团体心理辅导实施方案精选(九篇)

第1篇：团体心理辅导实施方案范文

[关键词] 学生辅导员 学生社团 人才培养

目前,用工单位对毕业生的考察内容已经从专业课成绩、英语能力、计算机水平等常规指标向多方位、多层面发展。目前的高校人才培养往往局限在学生专业领域拓展或科技创新能力培养。这种定性的培养方案不仅无法全面调动学生的积极性,而且会埋没一些学生的才能和潜能。可通过建立一个以学生辅导员为核心的个性化人才培养方案弥补现存培养方案的缺陷。该培养方案与以往方案不同,更加贴近学生。以辅导员和学生社团相配合,通过个性化档案建设和针对性培养计划,达到最佳的培养效果。

一、辅导员在培养方案中的作用

随着大学体制改革的逐步完善和深化,学生辅导员的工作已经上升到一个新的高度。目前,高校辅导员的主要工作是对学生进行思想道德辅导和高校学生活动的制定与督促。因此,与授课老师相比,辅导员更加贴近学生群体并在学生中具有一定威信。基于以上原因,将学生辅导员引入培养方案能提高方案的适用性和普及性。培养方案的实施中,辅导员须在综合测评组织的帮助下进行以下工作。

1.信息采集和资料库建立

本培养方案是基于建立一个完善的学生信息库作为个性化培养趋向的依据。学生辅导员作为该信息库的维护者,需要不断更新学生的资料。这些资料包括学生的自然信息和参加各种类型比赛的获奖情况等,并对学生进行交叉分类。辅导员可以通过信息库的检索功能方便的整理出具有某一方面特长的学生。

2.人才推荐和人才培养

培养方案中,学生辅导员的主要工作是因材施教将具有特长和爱好的同学推荐到适合的组织进行技能培训。同时,学生工作辅导员还需配合相应组织对学生进行阶段性的考核,以实质性的提升学生技能。对于多次尝试同一领域技能却无显著提升的同学,在征求本人意见后推荐其加入其他组织。另外、辅导员需在个性化培养同时关注学生学习成绩,对素质培养导致成绩下降的学生进行督促与预警。

3.提升必备素质

随着社会的发展与时代的进步,心理素质、应变能力等“软实力”在日常工作中的地位得到进一步的提升。这也使得辅导员的工作向更加深入、更加重要的方面发展。所以,培养方案将这些能力的提升作为必选内容,由学校有关部门进行统一培训和辅导。

心理素质的提升包括团队意识与合作精神培养、受挫耐压能力的锻炼、心理调节能力的提升等。应变能力等职业素质的提升主要是配合职业生涯规划等课程的进行深化学习。

二、学生社团的职能

1.学生社团定位

目前,高校学生社团的功能主要是培养学生的兴趣爱好、丰富学生的课余文化生活,并且普遍存在监管松散、活动模式化等缺点。因此,目前的学生社团并不能发挥应有的作用、产生良好的促进作用。本培养方案将学生社团从普通的学生组织上升成为辅助学生辅导员提升学生素质、培养个性化人才的教学机构。使学生在社团活动中最大限度地利用学校资源提升素质。

2.学生社团工作方式

为确保学生社团最大限度的发挥作用,需进行下列工作:

首先,应完善学生社团机构设置,建立一个社团监管部门。通过该部门进行社团资料采集、社团培养方向确定、社团活动审批、社团活动完成度测评、社团会员技能提升情况考察等。通过进行上述工作,对培养方向相近的社团进行整合。同时,通过技能考察结果进行社团等级评定,进行优胜劣汰的选拔以保持社团在良性竞争下逐步进步趋于完善。

其次,定期组织个性化技能培训或兴趣提升。根据类型不同开展相应的培训和素质拓展活动。在活动进行的同时,记录学生参与情况和能力提升情况。最后,定期向学生辅导员进行人才跟踪汇报;对信息库中学生参与活动及活动中的提升情况进行汇报,并通过信息库对比功能对未获得提升或进步不大的学生进行筛选。根据个体情况,对其进行动员或建议其更改素质培养趋向。

3.学生社团职能示意图

三、培养方案实施方法

1.培养方案实施条件

为使本培养方案顺利实施,学校可根据需要在管理制度做出相应调整:

首先,高等院校体制改革虽然在一定程度上提升了学生辅导员的地位,但其在高校中仍属于不被重视的群体之一。故其在对学生素质培养工作中的作用受到较大限制。所以实施院校应通过相应规章制度提升学生辅导员的职能和工作权限,以保证辅导员的工作有章可依、有法可执。

其次,高校须将信息库的建设作为办公自动化的重要组成部分,信息库中应详尽包括学生姓名、学号、所在院系、学习情况、参赛获奖情况、兴趣爱好、参加个性化培养的提升情况等。同时,授权辅导员对其进行维护和更新。并定期检查辅导员的完成情况和完成效果,作为辅导员工作能力的测评方式之一。

最后,实施院校需定期举办或承办各种方面领域的比赛。通过这种方式,检测与鼓励学生投入到个性化培养方案中,使其在比赛中获得提升得到锻炼。同时,实施院校可创办个性化奖学金以奖励在培养方案中获得较大提升的学生。

2.培养方案整体示意图

四、结束语

本文阐述了以学生辅导员为核心的高校个性化培养方案的原理、功能以及使用说明,总地来说,此培养方案有以下几方面优点:(1)方案针对性强、学生认可度高;(2)个性化培养可提升学生的职场竞争力;(3)培养方案工作原理简单、信息库软件实用性强,便于高校推广;(4)资料库亦可作为辅导员举办及参与活动的人才备选库。

参考文献:

[1]邢博闻.基于讲座类学生社团的高校辅修系统研究[J].科技创新导报,2010,(2).

[2]孙菊如.课堂教学艺术[M].北京:北京大学出版社,2006.8.

[3]王章豹.高等学校教师教学科研方法[M].合肥:合肥工业大学出版社,2009.8.

第2篇：团体心理辅导实施方案范文

关键词：团体心理辅导课程；团体辅导能力；评价方式

团体心理辅导作为应用心理学的专业课程，应以培养学生实践操作能力为教学目标。但在我国高校教学中，团体心理辅导课程出现教学目标和培养目标脱节，教学方法单一，实践教学模式不足，缺乏师资和实践教学环境等问题，不能很好地培养学生的专业能力。笔者认为，本课程应以培养团体辅导能力为教学目标，采用讲授、演示、实操练习、实践等多种教学方法，教学内容应结合理论和实操，采用多种评价方式，培养学生团体心理辅导的专业能力。

一、团体心理辅导课程教学现状

根据教育部十二五教育发展规划纲要的指导思想，应用心理学专业的培养目标应着重培养具有从事行业能力的高素质应用型人才。团体心理辅导作为应用心理学专业心理咨询方向的一门重要课程，应以培养学生团体心理辅导能力为目标，注重理论和实践相结合，重视实践教学。但在实际教学工作中，却存在许多问题。

（一）教学目标与培养目标脱节

教育部颁布的《高等学校本科专业目录》中指出，本科应用心理学专业的培养目标是：培养具备心理学的基本理论、基本知识、基本技能，能在教育、工程设计部门、工商企业、医疗、司法、行政管理等部门从事教学、管理、咨询与治疗、技术开发等工作的高级专门人才。应用心理学专业强调课程设置的应用性，教学目标应该是培养具备一定专业实践技能的应用型人才。但在当前高校团体心理辅导课程教学过程中，基础理论教学仍是主要组成部分，缺少对学生团体辅导能力的训练，难以将理论知识转化成专业实践能力，导致教学目标和培养目标脱节[1]。

（二）教学方法单一

教学方法对团体心理辅导课程的教学效果有很大的影响，特别是在培养学生实践能力方面，需要进行教学方法创新，选择一些适宜的教学方法来培养和激发学生的学习兴趣，提升实践教学效果。比如，课堂中穿插模拟团体练习，可以让学生对团体辅导有直观地体验和观察学习的机会，进行分组团体实操可以帮助学生掌握团体辅导能力，多种团体实践教学可以巩固专业技能。但是当前团体心理辅导课程教学中，主要采用的还是传统教学方法和教学思维，缺乏教学方法的创新，影响了学生学习兴趣和学习效果。

（三）评价方式单一

教学评价是团体心理辅导课程教学的重要环节。受传统教学观念的影响，团体心理辅导课程主要采用统一标准的评价方式，如考试、终结性评价等，这种单一性的评价方式忽视了学生的个体差异，难以充分发挥教学评价的价值[2]。在团体心理辅导课程教学中，教师对学生展开教学评价，只注重最终结果，并未关注学生参与心理辅导活动过程中的思维升级、认知提升、态度改变等因素，更忽视了学生情感态度的变化，致使评价结果不够准确。随着新课改的推行，单一的评价方法已经不适合团体心理辅导课程教学的发展，因此，改革势在必行。

（四）缺乏师资和实践教学环境

团体心理辅导课程特有的操作性，需要大量师资和教学资源来配合实践教学，但在实际教学过程中，因为团体辅导课程师资匮乏，一般只有一位教师授课，并且教师接受专业训练不足，导致实践教学流于形式化，实践仅仅是知识讲授加课堂演练。另外，因为团体心理辅导还没有被社会广泛接受，开展团体心理辅导的机构较少，学生缺乏专业实践的环境，导致很多实践只能停留在教师演示的环节上，大多数学生在毕业之前接触团体辅导的机会少之又少，不利于毕业后开展相关工作[3]。

二、团体心理辅导课程教学探究

针对当前我国高校团体心理辅导课程教学中存在的问题，笔者在结合多年教学经验的基础上，认为可从教学目标、教学方法、教学模式、教学评价等几个方面进行教学改革。

（一）以培养团体辅导能力为教学目标

在以往团体心理辅导课程教学中，往往存在重理论轻实践、重知识轻能力的倾向。根据教育部十二五教育发展规划纲要的指导思想，应用心理学专业的培养目标应着重培养具有从事行业能力的高素质应用型人才。团体心理辅导作为专业课程，具有很强的实操性特点，应以实际操作能力为培养目标[4]。因此，笔者将本课程教学目标定位为使学生系统理解和掌握团体心理辅导的基本理论和基本技能，能够在中小学独立设计和实施团体心理辅导。具体而言，包括三个目标：一是掌握团体心理辅导理论，二是学会团体方案设计，三是具备带领团体的能力。掌握团体心理辅导理论是基础，学会方案设计是成功实施团体辅导的前提，培养带领团体的能力是最终目标。

（二）采用多种教学方法

团体心理辅导是一门理论性和实操性都很强课程，既要帮助学生掌握相关理论知识，又要掌握相关实操技能，单一的教学方法难以达成此目标，因此，该课程教学需要采取多种教学方法。团体辅导的过程主要包括热身—自我探索—总结三个阶段。在实践探索过程中，要想在教学过程中获得预期良好的效果，教师可以根据学生心理健康教育的特点，结合团体活动的方式，灵活地采用讲授法、演示法、实操练习法、讨论法等多种教学方法，促使学生在行为、情感和认知上积极投入。第一，讲授法。在理论授课部分，教师采用讲授法能够帮助学生在较短时间内获得大量系统的团体辅导理论知识，为后面的团体实操学习奠定理论基础。值得注意的是，在团体心理辅导课程教学中，教师可以充分利用现代教学技术和手段作为辅助工具进行知识讲授，如幻灯、投影、录音、电视、录像、计算机等，使教学形式更加丰富多彩。第二，演示法。观察学习是团体辅导技能学习的重要方式，教师带领一个团体进行现场演示，学生通过观察模仿，可以直观地学习团体辅导中的技术、方法，为实际进行团体辅导做好准备。第三，实操练习法。团体心理辅导课程教学的最终目标是让学生掌握团体辅导的技能，而掌握技能的最佳方法莫过于实操练习。让学生自主进行分组团体练习，把理论知识更好地应用于实践，在实践中检验理论，训练技能[5]。第四，讨论法。针对团体演示和实操练习中出现的各种现象和问题进行讨论，教师可以引导学生分析问题的成因和解决办法，帮助学生学会反思和自我修正。具体讨论过程中，学生不仅要对一个共同问题的出现原因和解决办法深入探究，还要在讨论中听取他人的意见，发表和不断修订自己的看法，使团体辅导教学达到预期效果。团体心理辅导课程教学重在体验、领悟，在教学中教师要注重多种教学方法的有机结合，这样才可以更好地达成团体心理辅导教学目标。

（三）结合理论和实操的“四步走”教学模式

在教学模式设计中，既要关注理论讲解，又要突出实践教学，笔者经过多年教学实践，探索出以实践为导向的“四步走”教学模式，分别是理论授课、团体演示、分组实操和课外实践。第一步包括六次理论授课，讲解团体心理辅导的基本理论和技术，将在第1、2、4、6、8、10周进行。理论课是学生掌握团体心理辅导技能的基础，授课内容以团体发展历程为主轴，依次讲解团体准备、创始、过渡、工作、结束五个阶段，以及团体辅导在中小学的应用。第二步包括四次团体演示，将在第3、5、7、9周进行。教师带领12名学生进行一轮团体辅导，其余学生观摩学习，并做观察记录。团体演示根据团体发展历程设计，包括创始、过渡、工作、结束四个阶段，分别在相应理论课后进行，使理论和实践有机融合。每次团体演示80分钟，之后用20分钟对团体进行反思讨论。第三步包括五次分组实操，将在第11~15周进行。将班级学生分成4~5个小组，小组合作设计团体辅导方案，经教师指导修改合格后，分组展开团体实操。每次实操80分钟，教师轮流对各小组观察记录，之后教师用20分钟进行督导反馈。第16周进行分组实操总结汇报及本课程总结。第四步是课外实践，包括团体工作坊和中学团体实践。每学期教学实践周（两周）期间，授课教师带领一组学生连续开展5次以上的团体辅导活动。同时，教学实践周期间教师也会带领学生到中学观摩团体心理辅导。学生在教学实习中，授课教师带领毕业论文组的学生需要到中小学开展6~8次团体心理辅导实践。通过这些课外实践，帮助学生在更深入掌握专业技能。

（四）多种评价方式相结合

课程评价方式既能够评价教学目标达成情况，又能够有效引导和提高学生学习积极性。采用多种评价方式有助于全方位评价教学效果和学习效果。首先，将过程评价和结果评价相结合。过程评价包括团体演示中学生的观察记录、分组实操的方案设计及实施效果，以及学生参与讨论，出勤情况。结果评价是对每位学生独立设计的团体辅导方案进行评价[6]。其次，教师和学生都参与评价。团体实操中如果单由教师评价，那么学生参与似乎仅是表演给教师看，缺乏主体意识。请学生对自己参与团体、实际收获进行评价，作为成绩的一部分，能有效调动学生学习的积极性。同时，教师对学生在整个课程教学过程中的表现、团体辅导方案的水平进行评价，能够比较客观地评价教学效果。

第3篇：团体心理辅导实施方案范文

关键词：大学生 情绪调节 团体辅导

随着大学生恋爱现象的低龄化和普遍性，恋爱问题已成为许多大学生困扰之一，有的大学生因为恋爱问题而陷入痛苦之中，因而荒废学业，个别学生甚至采取极端方式结束生命。本研究整合恋爱关系的相关理论，结合大学生恋爱心理特点设计团体辅导方案，以期培养大学生正确的两性关系，提高其异往能力，提高恋爱信心以及处理恋爱问题的能力。

依据马斯洛需要层次理论、恋爱心理学理论、罗杰斯人际关系理论和坎布贝尔爱情发展阶段理论设计，从认知、发生、发展到结束的心理发展过程，设计出两性关系团体辅导方案，依次包括“知己知彼”、“爱的艺术”、“相处之道”、和“爱的成长”组成的大学生两性关系团体辅导方案。

一、恋爱关系团体辅导方案设计

（一）方案实施的设计

1.对象：通过招募和面谈，31人参加系统的培训，其中男生16人，女生15人，城镇学生16人，农村学生15人，独生子女18人，非独生子女13人，曾经谈过恋爱19人，未恋爱过12人。

2.方法：本次辅导进行4个单元（每周1单元）的团体辅导，每次辅导按照“热身―活动―反思―分享―总结”的程序进行，15-20小时。为评估辅导的效果，本辅导设计还包括对参与者的前后测。

3.工具

（1）自编团体辅导手册。昆明理工大学心理健康中心的教师与云南师范大学心理系部分研究生组成研究小组，设计了以调节两性关系为主的系列团体辅导方案，共4次方案。建立了“玫瑰之旅――爱的正能量”工作坊。

（2）自编团体辅导活动评估表。由研究小组讨论共同设计和编制了对团体辅导活动的效果评估表，包括客观评分部分和主观评价部分。问题主要涉及对该次团体辅导的满意程度，自己的参与程度，在辅导中的收获，关注点，自己的发展等方面。评估在每次团体辅导后进行。

（3）亲密关系体验调查问卷（ECR）；Fraley等编制了包含焦虑（担心自己被拒绝和被抛弃-自我模型）和回避（不喜欢与他人亲密，不喜欢依赖他人-他人模型）两个分量表的ECR-R。问卷采用7级评分，取项目的平均分。

（4）程序：量表采用统一的指导语，采取记名前后两次团体测试，每次完成时间大约30分种。所得数据由SPSS18.0进行处理。

二、恋爱关系团体辅导效果

1、被试前测总体情况

在进行团体辅导之前对所有被试进行了前测，使用《亲密关系体验量表EQR》对被试的情绪状态进行测量，下表是被试在EQR量表各因子上的得分情况。

从上表可以看到，被试的前后测得分，不仅在总分上达到了显著的差异水平，在各分量表上也得到了较为显著的差异性水平。这说明被试在参与团体辅导之前和之后两性关系的认识有了较大的变化，在两性关系的消极方面如惧怕维度和冷淡维度上被试的分数都有所降低，可以初步推测本研究的团体辅导对被试的情绪调节是有效的。

三、讨论

从以上的数据分析中可以得到较为直观的结果，被试在参与团体辅导之前的两性关系认识是各有不同的，并且生源地不同，性别不同都存在着不同因子的差异。而被试在团体辅导结束后，两性关系的认识与参与之前明显有所改善，差异也都达到了比较显著的水平。本研究结果证明以两性关系为主题的团体心理辅导对调节大学生的亲密关系是有效的。通过团体辅导的方式来调节大学生对两性关系的认识，维护大学生心理健康是可行的。

参考文献：

第4篇：团体心理辅导实施方案范文

关键词 大一新生 定向辅导 学生发展 方案设计

中图分类号：G642 文献标识码：A DOI：10.16400/ki.kjdkz.2015.11.081

On College Freshmen Orientation Counseling Theory

GE Peng， WU Luochan

（College of Chemistry and Chemical Engineering， Nanjing Tech University， Nanjing， Jiangsu 210009）

Abstract Freshman went towards colorful college career， often mixed with a lot of vision and look forward to a little uneasy confusion， therefore， an urgent need remedial school actively involved in the design， in order to facilitate their smooth transition to College life. This article will explain the following several aspects： Firstly， the characteristics of college students and freshmen to demand， as a freshman orientation counseling based; secondly on the functional embodiment freshmen orientation counseling; and finally directed mentoring programs design according to the grounded theory model.

Key words freshmen; orientation counseling; students' development; program design

0 前言

我国高等教育已从菁英型转为普及型，加上近几年来新生婴儿的出生率维持在低点，造成少子化的现象，因此，未来各高等院校间的竞争势必更加激烈，而如何提升大一新生的报到率并减少其辍学率，将是各校努力的方向。学校的定向辅导主要是为进入新环境之学生而设，用以协助新生因应新环境挑战以达适应之措施;而大学新生定向辅导是大学协助新生顺利适应大学环境，以提升学生成就的做法。许多相关的研究发现，新生定向辅导不只能有助于学生适应新生的生活，也能有效地留住新生，减少辍学率。国内学者的研究也发现，各大学几乎都有新生训练的活动，而对于新生训练未臻理想最主要原因，多所学校的承办人认为原因是学生不在乎，学生却认为内容未符学生需求，流于形式、且功效不彰;新生遇到问题不知何处寻求协助。由此可知，大多数学校过去都忽略新生定向辅导工作的重要性，但是在高等教育竞争日益激烈，财务日益困窘的环境中，学校关注的重点除了招生之外，如何留住已入学的学生，减少辍学率应是另一个重要的课题。因此，新生定向辅导方案的实施有其必要性及迫切性。

1 新世纪大学生特质的转变与新生适应问题

1.1 新世纪大学生特质的转变

（1）态度及价值观的改变：对追求生命意义的兴趣远不及赚钱、毕业后找到工作，因此，对商科、计算机及工程方面的兴趣高于人文艺术及社会学科。

（2）态度及价值观的改变：单亲家庭增加，家庭暴力、待、药物及酒精滥用等问题增加，家庭功能减弱的比率提升。

（3）身心健康的改变：现在的学生常有许多情绪障碍，包括自残行为、暴力、焦虑、沮丧、饮食失调等。此外，药物及酒精滥用也导致学生出现严重的身心问题。

（4）学术能力的改变：学生基本的阅读、书写、数学及计算机的技术普遍不如过去学生，大一新生入学后需施予补救教学的比率增加。

（5）教育费用来源的改变：学生的学费多来自父母或奖学金，而今学费高涨，许多家庭无法承担，学生必须打工自筹学费，导致兼职学生增加，工作过度常导致辍学或成绩欠佳。

综合以上所述可知，现今的大学生较以往更加多元，生活层面也较为复杂，大一新生带着既期待又兴奋的心情进入校园，其生活环绕着课业学习及生涯探索两大议题，当适应出现障碍时所带来的情绪或精神困扰更需学务人员给予适切的辅导及协助。因此，新生定向辅导方案的设计必须先了解大学生的人口特质及辅导需求，以便能规划适切的方案，协助新生适应大学生活。

1.2 大一新生常见的适应问题

Upcraft & Gardner指出成功的大学生活大多取决于新生的第一年经验，而且第一年最关键的转换期通常是在前六周，在第一年休学或退学的学生中有一半发生于前六周。可见，留住学生的关键期为大一新生的第一学期，尤其是前六周。根据国内学者的调查研究发现，我国大一新生主要面临的学校生活适应问题包括对教师教学和学习的适应、对未来前途的担心、觉得生活太过散漫，不够充实、有忧郁敏感及神经质的精神症状比例不低。其辅导需求主要为认识所就读科系、确定自己兴趣，培养良好的求学态度及方法，并学习相关的专业技能。

1.3 正式理论扎根模式

扎根理论（GFT）是Rodgers &Widick为协助学生事务人员将正式理论运用到学生事务上，曾提出扎根于正式理论（GFT）的应用模式，此模式有助于了解与评估特定对象的服务需求，本方案设计将采扎根理论模式。共分为下列七个步骤：集中问题、背景及对象上：检核与关注议题相关的所有因素;选择有用且可使用的正式发展理论：包括与关注之议题和学生发展有关的理论;使用所选择的理论之各种测量工具评估学生需求及发展阶段，将理论建基于实际情境中;形成改进目标：包括界定发展性与内容相关的目标;设计各种介入的方案及活动：以理论性概念指导发展方案内容及过程;检讨学生事务人员使用理论的能力及定时进行处理过程评估;评估介入方案的成效：以确定其影响或回答相关的理论性问题。

2 新生定向辅导的理论模式及辅导需求

新生定向辅导的功能就是要协助新生顺利过渡到大学的环境，提供适当的辅导方案，帮助新生开始与学校的学术及人际进行整合。以下将从相关的理论模式及我国实施的现况来说明：

2.1 新生定向辅导的理论模式

1960年代有两种影响新生定向辅导方案的哲学观点，第一个是“小宇宙”观点，强调测验、校园参访、信息性的集会和注册前的活动;第二种是“大宇宙”的观点，强调学术生活、认知发展、智能性挑战等相关议题，和高等教育的任务。这两种元素持续支配当前大部分的定向辅导方案。归结目前定向辅导方案实施的模式有三：

第一，新生日或新生周模式：1923年University of Maine第一个发展新生周活动，以大型集会的方式，强调分享信息、测验、谘商、注册、参访校园、游憩活动和小区服务。

第二，注册前模式：1949年Michigan State University设置大学前临床讲座（Pre-College Clinic），是二至四天的暑期方案，包括测验、谘商、信息倡导和入学之服务，此模式公共关系的价值甚为明显，也是协助学生了解大学目标与增进学生最初适应的方式。

第三，新生课程模式：此模式包含两个主要的因素：分享并协助学生了解转换初期的信息，和建立社会性支持的环境。教师与高年级学生以团队的方式采小班教学，教师提供回馈以避免受高年级关系的影响。1985年American Council on Education研究发现超过四分之三的大学提供学分或非学分定向辅导课程。

2.2 新生定向辅导方案的内容及设计原则

新生定向辅导方案的内容必须以提供学生支持性的服务为核心，包括：学生学习中心;图书馆的使用;学生健康服务及谘商中心;生涯服务;学生活动;住宿生活;服务学习的方案等。同时新生定向辅导方案的内容必须能促进学生以下六方面的心理发展：发展智能与学术能力;道德、伦理及精神方面的探索;建立及维持人际关系;重要的支持团体或针对危险学生的团体辅导方案;发展性别角色及性向的认同;决定生涯与生活型态;维持个人健康及精神方面的调适等。 Council for the Advancement of Standards in Higher Education（CAS）认为学生定向辅导的任务必须包括：促进新生融入学校;使新生为接受学校教育作准备;引导新生统整学校知能的、文化的与社会的气氛。

而CAS中指出新生定向辅导方案规划的原则包括：以陈述的目的与目标为基础;与方案及活动相关之学校其它单位协调;让学校所有新生都可以获得;协助新生了解高等教育的宗旨与学校任务;协助新生了解他们在教育环境中的责任;提供新生有关学术政策、程序、必要条件及方案的充分信息，以做明智的选择;知会新生可以获得的服务与方案;协助新生熟悉校园与当地环境;提供计划性的机会，让新生和教师、行政人员及在校生互动;提供新生自我评估的信息及机会。

3 新生定向辅导方案设计

3.1 集中问题、背景及对象

为协助新生能顺利过渡到大学生活，经前述探讨检视，符合新生定向辅导需求之方案设计，需考虑下列因素：实施对象：经学校正式录取之大学日间部一年级的新生，年龄在18～19岁之间。实施方式：采家族学长姐制，以开学前模式、新生训练营、课程模式等系列活动进行。实施时间：采一整年系列活动方式。组织领导：由校长或副校长统筹，以院系为主轴，学务处及教务处为辅，其他相关单位积极配合，统筹全校教职员人力，全力投入。实施经费：调配现有各项措施及课程，经费不需增加。实施人员：全校教职员。实施内容：以学术取向（教务处）及人际取向（学务处）为两大向度。

由以上所述可知，新生定向辅导绝不仅是学务处的工作，其涉及教务、系科，甚至是学校各单位都需全面配合的工作。尤其是目前高等教育竞争激烈，如何将学生留住，减少学生的辍学率应是各校极思努力之处。因此，新生定向辅导应由学校高层统筹，全校动员投入。

3.2 选择有用可用的正式理论

经探讨与分析各大学生发展的理论，选择下列理论作为方案设计的参考：（1）Chickering的心理社会发展理论;（2）Perry智能和伦理发展理论;（3）Knefelkamp提出一套以Perry理论为基础的“发展性教学模式”;（4）Myers-Briggs人格类型理论。

3.3 将正式理论置于真实的情境中

3.3.1 Chickering心理社会发展理论

（1）对方案设计效用。第一，发展重点：Chickering的心理社会发展理论指出大学时期发展的七个向度，前三个向度（能力感、情绪管理及自主性）是大一新生发展的重点。能力感的发展包括：对大学课业学习的能力，如做笔记、考试及利用图书馆等;运动和操作能力，如体力、耐力、健康等;人际关系能力发展则指能与人有效沟通、领导、被领导、合作及从事团体工作的能力等。情绪管理包含知觉自己的正负向情绪，并能平衡控制及适当地表达情绪。自主性系指大一新生要学习的是不要过度依赖他人（父母、师长或同侪）的肯定，要能独立处理身边的问题，并能融入群体中，与他人合作。

第二，影响发展因素：Chickering提出七个会影响学生发展的学校因素：①学校目标;②学校规模大小;③师生关系;④课程;⑤教学;⑥朋友与学生社团;⑦学校提供的学生发展方案与服务。而黄玉研究我国大学生心理社会发展发现大学经验（主修、学习投入、师生互动、同侪关系、住宿经验、社团经验、打工经验）可以显著解释大学生六向度心理社会发展之变异从17%到41%。其中同侪关系为解释大一学生发展之最重要因素。

第三，综合以上所言，在设计大一新生定向辅导方案时，应包括：能力感的建立（图书馆及学校资源的使用、学习适当的读书策略、大学教育目标的认知）同侪及人际关系、社团与打工、课程与教学、师生关系与生涯，自我探索及情绪管理等方面。

（2）学生发展与需求评估。由上述的理论及相关研究中虽已可获知新生定向方案的内涵及学生需求，但为更能精确了解学生需求及方案内涵的适合度，拟选取大一及大二学生各一名进行深度访谈，并以黄玉（2000）之大学生心理社会发展量表施测，了解其发展程度及成长经验，以作为方案设计的参考。

3.3.2 Perry智能与伦理发展理论

（1）对方案设计效用：根据理论及相关研究均显示，大一学生的认知发展程度大多为二元论，而二元论的学生在课程方面会期待高结构，具体经验，并有标准答案的学习，因此，教师在教学上或活动的安排上需考虑大一新生的认知程度，以免因挑战过高而流于无效的学习。

（2）学生发展与需求评估：选择大一及大二学生各一名进行深度访谈，以MER评量其认知发展程度，并了解其对课程教学与新生活动的需求与看法，以作为方案设计的参考。

3.3.3 Knefelkamp &Widick 发展性教学模式

对方案设计的效用：此模式系以Perry理论发展出来，以应用在教学上。此模式指出二元论学生在课程教学或活动设计上需考虑下列四方面：

（1）高结构化：如提供明确的课程表、活动流程或作业指导等，愈明确对其学习帮助愈大。

（2）低差异性：在阅读、作业、呈现的观点及教学的方法等差异性要低。

（3）大量的经验学习：大量的经验学习：提供结构化的讨论、活动参访、影片欣赏与讨论、角色扮演等，以增进学习效果。

（4）人性化的学习气氛。人性化的学习气氛：活动的进行或教师之教学态度应有人性化，较多的支持与鼓励以利活动的进行及学习效果的提升。

3.3.4 Myers-Briggs人格类型理论

（1）对方案设计效用。人格类型在学习及教学上的应用及参考价值很高，可从藉此来了解学生的学习型态：如外向型的人经由讨论及团体活动可以获得最好的学习成效;内向型的人偏好阅读及独立工作。以决定教学方式：如感觉型的人需要按部就班的教学，在实务工作中需要记住事实和具体的观察;直觉型的人偏好独立学习和需要想象、观察关系和掌握概念的任务;思考型的人重视系统、客观的研究;情感型的人在意与教师相契合、透过关系学习及个人与内容的连结;判断型的学生偏爱稳定的工作、有次序的态度和有纲要性的任务及正式的教学;知觉型的人冲动行事，偏好非正式的学习和发现式的任务。

（2）学生发展与需求评估。开学后全面实施MBTI的测验，作为学生自我探索、团体分组、教师了解学生及活动规划之参考。

4 结论

目前高等教育存在着两大主轴的议题：教育的宗旨及学校生存的危机。由上述的说明中可知，不管是基于教育的宗旨――促进学生成功学习;或是源自学校生存的危机――提升报到率、留住学生及减少辍学率。规划良善的新生定向辅导不仅能有效地留住学生，减少辍学率，对学校财务绝对有帮助。此外，透过新生定向辅导的推动，凝聚全校人力、物力，全力投入，关注学生的身心发展，建立亲密的师生与同侪关系，营造良好的学习气氛，除了能协助学生成功学习之外，更能藉此培养学校的共识，建构一个优质的校园环境。

参考文献

[1] 周富美.大学新生定向辅导实施之研究――从学务处负责人员与学生的观点探讨.台湾师范大学公民教育与活动领导研究所硕士论文，2008.

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[4] 张雪梅.我国大学新生辅导实施的研究-学生及新生训练承办人对新生辅导之看法.人文述理学报，2007（1）.

第5篇：团体心理辅导实施方案范文

【关键词】未成年人；心理健康；辅导站；探索

【中图分类号】G441

未成年人正处在身心发展的重要时期，随着生理心理的发育、社会阅历的扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面遇到各种各样的心理困惑，不少未成年人出现了任性、偏激、冷漠、孤独、自私、嫉妒、自卑等各种不健康心理与行为，严重者甚至走上违法犯罪的道路，严重危害了社会、家庭和学校。因此，应高度关注未成年人的心理健康教育工作。

近年来，教育部门在开展未成年人心理健康教育方面取得了较好效果，鉴于我市心理健康教育发展不平衡，为使更多未成年人得到心理健康教育服务，我们与团市委联合建立了未成年人心理健康辅导站（以下简称辅导站），目的在于整合心理健康教育资源，形成合力，为未成年人开展心理健康服务。实施两年来，取得较好效果，现阐述如下：

1实施方法

1.1组建领导机构建立由市教育局、团市委领导组成的"未成年人心理健康辅导工作领导小组"，领导小组下设办公室，办公室设在团市委宣传部，其属下的市义工联负责日常管理，市中小学心理健康教育指导中心负责业务指导。

1.2制定实施意见包括建立辅导站运作机制、人才保障机制、专家督导机制，建全档案管理，明确辅导内容及值班接访安排等。

1.3建设心理健康辅导站建设一个多功能的辅导站，以心理辅导热线为主，面谈为辅。在团市委12355青少年维权热线服务的基础上，增加心理辅导内容，免费为未成年人提供心理热线咨询，同时为有需要的未成年人提供面谈辅导，搭建起维护未成年人心理健康的服务平台。未成年人的身心健康与家庭密切相关，辅导站还将服务定位于家庭及社区。

1.3.1硬件建设建立起集热线电话咨询室、个体辅导室、沙盘游戏室和团体辅导室为一体的多功能辅导站，配置了专用电脑、购置了专业的心理测试系统和相关心理健康杂志，并完善各种规章制度。

1.3.2软件建设打造一支高素质的未成年人心理辅导员队伍，建立心理辅导员人才库，主要由心理学专业教师、心理医生、国家心理咨询师等构成，确保了心理辅导的专业性和科学性。总结辅导站运作和管理的成功经验，逐步向其他县市推广，并与其他县市共建辅导分站，形成辅导网络。

1.4保障机制

1.4.1业务培训派出管理人员参加全国未成年人心理健康辅导工作培训班，学习先进管理经验；举办心理热线电话咨询培训班，提升辅导员的服务能力，规范咨询要求；举办团体心理辅导活动，辅导员们在释放压力的同时，亲身体验了团体心理辅导技术的精髓，学习到团体心理辅导活动的操作技巧；组织同类个案的专题"沙龙"活动，辅导员们深入交流了辅导过程中遇到的问题并商讨解决的方法。

1.4.2热线宣传制作12355热线的公益广告，在报社、电台、电视台等媒体反复播放，宣传12355热线；通过LED屏幕或户外广告等在人流密集，特别是青少年聚集的地方进行宣传；制作12355热线宣传单张、书签等，在学校、社区派发；联合本地主流报刊杂志，加大咨询案例的报道力度，引起社会关注；教育行政部门向全市各中小学发出通知，要求各地各学校以短信或致家长一封信的形式在师生、家长中广泛宣传，使越来越多的人认识并使用热线，学会寻求帮助。通过以上多种方式对12355心理热线进行推广，使"热线"真正地"热"起来，让越来越多人认识并使用热线。

1.4.3辅导活动向家庭、学校、社区延伸通过深入社区、学校举办各种咨询活动，把未成年人心理健康教育向社区和家庭延伸。比如在某中学举办"青春路上，你我同行"心理健康主题宣传活动；在青少年宫举办家庭教育与青少年心理健康论坛及现场心理咨询活动；举办"万名义工献爱心进社区"系列活动；深入学校举办高考、中考前心理辅导讲座；在六・一儿童节举办关注留守儿童及残疾儿童心理健康团体辅导活动；与团市委义工联合总队合作，举办为期一年的单亲家庭孩子"护苗行动"，每周由受过心理辅导专业培训的大学生志愿者上门义教和心理辅导；并举办单亲家庭儿童的户外团体心理辅导活动，家长家庭教育经验交流座谈会等。逐步建立家、校、社会联动的工作机制。

2效果

2.1成功建立未成年人心理健康辅导站。经过两年的努力实践和探索，逐步完善了我市未成年人心理辅导站的硬件设施，除了原有的青少年综合服务热线外，还设有个体辅导室和沙盘游戏室，并购置了专业的心理测试系统和沙盘设备，打造了一支高素质的未成年人心理辅导员队伍，拥有49位专业心理辅导员，建立了一个实用性强、影响面广的心理辅导站。

2.2成功树立青少年和家长的求助意识。未成年人辅导站建立两年以来，拨打12355热线的人数不断增多，目前已成功为3373个个案提供了咨询服务。主要包括学习问题、人际关系问题、个性问题、行为问题、性心理问题等困惑，其中学习问题占45%，人际关系问题占30%，个性问题、行为问题及性心理问题占25%。在来电者中，青少年占52%，父母占30%，其他约占18%，说明青少年及家长的求助意识日渐增强。

2.3成功构建家、校、社会三位一体的教育网络。目前辅导站的服务功能包括面向全市未成年人及其家长提供心理热线咨询、面谈辅导、心理测试、沙盘游戏辅导、特殊人群（残疾人、单亲家庭儿童、农村留守儿童）辅导，同时送课到学校、到社区，开展家庭教育讲座、社区大型心理健康知识宣传和现场心理咨询服务等。比如2011年10月，在某学校举办主题为"承担共同责任促进精神健康"的"青春路上，你我同行"心理健康宣传活动，通过经典的案例分析、家长与青少年间的真情互动，形象、生动地介绍了如何识别常见的心理障碍，如何把好早恋关，帮助青少年解决成长过程中性与生殖健康问题的困惑，保持健康的心态。250多名学生及部分家长参加了活动，学校领导、老师对本次活动给予了很高评价；同年10月在市青少年宫举办家庭教育与青少年心理健康论坛及现场心理咨询活动，有200多名学生及家长参与了本次咨询活动；2012年举办学生与残疾人联谊活动，通过形式多样的活动和残疾人代表感人的成长事例鼓励残疾人好好珍惜生命，用乐观的心态去面对生命中的每一天，活出自己的价值，100多名残疾人参加了活动，效果良好。此外，还举办"万名义工献爱心进社区"系列活动，为1300多人次提供咨询服务。通过多种形式的辅导活动，将学校、家庭、社区紧密结合起来，成功构建起三位一体的教育网络。

2.4成功推广未成年人心理健康辅导站运作模式。通过对我市未成年人心理辅导站运作模式的实践探索，发挥未成年人心理辅导站在全市的辐射作用，将研究积累和总结的经验推广到各个县区，四个地区相继建立了县区级未成年人心理辅导站，部分地区还成立了关爱农村留守儿童工作示范点、阳光天使爱心协会等，从而建立起全市的心理辅导站网络。

3体会

3.1有效的心理辅导能促进未成年人健康成长。通过对咨询个案进行分析，深入探索未成年人常见的心理问题及其形成原因，对影响我市未成年人心理健康的因素进行评价，提出应对心理危机的干预措施，逐步建立家、校、社会联动的工作机制，可以有效促进未成年人健康成长。

3.2政府层面的支持有利于工作开展。借着我市创建"全国文明城市"的契机，在教育部门和团市委等相关部门的重视和支持下，逐步完善了未成年人心理辅导站的各项硬件设施，建立了一个多功能的心理辅导站，辅导人员基本由心理老师、心理医生及国家咨询师组成，有着扎实专业知识以及丰富辅导经验，有利于辅导站良性发展。

3.3不稳定的辅导员队伍影响辅导效果。由于辅导站服务原则是公益性，所有辅导员是志愿服务，基本上一个月才轮值班一次，对需要跟踪的个案可能要由几个辅导员来跟进，这样就令个案辅导工作缺乏系统性和连贯性，影响辅导的效果。所以对需要跟踪的个案辅导记录要求更加完整、详细，以便于不同的辅导员可以有针对性地跟进辅导和回访，对有较严重问题的个案尽量专人负责跟进服务。

第6篇：团体心理辅导实施方案范文

一、背景

心理团体辅导是目前心理辅导形式中较为流行的一种，它能够调动团体成员之间的互动，成员通过在互动中观察、学习和体验从而不断认识自我和探讨自我，最终达到调整和改善与他人的关系，增强适应能力的目的。笔者在教学实践中运用团体辅导开展了职业生涯规划的一些探索，初步设计了中职生职业生涯规划执行的团体辅导方案，并对此次参与辅导学生的后期成效进行了跟踪，发现此次辅导获得了一定的成效。

二、中职生职业生涯规划执行现状

通过调查，当前中职生职业生涯规划的执行存在两个主要问题。

一是存在执行过程中断的现象。笔者通过座谈、问卷、个别了解等进行了调查。结果显示：调查的学生对职业生涯的概念都有所了解，学校也有相关的培训课程，学生根据自己实际也确定了相关目标，但接近三分之二的学生已经放弃了他们自己之前制定的目标。

二是存在执行结果明显不佳的现象。笔者结合自己教学实际对课题进行了进一步跟踪调查，重点对没有达到预设规划目标的学生进行了跟踪。从调查的情况分析，导致职业生涯规划执行困难的因素是多重的，有的是因为学生自己制定的目标不科学、操作性不强，有的是因为学校对学生职业规划培训体系不够完善、不够系统，个性化指导不够得力，有的是因为学校对职业生涯规划执行缺乏有效监督，评估缺乏的有效手段，从而导致职业生涯规划流于形式。

三、团体辅导在提升中职生职业生涯规划执行中的优势

团体辅导与其他辅导相比，其优势在于团体辅导在同一时间可以辅导多个学生，受众群体较为广泛；同时，在辅导过程中，除了辅导教师对学生的辅导，学生之间也可以共同探讨、相互影响，形成良性循环，影响范围广。

1.团体辅导能更好地满足中职生的需求

中职生职业生涯规划辅导的需求较大，如果还是按照传统个体辅导的咨询方式，指导教师根本无法应对。但是团体辅导是直接面向学生大众的，能一次对很多学生进行职业生涯规划辅导，为很多学生系统地介绍相关知识，能满足更多中职生的需求。

2.团体辅导能有效提升中职生的人际交往能力

团体辅导在辅导前通过游戏、音乐、故事等多种形式，使学生放松身心、缓解情绪。团体辅导提供的交流平台，既开放又包容，学生获得了他人的支持和鼓励，敢于交流、乐于交流，提高了人际交往能力。

3.团体辅导为中职生提供了实践社会的机会

目前，中职生的社会实践机会较少。团体辅导通过角色扮演、头脑风暴、情境体验、经验分享、行为训练等营造了一种良好的情景式和体验式的社会活动情境，学生们可以在开放、接纳、互助的气氛中探索团体成员的内在冲突、态度、人格和价值观，以他人为镜，认识自己、反省自己，并将其与个人生涯目标执行情况结合起来。

四、中职生职业生涯规划执行力提升的团体辅导实践案例

笔者分析中职生职业生涯规划执行的现状，结合心理团体辅导的模式，精心设计并开展了一次《赢在执行――我的生涯规划》心理团体辅导，具体教学活动流程如下。

1.辅导对象

中职二年级学生

2.辅导目标

一是引导学生了解目前自身职业生涯执行情况，认识到职业生涯执行力可以通过一定的方法提高；二是引导学生绘制并交流分享生活圆饼图，找到改善职业生涯执行情况的方法；三是引导学生将职业生涯目标落地，为实现目标做出切实努力。

3.辅导过程

首先是生涯起航。游戏：谁是胜利者。

游戏规则：根据提示要求，按顺序完成30项简单任务。例如，在白纸上写下自己的名字，然后在名字边上打钩。请学生分享游戏结果，是否完成了游戏分享感受。

教师点评：赢在执行。

设计意图：通过游戏的方式，活跃课堂气氛，加强学生之间的互动，使学生消除隔阂，营造一种轻松、开放、安全的心理氛围。同时，初探课题。

其次是生涯体验。案例：施瓦辛格的职业规划。

辅导教师分享名人职业生涯规划的执行。学生分享看了案例后的启发。

教师点评：要想让职业生涯规划顺利实施，并完成最终的职业目标，执行力是非常重要的。自己要行动起来，依照既定的规划去施，这样才有可能接近自己的目标。

设计意图：通过名人故事，吸引学生兴趣，引发学生对职业生涯规划执行的探讨。同时，透过名人成功执行规划获得的成就，联系自身思考“我的职业生涯规划执行了吗”。

再次是生涯探索。绘图并分析：绘制我的生活圆饼图。

按照教师提示，回忆自己过去的一天并绘制成生活圆饼图。

学生在白纸上画一个圆，并根据自己的实际情况将圆分成24小时的作息表。让学生详细地回忆过去24小时发生的事情，并把这些事情记录在相应的时间段内。

思考和讨论辅导教师列出的4个问题。请学生根据讨论结果，调整时间分配比例。在背面画出自己理想中的24小时生活圆饼图。

请学生在课后把理想的24小时生活圆饼图剪下来，粘贴在课桌的醒目处，并从当天开始按照理想中的24小时生活圆饼图开始实施。

激励与监督，请学生签订执行合同，再邀请第三方作为监督，辅以奖励机制。

设计意图：“窥一斑而见全豹”，通过回忆并记录一天规划执行情况，了解学生总体规划执行情况。再通过教师任务引导，帮助学生认清现状、及时反思、适时调整，为学生“怎样提升生涯规划执行力”提供方法引导，更好地促进生涯执行。

四是生涯寄语。观看视频：耐克――JUST DO IT。

设计意图：通过耐克励志广告，激励学生立即行动，给学生良好祝愿！

五、结语

第7篇：团体心理辅导实施方案范文

关键词：大学生；主观幸福感；干预措施；系统评价

随着社会竞争的加剧，现代社会人们的心理压力不断增大，而大学生作为一个特殊的群体处于学业与生活的双重压力之下，其主观幸福感应该受到特别的关注。主观幸福感是目前积极心理学领域最为活跃的研究主题之一。文章拟对提高大学生主观幸福感的干预措施进行综合评价，以期为提高大学生的幸福感综合实践提供参考。

主观幸福感是反映个体生活质量的心理学参数，它以社会经济、文化背景和价值取向为基础，根据个体自定的标准对其生活质量所做的总体评价。通常认为，主观幸福感包括认知幸福感和情感幸福感两个成分。认知幸福感是指个体按照一定标准对其生活中各个领域（如工作、家庭、自我等）满意程度所作出的综合性判断。情感幸福是指人们对不断发生的生活事件的情感反应。

一、资料与方法

文章使用大学生、幸福感为关键词，词间用“并”连接，对四大中文数据库中国生物医学文献库（CBM）、维普（VIP）、中国知网（CNKI）和万方（WangFang Data）进行检索，并纳入文献。纳入文献类型为随机对照试验、非随机同期对照试验和自身前后对照试验。排除新闻、评论、社论、普通综述等文体的文献，排除无对照的研究、无干预结局的研究。文章采用定性方法进行系统归纳与总结，纳入文献信息和结果，在结果中详细介绍了相关干预措施及其效果。

二、结果分析

从2006年开始我国才开始出现有对照的大学生主观幸福感干预研究。经过归纳整理，各类研究中提高大学生主观幸福感的措施有团体辅导、感恩回顾、正念训练、自主学习、针对性生命教育、幽默干预、音乐治疗、审美化教学等8种形式。除针对性生命教育之外，其余干预措施均能不同程度地提高大学生主观幸福感。

1.团体辅导

团体辅导是提高大学生主观幸福感较常用的一种干预措施。在团体的情境下，借助团体的力量和各种心理辅导技术，使团体成员自知并自助，达到消除症状、改善适应、发展健康人格的目的。团体辅导的开展形式较多样化，有单纯团体心理辅导、以感恩为主题的团体辅导、积极团体心理辅导、与讲座结合的团体心理辅导、与个体心理咨询结合的团体辅导等。团体辅导能够提高主观幸福感水平，提高幸福感指数的各因子得分，阻止负性情感因子得分。

2.感恩心理

感恩活动的开展主要有两种形式：感恩主题团体辅导与感恩回顾。感恩主题团体辅导是根据积极心理学以及相关文献设计的以感恩心理为主题的团体辅导。感恩心理的另外一种干预方案为感恩日记，通常与心情日记相对比说明干预效果。感恩日记分为感恩拜访日记以及善行日记两种，感恩拜访日记是指在日常生活中像帮助自己的人道谢，并且记录感谢的人事以及他人对自己的回馈；善行日记是指帮助他人，记录帮助对象、助人后感受以及受助者的回馈，善行日记能够显著提高学生对生活的满足和兴趣。感恩日记的写作频率一般为每日书写或每周至少书写3篇。相关研究表明，两种感恩干预措施均能提高主观幸福感水平，而两者相结合的形式，也能起到相同的作用。

3.正念训练

正念起源于南传佛教中的毗婆舍那禅修系统，正念产生后在亚洲特别是东南亚得到广泛传播。在传承中因为地区和文化的原因，逐渐演化为正念禅、禅、大手印等，但是本质并未发生变化。正念训练是指用正念来进行心理干预，其主要技术有静坐冥想、身体扫描、行禅、三分钟呼吸空间、正念瑜伽等。正念训练对提高大学生主观幸福感有促进作用，主要影响学生的心理幸福感水平，促进个体主动建立与他人的积极关系。

4.自主学习

自主学习是指学生在教师的必要指引、辅导以及帮助下，自己确定学习目标、选择学习内容和方法、监控学习过程、评价学习结果的学习。我国学者王坦指出，合作学习是以异质学习小组的基本形式，系统地利用教学动态因素之间的互动，以团体成绩促进学生学习，以团体为评价标准，共同达成教学目标的教学活动。朱克卿在体育教学中分别设置了自主学习、合作学习以及自主―合作学习三种教学，以传统教学方式为对照。研究结果表明，仅自主学习班能够在自我满意、消极情绪、积极情绪以及主观幸福感总分上有相应的提高。说明自主学习能够提高自我满意度、增加积极和消极情绪体验。

5.针对性生命教育

针对性生命教育主要通过给学生树立良好的生命价值观，使学生产生应有的责任感和对生命的敬畏之心，从而达到珍惜生命、提高主观幸福感的目的。邹兵的试验主要将积极心理学与生命教育相结合，从而对学生进行干预。但是结果显示该干预措施无法提高大学生主观幸福感。

6.幽默干预

幽默干预主要围绕幽默感的四个维度（幽默接受、幽默欣赏、幽默表达和幽默创造）分八步，以认知语言、认知行为为理念促进成员认知、情感和行为层面的改善。该干预措施能够提高学生的生活满意度、正性情感和主观幸福感。

7.音乐治疗

音乐治疗是指以音乐的实用性为基础，按照系统的治疗程序，应用音乐或音乐相关体验作为手段治疗疾病或促进身心健康的方法。研究结果显示，团体音乐治疗对提高大学生主观幸福感有促进作用，实验组在干预后总体幸福感量表的得分显著高于干预前。

8.审美化教学

审美化教学主要指开展高校美育课程，从而对学生实施干预，其能够提高学生在以下方面的能力：生活满意、正性情感、负性情感、生命活力、利他行为、自我价值、友好关系、人格成长。这说明审美化教学能够多方面作用，显著提高大学生的主观幸福感。

三、讨论与结论

纳入研究中，团体辅导是提高大学生主观幸福感较常用的方法。其提高大学生主观幸福感的效果普遍较好，且有一定维持效果。目前团体心理辅导多用于对消极情感、消极情绪的干预，如对自卑、抑郁、焦虑、厌学等的研究，而鲜少对幸福感这类积极情感进行研究。但是通过研究发现，其对大学生主观幸福感的提高有积极影响，因此我们推断团体辅导对于提高学生主观幸福感有一定的作用。团体辅导对于学校心理健康的工作来讲具有很大的现实意义和指导意义。但是目前没有公认的针对主观幸福感干预的团体心理辅导方案，各研究均是研究者参照幸福感方面组成和影响因素等自行制订。因此我们认为，团体心理咨询对主观幸福感的干预研究是一个亟待展开的领域。

近几年，感恩干预措施提高大学生主观幸福感的研究正在逐渐增加，其方法易于实施且效果较好，也是实践中可行性比较好的方案。自主学习、正念训练、幽默干预、音乐治疗以及审美化教学的研究数量较少，但是对于提高大学生主观幸福感仍然有较好的效果，因此在实际应用中可以恰当地引用。

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第8篇：团体心理辅导实施方案范文

【关键词】高职生；网络成瘾；团体心理辅导；危机干预

国内外的许多研究都表明，网络成瘾行为与个体的心理特征是分不开的，特别是抑郁、焦虑以及心理健康等问题明显者，容易上网成瘾。尽管在医学上有着明确的矫治方法，但都需要学生停止学业和封闭式治疗，因此寻找一种更适合高职生网络成瘾的解决方法将显得更为迫切。Young和Kim的研究表明团体心理治疗是一种行之有效的干预方法。为此，本文将在对高职生网络成瘾成因调查与分析的基础上，选择一些主要的因素，并针对这些主要的“因素”制定合理的团体心理咨询方案，并加以实施检验效果，从而达到推广的效果。

一、干预对象与干预方法

（一）干预对象研究

研究对象为随机整群选取的江西省三所高职院校的大学生。此次调查共发放问卷360 份，回收有效问卷为348份，有效回收率为96.7%。其中男生185人，女生163 人；大一学生114 人，大二学生116 人，大三学生118 人；文科学生196 人，理科学生152 人。

（二）调查方法和工具

1.网络成瘾调查

采用美国匹兹堡大学Young 教授编制的网络成瘾量表，该量表由8 个项目构成，对其中的5 个项目作出肯定回答即可作出网络成瘾的判断，该量表项目少、操作方便简单，是目前国内外使用最广泛的网络成瘾诊断工具。本次调查研究发现，大学生中共有42 名网络成瘾患者。为保证本次研究的顺利进行，对量表筛选出的42名网络成瘾高职生进行再次筛选，筛选标准：（1）身体健康，无显著性言语表达障碍；（2）有戒除网络成瘾的意愿；（3）能够保证每次辅导按时参加；最终有39名学生有意愿参加。为更为科学进行比对，将39名学生分为三个组：一组接受系统的网络成瘾团体心理辅导（14人）；二组接受个体咨询辅导（13人）；三组为对照组，不进行任何干预（12人）。分组中首先排除在年龄、性别、文理科上的统计学差异。由研究者担任团体心理辅导及个体心理辅导老师。

2.自编网络成瘾团体心理辅导成员评估量表

此量表包括情绪调节、社交回避和苦恼问卷、幸福感指数问卷及感情与社会孤独量表等七个项目，分别对团体成员的活动内容、活动形式、自身收获等方面的主观体验，由参加测试人员作出评价。

（三）干预方法实施过程

1.实施方法

先后对一、二组进行相应的心理辅导。第一组，采用封闭的结构式团体辅导形式，事先设计好辅导的程序，按照计划的活动让成员实施。团体辅导室选择上面积为80平方、配备多功能椅及多媒体设备等；团体心理辅导共分为8次，每次持续时间为两小时，共计16小时；第二组采取个体自检与个体自愿心理咨询方式开展，每周一、三、五晚上提供两个小时的心理咨询预约时间段，共计8周；第三组对照组的同学，不参加任何心理干预，照常学习；经过两个月的对照，分别获得了三个组测试前后的测试数据。

2.网络成瘾团体心理辅导方案设计

根据研究，造成网络成瘾的原因是多方面的，如：人际交往障碍、自我控制力薄弱、自信心不足、目标感确实、社会支持系统缺乏、情绪控制能力不足、孤独感、人格问题等。根据以上总结以及团体心理辅导的阶段理论，我们设计了网络成瘾辅导中的八个辅导模块，目的是增强大学生的社交自信心，改善他们的情绪问题，提高自我控制、目标设置、制定计划和解决问题和寻求社会支持的能力。团体心理辅导中主要使用认识疗法、行为疗法、社会支持疗法，采用团体互动、角色扮演等方式，鼓励和协助团体成员分享自己的体验。

高职生网络成瘾团体心理辅导方案共分为八个模块：热身模块、发现自我模块、自信心训练模块、人际交往模块、情绪宣泄模块、寻找人生价值模块、责任心训练模块、目标训练模块。

二、结论分析

（一）团体辅导前后三个小组分别在网络成瘾量表上得分比较

经过调查发现，团体辅导前实验一组、二组和对照组的网络成瘾量表得分差异无统计学意义，团体辅导后实验一组的得分显著低于对照组，实验二组与对照组的显著性明显低于实验一组。

（二）实验组和对照组在团体辅导前后量表得分

团体辅导前实验组和对照组在各量表上得分差异均无统计学意义。团体辅导后实验一组在情绪调节量表的重新评价维度、幸福感指数上的得分显著提高，并且显著高于实验二组和对照组；在情绪调节量表的表达抑制维度、社交回避与社交苦恼以及感情与社会孤独量表得分显著降低，且显著低于对照组。

（三）团体心理辅导评估表评定结果

实验组成员填写了团体心理辅导评估问卷。调查结果表明，就团体心理辅导的活动内容和活动形式而言，小组成员评价收货最大的四个模块依次为：自我认知训练、自信心训练、人际交往训练、责任心训练。其中，51.22%的成员表示对本次团体心理辅导的效果很满意，29.85%的成员对辅导的效果满意，18.97%的成员表示对基本满意。95%的成员表示愿意参加下次的培训。

三、讨论

近年来，各高校逐渐突破单个咨询模式，针对群体性心理危机现象，采用各种团体心理辅导方案进行辅导。利用团体动力的作用，使学生获得情感和社会支持，促进学生的自我修正能力。在具体的干预方法上，国内、国外都已经有比较成熟的经验。我们所设计的团体心理辅导方案，是从网络成瘾的成因出发，采用的治疗方法与治疗目标相对应，有的放矢，采用多个团体心理咨询模块的，尝试在成瘾学生的自我控制力薄弱、人际交往障碍等影响个人日常生活状态的方面着手，矫正他们的网络成瘾症状。

研究结果显示，通过训练，实验组在网络成瘾量表上分数下降明显，这表明团体心理辅导对大学生的自我控制能力有作用，帮助他们控制上网冲动，改善他们的社会适应性。同时，实验组在情绪调节问卷的重新评价后的分数较之前有显著上升，因此可以说明，团体辅导对于团体成员有效表达和调控情绪、减弱应激性事件带来的负性情绪、采用积极的策略维持和增强个体的正性情绪有显著作用。

本研究通过角色扮演的方式培养团体成员的人际交往技能，增强团体成员的自信心，促进团体成员的积极互动，使团体成员能够在人际交往中获得支持和帮助，增强归属感和自信心。同时，实验组在团体辅导后感情与社会孤独量表上分数的显著降低，说明团体心理辅导能增加团体成员社会支持利用度和社会功能，克服孤独感，改变负性的情绪状态，形成积极体验，从而更好地适应大学生活。也表明，团体心理辅导在高职院校网络成瘾的矫治中具有推广应用的意义，同时，也表明在其他影响高职生群发性心理问题中也具有很好的借鉴意义。

参考文献

[1] 中国互联网络信息中心.第32次中国互联网络发展状况统计报告[EB/OL].2014.

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[3] 汪向东，王希林，马弘主编.心理卫生评定量表手册[Z].中国心理卫生杂志社，1999.

[4] 樊富民.网络心理障碍：成因、预防与矫治[J].心理与健康，2005.

[5] 李斌，王欣.职业生涯团体心理辅导对女大学生职业决策自我效能的影响[J].中国心理卫生杂志，2006.

第9篇：团体心理辅导实施方案范文

每一位走进洋泾中学的人，都会被校门口两个苍劲有力的大字所吸引，那就是赋予了这座80年老校所特有的学校精神——“负责”。学校的办学理念“办负责任的学校，做负责任的教师，做负责任的学生”,不仅成为了全体教职员工身体力行的工作信条，而且使这种精神影响了一批又一批的莘莘学子，他们已成为了社会主义事业强大的后备军和建设者。

一、整合教育的理念

学校从1993年开始组织学生开展社区服务，经过十年多的摸索，不断总结和深化责任教育的本质，通过社会实践活动，内化学生情感、激发学生内在动因，使学生的责任意识逐步形成责任行为，使学生的实践活动从单一社区服务途径扩展到学校教育的方方面面。该课题扎实有效的研究成果荣获了2002年上海市教育科研成果一等奖。

学校深刻意识到心理辅导不仅仅是提高学生心理素质，更重要的是通过心理辅导与学校德、智、体、美、劳诸育相结合，促进学生健全人格的培养。因此，心理辅导与学校责任教育紧密结合，相互促进，共同发展，成为洋泾中学特有的心理辅导模式。

心理辅导与学校责任教育整合的内涵，是指教育者运用心理辅导的理论与技术，通过集体辅导、个别辅导、教育教学中的辅导、社区服务、学生社团活动以及家庭心理辅导等多种形式，帮助学生提高责任意识，强化责任情感，培养责任能力，形成良好的责任行为的一种教育活动。

二、整合教育的基本做法

1.根据学生的心理年龄特点，逐层深化责任教育。学校构建了德育管理体系，“全员德育”“思想教育与心理教育双线并行”“部门、年级组、班主任分工负责分级实施”的德育组织管理体系基本形成。学校构建了学生责任教育“主题体系”，具体设计了“对自己负责”“对家庭负责”“对学校负责”“对社会负责”相互关联、逐层递进的四大主题，组织实施了以“理想教育”“感恩教育”“荣誉感教育”“使命意识教育”为主题的教育活动。学校近期进一步深化了责任教育的内涵，正在积极摸索高中生涯教育。生涯教育承责任教育之流，生涯教育启人生教育之脉。学校本着“为每个学生的终身发展负责”的理念，正在不断深化责任教育。

2.关注教师心理成长，建设一支具有高度责任感的师资队伍 。学校以“创建浦东新区教师专业发展学校”为契机，以部级课题为抓手，系统构建学校教师专业发展的理念系统、管理与制度系统、活动与课程系统、评价系统和信息技术环境系统，初步形成“理念引导、工程实施、规划与评价推进”的校本研修机制。学校通过“精品工程”“磨人磨课”和“教学诊断技术的系统开发”等项目的推进，帮助教师提升职业追求与生活理想，取得了较好的示范辐射效应。早在2001年，学校就成立了“心德研究会”，坚持以班主任和专、兼职心理健康教育教师为骨干，全体教师共同参与心理健康教育的工作机制，定期开展培训学习、心理个案评比、经验交流会、考察观摩、案例探讨等活动，一批心理健康教育的名师和骨干力量已经形成。

3.构建教育课程体系，建立规范的整合制度。学校系统构建“整合教育课程体系”。以学校培养目标为根本出发点，着眼于“为学生的未来作好准备”的办学理念，设计了“人与自然”“人与社会”“人与自我”为主题的三大系列，融汇“知识与能力”“过程与方法”“情感态度与价值观”三大主题，涵盖“基础型课程”“拓展型课程”“探究型课程”和“社团活动”四大类型，初步构建校本化的课程体系。

三、整合教育取得的主要成效

1.成功举办全国心理论坛浦东分会场活动，推广教育成果。学校举办了21世纪第三届学校心理健康教育论坛浦东会场的论坛活动。学校开展的系列青春期教育得到听课教师、专家和领导的高度评价。上海教育电视台、东广电台、新闻晨报、解放报等记者全程记录了本次活动。

2.开展学校妇女品牌工作，打造团体心理辅导队伍。学校依据浦东新区党工委的要求，积极开展学校妇女工作品牌的创建活动。结合多年的工作经验，创建一支“女教师心灵导师团队”的新型心理辅导队伍，获得浦东新区社公委的赞誉。

3.开展国际交流与合作，探讨医教合作模式。美国delaware大学心理学院教授dr.kathleen minke和美国wisconsin医学院儿童临床心理学家dr.kenneth grizzle来校参观交流。外国专家对于学校的心理工作和环境设备给予了高度的评价。

4.开展“精品课程”设计活动，提高教师专业化发展水平。心理教师参加了学校组织的“精品课程”设计活动，设计了学校心理辅导精品课程的方案，并作为样板课程供全校其他教师课程设计参考。通过一次又一次的修改方案，听取不同教师的教学反馈，不断提高教师专业化水平。

5.开展学生自主活动，发挥教育主体作用。学生心理社团积极发挥社团的优势，为广大学生提供同伴互助的心理服务。学生心理社团积极参与市心理活动大赛，荣获一、二等奖。学生在自主活动中进一步提高了心理品质，取得了较好的教育效果。学生心理社团还多次荣获上海市优秀心理社团称号。

四、整合教育的发展方向

学校心理辅导从最初的个别心理辅导发展为团体心理辅导，从简单的心理辅导室发展为功能多样、设施齐全的心理健康中心，从单一的心理教师发展为全员参与的心理辅导队伍，经过十年多的不断开拓与创新，已逐步形成一套富有特色的高中心理辅导体系。学校连续多年被评为市区先进单位。为了更好地开展整合的工作，学校将着重从三个方面去突破：

1.加大心理科研力度。通过整合的研究，将进一步拓展和深化高中心理辅导的目标、途径与方法。学校以科研项目为抓手，将从理论和实践中更好地理清框架体系，走出一条具有高色的心理辅导创新之路。