护肤方法精选(九篇)

第1篇：护肤方法范文

在使用卸妆油的时候，双手和脸部要保持干燥，将适量的卸妆油以鼻子为中心，涂抹于两颊、额头以及下巴。在需要卸妆的部位用指腹画圆以溶解彩妆及污垢。大约1分钟后，用手蘸取少量的水，将卸妆油乳化变白后，用打圈的手法轻轻地按摩约30秒，再用大量的清水将卸妆油揉出泡沫后冲洗干净。

2　洁面

在使用洁面产品的时候，先蘸温水将洁面产品在手掌心揉出泡沫，然后双手轻轻地在脸上滑动打圈，不要用力在脸上揉搓，以免对肌肤造成伤害。

3　爽肤水

把爽肤水倒于手心如一元硬币大小，轻轻地拍在脸上，先拍两颊，再拍额头和下巴，最后用双手轻轻地按压皮肤，这种使用爽肤水的方法不但可以节省爽肤水，还能增强对肌肤的补水滋润效果。如果使用化妆棉，可将爽肤水浸湿化妆棉，以鼻子为中轴线，横向擦拭双颊，这样的手法可以使眼窝这样的细小部位都享受到爽肤水，的滋润，擦拭动作还可以帮助老化细胞脱落。

4　面霜

大家常将面霜直接涂抹在脸上，然后用手掌心打圈的方法均匀涂满全脸。然而这样的手法对于富含活性成分、精华类的面霜却不适合。应先用专用的小勺取出适量的面霜置于一只手的掌心，双手合十将面霜均匀地分布于两手掌心中。先按压在两颊颧骨处，再按压在下巴和额头上。由两颊开始，将面霜慢慢地轻按压进肌肤。这样做的好处：一方面不会由于面霜质地稠密而用力推抹拉扯肌肤，另一方面也不会由于过度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。

5　眼霜

由于眼部是面部皮肤最薄的地方，并且没有汗腺，所以眼霜一定要用于面霜之前，以防产生脂肪粒。分别挤出米粒大小的眼霜置于双手的中指指腹，再将双手的无名指轻轻按在鼻梁骨侧，食指按压在颧骨稍上方，让中指能均匀稳定地轻轻按压在眼部肌肤上。由外眼角到内眼角轻轻地以如同弹钢琴的动作，将眼霜点按进眼周肌肤。这种手法既能有助于眼霜更好吸收，又可以有效地促进眼部血液循环，消除黑眼圈。注意点按的幅度和力度一定要小。

6　面膜

使用面膜时常因水分的流失造成面膜迅速干燥，而营养成分没有完全被肌肤吸收。解决这个问题，可以在敷面膜的时候，在旁边放置加湿器，这样不但能为肌肤提供更多的水分，而且有助于营养的吸收。在敷面膜的同时也可以加入轻拍等按摩动作，促进血液循环，以便更多地吸收营养成分。

第2篇：护肤方法范文

A：现在吃西瓜已不分季节，一年四季也能品尝清甜的西瓜。原来西瓜可以吃下肚外，还有其美容作用！修护面膜：用1片分量的西瓜皮汁加适量蜂蜜，直接敷在面上25分钟后清洗，有补水降温、镇静肌肤的作用，尤其对晒后的皮肤最有帮助。

清凉柔肤面膜：用叉子将1/4杯西瓜肉搅碎至滑顺，将西瓜肉敷在面上加1片纸面膜约20分钟，然后用冷水洗净，可保充养分及有柔肤效果。

去斑换肤：将1片干净的西瓜皮用刀剖成两毫子厚度的薄片，轻轻在肌肤上按摩，有补充水分及去斑换肤的效能。

补水爽肤：将冷藏后的西瓜皮，敷在面上后用水洗净，有保湿及收毛孔的作用。

Q为什么有人食海鲜、花生，甚至菠萝等会出现皮肤敏感？怎么解决？

A食物敏感一向并不罕见，有人对海鲜敏感，有人对花生敏感，因人而异。吃了某种食物后，身体可能会出红点、发红等状况。其实，食物敏感不但令你口肿鼻肿，严重的更会令人呼吸困难，威胁生命。而中医认为，不少辛辣刺激之食物，可使脾胃功能失调，从而诱发皮肤病。西医说现时可以透过测试来找出令你敏感的食物。但很可惜的是，中医及西医都不约而同地表示，解决食物敏感的最好方法是逃避！要避免食物敏感，就只能够忍口不吃令你敏感的食物，看你以后还敢不敢什么也放入口。

Q如果皮肤敏感，但又想贪靓化妆，可以吗?

A皮肤敏感除了令你瘙痒难耐外，发红及出现斑点真的令人非常沮丧，只想躲在家中不想见人。西医当然会吩咐你不要化妆，避免再受皮肤刺激，可让它好好休息。但如果想去街，又贪靓，化师说可用玫瑰花水喷面或敷面，先镇静皮肤。然后可在化妆前涂上含洋甘菊成分的精华素，选择不含酒精成分的化妆品，妆亦不应化得太厚。如果敏感情况太严重其实应忍一忍，减少化妆。

Q睡眠不足，黑眼圈、眼袋一次过现形，皮肤变差，令面色苍白，可怎改善？如何补救？

A如果真的出现熊猫眼，中医师指可以用无名指轻轻按压适当的穴位，承泣（眼球正下方眼眶位）、四白（鼻翼两侧颧骨位置）、攒竹（眉头凹陷处）、睛明（内眼角上方凹陷位置）约5 分钟，以畅通气血循环，有利排水消肿和减淡黑眼圈。另外坊间流传可用冻茶包消眼肿，其原理是用冷却方式令眼袋收缩，最直接的方法是将惯用的眼霜雪冻来用，便可消肿及同时滋润。

尽快为肌肤保水、增加血液循环是改善皮肤素质的最佳方法。起床后用玫瑰花水轻拍脸部以作滋润和增加血液循环，再涂上面霜，便可以为肌肤止渴。花水推介The OrganicPharmacy的纯天然保加利亚玫瑰花水，能提供长时间保湿。

Q若肤色已经够白，是否需要使用美白产品？在什么时候使用最为有效？

A美白产品不单可令肤色更白，同时可改善肤色不均匀、暗哑、欠光泽等，所以即使肤色偏白的人亦可使用。

部分美白成分会有吸光特性，例如麴酸、熊果素等，不适合在白天使用。一般而言，质地愈接近水的美白产品，如日霜、爽肤水等可於白天使用；质地较稠或是重点导入的美白产品可晚间修护，如晚霜、美白导入液等。

Q：一年四季都要防晒吗？是否防晒系数越高的产品越佳？

A：炎热的夏天要防晒，这个观念如今已经深入人心。但其实防晒是一项一年四季都必须做的工作。因为紫外线是无论春夏秋冬，无论阴天下雨，还是在室内，都无所不在的，一年365天，你都需要防晒。

除非是要到户外玩耍一整天，否则不建议使用防紫外线系数过高的防晒乳液，最恰当的数值是SPF8～15之间，高系数之防晒效果是无庸至疑，但相对地，含油性过高，在闷热的天气会使肌肤负担过重；况且，系数值在SPF8～15之间，隔绝紫外线的效果在90%～93%，至于SPF30只多隔离个2～3%左右。再说，防晒品并非擦完就一劳永逸，当流汗或脱妆时，还是得随时补上才能做到全面防晒，所以选择过油的产品不见得好，反而会令肌肤吃不消喔。

第3篇：护肤方法范文

关键词：方法-目的链；因子分析；典型相关性分析

一、引言

马斯洛需要层次理论指出，当某一层次的需要得到满足时，人们会追求更高层次的需要。随着社会经济的发展，护肤品消费行为是在基本生活得到保障的前提下，提升自己、渴望得到认同的一种复杂的消费行为表现。女性作为护肤品的主要消费群体，其消费行为是营销者研究的重要内容。

本文运用方法-目的链模型探究女性护肤品消费行为，采用问卷调查法，研究女性在消费护肤品时产品属性及其为消费者带来的消费结果和价值之间的联系，挖掘女性消费护肤品的深层次原因与消费行为特征，为营销者提供相应的营销启示。

二、方法-目的链理论文献回顾

方法-目的链理论由Gutman（1982）正式提出，用以探讨消费者行为与价值之间的关系，认为消费者购买某产品并不是为了产品本身，而是该产品能为他们做些什么或满足其需求。消费者将产品属性与个人价值相联系（Peter和Olson，1987），通过分析何种产品能够满足自身的需求，做出自己的购买决策。

该理论认为，方法-目的链主要为属性（Attribute）、结果（Consequence）和价值（Value）之间的联结关系。其中，产品属性可为价格、颜色、功能及风格等；结果则为消费者直接获得的感受，例如舒服、轻松及炫耀等（Wansink，2003）。价值感受为消费者内心获得的最高感受，例如归属感、放心及健康等。方法-目的链理论的潜在假设是消费者把属性作为方法，通过它产品把价值传递给顾客，实现产品的价值，价值是目的。方法-目的链通过定位产品属性、产品使用结果和消费者价值联系间的等级认知结构把产品与顾客联系起来（Lin，C.F.and Yeh，M.Y，2000）。产品属性与它们的结果相连接，这些结果又与它们的个人价值相连接。消费者渴望某一属性（如汽车的高马力）是因为它提供了一个有利的结果（快速加速的能力），这可以满足消费者的一个价值（兴奋感），消费者根据产品属性、结果与其价值之间的关系指导自己的消费行为。

方法-目的链模型及其分析方法的运用可以真正体现消费者导向型的市场营销理念，将消费者的最终追求（个人价值）和产品服务的属性充分结合，从而为经营者更好地把握市场，实现消费者的需求提供途径（孙宇彤，2007）。

三、研究设计

1、测量变量的选取

护肤品产品属性方面，价格促销活动、产品品质、购买使用是否方便、包装是女性消费者在购买护肤品时追求的主要因素。本研究采用4个维度作为测量护肤品产品属性的因素。

护肤品消费结果方面，功能效果、自我感受、社会认同是女性消费者使用护肤品后的主要结果。因此，本研究采用3个维度作为测量护肤品使用利益的因素。

女性消费者对护肤品价值观方面，本研究借鉴了Rokeach（1973）的价值调查（RVS）、美国斯坦福国际研究所（SRI）提出的VALS、Kahle（1986）的价值表（LOV）、阳翼（2008）的价值观量表，从地位成就感、人际关系、受尊重、开心和享受生活和安全感5个方面来测量女性消费者对护肤品持有的价值观。

2、调查方法与样本构成

本研究的调查对象为使用过护肤品的女性，主要采用现场发放问卷和网上调查两种，共发放1000份调查问卷，回收问卷593份，扣除废卷与填答不完整的问卷，实际回收有效样本数为537份，其中，现场调查有效样本为345份，网上调查有效样本为192份。

四、实证分析

本部分首先整合调查数据对护肤品产品属性、利益、价值分别做探索性因子分析，然后利用典型相关分析方法计算在护肤品产品属性和利益、利益与价值之间每一个因子的典型相关系数。

1、问卷信度分析

本研究所涉及到的整个属性量表的信度为0.831，整个利益量表的信度为0.901，整个价值量表的信度为0.791，都在可接受的范围之内，说明数据内部一致性较好，量表具有较好的信度。

2、因子分析

本研究分析的产品属性、利益及价值的KMO值分表为0.780、0.893及0.773。同时本研究的产品属性、利益及价值的Bartlett球形检定均达显著水准。说明本研究适合进行因子分析。

探索性因子分析输出结果表明，累积方差贡献率为介于57.59%与70.18%之间，表明因子保留了原始数据中较多的信息量（表3）。最后根据因子内的题项及其所反映的含义，对因子进行命名。

3、典型相关性分析

根据因子分析得出的结果，运用典型相关分析对产品属性与结果、结果与价值观中各个因素分别计算，计算结果如表4。

通过典型相关分析结果可得出以下结论：

（1）两组典型相关系数均达005以上的显著水平，产品属性―消费结果的典型相关系数为ρ1=0.620（P

（2）在属性―消费结果典型相关分析中，产品属性变量中与第一个典型因素（χ1）相关较高者为品质价格和产品展示与携带方便，其结构系数分别为-0.874、-0.844；其次促销优惠和易购易用，结构系数分别为-0.576、-0.524；在消费结果变量中与第一个典型因素（η1）相关较高者为自我感受和功能效果，结构系数分别为-0.912、-0.873；其次是社会认同，结构系数为-0.701。因而，在第一个典型因素分析里，女性护肤品消费者主要追求的产品属性为护肤品的品质价格、产品的包装与携带方便性，其次是护肤品的促销优惠情况、购买方便性和使用方便性，而影响女性护肤品消费结果的是自我的感受和功能性效果。由于其结构系数的值均为负数，可见女性护肤品越物美价廉，包装越精致、携带方面越方便，消费者得到的自信心、美白皮肤等自我感受和营养保护皮肤等功效效果感受愈高，愈有正向的消费结果。

（3）同理，可以得出在消费结果―价值观典型相关分析中，社会认同感和自我感受影响消费结果较大，功能效果次之；享受生活和受尊重影响消费者价值观最大，其次是地位成就感和人际关系。由于其结构系数的值均为负数，可见消费者获得更多的社会认同感和自我感受，女性护肤品消费者能更好地享受生活和受到他人尊重。

五、研究结论与局限性

1、研究结果与讨论

根据本研究的典型相关分析，我们可以从中看出这些联系之间也存在着差异，拥有不同价值的女性在选购护肤品时注重的产品属性是不同的。本文得出如下结论：

（1）在护肤品产品属性上，女性消费者最关注的是产品的品质价格、包装和携带是否方便，其次是促销优惠和购买方便性与使用方便性。对于女性护肤品生产企业来说，产品的品质至关重要，除此之外，还要重视护肤品产品的包装设计，随身携带是否方便。

（2）在护肤品消费结果上，女性消费者最重视的使用护肤品后给她们带来的自我感受，在使用完护肤品后，让她们感觉到有翻天覆地的变化，让她们感觉到使用后更美白、更自信、更有吸引力，才会产生社会认同感。因此，护肤品产品的广告宣传最好以此为诉求点，品牌文化以此为主体。

（3）女性消费者使用护肤品追求的是享受生活、受到别人尊重、地位成就感和和睦人际关系的价值观。享受生活和受到别人尊重是最主要的，这两种价值观与女性消费注重护肤品品质、包装档次和自我感受、社会认同的消费结果相一致。比如包装――社会认同――受尊重这条方法-目的链，企业可以通过改变护肤品的包装，让消费者方便携带，以便女性消费者随时补妆，受到他人的羡慕和尊重。

2、研究的局限性

首先，本研究调查问卷数据中，60%调查对象为学生，并且本调查涉及的样本集中在20-35岁的女性护肤品消费者，收集、处理的数据对分析其它职位、年龄段的女性护肤品消费行为还存在不足。其次，没有深入进行分析，提出的只是方向性的建议，没有具体指出该如何实际操作，还有待进一步研究。（作者单位：赣南师范学院商学院）

参考文献：

[1]Gutman.A Means-End Chain Model Based on Consumer Categorization Processes[J].Journal of Marketing，1982，46，60-72.

[2]Lin，C.F.and Yeh，M.Y.Means-end Chains and Cluster Analysis：An Integrated Approach to Improving Marketing Strategy[J].Journal of Targeting，Measurement，and Analysis for Marketing，2000，9，20-35.

[3]Peter，J.P.OIson.J.C.Consumer behaviour：Malrketing strategy perspectives[J].Richard Irwin，Homewood（IL），1987.

[4]Rokeach，M.The Nature of Human Values[J].New York，Free Press，1973.

[5]Walker，B.and Olson，J.C.Means-end chains：Connecting products with self[J].Journal of Business Research，1991，22，111-118.

第4篇：护肤方法范文

晚上护肤先要卸妆，卸妆要仔细，避免彩妆残留在脸部，如果长期卸妆不干净会导致肌肤毛孔堵塞，而且彩妆的色素易沉积在脸部，引起脸部长斑，只用了隔离霜，防晒霜的也需要用卸妆，养成良好习惯。

2、洗脸

卸妆后要做的就是清洁脸部肌肤了，选择合适的洗面奶清洁脸部；在用洁面乳洗脸前，建议先用调理霜，调理霜可以揉出毛孔中的油脂粒和黑头，有效清洁脸部，使用完调理霜后用洗面奶洗脸，在脸部按摩5分钟左右，后用温水冲洗干净脸部。

3、敷面膜

彻底清洁脸部肌肤后，用化妆棉蘸取爽肤水在脸上涂抹开来，再敷上一张补水滋润面膜，一般面膜敷15-20分钟即可，敷太长时间会适得其反，15分钟左右后取下面膜，按摩拍打脸部精华至吸收，之后用清水清洁脸部。

4、擦爽肤水

敷完面膜后，要做的就是马上将爽肤水涂于脸部，补充水分，当然在涂完爽肤水后，再涂上高效修复保湿的精华是最好，可以为肌肤补充更有戏的水分。

5、涂晚霜

第5篇：护肤方法范文

2、洁面是卸妆后必不可少的，先在手掌中把洁面乳打出泡沫再涂到脸上！（切忌直接弄到脸上）。

3、爽肤水，精华:清洁过后就是最基础的补水了，现在有很多涂抹的水光针可以代替我们平时使用的水和精华了。

4、眼部作为脸部最脆弱的部位，是特别需要好好保护的哦！涂眼霜的手法也特别重要，可以有效减少鱼尾纹的生成。

5、乳液是用于储水的，就像装矿泉水的瓶子一样，对我们的皮肤有着至关重要的作用。

第6篇：护肤方法范文

1、这个时候，我们要给肌肤足够多的营养，因此，需要用护肤品去补充肌肤中的养分。因此，这个时候要选用一些可以深层滋润的护肤品，来补充肌肤所需的养分。

2、眼睛是肌肤最容易衰老的部位，因此，女人在这个年纪一定要注意使用眼霜，早晚都要用。

3、面霜对于面部的保护是非常有效的，能够保湿又护肤，这一步必不可少！

4、从某种意义上说，女人的衰老就是光学衰老。阳光是女人肌肤最大的天敌，尤其是阳光中的紫外线，会带走肌肤中的水分，因此，一定要注意防晒。出门时候一定要涂抹防晒霜。

（来源：文章屋网 ）

第7篇：护肤方法范文

关键词： 腹泻； 皮肤浸溃； 造口护肤粉； 疗效

中图分类号：R574 文献标识码：B 文章编号：1004-7484(2012)06-0078-02

危重病人由于自身生理、疾病等多方面的原因，使皮肤弹性降低、厚度变薄、皮下毛细血管血液循环障碍，对外界各种刺激的耐受性和伤口修复能力降低，故一旦发生腹泻（大便次数增多，每日十次以上，甚至大便失禁，大便呈稀糊状或水样），极易并发肛周皮肤损伤，出现肛周皮肤红肿、破溃等症状，严重者甚至继发感染[1]，给病人带来痛苦的同时也增加了护理工作的难度。临床上皮肤护理方法很多，但效果满意度不高，随着高科技医疗用品的不断普及，我科于2009年2月～2012年2月应用康乐宝公司的造口护理粉和皮肤保护膜对腹泻病人皮肤进行护理，达到较满意效果。

1 资料与方法

1.1 一般资料 2009年2月～2012年2月由于各种原因引起的腹泻导致肛周皮肤、会皮肤潮湿、红肿、破溃病人共有60例，年龄68～85岁，男29例、女31例。其中脓毒症病人8例，严重肺部感染20例，消化道出血9例，晚期癌症危重病人21例，人工造瘘口病人护理不当导致造瘘口周围皮肤破溃有2例。根据周围皮肤反应情况分为3度:Ⅰ度为周围皮肤潮湿、发红、瘙痒22例；Ⅱ度周围皮肤红肿、破溃34例；Ⅲ度周围皮肤破溃达肌层或破溃延伸至阴囊、、腹股沟部等4例。

1.2 方法 将研究对象随机分为两组，每组30例，两组患者在年龄、性别及局部皮肤受损情况比较差别无统计学意义。对照组按常规处理，病人大便后给予温水轻轻清洁肛周，红外线烤灯照射30分钟后，涂上氧化锌软膏或中药膏。实验组除按常规护理外，另应用皮肤保护膜和造口粉“三明治”法涂抹臀部皮肤。具体方法如下：大便后， (1) 先用湿纸巾初步清洁肛周及臀部皮肤； (2)再用生理盐水纱布彻底清洗大便污染的皮肤（要轻轻的沾擦，不可用力过大导致皮肤擦破）；(3)待自然干后（也可使用吹风机加速干燥），将适量造粉轻轻撒在已破溃的皮肤处，面积要超过破溃及红肿的面积，再将皮肤保护膜均匀涂抹在上面，等待后保护膜完全干燥后，再涂一层造口粉，最后再涂抹一层保护膜（粉-膜-粉-膜）。局部皮肤只出现红肿而未破溃的则只需在清洗皮肤后直接涂抹保护膜（保护膜内含有酒精成分，直接涂抹破溃处病人会疼痛难忍），待干燥后涂造口粉，然后涂膜（“三明治”法）。涂抹次数视病人皮肤情况而定，一般每天2～4次。疗效评定[2] 痊愈：用药后3-5 d，皮肤湿疹、水肿的部位恢复正常。有效：用药后3-5 d，皮肤湿疹范围明显缩小，水肿程度明显减轻。无效：用药后5d以上，皮肤湿疹范围未缩小也未扩大，水肿也未减轻。

1.3 统计学处理 应用SPSS16.0软件进行统计分析，计数资料应用χ2检验。

2 结果 见表1。

表1 两组治疗效果比较

R×C列联表经检验χ2=8.686，P＜0.05。经两两比较，χ2值及P值见表1。结果显示：两组之间无效率的比较无统计学意义（P＞0.05）；两组之间有效率比较差别有统计学意义（P＜0.05）；两组之间痊愈率比较差别有统计学意义（P＜0.05）。

3 讨论

3.1 通过表1可以看出，实验组患者治疗效果优于对照组，应用护肤粉的疗效较为肯定。腹泻患者易于发生肛周皮肤浸渍的原因主要有以下几点：1、 肛周、 会皮肤持续处于潮湿状态导致皮肤弹性降低；2、粪便的化学性刺激；3、反复清洗造成的物理性刺激 [3]。易致肛周及会阴周围皮肤潮湿、红肿、甚至破溃，临床上采用多种方法进行皮肤保护，效果均不理想。造口粉是一种活性亲水性材料主要成份由羧甲基纤维素纳、瓜尔豆胶、黄原胶组成，有较强的吸收能力。通过吸收创面分泌物，使创面周围皮肤保持干爽，从而减轻分泌物对皮肤的刺激，减少溃疡的发生。该成分用于渗出物较多的创面，不但可以帮助吸收渗出物，并且在创面表面形成一种柔软的凝胶，仅允许氧气和水蒸气的渗透，水份及各种微生物不可以渗透，从而在创面上形成闭合的湿性环境。这样可维持创面适当的湿度，促进创口愈合，减少创面的能量散失。皮肤保护膜主要成分是聚乙烯甲基丙烯酸丁酯和异丙醇等。在使用时在皮肤表面形成膜状保护层，可以起到保护皮肤免受粘胶损害、化学刺激及粪便和尿液刺激的作用。保护膜涂抹后迅速形成一层透明薄膜（如同在病人皮肤上粘上一层透明贴膜），该膜防水，防摩擦 [4]。能阻隔大小便对皮肤的浸渍，涂抹后皮肤无牵拉感，病人感觉舒适，同时保护膜的透气性也较好，创面更快愈合。传统护理方法因为不能完全隔离受损部位皮肤与粪便接触和每次排便后清洗时的摩擦，需要较长时间受损部位皮肤才能愈合。在护理因腹泻导致肛周皮肤潮湿、红肿时，将保护膜涂抹于受损的皮肤上，能在皮肤表面形成一层透明膜，将皮肤与外界刺激物有效隔离，从而避免了对破损皮肤的化学刺激和物理摩擦，起到完全保护皮肤的作用，有效控制皮肤炎症的发展，使受损皮肤能在较短时间内水肿减轻、愈合[5]。联合应用造口粉和保护膜，在使创面愈合的同时又可免受大小便的刺激，使愈合更快。如皮肤没有破溃、糜烂，只应用保护膜保护就能达到保护皮肤的效果。

3.2此方法操作简便、无副反应， 节省了大量的护理时间。它能明显缩短愈合时间，同时减轻患者的痛苦，生活质量得到大大提高。受到患者及家属的信赖。

参考文献

[1] 龙黎明， 吴瑛. 内科护理学[M].第4版.北京:人民卫生出版社，2008，200～201．

[2] 陈鲁,吴玉琴.造口护肤粉对大小便失禁致皮肤浸渍的疗效分析[J].蛇志,2010,22(2):123～124．

[3] 汉瑞娟. 大便失禁的护理研究进展[J].护理杂志，2005，22(12):54～56.

第8篇：护肤方法范文

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赫尔科技研究中心的数十位博士根据德国哈尼曼博士的“相同者能治愈”的顺势法理论，创造了HR-5绿色精华的护肤专案，即调动及利用人类的健康年轻机制获得无副作用的绿色美容。这将是世界美容未来发展的趋势。赫尔,法国美容界珍贵的资产。至今仍是使梦想与时尚,优雅成为生活艺术的国际象征,备受世界推崇。

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经赫尔科技研究中心临床实验证明，由天然真丝提炼的丝素蛋白，与人体皮肤有极好的生物相容性，涂抹后对保持皮肤光泽的有效率达99.11%；对滋润皮肤的有效率达98.22%；对皮肤柔软有效率达96.39%。此外，丝素还有吸收紫外线，防止热辐射侵害，营养肌肤，修复肌肤等功能。

魔蝶让自信的你更闪亮

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法兰琳卡润白透红系列

本品蕴含多重珍贵维生素滋养美白成分，清爽配方，去除皮肤表面黑色素，并从内而外补充水分和营养成分，恢复皮肤组织功能至年轻状态，长期使用可保持皮肤白皙，健康红润、肌肤润白清透、自然娇艳如花。

第9篇：护肤方法范文

【关键词】乳腺癌放疗；局部皮肤损伤；预防及护理

doi：10.3969/j.issn.1004-7484（x）.2013.11.479文章编号：1004-7484（2013）-11-6689-01乳腺癌是一种严重危害女性健康的肿瘤疾病，是一种发病率较高的疾病，目前，随着医疗水平的提高，乳腺癌的治疗方法也在不断的进步，在对乳腺癌患者的治疗方法中，主要有手术、放疗和化疗，其中放疗的治疗方式有较为显著的治疗效果，但这种治疗方法对患者的皮肤有一定的损害，会增加患者的病痛，所以在对患者进行治疗的同时还要对患者进行相关的护理措施，减少患者出现皮肤损伤的现象，选取2010年1月――2013年5月收治的40例乳腺癌放疗患者，现报告如下。1资料与方法

1.1一般资料选取2010年1月――2013年5月收治的40例乳腺癌放疗患者进行护理，年龄最小的有34岁，年龄最大的有68岁，患者的平均年龄为51.1岁，所有患者均符合放疗治疗的要求。

1.2护理方法

1.2.1皮肤的预防护理对患者在放疗的治疗期间内进行相关药物的涂抹，药物主要作用是对患者的皮肤形成一层防护[1]。在对患者进行药物的涂抹之前护理人员要对患者的皮肤进行擦洗，在擦洗时使用较为柔软的毛巾，使用适当的力度进行，避免因用力过度对患者的皮肤造成伤害，对患者进行药膏涂抹的时候，将其涂抹在接受放射治疗的皮肤周围，并对其进行轻轻的按摩，使皮肤将药膏吸收掉。

1.2.2皮肤护理对于皮肤出现红斑而且有刺痒感的患者，护理人员每天要对其进行皮肤的清洗，在清洁后及时将患者的皮肤进行擦干，同时不要对患者相关部位使用含有酒精的物体进行涂抹，要求患者每天更换内衣，叮嘱患者不要用手去抓挠刺痒的部位，避免造成皮肤的损害[2]。对于皮肤出现充血水肿的患者，要先暂停使用放射治疗，对于出现水泡的地方，要进行无菌的处理，并对患处使用庆大霉素和维生素B12等药物的敷用，待患者愈合后再进行相关的放射治疗，对于皮肤已经出现溃烂现象的患者，要及时对受损伤的皮肤进行相关的保护，采用相应的药物进行敷用，减少患者的感染现象。

1.2.3药物护理对于皮肤红肿的患者要使相应的皮肤暴露在空气中，避免因汗液对患者皮肤造成感染的现象，并在皮肤上涂抹龙胆紫的溶液，使其能够较快的进行愈合。对于没有破裂的大水泡采用络合碘进行消毒，并使用注射器将水泡中的液体抽除，对创面再进行庆大霉素药物的外涂，每天可涂抹7次左右，涂完药物之后，将纱布覆盖在创面，但不进行包扎，使创面进行杀菌和愈合。

1.2.4饮食护理护理人员要对采用放射治疗的乳腺癌患者进行营养知识方面的介绍，因为放射治疗对身体的损害较大，所以要适当地补充营养成分。增加患者对富含蛋白质、富含维生素食物的摄取，比如，蛋类、牛肉、鱼肉、苹果、西红柿等[3]。由于患者的消化系统的功能也有一定的消退，所以在对患者的饮食烹调上，要尽量煮烂一些，有利于患者进行良好的消化和吸收，使患者身体得到较好的营养补充，有利于患者皮肤生长的速度，尤其对于溃烂的皮肤，能够促进皮肤细胞的生长。

1.3统计学分析对于本文所得实验数据均采用SPSS13.0统计学软件进行检验，计量资料采用t检验，计数资料采用X2进行检验，P0.05有统计学意义。2结果

经过不同的护理方法，对照组共20例患者，护理显效有11例患者，护理有效有8例患者，护理无效有1例患者，护理有效率为95%；对照组患者有20例患者，护理显效10例，护理有效5例，护理无效5例，护理有效率为75%，两组患者的护理有效率差异较大，有统计学意义（P0.05）。3讨论

进行放射治疗的患者，皮肤会受到一定程度的损伤，而且患者在进行手术后，皮肤的汗液较多，而且局部的血液循环现象较差。所以患者在进行放射治疗的时候，对患者进行皮肤防护药膏的涂抹进行预防，对已经出现皮肤损伤的患者首先进行无菌的处理，然后敷用相应的治疗药膏，对患者进行药物护理，促进创面的杀菌和愈合，进行饮食护理增加患者的营养补充。综上所述，对患者进行全面的护理，能够避免或者减少患者的皮肤损伤。参考文献

[1]陆以佳，刘咸璋，刘淼，等.外科护理[M].第二版.北京：人民卫生出版社，2012：190-198.