家所具有的那种野心和魄力，牛津大学曾做过这样一次调查起名为“穷人比富人少什么”调查的结果是“野心和魄力”我相信这样一句话“凡事预则立不预则废”所以我们都应在这几年的大学生活中有意识的培养自己的野心和魄力，为我们的以后做最完美的铺垫。

者仅有的大学生活是短暂的，所以在我们毕业前，要把想到的事情做一遍，假如我们比较害羞，那我们一定要在班级或学校组织的演讲会或讨论会上多发言几次，假如我们喜欢一个女孩，那我们一定要在毕业前当面告诉她，但我们一定不要祈求或期望的到她的同情，等等，我们一定要做一遍，不要害怕自己做不到，我们没做，就怎么自己做不到呢?

还是要相信自己啊！也让自己品尝一下做的味道，任何人都是有理想的，但现实和理想之间是存在差距的，我们所能做的就是用勤奋和努力缩短显示和理想之间的差距，是自己一步一步的实现自己的理想，走向自己人生的辉煌。

第3篇：生活演讲稿范文

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家晚上好，我是12级2班，工商企业管理专业的韦堪，很高兴也很荣幸能够有这个机会站在这里和大家分享交流意见与想法。本次我竞选的职位是生活部部长，决定竞选这个职务不是抱着一种一时冲动的干劲或是三分钟的热情，而是面对现实生活时常保持一种良好的积极乐观心态，在生活工作中让自己快乐，更要让身边的人快乐。积极乐观的心态更是不可或缺的。希望得到大家的认可与支持。

虽然经历了前面两轮的面试，但今晚站在这个舞台上，我还是有那么点紧张，但更多的是激动，因为我知道我之所以能站在这里，靠的是老师的信任，师兄师姐们的支持，同学们的鼓励，是你们给了我勇气，让我更有力量来面对新的挑战，谢谢大家。

生活部部长，一个无比熟悉但似乎又有点陌生的职位，高中我就曾担任学生会的体育部长和文艺部长，但遗憾的是我没能参与太多关于生活部的工作，荣幸的是进入大学，我就进入学生会在生活部和后勤管理委员会任职，且能为同学们做些实实在在的事。此后常常有同学问我，生活部那么累，为什么你还要竞选生活部呢，你不怕累吗？其实我想告诉同学们，在学生会工作，不管是什么哪个部门，只是分工不同，都在为同学们做实事，在为同学们服务。

我常常认为我能乐于助人，帮助需要我帮忙的人，所以本次竞选给了我一个很好的平台； 我认为人生之所以精彩是因为我们一直在争取，一直在进步；而我也想成为你们人生中的一个回影，希望我能跟大家一起进步。

能力是锻炼出来的，经验是积累下来的。一个优秀的领导者不是自己有多从聪明，而是善用他人的聪明让事情更好，更快地解决。自信是做人最起码的必备条件。人都是有惰性的，这个时候就需要强烈的责任感来督促我们，同时责任也是一个人的内心走向成熟的表现。如果能当选生活部部长，我认为这并不单纯意味着荣誉，在我看来这更是一种责任，当然也是一次机会 ，在助人的同时也锻炼自己，我觉得这是一件很美妙的事情。

很多人都认为我们90后有N个通病：例如脾气浮躁、个性张扬、仪容仪表另类、非主流……但总不能一棍子打翻一船人吧。我一直坚信我们90后的也会有70后工作狂的精神，也有80后成熟稳重的样子，更有我们90后自身的特点：生活独立、头脑聪慧、喜欢思考……有自己的个性但不狂傲。如有什么不足之处还望多多包涵。时间是疗伤的良药，也是最好的证明，我期待着大家的考验，请大家相信我，投我一票，

我的演讲完毕，谢谢大家！

第4篇：生活演讲稿范文

在生活中，总会有人对我说“嘿，冯子雄，你不行的，你赢不了别人，你甚至战胜不了你自己。”若是别人，我想大多会因此而挫败，而犹豫不决，裹足不前。可熟悉我的人都知道，我的脸上总是保持着微笑，这甚至成为了我的特点。我相信微笑不止是一种表情，更是一种态度。一次定格的微笑仿佛是一幅雅俗共赏的风景画，含蓄又不失斯文，又如同一阵春风，吹散阴霾，让阳光重驻你的心底，让你再一次用全部的热忱去唤醒明天。

读过些书，在不同题材的书籍中，微笑都是永恒的旋律。当先哲的容颜渐渐在封面剥落，每每会寻找到一抹微笑的痕迹。仍记得《巴黎圣母院》中艾丝美拉达对扎西莫多的微笑，对于一个畸形的怪人来说，这是一次蜕变向他招手，仍记得《茶花女》中阿尔芒对玛格丽特的微笑，对于一个沦落的少女来讲，这是一段新生向她走来。仍记得《汤姆叔叔的小屋》中汤姆面对奴隶主暗无天日的压迫却始终没有忘记微笑，我想这是他对自由的无限想往，仍记得《安妮日记》中小安妮面对德军层层追捕却在深夜偷偷露出微笑，我想这是她对生命的强烈渴望。仍记得《鲁滨逊漂流记》和《格列佛游记》中鲁滨逊和格列佛哪怕不幸漂落到了荒无人烟的孤岛亦或是出乎寻常的巨人国，都选择用微笑迎接第二天的早晨，我想，这时的微笑更是一种力量，一种无形，却又坚实的力量。

海伦凯勒身残志坚，微笑一生的例子自不必说，更令我震惊的是一个叫尼克胡哲的澳大利亚残疾青年，他没有四肢，却有一颗积极向上，乐观豁达的心，他相信自己的生活同样可以十分精彩。去世界各地演讲，他总是会说“世上最大的欺骗莫过于你自认为毫无价值。”就这样年复一年的，他总把阳光的微笑写在脸上，仿佛也照进你的心里。在他《没有四肢的人生》中他写道“我希望每一个落魄的人和我拥抱后，都可以选择用微笑面对生活，就像我一样。”一个身患残疾的尚可如此，我们还有什么理由愁眉苦脸呢？再想想让人触目惊心的奥斯维辛集中营，很多战地记者都说那里不曾有阳光，可我分明在一张新闻图片上看到了一个孩子，一个稚嫩的孩子在集中营中露出了八颗牙齿的微笑，我想这是一种更加耀眼的阳光，却照得我有些心疼。

微笑，富者虽富，却不肯抛弃。穷者虽穷，却没有人可以给予。他可以给身心俱疲的人以解乏，也可以给身处绝望的人以勇气。我说过，微笑更是一种态度，他发自内心，并非强颜欢笑。在这纷繁的世界里，我笑看他人争名逐利，半生贪欢，自己却学着如水一般，善利万物而不争，谁轻言半生寂寞，不知我笑看执着。

人的一生是一趟单途旅程，没有人敢保证陪你一路到底，而微笑敢称是其中之一。人的一生难免势运不济，命途多舛，天时不具，壮志难酬。当那份踏雪寻梅的情怀随着阳关三叠渐行渐远，不免然皓首穷经，风霜载途，犹长歌当哭，抑郁屈志，仿佛诗行蹀躞，行销悲风苦雨，宛若雁阵凄清，声断落霞轻烟。东方诗哲泰戈尔在他的《飞鸟集》中就提到“如果你因失去太阳而流泪，那么你也将会失去群星。”爱因斯坦则告诉我们“痛苦在悲观的叹息中，而阳关在达观的微笑里。”而我想说，艰难的时候不妨给自己一个微笑，告诉自己阳光总在风雨后，迷茫的时候给自己一个微笑，也许那人就在灯火阑珊处。

第5篇：生活演讲稿范文

生活部副部长竞选演讲稿[1]

各位老师，同学：

大家好!

我叫**是办公自动化XX班的一员，我在班上担任劳动委员一职。我工作认真负责。今天我准备竞选生活部副部长一职。

生活部一直都作为一个幕后的部门，同学们对此也不怎么了解，在我没有进生活部以前我也是这样。可是当我在一年前我进了生活部，当了一名干事之后我知道生活部的工作是很辛苦的。比如在寒冷的冬天，同学们都早早的躲进暖暖的被窝。可是我们要等到十点钟熄了灯，检查完同学们的就寝情况之后才能去睡觉。有的同学因此而退缩了，但是我没有，我反而觉得能够为同学们服务是很荣幸的。

关心大家所关心的，解决大家所面对的。这是生活部始终不渝的工作目标。如果我这次竞选成功了，我会和部里的成员一起开拓创新进取的精神踏实的切切实实为同学们服务!谢谢!

生活部副部长竞选演讲稿[2]

大家好，我是经管系国贸二班的大一新生，我叫毛xx。今天我竞选的是学生会生活部副部长一职。本来我在班里就是个无名小卒，多我一个不多，少我一个不少。可就像我这样长着大众脸的小人物，一旦有了责任心和想象力，再加上做事不屈不挠的精神，他可能就会想到去争取一个展现自己的机会，就是这股力量驱使我参加了这次学生会换届选举，而使我从众多优秀部门中挑选生活部作为发挥平台的原因，无非是生活这两个字常伴我们左右，现实的残酷与美好，都能在人们生活中直接体现。而生活又是什么?在涉世未深的我来看说大够大，关系人的一辈子。包括了吃穿用度，人情冷暖，世态炎凉;说小够小，简而言之，就是活下去。最近很火的一部电视剧《北京爱情故事》中，女主角之一的妩媚曾说过这样一句话：生活以快乐为基准，爱情以互惠为原则。关于爱情方面我暂且不说，等什么学生会有了生活部时我在深入探讨。这里单说生活，诚然，她的这个观点只能代表其个人意见，但不可置否，任何人都希望自己的生活能够更好更快乐。

对于这次竞选演讲，我当然随大流的百度一下，只不过我不是搜集演讲素材，而是看了看生活部具体从事什么工作。众所周知，当代大学生在学期当中去的最多的地方有宿舍，食堂，教室和娱乐场所，而生活部从事的工作直接关系到前两个地方。对于宿舍和食堂，学生满意度越高，又影响了他们在教室的上课质量，同时影响了他们去娱乐场所的欲望和频率。换言之，就是生活部的工作水准，工作状态又间接关系到后两个地方。这更是吸引我进入生活部的原因。其实在我刚提笔拟写这篇演讲稿时，我就想过如果我真的担任这么重要的职务，我该做些什么，我觉得我会和别人一样手足无措，无从下手。但我相信只要肯花时间求教，钻研，就一定能胜任这份工作。毕竟时间就是生命，我用生命在做一件事，可以看出这件事在我心中多么重要。

最后，我真心希望在学校未来规划蓝图上，能给我一次执笔的机会。哪怕只有一个无人问津的角落，我也会用饱满的热情为它上色。或许在每个人心中，都希望在自己的大学生涯里能够奉献，能够收获吧。谢谢。

生活部副部长竞选演讲稿[3]

尊敬的各位文法外语系领导，亲爱的同学们：

你们好!

首先，很高兴今天可以参加我系学生会竞选演讲比赛，今天，站在这里的我，恰如在站台等候上车的旅客，手中的车票已经攒出了汗渍，但是，我相信沿着在座各位开辟的绿色通道，自己一定能够搭上今天的幸运快车!

我先做一下自我介绍。我叫xx，今年xx岁。是来自xx级法学(1)班的一名同学，现任系生活部干事。下面，我主要谈一谈我这次竞聘的目的，对竞聘职位的感受以及自己对竞聘职位的理解和认识。

首先，参加竞聘的目的，第一是想待到生活部继续锻炼自己。我个人认为生活部的日常工作跟同学的接触机会较多，能更好的与同学沟通交流。第二，我对生活部的工作比较喜欢，经历了两年多的风风雨雨我依然选择留在生活部。像上一次龙老师欣慰的那样，他看到了许多老干事还留在部里，让他感到高兴。说简单一点，既然我选择留下来，那就是一种坚持!两年多了，凭借自己工作经验以及对生活部工作的理解，我对做好生活部的工作很有信心。所以我想竞聘副部长一职，来继续发展自己，为生活部继续贡献自己的一点绵薄之力。

其次，对于已经从事了两年同样工作的人或多或少对自己热爱的工作都产生了感情。我不想放弃这份能为大家服务的工作，也希望领导不要放弃我这份想为同学们默默奉献的心。

最后，其实对于副部长这个概念我很陌生，但是我明白的是：成为生活部副部长是我留下来继续工作的必要条件，希望领导能给我这次机会。

作为一名年轻人，我乐于展示，渴望竞争。同时将以更加沉稳平实的心态、义无返顾的勇气以及前所未有的激情，迎接竞争的挑战，接受精神的洗礼。谢谢。

生活部副部长竞选演讲稿[4]

尊敬的各位老师、学长、同学们:

大家晚上好!

我是来自11级空调班的xx，现在是学生会生活部一名普通干事，而今天我竞选的职位是学生会生活部副部长一职，来到咱们学校正式进入大学生活已经有三个多月时间了，在加入学生会生活部这两个多月里，我在学生会学到了很多对自己今后成长有用的生存技能，在义卖报纸的时候，我深知自己不善交流，很有可能就像一根柱子一样现在那里，被动的等待别人所取，但是最后我从这种自卑中顽强的走出来了，既然不善交流那我就让所有都知道我是义卖报纸的。己所不欲，勿施与人。一直都是我做事的准则，那些不愿意买报纸的决不强求，决不强行推销。我拿出自己的办法，喊报：义卖报纸，武汉晨报晚报，一元一份。我当时脑子里只有一个想法，我不能给生活部给我们部长丢脸。就是这个信念一直支撑着我卖光了手里的报纸，还有同学手里的报纸。感谢外联部。此外还要感谢学习部、文艺部锻炼了我的胆量，他们组织的辩论赛、卡啦ok大赛等我从一开始的不好意思、红着脸去警告那些不遵守纪律的同学，到现在我可以坦然的面对在场的所有人不那么紧张了。感谢秘书部长的教诲，让我知道了做什么事都要有一个规矩，感谢女生部教会了我正规的日常礼仪，感谢体育部让我懂得了兄弟的含义，那一首好兄弟唱的我们其他部门好嫉妒啊。最后我要感谢我们生活部部长曾凡磊，每一次例会我都学会了不少东西，没一次例会结束后，部长都会问最近学习、生活有什么不懂的地方?每句话都是那么温馨，就凭这一句句关切的话语，我认为我能加入生活部，是我在大学生活里做出的最名智的选择!

第6篇：生活演讲稿范文

首先，我想问大家一个问题：你们来大学的目的是什么？或者说你们为什么来上大学？大家有没有好好思考过这个问题？如果你认真思考过这个问题，那么恭喜你，因为你离成功比别人更近了一步，如果你没有的话，也不要伤心，因为有很多同学都是这样，你只是其中普通的一员罢了！但是有时间的话应该抽出时间好好思考一下！有人把多数中国大学生的大学生活分为四个时期：兴奋期、迷茫期、郁闷期、堕落期，我不知道他是根据什么划分的，但是我发现他的这种分法真的很有道理，爱读书，爱生活—演讲稿。刚来大学的时候我们对大学的一切都很好奇，感觉大学的一切都是好的，这是短暂的兴奋期，然后不知不觉的过了很长一段时间，我们适应了大学生活，但是问题又来了，因为学期快结束了，我们感觉好像什么都没有学到，于是你开始迷茫了，唉！我为什么来大学，我来大学干了什么，就是来看看大学的校园吗？还是为了多学两本书？还是有别的原因，我们自己也搞不清楚了；但是我们发现很多同学都是这样，于是我们开始觉得大学生活没意思，我们开始郁闷了；最后为了摆脱一切烦恼，我们学会了上网、逃课，彻底的堕落了！！这是中国大学的普遍现象。我刚刚来的时候也是经历了前两个时期，直到有一天我听了思修老师的一番话使我很受启发，她说“读”大学有三：一读大师、二是读图书馆、三是读同学，我今天要讲的就是读图书馆！！！为什么要读图书馆呢？其实是要我们读图书馆里面的书！

古人说“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”还有人说“万般皆下品，唯有读书高。”可见古人对于读书的重视！现代有周恩来”为中华之崛起而读书“！那么我们为什么要读书呢？其实简单地说：读书就是为了更好的生活！

首先，读书能够荡涤浮躁的尘埃污秽，过滤出一股沁人心脾的灵新之气，甚至还可以营造出一种超凡脱俗的娴静氛围。读陶渊明的《饮酒》诗，体会“结庐在人境，而无车马喧”那种置身闹市人的内心却静如深潭的境界，感悟作者高深、清高背后所具有的定力和毅力；尤其是我们生活在生活节奏快速发展的当代，很多人都很浮躁，不能静下心来想事情，而读书就可以使你静下心来，以平常心面对生活的点滴！！读世界经典名著《巴黎圣母院》，让我们看到如此丑陋的卡西莫多却能够拥有善良美丽的心灵、淳朴真诚的品质，他的内心在时间的见证下折射出耀人的光彩，使我们在寻觅美的真谛的同时去追求心灵的高尚与纯洁；读王蒙的《宽容的哲学》、林语堂的《生活的艺术》以及古人流传于世的名言警句，这些都能使我们拥有诚实、舍弃虚伪，拥有充实、舍弃空虚，拥有踏实、舍弃浮躁，平静而坦然地度过每一个晨曦每一个黄昏。对于坎坷曲折的人生道路而言，读书便是最佳的润滑剂。面对苦难，我们苦闷、彷徨、悲伤、绝望，甚至我们低下了曾经高贵骄傲的头。然而我们可否想到过书籍可以给予我们希望和勇气，将慰藉缓缓注入我们干枯的心田，使黑暗的天空再现光芒？读罗曼—罗兰的《名人传》，让我们从伟人的生涯中汲取生存的力量和战斗的勇气，更让我们明白：唯有真实的苦难，才能驱除罗曼谛克式幻想的苦难；唯有克服苦难的悲剧，才能帮助我们担当起命运的磨难。读海伦—凯勒一个个真实而感人肺腑的故事，感受遭受不济命运的人所具备的自强不息和从容豁达，从而让我们在并非一帆风顺的人生道路上越走越勇，做命运真正的主宰者。在书籍的带领下，我们不断磨炼自己的意志，而我们的心灵也将渐渐充实成熟。

第二、读书可以让我们站在更高的高度来看问题，从而少犯错误，少走弯路。牛顿说过他能取得如此巨大的成就，是因为站在巨人的肩上看得更远。书籍对于整个人类的关系，好比记忆对于个人的关系。书籍记录了人类的历史，记录了所有的新发现，记载了古今历代所积累的知识和经验。只有认真的学习前人的经验和理论，才能在一个更高的高度上来看问题，不再犯同样的错误，并有一个较高的起点。书本是前人智慧的结晶，是他们的研究成果和经验的体现，通过对他们的学习，发现对自己有用的东西。在前人经验的基础上来不断的完善自己，大大的促进了个人的成长。在很大程度上可以这样说，人类社会的延续和发展，也是这样来实现的。试想，如果每个人都是从头开始，那么，无论多么伟大的人，做出多么大的贡献，人类社会最终还是在原地踏步。由此更可见读书的重要性了。

第三、书本中的知识可谓是包罗万象，他能拓宽我们的视野，让我们的知识更全面。从而能够更深刻的思考问题，事物都是广泛联系的，现代的许多实践都证明了各种信息的相关性，如果只知道一个领域的信息，必然会有碍于自身的发展，掌握更多方面的知识，才能使未来的不确定风险降至最低。就像做股票的人都应了解当今的政治经济形势，以便能更好的分析股票走势一样。研究物理学的学者们都要有一定的化学和其他基础，才能有所成就。记得一位诺贝尔获奖者在复旦做讲演时就曾说过，现代科学已没有明显的界限，你必须对相关的科学都有所了解才行。在这方面，伟大的导师恩格斯就是一位广泛学习的典范，他虽然只上过中学，但由于他发奋读书，十九岁时就能用十二种语言说话和写文章，在参加工作实践后，他也没有间断过学习和研究，从而被马克斯称为一部真正的百科全书。广博渊深的知识，对恩格斯指导国际共产主义运动和准确的传播科学共产主义理论有很大的帮助。从它的经历中，我们可以体会到知识的力量，更能体会到书本做为人类掌握知识力量的有力武器的巨大作用。

第四、读书有助于我们树立正确的人生观

第7篇：生活演讲稿范文

尊敬的xx生活体验教育基地领导、尊敬的各位教官，亲爱的老师、同学们：

大家好!

在六一儿童节即将到来之际，我们xx体验生活营隆重开营了，体验生活营开营仪式致辞。值此之际，我代表xx全体师生对关怀支持我点工作、关心青少年学生健康成长的各位领导和为生活营付出辛勤劳动的教官、老师们表示衷心的感谢!

同学们，我点与xx体验教育基地联合开展体验教育活动，是让生长在和平幸福环境中的你们，通过体验生活、接受锻炼，学习优秀的品质、优良的作风和严明的纪律。锻炼你们自尊、自强、自立、自理以及自我约束的能力，补上你们人生课堂中缺少的一课，致辞《激励生活营开营仪式致辞》希望同学们珍惜这次机会，积极参与各项训练活动。为使同学们更好地度过这短暂而有意义的体验生活，我在此向同学们提如下要求：

一、 遵时守纪，听从指挥

训练以严守纪律为根本，同学们要严格要求自己，听从指挥，服从命令，决不允许出现懒惰、应付、我行我素的思想倾向，要表现出当代少年儿童应有的乐观向上和越是困难越向前的精神风貌，从小养成遵规守纪的良好习惯。

二、 吃苦为荣，从严训练

同学们平时生活安逸，缺乏锻炼、缺少吃苦，没有经受挫折和磨练，这次各个学校为同学们提供了这样一个机会，希望同学们丢掉"骄"、"娇"二气，舍得流汗，以教官吃苦耐劳，顽强拼搏的精神为榜样，严格要求自己，按照教官的要求，确保训练科目保质保量的完成。

三、 团结协作，虚心好学

集体生活最能锻炼人的团结协作精神，希望你们在石圳体验教育基地这个大家庭、大集体中，讲团结、讲合作，互相帮助，互相关心;同时，要谦虚好学，体验教育基地是所大学校、大熔炉，只要你们虚心好学，就能从中学到许许多多学校里、课堂上学不到的东西。

同学们，爱国学者梁启超曾经说过：“少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立”。希望你们增强国防意识，树立国家兴亡、匹夫有责的思想，珍惜机会，积极锻炼，不辜负学校和家长的期望，为将来做一个自强自立的人才做好准备。

最后，恳请教官们从严要求学员，在我们双方的共同努力下，让此次生活体验教育活动取得预期的效果。

祝xx体验生活营取得圆满成功!

第8篇：生活演讲稿范文

当今的社会尽管人人口中说着低碳，也时常用低碳作为自己身份的代名词，但又有几个人做到真正的低碳?每个人只是将低碳做为潮流的用语，但能够将低碳真正落的自己行动上的却是寥廖无几，是真的不知道还是素质一点也不高?

工厂的二氧化碳依旧排放，浓浓的黑烟中，生了病的鸟儿却在那里翱翔，失了色的天空，即便在清晨，空气也呛得咳嗽，哮喘的人数大大增加，而鸟儿的数量却在一天天减少，是谁导致这样后果，又是谁对天空那样不负责?醒醒吧沉睡的居民，地球病了，常言说“解铃还需系铃人”用自己的双手去解开束缚在地球上的铁链，保护我们的家园。

不要对我说你没有勇气，难道你不气恼那些孩童，将垃圾扔在离垃圾桶不远的地面上?

难道你不愤恨那些带着随身听嘴里说着低碳的年轻人，却将电池丢在绿油油的草地上?

难道你不懊恼那些手持板斧的偷伐者，将一棵棵参天大树砍倒在地，或许其中的一棵是你亲手种下的，你又怎能坐视不管呢?

尽管低碳是个实词，可在人类身上怎麽就变了味了?高级动物，万物之灵的美名怎莫体现的出来?

你的低碳是有你做主的。

如果你真的想要低碳，那末你就少开一次不必要的私家车。

如果你真想要环保就少用一节干电池

如果你真的想要低碳，就将塑料袋扔在距你只有寸步之遥的垃圾桶中

难道低碳很难吗?

无法改变别人就试着改变自己毕竟只有寸步之遥。

低碳和环保靠的不是别人就是你，你的一举一动，都代表着你的素质。除非你不怕你的子孙在恶劣的环境中悲惨的死去，除非你不怕自己的亲人在污染中痛苦离开。

你的低碳有你自己做主。

演讲稿2：保护环境 关爱生命

各位老师、同学：

大家好!今天，我发言的题目是《保护环境，关爱生命》。

保护环境的重要性不言而喻，好的环境是我们赖以生存和发展的客观基础。自然环境为我们提供了物质生产的原料，也为我们提供了赖以生存的物质对象。我们的衣、食、住、行，都离不开自然环境。当阳光隐入阴霾，当废水污染农田，当垃圾遍布城市，当绿洲变成沙漠，我们的健康将难以保障，我们的生命将无法延续，生活从此将没有色彩，人类从此将遭受灭顶之灾。贪婪的人们会将自己送上一条不归路。

保护环境从我做起，从身边的小事做起。爱护班级卫生，爱护学校卫生，爱护城市卫生……如果每个人都这样做，那么我们的地球将变得更加美好。我们会发现保护环境真的好简单，将一片废纸扔进垃圾箱，少用一次性筷子，少用一次性餐盒，少用一次塑料袋等，这些都是每天发生在我们身边的小事，这些都是保护环境的方法。

我们不但要保护环境，还要关爱一切生命。

请大家保护环境，关爱生命!

谢谢大家!

演讲稿3：低碳成为习惯，科学走进生活

随着科技的发展，现在大多数人都过上了小康生活，但同时，我们人类赖以生存的家园——地球，遭到了巨大的破坏。

所谓的低碳生活就是指尽量节约你身边的能源，减少作息时间中耗用的能量，比如节水、节电、熄灯一小时……

说到低碳生活，就让我来举几个事例吧：拼车出行 从经济的角度来讲，拼车出行是很划算的;从环境的角度来讲，拼车出行也是很环保的。既划算，又环保，一举两得，如果你驾车出行，是不是应该多考虑一些呢?对塑料袋说不 仅仅被你使用几分钟的塑料袋，却对环境危害极大，这些塑料袋需要几个世纪才能降解。你知道吗? 另外，我们还要多注意一些生活中的点滴：少用纸巾，重拾手帕;保护森林，每张纸都用双面打印，相当于保护同等被砍掉森林的一半;绿化不仅是去郊区种树，在家种一些花草一样可以;洗衣机开强档比开弱档更省电，还能延长机器的寿命;可以把马桶水箱里的浮球调低两厘米，一年可以省下4立方水;如果只用电脑听音乐，显示器可以调暗，或者关掉;洗干净同一辆车，用桶盛水擦洗只是用水龙头冲洗用水量的8分之1;实验证明，中火烧水最省气等等。这是我刚才所学到的，很有感悟。

低碳生活，从我做起，问一问你身边的人：“今天，你低碳了吗?”

演讲稿4：低碳生活，从我做起

现在，已经是21世纪了，地球的科技越来越发达，从过去的猿人到现在的文明人，经过了漫长的演变，现在，人们已经可以运用自己的智慧，将汽油、铁等东西攒在一起，做成汽车等东西了，可正是由于这些东西的诞生，地球的能源也越来越少，环境也越来越差……

据科学家们的推测，照地球现在的暖气排放速度，不出20年，也可能是更短，地球的温度将会上升2%,到那时，地球上三分之一的物种将会灭亡，地球上就再也看不到一些珍奇动植物等了。

现在的人，都爱在钱上做文章，大肆浪费，却不知，地球能源也会消耗光的，按现在的状况消耗下去，能源迟早有一天会没有的，所以，大家必须得做到节约能源，减少排放，过上低碳生活!

首先，我们得从空调下手，空调是比较费电的，还会排放暖气，所以，我们可以将电风扇放在下面，提高制冷效果，好少开一会空调，当空调开启几小时后关闭，马上开电风扇。晚上用这个方法，可以不用整夜开空调，省电近50%其次，冰箱也很重要，冰箱里的东西最好占容积的80%，或多或少都会费电，还有，看电视时，最好少开电视，以节约电源，在街上开的汽车，每天排放的尾气会导致气候变暖，还会污染空气，所以，我们可以尽量步行，坐公交车，以减少尾气排放。

我推荐的只不过是几种方法，希望大家可以做到这些，过上低碳、环保的生活。

演讲稿5：低碳生活，从我做起

同学们，当你们在空调房里玩电脑时，当你们坐着私家车去游玩时，当你们在西餐厅里享受美味牛排时，你有没有想过“低碳”这个问题呢?

低碳生活是指把生活作息时间所耗用的能量减少，减低二氧化碳的排放量。现在，我们居住的地球面对的一个严峻问题就是怎样有效地控制二氧化碳的排放量。的确，现实生活中工厂任意排放的废气，汽车和摩托车越来越多，人们大量砍伐树木、使用一次性用品等等。人类的各种行为正在不断污染着地球的臭氧层。如果再任其发展下去，在不久的将来，地球肯定会不堪重负的。据一些科学家预测，照此速度发展，地球可能只有200年的生命了。

为了我们碧水蓝天的家园，同学们，我们一定要行动起来，努力弥补。从现在做起，从我做起，从生活的每一点每一滴做起。比如：

1、少开摩托车和汽车，多开电动车、多骑自行车。

2、少吃肉制品，因为肉制品在生产过程中会产生很多碳。

3、少看电视，多看书。

4、多种树。

第9篇：生活演讲稿范文

俗话说得好：“民以食为先”。饮食是人类生存与发展的第一需要。中国的饮食文化传承至今已经五千余年，可谓是灿烂辉煌，如若繁星。和大家分享的生活饮食个人演讲稿范文资料，提供参考。

生活饮食个人演讲稿范文一

有一种美食，香嫩可口，再浇上微辣的黑胡椒汁，散发着浓浓的香味。闻着，嚼着，咽着，一股香浓的滋味在你口腔里久久回味……说起这种美食，你肯定不陌生，它，就是牛排。

来到“必胜客”坐下后，点了几份菜，就坐在椅子上慢慢等待。六点五分。六点十分。六点一刻。渐渐，我没有耐心了，时不时向厨房瞄去，可次次都是宋江的军师——无用。人们常说“光阴似箭，日月如梭”，可此时，我感觉时间过得是如此漫长，仿佛被冻结了一般，简直度秒如分，度分如时，度时如日啊!

终于，一位服务生端着一个盘子缓缓向我们走来了，我动脑一想，莫非是我的牛排?我向四周望了望，没有其他人。我立即兴奋起来，双手抓起刀叉，眼睛死死地盯着服务生手上端着的那个盘子。此刻，屋外是那般黑暗，使人感到哀愁。屋内是这般明亮，空气里流动着我欢乐的分子。五步，三步，一步……越来越近。牛排呈现在我的面前了，还“嗞嗞——”地冒着热气呢。

我左手拿叉，右手拿刀，看准较嫩的一小部分，轻轻一叉，再用刀开始慢慢切割。可是，牛排是刚出炉的，残留的水珠在高温里爆开，正有一颗，咬住了我的手指。“哎哟!”我放下叉子，往伤口上吹了几口气。接下来我可小心了，侧着切，油不容易溅着。不出所料，一下子，几小块便割好了。我用叉子叉住了一块牛排，放进酱杯里蘸了一点酱汁，又叉了几条意大利面，一起往嘴巴里送。糯糯的酱汁滑滑的，牛排丁嫩嫩的，意大利面软软的，好吃极了。一口下去，唇齿留香。

“竣迪，擦擦吧，你成‘大花猫’了!”我接过纸，擦了擦嘴，才发现盘子里的肉已所剩无几。酱杯里的酱汁也“萎缩”得接近杯底了。于是，我像秋风扫落叶一般，干脆把余下的肉全给消灭了。而看看妈妈的盘中，还剩一大半呢。

妈妈常说我是吃货，我看真的名副其实呢!

生活饮食个人演讲稿范文二

万里无云的一天，我和妈妈去双桂坊调查特色小吃，我早已准备好了。

到了双桂坊，我和妈妈并没有急着点菜，而是东逛逛西看看。这里面的小吃各种各样，如：豆渣汤、大汤包、大麻糕、甩饼、馒头……弄得我眼花缭乱，都看不清哪几种是特色小吃了，只得一一记在了本子上。一样样问妈妈，没想到妈妈也手足无策，小声对我说：“我也不太清楚，只听别人经常说什么大麻糕，大汤包，银丝面、三鲜馄饨什么的，你先记下来吧!”我听了，连忙记了下来，生怕连这些都忘记了。我和妈妈又走了一圈，验证一下有没有刚才报的特色小吃，结果令我非常高兴，全有了真想一蹦三尺高呀!可这时，妈妈又说了：“咱们不能全买，就选一个你平常没吃过的尝尝吧。”我听了，立刻给出了答案“麻糕!”，可想想麻糕也吃过了呀?接着，我左思右想，一连串答案从我嘴里滚了出来“银丝面”、“三鲜馄饨”……可能选一样呀，没办法，我只能选一样呀，没办法，我只好选了“大汤包”。

刚端上锅，汤包热腾腾的，我快速用筷子撑开汤包，没想到来了个“不速之客”汤包。里面的气冒出来，活像一座火山，可上面插着一根吸管，这是什么意思呢?我想了想，一口吸了下去，嗯，香香的，有一股浓浓的肉汤味直扑鼻子，我又吸了一口，可不知怎么的，口吸到了一点点，汤味全没尝到，我再准备喝下一口，可发现里面没汤了，汤包也瘦成‘小不点’了，没办法，我只能开始吃皮，一开始，我咬了一小口，怎么也不想吃皮，嘴里满是刚才的肉香，后来，肉的香味没了，我只得继续吃皮，渐渐地，皮也快被我吃光了，只剩一点了，刚塞入嘴，我觉得这块皮比其它的都好吃，烂烂的，十分香。我把它含在嘴里，不想让它滑走，吃玩后，我心里甜滋滋的，十分开心。

俗话说得好“民以食为天，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”其它特色小吃就等着你们自己品尝吧。

生活饮食个人演讲稿范文三

俗话说得好：“民以食为先”。饮食是人类生存与发展的第一需要。中国的饮食文化传承至今已经五千余年，可谓是灿烂辉煌，如若繁星。

中国的传统文化讲求的是天人合一，而饮食文化亦是如此，中国的饮食文化，当从神农氏开始至今，五千余年来，中国人一直强调药食同源的道理，而神农尝百草正是药食同源的最早见证。

中国的饮食分为生食、熟食、自然烹饪、科学烹饪4个发展阶段，讲究料、作、食等等的精细，推出6万多种传统菜点、2万多种工业食品，内容丰富且博大精深，民族特色鲜明，从古到今，历代相传又推陈出新。五光十色的筵宴和流光溢彩的风味流派，获得“烹饪王国”的美誉。

不同的饮食习惯造就了不同的饮食文化。中国饮食文化的大致特点：

第一，风味多样。由于我国幅员辽阔，地大物博，各地气候、物产、风俗习惯都存在着差异，我国从古就有‘南米北面’的说法，口味上有‘南甜北咸东酸西辣’之分，主要是巴蜀、齐鲁、淮扬、粤闽四大风味。

第二，四季有别。一年四季，按季节而吃，是中国烹饪又一大特征。自古以来，我国一直按季节变化来调味、配菜，冬天味醇浓厚，夏天清淡凉爽。

第三，讲究美感。不仅技术精湛，而且有讲究菜肴的美感，注意食物的色、香、味、形、器的协调一致。达到色、香、味、形、美的和谐统一，给人以精神和物质高度统一的特殊享受。

第四，注重情趣。不仅对饭菜点心的色、香、味有严格的要求，而且对它们的命名、品味的方式、进餐时的节奏、娱乐的穿插等都有一定的要求。中国菜肴的名称可以说出神入化、雅俗共赏。菜肴名称既有根据主、辅、调料及烹调方法的写实命名，也有根据历史掌故、神话传说、名人食趣、菜肴形象来命名的。

第五，食医结合。我国的烹饪技术，与医疗保健有密切的联系，在几千年前有“医食同源”和“药膳同功”的说法，利用食物原料的药用价值，做成各种美味佳肴，达到对某些疾病防治的目的。”

华夏民族的饮食生活体现了传统文化的特性，研究中国人的饮食生活不仅是研究中国文化的必要的组成部分，甚至可以成为研究中国文化的一把钥匙。

生活饮食个人演讲稿范文四

饮食与我们的生活息息相关，民以食为天，不同的国家，不同的民族有着不同的饮食文化，饮食文化不仅影响着我们的生活，同时也影响着我们的人生——题记

粤菜，即广东地方风味菜，有着悠久的历史，它包括客家菜、潮州菜和广州菜三大菜系。以特有的菜式和韵味，独树一格，是我国著名八大菜系之一。在国内外享有盛誉。粤菜的三大特色为淡、鲜、精，风味注重质和味，口味比较清淡，力求清中求鲜，淡中求美。这就是我身边的饮食文化，它一直影响着我的人生，教我人生的真谛。

淡

广东，由于地方靠海，气候适宜、温暖，因此粤菜不像北方的辣，而是相对温和的淡。淡而清，清而鲜，鲜而稳，需要慢慢地品尝和回味。从它的“淡”，我领悟到做人平平淡淡才是真，正如鲁藜所说的：“永远把自己当作平凡的人，就会工作得更刻苦，更踏实，更好;心灵就会获得平静，而人生的明镜就会变得清晰。”是的，把自己当作泥土，并非贬低自己，而是淡泊明志，宁静致远的表现，这是一种人格的高尚，像鹤长啸九天那样坦荡充实，清音干云，光明磊落，这就是“淡”。

鲜

粤菜的另一个特色为“鲜”，因为靠海，所以有十分丰富的水产品，这让粤菜画上了“鲜”的印记，它更追求原汁原味，因此有了“鲜广东”一说。从它的“鲜”，我领悟到做人要做真实的自己，在生活中，我们不能自欺欺人，要做真实的自己，要客观地看待身边的人和事，只有认清自己，做真实的自己，在人生道路上才能继续前行。用虚假骗取真诚，生活赐给你的是难咽的苦酒;以真诚博得信任，人们捧给你的是甜美的山泉。这就是“鲜”，做真实的自己。

精

粤菜还有一个特点为“精”，粤菜的饮食十分注重形象和品质，包括严格的选材和精致的花雕。从它的“精”，我领悟到无论做人做事都要注重细节，有时候正是因为一个细节便决定你的成败，细节决定成败，这就是“精”。

粤菜，我身边的饮食文化，它一直影响着我的人生，教会我人生的真谛。中华饮食文化博大精深，源远流长，我会继续寻找，与它同行!

生活饮食个人演讲稿范文五

中国饮食文化，由于特定的经济结构，思维方式与文化环境，形成了自身鲜明的特点，主要表现在下面六个方面。

选料，是中国厨师的首要技艺，是做好一品中国好菜肴美食的基础，要具备丰富的知识和熟练运用的技巧，每种菜肴美食所取的原料，包括主料，配料、辅料、调料等，都有很多讲究和一定之规，概而言之，则是“精”、“细”二字，孔子所说的“食不厌精，脍不厌细”也。所谓“精”，指所选取的原料，要考虑其品种、产地、季节、生长期等特点，以新鲜肥嫩、质料优良为佳。

刀功，即厨师对原料进行刀法处理，是成为烹调师需要的，整齐一致的形态，以适应火候，受热均匀，使于入味，并保持一定的形态美，因而是烹调技术的关键之一。我国早在古代就重视刀法的运用，经过历代厨师的反复实践创造了丰富的刀法，如直刀法，片刀法，斜刀法，剞刀法和雕刻刀法等，把原料加工成各种各样的形态和各种各样的花色，还可以镂空成美丽的图案花纹，雕刻成“喜”、“寿”、“福”、“禄”字样，增添喜庆筵席的欢乐气氛。特别是刀技和拼摆手法相结合，把熟料和可食生料拼成艺术性强，形象逼真的鸟、兽、虫、鱼、花、草等花式拼盘，如“龙凤呈祥”、“孔雀开屏”等。

火候，是形成菜肴美食的风味特色的关键之一，但火候瞬息万变，没有多年操作实践经验很难做到恰好处，因而掌握火候是中国厨师的一门绝技。中国厨师能精确鉴别旺火、中火、微火等不同火力，熟悉了解各种原料的耐热程度，熟悉控制用火时间，善于掌控传热物体的性能，还能根据原料的老嫩程度，水分多少，形态大小，整碎厚薄等，确定下锅次序，加以灵活运用;使烹制出的菜肴，要嫩就嫩，要酥就酥，要烂就烂。

烹调技法，是我国厨师的又一门绝技。常用的技法有：炒、爆、炸、烹、溜、煎、贴、烩、扒、烧、炖、焖、氽、煮、酱、卤、蒸、烤、炝、拌、熏、以及甜品的拔丝、蜜汁、挂霖等。

调料，也是烹调的百味香。