学生的心理健康教育精选(九篇)

第1篇：学生的心理健康教育范文

在体育课堂教学中，运用心理健康教育理论，对学生进行心理教育和行为干预。培养他们良好的心理健康品质和积极、健康向上的个性，对体育教学中的教学目标、教学内容、教学组织、师生活动及人际关系等方面的研究论证体育教学能实现培养学生心理健康教育的功能。体育教师通过渗透心理学和教育学的途径，加强心理健康的培养，慢慢的改善学生产生的不良心理因素，使学生保持积极向上的心理状态。来积极推进学校的体育教育教学改革，以使我校学生的整体素质朝健康的方向发展。

2体育教学的途径

在体育课堂中教学中加强学生心理健康的教育，创设了有利于学生心理发展的体育教学环境，营造活泼、愉快、和谐、民主的课堂氛围，构建和谐的师生关系；初步挖掘体育教材的心理健康教育因素（游戏教材、田径教材、球类教材、体操教材、健美操和舞蹈教材、身体素质教材等等）；逐渐通过课堂动态调控对学生进行心理渗透，如学生做出教师意料之外的新动作及新的游戏玩法时，教师可不失时机地鼓励学生大胆创新，激发学生的创造潜能，进行培养学生创造性的心理健康教育渗透；逐步在体育课堂教学中渗透心理健康教育的方法（如情境感染法、互动参与法、游戏竞赛法、批评教育法、语言诱导法等等）。通过课堂教学，把体育教学有效促进学生心理健康水平、陶冶情操，磨练意志，培养合作、竞争的精神等方面的作用落到实处，为学生今后能适应未来职业活动的需要打下良好基础。

3结论

3.1我校是一所高职校，在校生大多为独生子女或单亲家庭。好多家长只是片面地让孩子重视知识和技能，忽略了非智力因素的培养，甚至有的单亲家庭对孩子的生活学习不闻不问。长期以来导致不少学生身上出现了许多心理健康问题，如：自私、偏执、自负、多疑、焦虑、冷漠、狭隘与狂妄等。

3.2制定体育课堂教学中加强心理健康教育的途径和方法，把心理健康教育在体育教学落到实处，在体育教学过程中教师有健康意识、正视学生的心理问题，同时了解造成学生心理缺陷的因素，并积极引导学生通过学习科学知识武装头脑、汲取前人的精神财富充实心理世界。通过阶段性实施方法，学生能够正确地了解自我、容纳他人、融入集体、慢慢的适应环境。

3.3在实践过程中，教师为学生创设了和谐运动的环境，营造了师生沟通得平台，让学生在愉悦的氛围中学习，促进了运动技能的提高，发展了健身的能力，尤其是增强了体育学习的自我意识，达到了运动技能与健身意识双提高的目的。本文来自于《华章》杂志。华章杂志简介详见

第2篇：学生的心理健康教育范文

一、成人教育学生心理特点及分析

 

1、既有追求进步的学习心理，也有得过且过的混文凭心理。成教学生生源多样化，有的是为适应职场需要而学习的成年人，有的是中等专业学校毕业需要继续提升学历和技能的人，还有一部分是追求第二学历的人。他们大多是渴望进步，渴望自己的价值能够得到社会的承认。当然，成教学生中也有部分学生没有明确的学习目的，学习没有主动性，行为自由散漫，他们抱着混文凭的心理得过且过。因此，这两种的心理矛盾在成教学生中体现明显。

 

2、对学校缺乏归属感，自卑心理重。虽然与普通学生同在一个校园学习生活，成教学生总觉得自己层次要低一些，觉得学校有差别对待，容易产生否定自我价值的心理倾向。首先，成教学生的年龄一般在二十到四十岁之间，这个时期正是面临工作、学习、家庭等各种压力比较集中的时期，在学习过程中遇到挫折更容易产生自暴自弃的心理。其次，成人教育文凭“含金量”低的社会舆论容易使成教大学生产生自卑心理。还有，部分学校在教学资源的分配上，先满足普通学生再满足成教学生，这也使得成教学生在学校难以找到归属感;另外，社会用人单位对成教毕业生另眼看待，也使得他们在学习过程中无法自信，容易产生消极情绪，甚至产生心理障碍或心理问题。

 

3、焦虑、恐惧时有发生。成教学生的文化基础普遍较低，现在很多学校的成人教育的教学计划，都是参考普通学生的教学计划制定和执行的，在自身文化基础低的条件下学习难度大可想而知，这也会产生极大的心理压力。同时，部分成人大学生还有来自家庭的责任、社会人际关系的处理、工作的任务以及经济上的困境，多种压力使他们更容易产生心理困惑和思想迷茫，焦虑和恐惧的心理也就产生了。

 

二、成人教育学生心理健康教育存在的问题分析

 

1、心理健康教育未纳入传统教育课程体系，无法在成人教育过程中完整和系统地开展。虽然有些学校举办心理健康教育讲座、开设心理健康教育选修课、设置心理咨询室，但起到的作用非常有限，而这些有限的心理健康教育还是主要面向普通学生开展的。提高成教学生心理调适能力以及培养良好的心理素质的教育内容非常欠缺。

 

2、日常心理健康咨询工作开展得不够，心理学专业教师匮乏。现在的高校大多都设有心理咨询室，但很多高校还未形成一支完整的心理学专业的教师咨询队伍，再加上各高校注重成教学生的技能培养，对他们心理健康咨询的重视度不够，成教学生的心理咨询主要是借鉴普通学生的心理健康案例，由于成教学生与普通学生有很大的差异，套用普通学生的心理咨询的方法得到的效果将不会明显。

 

3、辅导员在成教学生心理健康教育中作用不明显。成教辅导员有些来自校内各院系，有些由成教部的老师担任，有些来自校外聘用教师，大部分高校除了对其有专业知识和学生管理能力的要求，并没有心理健康知识的要求。辅导员应当成为学生心理问题的发现者、引导者甚至心理咨询的协助者，但大部分辅导员没有接受过专业的心理健康教育的培训，如果遇到复杂的心理问题就很难预知和发现。

 

三、解决的办法

 

1、开展积极有效的心理健康教育，完善心理健康教育机制。首先，开设专门针对成教学生心理健康教育的课程和讲座，要有针对性的讲解心理健康知识以及容易出现的心理健康问题，保证课程质量，使学生掌握个人心理的基本调节方法，增强自我教育的能力。其次，通过心理测试等方法，训练其良好的心理素质，促进心理健康。再次，任课教师也应有发现心理问题的警惕性和责任心，在教学过程中除了教授学科知识，还要善于发现问题及时地对学生进行心理辅导。

 

2、充分发挥心理咨询的作用，定期开展成教学生心理健康调查。学校要重视并建立起较高水平的学校心理咨询机构，配备人力资源、咨询设施、财政支持等;心理咨询教师要针对学生的各种适应与发展问题，通过协商、交谈、启发和指导，帮助其达到自立自强、增进心理健康水平的目的。通过心理咨询指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，正确认识自己、把握自己。通过心理健康调查，筛选出有心理症状的学生，做到心理问题早发现。同时，对心理咨询结果进一步分析诊断，采取不同的应对措施，使学生得到及时有效的心理健康指导。

 

3、辅导员要努力提高自身素质和业务水平，构建多渠道的信息交流平台。首先，辅导员要多看有关心理健康专业方面的书籍、多听一些有关心理健康的专题报告，还要结合自己的工作实践，优化自己的工作方法，提高心理健康辅导水平。同时，要拿出真挚的爱心去关心和爱护成教学生，深入到学生当中，了解他们在想什么，在做什么，焦虑什么，迷茫什么，准确把握学生的心理需求，让学生找到归属感，抚平他们的自卑感，激发他们的上进心，真正做到为学生排忧解难。只有这样才能提高其心理健康水平，预防心理疾病，促进人格成熟及全面发展。其次，辅导员要在学生中建立信息交流网络，依靠学生干部、学生党员共同做好心理状况的掌握和追踪工作。比如建立班级qq群、微信平台、心理咨询邮箱等，利用网络隐蔽性，学生可以倾诉平时难以启齿的问题，释放心中的压抑、苦闷。辅导员也可以通过这些平台心理健康知识，引导学生自主学习。同时，要经常开展丰富多彩的班级活动，增强班集体的凝聚力，将班级活动和心理健康教育结合起来，使学生在积极向上的文化活动中发挥特长，展现自我，树立自信，克服自卑，成为身心健康的合格人才。

第3篇：学生的心理健康教育范文

关键词：初中语文教学；心理健康教育；课堂

中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）15-078-01

健康不单指人没有疾病、虚弱或伤残，更指一个人身体的、心理的和社会的良好状态，包括躯体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好等方面。据调查，当今青少年多有不同程度的心理问题。他们的性格、情绪和行为极易出现偏异，或孤傲多疑、畏缩消沉，或恃强凌弱、放任自流，或厌倦学习、自暴自弃，他们缺乏自信心，迷失了人生方向，常有心理变态甚至犯罪的现象。这不仅会危害他们的身心健康，也会埋下各种隐患，全社会都要给予关注。

学校是育人之地，自然担负青少年心理健康教育的重担。提高学生的心理素质，促其更好地适应社会，是学校心理健康教育的努力方向。语文学科具有人文性和工具性特点，是人类基本的交际工具和文化载体。教材中含有丰富的人文精神，对学生的心理健康教育有着得天独厚的优势，语文老师理应担当，成为医治学生心理疾病的的“主治医师”。

一、强化课堂教育，把课堂作为医治学生心理疾病的主要阵地

传统教学目标大多只关注知识与能力目标，而忽略了心理目标。其实，语文教学活动中，对学生进行学生心理健康教育的机会很多，我们要抓住时机，结合教学内容，有针对地设计心理健康目标，让学生在获取知识的同时，接受必要的“心理疗伤”。比如，教学《背影》、《我的母亲》等我们就可以设计亲情目标，教学《我的老师》、《山中访友》等可设计友情目标，教学《谁是最可爱的人》、《纪念白求恩》、《皇帝的新装》等可以设计人格品德目标，教学《济南的冬天》、《美丽的西双版纳》等可以设计爱护自然保护环境的目标……只要做到有的放矢，相信经过长时间的累积，学生心理教育之涓涓细流定能汇成滔滔江河。

当然，要实现心理目标灵活多变的教法是必须的。传统课堂，多是教师一言堂，不利于学生的良性发展。但是，启发教学、因材施教、情境教学、分层教学等教法都是心理教育的良策，我们要面向全体、立足个体、有的放矢、全面提高。比如，针对学生的个性差异，我们可以尝试分层教学，制定分层次的教学目标和具体方案，无论课堂问答、交流展示、训练巩固、考核检测等各个层面都要分层次。至于学生应该在哪一层由学生自主决定，这种“量体裁衣、量力而行”的做法一定能够减轻学生的身心压力，激活他们的学习气氛，调动其学习兴趣，激励其学习斗志。

对于教学内容的处理，不要拘泥于传统教学的束缚，力求“用教材教，而不是教教材”，既要源于课本更要高于课本，有目的引导，有步骤深入，发挥想象，适当添加教材没有涉及的知识，比如，把相关的政治、经济、军事、人文、科技等知识充实到教学中，力求凡所应有、无所不有。该放手时就放手，促进学生掌握知识，开阔视野，陶冶情操，净化心灵。当然，教师还要善用教学语言，不仅要充分发挥自己的口语特长，还要恰当地运用好体态语言，二者完美结合，让优美靓丽地教学语言拨动学生心之旋律，营造最佳课堂氛围，收到预期效果。一句亲切真诚的问候，一组风趣幽默的话语，一个慈祥亲和的笑脸，一个温柔期盼的目光，一抹热情诚恳的挥手……都会像甘露滋润学生心田，似春风温暖学生心间。让心与心的碰撞，从而，启迪学生智慧，唤醒学生意识，抚平学生创伤，充分达成语文教学的三维目标。

二、开展课外活动，把活动视为消除学生心理疾病的绿色通道

现代社会呈多元多变多姿的状态，对人的综合素质要求越来越高，学生不仅要学会生存、适应和选择，还要学会发展、思考与创造，要实现这些目标必须要有良好的心态和健康的心理。

新课标要求学生能够自主组织文学活动，在实践探究、合作交流中，在办刊、演出、讨论等活动过程中，展示自己，完善自我，体验合作与成功的喜悦。结合语文学科特点以及和学生自身特点，我们要针对教学内容，充分利用课余时间，积极开展各项有益心理健康的活动，通过活动培养学生的心理素养。我们要利用一切有益活动，培养学生积极良好的心态与向善向上的精神。

三、注重社会实践，把社会当做调理学生心理疾病的天然舞台

新课标指出语文学科的实践性很强，并要求我们通过语文实践活动来培养学生的语文实践能力。语文学科又是我们的母语教育课程，语文学习资源和实践机会无处不在，无时不有，学生应该更多地接触语文材料，在语文实践中掌握运用语文的规律。

对于学生心理健康教育，如果说课堂教育是其重要载体，课外活动又是其有效补充，那么，社会实践就是对其成果的检验、巩固、发展与完善。可是，我们的学校教育跟社会教育经常脱节，学生缺少社会实践，缺乏切身体验，因此，我们要为学生的心理健康教育补课。

我们要有目的、有计划、有组织、有步骤、有针对地把社会实践这门“精神大餐”添加给学生，让他们利用课余、节假日等，走出学校，深入社区、集镇、企业、甚至是监狱等公共场所，让他们敞开心扉，体验生活，服务社会，通过观察、认知、判断、推理、归纳等手段收集并处理信息，利用日记、调查报告、新闻通讯等形式写出来，鼓励并帮助他们把文章发表到墙报、班报、校刊乃至其他各类刊物，让他们有机会表达心声、公开观点、针砭时弊、畅谈人生。让他们汲取更多的“精神食粮”，形成健康心理，接受素质教育，更好地融入社会。

学生心理健康教育是社会进步的需要，是学生发展的需要。作为语文教师，我们要关注每一位学生，关注他们的全部。我们要有奉献教育的精神，用心灵的温暖医治学生心灵的伤口，用精神的甘霖荡涤学生灵魂的灰尘。帮助学生树立正确的价值观、人生观和世界观，让他们真正成为适应社会需求的高素质人才。

参考文献：

第4篇：学生的心理健康教育范文

生态心理学作为一种新兴的心理学研究取向，为各个心理学应用领域研究提供了新的思路。结合大学生心理健康教育工作开展的现状，基于生态心理学观点，探索大学生心理健康教育如何更好地开展。认为大学生心理健康教育应从整体环境出发，将各种环境的资源相融合，形成系统的、整体的、动态的、开放的、发展的、层次的大学生心理健康教育体系，并进行横向与纵向结合，开展系统、全面、可持续的大学生心理健康教育。

关键词:

生态心理学;大学生;心理健康教育

生态心理学是心理学界新兴的一种研究取向，自20世纪中期西方开始出现。21世纪以来，我国学者开始更多关注这一研究取向，对其进行分类和界定，研究其理论取向及意义，根据其观点对心理学研究模式进行新的探索。研究内容也陆续从以生态危机及环境保护为初衷的生态心理学角度扩展至研究人—环境交互作用的注重实际应用性的生态心理学，谋求人与环境有机和谐，并致力于提升人类生活幸福感。生态心理学蕴含的生态哲学思想也为更加系统地、动态地、发展地研究心理打开了新的思路。生态心理学观点在各个学科当中都有运用。它系统宏观的思想可以给予各项工作许多启发，并十分具有实用性和可操作性。大学生心理健康教育工作是每个高校进行素质教育的重要部分。实际心理健康教育的效果需不断提升，各高校开展心理健康教育的方式需不断改善。利用生态心理学观点整体把握、综合考量、系统操作并用发展眼光看待问题，有助于促进大学生整体心理和谐、稳定，助力大学生心理健康教育工作可持续发展。大学生心理健康教育开展思路可结合生态心理学观点进行探索。

1大学生心理健康教育开展的现状及存在的问题

自2004年中共中央国务院16号文件《中共中央国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》颁布以来，各高校对心理健康教育给予了重视。随着社会的发展与变迁，大学生心理健康教育在高校学生工作中逐渐占有较重的地位。2011年，教育部先后颁发了《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准》《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，进一步推动了我国各高校大学生心理健康教育工作的开展。各高校在实际工作中取得了一定的成果，同时也存在着一些有待解决的问题。

1．1大学生心理健康教育开展的现状近年来，各高校大学生心理健康教育工作在机构设置、体制机制、队伍建设、硬件软件等方面均得到了大幅度提升，开展的工作取得了一定的成果，正在逐步走向理念人本化、队伍专业化、管理规范化、建设标准化、发展科学化的目标。大学生心理健康教育的开展形式主要体现为以心理健康教育课堂教学为主渠道，以心理咨询服务、心理危机预防与干预相辅助，以心理健康教育宣传活动相配合，进行新生心理健康状况普查、心理危机排查，对有较严重心理障碍的学生重点关注并及时加以疏导和干预。

1．2大学生心理健康教育存在的问题虽然国内大学生心理健康教育开展已有成效，但仍存在一些问题亟需解决。与此同时，日益复杂的社会环境也在不断带来新的考验。当前各高校大学生心理健康教育存在的问题主要表现在以下四点:第一，大学生心理健康教育过多强调心理问题与危机的防范处理，除课堂教学的主渠道外，重点针对已经出现问题和有可能出现问题的学生进行心理健康教育，部分学校甚至把心理健康教育错认为仅仅是心理咨询与治疗，缺乏对学生整体的心理素质教育与心理健康的维护;第二，很多学校对大学生心理健康教育重视程度不足，主要表现为:心理健康教育专职教师专业素质不足，学校在心理健康教育课程教学方面学时设置不足，心理健康教育工作经费不足，学校其他教师及行政人员不重视、不理解、不积极参与心理健康教育工作，导致工作开展不力;第三，心理健康教育的渠道较为单一，目前大学生接受心理健康教育的主渠道往往只有课堂，相应的社会实践课程少，且课堂教学效果不尽如人意;第四，由于家庭环境、成长经历、网络资源、社会多元思想等多方面的环境影响，现阶段大学生的心理呈现出多元化和复杂化的倾向［1］，导致大学生心理健康教育工作开展受到诸多影响。

2基于生态心理学观点进行研究的价值及意义

生态心理学，狭义上可界定为:强调研究动物(人)—环境交互体的动态交互过程，尤其倾向于研究生态环境中的具有功能意义的心理现象(根据吉布森和巴克等人的思想)，是一种新的心理学研究取向。有学者先后对国内外生态心理学本身进行了梳理、分类和界定，概括出其指导思想、基本原则、研究对象及研究方法。在研究中学者们达成以下共识:第一，生态心理学受深层生态学理论影响，以整体主义为指导思想，认为生态系统(整个生物圈乃至宇宙)中一切事物都是相互联系、相互作用的，人类只是其中的一部分［2］;第二，生态心理学强调环境或背景性因素的重要性，反对脱离环境孤立研究有机体的心理或行为;第三，多元的交互的因果解释对应用学科具有很强的指导性［3］;第四，生态心理学的基本原则是交互作用，研究对象是人—环境，研究要在真实环境中进行［4］。从生态心理学观点可以看出，心理学不应该仅研究人的意识和行为，更应重点研究人的心理和所对应的环境因素。生态心理学的兴起为相关研究提供了新的意义与价值。

2．1生态心理学观点对各个心理学应用领域研究的意义及应用概况整体主义是生态心理学遵循的原则，研究侧重于谋求人与环境(自然环境与社会环境)有机和谐，并致力于提升人类生活幸福感。自兴起以来，将实验室心理研究扩展到了社会应用性的心理研究，其观点对心理学研究及各个心理学应用领域都有广阔的应用前景，有很长远的发展趋势。研究者发现:“更为宏观的社会及自然环境同样也在一定程度上影响和塑造着个体的心理和行为;同时，个体的心理和行为模式不仅仅是对外部宏观环境变化的被动响应，还能够反过来作用于塑造它们的宏观环境”［5］。因此，生态心理学观点将研究对象从个体与近端环境扩展至宏观环境，可以为各领域研究创建更多视角，将生态学理论融入各领域理论体系，更系统全面地、贴合实际地研究问题。目前在各个心理学应用领域，运用生态心理学观点进行的相关研究主要有对心理疗法的探索、对心理健康标准的构建、对学生学业成绩提升的作用、对教育活动的启示等。如在心理疗法领域，荒野疗法、家庭疗法都运用了生态心理学观点，行之有效，应用广泛;在教育领域，生态学习观、情境教学观应运而生。这些研究的结论将有助于系统全面地思考如何开展大学生心理健康教育工作。

2．2用生态心理学观点研究大学生心理健康教育的意义与研究价值生态心理学观点认为，个体与环境各自分别是一个生态系统，个体与环境的组合同样也是一个生态系统。同理，在高校中，大学生、家庭环境、学校环境、社会环境、文化环境各自分别是一个生态系统，而大学生所处的环境本身也是一个生态系统。以往大多数高校开展大学生心理健康教育工作时将大学生自身与外在环境隔离开，习惯于对学生做单一的心理问题、心理危机预防和处理，以不出现问题为目标，很少采用积极手段维护学生的和谐心理;在学校整体环境上，仅仅心理健康教育教师负责进行心理健康教育，而学生家长、学校其他教师及工作人员极少参与，如此很难真正实现各个独立生态系统与整体生态系统的协调与平衡。想要构建大学生和谐心理状态，不仅需要做针对大学生的工作，更应融合环境，把握整体情况，共同规划大学生心理健康教育的开展，使其更加系统、全面、行之有效、可持续。

3生态心理学观点对大学生心理健康教育的启示

根据生态心理学观点对研究大学生心理健康教育的意义与价值可知，研究大学生心理健康教育，应注重人与环境(自然环境与社会环境)的整体研究，要考虑到其相互之间的共生关系，结合当前心理健康教育存在的问题，提出有助于解决问题的心理健康教育方式。可从整体环境入手，坚持横向全面发展，纵向可持续发展，系统地做好大学生心理健康教育。

3．1从整体环境出发构建和谐心理环境大学生心理本身是一个生态系统，需要依托于整体环境情况，用系统的观点来看待，不能割裂联系孤立地看待心理活动。任何心理的发展都是在一定的社会生态环境中实现的［6］，家庭环境、学校环境、社会环境、文化环境都会影响到学生的心理发展。从整体环境出发，作用于学生心理这个整体的生态系统，将各种环境的资源相融合，形成系统的、整体的、动态的、开放的、发展的、层次的大学生心理健康教育体系，将有助于改善当前的心理健康教育存在的问题。

3．1．1注重培养学生整体心理素质上文提到，当前的大学生心理健康教育的问题之一是过多强调心理问题与危机的防范处理，而缺乏对学生整体的心理素质教育与心理健康的维护。若要构建整体和谐的心理环境，不能孤立来看学生的心理活动，应改善原有的仅针对问题的心理健康教育，注重提高学生自身调节心态能力、适应环境的能力等，培养学生整体心理素质，促进其内心全面和谐发展。

3．1．2建立全员心理教育的体制机制学校环境与校园文化直接作用于大学生心理健康，而当前很多高校中心理健康教育工作仅由心理健康教育与咨询中心一个部门来完成，学校各级人员(包括领导、行政人员、专业课教师、辅导员等)对心理健康教育重视程度不足，导致学生所接受的心理健康教育十分片面并具有局限性。全员心理教育是指全校上下共同努力做好学生的心理健康教育和心理素质教育，在体制机制上，建立健全心理健康教育工作网络，加强每一位教师的心理知识素养。除对问题的处理以外，在日常管理、教学、活动、校园文化等方面传递心理教育讯息，培养学生积极心态，使学生在日常的生活学习中得到教育，共同营造一个时时温暖、处处温馨的和谐心理环境。3．1．3把握“互联网+”时代开展全面教育随着科技的进步，大学生所处的社会环境在不断发生日新月异的变化。“互联网+”时代为人的各种社会活动提供了新的媒介，社交、娱乐、学习……以上种种活动均可以通过微信、微博等网络新媒体来实现。在这样的社会环境下，基于生态心理学观点，有两方面启示:一是防范。即要注意大学生在新媒体获取的信息是否对其积极心态有不良影响。二是利用。即主动通过新媒体来宣传心理健康知识，也可以通过新媒体对学生心理状态“察言观色”，如通过微信朋友圈观察学生实时心理状态，通过个人博客博文看学生的心路历程，通过微博使用情况观察学生的兴趣爱好取向，通过播客、小咖秀等作品上传观察学生的气质个性［7］。把握“互联网+”时代这个社会环境，开展全面的心理教育。

3．2从横向与纵向双向考虑全面开展大学生心理健康教育根据生态心理学观点，大学生心理健康教育应遵循整体主义和可持续原则，开展系统的、全面的、可持续的教育活动。可从横向和纵向双向考虑全面开展大学生心理健康教育。

3．2．1从横向角度全面系统开展心理健康教育各项内容大学生心理健康教育有多项工作内容，包括心理健康教育课程授课、心理普查、心理咨询、心理危机预防与干预以及心理健康教育宣传活动等，从生态心理学观点出发，每一项工作都应站在宏观的角度系统地探索其开展方式。在心理健康教育课程体系方面，结合人—环境的交互作用，第一，在课堂教学模式上尽可能多利用情境教学，创设相应的相对真实的情境，使学生更直观地处在真实情境之中，深入体会教育内容，掌握处理方法;第二，改善仅有课堂教学的现状，多结合实际的社会实践课程，加强学生心理知识和技能的掌握水平。在心理普查方面，除了利用相关心理普查量表进行筛查以外，可以基于生态心理学视角建立新的心理健康标准，以弥补目前心理健康标准存在的片面的、静止的、孤立的缺陷，形成系统的、整体的、动态的、开放的、发展的心理健康标准体系，宏观考查心理健康问题，全面地衡量心理健康问题。不仅仅关注个体的症状表现，而且注意心理健康问题与环境的关联性，在相互影响中审视心理健康的表现及其影响［8］。在心理咨询方面，生态心理学观点认为心理健康是一种动态的平衡状态，出现心理问题的人与环境的动态平衡状态被破坏，这时可采用荒野疗法、森田疗法、冒险疗法、自然疗法等，在行动上回归大自然，在思想上顺应自然，为所当为，从而改善与环境的平衡状态;对于未出现问题的学生应多注意动态平衡的维持，尽可能将工作重心从“治”转换为“防”。在心理健康教育活动体系方面，可在个人成长性质活动基础上开拓团体性质活动，重在协调学生与环境的关系。一方面，可以开展生生关系、师生关系、家庭关系等为主题的活动，加强学生与环境的互动;另一方面，开展丰富多彩、形式多样的校园活动可以增添心理和谐的校园文化，使学生处于积极温暖的校园环境中，心理得到潜移默化的影响。

3．2．2从纵向角度开展可持续的心理健康教育纵向开展主要是指大学生心理健康教育工作效果应具有持续性，要走可持续发展的路线。不能只顾眼前，不能只把重心放在处理问题上。“授之以鱼不如授之以渔。”培养学生的心理健康意识，使之积极关注自身的心理状态，学会遇到问题积极调节心态，确保心理健康教育效果可持续，学生心理得以长久健康发展。大学生是祖国的栋梁之才，其自身心理素质如何将直接影响我国未来各项事业的开展。大学生心理健康教育工作任重而道远，应加强师生互动、家长与孩子的沟通交流，加深校园文化影响，让学校、家庭、社会、文化形成合力，构建和谐的整体环境，使学生得到系统的、全面的心理健康教育，共同保障大学生健康和谐的心态。生态心理学观点对大学生心理健康教育开展有着积极的促进作用，有一定的价值与意义。随着生态心理学研究的不断深入，将会对大学生心理健康教育有着更具实际意义的启示。

参考文献:

［1］王珲．我国高校心理健康教育面临的问题及解决途径［J］．教育与职业，2015，(14):63—65．

［2］雷毅．深层生态学思想研究［M］．北京:清华大学出版社，2001．

［3］易芳．生态心理学之界说［J］．心理学探新，2005，(25):12—16．

［4］易芳，俞宏辉．生态心理学———心理学研究模式的转向［J］．心理学探新，2008，(28):16—20．

［5］窦东徽，石敏，赵然，刘肖岑．社会生态心理学:探究个体与环境关系的新取向［J］．北京师范大学学报:社会科学版，2014，(5):43—53．

［6］李梅．从生态心理学的视野看心理健康［J］．徐州师范大学学报:哲学社会科学版，2010，(1):135—139．

［7］吕妍，马小晶，王军胜．新媒体环境下优化大学生心理健康教育路径探析［J］．高教学刊，2016，(7):223—224．

第5篇：学生的心理健康教育范文

关键词：心理健康教育 校园文化 教育方法

心理健康教育，主要以促进全体学生心理健康发展为主要目的，针对不同年级，确定主题内容，根据教育特点，选择有效模式，确立实施途径，以课堂教学为主要渠道，创设有利于学生健康成长的心理氛围，开展心理健康教育活动，确保学生成长中的心理健康。心理健康教育一般泛指学校班级对学生施加的行为规范、系统的心理素质训练，目的是为了使学生形成对客观事物的一种稳定、持续的积极适应的心理状态，并能协调自己的知情意行，较好地适应客观环境。简言之，心理健康教育就是按照心理健康的标准来培养教育学生的过程，它对学生的健康成长起着非常重要的作用。

一、创设健康向上的校园文化，在各种活动中进行心理健康教育

人的心理是对周围环境的感知和体验。好的环境可以给人好的心情，健康的心理在于环境的熏陶和在生活中的锻炼。健康向上的校园文化具有调节心境、陶冶性情、愉悦身心、造就性格的功能。要培养学生良好的心理素质，就应充分利用和发挥健康向上的校园文化，形成良好的校园心理环境，使学生在这种具有凝聚力的氛围中受到教育。这样，一方面使得学生的自尊、自我实现需要得到了满足，个人价值在集体活动中得到了体现；另一方面，也增进了师生间、同学间的团结友爱和集体主义精神，增强了凝聚力，有力地促进了学生的情感、意志、个性等心理品质的健康发展。说起校园文化，其中学校组织各种各样的活动是必不可少的内容，如国旗下的讲话、专项检查、各项比赛、主题班会等等，这一系列的活动不仅时刻提醒着学生的一些行为习惯，更让他们在不知不觉中养成了良好的心理状态。因此，我们应该多鼓励学生积极参加各种兴趣活动，多鼓励学生发展优秀的个性特长，多鼓励学生发挥自身的创造力和想象能力。这样不仅能促使学生的身心得到和谐发展，更能促使他们的潜力不断开发出来。

二、教师要以良好的心理素质来影响学生

现代教育要求教师不仅是一个知识的传授者，而且是学生生活的导师、人格的引导者。教师在学生心目中的形象和师生关系的好坏，对于学生自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的发展都具有深远影响。“学校无小事，处处是教育”。如果教师自己心理不健康，就容易把不良的情绪发泄到学生的身上，致使有的学生因此改变了自己的某些个性。因此，教师对学生全面健康地成长起着重要的作用，只有心理素质高的教师才能培养出心理健康的学生；只有建立良好的心理素质系统，保持健康的心理状态，才能成功地扮演教师心理辅导的角色。在教学与管理中，教师要把自己的品行、情感潜移默化地传递给学生，用自身的人格魅力去感染教育学生，用自身美好的心理素质去塑造学生健康的心灵。这就要求教师在学习、生活上要做到处处关心爱护学生，让学生懂得关心帮助别人、与人为善、知恩图报，这样不仅能促进学生良好品质、健康人格的形成，而且有利于促进整个社会的和谐。

三、以主题班会的形式对学生进行团体辅导

随着学校对学生心理健康的重视，班会作为教师疏导教育学生的一种形式，被应赋予了新的功能――心理辅导的功能，这种班会也被称为班会心理课。

通过主题班会可以开展心理咨询活动，这是培养学生健康心理品质的有效途径，能帮助学生解决心理困扰、缓解心理压力、维护心理平衡、促进心理健康、提高心理素质。通过主题班会，应摸清学生的心理发展脉络，加以适当的引导，以确保班会的正确导向。召开班会的过程中，教师要善于发现学生表述时言语和情感上的细微变化，理解学生没说出的深层次意思，寻找学生的群体趋向，及时补充自己的计划，以解开学生心中的症结。教师利用主题班会对学生进行心理辅导时，首先要认同学生的想法，然后有意识地引导，使学生通过积极思考，由学生自己自然地改变原有的不正确观念或想法。但同时要注意避免揭露学生的隐私，防止出现新的心理问题。教师要充分调动学生畅谈自己看法的积极性，通过同学间的互补，使学生放下心理负担。

四、选择心理健康教育的适当方法

心理健康教育不仅要有明确的目的任务、正确的内容、切实的要求，还要有恰当的方法。由于人的心理的复杂性，决定了心理教育方法是多样的，也是不固定的。在实践中可运用活动法、讨论法、讲授法、咨询法等，有效地提高教育效果，较好地完成教育教学任务。

1、活动法。

即组织以学生为中心的各项活动，通过体验和调整，达到“做中学”、“学中做”的目的，包括游戏、学习、劳动和社会交往等，这是促进个体心理发展的重要因素。在教师工作中，活动法可以结合班、团队活动和校内外的各项活动同时进行，是教师进行心理健康教育的主要方法。

2、讨论法。

指在教师的组织和指导下对一些共同感兴趣的问题进行研讨的方法。一般的程序为：先确定讨论题目；查阅和整理有关资料；准备发言提纲；论证或辩论；最后由教师或学生代表总结发言。讨论法对学生的智力和社会性发展起着重要作用。在教师工作中，讨论法可以采用班级讨论和小组讨论的形式进行。

3、讲授法。

指教师运用口头语言向学生系统地传授知识的教学方法。根据讲授的内容和学生年龄特点的不同，可分为讲解、讲述、讲读和讲演四种方式。讲授法是使学生获得系统知识的重要教学方法，是其他方法的基础。在教师工作中，可以采用专题报告的形式开展心理健康教育。

4、咨询法。

第6篇：学生的心理健康教育范文

关键词：中职学校；心理健康；心育网络

长治市第二职业高级中学是一所以工科为主的职业中学，学校面向全市招生，学生一般中考分数较低，不能进入普通高中就读，还有部分没有参加中考甚至初中辍学在社会上的学生。学生特点是男生多，女生少；住校生多，非住校生少。面对生源质量差、教学难度大、管理不易的困境，学校在实际工作中，逐步确立了以心理健康教育为重点突破口的办学新思路，以强化组织管理，完善工作机制；实施师资培训，打造专业队伍；健全心育制度，推进科学咨询；坚持纵横结合，构筑心育网络；搭建活动平台，优化心育环境。在全校范围内广泛开展心育活动，取得了良好的教育效果。经过几年的实践，学校的办学质量不断提高。

一、强化组织管理，完善工作机制

学校确定将心理健康教育工作列为学校德育工作的中心内容，从2004年根据教育部职成司关于印发《中等职业学校学生心理健康教育指导纲要》通知中的要求，详细地制订了《长治市第二职业高中心理健康教育工作实施方案》，并成立了校长牵头的首届心理健康教育领导小组。2006年9月，为进一步加大心理健康教育工作力度，该校率先在全市职业学校中专门设置了心理辅导中心，并通过该中心有针对性地为全校师生提供个体或团体业务咨询服务以及承担校级心理辅导教师和班级心理委员的培训任务，建立起了心理健康教育教研团队，坚持以课堂教学和德育活动为

有效载体，积极组织广大师生有目标、有步骤、有秩序地开展一系列的教研工作。

二、实施师资培训，打造专业队伍

拥有一支综合素质高、业务能力强、科研水平高的心理健康教育专业师资队伍，是一个学校能否有效开展心理健康教育活动的

关键所在。学校针对当前校内学困生、贫困生、心困生等“三困生”数量多的特点，在管理工作中确立了“全员培训、全员参与、全员负责”的教育方针，将心理健康教育业务培训列入了教师的专业培训工作计划，要求每位教师都必须按时参加学校组织的心理健康教育培训，每位教师都必须积极投身参与到学校的心理健康教育工作中去，每位教师都必须选择若干名“三困生”进行定点辅导和结对帮扶，并对其在校期间的学习生活全程跟踪负责。学校利用

寒、暑假的校本培训时间，采取“请进来、走出去”的办法，外聘蒋乃平、缑国禧、黄云汉、李玉清等多名优秀教育专家学者来校讲学，派遣教学骨干远赴河北衡水、江苏洋思、山西平遥、太谷等省内外学校学习经验，切实提高了本校教师的心理健康教育水平和专业业

务技能。在对专职教师和班主任的培训上，学校持续加大专项资金投入力度，为学校图书馆和心理辅导中心购置了大量的心理健康教育专业书籍、光盘，订阅了多种相关报纸、杂志，并有计划、有组织地安排相关教师通过实地和网络两种方式进行业务知识的有效补充和业务技能的锤炼升级。对在心理健康教育工作中业绩突出、表现优异的心理教师和班主任，该校除重点奖励外，还优先解决他们的职称、评优问题。通过实施专业师资培训计划，该校目前已初步形成了一支以专兼职教师和班主任为主导，广大任课教师为辅的具有较强心理健康教育业务能力的专业师资队伍，这为不断提高该校的心理健康教育质量和促进学校全面发展奠定了良好的基础。

三、健全心育制度，推进科学咨询

为将心理健康教育工作切实落到实处，学校先后制订了《心理咨询中心工作制度》《校内心理咨询师工作守则》《校内心理咨询工作流程》《校内心理咨询保密制度》《学生心理档案收集办法》《学校团体咨询活动规程》《心理健康教育宣传制度》《班级心理委员培训制度》等一系列的规章制度，使心理健康教育工作真正做到了有章可循，逐步驶入了目标化、常态化的良性发展轨道。作为该校德育工作的一项中心内容，心理健康教育领导组每年都会制订详细而

周密的年度和学期工作计划，按照相关规定有条件、有选择、有步骤地开展一些针对性很强的专题心理健康教育活动。领导组还定期召开心理工作例会，总结前阶段的工作情况，部署下一阶段的具体工作任务。在日常教育工作中，学校开辟了专门的心理活动区和心理访谈区，而且提供了强有力的软硬件支持，建立健全了学生电子心理档案，购置了专业的心理测评系统软件。学校长期坚持实行了团体辅导和个别咨询制度，引导一批又一批“三困生”逐步走出了心理泥潭，步入新的生活。通过每月一期的心理论坛和每周一次的心育科研活动，给专兼职心理教师和班主任提供了相互学习交流和进行业务探讨的机会，通过持久有效的双向沟通，最

终达到了吸取教训、总结经验、共同提高的目的。

四、坚持纵横结合，构筑心育网络

在开展心理健康教育工作的实践中，该校经过长期的深入探

究，逐渐摸索出了一条“纵横结合、三位一体”的教育新路子，在全校范围内构筑起了一张融学校、家庭和社会为一体，实行多边响

应、多级联动的心理健康教育网络。所谓“纵”，指的是在学校内部形成了“心理健康教育领导组―心理辅导中心―学生心理互助协

会―班级心理委员会―心理委员―学生个体”的垂直教育管理模

式。心理健康教育领导组负责制订全校心理健康教育工作的总体规划和年度计划，为心理咨询提供必要的硬软件教育设施设备，并针对心理健康教育具体内容提出指导性意见或建议。心理辅导中心则充分依托心理辅导室和心理教研组，针对学生不同时期的心

理状况，开展个别心理咨询、班级心理辅导和团体咨询活动等。学生心理互助协会是在心理辅导中心指导下成立的学生社团组织，是由一群喜欢心理学、关注自身心理健康、有博爱心的学生心理爱好者组成的，他们通过观看心理电影、同做心理游戏、举办心理沙龙、阅读心理资料、接受心理培训等各种灵活多样的形式来进行自我心理调节和朋辈心理辅导。首先，从学校教育来看，通过校内心理健康教育网络，在加大对心理健康知识宣传的同时，充分利用现有心理健康教育条件对学生心理状况及异常变动进行有效的干预，使学生在校期间能始终保持一种较为积极、健康、平和的心态。其次，从家庭教育来看，该校不断加强与学生家庭的沟通，通过设置校园开放日、开通家校热线等多种方式建立起与家长的经常性

联系，并对广大学生家长进行必要的心理健康教育知识专题培训，提高家长对孩子心理状况的关注度，使家庭教育顺延学校教育的步伐，帮助学生提高个人心理素质。在必要的情况下，学校会征得学生同意采取班主任或心理教师专题回访学生家庭的常规教育模式，以增进对“三困生”的教育效果。

五、搭建活动平台，优化心育环境

面对中职学生管理不易的困境，学校本着“先成人再成才”的教育原则，主动搭建活动平台，努力畅通各类教育渠道，为优化教育教学环境、促进学生成才奠定了坚实的基础。（1）坚持将课堂教学作为学生心理健康教育的主渠道，将心理健康教育课纳入了学

校的整体教学计划。在日常教学管理中，要求心理健康教育要在各学科课堂教学中渗透，科任教师要根据各自学科的特点加入相应

的心育内容。（2）坚持心理辅导室定时开放和心理教研活动定期举办的原则，确保心理健康教育主阵地不丢失。每周一下午的三点至五点是学校的心理咨询时间，学生和教师可在前一个工作日进行提前预约，心理咨询教师将针对个体的不同心理状况进行一对一的当面辅导，帮助广大师生解决学习、生活和工作中的情感困惑。每周三下午两节课后是学校心理教研组的集体活动时间，该校通

过举办心理沙龙的形式为心理教师和班主任搭建起相互沟通和交流的平台。（3）该校坚持借助学生社团开展心理健康教育宣传的主导方针，通过生帮生、生带生，使学生在建立良好协作关系的基础上共同进步。学校成立的学生心理互助协会充分依靠各班级心理委员会广泛开展心理健康教育宣传活动，开办专门的心理小报，定期举办专题心理讲座，为促进学生和谐相处发挥了积极作用。（4）坚持以课余活动为载体，时时、事事渗透心理健康教育内容。利用校园广播、校园网络、黑板报、宣传橱窗等媒介，本着“让每一块墙壁都说话、让每一寸土地都育人”的精神，大力普及心理健康常识，强化学生心理健康意识，提高学生的心理健康水平。

通过不断加强心理健康教育工作，促进了学生的成长、成才，促进了师生关系的和谐，使学校的教育教学工作逐步驶入了科学

第7篇：学生的心理健康教育范文

关键词：高校；心理健康；教育管理

一、大学生心理健康的标准

根据世界卫生组织（WHO）1989年关于健康第四次定义：健康的涵义是指身体健康、心理健康、道德健康和良好社会适应性。心理健康作为身体健康的指标之一，它是一种良好的心理状态和心理过程，其表现是具有旺盛的生命力、积极向上的心理状态和良好的社会适应能力，个人的身心潜力能够得到充分有效的发挥，作为一名积极的社会成员而存在。结合自己多年的心理辅导案例与实践，我认为“大学生心理健康标准”主要有以下几个方面的内容：

1.智力正常

在认识周围世界的过程中，能保持良好的心态，具有积极向上的求知欲望；在解释认知的事物时，以事实为根据，能够保持客观公正的态度，且能运用自己所学的知识和技能来分析问题和解决问题。而且对他人的内心活动要有较敏锐的洞察力，不会误解他人的言行。

2.情绪平稳

情绪平稳就是一个人能够协调控制好自己的情绪，心境保持良好，自我调控能力较强。心理健康的人总会保持乐观、愉快和积极向上的心理状态，能够很好地调节自己的心理冲突，遏制自己非理性的行为，在相关的领域实现自己的理想目标。

3.自我接纳

一个人要对自己的优缺点做出客观评价和理性认识，对个人的情感和动机有一定的知觉，对自己的生活目标和理想要切合实际，不要盲目自大，也不要过于掩饰自己，刻意取悦于他人，要保持适度的自尊，接纳自己，欣赏自己，保持心理相对的平衡。

4.人际关系良好

与他人要有正确的交往态度，有良好的沟通技巧和技能，建立良好的人际关系是衡量心理健康的标准之一。乐意与他人交往，将自己融入不同的环境中去，关心他人，帮助他人，与他人分享其中的乐趣和担忧。

5.热爱生活，独立自主

生活充满激情，保持乐观向上的态度；对周围的事物持有独到的见解，有独立谋生的能力，不盲目跟从别人，专注自己的工作和学习，并且具有强烈的责任心和上进心。

6.健康的人格

本我、自我和超我是人格结构中的三大要素，保持三大要素的动态平衡，协调各项心理机能健全发展，正确认识和评价理想自我和现实自我的差距度，使行动与目标相适应，认识与情感相协调，实现自己的理想目标。

二、大学生常见的心理健康问题

1.焦虑症

焦虑症是与客观威胁不相适应的焦虑反应为特征的神经症。它的表现是忧心忡忡，紧张不安，集中注意力困难，对轻微的刺激就做出过度反应，逆反心理强。这种心理障碍在大学生身上表现得较普遍，尤其是毕业班学生。

2.抑郁症

抑郁症是以持久性的心理心境低落为特征的神经症。一般来说，过度的抑郁反应，会出现注意力不仅集中、记忆力衰退、精力减弱、头脑反应迟钝、晚上睡不好、爱发脾气和工作效率不高等现象，出现了焦虑、担心和烦躁等不良情绪，看不到生活中积极的一面，甚至有自伤、自杀行为。

3.人格障碍

人格障碍是指长期偏离正常的行为模式，这种模式是由不适当的或是不成熟压力或者问题方式组成的，其人格在内容上和方式上都存在异常。所以人格障碍是一种病态的现象，通常表现为被动的生活取向，有自我否定的倾向，对他人缺乏关心和同情，缺乏罪恶感和羞耻心。

4.性偏差

性偏差是指大学生在性发育过程中的一种不良反应，比如迷恋黄色书刊和杂志、看黄色影视剧等，他们不属于心理障碍。但这些不良行为会给大学生带来很多负面影响，应给予一定的干预，要采取转移注意力的方法，让他们转向其他有益于身体健康的文体活动。

5.睡眠障碍

睡眠障碍主要是睡眠量不正常和睡眠中出现异常行为。大学生的睡眠障碍主要有失眠、梦魇、过度思睡等，造成原因是多方面的，如身体疾病等。而且，失眠常常是由生活、学习压力造成的，也可能是神经症的伴随物。所以长期的失眠会导致大脑功能的紊乱，严重影响身体健康。

三、齐抓共管，合力创造心理健康的教育管理环境

1.开设大学生心理健康教育课程

高校要切实开展大学生心理健康教育的有关课程，比如，开设恋爱与心理教育课、心理健康课等，向学生传授和普及心理健康方面的知识。首先，用教学的形式，通过给学生系统的心理知识培训，让学生的心理发展由“自发”向“自觉”过渡。其次，开设兴趣活动小组，授课教师将激发学生学习兴趣和加强学生的思维品质训练相结合。这样，不仅活动气氛轻松，学生可以自由地学习、讨论和研究，提高自主创新思维能力，还可以激发学生的学习兴趣，磨炼学生的学习意志，增强学生的团队合作意识和拼搏精神，提高艺术修养，陶冶情操。

2.开展形式多样的心理辅导活动

学校要定期开展一些比较有针对性的、与大学生生活密切相关的心理健康知识方面的活动，在参与中真正体会到心理健康教育方面的知识。在内容方面，要充分考虑到当代大学生的实际需要，强调大学生的情感、认知和行动的全面投入；在组织上结合各个班级和各个团队活动来深入开展心理健康教育方面的有关知识，也可对个别学生进行辅导或者小组辅导。通过这些生动有趣的活动，让大学生真正地体会到实实在在的心理健康教育，帮助学生认识自己、管理自己、接纳自己，认识掌握了周围环境，并不断与其相适应，增强他们应对困境和压力的能力和勇气，并鼓舞学生寻求生活的真谛。

3.在学科教学中渗透心理健康教育的内容

学科的教学不仅仅是知识教育的过程，也是学生心理活动的过程和心理发展过程。任课教师在教学实践中一旦发现问题，要及时疏导，真正做到既教书又育人。同其他心理教育的方式相比，学科教学中渗透心理健康教育知识不仅有广泛性，而且有整体性。因为它不是针对具体的某一学生的心理问题来辅导，而是针对广大学生普遍的心理问题和心理倾向来咨询和辅导，这种教育是隐形的，它用潜移默化的方式方法将心理影响积淀在学生的心理结构中。所以，学科教学中的心理健康教育更具有灵活性。

4.提高高校教师的心理素质

随着现代生活节奏的不断加快，生活压力越来越大，人们的心理发生着巨大变化，使一些高校教师的心理产生了压抑感和冲突感。教师的行为影响着学生的行为和思想，所以教师不健康的心理必然会影响大学生的心理健康。现代教师良好的心理素质应包括：对教育事业的热爱、对所教学科和学生的热爱、对教育事业的执著、充沛的精力和乐观的人生态度、崇高的品德、严谨的治学风格和正确的人生价值观、富有创新精神和良好的人格特征等。大学生的心理健康教育必须以了解大学生为基础，营造和谐的气氛为前提，教师通过自我调节情绪的能力，用自身的健康心理去影响学生，教育学生。

5.注重学生家长与社会力量的参与

大学生的心理健康教育问题并不是学校单方面的事情，而是由家庭、学校和社会共同对学生的健康教育进行指导，开展多形式和多渠道的心理健康教育，使三条途径的健康教育影响形成一个最大的合力。我们要逐渐改变传统的只要学习好就是发展好的教育教学观念，指导学生家长在家庭教育中要创造良好的家庭环境，使学生在幸福的环境中成长，在平等、民主、和睦的家庭环境中陶冶健康的心理品质。而且还要调动社会广大力量，净化社会环境，通过学生积极参与社会精神文明建设，在文明的社会环境中塑造学生健康的心理品质。

第8篇：学生的心理健康教育范文

一、问题的提出

《中小学德育工作规程》中明确指出，德育即对学生进行政治、思想、道德和心理品质教育。认真学习中央文件，深刻认识心理健康教育在中学德育中的地位和作用，对于提高中学德育的实效性具有十分重要的意义。这不仅关系到能否培养出身心健康、全面发展的社会主义建设者和接班人，而且关系到全民族人才素质的培养和提高。

在中学教育教学过程中，教师往往特别关注的是那些“品学兼优”的优秀生，学校考核的也是所谓的“升学率”“优秀率”，思想品德教育的对象多数针对那些行为不良的学生。而那些由于多种原因造成的学习成绩排名靠后的学生，也就是“学困生”，常常成为学校被忽视的群体，他们学习成绩不高，但是也没有特殊的异常行为，成为学校各种活动的边缘人物，游离于学生群体之外，被所谓的“优秀生”和“中等生”所轻视。长此以往，“学困生”由于长期的的自尊心受到伤害，面临学习成绩和群体的各种压力，容易形成不健康的心理问题，导致学习、品德、行为等诸方面的落后，影响他们的正常、健康的成长。他们不能进行自我矫正，特别需要有心理健康教育经验的教师耐心地疏导和帮助。所以，分析“学困生”行为的表现特点和心理因素，有助于教育工作者因材施教，有助于“学困生”端正学习态度，培养良好的行为习惯。

二、“学困生”心理健康状况分析

为了了解“学困生”的心理健康状况，笔者于2014年5月对白城市第一中学一分校的学生进行了心理健康状况调查。最后抽取每个班级排名后5名的150名“学困生”开展“学困生”心理健康状况分析。本文采用湖北省教委设计的“心理健康六维度自评量表”。此表共六个项目，运用五级单向计分，分值与心理健康水平呈正比。

通过调查显示出150名“学困生”心理健康状况基本呈正态分布。多数学生热爱生活、热爱学习，学习动机明确，有一定自控能力、和谐的人际关系，没有“心理不健康”者。但“可疑”者却占20.8%，表明有相当一部分“学困生”心理健康水平欠佳。具体表现为：学习动机较低，情绪不稳，没有正确的人生观、价值观，意志薄弱，缺乏承受挫折能力、适应能力、自立能力、人际交往能力和自信心，缺乏竞争意识和危机意识。由此产生自卑感、孤独感、失落感、畏惧感、焦虑感等一系列心理问题。这不仅影响“学困生”的学习与生活，而且会给将来的生活和工作带来诸多不利。

“学困生”的年龄大约在12―20岁左右，处在青春期和青年早期，是人的一生中心理变化最为突出的时期。由于心理发展不成熟、情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应课题时，心理冲突时有发生，而这一时期的心理失衡易导致步入社会后的心理畸变。

三、开展心理健康教育，帮助“学困生”脱困

（一）开展心理健康教育活动，有助于更新传统的德育观念和固有的德育模式

传统的德育观念是将学生当做被动的接受器，依据刺激――强化模式达到道德的内化。在德育过程中，往往只注意教师的言传身教，忽视学生的切身感受；只注意学生的知识学习，忽视学生的学习态度；只注意严厉的道德说教，忽视学生心理变化时的行为表现；只注意对外在事物的评价，忽视对学生内在心理的评价等。在这样的以管教为主的德育模式下，学生的需要得不到重视与满足，即使教育工作者有良好的愿望，付出辛勤的劳动，讲授大道理，学生也不会买账，当然也不会产生良好的教育效果。

学生品德的形成和发展必须经历内化与外化交替的德育工作新模式。其过程简示如下：

社会道德规定――原有道德观念――个人心理矛盾――个人心道德观念――个人道德行为――个人道德信念。

发展不平衡是客观的、必然的，而学生是作为道德行为的主体参与德育过程的，外界教育只有通过心理调节教育，帮助学生才能纳入学生道德系统，一旦淡漠学生的主体性，便是相互作用的终结。因此在德育过程中，必须让学生主动参与，做思想政治工作的主人，做德育工作的主体，更新德育观念，改变固有的德育模式，才能取得较好的效果。

（二）开展心理健康教育活动，帮助学生形成健康的人格，发挥德育的时效性

第9篇：学生的心理健康教育范文

关键词:体育教学;民族院校;心理健康;干预

1．前言

高等院校是我国培养青年人才的重要基地，其中有着鲜明民族特色的民族院校在培养中国特色社会主义合格建设者和可靠接班人以及实现民族大团结这一伟大任务中发挥了重要作用，在我国高等教育中占有较为重要的地位。根据联合国卫生组织对于“健康”的定义:(不但没有躯体缺陷，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力［1］)我们发现，民族院校的大学生只有将健全的精神寓于健壮的身体中，才能成为真正健康的人，才能较好的实现自身价值、回报社会。现阶段，随着社会经济的飞速发展，我国综合实力得到了很大的提高，同时人们所承受的社会压力逐步加大，尤其是还未进入社会的在校大学生。这是因为在经济快速发展的新形势下，社会对于人才素质的需求已从单一型转变为综合型，健康强大的心理素质逐渐已成为衡量优秀人才的重要标准。换句话说，社会对于在校大学生的个人能力要求和标准越来越高。面临日益激烈的着就业竞争，原有旧的人才培养计划和方案已经不能适应这一全新的变化，这使得我们的学生学习压力突然增大，每时每刻都承受着巨大的心理压力。久而久之，一些心理素质不很过硬的学生无法承受来自社会和学校的各方面压力，极易引起这样和那样程度不一的心理疾病，严重影响了他们的学习和生活。其中不乏出现厌学、退学甚至患上自闭症最后走向自杀的悲惨事件。我国在1994年颁布的《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中指出，要通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。体育课程作为民族院校教学内容的重要组成部分，应充分发挥体育特殊的教育功能，有效地缓解学生的心理压力，大力促进和提高学生身体素质和心理健康水平。通过体育教学对民族院校在校大学生心理素质进行干预，旨在探索有效解决现阶段民族院校学生所面临的普遍心理问题，将身体教育与心理教育有机的融合在一起，使之形成有效地干预策略体系，切实发挥体育课程教学的特殊功效，进而为促进民族院校大学生心理健康的发展提供一定的理论依据。

2．心理健康的界定

“心理健康”是指人们能够适应社会发展的周边环境，具有良好完善的个性特征，并且在认知方面、情绪反应方面以及个人意志方面具有较强的控制能力，表现出积极向上的精神状态［2］。在日常工作学习和生活中具有正确的世界观、价值观、人生观，正确的认识自我和评估自己且很好地控制自己各方面的欲望。面对外界的干扰和影响时能够保证个人心理不会过度出现上下波动起伏从而达到协调平衡的状态。我们还可以把心理健康视作人们表现出来的一种持续的积极地发展状态，其具体标准主要有:有较强的安全感和自尊心;能够做到适度自我批评，正确认识到自身不足和存在的问题;在生活中能够有主见，不轻易因为外在因素改变自己的决定;能够保持一颗平常心，能够理智现实的看待问题，不做超出自己能力范畴的非分幻想;具有自知之明，做自己力所能及的事情;具备适度满足个体需要的基本能力;具备完整和谐的人格素质;具有切实可行的奋斗目标;有一定的适应环境的能力;具有良好的人际关系;在不违背国家法律的基础上具备分辨善恶是非的能力等。

3．当前民族院校体育课程教学不利于培养和提高大学生心理健康水平

3．1体育课程教学内容设置过于单一，缺乏趣味性，严重影响学生上课的积极性。我国现阶段高等院校为非体育专业的学生设置了《大学体育与健康》课程，该课程为必修课程，学习时间为两学年。课程设置的初衷旨在通过两学年的体育课程教学使学生掌握基本的运动技能和锻炼身体的方式与方法，促使学生养成终身运动的健身习惯，使之能够达到强身健体的效果。但是随着时代的发展与进步，现在的大学生们对原有传统的教学内容已经渐渐失去了学习的兴趣，经常以这样那样的理由和借口逃避，与原来设置体育课程的初衷背道而驰且有渐行渐远的趋势。例如涉及到注重以增强大学生基本身体素质的田径项目中短跑和中长跑以及跳远等内容的教学时，学生在学习过程中既没有学习兴趣又缺乏学习的动力。再比如趣味性较强的球类项目，如篮、排、足或乒、羽、网等，在实际教学实践中，又因这些项目对于参与学生的基本功要求过高致使学生而难以完成基本的练习，更谈不上趣味性和技巧性更强的趣味游戏或教学比赛。总之我认为要想从根本上解决这一教学矛盾只有从课程内容选择上下功夫，选择一些新兴的体育项目作为授课内容，切实提高学生学习的积极性。

3．2教师教学观念陈旧，一味注重体育成绩，缺乏心理健康教育的相关知识。在传统意义上的民族院校体育课程教学中，体育教师重在通过示范讲解帮助和指导学生掌握各项运动的基本技能，使之达到一定的运动水平，取得较好的运动成绩。受此教学观念的影响，教师在教学过程中往往忽略了对学生心理健康的维护和保健以及各项心理素质与心理能力的锻炼和培养。究其原因，除了教学观念陈旧之外，体育教师心理健康教育知识匮乏也是其中很重要的一方面，没有丰富心理教育理论知识做基础，教师引导学生健康的学习与生活是无稽之谈。

3．3教师注重提高自身业务素质和教学水平，却缺乏与学生沟通和交流，不利于引导和鼓励学生。部分体育教师在日常的体育课程教学中通过自身进修、学习、开展教学比武等各种形式努力提高自身业务素质和教学水平，其教学能力和水平毋庸置疑。但由于体育课程本身的特殊性，有些学生由于先天身体条件决定的确实无法完成教学任务时，有些教师为了追求达到教学目标，不顾学生个人感受，不与学生进行有效耐心的交流与沟通，从不鼓励和激发学生的学习潜力和欲望，任其自由发展，这样久而久之会给学生造成一定的心理负担，严重者甚至会影响学生正常的学习与生活。

4．体育课程教学对民族院校大学生心理健康干预影响

4．1体育课程教学能够缓解学习和生活压力，提高学生的心理健康水平。当前社会的急速发展促使对广大在校大学生的要求日益增高，人才标准的界定也越来越综合化和全面化，大学生们要想适应社会需要，寻求一份适合自己满意的工作就要比之前付出更多的努力，承受更大的压力。体育课程教学除了传授学生基本体育运动技能，达到锻炼体魄的基本目的外还要设法培养学生的学习兴趣和参加体育锻炼的良好习惯，使学生通过参与体育活动，身心得到有效的放松，心理压力得到有效的缓解［3］，避免出现学生因压力过大导致心态的失衡，出现厌学甚至轻生等更为严重的危险事件。总而言之，有效的运动对于改善人们不良情绪有着积极的作用。

4．2体育课程教学能够促进学生优秀品德的形成，打造学生良好个性发展。良好的品德和性格对于在校大学生来说意义重大。往往具备优秀品质的人再通过自己坚持不懈的努力就一定会取得成功。因此在体育课程教学的过程中要兼顾学生意志品质、优秀品德以及个性特征的培养，通过体育教学来促进学生良好品德和性格的形成，使之在参与体育活动的过程中，自身得到不断的发展与完善，进而使其形成优秀的道德品质，在自己的各项工作和生活中能够保持乐观向上的积极心态［4］。

4．3体育课程教学能够解决学生的心理问题，改善不利于学生成长的被动局面。随着社会的不断发展，越来越多的人们出现了不同程度的心理健康问题，尤其是身在高校的大学生们，由于涉世未深导致往往因为一个不起眼的小问题就可能带来不可挽回的悲痛结果。在众多大学生心理健康问题中最具代表性的是学生自闭、过度悲观和心情抑郁等。这些学生大都喜欢独来独往，不与人交流，缺乏与同学之间的有效沟通。我们尝试在体育课程教学中通过设置集体运动项目的教学内容诱导和迫使他们为了取得比赛的胜利必须增进同学之间的人际交往，培养他们的团队协作精神［5］，久而久之，让他们彻底甩掉原来孤僻的性格，改掉不与人交流的不良习惯，改善他们的心理健康水平。

5．体育课程教学对民族院校大学生心理健康干预的关键

5．1通过体育课程教学对民族院校大学生进行心理健康干预时要遵循科学的规律办事，切忌急功近利，拔苗助长，不然就会适得其反。针对民族院校大学生存在的心理异常等各种问题，一定要有足够的耐心和恒心，详尽的分析存在问题学生的心理特征，以实事求是、认真负责的态度进行有针对性的干预，制定切实可行的干预策略。

5．2通过体育课程教学对民族院校大学生进行心理健康干预时还要加强相关教师的师资培训力度，强化对高校体育教师心理健康相关知识技能和教学方法的专题培训，切实提高体育教师的业务水平能力，使之在体育教学过程中能够运用所学的知识对学生开展适合的心理健康的教育。

5．3通过体育课程教学对民族院校大学生进行心理健康干预时一定要考虑到学生的不同情况，手段和方法不能一成不变，要适时根据干预对象的不同，干预对象心理健康水平的高低以及干预对象的性别、家庭等具体现实情况进行辩证地处理，切实做到一切为学生良好健康的成长服务。

参考文献:

［1］中国学生体质与健康研究组．中国学生体质与健康调查报告［M］．北京:高等教育出版社，2001．

［2］石光宇．体育教学对高职院校学生心理健康发展的促进性研究［J］．长春理工大学学报，2012(04)．

［3］林志超．影响学生健康的社会环境因素及干预对策［J］．成都体育学院学报，2000(8)

［4］陈秋珠．谈高等学校教育在学生心理健康中的作用［J］．南京医科大学学报:社会科学版，2003(2)．