口才训练精选(九篇)

第1篇：口才训练范文

训练幽默口才的方法:训练幽默口才的建议1、具有深刻的生活体验

2、敏锐的洞察力与想像力

3、高尚优雅的风度与自信、乐观轻松的情绪。

4、具有良好的素养与语言表达能力。

如果不正确使用幽默就无法真正了解，幽默，反而会造致许多不同的意见，如果自已又是个不乐观的就会深受其害。

幽默是人生交往的润滑剂，它在人们的生活中占有举足轻重的地位。但我们不能忘记生活是多彩多姿的。所以在使用幽默时，千万不能滥用幽默，一句妙语可以带来轻松与力量，但川流不息的妙语、笑话、讽刺，也能断绝沟通。我们可能会遇到这样的人，害我们不知所措，只好赶紧逃开威力过大的幽默轰炸。

有时候我们会遇到妙语如珠的人，但我们不要起于竞争之心，反而要倾听他内涵之语意，学习对方的长处，若你心中有不平的意念，一心只想用幽默来压倒对方，就可能使气氛陷入紧张，引发对方的仇视心理，就会造成以后别人对你的攻击，幽默是使沟通更加融洽，利用幽默产生的开怀大笑达到与人交流，让气氛非常愉悦

训练幽默口才的方法:每天一条幽默笑话幽默与笑话之一： 长颈鹿和猴子结婚了，一年后，长颈鹿提出离婚说：“他妈的，我是过够了这种低头哈腰的日子了。”猴子说：“离就离，妈的亲个嘴还得上树!”

幽默与笑话之二： 你变了，变的那样陌生，再也不是记忆中那熟悉的你了!看着你陌生的面孔，我的心都碎了!你怎么就能从可爱的小蝌蚪变成了蟾蜍呢?

幽默与笑话之三： 一小影院放映片子，广告云：一美女莫名晕倒，被七男子强行拖入森林中，等待美女的„„遂影院满座，屏幕打出片名：白雪公主。众人倒„„次日，影院又打出广告：一如花美女和七个男人数载销魂实录(决非白雪公主)众人买票入场，见片名：八仙过海。遂全场昏厥„„三日，众人又见广告：本院回报影迷，吐血奉献，七个可爱男孩和一对年轻夫妻的故事，情节曲折，男子被杀，其妻落入七个青春期男孩手中„„众人蜂拥而入，见片名：葫芦娃七兄弟。众人吐血身亡。

幽默与笑话之四： 一男一女打电话：男：“我们的关系还有救吗?”女：“电话上的一个键。”男：“是重拨键吗?”女：“不是，是免提键。”男的听完心碎了~

幽默与笑话之五： 报纸上说抽烟对肺不好，所以我把烟戒了;报纸上说喝酒对肝不好，所以我把酒戒了;报纸上说交你这个朋友对心脏不好，所以„„我把报馆给炸了!

幽默与笑话之六： 当魔鬼在你窗前拍打着玻璃，蛤蟆正钻进你的被子，毒蛇在头顶盘绕，蚯蚓在你脚趾穿梭，蜈蚣已爬进你的鼻孔，别怕!我正驾着蜗牛赶来救驾!

幽默与笑话之七： 下雨了，精神病院里好多人拿着毛巾香皂在雨里洗澡，只有一个人独自在窗台看着，院长高兴地问：“你怎么不去呢?”那个神经病人说：“那群 傻子笨的很，我等水热了再去!”

幽默与笑话之八： 三只小蝌蚪到饭店去吃饭，当服务员为隔壁桌端上一盘红烧牛蛙时，三只小蝌蚪抱在一起，伤心地唱：“我不想，我不想，不想长大，长大后就会被别人吃掉~ 幽默：一位风流的官人，路经怡红院，踏入院门，妈咪上前问：“客官要哪位姑娘啊?”官人答到：“最漂亮、最贤惠的。于是妈咪喊到：“****不要看短信了，下来接客。”

第2篇：口才训练范文

首先，我们要丰富自己的词汇量。口才需要大量词汇的支持。只有有意识的去增加自己的词汇量，才能为我们口才的形成打下坚实的基础。所以，要多读书，特别是关于口才方面的书籍。

其次，对着镜子自我练习。每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。

再次，找机会多上台。很多人认为上台就是大型演讲。其实不然，朋友聚会的时候，站出来讲几句话；开会的时候，多发言。这都是上台的范围。毛主席教导我们：实践出真知。只有多找机会实践，多上台锻炼，才能检测出自己的问题，发现自己的优点和不足。

最后，也是最重要的一点。要有强大的自信。唯有自信，才能让自己声音洪亮、逻辑清晰，甚至偶尔福至心灵，妙语连珠。

（来源：文章屋网 ）

第3篇：口才训练范文

卡耐基认为，要达到这种效果，获得当众演讲的技巧，应当从以下几个方面入手训练自己。

借别人的经验鼓起勇气。卡耐基认为，不论是处在任何情况、任状态之下，绝没有哪种动物是天生的大众演说家。历史上有些时期，当众讲演是一门精致的艺术，必须谨遵修辞法与优雅的演说方式，因而，要想做个天生的大众演说家那是极其困难的，是经过坚苦努力才能达到的。现在我们却把当众演说看成一种扩大的交谈。以前那种说话、动作俱佳的方式、如雷贯耳的声音已经永远过去。我们与人共进晚餐、在教堂中做礼拜，或看电视、听收音机时，喜欢听到的是率直的言语，依常理而构思，专挚地和我们谈论问题，而不是对着我们空空而谈。

当众演说不是一门闭锁的艺术，并不象许多学校的那样容易学到知识，必须经过多年的美化声音，以及苦学修辞学多年以后才能成功。平常说话轻而易举，只要遵循一些简单的规则就行。对于这一点，卡耐基有深刻的体验。1912年，他在纽约市青年基督协会开始教授学生时，讲授那些低年级的方法，同他在密苏里州的华伦堡上大学时受教的方式大同小异。但是他很快发现，把商界中的大人当成大学新生来教是一种很大的失误，对演说家韦伯斯特、柏克匹特和欧康内尔等一味模仿也毫无裨益。因为学生们所需要的并不是这些，而是在下回的商务会议里能有足够的勇气直起腰来，做一番明确、连贯的报告。于是他就把教科书一古脑儿全抛掉，用一些简单的概念和那些学生互相交流和切磋，直到他们的报告词达意尽、深得人心为止。这一着果然奏效，因为此后他们一再回来，还想学得更多。

在卡耐基的一生中，所收到的感谢信可以堆积如山。它们有的来自工业领袖们，有的来自州长、国会议员、大学校长和娱乐圈中的名人们，有的来自家庭主妇、牧师、老师、青年男女们，有的则来自各级主管人员、技术纯熟或生疏的劳工、工会会员、大学生和商业妇女等。所有这些人都感到需要自信，需要有在公开场合中表达自己的能力，好让别人接纳自己的意见。他们在达到目的之后，就满怀感激地抽空给卡耐基写信，以表示谢意。

根特先生是费城一位成功的生意人，有一次下课以后，邀请卡耐基共进午餐。餐桌上，他倾身向前说：“卡耐基先生，我曾避开各种聚会中说话的机会，但是如今我当选为大学里董事会的主席，必须主持会议。你想，我在这半百之年，是否还可能学会当众演说？”卡耐基说：“先生，你一定会成功的。”

第4篇：口才训练范文

社会已进入了合作化时代，在工作与交往中，许多时候需要谈判、辩论、宣传、演讲……。我们的学生不论将来从事什么工作，都需要有一定的社会交际能力和口头表达能力，口才对于某些人来说将直接影响到其事业成功与否。当今社会，人们已越来越强烈地意识到口才的重要，所以越来越多的人试图通过强化训练来提高自己的口才。而语文教师必须承担起这份责任。

2.口才训练中的关键环节

 2.1 思维训练

思维训练是口才训练中的重要一步。思维的如果不敏捷不清晰不严密，语言的表达也就不可能流畅清楚。很难想象，一个思维迟钝而又混乱的人，能够口若悬河、条理清晰地表达自己的思想。我们知道，相对于书面表达来说，口语表达对思维的要求更高。书面表达可以思前想后，想好了再写，写了后面的还可以再修改前面的；而口语表达则是边想边说，说前面时就得想着后面的，这就要求表述者有极敏捷极清晰的思维。训练思维最有效的两种方式是脱稿说话训练和即兴说话训练。

 2.2 心理素质训练

口才训练系统中的另一个举足轻重的环节是心理环节，刘伯奎先生在《青年口才训练系统》中说：“在口才训练系统中，有两个举足轻重的环节：一为思维环节，一个人思维水平的高低直接决定了此人口才水平的高低；一为心理素质环节，心理素质是否良好，决定了人们的口才能否在需要的时候得到应有的显现。”

那么，通过什么途径才能提高心理素质？一般说来，越怕当众说话越要锻炼当众说话，只有在反复的锻炼中才能克服紧张的心理。我在对学生进行口才训练时注意唤起学生的自信与勇气，特别是对那些还未迈出"第一步"的学生，我更注意鼓励他们抓住每一次机会锻炼自己。不让他们站在岸边看别人游泳，这时候我们必须伸出热情之手把他们拉下水，只有下了水才能不怕水，只有通过当众说话才能克服害怕当众说话的心理。

3.口才训练的方式和方法

 3.1 结合听说教学进行口才训练

中学语文新教材中都有“侧听说”课文，并配有录音磁带，这些是学生进行说话训练的好材料。听了之后就让学生用自己的话把它“说”出来。但“说”并不等于“背”，背只表明记忆能力好。其实，对于大部分学生来说，说比背更难。背只是机械的记忆，不能体现学生思维的灵活性，而说则要考虑如何做到简明扼要，如何替换词语，如何把几句话紧缩成一句话，如何用某个词语去概括一堆意思，如何使用恰当的句式使语气连贯起来，如何选用褒贬色彩鲜明的词语使材料带有感情倾向等。这些都要求语文教师做适当的点拨和引导。

3.1.1 说话的基本功训练

说话基本技能包括语音、语调、语速、语脉、语态等，要求学生做到吐字清晰，语调有高低升降，话语简明扼要，仪态自然、大方、得体。

3.1.2 对话训练

对话训练难度较大，它要根据特定的语言情境，需要对方的话随机应变，灵活组织语言。

3.1.3 独白语言训练

要求学生独立自主地进行系统连贯的口语表达的训练。主要有讲述、复述、致辞、讲故事、即席讲话、演讲、口头作文、口头报告等。

 3.2 结合阅读教学进行口才训练

利用“侧读”课文，让学生进行口头训练，具体方式有三种：

3.2.1 朗读训练

通过朗读，可以培养学生敏锐的语感，丰富口语材料，锻炼口才。要求学生逐步做到正确地朗读、流利的朗读和有感情的朗读，养成良好的口语表达习惯，从朗读中学习说话的技能、技巧。训练时可采取齐读、轮读、个别朗读、分角色朗读等方式。

3.2.2 朗诵训练

这是一种较高层次的口语训练，它以有感情朗读为基础，

要求创造性地运用停顿、重音、语调、语速，辅以手势、眼神、表情等，将朗读艺术化。

3.2.3 背诵训练

这是一种古老的口语训练形式。背诵训练，一要指导学生在理解的基础上记忆，不要死记硬背；二要教学生识记背诵的方法，如整体背诵法、分部分背诵法、综合背诵法等。

 3.3 结合写作教学进行口才训练

出个作文题，引导学生就审题、立意、取材、谋篇等方面谈个人看法，经过相互启发、打开思路，再要学生成段成篇地口述，这就为写文章打了基础，经过说后写的文章，比原来说的要准确、完整、集中，这又对口头表达起到促进作用。

在作文讲评课中，选有代表性的作文，先让作者说明自己的构思过程，然后大家评议，这对培养学生鉴别、议论的能力很有作用。

 3.4 利用“第二课堂”进行口才训练

第二课堂不但能丰富学生的知识，促进知识的应用，而且是训练学生说话能力的最佳形式。如口述见闻、讲述故事、调查访问、编剧上演等。内容生动活泼，适合中学生心理，可激起学生兴趣。有了兴趣，学生就乐意说。本人当班主任时，每逢元旦，我要求学生自编自演准备一台晚会以示庆贺。一提起文娱晚会，学生兴致可高了，不用老师出面，学生自行报名、排练，克服一切困难，不到半个月，把一台晚会编排得有声有色。相声、小品、讲故事、唱歌、跳舞等，应有尽有，而且能突出主题。我看了之后，觉得学生真有挖不尽的潜力！不言而喻，在编排上演过程中，学生的说话能力得到了一次极好的训练。

 3.5 利用“生活热点”进行口才训练

利用“超级女声”、“校园追星族”、“社会流行歌曲”、“琼瑶”、“金庸”等生活“热点”，开展“茶馆式讨论”。这些学校三令五申禁止的东西，往往是学生的“特别爱好”，因为它们贴近学生的生活。师生在轻松愉快的气氛中各抒己见，展开自由讨论。这种论辩，气氛热烈，言语随便，师生间思维的多向碰撞，容易闪现新的思想火花。即使平时不爱说话的学生也争先发表自己的见解，而且说话流利，思维敏捷。讨论中，同学们的意见往往针锋相对，甚至对老师也辞锋咄咄，有时难免偏激。这时候，教师要注意学生讲话的逻辑，思维的深度、广度和语意的连贯，以及语调、停顿、语速等，如有不足之处，应及时地提出来，并征求其他同学的意见，纠正其所犯的毛病。

第5篇：口才训练范文

[关键词]高职；口才训练；课程改革；职业能力

高职院校为进一步提升学生的职业能力和素养，提高学生的沟通和表达能力，为生产、服务、管理第一线培养出实用型人才，普遍开设了口才训练课程。但在实际教学中，口才训练课程往往因为重理论轻实践、内容多课时少、方法单一、手段单调、考核方式单一等原因，达不到预期的教学效果，课程获益不大。为扭转这种局面，提高教学质量，就必须明确思路，采取有效措施，重置教学内容，优化教学方法，创新教学手段，改革考核机制，拓宽课程的训练方法和学习模式，真正把能力训练落到实处，切实提高学生的语言表达能力。

一、重置教学内容

口才训练课程以培养学生的口语表达能力及沟通能力为主，而要达到此目的，就必须从改革和重置教学内容这个根本出发，建立一个完善的课程内容和教学内容体系。课程内容和教学内容的设置，要根据不同学生的个人情况以及内容的难易程度来安排。大体上可以重置基础训练和专门训练两个方面的内容。

基础训练部分的内容包含基础知识的学习、普通话及朗读练习，主要是训练学生的基本口语能力和技巧。在掌握基本知识后，进行心理训练、态势语训练，以锻炼学生的思维能力和心理素质。后期进行演讲、辩论、会谈等社交训练，主要锻炼学生的语言表达能力和语言技巧。

专门训练部分内容包括解说、服务、营销等专项口语训练，针对不同专业的学生开设课程。比如，导游和会展专业的学生着重学习“解说口语”方面的内容，主要掌握解说口才的技巧；管理专业的学生着重学习“管理口语”的内容，主要学习管理工作的用语技巧；营销专业的学生主要学习“营销口语”的内容，提高学生的销售表达能力。不同专业学生选择不同的学习内容，使所学内容更加符合当今高职学生的学习目标，以此调动学生的积极性，提高学生的沟通、组织和协调能力。

二、优化教学手段

随着现代化教学手段的不断发展，多媒体和网络技术在教学中的应用越来越广。因此，高职院校教学手段的改革，主要围绕多媒体课件、教学视频、现场摄像三个方面进行。

1.多媒体课件

教学中适当地运用多媒体课件，可以将复杂、枯燥、不易理解的概念变得简单易懂。比如，直观地展示辅音和元音的解剖部位的课件，在动态演示口腔和舌头的情况下，让学生准确了解发音的方法，使抽象的语音理论变得有趣，教学更加生动。

2.观看教学视频

在课堂中让学生观看一些演讲、阅读、辩论和社交的教学视频，在观看的过程中体会态势语言的运用，增强语言表达能力，更直观地认识自己的不足。

3.现场摄像

在学生训练过程中进行现场摄像，然后根据回放录像进行点评、互评、分析和调整，直观地反映学生在口语训练过程中的优缺点，比如普通话发音是否标准，语调、语速、语气是否得当，肢体语言运用是否自然等，切实达到提高口语训练效果的目的。

三、创新教学方法

1.分组教学法

为了保证每个学生都能参与口语课堂训练，可将学生进行分组学习，课上按小组开展活动，课下按小组准备。在小组活动中，学生的学习气氛轻松、愉快，有助于学生自如地表达和应对，形成全员参与、互相学习的良好氛围。

2.激励教学法

激励教学法是指教师尽量多用鼓励、赞美的语言激发学生的自信心，教师赞许的目光，满意的微笑，热烈的掌声都可以帮学生树立自信，这种体验使学生更乐于表现和交流，增强学习的自信心。

3.话题讨论法

教学中发动学生围绕一个话题提出自己的观点。以学生发言为主，教师适当引导，组织学生分析现象，指出不合乎口语交际规范的行为，鼓励学生勇于开口，消除心理障碍。学生发言不限时间，以表达流畅、自信镇定为标准，以充分调动学生语言交际的积极性，增强思辨能力和交际能力。

4.专题教学法

每一节课设定一个专题教学内容。如 “如何克服紧张心理”“如何说服别人”“如何控制谈话场面”“如何有效地表达和交流”“如何提高声音的表现力”等。专题教学法侧重于专题，重点训练与口才相关的各方面，做到有的放矢，集中突破。

5.案例教学法

案例教学法是指教师运用典型案例，提高学生分析和解决问题的能力。作为案例素材的可以是音像资料，也可以是普通职场案例或现实生活的案例。这种方法能将抽象的知识具体化，促进学生思考如何说才能达到良好的效果。

6.情景模拟教学法

创设生动有趣的交际环境，让学生充当一定的角色，模拟一些社会活动。如请学生模拟解决顾客投诉，劝阻在公众场合吸烟的人，动员路人参与募捐等；也可以针对职业需求引导学生进入“职业角色”，模拟求职面试、推销、主持、接待等工作情境。这样的情境教学模式不仅可以锻炼学生的创造思维能力及口头表达能力，又可以为其以后踏入社会奠定良好的交际基础。

四、充分发挥学生的主体作用

口才课主要培养学生的口语技能，以往的教学模式多半以讲授理论为主，不能体现学生的主体地位，不能提供给学生多说多练的机会。当下，教师应鼓励学生积极参与课内外实践，发挥学生主体性，鼓励学生参加学校社团活动，在全院范围开展与口才相关的活动和比赛，如话剧表演、演讲比赛、辩论赛、主持人大赛等。在比赛前可以由相关专业教师对参赛学生进行专业指导，比赛结束后针对比赛中出现的问题逐一点评，从而使师生角色重新定位，为学生搭建起全面掌握口才技能，全面提升学生文化素质的有效平台。

五、改革考核方式

口才训练考核方式改革，既是教学效果考核与评价的基本途径与形式，也是实现口才训练课程教学目标的重要保证。以往的口才训练课程是按照传统教学的评价形式进行考核的，通常主要以考试结果为标准，而这种考试方式脱离了语言自身的交际功能特性，忽视了学生的认知过程和个体差异，从而导致其考核、评价结果既不客观，也不科学。所以应淡化标准意识，培养学生的创新素质与能力；尝试并优化全方位、多角度的考核方式方法，坚持“五个结合”。

1.坚持理论考核与实践考核相结合

理论考核或检测，主要强调语言基础；技能考核或检测，重点强调技巧运用，二者必须有机结合，不能偏废。

2.坚持口试与笔试相结合

理论考核主要采取笔试方式，技能考核采用口试形式，口试可用抽签方式决定要说的话题，考察学生的临场应变能力和语言表达能力，也可选择自主内容进行检测，在考核中充分展现学生的口语表达技巧。

3.坚持平时与期末相结合

这是一种将考核、检测过程渗透到整个教学过程，既强调结果考核又注重阶段考核的改革思路与方法。只有将考核总成绩与平时练习密切结合，提高平时练习在总成绩中的比例，激励学生多参加平时的课堂练习，才能增强练习的有效性。

4.坚持标准化考核与个性化考核相结合

淡化考核标准，探索摒弃整齐划一的静态模式，依据学生口语表达基础，分层制定检测标准。如自我介绍检测，对于口语基础好、善于交谈的学生，要求其进行3分钟的自我介绍；对于口语基础薄弱、害怕与人交谈的学生，则要求他们进行30秒的自我介绍。

5.坚持重点考核与全方位考核相结合

考察的重点是学生的实际运用能力，可将考核方式及评分体系调整为：平时成绩占70%，目的是加大平时口语表达环节的训练，重点是考察学生在课堂上的综合表现；期末考试成绩占30%。这种以出勤率、课堂表现、测试、考试分数综合评价学生的考核方式，能针对不同的学生构建一个合适的评价体系，促使学生活学活用，学以致用。

培养高职院校学生良好的口语表达能力，提高学生的综合素质，还有许多工作需要去做。教师一定要从思想上注重实践教学，根据学生的情况采取多样化的教学手段和方法，适当开展课外活动，将高职口语教学改革深入、有序地开展下去。

参考文献：

[1]林亚红.培养高职学生语言表达能力的重要性[J].职业技术教育，2001（12）.

第6篇：口才训练范文

幽默口才训练语句1：说吧，你是想死呢还是不想活了?

好久没有人把牛皮吹的这么清新脱俗了!

你给我滚，马不停蹄的滚……

人人都说我丑，其实我只是美得不明显。

无理取闹,必有所图!

天被熬亮了。

不是路不平，而是你不行。

恶心妈妈抱着恶心哭得很伤心，为什么呢?因为恶心死了……

要不是打不过你，我早就和你翻脸了。

我这心碎得，捧出来跟饺子馅似的。

没人牵手，我就揣兜。

我的兴趣爱好可分为静态和动态两种，静态就是睡觉，动态就是翻身…

唉～这人要一没正形，连头痛都是偏的。

我这人不太懂音乐，所以时而不靠谱，时而不着调。

怎么会突然想哭?难道我也有些逆流成河的小忧伤?

好漂亮的美女叔叔啊!

我不跟猪摔跤有两个原因：首先这让我自己变得很脏，其次这让猪很高兴。

没事偷着乐是不太可能了,偷着胖还是有点儿希望.

放下屠刀立地成佛的意思是，你放下屠刀的那一刻对方把你砍成两瓣儿了。

没事可做时，觉得最累。

李碧华说过： 什么叫多余?夏天的棉袄，冬天的蒲扇，还有等我已经心冷后你的殷勤。

永远年轻，永远装嫩，永远不知好歹，永远热泪盈眶。

我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。

你来我信你不会走，你走我当你没来过。——我们该这样对待缘分与爱。

曾以为我是那崖畔的一枝花，后来才知道，不过是人海一粒渣。

荡气回肠，消化不良。

女人喜欢长的坏坏的男人,并不是喜欢长坏了的男人..

麻子不叫麻子，坑人。

江湖险恶，不行就撤!

不敲几下，你不可能知道一个人或一个西瓜的好坏。

孤独的人常表现得很坚强;寂寞的人则多半温和。

大笑是绽放的微笑。

我的意中人是个绝色大美女，终于有一天她会骑着喷火的恐龙来嫁给我

的，可是我看见了她的坐骑，却没有看见她的主人。

孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单。

虽不安分，也该守己。

人不犯我，我不犯人。人若犯我，我就生气!

别逼我，否则我伟大起来，一发不可收拾。

我们是平凡的人，我们也是特别的人，所以我们是特别平凡的人。

那个人敢说自己纯净?瞧你那眼神就透着浑浊。

没有什么比弱者对强者的鄙视更无力了。

如有雷同，纯属你抄我

笨鸟先飞，笨猪先肥。

当你的眼泪忍不住要流出来的时候，睁大眼睛，千万别眨眼，你会看到世

界由清晰到模糊的全过程。

告诉你别逼我，你要是再逼我，我就装死给你看。

年轻算什么，谁没年轻过?你老过吗?真是的

别用世故的样子来武装自己，它会水土不服。

解释就是掩饰，掩饰就是编故事。

所谓门槛，过去了便是门，过不去就成了槛。

陌生阻止你认识陌生的事物，熟悉妨碍你理解熟悉的事物。

人生的悲哀就在于，当你想两肋插刀的时候，却只有一把刀。

幽默口才训练语句2：如果全是老姜，将是一个何等辛辣的社会。

狮子不会因为听到狗吠而回头。

水越深，水流越平稳。

在你不当回事的时候，一切就好了起来。

无论是国王还是农夫，只要能在自己家里找到安宁，他就是最幸福的人。

一分钱一分货,稀饭吃了不经饿.

水壶啊，你为什么哭泣，是因为屁股太烫了吗?

如果命运抓住了伱的喉咙，伱就挠命运嘚胳肢窝。

拦着成长的不是幼稚，而是自以为成熟。

如果命运折断了你的腿，他会教你如何跛行

打死你我也不说

左脑全是水，右脑全是面粉，不动便罢了，一动全是浆糊

挣钱就像用针掘地，花钱就像水渗进土里。

我也有要去的地方，只是我要去的地方，没道路通向那里。

你浪费的粮食都会堵在你去往天堂的路上。

生活是丰富多彩的，但我也有自己的颜色。

如果有一天我失踪了，只有两种可能：身体在旅行，或者灵魂在旅行。

讓人格与腦門一同閃亮。

你的丑和你的脸没有关系。

我从来没有欺骗过你，因为我从来没有欺骗你的必要。

我可以选择放弃，但我不能放弃选择。

天没降大任于我，照样苦我心志，劳我筋骨。

也许似乎大概是，然而未必不见得。

再过一百年，就长成了参天大葱。

幸福就是当你照镜子的时候，喜欢你看到的那个人

提高幽默口才的训练方法拥有良好的心态

幽默不是刻意表演、伪装出来的，首先你得拥有良好的心态：善良、积极、乐观、向上，从心底感到快乐，这样你的幽默，你的说话才更能感染别人。

多阅幽默书籍、电影、漫画

多阅一些幽默类的书籍、电影、漫画等，能令你心情愉悦，也有利于你幽默感的开发。另外，这些幽默资讯里会有很多的幽默对话，你大可进行模仿，多看多说，你的幽默口才也会慢慢练成。

积累幽默素材

想要说话幽默，就必须要有谈资，所以积累幽默素材很重要!在平常生活中，多读书、看报、看电影、看段子，不仅有利于增长见识，还能收集许多幽默素材。

能够自嘲

能够放开自我，敢于自嘲的人的幽默感是不错的，在表达时加以修饰与用风趣的口吻式的自嘲，能够逗趣别人，从而拉近彼此间的距离。

幽默有度

进行幽默式对话，要张弛有度，切忌口无遮拦。幽默表达要分场合、人群，勿要过度幽默，在语言上伤害了他人，这容易令人生厌，避之不及。

敢于表达自己

训练幽默口才的其中一个方法是要敢于表达自己，让自己的幽默感得到充分发散，这也是检验你口才幽默程度的一个途径。幽默口才不是一天就能练成，敢于表达自己就是一个好的开始。

表达有技巧

幽默口才表达有技巧，应因人而异了解清楚对方的个人性格特点、说话方式以及对幽默的接受程度，要懂得尊重他人，为他人设想，这样才能开展一段彼此有共鸣且和谐的幽默说话。

练习笑容

第7篇：口才训练范文

关键词：高职；演讲与口才；五结合训练模式

中图分类号：G712 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2015）11-0243-02

演讲与口才是一门与人沟通的艺术，注重信息的双向互动，主要包括命题演讲、即兴演讲和论辩演讲三种形式，并且能够直接体现演讲者的心理素质、思维水平以及语言运用等方面的能力。高职院校重视“演讲与口才”课程的开展，不仅可以提高学生的口语表达能力，而且能够适应人才的培养目标和职业岗位能力的要求。随着近年来就业形势的日益严峻，对高职院校中“演讲与口才”课程训练模式的分析和探究具有重要意义。

一、高职“演讲与口才”课程的教学现状

高职院校的主要教育目标是培养技术型人才，使学生具备必要的理论基础后更加侧重训练学生的职业技能，以满足实际工作岗位的需求。培养学生与人沟通的交流能力及合作共事的能力是高职院校的教学目的之一，所以“演讲与口才”是当前我国高职院校广泛设置的课程。但实际“演讲与口才”在教学过程中仍然存在着教学模式单一、教学内容与学生能力的发展要求不相符等问题，导致学生的主观能动性得不到有效发挥，参与“演讲与口才”教学的积极性也不高。

二、高职“演讲与口才”课程的“五结合”训练模式

1.教学与学生的心理训练相结合。由于学生在日常生活中能够进行正式演讲的机会较少，且缺乏针对性的口才训练和专业的交际技巧指导，造成许多学生当众演讲或者公开讲话时易产生恐惧及焦虑心理。因此，高职教师开展“演讲与口才”教学时需要注意将教学与学生的心理训练相结合，以便帮助学生消除公开演讲的心理障碍。具体表现为：对学生进行心理训练时教师可以首先提供一个演讲主题，并引导学生与各自的同桌一对一交流练习；然后全班分成若干个小组，学生以小组为单位进行讨论；接着学生轮流上台发言说明对主题的看法，若课堂教学时间不足，则可使学生分批于每次进行“演讲与口才”教学前几分钟完成，以确保每位学生均有上台发言的机会；学生发言结束后其他学生可针对内容提出问题或者其他观点，并通过共同讨论解决疑问。教师通过这种听众由少到多的方式使学生进入由易到难的训练阶段，能够有效缓解学生的紧张心理，从而增强学生开口表达的信心。

2.教学与学生的思维训练相结合。在日常交际活动中，口语表达的过程能够体现说话人大脑的思维过程，而思维能力的发展则对口才水平有直接影响。因而教师在实施“演讲与口才”课程教学时，需要在消除学生心理障碍的基础上继续训练学生的思维能力，具体表现为形象思维、逻辑思维、发散思维和应变思维的能力，以达到促进学生演讲与口才水平提高的目标。（1）形象思维。形象思维是指利用直观形象解决问题的思维方式，与感受、体验等人体主观性情感密切相关。在高职院校的“演讲与口才”课程中，教师可引导学生借助具体事物形象、运用典型化事例或者想象的方式以增加演讲内容的趣味性。以“形容人的相貌”话题为例，学生可以采用“中国上下五千年的沧桑集于一脸”、“长得比较朴素”或“我不是不美，我只是美得不明显”等带有幽默性质的语句，这不仅可以增强演讲内容的生动性，而且有利于激发听众的兴趣。（2）逻辑思维。逻辑思维是指借助概念、判断和推理等思维形式，理性地认识客观世界并掌握事物客观发展规律的一种思维方式，在“演讲与口才”课程训练中提高学生的逻辑思维能力有助于学生口语表达的清晰性与条理性。以“食品安全”演讲话题为例，教师开展“演讲与口才”教学时可引导学生从“是什么、为什么、怎么做”的思路组织表达语言，以训练学生的逻辑思维能力。即学生可以按照食品安全的定义（是什么）、食品安全的重要性（为什么）和保障食品安全的措施（怎么做）方向进行逻辑思考，然后准备演讲内容。（3）发散思维。发散思维又称为求异思维，是指大脑思维从不同方向思考寻求问题答案，具有流畅性、变通性和独特性的特点。高职教师在实施“演讲与口才”课程的教学时，若注重学生发散思维的训练则有助于学生从多个角度思考问题，进而发掘学生潜在的创新能力、增加演讲内容的创新性。具体表现为教师可以通过向学生提出诸如“列举十种以上有腿但不会走的东西”、“尽可能说出砖块的作用”等思考类问题，以打破学生的思维定式，从而进一步锻炼学生的发散思维能力。（4）应变思维。应变思维是实践活动中运用较广泛的重要思维方法，并根据具体条件进行定量分析使得各方关系得到协调。学生进行演讲时可能会遇到各种突发事件，心理素质较差的学生容易丧失演讲节奏感，进而出现忘词、不知所措等状况。注重培养学生的应变思维能力有助于化解遇到的意外困境，从而保证演讲的顺利完成。在培养学生演讲与口才能力的过程中，教师还可以通过情境设置等方法引导学生训练应用思维的能力。

3.教学与学生的语言训练相结合。语言是传达信息与表达思想的载体，良好的语言能力有助于演讲者口语表达的顺利性。因此，高职教师在实施“演讲与口才”课程教学时，需要注重将教学与学生的语言训练相结合，从有声语言和无声语言两个方面入手，以增强学生的语言运用能力，从而进一步促使学生演讲与口才水平的提升。（1）有声语言。教师训练学生的语言能力首先应该扩大学生的基本词汇量，以丰富学生的语言表达方式。同时教师需要注重对学生使用词句准确性的训练，以减少词不达意现象的发生，高职教师还应该对学生的语言文采能力进行强化训练，例如可以组织学生举行熟记古诗词的竞赛活动或者对文章进行续写、改写、扩写以及缩写的应用训练。（2）无声语言。无声语言是有声语言的重要补充，同样具有沟通交流的作用，无声语言中如眼神、表情、手势等对演讲者的形象以及演讲效果有重要影响。高职教师在开展“演讲与口才”的课程教学时应该向学生教授相关的礼仪知识。通过无声语言与有声语言的配合，能够提高学生演讲与口才能力的整体效果。

4.教学与学生的课外活动相结合。高职中的“演讲与口才”课程虽然具有一定开放性，但是仍然受到一些特定因素如课时限制、课程计划或者教学环境的影响，所以存在着局限性。因为“演讲与口才”也是实践性较强的科目，所以高职教师应该注重培养学生的口语实践能力。结束学校课堂教学后，教师还需要引导学生进行课外延伸拓展，以提高演讲的实践能力。例如：教师可以鼓励学生积极参加班级或者学校举办的演讲、辩论以及朗诵等与口才相关的活动；或可根据学生实际需要开设专题讲座；或者帮助学生修改演讲稿等对学生进行课外指导。通过“演讲与口才”课堂教学与学生课外活动相结合的共同训练，有利于学生口才能力的增强。

5.教学与学生的实训岗位相结合。高职教育主要以培养学生的职业技能为目标，因而院校开设的“演讲与口才”课程教学内容应该与学生的实训岗位要求相结合。高职院校的“演讲与口才”教师可以先对岗位的能力需要进行调研，然后有针对性地将岗位实际需要与教学内容相结合，以提高学生口才的综合实践能力。另外我国大多数高职院校当前的教育模式主要为“2+1”，即学生在校学习两年理论知识后，需在校外实习一年。而教师向学生教授理论知识的目的在于学生能够学以致用，学生接触实训岗位后可能会遇到新的口语交际难题，所以教师应该保持和学生的联系，以便在学生需要时提供有利指导。

三、高职“演讲与口才”课“五结合”训练模式注意的问题

1.教学前做好准备。课前准备是学校教学活动顺利开展的前提，有助于提高课堂教学效率。由于本文提出的“五结合”训练模式具有开放性，因此学生可能会在教学过程中提出各种问题或者出现各种突况，所以高职教师在开展“演讲与口才”课程教学前，应该做到充分分析教材和学生学情，做好课前准备，从而为教学活动的顺利进行提供有利条件。

2.教学中内容实用。“演讲与口才”课程中的训练任务应该注意与企业提供的岗位需要达成一致，教师可以将实际岗位的要求转化为适应高职院校教学的内容，然后引导学生循序渐进地充实整合原有的知识体系。这既能体现“演讲与口才”教学内容的实用性，又能适应高职院校设置的“演讲与口才”课程目标。

3.教学后及时总结。“演讲与口才”课程注重师生之间的互动性，所以教学内容完成后教师应该组织学生共同进行课堂总结，分析学习成效并肯定学习成果，同时归纳演讲中需要注意的问题以便学生能够更好地内化所学知识点。此外，引导学生进行互相评价，可以使学生交流演讲经验，取长补短，从而更好地把握演讲要求，逐渐养成良好的演讲习惯。

4.教学后实践巩固。“演讲与口才”中真诚的感情流露需要以相关经历和体验为基础，学生才能更好地通过口语表达思想情感。因而高职院校和教师除重视“演讲与口才”的课堂教学外，还应安排学生进入企业锻炼实践能力以增加生活阅历，巩固“演讲与口才”课堂所学的交流技巧。

“演讲与口才”是我国高职院校开设较广泛的课程，旨在提升学生的口语交际水平。了解了“演讲与口才”教学在高职院校教学中存在的问题后，教师可以采用“五结合”的训练模式，即将教学与学生的心理训练、学生的思维训练、学生的语言训练、学生的课外活动以及实训岗位的需要这五个方面相结合，以引导学生发挥主观能动性，积极参与“演讲与口才”的课堂教学，从而有效提高“演讲与口才”教学的课程质量，并增强学生演讲与口才的能力。

第8篇：口才训练范文

[中图分类号]：G71 [文献标识码]：A

[文章编号]：1002-2139（2013）-8-0-01

高职学院口才课是学生综合素质拓展课程，口才能力的培养涉及学生学习、生活、工作的方方面面，口语交流，同音同质很重要。如何更好地交流，使交流更有效，是口才训练课的核心问题之一，也就是在日常生活中普通话的实际应用。普通话是以“北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范的汉民族共同语”。我们要让学生先进行普通话语音训练，只有发音准确清晰，让听的人听得清，才能体现口才能力的有效性。

高职口才课中的普通话语音训练（以下简称语音训练）不仅仅是音节发音练习，应该是指依照普通话水平测试的要求，以语音的四要素（音高、音长、音色、音强）为声音基础，以《汉语拼音方案》中的元、辅音、音调为语素基础，以气息训练、共鸣控制、音调调节、节奏控制等项目为辅助的综合训练方式。

在明确了语音训练的基本概念的基础上，我们要对高职口才课程实践教学中语音训练的难点进行分析，具体问题如下：

1、语音训练是一个逐步矫正语音，克服方言影响的训练过程，中国历史悠久，幅员辽阔，方言种类繁多，大部分南方学生、少数民族学生在普通话语音训练中难度较大，训练效果不明显。

2、高职层次学生对普通话认识不足，造成对口才课程中语音训练的轻视、忽视，或因方言原因羞于启口，训练参与热情与程度不高。

3、基础语文能力仍待提高。语音训练是以基本的语文能力为基础的，高职层次的学生在实际训练中应加强基础语文能力的培养，尤其是识字与读音的关系，比如有一些汉字发音不准确，归根到底是基础语文能力不足的原因。

4、气息训练及共鸣控制需要长期、刻苦、严格的训练，学生较难养成良好的气息、共鸣训练习惯。实际教学中，有的学生声音沙哑，底气不足，说话声音细小，无法展现口才能力，在学习怎么说，说什么之前（思维逻辑训练），要对气息、共鸣部分进行训练，以优质的发声技巧作为基础，提高声音的有效性。

针对高职口才课程有效性的要求及教学中语音训练难点的分析，我们不难看到语音训练作为基础知识存在着易懂难学的特点，在实际授课中应制定如下对策：

1、根据学生基本情况进行方言区域划分，不同方言特点的学生可进行针对性教学。随着高职院校全国性招生工作的不断推进，学生群体早以呈现地域多元化，我国汉语方言体系也十分复杂，一般可分为七大方言区：北方方言区、吴方言区、湘方言区、赣方言区、客家方言区、闽方言区和粤方言区，教师应在教学之前根据学生的生源地、民族对方言区域进行划分，针对不同方言的特点进行有针对性的教学。比如笔者所在区域为天津，属于北方方言区，一部分学生存在舌间前音z、c、s与舌间后音zh、ch、sh混淆，零声母前添加n的现象等等；南方各省的学生，如广东、福建、海南等方言中舌面前音j、q、x读成舌根音g、k、h等问题，需要我们事先对学生的基本情况进行了解，再有的放矢的开展教学工作。

2、进行合理的课时比例分配，将语音教学融入到整个口才课程全过程中。首先，语音训练基础课时应占到总体课时的四分之一，第二，在讲明基本理论知识的基础上，对普通话语音进行全面的发音、朗读训练，在后面的朗诵、演讲、辩论及实用口才实践教学过程中，始终要求学生以普通话语音为基础展开练习，提高语音训练的强度，达到熟能生巧的目的。

3、改革练习方法，活跃课堂气氛，建立一帮一的学生互助模式。可以通过绕口令练习、上课前群体朗诵练习、即兴演讲练习等方式活跃课堂气氛，消除学生方言顾虑，提高对口才课语音训练的重视程度；由普通话基础好的学生，与语音训练比较困难的学生结对子，进行一帮一发音互助；要求学生通过广播、电视等方式，对普通话语音进行学习和体会等等，使学生语音练习不分课内、课外，养成良好的普通话习惯。

4、普通话语音词汇及语法练习。

普通话的词汇是以“北方话为基础方言”的，但是普通话词汇也不等同于北方方言，它是在北方方言的基础上发展起来的，与北方方言主要表现在基本词汇上的一致。我们可以让一些同学将方言中的部分词汇，讲出来和同学们分享，再将方言词与普通话词语进行比较，让学生了解二者在读音、词汇、语法方面的区别和差异，通过比较，熟练地掌握普通话词汇和语法方面的知识，同时提高识字水平。

5、气息、共鸣、音调、节奏四方面的改善。

气息是声音的力量源泉，它也是决定声音有效性的重要方面，在朗诵、演讲、交谈等语音实际应用中，有效地控制好气息，才能很好的驾驭声音。不懂得用气就不会科学的发音，也就不能完美的表达，要掌握呼吸和换气的技巧就要对气息进行训练。首先，在每次上课之前，要组织学生进行气息训练，全体同学在站立的姿态下，深呼吸，由老师提示要领；第二，要求学生在早上晨操与体育课上合理练习呼吸；第三，在巩固气息的基础上，通过大段文章朗读练习，使学生掌握换气的技巧。具体的训练方法主要包括深浅法、强弱法、疾徐法、换气法、以情调气法等。

共鸣是指人体器官共振的现象，做好共鸣练习，可以使我们的音色圆润、优美动听，提高声音的美感。共鸣主要包括鼻腔共鸣、口腔共鸣、胸腔共鸣，要通过能锻炼不同部位共鸣的声韵母来练习共鸣发声，比如通过前、后鼻韵母来练习鼻腔共鸣；通过开口呼的单、复韵母来练习口腔共鸣等，在熟悉了韵母发音的基础上，又进行了共鸣练习，一举两得。

第9篇：口才训练范文

问题一：“请你自我介绍一下”

思路：

1、这是面试的必考题目。

2、介绍内容要与个人简历相一致。

3、表述方式上尽量口语化。

4、要切中要害，不谈无关、无用的内容。

5、条理要清晰，层次要分明。

6、事先最好以文字的形式写好背熟。

问题二：“谈谈你的家庭情况”

思路：

1、 况对于了解应聘者的性格、观念、心态等有一定的作用，这是招聘单位问该问题的主要原因。

2、 简单地罗列家庭人口。

3、 宜强调温馨和睦的家庭氛围。

4、 宜强调父母对自己教育的重视。

5、 宜强调各位家庭成员的良好状况。

6、 宜强调家庭成员对自己工作的支持。

7、 宜强调自己对家庭的责任感。

问题三：“你有什么业余爱好?”

思路：

1、 业余爱好能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是招聘单位问该问题的主要原因。

2、 最好不要说自己没有业余爱好。

3、 不要说自己有那些庸俗的、令人感觉不好的爱好。

4、 最好不要说自己仅限于读书、听音乐、上网，否则可能令面试官怀疑应聘者性格孤僻。

5、 最好能有一些户外的业余爱好来“点缀”你的形象。

问题四：“你最崇拜谁?”

思路：

1、 最崇拜的人能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官问该问题的主要原因。

2、 不宜说自己谁都不崇拜。

3、 不宜说崇拜自己。

4、 不宜说崇拜一个虚幻的、或是不知名的人。

5、 不宜说崇拜一个明显具有负面形象的人。

6、 所崇拜的人人最好与自己所应聘的工作能“搭”上关系。

7、 最好说出自己所崇拜的人的哪些品质、哪些思想感染着自己、鼓舞着自己。

问题五：“你的座右铭是什么?”

思路：

1、座右铭能在一定程度上反映应聘者的性格、观念、心态，这是面试官问这个问题的主要原因。

2、不宜说那些医引起不好联想的座右铭。

3、不宜说那些太抽象的座右铭。

4、不宜说太长的座右铭。

5、座右铭最好能反映出自己某种优秀品质。

6、 参考答案——“只为成功找方法，不为失败找借口”

问题六：“谈谈你的缺点”

思路：

1、 不宜说自己没缺点。

2、 不宜把那些明显的优点说成缺点。

3、 不宜说出严重影响所应聘工作的缺点。

4、 不宜说出令人不放心、不舒服的缺点。

5、 可以说出一些对于所应聘工作“无关紧要”的缺点，甚至是一些表面上看是缺点，从工作的角度看却是优点的缺点。

问题七：“谈一谈你的一次失败经历”

思路：

1、 不宜说自己没有失败的经历。

2、 不宜把那些明显的成功说成是失败。

3、 不宜说出严重影响所应聘工作的失败经历，

4、 所谈经历的结果应是失败的。

5、 宜说明失败之前自己曾信心白倍、尽心尽力。

6、 说明仅仅是由于外在客观原因导致失败。

7、 失败后自己很快振作起来，以更加饱满的热情面对以后的工作。

问题八：“你为什么选择我们公司?”

思路：

1、 面试官试图从中了解你求职的动机、愿望以及对此项工作的态度。

2、 建议从行业、企业和岗位这三个角度来回答。

3、 参考答案——“我十分看好贵公司所在的行业，我认为贵公司十分重视人才，而且这项工作很适合我，相信自己一定能做好。”

问题九：“对这项工作，你有哪些可预见的困难?”

思路：

1、 不宜直接说出具体的困难，否则可能令对方怀疑应聘者不行。

2、 可以尝试迂回战术，说出应聘者对困难所持有的态度——“工作中出现一些困难是正常的，也是难免的，但是只要有坚忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的准备，任何困难都是可以克服的。”

问题十：“如果我录用你，你将怎样开展工作”

思路：

1、 如果应聘者对于应聘的职位缺乏足够的了解，最好不要直接说出自己开展工作的具体办法。

2、 可以尝试采用迂回战术来回答，如“首先听取领导的指示和要求，然后就有关情况进行了解和熟悉，接下来制定一份近期的工作计划并报领导批准，最后根据计划开展工作。”

问题十一：“与上级意见不一是，你将怎么办?”

思路：

1、 一般可以这样回答“我会给上级以必要的解释和提醒，在这种情况下，我会服从上级的意见。”

2、 如果面试你的是总经理，而你所应聘的职位另有一位经理，且这位经理当时不在场，可以这样回答：“对于非原则性问题，我会服从上级的意见，对于涉及公司利益的重大问题，我希望能向更高层领导反映。”

问题十二：“我们为什么要录用你?”

思路：

1、 应聘者最好站在招聘单位的角度来回答。

2、 招聘单位一般会录用这样的应聘者：基本符合条件、对这份共组感兴趣、有足够的信心。

3、 如“我符合贵公司的招聘条件，凭我目前掌握的技能、高度的责任感和良好的适应能力及学习能力 ，完全能胜任这份工作。我十分希望能为贵 公司服务，如果贵公司给我这个机会，我一定能成为贵公司的栋梁!”

问题十三：“你能为我们做什么?”

思路：

1、 基本原则上“投其所好”。

2、 回答这个问题前应聘者最好能“先发制人”，了解招聘单位期待这个职位所能发挥的作用。

3、 应聘者可以根据自己的了解，结合自己在专业领域的优势来回答这个问题。

问题十四：“你是应届毕业生，缺乏经验，如何能胜任这项工作?”

思路：

1、 如果招聘单位对应届毕业生的应聘者提出这个问题，说明招聘单位并不真正在乎“经验”，关键看应聘者怎样回答。

2、 对这个问题的回答最好要体现出应聘者的诚恳、机智、果敢及敬业。

3、 如“作为应届毕业生，在工作经验方面的确会有所欠缺，因此在读书期间我一直利用各种机会在这个行业里做兼职。我也发现，实际工作远比书本知识丰富、复杂。但我有较强的责任心、适应能力和学习能力，而且比较勤奋，所以在兼职中均能圆满完成各项工作，从中获取的经验也令我受益非浅。请贵公司放心，学校所学及兼职的工作经验使我一定能胜任这个职位。”

问题十五：“你希望与什么样的上级共事?”

思路：

1、 通过应聘者对上级的“希望”可以判断出应聘者对自我要求的意识，这既上一个陷阱，又上一次机会。

2、 最好回避对上级具体的希望，多谈对自己的要求。

3、 如“做为刚步入社会新人，我应该多要求自己尽快熟悉环境、适应环境，而不应该对环境提出什么要求，只要能发挥我的专长就可以了。”

问题十六：“您在前一家公司的离职原因是什么?”

思路：

1、 最重要的是：应聘者要使找招聘单位相信，应聘者在过往的单位的“离职原因”在此家招聘单位里不存在。

2、 避免把“离职原因”说得太详细、太具体。

3、 不能掺杂主观的负面感受，如“太幸苦”、“人际关系复杂”、“管理太混乱”、“公司不重视人才”、“公司排斥我们某某的员工”等。

4、 但也不能躲闪、回避，如“想换换环境”、“个人原因”等。

5、 不能涉及自己负面的人格特征，如不诚实、懒惰、缺乏责任感、不随和等。

6、 尽量使解释的理由为应聘者个人形象添彩。