意向合同精选(九篇)

第1篇：意向合同范文

公司地址 ： _________________________ 联系电话 ： _________ 传真： _______

承租方（乙方）：__________（以下简称乙方）____ 法定代表人：___________

公司地址 ：_______________________________ 联系电话 ：______________ 传真：_____________

乙方承租甲方的房屋，为此，双方经过协商达成如下合作意向书：

第一条租赁房屋的概况：

乙方欲承租甲方的房屋（以下称该房屋），房屋位于____（建筑面积）。

第二条租赁期限、用途

该房屋租赁期由双方签订正式合同予以约定，但最短租期为_____年。 租赁该房屋作为________使用，并遵守国家和江苏省有关房屋使用和物业管理之规定。

第三条租金及支付方式

该房屋租金总额为________元（大写____万____仟____佰____拾____元整）。

1. 甲方负责该房屋的消防安检由丁类变更为丙类（增设消防水汞房或取水码头），如必须建消防水汞房，则费用甲乙双方自承担一半。

2. 甲方负责该房屋供电由250KVA增容至500KVA（更换新的500KVA变压器、配电间闸阀及电缆），乙方依照行情价付变压器租金（RMB200 / KVA / 年）。

3. 甲方负责该房屋附房二楼增建至顶楼之楼梯。

4. 甲方负责该房屋路名、门牌号申请

第四条 其它费用

租赁期间，使用该房屋所发生的下列费用由乙方自行承担：水费、电费、通讯费、空调费、电视月租费、燃气费等。本合同未列明的其它费用双方协商确定。____

第五条 交付期限

甲方在_____年____月____日前交付该房屋。具体以双方届时签订《房屋租赁合同》为准，《房屋租赁合同》内容中必须明确甲方在_____年____月___日之前交付房屋。

第六条：正式合同的签约时间

双方定于____年___月___日之前签订正式的《房屋租赁合同》，具体由甲方提前通知乙方。

第七条 签约保证金

乙方同意向甲方支付签约保证金人民币________元。如果由于甲方的原因而导致双方未能签约的，则甲方应赔偿乙方违约金______元。如果乙方未能按照本意向书第六条的约定如期签约的，则乙方的该保证金作为违约金支付给甲方。

双方签订正式的《房屋租赁合同》后，其中____元保证金转为乙方支付甲方该房屋租屋的押金，另________元转为乙方支付甲方该房屋的租金。

第八条：本意向书未尽事宜，另行协商。

第九条：本意向书经双方签名并盖公章后生效。意向书一式二份，双方各执一份。

甲方：____ 乙方：____

甲方代表签名： 乙方代表签名：

第2篇：意向合同范文

股权收购意向合同书范文一出让方(以下简称甲方)：xxx

收购方(以下简称乙方)：xxx

鉴于：xxx有限公司(下称“目标公司”)系依据《中华人民共和国公司法》及相关法律法规之规定，经四川省人民政府金融办公室批准，四川省工商行政管理局核准，于20xx年10月30日成立的融资担保公司，注册资本一亿元人民币。甲方拥有目标公司33.34%的股权，至本协议签署之日，已按相关法律、法规及《公司章程》之规定，按期足额缴付了全部出资，并合法拥有目标公司全部、完整的权利。为整合资源，扩展经营，甲方拟将其持有的目标公司的股权转让给乙方，为便于双方另行签订股权转让协议，根据《中华人民共和国公司法》、《中华人民共和国合同法》等相关法律法规的规定，经友好协商，达成如下协议，以资遵照执行。

一、收购标的及价款

乙方自愿以xxxx万元(具体以股权评估基准日评估的价格为准)的价格收购甲方持有的目标公司的xx%的股权，甲方自愿出让。除本协议作出约定外，由双方另行签署《股权转让协议》进行约定。

二、价款的支付方式及时间

乙方应在 年 月 日前以现金方式一次性向甲方支付上述股权价款。

三、股权收购后目标公司的治理结构

目标公司设立董事会、监事会，并实行总经理负责制。董事会由 人组成，由乙方推举 董事，乙方推举的董事中应当有一名职工代表;监事会由 人组成，由乙方推举 监事，乙方推举的监事应当有一名职工代表;目标公司生产经营中的一名副总经理由乙方推举人员出任或由乙方推举的董事、监事人员兼任。

四、目标公司经营项目的实施

1、目标公司评审委员会通过的项目，按照目标公司股权转让前正常经营程序由目标公司全面负责实施，承担相应责任。

2、目标公司评审委员会未通过的项目，若股东需指定目标公司为该项目进行担保的，应当由该指定股东向目标公司提供反担保，并承担反担保责任。

3、要求目标公司为指定项目担保的股东提供的反担保额不得超过该股东在目标公司注册资本金所占金额的两倍。

五、股权收购后目标公司高管薪酬

股权认购后，目标公司高级管理人员的薪酬由目标公司根据公司实际运行情况另行制定高管薪酬管理办法。

六、目标公司担保项目的代偿

由目标公司评审委员会通过的担保项目出现代偿风险，则由目标公司利用自身经营利润进行代偿;评审委员会未通过评审的担保项目，股东指定目标公司为其进行担保的，出现代偿风险时，则该股东应当在目标公司被要求代偿之日起九个工作日内将全部代偿资金转入目标公司账户，由目标公司向借款方代偿。

七、特别约定

乙方应当在本协议签订后向xxxx开发区等各级人民政府争取每年度不少于500万元的财政性资金补助，并积极与工、农、建等大型国有商业银行沟通协调目标公司入围该行担保的事项。

八、陈述与保证

1、甲方已向乙方提交或已促使目标公司向乙方提交与目标公司有关的注册成立、财务、经营活动、法律、技术及其他方面的文件和资料均为真实、准确和完整的，并且真实地反映了公司成立及运营的情况和业绩。

2、乙方保证对甲方提供的或甲方促使目标公司提供的各项资料保密，非经甲方书面同意不得他用。

3、乙方保证在本协议签订后 日内取得相关部门对乙方收购该股权的审批。

4、双方拥有订立和履行该协议所需的权利，并保证本协议能够对双方具有法律约束力;双方签订和履行该协议已经获得一切必需的授权，双方在本协议上签字的代表已经获得授权签署本协议，并具有法律约束力。

九、保密条款

1、除非本协议另有约定，各方应尽最大努力，对其因履行本协议而取得的所有有关对方的各种形式的下列事项承担保密的义务： 范围包括商业信息、资料、文件、合同。具体包括：本协议的各项条款;协议的谈判;协议的标的;各方的商业秘密;以及任何商业信息、资料及/或文件内容等保密，包括本协议的任何内容及各方可能有的其他合作事项等。

2、如收购项目未能完成，双方负有相互返还或销毁对方提供之信息资料的义务。

3、该条款所述的保密义务于本协议终止后应继续有效。

十、生效、变更、终止

1、本意向书自双方签字盖章之日起生效，经双方协商一致，可以对本意向书内容予以变更。

2、若出让方和收购方未能在 个月期间内就股权收购事项达成实质性股权转让协议，则本意向书自动终止。

十一、违约责任

1、因一方原因导致双方最终不能达成股权转让协议的，该过错方应当向无过错方承担 万元的违约金。

2、一方不按照本协议约定保密条款进行保密的，应当向对方承担 万元的违约金，违约金不足以弥补损失的，还有权就损失部分进行追偿。

十二、争议的解决

因本协议履行中产生的争议，各方应当协商解决，协商不成，提交绵阳仲裁委员会裁决。

十三、其他

因履行本协议过程中所产生的各项费用，由 方承担。若因一方原因导致双方最终不能达成股权转让协议，则由该过错方全部承担，双方都有过错的，由双方按照过错比例承担。

十四、本协议一式四份，双方各执两份，具有同等效力，自双方签字、盖章或授权代表签字、盖章之日起生效。

甲方： xxx 乙方：xxx

xxxx年xx月xx日 xxxx年xx月xx日

股权收购意向合同书范文二收购方(甲方)：

转让方(乙方)：

鉴于，

收购方与转让方已就转让方持有的__________(目标公司)____的股权转让事宜进行了初步磋商，为进一步开展股权转让的相关调查，并完善转让手续，双方达成以下股权收购意向书，本意向书旨在就股权转让中有关工作沟通事项进行约定，其结果对双方是否最终进行股权转让没有约束力。

一、目标公司概况

1、名称

2、注册号码

3、注册地址

4、注册资本额

5、实收资本额

6、法定代表人

7、经营范围

8、公司类型

9、主要股东及持股比例或份额

10、其他

二、收购标的

三、收购方式

四、收购价格及支付方式

1、收购价格：甲乙双方初步商定收购价格为 人民币(￥ )。最终价格以_______为准。

2、支付方式：甲乙双方均同意，甲方将以现金方式和/或 方式一次性于双方签订《股权转让合同》后 日内全额支付完毕。

五、目标公司对外长期投资和分公司情况

六、目标公司资产剥离或股权重组

七、尽职调查

1、在本意向书签署后，甲方安排其工作人员或委托律师对

2、如果在尽职调查中，甲方发现存在对本意向书项下的交

八、保障条款

甲方承诺如下：

1、甲方已完成对目标公司的尽职调查工作，未发现存在对

本次交易有实质性影响的重大事实(或发现该等重大事实但经双方友好协商得以解决)时，应于 日内与乙方进入《股权转让

2、确保甲方董事会和股东大会表决通过收购目标股权议案。

3、甲方拥有订立和履行该意向书所需的权利，并保证本意向书能够对甲方具有法律约束力;签订和履行该意向书已经获得一切必需的授权，在本协议上签字的代表已经获得授权签署本协议，并具有法律约束力。

乙方承诺如下：

1、乙方承诺在签订本意向书时，目标公司拥有的资产未设置任何抵押、质押等他项权利，未被任何司法机关查封。乙方持有的目标公司股权未设置任何质押等他项权利，未被任何司法机关查封。

2、乙方承诺目标公司未对除已向甲方披露之外的任何人提供任何形式的担保。

3、在本意向书生效后至双方正式签订股权转让合同之日的

4、乙方应及时、全面地向甲方提供甲方所需的目标公司信息和资料，尤其是目标公司尚未向公众公开的相关信息和资料，以利于甲方更全面地了解目标公司真实情况;并应当积极配合甲方及甲方所指派的律师对目标公司进行尽职调查工作。

5、乙方保证目标公司为依照中国法律设定并有效存续的，具有按其营业执照进行正常合法经营所需的全部有效的政府批文、证件和许可。

6、乙方承诺目标公司在《股权转让合同》签订前所负的一

7、乙方承诺在双方签订《股权转让合同》后最迟于 年 月 日前将采矿许可证办理至目标公司名下;

8、乙方拥有订立和履行该意向书所需的权利，并保证本意

九、交易基准日

1、本意向书所称股权转让计价基准日是指确定目标公司股

2、本意向书项下的股权转让计价基准日暂为_____。

十、基准日后目标公司行为限制

目标公司在基准日至签订股权收购协议期间内，不得擅自处理自己的不动产、无形资产和主要业务，不得为管理人员或员工提薪，不得对外赠予资产，订立重要合同、重大决策、重大诉讼应当通知甲方。

十一、排他性

乙方承诺在本意向书签订后，不会擅自采取任何方式处置目标公司的部分或全部资产，该处置包括但不限于质押、抵押、担保、租赁、承包、转让或者赠予等方式。如确需处置则事先应书面通知甲方。

十二、保密条款

1、除非本协议另有约定，各方应尽最大努力，对其因履行本协议而取得的所有有关对方的各种形式的下列事项承担保密的义务。范围包括商业信息、资料、文件、合同。具体包括：本

2、上述限制不适用于：

(1)在披露时已成为公众一般可取的的资料和信息;

(2)并非因接收方的过错在披露后已成为公众一般可取的的资料和信息;

(3) 接收方可以证明在披露前其已经掌握，并且不是从其他方直接或间接取得的资料;

(4) 任何一方依照法律要求，有义务向有关政府部门披露，或任何一方因其正常经营所需，向其直接法律顾问和财务顾问披露上述保密信息;

3、如收购项目未能完成，双方负有相互返还或销毁对方提供之信息资料的义务。

4、该条款所述的保密义务于本协议终止后应继续有效。

十三、不可抗力

1、本意向书所谓不可抗力，系指不能预见、不能避免并不能克服的客观情况。但是，国家法律法规政策变动，或因有权批准机关的审批等，虽非不可抗力，仍视为本意向书当事人不可控制的客观事实，因而与不可抗力具有同等法律效果。

2、本意向书履行期间，因不可抗力、国家法律法规政策变动，或因有权批准机关的审批等，导致本意向书书无法继续履行

3、任何一方依据不可抗力条款解除本意向书，除非依据本意向书约定应当返还预付款、利息及其他已给付的财产，相对方均无权追究其违约责任。但是，发生不可抗力或国家法律法规政策变动情形，并可能使一方损失进一步扩大时，双方均有义务立即采取措施，防止损失进一步扩大，否则，未采取止损措施的一方应当赔偿对方因此造成的进一步扩大的损失。

十四、通知及送达

1、除非本意向书另有规定，本意向书项下各方之间的一切通知均应使用书面形式，通过专人送达、挂号信邮寄、传真或特快专递送达。通知在下列日期视为送达日：

专人递送：通知方取得的被通知方签收单所示日期;

挂号信邮递：发出通知方持有的国内挂号函件收据所示日期后第五日;

传真：收到成功发送确认的当日;

特快专递：发出通知方持有的发送凭证上邮戳日起第三日。 电子邮件：到达对方指定电子邮箱。

2、任何一方的下述通讯地址或联系方式发生变更，该方应立

即按本意向书约定的方法通知对方。通讯地址或联系方法的变更自对方收到变更通知时生效。本意向书项下的通知，均按下列地址送达：

(1)甲方

通讯地址：

电话： 传真：

联系人：

邮箱：_________________________________

(2)乙方

通讯地址：

电话： 传真：

联系人：

邮箱：_________________________________

十五、争议解决

1、甲乙双方在解释或者履行意向书过程中发生争议的，应尽量通过友好协商解决;如果协商不能解决，任何一方均可向目标公司所在地人民法院起诉。

2、在解决争议期间，除争议事项外，甲乙双方应继续履行本意向书所规定的其他各项条款。

十六、特别条款

本意向书不具有法律约束力，任何一方退出或违反本意向书不需要对其他方承担任何责任，但本意向书第七条、第十条、第十一条、第十二条、第十三条、第十五条、第十七条除外。尽管如此，本意向书各方应本着精诚合作的精神积极推进本意向书所列的合作事项。

十七、生效、变更或终止

1、本意向书自双方签字盖章之日起生效，经双方协商一致，可以对本意向书内容予以变更。

2、若转让方和受让方未能在____期间内就股权收购事项达成实质性股权转让协议，则本意向书自动终止。

3、在上述期间届满前，若受让方对尽职调查结果不满意或转让方提供的资料存在虚假、误导信息或存在重大疏漏，有权单方终止本意向书。

4、本意向书一式两份，双方各执一份，均具有同等法律效力。

转让方： (盖章)

授权代表： (签字)

受让方： (盖章) 授权代表： (签字) 签订日期：

股权收购意向合同书范文三收购方： (以下简称“甲方”) 转让方： (以下简称“乙方”)

甲方与乙方经友好协商，就有关股权收购的事宜达成以下意向书：

一、收购目标公司概况

1、昆山有限公司成立于20xx年12月31日,住所地昆山开发区，注册资本为20xx万元人民币，经营范围为：气体发动机发电机组的研制、生产、销售。

2、目标公司依法拥有位于昆山路南侧、高鼎路东侧的国有土地33333平方米，用途为：工业。

二、收购条件

双方一致确认甲方收购的目的是为了取得目标公司的厂房与土地。在满足如下条件时甲方愿意收购目标公司的全部股份：

乙方在目标公司所在地于20xx年 月 日前建成 平方米的钢结构厂房

三、尽职调查

在本协议签署后，甲方安排其工作人员对目标公司的资产、负债等进行全面的尽职调查。对此，乙方应予以充分的配合与协助，并促使目标公司亦予以充分的配合与协助。

四、股权转让协议

在达到收购条件之日起7日内甲方与乙方签定正式的股权转让

五、收购价格

甲、乙双方确认收购价格以收购条件所述之厂房面积为依据(最终面积以实际面积为准)按每平方米 元确定，暂定交易价格为 元。

六、收购款的支付

在双方签定股权转让协议后3日内，甲方将收购款600万元支付至双方共管的帐户。乙方与目标公司即向工商部门办理股权转让的相关手续。余款的支付按股权转让协议确定的付款方式履行。

七、本协议终止

1、协商终止：本协议签署后，经甲、乙双方协商一致，本协议得终止

2、违约终止：本协议签署后，一方发生违约情形，另一方可依本协议规定单方终止本协议。

八、保密

本协议双方同意，本协议所有条款、从本协议双方所获得的全部信息均属保密资料，双方同意，不将保密资料用于非为履行本协议以外的任何目的。

九、本协议一式二份，双方各持一份，在双方签字盖章后立即生效。

甲方：

第3篇：意向合同范文

    集体合同是指职工一方与用人单位，就劳动报酬、工作时间、休息休假、劳动安全卫生、职业培训、保险福利等事项，通过集体协商签订的书面协议。

    送审稿中规定，集体合同草案应当提交有2/3以上成员出席的职工代表大会、职工大会或者职工代表会议讨论，并经全体职工代表半数或者全体职工半数以上同意，方获通过。

    马上就访

    集体合同改变职工弱势地位

    中国管理科学研究院劳动法研究所副所长韩智力接受记者采访时说，目前常见的主要是个人劳动合同，北京正在进行集体合同的推广工作。集体合同不具备替代个人合同的作用，两个合同职工都要签订。

    个人劳动合同多由企业预先拟定好，职工处于弱势地位。而集体合同是工会和用人单位协商好工作时间、工资待遇等问题后，职工群体和单位签订的合同，这样更有利于职工维护权益。另外，个人和企业发生矛盾属单个的劳动争议，而签订集体合同的职工群体，多数情况下不是靠劳动争议来处理，而是靠集体合同条例或三方协调机制来解决矛盾。

第4篇：意向合同范文

意向书承载了奠定正式签订协议基础的作用，是“协议书”或“合同”的先导。下面是小编整理的商铺租赁意向书范本，欢迎阅读!

商铺租赁意向书范本1出租方(甲方)： 法定代表人： 联 系 电话：

承租方(乙方)： 法定代表人(负责人)： 住 所：__________联系电话：

本着平等、互利、诚实信用的原则，经甲乙双方友好协商，达成如下共识，特签订如下租赁意向书：

一、租赁物业

乙方自愿承租甲方出租的位于__________ ，建筑面积约__________平方米，使用面积约__________平方米，具体以双方测量为准。(位置详见附图)

二、租赁用途

乙方承租的商铺经营类别为__________，经营品牌为__________，未经甲方书面同意，乙方不得变更经营类别、品牌及转租。

三、租赁期限 租赁期限：__________年。

四、合作方式：

五、租金及其它费用

乙方所承租的商铺第一年每月每平方米租金为人民币__________元，月租金合计为人民币__________元，第二年每月每平方米租金为人民币__________ 元，月租金合计为人民币__________元。(以建筑面积计算)。

租金递增方式：从第__________年起每年的租金标准在上一年的租金标准基础上递增__________。(以建筑面积计算)。

乙方应承担的其它费用包括：管理费(含空调费)每月每平方米人民

币__________元，推广费每月每平方米人民币__________元，空调费每月每平方米人民币__________元，其他未列明的乙方所承担的费用在本租赁意向书签订后正式《租赁合同》签订前予以确定或以后根据实际情况确定。(均以建筑面积计算)

六、管理公司

乙方同意甲方委托合肥星元置业有限公司对乙方所承租的商铺及相关公共区域进行经营管理，按时缴纳相关费用。

七、履约保证金

为示合作诚意，乙方于本租赁意向书签订之日起3日内向甲方支付履约保证金人民币__________元，签订正式《租赁合同》时，该履约保证金自动抵作租赁保证金，不足的，乙方同时予以补足。

乙方未按照本租赁意向书约定支付履约保证金的，甲方视为乙方放弃优先承租权。

乙方按照本租赁意向书约定支付履约保证金后，甲方不得无故解除本租赁意向书。

乙方因自身原因未按照本租赁意向书约定与甲方签订《租赁合同》的，甲方按照本租赁意向书所收取的履约保证金不予退还。

甲方未按照本租赁意向书约定与乙方签订《租赁合同》的，甲方将所收取的履约保证金无息返还乙方。

八、《租赁合同》签订时间、地点

乙方须在本租赁意向书签订后于________________________________________签订正式《租赁合同》及相关附件，并按照甲方要求提供相关合法证件资料。如在约定时间内未完成合同签订，则甲方不予退还订金或履约保证金。

正式《租赁合同》签订后，甲方应及时交付该物业于乙方，双方现场办理书面交接手续。

本租赁意向书签订后，甲方在开展项目推广宣传时可免费使用乙方企业名称，商标，装潢形象等知识产权及其它相关权益。

九、其他约定

禁止乙方及其业务相关人员对甲方人员进行商业贿赂行为，否则甲方不予退

还履约保证金并保留追究乙方责任的权利。

本租赁意向书作为甲方和乙方签订正式《租赁合同》的依据。

因不可抗力导致甲乙双方无法签订正式《租赁合同》的，双方均不承担责任，甲方将所收取的履约保证金无息返还乙方。

除甲乙双方可对本次入驻意向事宜对外宣传外，双方对本租赁意向书内容及相关资料互负保密义务。

十、通讯联络

甲方通讯地址及联系人为：__________乙方通讯及联络方式：__________

乙方：__________________________ 联系人：_______先生/女士

传真：______________电话：____________ 邮政编码：________

通讯地址：_____________________________________

十一、本租赁意向书自《租赁合同》签订之日起自动失效。

十二、本租赁意向书一式四份，双方各执两份，自双方签字盖章之日起生效。

甲方：_____________________________ 乙方：___________________

授权代表：______________________ 授权代表：____________________

年 月 日 年 月 日

商铺租赁意向书范本2商 铺 租 赁 意 向 书

甲方：

乙方：

鉴于甲方在__X开发建设山亭商贸城项目，愿意将开发建设的商铺对外出租，乙方有意向承租甲方开发建设的__X项目的商铺。上述甲乙双方本着互惠互利的原则，经友好协商，现就乙方意向承租甲方开发建设的__X商铺事宜达成以下协议，双方互相遵守：

一、承租地址、位置

乙方自愿租赁甲方位于__X的__X内 区(号) 号铺位。

二、承租面积、价格

该铺位建筑面积约为 平方米(具体面积以房管部门实际测绘为准)，经营保证金为 元人民币。

三、承租期限

双方约定租赁期限为 年，自 年 月 日起至 年 月 日止(具体租赁期限待商铺建成使用后，以正式租赁合同为准)。

四、免租期

乙方在签署正式合同以后可以享受 月的免租期，自 年 月 日起至 年 月 日止。

五、意向金

为保证诚信，乙方应在签订本意向书的同时向甲方支付意向金人民币 元(大写人民币 整)。甲方在收到乙方交纳的意向金以后，未经乙方同意不得将本意向书约定的商铺租赁给第三人。但乙方应于接到甲方通知5日内与

甲方签订正式租赁合同，逾期超过10日，甲方对乙方所定商铺按放弃处理，届时有权将铺位另行处置并不予退还意向金。如因甲方原因无法签订正式合同的，甲方将无息全额返还意向金。

六、通知

甲方将按照本意向书尾部载明的乙方通信方式，通知乙方签署正式租赁合同以及与预定租赁商铺有关的其他事宜，乙方应保证该通信联络方式持续有效。甲方通过EMS或其他合法快递方式向乙方寄送通知或有关文件的，在邮件交付邮寄后的第三日视为送达给乙方。乙方如变更联络方式，需在变更后的三日内书面通知甲方并取得甲方的确认，否则由此引起的一切不利后果均由乙方承担。

七、意向书的终止

如遇不可抗力致使正式合同无法签订的，本协议自动终止，甲方无息全额返还乙方意向金。

八、争议解决方式

因本意向书产生的任何争议，经友好协商不成的，双方同意选择起诉的方式解决，并由甲方所在地的人民法院管辖。

九、其他

本意向书一式叁份，甲方执贰份，乙方执壹份，经双方签字(盖章)后生效。

十、特别约定

本意向书内容仅为预定铺位的依据，具体合作内容以甲乙双方签订正式合同文本为准。

甲方(出租人)： 乙方(承租人)：

法定代表人或人： 法定代表人或人：

TEL: TEL:

通信地址： 通信地址：

日期： 日期：

商铺租赁意向书范本3甲方(出租方)： 乙方(承租方)：

甲乙双方本着互惠互利的原则，经友好协商，现就商铺经营事项达成以下意向，双方共同遵守。

一、乙方自愿向甲方预订位于光大农资市场内的商铺。商铺建筑面积约为____㎡。(正式合同的面积经双方测量为准)

二、乙方接受以下租赁条件：

1、租金人民币

元/年.

2、付款方式：以现金方式支付

当保证金。

3、租赁用途：乙方租赁商铺的用途为经营____________________。

4、商铺内的用水、用电、垃圾费、电话安装、税金、工商管理费均由乙方自行承担。

6、意向书签订之日乙方应向甲方缴纳人民币____元的租赁保证金，在签订租赁合同时，自动转为合同保证金，双方签订本意向书起至签订租赁合同止为预订期。

7、租期：

年 月 日至 年 月 日。

8、甲方充许乙方请相关单位来实地检查核实该场所是否能用于乙方所欲经营项目，如不能，则全额返还保证金。

三、在相关单位检查核实期间，甲方如果将场所租给第三方，必须赔偿十倍的违约保证金。

四、在甲乙双方签订本意向书，并交纳了保证金后，如果乙方因其他原因，不能租赁甲方商铺，甲方将不予退还保证金。

五、本意向书一式两份，甲乙双方各执一份，凭此意向书和保证金收款凭据签订租赁合同，届时本意向书自动作废。

甲方(出租方)：_________ 乙方(承租方)：_________

签约代表：___________ 签约代表： __________

签约日期：年 月 日

商铺租赁意向书范本4甲 方：____商业运营有限公司

乙 方：___________代表人：____________有效电话：_____

甲、乙双方经协商一致，在平等互利的基础上，就乙方意向承租甲方____项目商铺的事项达成以下协议，供双方恪守：

一、租赁区域：

1、乙方意向承租商铺位于：_________(项目)_______栋

___层____号。(详见附图)

2、该铺位建筑面积______平方米，此面积以政府主管部门最终认定之测绘数据为准;

二、经营范围的约定：

乙方经营范围、经营的商品和服务的品牌为：_______________，乙方不得经营污染环境的项目。因经营需要，乙方如需变更或增补上述经营内容，必须依照甲方相关规定，另行取得甲方书面同意后，才可变更或增补，未经甲方书面审批同意擅自变更，视同乙方违约，甲方有权终止本协议。

三、租赁期限及租金

1、商铺租赁期限3年，具体日期以正式租赁合同签定日期为准(统一开业时间为正式租赁合同起始时间)。

2、商铺租金按照铺位建筑面积________平方米计算，

3、在乙方全面履行正式租赁合同约定内容的条件下，甲方同意给予乙方以下租金优惠：

(1)自第__________月起至第__________月止，免收乙方租金;

(2)自第__________月起至第__________月止，每平方米每月人民币__________元，乙方缴纳每月租金为人民币__________元，该期间租金总额人民币________元。

(3)自第__________月起至第_____月止，每平方米每月人民币__________元，乙方缴纳每月租金为人民币____________元，该期间租金总额人民币________元。

(4)自第__________月起至第__________月止，每平方米每月人民币__________ 元，乙方缴纳每月租金为人民币_______元，该期间租金总额人民币________元。

(5)乙方应在正式租赁合同签订之日向甲方预付第 月至第 月止共月的租金，该项租金按约定的优惠标准计算，合计人民币__________元(大写________)。预付第__________月至第__________月止共__________月的物业管理费，该项管理费按约定的标准计算，合计人民币___________元(大写_____________)。按第31个月的租金标准，一次性向甲方支付2个月租金作为正式租赁合同履约保证金，为人民币____________元(大写___________________)。

(6)乙方应于每季度10日前向甲方足额给付下季度商铺租金。

四、本协议签订后，乙方必须缴纳订金_____元(大写__________)，订金在签定正式租赁合同时转为履约保证金。本协议签订后，如因甲方原因导致本协议书不能履行而需终止的，该订金无息退还乙方。

五、在签定正式租赁合同之前，甲方不得将乙方意向承租区域出租给第三方。

六、乙方应于收到甲方发出的签署正式租赁合同的书面通知之日起(以甲方招商部电

话通知为准。如乙方原因无法保证提供电话的通畅性，一切后果自负)，一星期内与甲方签署正式租赁合同，乙方逾期未签定正式租赁合同，则表示乙方放弃此铺位，甲方有权另行招商安排其他商家。且已收订金不予退还乙方。

七、本协议书在甲方收齐乙方订金后生效，双方签署的正式租赁合同生效时，本协议

书则同时失效。

八、本协议一式两份，甲方执一份，乙方执一份，具有同等法律效力。

甲方(签章)：__________________ 乙方(签章)：_________________

代表：____________________ 代表：_________________

电话：_________________________ 电话：_________________

第5篇：意向合同范文

商铺租赁意向书指的是出租方和承租方之间，经过友好协商后在对商铺租赁事宜上正式签订条约、达成协议之前，表达初步设想的意向性文书。下面是小编给大家整理的关于商铺租赁意向书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于商铺租赁意向书1甲 方：____商业运营有限公司

乙 方：___________代表人：____________有效电话：_____

甲、乙双方经协商一致，在平等互利的基础上，就乙方意向承租甲方____项目商铺的事项达成以下协议，供双方恪守：

一、租赁区域：

1、乙方意向承租商铺位于：_________(项目)_______栋

___层____号。(详见附图)

2、该铺位建筑面积______平方米，此面积以政府主管部门最终认定之测绘数据为准;

二、经营范围的约定：

乙方经营范围、经营的商品和服务的品牌为：_______________，乙方不得经营污染环境的项目。因经营需要，乙方如需变更或增补上述经营内容，必须依照甲方相关规定，另行取得甲方书面同意后，才可变更或增补，未经甲方书面审批同意擅自变更，视同乙方违约，甲方有权终止本协议。

三、租赁期限及租金

1、商铺租赁期限3年，具体日期以正式租赁合同签定日期为准(统一开业时间为正式租赁合同起始时间)。

2、商铺租金按照铺位建筑面积________平方米计算，

3、在乙方全面履行正式租赁合同约定内容的条件下，甲方同意给予乙方以下租金优惠：

(1)自第__________月起至第__________月止，免收乙方租金;

(2)自第__________月起至第__________月止，每平方米每月人民币__________元，乙方缴纳每月租金为人民币__________元，该期间租金总额人民币________元。

(3)自第__________月起至第_____月止，每平方米每月人民币__________元，乙方缴纳每月租金为人民币____________元，该期间租金总额人民币________元。

(4)自第__________月起至第__________月止，每平方米每月人民币__________ 元，乙方缴纳每月租金为人民币_______元，该期间租金总额人民币________元。

(5)乙方应在正式租赁合同签订之日向甲方预付第 月至第 月止共月的租金，该项租金按约定的优惠标准计算，合计人民币__________元(大写________)。预付第__________月至第__________月止共__________月的物业管理费，该项管理费按约定的标准计算，合计人民币___________元(大写_____________)。按第31个月的租金标准，一次性向甲方支付2个月租金作为正式租赁合同履约保证金，为人民币____________元(大写___________________)。

(6)乙方应于每季度10日前向甲方足额给付下季度商铺租金。

四、本协议签订后，乙方必须缴纳订金_____元(大写__________)，订金在签定正式租赁合同时转为履约保证金。本协议签订后，如因甲方原因导致本协议书不能履行而需终止的，该订金无息退还乙方。

五、在签定正式租赁合同之前，甲方不得将乙方意向承租区域出租给第三方。

六、乙方应于收到甲方发出的签署正式租赁合同的书面通知之日起(以甲方招商部电

话通知为准。如乙方原因无法保证提供电话的通畅性，一切后果自负)，一星期内与甲方签署正式租赁合同，乙方逾期未签定正式租赁合同，则表示乙方放弃此铺位，甲方有权另行招商安排其他商家。且已收订金不予退还乙方。

七、本协议书在甲方收齐乙方订金后生效，双方签署的正式租赁合同生效时，本协议

书则同时失效。

八、本协议一式两份，甲方执一份，乙方执一份，具有同等法律效力。

甲方(签章)：__________________ 乙方(签章)：_________________

代表：____________________ 代表：_________________

电话：_________________________ 电话：_________________

签订日期：__________ 年__________月__________ 日

关于商铺租赁意向书2来又来广场商铺租赁意向书

甲方(出租方)：

联系地址： 乙方(承租方)：

联系地址：

甲、乙双方经充分协商，就乙方承租甲方来又来广场商铺事宜达成如下意向：

一、乙方向甲方承租商铺的主要条件：

(1)租赁单元：层号商铺(下称“该物业”)，具体位置详见平面图。

(2)租赁面积：建筑面积平方米，实际使用面积

(3)经营品牌：; 经营行业：

(4)租赁期：年。

(5)租金按建筑面积计算，每月支付。从第。

第1年租金：￥ 元/平方米，即商铺租金￥ 元/月。

第2年租金：￥ 元/平方米，即商铺租金￥ 元/月。

第3年租金：￥ 元/平方米，即商铺租金￥ 元/月。

(6)管理费按建筑面积计算，每月支付，单价￥/平方米，即￥/月。

(7)装修期：

(8)免租期：

(9)履约保证金：相当于元。

(10)租赁合同期满双方不再续约或租赁合同解除时，乙方对商铺装饰墙体没有破坏的自行投资的动产可搬走外，其余所有装修、设备设施不得拆除，无偿归甲方所有。

二、乙方同意在签订本意向书时向甲方支付人民币 元整作为租赁该铺位的订约定金。

三、乙方享有在同等条件下优先承租上述意向商铺的权利。

四、乙方须在接到甲方通知后 7天内与甲方签署《租赁合同》，《租赁合同》的主要内容见本意向书的第一条，乙方所缴纳的订约定金自动转为租赁履约保证金的全部或部分，不足部分乙方应按约定补足。乙方逾期签署《租赁合同》的，则视乙方自愿放弃优先承租该意向商铺的权利，订约定金不予退还，甲方有权在不通知乙方的情况下另行出租该意向商铺。

五、本意向书仅为双方协商过程中合作意向的体现，并不能代替租赁合同或证明双方存在租赁关系。

六、本意向书壹式叁份，甲方执贰份，乙方执壹份，具同等法律效力。履行中如发生争议，双方一致同意选择商铺所在地人民法院诉讼解决。

甲方：广州来又来商贸有限公司 乙方：

代表： 代表：

联系电话： 联系电话：

日期： 20__年 月 日 日期： 年 月 日

关于商铺租赁意向书3甲方(出租方)： 乙方(承租方)：

甲乙双方本着互惠互利的原则，经友好协商，现就商铺经营事项达成以下意向，双方共同遵守。

一、乙方自愿向甲方预订位于光大农资市场内的商铺。商铺建筑面积约为____㎡。(正式合同的面积经双方测量为准)

二、乙方接受以下租赁条件：

1、租金人民币

元/年.

2、付款方式：以现金方式支付

当保证金。

3、租赁用途：乙方租赁商铺的用途为经营____________________。

4、商铺内的用水、用电、垃圾费、电话安装、税金、工商管理费均由乙方自行承担。

6、意向书签订之日乙方应向甲方缴纳人民币_____元的租赁保证金，在签订租赁合同时，自动转为合同保证金，双方签订本意向书起至签订租赁合同止为预订期。

7、租期：

年 月 日至 年 月 日。

8、甲方充许乙方请相关单位来实地检查核实该场所是否能用于乙方所欲经营项目，如不能，则全额返还保证金。

三、在相关单位检查核实期间，甲方如果将场所租给第三方，必须赔偿十倍的违约保证金。

四、在甲乙双方签订本意向书，并交纳了保证金后，如果乙方因其他原因，不能租赁甲方商铺，甲方将不予退还保证金。

五、本意向书一式两份，甲乙双方各执一份，凭此意向书和保证金收款凭据签订租赁合同，届时本意向书自动作废。

甲方(出租方)：_________ 乙方(承租方)：_________

签约代表：___________ 签约代表： __________

第6篇：意向合同范文

(1)浑圆桩身体间架基本要求

两足跟并齐,双脚脚尖45度分开呈立正姿势。将左脚顺着左脚尖的方向迈出一个脚掌的长度,再横向向外移动一个脚面的宽度,左足跟微虚。这时两脚站立的位置既像“丁”字步,又像“八”字步,所以叫丁八步,又名半丁半八步,身体重心分配为前三后七,左脚前膝微屈,膝部微向前指。双手慢慢抬起,左手高于嘴部位置,右手抬起高与肩平,掌心向内。左掌心与左脚尖上下相对,右手心与左胸部相对,双手前臂与肘部弯曲的角度不小于90度,左手位置略高于右手半拳,两手相距二至三拳,十指分开,指间似夹棉球之意,虎口似撑,指尖微敛,掌心内吸,有持物不使坠落之意,掌心内吸配合手指外张,似有线绳束缚欲张不得。以鼻子胸窝为线,头顶似有小线上提,似顶非顶,颈直立,不可用力,双目平视左手虎口向上的方向。即所谓头、手、脚三点一线。左足在前时,头向左微拧,右足在前时,头向右微拧,下腭微收,颈下好像微微夹一棉球,两肩松圆向左右稍稍扩张舒展,脊骨自然竖直,身体后部仿佛与树有微微挤靠之意,腋下若能容球,心窝微收,胸虚背圆,上下牙齿要衔接而微错,不可用力叩合,呼吸自然,周身放松。

(2)浑圆桩的摸劲训练

【浑圆桩前后摸劲训练】

身体呈浑圆桩基本间架,意念假借周身如巨人般环抱一棵参天大树,并与大树有融为一体之意。练习向前摸劲时,右脚微微下踩、上站、前蹬,催动身体缓缓向前,前脚掌微微上踩,两腿内侧似有向内挤合、身体似有挤推大树之意。此时,双手、双臂配合前推、挤合、微向下按之意。头与前脚似有弹簧上下挤合,一推即止,随即练习向后的摸劲。右腿微微下坐,两腿内侧似有弹簧微微上分,左脚五趾似有扒地之意,膝部意向前指,微有上提之意。头与前脚、后胯与前膝,似有弹簧微微上下、前后相争。此时,双手、双臂配合回拉、外分、微微上提,身体似有向后微微拉动大树之意,一拉即止。如此反复练习浑圆桩前后摸劲。右式练习与左式相同。

【浑圆桩左右摸劲训练】

身体呈浑圆桩基本间架,意念周身与树融为一体。练习外分摸劲时,首先把树微微扒开一细小裂缝,右腿下坐,两腿同时微微外分,前脚五趾微微扒地,膝部略有上提,头与前脚、后胯与前膝似有弹簧上下、前后相争,头向后上方微领,身体微微后靠。双手五指、双臂内侧以及胸腹部同时有微微外分、回拉、上提之意,要以外分的力为主,回拉、上提的力为辅,将树一开即止。随即,再把怀抱的大树向内挤合。首先,后脚微微下踩、上站、前蹬,催动身体微微向前,似有挤推大树之意,双手、双腿一定要同时向内挤合、前推、下按,前脚有轻轻下踩之意。身体向前微动时,以内合的力为主,前推、下按的力为辅,树一合即止。如此反复练习浑圆桩左右摸劲,右式练习与左式相同。

【浑圆桩上下摸劲训练】

身体呈浑圆桩基本间架,意念周身与树融为一体。向上摸劲时,后腿下踩、上站,微微前蹬,催动身体缓缓上升,头似有上顶之意,仿佛带动大树上提。两腿内侧似向内挤合,前脚掌轻轻下踩,双手双臂内侧似把怀抱的大树微微上提,同时配有挤合、前推之意。以上提的力为主,挤合、前推的力为辅。这时,头与后脚似有弹簧上下相争,一提即止。随即,意念把上提的大树再重新栽回到原来的位置,进行向下的摸劲。这时后腿微微下坐,双腿内侧似有弹簧微微外分,头与前脚、后胯与前膝,似有弹簧上下、前后相争。身体下降时,带动双手、双膝微微向下、外分、回拉。以向下的力为主,外分、向后的力为辅,将树栽回到原来的位置,一栽即止。如此反复练习浑圆桩上下摸劲,右式练习与左式相同。

【浑圆桩打乱程序摸劲训练】

身体呈浑圆桩基本间架,意念周身与树融为一体。摸劲时,意念把怀抱的参天大树微微下栽,一栽即止。随即再把大树向前微微推动,一推即止。接着,再把大树微微左右扒开一细小裂缝,一分即止。随后,再把裂开的大树微微向内挤合,一合即止。然后再把参天大树向后微微拉动,一拉即止。再把大树微微上提,一提即止。接下来,就可任意变换摸劲的程序了。打乱程序时的摸劲,一定要细心揣摩原来组合摸劲时的原则要领,以舒适得力、匀整协调、意“力”饱满为准。打乱程序摸劲时,要慢动、小动,在放松中求取“意力”感。

【浑圆桩六面力同时摸劲训练】

身体呈浑圆桩基本间架,意念周身与树融为一体。在练习浑圆桩六面力同时摸劲时,精神一定要高度集中,意念放远放大,摸劲时不执着于单方面的推拉、开合、提栽,而是通过意念即动即止的高频率变化,做到各方面的力似有非有,朦朦胧胧、模模糊糊,如置身于海水之中,使周身与海水在各个方向上都可以微动相争。同时周身无限扩展放大,感觉与海天万物融为一体,似连非连,似沾非沾,这正是蓄力待发而未发的状态。此时,周身的神经、肌肉已经高度协调,仿佛外界如有微小物体碰撞身体及毛发之处,周身整体一触即发,恰似炸弹爆炸。意拳宗师姚宗勋先生曾讲,意拳高级阶段的桩法,人体似一高速旋转的陀螺,看似不动,但一碰则飞。这正体现了意拳桩法的原理:大动不如小动,小动不如不动,不动之动乃生生不已之动。意拳高级阶段桩法的感觉,不是初学者能够轻易体会到的,也并非笔墨所能尽书,练习者应循序渐进,逐步提高,只有这样才能体会到“拳无拳,意无意,无拳无意是真义”的拳学真谛。

(3)浑圆桩训练的主要目的和作用

姚宗勋先生曾讲:拳术上所讲究的力量就是上下、左右、前后的意力达到平衡、匀整的状态。意拳称这种劲儿为“浑圆力”。没有浑圆力作为学习拳术的基础,就谈不到如何掌握技击的功夫,而求得浑圆力的最好方法就是站浑圆桩。

所以说浑圆桩是技击桩的基础桩法,是意拳技击实战的预备姿势和蓄力状态。其手心向内,形如抱物,力量是“撑三抱七”,故浑圆桩又称为“撑抱桩”,其训练的主要目的是在训练整体浑圆力的基础上着重培养双手臂“撑”和“抱”的两种力量,以便在实战技击中对方拍击自己的间架时,能利用这种自己间架撑抱的力量随机随势发力,给对方以有效的反击。

2.平抱桩(图2)

(1)平抱桩身体间架的基本要求

平抱桩身体的基本间架与浑圆桩相同,不同之处是在手形上有所区别。平抱桩要求双手慢慢抬起,约与肩平,手心向下,中指相对,虎口微撑,指尖微敛如抓球状,两手腕处微屈,似能夹物,掌高肘低,两手大拇指外侧与大小臂如怀抱大树,前手高于后手约四五厘米,两手相距二至三拳。

(2)平抱桩的摸劲训练与浑圆桩摸劲的原则要领相同。

(3)平抱桩训练的主要目的和作用

平抱桩训练的主要目的在于培养整体浑圆力的基础上着重强化手掌手臂下侧摸索浑圆力的感觉,增强其神经肌肉的敏感程度,以便在实战中与对手肢体接触时手掌手臂下侧能随机随势应感而发。

3.撑托桩(图3)

(1)撑托桩身体间架的基本要求

撑托桩身体的基本间架要求与浑圆桩相同,不同之处是在手形上有所区别。撑托桩要求慢慢将双手抬起约与眉齐,手掌向前,掌心微收,指尖相对,朝斜上方,手指上指微屈,双掌似有推托物体之感,虎口微微撑圆,食指端似有一细弹簧系于眉端,左手食指系于右眉,右手食指系于左眉,两指之力似有交错、牵引不开之意。两手相距二至三拳,两手及双臂的内侧似有弹簧横向相系。两肘微有外撑,两肩松圆。

(2)撑托桩的摸劲训练与浑圆桩摸劲的原则要领相同。

(3)撑托桩训练的主要目的和作用

撑托桩训练的主要目的是在培养整体浑圆力的基础上着重训练间架的推拉撑托之力。其双手五指朝上,掌心朝前,突出掌根,是正面向前发力最后落成的姿势,在实战中这种姿势既能以灵活多变的发力方式打击对手,又能保护自己面部、胸部,是攻防合一的实战桩法。

4.勾挂桩(图4)

(1)勾挂桩身体间架的基本要求

勾挂桩身体的基本间架要求与浑圆桩相同,不同之处在手形上有所区别。勾挂桩要求将双手慢慢抬起,手心相对,双手相距二至三拳距离,双手大拇指、食指与中指、无名指微屈前指,小指斜向下方与地面拉一弹簧,虎口微撑,掌心微收,双手腕部微微下扣,似有夹球之意,左手、左脚在前,左手腕部与左脚尖上下相对,肘部与腕部的角度要大于90度。左手长出右手半掌距离,前手高度在嘴部位置,后手高度约在肩部位置。

(2)勾挂桩的摸劲训练与浑圆桩摸劲的原则要领相同。

(3)勾挂桩训练的主要目的和作用

勾挂桩两掌心相对,五指张开朝前,分别指向斜前上方(大拇指)、前方(食指、中指和无名指)和斜前下方(小拇指)三个方面,其训练的主要目的是在培养整体浑圆力的基础上着重强化五指的前指之力,同时强化腕关节下扣和拇指根部上挂的力量,以利于在实战搭手中双手在上时双腕下扣回拉外分,或双手在下时拇指根部上挂回拉外分的力量,从而能够更有效地牵动对方重心,控制对手,施以发力。

5.伏虎桩(大式桩)(图5)

(1)伏虎桩身体间架的基本要求

以左式勾挂桩丁八步站好后,左脚向前迈出约两个脚掌的长度,足跟微虚,膝盖微屈,有前指之意,臀部下坐,大腿根部稍向后收,头微前俯,胸窝微收,目视左脚前部,左手提起放在左腿膝部内侧约一拳距离,手心向左,指尖向下,虎口撑圆,肘微屈稍上提,腋下涵虚,若能容球。臀部似坐在虎腰上,左手掐住虎颈,右手掐住虎腰,意念头与前脚、后胯与前膝之间似有弹簧微微上下前后相系,双臂内侧似撑抱一球。身体似与大树融为一体,身体重心分配为前三后七。

(2)伏虎桩的摸劲训练

【伏虎桩前后摸劲训练】

身体呈伏虎桩基本间架,臀部似坐在虎腰上,左手掐住虎颈,右手掐住虎腰,意念虎欲前蹿,瞬间虎又向后逃,此时精神要高度集中,应随时警惕虎要伤人。伏虎桩前后摸劲的意念要求,与浑圆桩前后摸劲的原则要领相同。向前摸劲时,双掌五指间和双臂内侧以同时向前挤推的力为主,以内合、下按的力为辅;向后摸劲时,双掌五指间和双臂内侧以同时回拉的力为主,以外分、上提的力为辅。站桩时要用意不用力。左右式应交替练习。

【伏虎桩左右摸劲训练】

身体呈伏虎桩基本间架,手形与伏虎桩起式相同。意念虎欲左逃,这时右腿微微向后下坐靠并向右微拧,左腿同时也向右微拧,有挤挡虎颈之意。前后腿内侧微微外分,前脚五趾微微扒地,前腿膝部力向前指。头与前脚、右胯与左膝似有弹簧微微上下、前后相争,身体同时微微后靠,似有挤动身后大树之意。双手、双臂之间微微向右,同时回拉、外分、上提,将欲向左逃的虎牢牢控制。

随即,虎欲向右逃,这时右后脚下踩前蹬,微微上站,右腿向左微拧,挤裹虎腰,同时前脚下踩,腿部向左后微拧,两腿内侧似有挤合之意,双手、双臂同时微向左挤合、下按、向前。头与前脚、后胯与前膝似有弹簧微微上下、前后挤合,身体微微向前,似有挤推大树之意,将欲向右逃的虎牢牢控制。

虎向左逃时,以双腿、双手、双臂向右拧的力为主,以回拉、外分、上提的力为辅;虎向右逃时,以双腿、双手、双臂向左拧的力为主,以向前、挤合、下按的力为辅。练习时只可意想,不可用力。

在这里需要注意的是:伏虎桩左右摸劲训练与浑圆桩左右摸劲训练有所不同,在用意、用力方面有着根本的区别。浑圆桩左右摸劲训练时以双手臂配合身体外分和挤合的开合力量为主,而伏虎桩左右摸劲训练时以周身整体同时向左或同时向右的力量为主。伏虎桩除了左右摸劲训练以外,其他摸劲形式都与浑圆桩相同。

【伏虎桩上下摸劲训练】

身体呈伏虎桩基本间架,臀部似坐在虎腰上,左手掐住虎颈,右手掐住虎腰,意念虎欲下坐,瞬间虎又向上蹿,此时精神要高度集中,应随时警惕虎要伤人。伏虎桩上下摸劲的意念要求,与浑圆桩上下摸劲的原则要领相同。虎欲下坐时,其向上的摸劲,双手掌、双臂内侧以上提的力为主,以向后、外分的力为辅;虎欲上蹿时其向下的摸劲,双手掌、双臂内下侧以下压的力为主,以挤合、向前的力为辅。练习时只可意想,不可用力。

【伏虎桩打乱程序摸劲训练】

身体呈伏虎桩基本间架,其打乱程序摸劲时意念活动(伏虎桩左右摸劲除外)、身体各部争力的要求,与浑圆桩打乱程序摸劲的原则要领相同。

【伏虎桩六面力同时摸劲训练】

身体呈伏虎桩基本间架,其六面力同时摸劲时的精神假借、意念活动与浑圆桩六面力同时摸劲的原则要领相同。

(3)伏虎桩训练的目的和作用

伏虎桩训练姿势低,步子大,其主要目的一是为了刺激腿部神经,增强腿部肌肉的力量;二是为了应付技击中的特殊情况,即经过这种特殊的大式桩法练习,在技击中步子大、姿势低的情况下,同样能做到步法、身法轻盈灵活,发放自如。

6.降龙桩(图6)

(1)降龙桩身体间架的基本要求

周身呈立正姿势,左脚向前迈出距右脚约1米的距离,前脚掌左右横放,脚掌内侧向前,足跟落实,膝部弯曲与前脚尖呈斜直线,右后脚与左脚足跟在一条直线上,右膝似直,脚掌踩地,足跟微虚。重心分配为前七后三。身体的肩部、胸部前倾,向左转体180度,右胯与后胯几乎平行相对,头与颈部向左拧转,眼睛直视自己右脚跟。意念头与左右脚之间、两脚内侧间似有弹簧上下、前后斜面相系。这时右手前伸距头顶部右上外侧约一拳距离,掌心朝向斜上方并有微微向前之意,肘低掌高呈90度;左手向后伸出,与右脚跟上下相对,手掌高度约与臀部等高,肘高手低,左掌心向后并有微微向斜下方之意。

(2)降龙桩摸劲的训练

【降龙桩前后摸劲训练】

身体呈降龙桩基本间架。意念右手与左手之间似有弹簧前后相系,周身仿佛与大树融为一体。降龙桩前后摸劲训练的意念要求与浑圆元桩前后摸劲的原则要领相同。向前摸劲时,双手五指及双臂之间同时以向前挤推的力为主,以挤合、下按、微微向上的力为辅;向后摸劲时,双手五指及双臂之间同时以回拉的力为主,以外分、上提、微微向下的力为辅。练习时只要意想,不可用力。

【降龙桩左右摸劲训练】

身体呈降龙桩基本间架。意念右手与左手之间似有弹簧相系,周身仿佛与大树融为一体。降龙桩左右摸劲训练的意念要求与浑圆元桩左右摸劲的原则要领相同。外分摸劲时,双手五指、双臂内侧及双肘以向外撑的力为主,以回拉、上提的力为辅;挤合摸劲时,双手五指、双臂内侧及双肘以向内挤合的力为主,以向前、下按的力为辅。练习时只可意想,不可用力。

【降龙桩上下摸劲训练】

身体呈降龙桩基本间架。意念右手与左手之间似有弹簧相系,周身仿佛与大树融为一体。降龙桩上下摸劲训练的意念要求与浑圆元桩上下摸劲的原则要领相同。向上摸劲时,以双掌、双臂下侧及内侧上提的力为主,以挤合、向前的力为辅;向下摸劲时,以双掌、双臂下侧及内侧下压的力为主,以外分、回拉的力为辅。练习时只可意想,不可用力。

【降龙桩打乱程序摸劲训练】

身体呈降龙桩基本间架。降龙桩打程序摸劲的意念活动及身体各部争力的要求,与浑圆桩打乱程序摸劲的原则要领相同。

【降龙桩六面力同时摸劲训练】

身体呈降龙桩基本间架。降龙桩六面力同时摸劲的精神假借及意念活动,与浑圆桩六面力同时摸劲的原则要领相同。

(3)降龙桩训练的目的和作用

降龙桩是技击桩中比较特殊的一种桩法。它的主要目的是培养练习者在身体与手形处在不利于实战的形势下,通过精神假借、意念诱导,继续摸索拳术的浑圆力,达到统一意念、统一动作、统一气力,使身体匀整、协调,在实战中出现拗步不顺的情况下同样能做到步法、身法轻盈灵活,周身各部一触即发。

7.独立桩(图7)

(1)独立桩身体间架的基本要求

周身直立,右脚踩地,左腿膝部弯曲上提距地面30～40厘米高度,脚掌心斜向前下方,脚面及脚踝部位微微回勾,似夹一小球,要求似有似无。左右腿横向间隔约三拳左右。

右腿膝部微屈,臀部似坐一高凳,身后似有靠树或靠墙之意。站好后,将双手抬起,为浑圆桩的撑抱式。身体由右向左转体为45度,意念身体仿佛与树融为一体。头与双脚、右膝与后胯之间似有弹簧上下、前后斜面微微相争,左后胯有微微上提之意。身体重心为前三后七。

(2)独立桩摸劲训练

【独立桩前后摸劲训练】

身体呈独立桩基本间架。独立桩前后摸劲训练意念要求,与浑圆桩前后摸劲的原则要领相同。首先进行向前的摸劲练习。右脚微微下踩、前蹬、上站,催动身体微微向前有挤动大树之意,要以向前的力为主,以挤合、下按的力为辅。这时要把与身体融为一体的大树推得向前微微一动即止,随即再进行向后的摸劲练习。向后摸劲时,右腿膝部向下微屈,臀部微微向下坐靠,这时双手臂内侧以及抬起的左腿与右腿内侧有微微回拉、外分、上提的三种力,其中要以回拉的力为主,外分、上提的力为辅。

在进行向后的摸劲练习时,由于右腿的向后下坐靠,双腿后部、腰部、肩部、颈部也同时配合似把参天大树微微挤动,这时双手五指、手臂内侧、胸腹部及两腿内侧把假想融为一体的大树也同时向后拉得微微一动。头与右脚似有弹簧斜面上下微微相争,同时,头与左脚也似有弹簧斜面上下微微相争,这时身体与融为一体的大树被拉得向后微微整体一动,一拉即止。如此反复进行独立桩前后的摸劲练习。

【独立桩左右摸劲训练】

身体呈独立桩基本间架。独立桩左右摸劲训练意念要求与浑圆桩左右摸劲的原则要领相同。外分摸劲时,以双手十指、腕部内侧、手臂内侧外分的力为主,以回拉、上提的力为辅;挤合摸劲时,以双手十指、腕部内侧、手臂内侧挤合的力为主,以向前、下按的力为辅。练习时,只可用意不可用力。

【独立桩上下摸劲训练】

身体呈独立桩基本间架。独立桩上下摸劲训练意念要求,与浑圆桩上下摸劲的原则要领相同。向上摸劲时,以手掌和手臂下侧、内侧上提的力为主,以向前、挤合的力为辅;向下摸劲时,以手掌、手臂下压的力为主,以回拉、外分的力为辅。练习时,只可用意不可用力。

【独立桩打乱程序摸劲训练】

身体呈独立桩基本间架。独立桩打乱程序摸劲训练意念要求,与浑圆桩打乱程序摸劲的原则要领相同。

【独立桩六面力同进摸劲训练】

站立的步法、手形与独立桩起式相同。六面力同时摸劲的精神假借、意念活动,与浑圆桩六面力同时摸劲的原则要领相同。

(3)独立桩训练的目的和作用

独立桩单腿支撑、一腿提起进行摸劲的训练,要求在不失摸劲原则的情况下,运用意念活动调节身体和腿部的平衡,使其达到舒适得力。在实战中,意拳的蹬、踢、踏、点等脚法发力的运用,其基本功来源于独立桩。可以说,独立桩是意拳腿法的基本功。

8.鸟难飞桩法(图8)

鸟难飞桩是意拳技击桩的高级功法。它主要是练习技击桩摸劲松紧转换的频率。我们在进行浑圆桩和其他技击桩法的摸劲时,松紧转换都是单频率的进行,也就是一下一下的摸。而在鸟难飞桩法练习中,松紧转换的摸劲频率是连续的。而且,鸟难飞桩法的意念设置是周身黏满了展翅欲飞的小鸟,无论身体哪一部位的小鸟要飞走,我们都能迅速做出反应,这是提高身体敏感性的很好的锻炼。所以说,在浑圆桩的基础上,经常进行鸟难飞桩法的练习,可以更好地强化锻炼我们周身神经肌肉的感应,提高反应、速度以及周身的触觉灵敏度。

下面,笔者将鸟难飞桩法的具体练习方法介绍如下。

(1)鸟难飞桩前后摸劲

站立为左式丁八步,手形为不直的直拳起式,随即将双拳拳心向内,意念周身各部黏满了欲飞的小鸟,双拳也各半握一只小鸟。在小鸟向前飞的瞬间后腿微微下坐,前脚五趾微微扒地。身体向后微靠时,内涵的意念活动、周身各部的争力与浑圆桩向后摸劲的原则要领相同。双拳同时配合微微紧握,把欲飞的小鸟控制在拳心内。向后摸劲时,身体后部似要阻挡向前欲飞的小鸟,身体正面、左右、上下似要吸住、牵引欲飞的小鸟,一紧即松。随即,周身各部的小鸟同时向后欲飞。这时右腿微微下踩、上站、前蹬,前脚掌微微踩地,身体微向前推时,内涵的意念活动、周身各部的争力与浑元桩向前的摸劲原则要领相同,双拳同时微微紧握,把欲飞的小鸟控制在拳心内。向前摸劲时,身体后部似要左右、上下吸住、牵引欲飞的小鸟,身体正面似要阻挡向后欲飞的小鸟,一紧即松。随即就可反复练习前后摸劲了。

(2)鸟难飞桩左右摸劲

站立的步法、手形与鸟难飞桩的起式相同。意念周身各部、双拳、双臂内侧黏满的小鸟同时向外欲飞。此时,后腿微微下踩、上站,两腿内侧似有挤合之意。身体向内微微挤合前推时,意念活动、周身各部的争力与浑圆桩向内挤合摸劲的原则要领相同,双臂微微挤合,双拳同时微微紧握,把欲飞的小鸟控制在拳心内。向内挤合摸劲时,身体后部左右、上下、向内一紧即松。随即后腿微微下坐,两脚内侧微微外分,身体向后下微靠时,意念活动、周身各部的争力与浑元桩外分摸劲的原则要领相同。双臂微微挤合,双拳同时配合微微紧握,把欲飞的小鸟控制在拳心内。外分摸劲时,身体后部似要阻挡欲飞的小鸟,身体正面、左右、上下向内吸住牵引欲飞的小鸟,一紧即松。随即就可反复练习左右摸劲了。

(3)鸟难飞桩上下摸劲

站立的步法、手形与鸟难飞桩起式相同。意念周身各部、双拳、双臂内侧黏满的小鸟欲向下飞。此时,后腿微微下踩、上站,两腿内侧似有挤合之意,身体微微向上时,内涵的意念活动、周身各部的争力与浑圆桩向上摸劲的原则要领相同,双臂微微上提,双拳同时微微紧握,把欲飞的小鸟控制在拳心内。向上摸劲时,身体后部似有向上、微微向前之意,一紧即松。随即,小鸟同时向上欲飞,此时后腿微微下坐,两脚内侧似有微微外分,身体向后下微靠。内涵的意念活动,周身各部的争力与浑圆桩向下摸劲的原则要领相同。双臂微微下压,双拳同时配合微微紧握,把向上欲飞的小鸟控制在拳心内。向下摸劲时,身体后部似要向下牵引向上欲飞的小鸟,身体正面似要向下吸住牵引向上欲飞的小鸟,一紧即松。随即就可以反复练习上下摸劲了。

(4)鸟难飞桩打乱程序摸劲

站立的步法、手形与鸟难飞桩起式相同。经过以上前后、开合、上下三种摸劲的练习,自身具备相当基础之后,就可进行技击桩打乱程序摸劲练习。原来摸劲时要遵循一定的规律,向前必须向后,有开必须有合,上提后一定要下按,而打乱程序则要求假设小鸟往上飞,随即则向前飞,一向前马上就向下,一向下马上就挤合,一挤合就下按,一下按就前推,同时意念上也要逐步放远放大,由原来意念巨树裹身之自身之争而逐步过渡到自身与身外之物相争。如设想自身如巨人,耸立于天地之间,四面八方皆以己身为中心,自身一动,就有带动山川河流随之而微动的感觉。此目的就是打乱原来单一摸劲时的固定程序,突出意拳实战时随机随势应感而发的特点,同时意念也要无限放大,以培养实战时“欲与天公试比高”的大无畏精神气概。

此为摸劲的中级阶段,已打乱单一摸劲时固定的程序,在自身争力建立的基础上加强自身与外界相争。此时意念应逐步放大,使自身与外物相连,强化身体各部摸索浑圆力的感觉。其目的是在实战中与对方接触时,身体各部和双拳随机随势应感而发。

第7篇：意向合同范文

第一大势:单起手

一、十字手

1、盘法:

口诵:台斯迷(注:伊斯兰教的阿文,意思是奉普慈太慈之命起,奉真主的命令行使。)每盘一把艺前必须先口诵台斯迷方可开始盘练,以后不再重复。

双足分开,与肩同宽,双脚尖向前平行站立,身体左右重心应于两脚之间,前后重心则至于脚掌与脚跟之间,双膝微屈,小腹松园,尾闾中正,头顶颈竖(熊有竖顶之能),臀部似夹非夹,背部似靠非靠,面部表情似笑非笑,神态自然,平心静气,胸空腹实,沉肩垂肘,舌顶上腭,下颌内收,唇齿轻合,谷道上提,含胸拔背,塌腰松胯,呼吸顺其自然。两脚心要悬,双目似闭非闭,如垂帘状,双耳似听非听,做到视而不见,听而不闻,即所谓不动,视自身与草木万物齐同,对外界干扰漠然处之,又如古树生根,虽有风吹雨打,我自静默而立,外形虽然不动,内部却生机益然,生生不已,如是则神光内敛,意不外驰。杂念不生,双目亦可平视,平视前方,但不可执于具体目标,应漠然之,尤不可野视,野视则神疲,且易生杂念,当由杂念不生而心能入静,静到极处,心与虚空大气合为一体,超然物外,物我不分,万物齐同,从而进入天人合一之境,口诵台斯迷,有以一念代万念,认主独主一之意。

承上势,双手从身体两侧向上捧到胸前,掌心向上,十指平心,肘心向上,沉肩,此为伊斯兰教的“接嘟哇”意为真心诚意接受真主的思赏之意。

正如《四典要会》曰:“捧手乃祈主之准佑,以示其呈贡礼而接受恩赏之象也。又以十指对心,以示其用十德,上可以对真主,下可以对我心。”每盘一把艺前必须先“接嘟哇”,口诵台斯迷方可开始盘练,以后不再重复。(图1)

承上势,全身放松,侧身而立,心意六合拳盘艺必须侧身而立,受敌面小,左肩领前,左脚在前,前脚虚点地,内扣,前膝裹劲。右脚在后,两脚间相距一脚,重心在后脚右膝屈裹胯,两臂从容下垂,两肘下坠,有护肋之意,双手小臂十字交叉在胸前,目侧视前方。掌心内含,一手向内,一手向外,有阴阳合之意,或双手,手心同时向内或向外,皆可随心所欲,两膀扣劲,胸微含,腰下塌,谷道上提,心宁气沉,浑身泰然。目先从下向上观,为熊从下向上观天之意,头向后领劲,有熊劲起眉心落玉枕之说。接着以意引气从玉枕起随目从上向下视,有鹰从上向下视地劲意,有鹰劲起玉枕落眉心之说。随目平视前方,劲出眉心有虎视之妙用。此为心意六合拳的熊、鹰、虎三视之不传之内劲之秘。拳经云:“熊观天非观天,鹰视地非视地。”三尖照,六合合,含胸拔背,势如背锅,身如寒冷,呼吸顺其自然。(图2)

2、呼吸之法

呼吸顺其自然。

3、劲意

此势为水氏心意六合拳起势又称熊出洞、六合势。要求六艺与内外三合相合,为心意六合拳之母势。心意六合拳的千变万化皆从此势开始变化而来,此势有熊的竖颈之本能,含胸拔背,沉肩坠肘,力达于肩、肘、手,有手不离腮,肘不离肋之劲意。

此为防守之劲意,有蓄而后发,在将动未动之际,不露真意。拳经云:“静为本体,动为作用,若言其静,未露其机,若言其动,未见其迹,动静是将发未发时谓之动静。”双手在胸有护内外五行之劲意,拳经云:“五行本是五道关,无人把守自遮拦,两手束拳迎面击,五关之门关得严,左腮手过,右腮手去,右腮手过,左腮手来,手从心内发,捶向鼻前落。”

4、功用

常盘可盘出灵活多变而不露形之功用。我不动中视对方的变化,随心所欲的变化,可击敌于防不胜防之中。

敌如在前起前脚击我前膝,我前脚为虚灵上提,随上后脚用卷地风击敌前胫骨。后手同时从胸向前下方砸击敌胸裆,或向上击下颌,或用肘下斩敌胸。或用崩拳击敌前胸,此势为我十字手在胸,可上下防的同时击敌。

此为十字手,双手在胸,上下、前后、左右顾击之神用也。《芪氏武技书》曰:“外门入手相交,多失着者,以其有十失,故不能取胜,未交手不能聚气於未然,空腔无物,气发不疾不猛,其一失也。不知两手胸下,以顾上、下冲击,二失也。”

二、单起手

1、盘法

承上势十字手,重心在右,侧身而立,右膝屈,左脚尖内扣,左膝内裹劲双手十字在胸。移动重心向前,利于右脚灵虚之变化,随上右脚过左脚向前踩出,追蹬右脚半步成牮柱步,或弯套弯步。同时双手十字在胸向内翻拧摩身到裆前。接着长身而起,右手从下向上拧翻而起,以身催肩,肩催肘,肘催手,螺旋拧出,起手掌心向下随拧出时成掌心或拳心向上,左手向下或斜方相反拧,两手形成二争之拧劲,目前视、三尖照、六合合。(图3)

承上势,移动重心向前,利于左脚灵虚之变化,随上左脚过右脚向前踩出,追蹬左脚半步成牮柱步,或弯套弯步。同时双手十字在胸向内翻拧摩身到裆前束身。接着长身而起,左手从下向上拧翻而起,以身催肩,肩催肘,肘催手,螺旋拧出,起手掌心向下随拧出时成掌心或拳心向上,右手向下或斜方相反拧,两手形成二争之拧劲,目前视、三尖照、六合合。(图4)

2、呼吸之法

束身时吸气,起手时呼气。

3、劲意

浑身束为一团,接着长身而起,以身的拧转催动肩,肩催肘,肘催手向前上方或斜上方而起,有恨地无环之劲意。重在打一把提劲。正如《水氏家传武术谱》曰:“有起有落,曲而非曲,直而非直,谓之起手,起前手如鹞子攒林,须要束翅,束身而起,催右手如燕子取水,往上翻,长身而起为单手之法也。”

单起手的浑身上、中、下贯为一气,可把全身上、中、下的筋骨旋拔长,拉开,从而增加浑身的伸筋拔骨之劲意,步的变化是左脚变右脚,右脚变左脚,两脚一虚一实,一阴一阳的不停地移动重心,使敌无法看出我的重心而无法击。

4、功用

常盘单起手不但有把浑身三关九节的关节缝拨开拉长,而且可对身体关节的陈年旧疾有很好的治疗效果。

敌如在前用左拳击我,我左手化敌之击,同时右手从后向前崩击敌胸或下颌,下用刮地风,落步踩敌中门。

敌如用右手击我,我左手内裹化敌,同时右手用单起手击敌胸或下颌,上右脚踩敌中门。敌为了保持平衡后仰,我借对方后仰之势打一把横拳击敌裆或胸。

敌如用右脚击我,我移动重心向侧门,左肩变右肩,右肩变左肩,随上右脚向横即敌裆踩,敌必起根拔节,我用起手向横侧击敌,我为横敌为直,以横击直,为劲的变化也。

三、按把

1、盘法

承上势鸡腿,重心在右,右膝屈,左脚虚灵,左膝裹劲,左手平胸,五指揸开,掌心内含,除拇指外其余四指端微内扣,虎口撑圆,此掌可使全手贯气,形成气贯四梢。重心前移,以身带步,利于右脚向前上步。左脚向前半步,随上右脚向前过左脚,摩胫踩出,内扣,左膝弓,右膝蹬直。右手从后向前起时钻拧为横起叠到左手上时,双手同时下按、捋、带、拽肘心必须向上,起手半圆,落手半圆,在上右脚时吸气,目从下向上视,双手向下按时目从上向下视,步成前膝弓,脚趾抓地,两腿在一条直线上,左膝内裹,脚内扣,右脚在后为支撑向前蹬,足跟落地,足掌全部来贴地面,从左到右脚跟为一笔挺直的倾斜直线,左脚有脚打踩意不落空,右脚有消息全在后脚蹬。此为心意六合拳的强有力进攻性步法。有如墙壁快倒时用一长木头斜着支撑墙壁,心意六合拳称牮柱步。

双手从上向下按、拽、捋、带到裆前,步可成牮式,上右脚半步,弯套弯也可,双手下按到裆前,目前视,在双手下按时,头领身,而形成含胸拔背,沉肩坠肘,以胯催身,肩催肘,肘催手而按下,按下时双手可相叠成一前、一后,手不过膝,三尖照,六合合,目视前方。(图5)

2、呼吸之法:

手向上时吸气,双手向下按时呼气。

3、劲意

起右手时以意引气从下丹田到中丹田至上丹田,这样动身时意到、气到、力到、内气在身鼓荡,内气可从身而达肩,以意引气从肩井穴到肘曲池穴达手劳宫穴,这样意到、气到、力到、内劲在上肢鼓荡方可发出整体内劲,从身中节达手的梢节,此为心意六合拳的中节达梢节,加上下节的上、下贯为一气,此为中上节的六窍开启不传之秘。这样可打开肩、肘、手关节缝,也可拔拉长筋膜肌腱的伸筋拔骨,使气血顺达至梢节,掌指有力,运用两膀臂时灵敏快速有力,应敌时屈伸灵活自如。盘练时必须肩松,肘坠裹,含胸拔背,意气合一,三尖照,六合合,双手有按、撕、捉、拿之劲。

双肘在肋有按摩内五脏六腑之劲意,双手在向下按时有恨天无把之劲意。《水氏家传武术谱》曰:“起於鹰爪,落于虎爪,鹰捉起抽按绝,批山影背守山,上打撅扌绝 伏身,下打起蹦钻地,高来低迎,低来攒劲裹胯。”

4、功用

常盘可盘出中、上节劲的贯为一气,及出手如锉,回手如钩的心意六合拳技击精髓,出手如锉,回手如钩重在内劲的变化而不在外形。

敌如击我中盘,我左手可从下向上起横钻化敌之击,同时向上用手起钻劲击敌下颔,在动中发力,击敌于无防备之中。

此手如对方击我上盘,我可左手向后下按、捋、带、拽敌之击,同时身向后坐,为蓄劲,为束,接着长身而起,如箭之发,在一束、一展之中把敌放出,有“束展二字一命亡”之神用。

敌如双手同时击我,我双手下按敌之击,同时束身,随起身,浑身齐到,用双推把从下向上把敌放出,正如拳经云:“打法定要先上身,手脚齐到方为真。”

对方如用脚击我上、中盘,我一束身,双手或单手按、捋、敌脚,束身,接着起身用冲天炮,击敌下颔,同时上右脚踩敌中门,落脚,双手下斩敌裆。

四、虎扑

1、盘法

承上势按把,重心在左,牮柱步,右脚退半步,随左脚后退半步,重心后移,吸气、束身,目前视。接着右脚蹬,头领身而身催肩,肩催肘而含胸拔背,沉肩坠肘,双手从下向斜上方一抖而出,重在以身催手,千万不可成手带身,虎扑是从下向前上斜方扑出而非从上向下的扑出,望习者千万要明白这一点,否则就失去心意六合拳虎扑之真谛。扑出时劲出眉心向前视,同时口发“噫”声,三尖照、六合合。(图6)

2、呼吸之法

后退束身时吸气,向前扑出时呼气。

3、劲意

先束身蓄劲,而后展身而起向前上方扑出,有如洪水决堤,势不可挡,拳经云:“把把不离鹰捉,势势不离虎扑。”只有束的很,方能发出虎扑勇猛。双腿屈有利于下肢的蓄劲,身屈利于中节的蓄劲,上肢肘屈利于上肢的蓄劲,此为心意六合拳的弯套弯之上、中、下三节之套弯的屈,在屈中求直,三角发力方可发出虎扑之整体内劲。如认为单一的双手扑出就差远了,那只是外形的虎扑,习者千万要区分开,心意六合拳是以找劲为宗旨,万不可在形中求而失去劲之妙。

4、功用

常盘可使浑身齐到之整劲,敌如用拳击我上盘,我可双手下按、捋对方之手,重心后移,接着展身而起,浑身齐到,双手从下向上扑击敌胸下颔,脚踩中门,有起根拔节的功用击敌于防不胜防之中。

敌如用拳击我中盘,我双手一带,捋化敌之击,同时束身蓄劲接着展身而起,双手从下向斜上方击敌,下用刮地风击敌胫骨,敌一惊先失去平衡,我踩中门双手,下斩敌裆,敌无还手之力,一击必中。

敌如用脚击我中部,我双手从上向下按敌之击,同时束身蓄劲,接着展身而起用横拳击敌胸,或用手击敌大腿根部,使敌击出的脚无力而我制其根节,因为起脚发力点在脚而根在大腿根。

五、雷声

1、盘法

承上势虎扑,同时左脚前踩,有脚打踩意不落空,右脚随追蹬半步,成牮柱步或弯套弯,三尖照,六合合,双手从上向上按,以丹田的一起一落催动肢体打出虎扑,同时口发“噫”声,此与按把、虎扑、雷声为心意六合拳的三盘落地,一般收势时皆用上此势。

盘习时必须按把、虎扑、雷声合一进行,中间不可间断,要一气呵成,整理时为了让读者明白手、足、身的配合故分段注释。每一势可以一势一势的单独盘练,也可以组合起来盘练,如单起手有十字手、单起手、按把、虎扑、雷声、收势。而且任何一势可组成单把、套路来盘练,如单起手可配合其他各势,结束时用按把、虎扑、雷声收势。另外,其他十一势可以此类同不再重复,而且可任何一势可走四面八方圆、三角、S形等,重在习者在定法中体悟出心意的不定法内涵。可随心所欲,得心就手,三翻九转成一体,以一势化十二势,十二势合为一势。

2、呼吸之法

身向前时吸气,向下时呼气。

3、劲意

此为习拳收势,同时发“噫”声,重在丹田的滚动方可发出雷声,而不是故意所发,故意所发的声为散气,而丹田气足所发的为气聚所发,短粗宏亮,此雷声源于丹田,鼓荡于肺,震之于喉,出之于口,摄敌之心。拳谱云:“震万物者莫过于速雷。奇人千古仗先声,声里威风退万兵,就是痴情神不怕,速雷震荡亦应惊。”

4、功用

常盘可打开人体十二经脉及奇经八脉,养五脏六腑之气,产生丹田之气,从而祛病延年。日久功深在实战中我可先声夺人,“噫”声到而手脚齐到击敌于无防之中。而且可把练拳时胸中横逆之气息全部吐出,不致气郁结胸腔而有气血失调,造成内伤,有损身体,故一般练心意六合拳者收势皆发雷声收势。

第二大势、截手

一、十字手起势(同前)

二、截手

1、盘法

承上势十字手,侧身而立,重心在右,右膝屈,左脚尖内扣,左膝内裹,双手十字在胸,移动重心向前,利于右脚虚灵向前,过左脚向前踩出,随追蹬右脚半步,成弯套弯或牮柱步,双手同时从上向下摩身拧翻成掌心向下。接着右手从下向上翻搓领起,手心向下翻拧成手心向上,左手在前肘下为暗手,或在裆前,目前视,三尖照,六合合。(图7)

承上势,移动重心向前,利于左脚虚灵向前,过右脚向前踩出,随追蹬左脚半步,成弯套弯或牮柱步,双手同时从上向下摩身拧翻成掌心向下。接着右手从下向上翻搓领起,左手心向下翻拧成手心向上,右手在前肘下为暗手,或在裆前,目前视,三尖照,六合合。(图8)

2、呼吸之法

移动重心时吸气,向前截出时呼气。

3、劲意

截手为浑身的截劲,而非外形单一的手截之法,关键在于从外形“势”中领悟出内在截劲的不同变化。在明截劲内涵的基础上随敌方变化,截中含领、搓、钻、挑、扑、裹、拔、拦、捋、横、沉等复合劲,此方为心意六合拳浑身截劲之真实内涵。《水氏家传武术谱》曰:“顺起顺落,参宜领搓者谓之截手。截法者:截手、截身、截言、截面、截心也,截手者,彼先动而截之也;截身者,彼未动而截之也;截言者,彼言露其意而截之也;截面者,彼面露其色而截之也;截心者,彼眉喜眼笑言甘貌恭,有防其心而迎机以截之也;此随机应变而动,非若他人之钩连蓬架也。”从上可看出截劲,截手而言,我浑身无处不截,截劲在心意六合拳中每一出手必须浑身螺旋划圆,以找劲为宗旨,千万不可单从截字面上去理解成拦截、堵截,否则心意六合拳的截劲内涵全失。习者必须在外形定法中,悟出不定法浑身之截劲来。

4、功用

常盘在实战中,对方只要一出手,或一动心,或一动身,我即可截对方,使对方无法攻击,我在动中发力一击必中。

敌如用右脚击我,他左肩必动,我即可击对方右肩,截击其发力之根节,梢节手的力是无法发出的,脚踩中门,一击必中。

三、按把(同前)

四、虎扑(同前)

五、雷声(同前)

第三大势、带起手双起手

一、十字手起势(同前)

二、带起手双起手

1、盘法

承上势十字手,侧身而立,重心在右,右膝屈,左膝内裹,左脚尖内扣,双手小臂十字在胸。移动重心向前,利于右脚向前上步,以身带步,上右脚过左脚,向前踩出,随上右脚向前追蹬半步,步成牮柱或弯套弯,两手同时从上向下摩胸到腹,在上步同时以身带手向后捋带,目前视,三尖照,六合合。(图9)

承上势,上右脚过左脚,摩胫向前踩出,随追蹬右脚半步,成弯套弯或交叉步,同时以身带手,双手并起,举向头顶,向前扑出,目前视,三尖照,六合合。(图10)

以上盘法可走三角、直线、圆形、四面、八方或进退,双手一带,随向上领起。接着再双手向后捋带随上步,不停地盘练成不定法为妙。重在用心体会,双手带与双手并起的内劲变化,万不可拘于定法。

2、呼吸之法

双手带时吸气,双起手是呼气。

3、劲意

双手由前向后拉,有拉锚断绳之劲意。有如我双手从前向后用力拉船之锚时,突然锚绳从中断开,身失去重心,速向后跌出,这是一把前后的劲,两力相争,锚绳中断时我身向后坐而背有弹簧把手、身又反弹向前之劲。有如双手举鼎向头顶举起一般的浑身齐起齐落之劲意。正如《水氏家传武术谱》曰:“两手交互,并起并落,起如举鼎,落如分砖,此双手之法也。起如蛰龙升天,落如霹雳击地。”双手向后捋带及向前上拧翻,有伸筋拔骨的劲意。从而把浑身上、中、下及三关九节贯穿为一气,利于发出整体内劲。

4、功用

常盘可练出全身上、中、下贯为一气,从而对三关九节的陈疾有疗效。

敌如用右脚击我中部,我双手从前向后带捋化敌之击,同时上右脚踩敌中门,双手一抖向前把敌抖出。

敌如用右手击我中部,我移动重心向前,利于上右脚过左脚踩敌中门,双手向后带化敌之击。接着,双手向上击敌下颌或向下斩裆,敌如退步,随上左脚半步,追蹬右脚半步,用浑身整体内劲向前上方击胸或下颌,此为心意六合拳的进左脚随追右脚的稳、疾、快、猛、勇的移动重心,变劲不变招的妙用也。

三、按把(同前)

四、虎扑(同前)

五、雷声(同前)

第四大势、截捶带双扑

一、十字手起势(同前)

二、截捶带双扑

1、盘法

承上势十字手,侧身而立,重心在右,右膝屈,左脚尖内扣,左膝内裹劲。移动重心向前,以身带步随上右脚过左脚,向前摩胫踩出,随追蹬右脚半步成弯套弯或牮柱步,双手在上步同时拧翻向内到腹,从腹向前上方,领截,目前视,三尖照,六合合。(图11)

承上势,接着上左脚过右脚,双手同时向后方,以身拉手带、捋、拽回,双手心向斜后方,目前视,三尖照,六合合,沉肩坠肘,含胸拔背,头顶竖颈。(图12)

承上势,左手向内划圆,右手向上后划圆到胸前时,以头领身,以身催肩,肩催肘,肘催手,双手拇指相扣向前上方扑出,步成弯套弯或牮柱步,重在一束一展的双手以身催肩而扑出,目前视,三尖照,六合合。(图13)

以上盘法可再上右脚向前过步,移动重心向前,双手向后带捋,接着向前上斜方扑出。随心所欲可走直线、圆形、方形、S形、八方万不可拘于定法。

2、呼吸之法

双带时吸气,扑出时呼气。

3、劲意

如对方击我,我十字手起手截对方之击,随双手右带化对方之力,同时束身,下蹲为双扑蓄劲而后发,如弹簧之压回,弓之拉满,方可发浑身齐到之劲。束身蓄劲随长身而起,双手从下斜方向前上方扑出,如洪水决堤。

4、功用

常盘可盘出我浑身齐到的先截化对方之击,随束身而后长身。敌如用左手击我,我左手截对方之肘,随上右脚过左脚,双手后带捋对方之手臂,接着长身而起,双手扑敌胸,脚踩敌中间。

敌如用脚击我,我双手右带化敌之击,随上右脚过左脚踩敌中门,有起根拔节之妙用。敌必后仰,保持平衡,我借对方后仰之势,双手从下向前上方扑出,如虎之扑羊,一击必中。

三、按把(同前)

四、虎扑(同前)

五、雷声(同前)

第五大势、十字起手锤带反背

一、十字手起势(同前)

二、十字起手锤带反背

1、盘法

承上势十字手,侧身而立,重心在右,右膝屈,左脚尖内扣,左膝内裹,双的臂十字在胸。移动重心向前,以身带步,上右脚过左脚向前出,随追蹬右脚半步,成弯套弯或牮柱步,双手同时向内翻拧到裆前。同时左手向上方领起,向下砸斩而出,,目视前方,三尖照,六合合,沉肩坠肘,含胸拔背。(图14)

承上势,移动重心向后,以胯带身向后转螺拧回身向后反背,以身带肩,肩带肘,肘带手向后方反背。左手向后划大圆,右手随划小圆,手划的圆一大一小,向反身划到面前砸斩而下,同时上右脚,左脚变右脚,右脚变左脚的移动重心。追蹬右脚半步,成弯套弯或牮柱步,双手一前一后的反身砸斩下,左手在前膝上方,右手在后胯,目前视,三尖照,六合合。(图15)

以上盘法可进退,或走三角、S形、四面、八方盘成不定法为其正方。

2、呼吸之法

移动重心时吸气,向前斩下时呼气。

3、劲意

双手十字起手向前下方砸斩,有如铁锤从上向下砸物一般,有恨天无把之劲意。带反背的劲意在于以胯带身,向后把背转身时,以身的脊柱为中柱,向后转动而带动浑身的齐劲,就是以胯带膝,膝带脚的移动重心,以身带肩,肩带肘带手的上、中、下贯为一气,从前向后反转之移动重心的劲意。以此移动重心疾快而不滞,浑身一动无不动,一合无不合的整体运动,在动中化敌击而前后左右变化之灵活。

正如拳经云:“至于反身顾后,后即前也,侧顾左右,使左右不敢当我。若反身顾后,顾其后而不觉其为后,侧顾左右亦不觉其为左右矣。两边括防左右,反背如虎搜山,斩捶勇猛不可挡。斩梢迎面取中堂,枪上枪下势如势,好似鹰鹞下鸡场。斜行挪步向右进,加上反背虎蹬山,抽身反左进十字上,挽打七星势方全。”

4、功用

在实战中如前后、左右击我,我一动无不动,一合无不合击敌。敌如在前击我,我用十字手化敌之击;此时如后有敌,我以胯带身,反背斩手斩击敌胸或裆。

敌如在前击我,我左脚前移,手化敌之击,此时如有敌用脚击我中部,我随以胯带身向回反背右手,从后上方斩化敌击,随上右脚或左脚,右手成左拳砸斩敌裆。

三、按把(同前)

四、虎扑(同前)

五、雷声(同前)

第六大势、过步起手截锤带领手

一、十字手起势(同前)

二、过步起手截锤带领手

1、盘法

承上势十字手,侧身而立,重心在右,右膝屈,左脚内扣,左膝内裹,双手十字在胸。移动重心向前,以身带步,上右脚过左脚摩胫向前踩出,随追蹬右脚半步成弯套弯或牮柱步。双手同时从胸向下到腹从胸向前上方领起,目前视,三尖照,六合合。(图16)

承上势,重心前移,上右脚过左脚向前踩出,随追蹬右脚半步,成弯套弯或牮柱步,双手同时以身带肩,肩带肘,起为横,落为顺向下截斩到平胸,目前视,三尖照,六合合。(图17)

承上势重心前移,上右脚过左脚向前踩出,随追蹬右脚半步,成弯套弯或牮柱步,双手同时以身带肩,肩带肘向后捋、带、拽目前视,三尖照,六合合(图18)。

承上势,接着上右脚过左脚,左手领右手,右手随左手前斜上方领出。再上右脚过左脚,双手后带捋,随右手向前领出过左手。接着上右脚以身带步向前上步,右手向前成左手,右手领左手,左手成右手,步成弯套弯或牮柱步,目前视,三尖照,六合合。(图19)

以上盘法可走三角、直线、圆、四方、八方,连环不断的盘练成不定法的盘法,不可拘于定法。

2、呼吸之法

带手时吸气,领出时呼气。

3、劲意

以身催肩,肩催肘,肘催手向前领手,向下落时可斩劲,有恨天无把之劲意。领手时有起左手,领右手的连环不断的以身带步,以身催手的左领右,右领左的不停移动重心的领劲变化之劲意。《水氏家传武术谱》曰:“起而未落者谓领手。”领手时只起不落,起为领而落为斩、崩、截、拦,领有引领的劲意。但对方看我是领手而不防手,我可随变劲成斩、截、崩之劲击敌,成落劲。敌认为是实,落劲而我领劲,领右手崩敌。以领手可连环不断的过步,领手中击敌于防无防,进无法进之劲意。

4、功用

常盘可盘出过步之疾,起手之快,截锤之猛,领手之活的多变连环不断的功用。

在实战中敌如在前击我,我可左手起手化敌之击,同时过步踩敌中门夺其位,有起根拔节之用,在动中发力截、斩敌或崩敌于无处可逃。敌如退步,我可起左手领右手,过步用斩手或崩拳击敌。敌如进击我,我可左手领化,随右脚移动向左右变化,看准机会一击必中。

三、按把(同前)

四、虎扑(同前)

五、雷声(同前)

第七大势、领手带攒拳

一、十字手起势(同前)

二、领手带攒拳

1、盘法

承上势十字手,重心在右,双手在胸。移动重心向前,利于上右脚过左脚,向前踩出,随追蹬右脚半步成弯套弯或牮柱步,双手在胸向上翻拧到腹,从胸向前上方,以右手领左手,右手在前肘下,目前视,三尖照,六合合。(图20)

承上势,移动重心向前,双手同时翻拧成掌心向斜后下方,以身带双手向后捋带拽,目前视,目视前方,三尖照,六合合。(图21)

承上势,随过右脚向前摩胫踩出,步成弯套弯或牮柱步,右手从后向前上方拧钻而出平眉,拳心向上,目视前方,三尖照,六合合。(图22)

2、呼吸之法

双手带时吸气,攒出时呼气。

3、劲意

左手领右手,右手领左手,随双手后带,接着双手从下向上有恨地无环之意。但必须在双手带捋的蓄劲为基础,方可发出势不可挡的浑身上、中、下贯为一气的钻劲来,否则浑身散而不合,打出的只能是手的攒劲,而失去攒的真实内涵。

4、功用

常盘可盘出我左手领右手,右手领左手,随双手后带蓄劲,接着浑身上攒击敌。

敌如在前,用左手击我,我左手领化敌之击,同时上右手带捋敌肘,接着双手从下向上攒击敌下颌。敌如退步,我随过右脚踩敌中门,双手或单手裆击之。

敌如用右脚击我中部,我左手领右手带蓄劲,接着长身而起,浑身向前上方攒出,击敌胸或下颌,脚踩敌中门,敌必失去重心倒地重伤,我变劲斩敌裆。

三、按把(同前)

四、虎扑(同前)

五、雷声(同前)

第势、鹰捉虎扑

一、十字手起势(同前)

二、鹰捉虎扑

1、盘法

承上势十字手,重心在后,移动重心向前,上右脚过左脚向前踩出,右手随左手起横掌心向下翻拧成掌心向斜上前方。接着上右脚过左脚,右手向上拧翻,从左手肘下向上摩到左手背上,随上右脚步成牮柱步或弯套弯,双手以身带肩,肩带肘,肘带手向后下方捋、带、拽而下,目前视,三尖照,六合合。(图23)

承上势,重心后移,双手按捋到裆前,以身催肩,肩催肘,肘催手向前斜上方扑出整体内劲,双手在左膝内不过膝,步成牮柱步或弯套弯或双手向前扑平胸,目前视,三尖照,六合合。(图24)

2、呼吸之法

双手向下捉时吸气,向前扑时呼气。

3、劲意

鹰捉、虎扑二把劲意为心意六合拳之母,拳经云:“把把不离鹰捉,势势不离虎扑。”鹰捉时有恨天无把之意,虎扑有从下向上的恨地无环之意劲。鹰捉虎扑为一上一下的二把劲意,二把合一成为一个立圆。此二把是大枪的“圈枪为母” 的体现,划圆与枪拳一理之劲意相同。

4、功用

常盘可盘出我浑身上、中、下贯为一气的把把不离鹰捉,势势不离虎扑,出手如锉回手如钩的心意六合拳打人如划圈之功用。日久功深在实战中敌一出手,我可在动中化,化打合为一击之。

敌如用左手击我上部,我左手向上翻化敌之击,随过右脚踩敌中门,用塌把击敌。敌如退步,我随过右脚踩敌中门,用单把击敌。

三、按把(同前)

四、虎扑(同前)

五、雷声(同前)

第九大势、领手带起手

一、十字手起势(同前)

二、领手带起手

1、盘法

承上势十字手,重心在右,移动重心向前,以身带步,右脚过左脚向前踩出,同时右手从下向前上方领左手,右手成左手,左手成右手,右手在左手肘内侧,步成弯套弯或牮柱步。随上左右脚半步,上右脚过左脚,右手领左手步成弯套弯或牮柱步,目前视,三尖照,六合合。(图25)

承上势,重心前移,以左手领右手,随上右脚过左脚向前踩出,双手同时向后带,目前视,三尖照,六合合。(图26)

承上势,接着上右脚过左脚,步成牮柱步或弯套弯,目前视,双手从下向前上方领起,或左手向斜止方领起,右手在左手肘下为暗手,目前视,三尖照,六合合。(图27)

2、呼吸之法

双手带时吸气,起手时呼气。

3、劲意

劲意在于左手领右手,右手领引左手,两手不停的一前一后连环不断虚实,实虚灵活多变的一攻一守,攻守合一的劲意。双手带捋有防敌击时,双手右带捋化敌之击,而且有蓄劲待发的劲意。双手带蓄劲为起手的束而后长身而起。正如拳经云:“纵则放其势,一往而不返,横则裹其开拓而莫阻,高则扣其身而身有增长之意,低则抑其身,而身有攒捉之形,当时则进,殚其身而勇往超前,当退则退领其气而回转当伏势。”

4、功用

常盘可盘出浑身上、中、下贯为一气,在实战中双手一前、一后连环为断的虚实阴阳灵活多变,在变动中击敌。

敌如攻进,我双手带捋而化敌之击,为起手击敌蓄而后发,接着长身而起浑身齐到击敌。

敌如用拳击我中部,双手带化敌之击,随上步单手起,或双手起击敌下颌或胸,脚踩敌中门,一击必中。

三、按把(同前)

四、虎扑(同前)

五、雷声(同前)

第十大势、虎扑搓打

一、十字手起势(同前)

二、虎扑搓打

1、盘法

承上势十字手,侧身而立,重心在右,双手十字在胸。移动重心向前,以身带步,上右脚向前过左,脚踩出一大步,右脚成左脚,随追蹬右脚半步,成牮柱步或弯套弯步。右手随右脚前踩,同时从后向前用拳或掌,单双均可,以身催肩,肩催肘,肘催手向前斜上方扑出,目前视、三尖照、六合合。(图28)

承上势,移动重心向前,以身带右脚,向前过左脚向前踩出,随追蹬右脚半步成牮柱步或弯套弯步,同时右手从后向前,搓左手肘内侧斜搓到左手背,左手向后搓拽带,两手有二争之力,一前一后,两手成拳,拳心向内两手有阴阳合之意,左手到左膝上方,右手到后胯,目前视,三尖照,六合合。(图29)

2、呼吸之法

起手时吸气,搓打时呼气。

3、劲意

劲意在于先有虎扑从下向前斜上方的扑劲。随以身带步,以身催手向前搓打,起势有恨地开环之劲意,落势搓打有恨天无把之劲意。此两把劲意一去一回划立圆为心意六合拳重要的两把劲意盘法。正如《水氏家传武术谱》曰:“起虎扑,落鹰捉,此劲法也。出势虎扑,把把鹰捉,拳势精微表当世,直起直落人不明,执住一气行正道,不须钩搂枉费力,若是六合理,四梢齐备用无失,十二势体贴打,年深日久妙自出,有钱难买惊灵战。”

4、功用

常盘可盘出,出势如虎之扑羊之猛,落手如鹰之捉物,在实战中达到出手中锉,回手如钩,势如虎扑之妙用。

敌如用左拳击我中部,我左手化敌之击,右脚过左脚踩敌中门,同时右手从下向上撩击敌裆或击敌胸。

敌如用右拳击我头面,我左手化敌之击,上右脚过左脚踩敌中门,右手从下向前上方扑击敌胸。敌如退步化之,我上右脚向前过步,右手成左手搓击敌胸或斩击敌裆。

敌如用右脚击我,我左手化敌之击,随上右脚踩敌中门,右手扑敌胸,接着上右脚过左脚,左手变右手,右手成左手击敌胸或向下斩敌裆。

三、按把(同前)

四、虎扑(同前)

五、雷声(同前)

第十一大势、领手带捷锤

一、十字手起势(同前)

二、领手带捷锤

1、盘法

承上势十字手,侧身而立,重心在右。移动重心向前,以左手从胸向前领右手,右手在前肘内侧,随右脚向前过左脚踩出,步成弯套弯或牮柱步,右手领左手,三尖照,六合合,目前视。(图30)

承上势,右手领左手,移动重心向前,利于右脚向前上步,双手向后捋带掌心向斜后方,三尖照,六合合,目前视。(图31)。

承上势,接着再上右脚过左脚,右手向前斩手,随再上右脚过左脚向前踩出,右手领左手,再追右脚成左脚,右手前斩或崩出,步成牮柱或弯套弯。双手连环不断的右领左,左领右随左崩或斩出右手,三尖照,六合合,目前视。(图32)

以上盘法可走直线、三角、S形、圆形、八方。

2、呼吸之法

双手带时吸气,斩出时呼气。

3、劲意

左手领右手,右手领左手,两手连环为断的阴阳虚实变化,随对方变化而变化的顾中打,打中顾的顾打合一。在两手阴阳变化中,带引对方之击,以捷快的速变击敌于瞬间。正如拳经云:“发手以得人为准,以不见形为妙,发手快似风箭,响如雷鸣,出没如急,亦如生鸟入林,应敌似巨炮摧薄壁之势,眼明手快,发手便是处,心如火药拳如子,灵机一动鸟难飞,身似弓弦手似箭,弦响鸟落见神奇。起手闪电,闪电不及合眸,打人如迅雷,雷发不及掩耳。”

4、功用

常盘可盘出浑身的阴阳虚实,动静变化,灵快及顾打合一的妙用,在实战中不见出手已击中对方。

敌如用拳击我,我两手一阴一阳,左手领右手,右手领左手,两手来回虚实不定,如对方看我为虚而击,我即为实领手向变斩手,斩敌裆或胸,使敌无法判断出阴阳,虚实,动静变化,在动变中击敌于防也击攻也击,此为心意六合拳的拳的心意之真谛。

三、按把(同前)

四、虎扑(同前)

五、雷声(同前)

第十二大势、括身炮

一、十字手起势(同前)

二、括身炮

1、盘法

承上势十字手,侧身而立,重心在右,双手十字在胸。移动重心向前,以身带步,上左脚半步,随上右脚过左脚向前踩出,追蹬右脚成牮柱步或弯套弯。双手同时在胸向下摩腹到裆,从裆向两边括开,以手掌小拇指外侧向外括开,目前视。(图33)

承上势,上右脚过左脚,双手抱胸成十字,随上步成弯套弯或牮柱步,同时以身催肩,肩催肘,肘催手向两边括开。或双手一上一下在身左右两边括成一条鞭状,或双手划立圆在身前后括开,不定法盘法双手或单手在身上下、左右斜正括开护身为其正方。(图34)

2、呼吸之法

双手合时吸气,括开时呼气。

3、劲意

双手在身上下、前后、左右来回划立平圆、斜圆、括开有顾我浑身前后、左右、上下的劲意。使对方无法进攻,我在括中击,击中顾的顾也打,打也顾的顾打合一之劲意。正如《水氏家传拳谱》曰:“顾左右则用括边炮或括身炮,此亦随机应变而动,非若他人之钩搂蓬架也。括手顾身紧相连,两边括,防左右,反背如虎搜山,顾即打,打发即顾,发手便是处。”括身炮可在括顾的同时变崩、斩、挑、穿等劲击敌。

4、功用

常盘可盘出浑身顾打合一的功用,从而在实战中使对方无法进攻,我在顾括同时动中发力。

敌如用左拳击我,我左手外括敌击,右手从后向斜前方斜括击敌肋。

敌如用右拳击我,我左手括化敌击,右脚上步踩敌中门,用右手外括击敌肋,敌必失去重心倒也。

敌如用右脚击我中部,我左手括化敌之击,随以身带步,上右脚踩敌中门,右手外括击敌裆。敌如退步,我上左脚半步,随追蹬右脚半步,催左脚外括,手变前崩拳击敌胸,此为拳打三节不见形之妙用

三、按把(同前)

第8篇：意向合同范文

关键词：意识形态；整合与拓展；探析

中图分类号：C913.6文献标识码：A文章编号：1003-949X(2008)-10-0045-03

一、社会主义意识形态的整合功能与方式

指出：国家的统一，人民的团结，国内各民族的团结，是我们事业必定胜利的基本保证。一个社会是不是团结，一个国家是不是统一的，要看社会上各种各样的文化资源能不能得到整合。当前中国社会主义意识形态整合功能的发挥面临着许多新情况：文化观念和文化形态的多样化；价值观念和精神需求呈现多种取向；各种思想文化相互激荡更加剧烈；由于我国的社会主义社会是直接从半殖民地半封建社会转变而来的，没有经过资本主义的充分发展、社会生产力高度发达的阶段，这就使得封建主义、资本主义和社会主义三种不同形态的文化形态不是由低级到高级依次相继出现，而是相对集中在同一时间同一空间存在，即使在我国社会主义初级阶段，在中国主流社会意识形态占主导地位的同时也存在资产阶级腐朽文化的影响，存在封建主义文化的残余。针对文化多元并存的局面，就迫切需要增强社会的整合力，以确立和确保社会主义文化的主导地位，并使社会成员认同这种主流文化。面对文化多元化、社会生活多样化、价值取向多元化的事实，社会主义意识形态建设决不能无所作为，更不能放任自流，必须坚持和发扬马克思主义的批判精神，保证社会主义意识形态性质的一致性和批判能力。必须坚持社会主义意识形态的灌输和教育，同化民众政治倾向和思想意识，增强社会主义意识形态的说服力、影响力与教化能力。因此，我们一方面要反对所谓意识形态中性化、淡化、边缘化倾向，另一方面也要探索中国社会主义意识形态新的批判、灌输方式，重要的是探讨中国社会主义意识形态的整合机制。实际上，任何一个社会的统治者和管理者要想实现国家的稳定、社会的凝聚和政权的巩固，都会从两个方面不断提高社会的整合能力：一是政治制度做出安排，对社会成员和社会群体的利益要求与关系进行协调和处理；二是大力进行文化建设，从思想、价值、道德等方面去提高社会的整合能力，这种来自社会成员内心的整合是最有效的整合。

（一）分层整合方式。是为适应社会多样化发展需要而采用的按不同要求、从不同层面进行的整合方式，包括具有广泛性特征的民族文化整合、具有先进性特性的中国特色社会主义意识形态整合与具有超越性的共产主义思想体系的整合。民族文化整合方式是指用我国民族文化整合社会思想观念和行为的方式，它是一种最广泛、最基本的整合，它以热爱祖国、归依民族、遵纪守法、讲究、维护公众利益、保持社会稳定等内容为要求和基础，允许个人对不同文化进行选择、排斥和修正，允许有不同文化价值取向。利用文化整合，可以增强民族文化的凝聚力，团结更广泛的海内外人士与民众为祖国的统一、振兴服务。中国特色社会主义意识形态整合方式是指以社会主义核心价值体系为指导，以为人民服务为核心，以集体主义为原则，保证我国社会整体的社会主义性质的运行方式，包括观念整合、制度整合、价值整合和行为整合，是社会主义观念、信念和价值统一的“上层建筑”，它主导、制约着文化整合和文化系统。共产主义思想体系整合方式是比中国特色社会主义意识形态整合更高层次的整合，它是我国倡导、发展的整合方式，它以信仰共产主义并坚定不移地为之奋斗，以（一）分层整合方式。是为适应社会多样化发展需要而采用的按不同要求、从不同层面进行的整合方式，包括具有广泛性特征的民族文化整合、具有先进性特性的中国特色社会主义意识形态整合与具有超越性的共产主义思想体系的整合。民族文化整合方式是指用我国民族文化整合社会思想观念和行为的方式，它是一种最广泛、最基本的整合，它以热爱祖国、归依民族、遵纪守法、讲究、维护公众利益、保持社会稳定等内容为要求和基础，允许个人对不同文化进行选择、排斥和修正，允许有不同文化价值取向。利用文化整合，可以增强民族文化的凝聚力，团结更广泛的海内外人士与民众为祖国的统一、振兴服务。中国特色社会主义意识形态整合方式是指以社会主义核心价值体系为指导，以为人民服务为核心，以集体主义为原则，保证我国社会整体的社会主义性质的运行方式，包括观念整合、制度整合、价值整合和行为整合，是社会主义观念、信念和价值统一的“上层建筑”，它主导、制约着文化整合和文化系统。共产主义思想体系整合方式是比中国特色社会主义意识形态整合更高层次的整合，它是我国倡导、发展的整合方式，它以信仰共产主义并坚定不移地为之奋斗，以坚持共产主义道德和全心全意为人民服务的宗旨为要求，使个人的思想和行为服从国家和无产阶级解放事业的需要，是一种具有现实超越性的整合方式。文化整合与意识形态整合既有区别又有联系。

（二）规范整合方式。是通过制定、实施保证中国社会主义意识形态发挥作用的制度并对违反制度的行为进行制约、惩罚的整合方式。随着民主与法制建设的发展，社会各个领域都在加快民主化与法制化的步伐，制定、实施必要的制度、规则是现代社会有序、协调发展的保证。意识形态领域虽然与经济领域、物质部门不同，多以理论、观念形式面向社会，但随着文化产业、信息产业与大众传媒的迅速发展，意识形态已经不再是一种单一的理论、观念的宣传与教育，它既对文化、科技、信息、传媒进行价值主导与观念制约，又以其为载体得以具体有形的显示。因此，制定并实施一定制度以进行社会主义意识形态的规范整合既十分必要又完全可能。因为制度是社会价值标准的物化体现，表现为群体共同政治、道德观念的衍生物。制度一经确立并执行就具有规范整合的作用。意识形态通过制度化规范一方面使社会成员在思想和行为上有遵循准则，另一方面保证意识形态的连续性和认可性，凭借其社会的合法身份而保持一致性与权威性。

（三）强制整合方式。任何一种意识形态一方面表现了强烈的为我性，另一方面也显示出鲜明的排他性。为我性与排他性相结合就是一种强制性，这种强制性就是迫使那些异质的观念和行为改变其倾向性而为这个阶级的意识形态所涵化、认可、接受。在社会主义初级阶段，意识形态领域有三种类型的意识形态同时存在。一是中国特色社会主义意识形态，这是现阶段意识形态的主体，决定着整个意识形态的根本特征和发展方向，维护和促进着我国社会、经济和文化的发展。二是资产阶级意识形态，这是同中国特色社会主义意识形态争夺阵地的主要力量，起着腐蚀群众思想，阻碍社会主义发展的消极作用。三是封建主义意识形态，主要是反映封建社会政治、经济的落后腐朽观念形态在现阶段的残余。这三种性质不同的意识形态处在错综复杂的相互矛盾和斗争中，这些矛盾的集中表现是资产阶级自由化同四项基本原则的斗争。这种斗争将是长期的、复杂的、有时甚至是相当激烈的。它常常同国际敌对势力同我们之间的渗透与反渗透、“和平演变”与反“和平演变”的斗争密切联系，相互交织在一起。所以邓小平同志强调：“要继续批判和反对封建主义在党内外思想政治方面的种种残余影响，并继续制定和完善各种符合于社会主义原则的制度和法律来清除这些影响。同时，要批判和反对崇拜资本主义、主张资产阶级自由化的倾向，批判反对资产阶级损人利己、唯利是图、‘一切向钱看’的腐朽思想，批判和反对无政府主义、极端个人主义。……否则我们就不可能建设社会主义，就会被种种资本主义势力所侵蚀腐化。”[1]

二、社会主义意识形态向国际领域拓展的必然趋势

社会主义意识形态向国际领域拓是指意识形态作用时空范围的扩大，向国际领域增强辐射和影响。这是中国社会主义意识形态要适应对外开放的需要，面向世界，推进全球化、信息化进程既为我国民族经济、文化面向世界的发展提供保证和动力，也为人类的文明与进步作贡献；也是生产力特别是现代科学技术发展的必然要求。《费尔巴哈》一文指出，生产力的发展“是绝对必需的前提”，它为社会发展开辟道路，“无产阶级只有在世界历史意义上才能存在，就像共产主义事业――它的事业――只有作为‘世界历史的’存在才有可能实现一样。”[2]在当代社会，经济凭借科技和市场体制已经和正在走向全球化，文化和信息依托大众传媒和互联网络已经和正在冲破时空界限，人们借助现代通讯和交通工具已经和正在跨时空交往，这既向社会主义意识形态面向世界提出了要求，也为社会主义意识形态扩大时空领域创造了条件。

然而，我国社会主义意识形态在面向国际领域拓展的过程中面临许多难题需要研究解决。过去，帝国主义不仅对我国进行长期的政治经济文化封锁，而且对中国社会主义意识形态进行丑化、歪曲和抵毁，损害中国社会主义意识形态的声誉，在世界范畴内公开封杀社会主义意识形态。冷战结束后的世界开放不可阻挡，文化交融成为潮流，但发达资本主义国家凭借强大的经济科技实力，一方面采取“文化帝国主义政策”强化资本主义意识形态的渗透，另一方面仍然对我国民族文化和社会主义意识形态进行歧视和挑衅，不断设置中国社会主义意识形态传播和拓展的障碍，如宣扬所谓中国社会主义意识形态失败论、中国不讲人权等，致使社会主义意识形态在世界许多地方仍然缺乏应有的地位和形象。同时，由于受经济条件和科技水平的限制，我国在意识形态领域缺乏面向世界传播的强有力手段制约了其影响力与感召力，也缺乏面向世界发挥作用的经验，这是摆在我国意识形态面前的艰巨任务。社会主义意识形态由过去的封闭走向开放有一个开放性发展的过程。在这个过程中，一方面要面临和承受西方资本主义意识形态、封建主义意识形态的冲击，适应各种意识形态、各种文化相互激荡的形势，自主驾驭复杂的意识形态局面。另一方面，中国社会主义意识形态还要主动走向国际意识形态舞台。除了适应、掌握、驾驭世界意识形态发展变化的特点、趋势之外，还要在世界范围内为我国经济全球化发展创造条件。

三、社会主义意识形态向国际领域拓展的路径探析

社会意识形态随着信息传播时空界限的打破而广泛传播形成舆论攻势和政治影响。西方发达国家，特别是美国利用现代传媒传播资本主义意识形态，不仅有强大经济支撑的技术系统而且研究了各种意识形态的传播理论与方法。针对社会主义国家，上世纪50年代就提出了旨在进行资本主义意识形态渗透的“和平演变”战略，利用“美国之音”“是对付共产主义宣传”，“传递自由世界信息”。上世纪70年代末制定了一项宣传准则包括赞扬美国的生活方式，揭示社会主义“极权主义”和“侵略势力”，把“时代精神”、“现代性”、“进步性”等观念与西方等同起来等十条内容。冷战结束后“美国之音”反而得到进一步发展：1994年开始在因特网上广播，1998年初上网的语言传播节目已达23种，有效地推进了美国意识形态传播的力度与广度。由于美国是因特网的主导国家，网上运行的信息、使用的语言都蕴含着大量的美国语言、思想、文化为核心的全球传播体系。美国利用网络载体进行意识形态渗透是公然的，美国商务部在《全球信息基础设施（GII）合作议事书》的报告中指出，高速发展的“全球信息基础设施”将“促进民主的原则”，“限制极权主义政权形式的蔓延”，从而“使世界具有更大意义上的共同性”等，鲜明地表达了其意识形态渗透的倾向和意图[3]。西方国家通过互联网对我国进行“西化”“分化”的企图是毫不隐讳的。

无论是推进信息社会的发展还是应对西方意识形态的渗透，我们都要利用现代传媒特别是因特网进行社会主义意识形态的媒介传播。现代媒介传播与组织传播、团体传播、人际传播以及传统大众传播有很大的不同，一方面，要有强大的经济科技实力，另一方面，还要网络化数学化技术，就是要能够把社会主义意识形态的各种内容直接或间接地由电脑网络转化成虚拟的符号，使其以数字形式在虚拟空间快速流通，扩大辐射与影响，让全社会乃至全世界共享中国社会主义意识形态资源，这既是应对资本主义意识形态媒介传播的必要手段，也是中国社会主义意识形态在当代社会存在与发展的方式。冷战结束后社会主义与资本主义尖锐对立转化为并存竞争，并表现在两种不同性质形态的关系上：社会主义意识形态与资本主义意识形态在世界范围内交汇存在、相互比较、相互激荡。这种状况对中国社会主义意识形态的发展是有利的，正如说过的：“有比较才能有鉴别，有鉴别和斗争才能发展”。“这是真理发展的规律，当然也是马克思发展的规律”[4]。中国社会主义意识形态与资本主义意识形态在全球范围的比较竞争中呈现两种发展状况：一是通过比较“异中求同”，对资本主义意识形态中某些与社会主义意识形态相近的内容又对我国现代化建设有用的部分可以学习借鉴，丰富发展中国社会主义意识形态。二是通过比较“同中求异”，对资本主义意识形态的本质特性、与社会主义意识形态相对立的部分必须抵制批判，在比较斗争中更加坚定发展中国社会主义意识形态。因此，比较发展是中国社会主义意识形态在向国际领域拓展过程中所要坚持的一种既学习借鉴又批判斗争的发展方式。只学习借鉴不批判斗争势必在国际范围内丧失中国社会主义意识形态的主体地位和主导作用，听由资本主义意识形态所主宰；相反，只批判斗争不学习借鉴就会在事实上把中国社会主义意识形态封闭孤立起来，而与开放社会、信息社会格格不入。

社会主义意识形态的比较发展是通过各种社会意识形态的具体比较进行的，各种社会意识形态在比较过程中对资本主义国家相关意识形态的内容选择借鉴什么、反对批判什么，往往是相当复杂的，不同的人有不同的认识方式与价值尺度，不同的时间和场合有不同的判断标准，这些表现在意识形态领域就是一种复杂性、矛盾性和多样性，而且这在比较发展中是难以避免的，因为我们不可能按照统一的标准对不同意识形态的是非曲直做出判断，也不可能要求每个人在认识和判断的标准上完全一致，认识总是会有不同视角与不同层次的差别。

参考文献：

[1] 邓小平.邓小平文选(第3卷)[M].北京:人民出版社,1993, 145

[2] 马克思,恩格斯.马克思恩格斯选集(第1卷)[M].北京:人民出版社,1995

第9篇：意向合同范文

【关键词】广告创意类课程；行为导向教学法；思维方式；课程教学模式

进入二十一世纪后，我国在十二五规划中不断突显出以提升自主创新能力为核心的科技进步，不仅加快了职业的细分，同时也提高了职业的综合性，使得教育趋向以培养综合性人才为目标，以就业为导向，注重实践型、技术型人才的塑造已成为一种主流思想，在各大院校课程教学中重视以学生为中心，摒弃不适应现代教学结构的方法，引入新型教学模式，同时结合各大院校自身的办学特色，培养出更多适应社会需求的人才正是当下最迫切需要解决的问题。笔者认为，由德国职业教育专家特拉姆提出的“行为导向教学法”在各大院校的以就业为导向的教学中具有一定的促进意义。

一、行为导向教学法概述

行为导向教学法是上世纪出现的一种新的教学理念，它提倡实践教学导向、行动教学导向，一改以往以教师为主体的教学模式，倡导以学生为主体的新型教学模式，关注培养学生的学习能力、综合职业能力和全面素质的提高。

在实际教学中，行为导向教学法与以往的教学模式有明显的区别，具有自身的特点和优势。首先，注重以学生为主体的课堂教学模式，倡导了学生在课堂教学中的主人翁地位。因此，在课程教学中，所有需要面临的实际问题都由学生共同参与、讨论并相互合作，而为了解决实际问题，学生们讨论、协商，想出良好的解决对策，在这一过程中不仅扮演了不同的角色，而且也调动起了学生学习的积极性。

其次，教学的过程是学生获取直接经验的过程。以往的教学模式中，教师传授间接经验，但并不以直接经验为主，学生很难深刻理解间接经验的好处，而直接经验就能让学生对此有深刻记忆。从最初的信息收集、制定计划、小组分工、目标选定、方案执行、效果反馈和最终成果总结评价，学生参与实际问题的全过程，了解并知道其中每个环节出现的问题和解决对策，不仅学到了知识，也掌握了学习方法。解决问题的过程不仅是学习的过程，同时也是学生们积累经验的过程。

再次，学生作为主体，参与热情高，学习积极性强。调动起学生学习的积极性，不仅能将最主要的学习任务传授给学生，同时也能目睹学生在课堂教学中强烈的好奇心和兴趣驱使下主动地主动去学习，并且提出相应的解决方法，体会学习带来的乐趣。

最后，教师作为指导者的身份参与课程教学。这是有别于以往教学模式中比较突出的一点，以往的教学模式中，教师一直扮演着知识的传授者，在教学过程中扮演最主要的角色。然而，行为导向教学法中，教师作为指导者的身份并不影响教师原本的作用，反而对教师提高了教学要求。教师作为指导者，不仅要把握课堂整体的学习氛围和整体的学习进度，同时，也需要兼顾学生学习方法的引导，以及在学习过程中及时给予学生一定的帮助和鼓励。

二、行为导向教学法在广告创意类课程的应用

广告创意类课程在各大院校的广告学课程里占据十分重要的地位。创意是广告的灵魂，缺少了创意的广告就如行尸走肉，达不到预期的宣传效果。而且，面对广告业竞争日益激烈的现代社会环境，高校的创意教育课程能否培养或促进学生创意能力和综合素养的形成，已成为课程改革中的重点问题。传统的教学模式以教科书授课为主，列举相关案例作为辅助教学，这种以间接经验传授为主的授课方式导致学生面对创意创作时，一片茫然。

现在高校的广告创意类课程主要包括广告创意与策划、图形创意、创造性思维、媒介创意等等。那么，如何使学生真正掌握创意能力并在一定程度上提高自身的综合素养呢？笔者认为，以学生为主体，结合提倡实践教学导向、行动教学导向的行为导向教学法应用在广告创意类课程教学中能取得一定的成效。笔者就行为导向教学法在创造性思维、广告创意等课程教学的实际应用得出以下几点运用行为导向教学法的成效。

第一，行为导向教学法促进学生创意能力的形成和发展。对于广告创意类课程的教学，尤其注重学生的创造性思维训练，在课堂上如果无法调动起学生主动参与课堂活动的积极性，那么，创造性思维的训练将达不到预期目标。就创造性思维课程教学为例，笔者结合行为导向教学法，在课程教学中为了调动学生参与课堂互动的热情，让学生在创造性思维课程中得到真正的训练，笔者通过设置了互动智力游戏，引起学生兴趣，同时开发学生爱思考的能力。例如，，开启创造性思维的一道智力游戏题：如何将一座由10根火柴棒组成的房子，只能移动2根的要求，让房子变成相反的方向？如图1所示

可以发现，结合行为导向教学法设置的这一智力互动游戏让学生们课堂参与度得到了提升，同时可以从中发现不同学生的个性特质。有的学生擅长独立思考解决问题，有的学生喜欢合作解决问题，并且他们能从中想出更多的不同解决方案。这一试探性的行为导向教学法应用不仅培养了学生创意的思维能力，也让学生体会到思考的乐趣，同时让教师更加了解不同学生的个性特质。教师作为指导的角色，还可以从已知答案的角度给学生予以帮助提示，同时启发他们寻求更多不同的解决方案。

第二，行为导向教学法有利于学生综合素养的形成。学生综合素养的训练与课堂教学存在一定的关联，例如在创造性思维课程中，结合行为导向教学法，要求学生对于同一个命题进行分小组的头脑风暴训练，以5至8人为一小组，对一命题用30个词来描述，需选取最具代表性的词。作为教学引导作用的教师在头脑风暴进行前，要求小组选出会议主席、会议记录员、会议主持等人物，分别负责小组讨论过程的把控、记录和总结。教师负责主持全班的头脑风暴进行，同时，间或与每组会议主席交流，了解进度，把握课程的动向。

在结合行为导向教学法的头脑风暴进行中，可以发现，学生们很积极地自发形成小组，并讨论选举出会议主席、记录员、主持人等等角色。由于在小组中担当不同的角色分工，学生在各抒己见的同时能倾听其他同学发表的看法，并作记录。为保证头脑风暴的顺利进行，作为会议主席的学生能展现出主动担当、协调小组分工的作用，最终通过小组讨论，整理得出精简的最具代表性的39个词汇，顺利完成课堂任务。从中可以得出一个结论，学生的学习能力、交流能力、协调能力等等在这样的自发讨论中得到一定程度的培养和训练，有别于以往沉默聆听的学习态度，如此结合行为导向教学法和课堂头脑风暴训练，让学生的综合素养得到了提升，也让教师从中发现学生不同的潜力特质所在。

第三，行为导向教学法能让师生在课堂上进行互动式的积极交流模式。例如，为了让学生深刻理解“每个人的思维方式不同”这一概念，笔者结合行为导向教学法，在课堂上设置了以课堂手绘的形式进行互动。学生们都知道每个人的思维方式不同，但如何让这个概念鲜明地被理解成为了一个难题。笔者从动静结合、变与不变的角度，先限定画面只提供一个帽子和墨镜，并告知学生往帽子和墨镜中画上相应的笔画，使得两个物体的存在更加合理。这一问题下达后，学生们会自荐或举荐班级同学到黑板前进行创作。可以看到的是，学生们积极参与了画画的过程，并在黑板上画上了各种不同的人脸来让帽子和墨镜的存在更加合理。从中发现，不同性格的学生画出的人的造型不同。平时爱时尚打扮的学生画出了带有面罩装酷的正面人像；同样也是正面人像，思维比较活跃的学生画出了进行夸张处理后的五官比例，使帽子和墨镜的存在方式发生了趣味性的变化；而学习认真、性格安静的学生却画出了一张将墨镜反扣在后脑勺的背面人像，有别于之前两位正面人像的处理方式，正是应证了“每个人的思维方式不同”这一概念，同时也让班级同学的思维活跃度上升。这时，教师作为指导者的身份，提示学生们，这墨镜和帽子虽然是限定好的大小和形状，但其他的大小、外形和品种都是可以自由发挥。经这一提示后，笔者能明显发现学生们由一开始画匹配的人脸，进而演变出了多种多样丰富的变化，如无法识别正常五官比例的抽象造型、戴帽子和墨镜的寿司、将帽子和墨镜妥善摆放支撑的衣架等等，形态各异的图形。

课堂上，由学生被动的听课，经这一互动游戏，成功转变为学生主动的积极参与课堂讨论互动，教师在互动游戏结束后。进行了知识点的小结。结合行为导向教学法设置的互动游戏，让学生不仅深刻了解到“每个人思维方式的不同”这一概念，同时，每个学生在画下匹配的脸这一想法前，都会特意创作出有别于其他人的“脸”，从而启发了学生从不同方面创作出形态各异的图形。教师也能从活跃的课堂气氛，以及与学生们的互动中得到知识点是否传授成功的反馈信息。如下图所示，为课堂教学互动中，学生们呈现的创意表现作品。

三、总结

广告创意类课程是理性与感性的结合，是现在多学科交叉融合下的新型学科，广告学在国内成立的时间仅三十有余，作为较年轻的学科体系，教学中更应该注重如何让学生真正了解、学习和掌握这一门学科知识，同时注重学生自身的综合素养的形成和培养，笔者就广告创意类课程的教学中，结合行为导向教学法，以身现法取得了一定可喜的教学成果。

基于近几年在广告创意类教学实践中结合行为导向教学法进行教学，从中发现，这一教学模式将被动的、保守的课程教学、课程任务的传达，以一种主动的、流畅的、完整的、互动交流的学习模式完成课程要求。综前文所述，并结合笔者教学实践，得出总结：广告创意类课程中融入行为导向教学法十分必要。不仅提高了学生学习的积极性，锻炼了学生多方面的综合能力，同时也提升了教师教学热情和整体的教学质量，为广告创意类课程的教学提供了一定的借鉴意义。

参考文献：

[1]卜穗奇.浅析行为导向教学的方法、特点和优点[J].考试周刊，2009（32）：193-194.

[2]马建森，陈洁.创造性思维方法在广告创意中的实际应用（一）[J].桂林航天工业高等专科学校学报，2011（3）：397-399.

[3]赵爱威，温宝阳，宋慧斌，李阳.行为导向教学法实施探究[J].教学与管理，2009（8）：121-122.

[4]陈旭平，熊德敏，胡联红.行为导向教学模式在高职教育中应用可行性分析[J].今日科技，2007（09）：29-30.