高中篮球教学全文(5篇)

第1篇：高中篮球教学范文

关键词:高校体育；比赛教学法；篮球；体能训练；运动健康

0前言

高校体育课程多采用公共课模式，篮球是其中常见的课程种类之一，该项运动对场地要求不高、入门简单，在大学生群体中具有很高的人气。在篮球教学中，体能训练是十分重要的一项内容，科学有效的体能训练能够大幅度提升学生的身体素质以及技战术水平，还可以有效预防运动损伤的发生。将比赛教学法与高校篮球体能训练相结合，是一次可行的尝试。

1比赛教学法相关概述

1.1比赛教学法的概念

比赛教学法属于教学方法的范畴，从语法结构的角度来看，它由比赛和教学法两部分构成。其中，比赛是指一定规则限制下的游戏、娱乐等活动；教学方法则是指教师和学生为了完成教学任务而采用的教法和学法等内容。而且随着我国教育理论的不断发展完善，关于教学方法的研究也越来越广泛和深入。根据李秉德教授所作的定义，教学方法是指在教学过程中，教师与学生为达到教学目标、完成教学任务而采取的教与学相互作用的活动方式的总称。基于此，比赛教学法即是指为了达成教学目的、有效完成教学任务，教师设计一定具有比赛规则的游戏和娱乐活动方案，引导学生参与并体验这些活动的方法。

1.2比赛教学法教学模式

比赛教学法教学模式是指基于一定的教育教学思想和理论，为了有效、有序完成教学任务、达成教学目标、提高教学效率而设计的相对稳定的采用比赛教学法的特殊结构性框架和活动程序。其主要内容包括五个部分，分别是理论依据、教学目标、教学程序、实现条件以及教学评价。其中，理论依据是指教学活动实施的指导思想，包括教育学、现代教学论等理论知识。教学目标是指教学活动实施所要达到的目的，它为教学活动的实施提供导向。教学程序是指教学模式的逻辑步骤与程序。教学评价是对教学效果所实施的检测程序。

1.3将比赛教学法应用于高校篮球教学的积极意义分析

首先，比赛教学法能够促进学生篮球技术水平的提高。根据现代运动生理学理论，技术的掌握需要经历泛化、分化、巩固提高以及自动化四个阶段，而大量实践证明，使中枢神经系统保持兴奋或是不断变换运动方式进行多频率的反复刺激，可以提高技术掌握的效率。而比赛教学法正是通过多样化的运动方式使学生进入兴奋状态，对学生技术学习与掌握具有积极助益。其次，比赛教学法能够推动学生身体素质和生理机能水平的发展。比赛教学法所具有的娱乐性、创新性以及竞技性特征，使其相较于其他教学手段更能够调动学生的情绪，使学生积极主动地参与篮球训练活动，训练密度、强度以及运动量相比普通教学都要超出许多。如此一来，学生身体素质以及生理机能水平必然能够获得明显提高。再次，比赛教学法有助于学生竞技能力的提升。将比赛教学法应用于高校篮球体能训练中，可以创造一种激烈比赛的场景和氛围，激发大学生的竞争意识、表现欲望，使其各方面潜能获得充分挖掘。同时，比赛教学这种实战的方式还有助于学生团队协作能力的发展，提高团队成员之间的配合度。此外，比赛教学能够帮助大学生发现自身存在的不足，对体能训练方案进行针对性优化改进，促进自身身心素质以及意志品质的不断发展。最后，比赛教学法有助于学生兴趣培养，提高训练积极性。比赛教学法与传统高校篮球教学方法最大的区别就是突出了学生的主体性，以更加灵活、多样且具有娱乐性的手段与教学内容相融合，激发学生的主动参与意识，使学生获得良好的学习体验。长期下去，学生将会对篮球运动形成积极兴趣，这种兴趣将使学生在参与篮球运动的过程中保持兴奋性，其机体将可以承受更高强度以及更大体量的训练。

2高校篮球项目体能训练中比赛教学法的应用

2.1篮球体能训练的特征

篮球项目中所包含的所有技术动作，诸如运球、篮板、传球、防守、投篮等，都需要强大力量以及爆发力的支撑，因此，该项目体能训练中的力量训练应重点关注爆发性力量和快速力量。同时，为了确保运动员能够针对场上变化做出有效应对，在体能训练中还应注重运动员反应速度、移动速度的训练。除此之外，还应该注重耐力的训练。篮球项目体能训练的最终目的是保障技战术的完美实现，因此在进行体能训练的过程中必须要与技战术进行紧密配合，使运动员的体能可以有效地支撑其技战术水平的发挥。从这一点来讲，将比赛教学法应用于体能训练中是十分契合的，实战训练的方式可以使运动员的体能和技战术同时获得锻炼。此外，体能训练还呈现出个性化的特征。每一位篮球运动员在赛场上都有其司职位置，即前锋、中锋和后卫，且每一个位置又会进行细分，如后卫可分为得分后卫和控球后卫。而不同的定位决定了运动员的技战术特色，所需要的体能训练内容自然也有所不同。因此，高校在进行篮球体能训练过程中，有必要针对不同的个体制订与其主打位置以及身体技能相匹配的训练计划，使其技术特长能够获得最大化的发挥。在高校篮球教学中开展体能训练的作用主要体现在四个方面：一是保障学生运动健康，避免运动损伤，提高运动寿命；二是促进学生对篮球技战术的理解和掌握；三是使运动员的机体能够有效适应大负荷的训练和比赛；四是促进学生意志品质的培养。

2.2比赛教学法在高校篮球体能训练中的应用策略

首先，对学生训练活动进行科学合理的组织调配。想要充分发挥出比赛教学法对于增强高校学生体能训练效果的促进作用，需要根据教学目的对比赛活动进行科学合理的组织，如在体能训练中融入运动、传球、投篮等篮球的技术动作，在学生熟悉之后，即可组织学生开展半场或是全场对抗比赛活动。在课堂时间的安排方面，教师应针对内容设计进行合理设置，其中比赛活动作为主体，其所占时间应以60%为宜，其于活动在剩余的40%中进行合理分配，包括热身、技术动作熟悉、素质练习等。这种分配方式可以获得最理想的时间效益，可以使学生获得最高的训练成效，又不至于因过量训练而出现运动损伤，还能够促进其运动技能水平的提升。其次，从实际出发，对比赛教学法进行合理应用。在将比赛教学法应用于高校篮球体能训练实践的过程中，教师一定要预先对客观实际情况进行全面充分的了解，结合学生的身体素质情况对训练计划进行科学安排，包括训练内容、训练方式等。由于高校篮球教学面向的是学生群体，因此在进行比赛内容和形式设置过程中一定要遵循全面性的原则，确保所有学生都能够参与其中。在满足这一条件的基础上，教师还应对比赛组织形式进行多样化探索，如对人数、规则、性别等进行灵活设置，给予学生充分的新颖感，使其能够在比赛中获得更加饱满的体验。此外，在比赛活动结束之后，教师必须要组织学生进行总结反思，指出学生在训练中存在的不足之处，对于优点也要给予肯定和表扬，如此才能实现学生训练效果的持续优化。再次，引入比赛积分法增强训练效果。比赛积分法是指将学生合理分为多个小组，以小组为固定单位，采用比赛实战的方式进行训练，并按照训练效果以及比赛结果获取一定的积分，在结算阶段为积分最高的小组颁发一定的奖励。在积分比拼的导向之下，每个小组的成员之间都将通力合作、相互促进，共同摸索技战术以及体能训练，获得共同提升。在此过程中，学生的交流沟通能力、团队协作能力也将获得良好发展，还可以在更高的层面打造一个融洽、活跃的训练学习氛围，使学生形成持续性训练的动力，真正感受到篮球运动的魅力。最后，积极引入全新的教学方式。篮球运动中的所有训练项目最终都需要落实到实战之中，以提高实战水平为导向。因此，在进行体能训练过程中，教师必须要从实战的角度对训练内容、强度进行规划。比赛教学法是以比赛作为教学的核心，基于比赛的体能训练的最大特点就是实用性和互动性。在实际教学中，教师应组织学生开展各种形式和内容的比赛，使比赛实战的效果能够有效作用于体能训练项目，促进学生身体素质和机能水平的提高。此外，还可以引入现代化信息技术，通过多媒体设备为学生播放一些经典的篮球赛事，加强学生对篮球技战术的理解。

3结束语

综上所述，体能训练是高校篮球教学的一项重要内容，它直接影响学生的技战术水平，而传统的体能训练在形式上过于单一，加之内容枯燥，很难调动学生的积极性。将比赛教学法引入体能训练中，不仅可以培养学生的兴趣，还能够实现体能训练与篮球实战的有效联动，将体能训练促进学生篮球技战术水平提高的效能充分发挥出来，值得推广。

参考文献

[1]肖元.“比赛教学法”在普通高校篮球公共体育课中的运用研究[D].成都:成都体育学院,2013.

[2]张泽涛.“分组比赛训练法”在高校女生篮球课中的教学实验研究[D].长春:吉林大学,2014.

[3]张远才.比赛教学法在高校篮球教学中的应用研究[J].湖北科技学院学报,2014(10):113-114,123.

[4]周乐.篮球教学中运用比赛教学法对中学生时间空间预判能力的影响研究[D].江苏:扬州大学,2019.

[5]项文东.“比赛教学法”在高校篮球公共体育课中的应用探讨[J].体育世界（学术版）,2017(2):99-100.

[6]项宗星.体能训练对预防高校篮球运动损伤的作用分析[J].才智,2017(10):25.

第2篇：高中篮球教学范文

【关键词】高中体育;篮球教学;课程设计;全面发展;教学策略

引言

自进入高中阶段以后，学生们的课业负担也随之加重，尤其是高三学生，面临着巨大的升学压力，如何既要保证学生完成规定的学习任务，又要尽可能的减轻他们的负担，使其保持劳逸集合的学习状态，成为社会各界普遍关注的热点话题之一。篮球运动作为高中体育课程教学中的一项重要环节，受到学生们的普遍青睐。完善篮球课程设计对于缓解学生学习压力，提高其身体素质具有非常重要的意义。因此，作为一名高中体育教师，在日常教学过程中应积极思考如何才能通过篮球教学充分挖掘学生的兴趣，培养他们养成良好、健康的学习心态，在丰富高中生篮球知识与基本技能的同时促进他们综合素质的全面发展。

一、开展高中篮球教学的意义

在高中体育课程教学中，篮球是重要的组成环节之一，同时也是深受高中生们喜爱的一项体育运动。从体育教学知识定位角度来看，篮球体育训练的意义不仅仅在于让学生掌握一门体育技术，更重要的是锻炼他们的身体素质，树立终身体育意识，为其今后的发展奠定坚实的基础，这也与我们全面推行素质教育的初衷是一致的。学校应重视高中生德智体美等综合素质的全面发展，培养具有独立个性的人才。而篮球教学作为高中体育课程的一部分，旨在通过对篮球的训练和学习，提升高中生的团结合作与竞争意识，使其养成健康、积极的锻炼方式，掌握一门体育技术。学生在运动时能够充分放松，释放内心的压力，缓解因学习任务繁重所导致的焦虑不安心理。

二、完善高中篮球课程设计的有效策略

1.尊重学生个体差异，开展分层教学。篮球这门运动具有一定的特殊性，对学习者的天赋要求相对较高，许多动作仅仅凭借个人的意志力是难以做到的，例如“篮下拉杆”这一动作对学生腰腹部力量的要求很高，而个人的对抗能力、力量等则是后天努力所无法改变的事实。因此，高中体育教师要充分尊重不同学生个体之间的差异性，实施分层、分类教学，而不是要求学生达到统一的标准。具体地，高中体育教师在开展教学活动之前可以先深入了解每个学生的个人信息，按照一定的标准划分成不同的群体，制订相应的教学计划，使得教师的课程设计更加具有针对性，同时也有效调动了学生学习篮球的积极性，增强他们的自信心，找到适合自己的学习方法。

2.采用鼓励式教学法，激发学生积极性。高中体育教师在日常教学过程中，往往较为重视学生对相关技能的学习与掌握情况，而对学生的内心情感则不够关注，简单地认为，自己所提的要求，学生都能够理解，并且按要求做到。其实不然，以生为本的教学理念强调教师的教学活动必须要围绕学生的个人情况展开，包括其心理需求和情感活动。一些学生由于先天因素，在身高、体能、协调性等方面表现得不尽如人意，某些动作达不到教师的标准。此时，教师不应一昧批评，而是要结合实际情况，关注学生的进步，并对其予以充分的肯定和鼓励，让学生感受到来自教师的关心，进而在学习时也就更加积极主动，发挥出的潜能也就更加巨大。因此，恰当的鼓励与赞扬要胜于一切先进的教学理论，高中体育教师在教学中要投入真心，只有这样才能激发出学生内心深处的积极性和热情。

3.强化教学情感投入，促进学生个性化发展。关于以生为本的教学理念，我们还可以理解为，一切教学活动的最终目的都是为了促进学生未来的发展与进步，所以，高中体育教师在完善篮球课程设计时应紧扣如何才能让学生在篮球训练的过程中，提高个人素质，获得更好的发展来进行思考。在课程设计过程中，一方面，体育教师应将篮球课程与其他高中普通课程看作一样，安排最基本的教学大纲和任务要求；另一方面，教师在教学过程中还应当充分融入自己的情感，深入挖掘有其潜力的人才，对于有天赋的学生要进行积极的鼓励和培养，不仅仅是对学生个性化发展的负责，同时也为国家篮球人才的培养作出了积极的贡献。

三、结语

综上所述，篮球训练是高中体育课程中的一项重要内容，既能提高学生的身体素质，也有利于培养学生与他人之间的合作与竞争意识。因此，高中体育教师在篮球训练中，应始终遵循以生为本的教学理念，注重学生的个性化发展，在锻炼学生体育技能的同时，提高他们的考试成绩，从而有效促进高中生综合素质的全面发展。

参考文献：

[1]夏国波.杭州市高中篮球选修模块教材内容选编的研究[J].运动.2014(22).

第3篇：高中篮球教学范文

关键词：高中篮球选修课；分层递进；构建研究

一、运用比赛视频有效引导，激发学生学习兴趣

在高中篮球选修课的教学中，教师想要运用分层递进教学模式，要了解学生的兴趣爱好，不断提高学生对篮球运用的热情[1]。新课标强调教学目标的可选择性，教学目标是开展教学工作的方向，而教学目标需要根据学生的实际情况进行选择。因此，在教学中，教师要利用多样化的教学手段，更全面深刻地了解学生的需要。以此，激发学生的学习兴趣，促进学生个性的发展。篮球运动得到了很多高中生的喜爱，其中NBA的比赛和篮球明星的魅力对学生产生重要的影响，很多学生喜欢篮球的原因是喜欢某个篮球明星，将他们作为榜样。教师可以让学生观看NBA球赛，让学生对比赛中的某位篮球明星、某个技术动作或战术产生兴趣，充分认识篮球这项运动，激发学生对篮球运动的热情和积极性，提高学生的课堂参与度。让学生主动了解篮球的基本技能、战术和理论知识，培养学生的自练能力，也为构建高中篮球选修课分层递进教学提供了依据。

二、按照学生兴趣合理分层，促进学生有效学习

合理分层是构建分层递进教学模式的基础，在学生观看完NBA球赛后，会自发进行一些基础学习，对篮球有自己的初步认识[2]。如，对投篮、运球、脚部动作。学生能自主地进行练习，对进攻战术、防守战术、攻守战术有基本地了解。这时，教师可以根据学生的兴趣爱好、专项技术、身体素质等实际情况进行科学分层。把喜欢进攻类战术的学生。如，强攻内线、强攻外线、高位策应、普林斯顿等战术，篮球技术和身体素质良好，有一定基础的分为A类；把喜欢防守类战术的学生。如，盯人防守、2～3联防、2～1～2联防、3～2联防等，篮球技术一般，身体素质较好，参加过篮球运动的分为B类；把对篮球兴趣不大、技术很差的学生，从未参加过篮球活动的学生归为C类。除了考虑学生的兴趣爱好外，最主要的是考虑学生的基础和能力，照顾到学生的自尊心，避免学生重复学习。教师在进行高中篮球选修课分层递进教学的过程中，要对不同层次的学生布置不同的学习目标。以此，适应学生不同的学习需求，更深层次激发学生对篮球的兴趣。如，对A类的学生要求他们学习突分、传切、掩护配合、快攻配合(发动、接应、二打一、三打二)以及“1～3～1”的进攻方法。同时，加强基础技术如持球突破、抢篮板球、投篮、运球等。对B类的学生要求他们学习挤过、穿过、换人、关门配合、半场人盯人防守快攻配合(一防二、二防三)以及“2～1～2”区域联防。同时，也要加强一些基础技术的联系。如，防原地摆脱、纵横切、溜底、防投、断球等。对C类学生，主要加强篮球基本理论和基本技术的学习。如，篮球运动的规则、球性练习、侧身跑、变速变向跑、单手肩上体侧传接球、急停跳投、曲线运球等。以此，提高全体学生的身体素质，增强他们的篮球运动水平，促进他们综合、全面地发展。

三、注重学生个体差异情况，开展分解组织教学

教师在教学的过程中要注意学生个体的差异，根据学生的实际情况适当调整教学内容、教学方法和手段，开展分解组织教学。如，对A类学生，教师可以采用自主学习的方法，充分体现学生在课堂上的主体地位，在战术的学习上鼓励学生积极发言，发表自己的意见，也可以结合NBA或CBA某场篮球比赛中的某个技术或战术进行详细地讲解。同时，采取以比赛练习为主的教学形式，让学生在真实比赛环境下，加强技术战术的运用能力。对B类学生，教师要积极进行鼓励，创设良好地学习氛围，充分发挥学生的主观能动性，激发学生学习篮球的动力。对C类学生，教师要注意树立学生的自信心，消除学生在篮球运动上的自卑感，从基础动作和理论开始，鼓励学生进行积极地练习，增强学生对篮球运动的热爱。除了对不同层次的学生提出不同的要求外，也要考虑学生个性的不同。如，A类学生的技术好可以适当加快教学进程，C类学生基础较差，要鼓励学生进行自主学习，培养学生主动学习的意识。在进行专项练习的过程中，要把握好A类和C类的教学。以此，促进B类学生的进步。分层教学模式是动态的教学模式，注重教学过程的分层和动态的评价。因此，教师应遵循合分结合、全员参加、共同提高的原则，把握好统一讲解、分层训练的时机，真正做到因材施教。在学习过程中要进行适当地测试，根据测试结果优上劣下。以此，鼓励学生积极提高自身技术，增强学习的动力。还可以将A类的学生分配给B和C类学生进行指导，减小层次之间的差距，使学生得到充分地发展。从而带动班级整体水平的提高。

四、结束语

总之，在高中篮球选修课运用分层递进教学模式能充分激发学生的学习兴趣，进行科学合理地教学活动。以此，促进全体学生的共同发展。在教学中，教师可以利用球星或NBA球赛激发学生的热情与积极性。根据学生的兴趣爱好进行合理地分层，注重学生个体的差异，采用不同的教学方式和内容，开展高中篮球选修课程，提高学生体育锻炼的能力，培养学生终身锻炼的意识。

参考文献：

[1]朱培，普通高中篮球选修课分层递进教学模式的构建研究[J].青少年体育，2017(3)：86-87.

第4篇：高中篮球教学范文

1、1模块教学概念

体育中的模块教学就是，将技能教学划分为多个独立的小模块，每个模块又分为若干个单元。教学中以技能教学为主，将相关理论知识融于技能学习之中。技能模块的组合构成了学生的能力，完成所有模块的学习后，学生经由“理论—实践—内化—实践”的过程，能力水平就会形成、提高，这种教学模式，不能简单地被理解为一种教学方法[1]。

1、2模块教学在体育教学中的优势

1、2、1有利于贯彻“健康第一”的指导思想

树立“健康第一”的指导思想是推进体育课程改革的前提，体育工作者在课程改革实践中充分提高思想认识，才能推进体育课程改革，使学校体育课程真正发挥健身心、育全人的功能。

1、2、2有利于突出学生的主体性、培养创新意识与创新能力

自模块教学在篮球教学中开展以来，大力开展因材施教，重视学生的兴趣，实施“小集团化”教学，促进了学生主体性的发展，学生能在技能学习中想方设法改进技术动作。培养了学生乐于探究、自我反思的优良品质。

1、2、3有利于发挥教师专长，提高教学效果

模块教学能根据教师的专长进行教学，做到扬长避短，较好地调动教师的积极性，教师在体育课改的模块教学中，从经历到理解，不断自我学习与研究，并相互学习、交流、探讨，教育教学观念得到更新、创造性教学能力得到增强，教学效果也随之提高。

1、2、4有利于提高了学生的专项知识水平和观赏水平

通过篮球模块教学，学生对篮球的基本理论、技战术会有较为全面的掌握和理解，故可以极大地提高其篮球专项知识水平。从篮球的基本技术到篮球比赛知识及裁判法的学习到传授，为其今后从事锻炼及组织篮球比赛打下了坚实的基础，由于专项知识水平的提高，在其今后欣赏各级篮球比赛时，其观赏、评价水平，也将得到全面的提高，正所谓“知其然，且知其所以然”。

2、高中篮球模块教学中存在的问题

2、1模块教学目标与内容相分离，教学内容与实践相脱离

篮球模块教学过程中，大部分体育工作者将模块教学理解为一种单一的教学方法，在制定模块目标时还是照搬五大领域目标，没有与实际的教学内容整合，基本技术的传授占用了大部分的教学时间，理论学习与实战训练时间偏少,致使学生对篮球运动起源、技战术方法及战术配合意识等缺乏必要的解析,学生机械化地掌握了篮球的运球、投篮、传球等技巧,这势必造成教学与实战的脱节,不利于学生身心的全面发展。

2、2篮球模块教学的手段单一，教学方法与组织形式相对滞后

传统的体育教学手段、方法及组织形式仍被沿用。在过去的教学中这些方法及手段发挥了重要作用，值得继承与发展，但是随着科技的发展和学生对篮球教学多元化的需求，特别是模块教学的引入，体育教学的有些方面已不再适用于现代篮球教学。

2、3高中篮球模块教学人数众多，场地器材缺乏，不易组织

高中篮球模块教学继续沿用大班化教学模式，上课人数多，场地器材缺乏，不易组织学生练习，也不利于对学生进行逐一指导，这样既调动不了学生练习的积极性，也无法进行比赛。再加上高中学生思维活跃，注意力不够集中，有些教师拖课，影响了正常的体育教学效果。

2、4篮球模块教学缺乏科学有效的考核评价体系

当今，体育教学后对学生的考核评价方式，基本是总结性评价。这种评价体系突出了对学生的技能、体能的评定，但对一些隐性指标的考核评价不够，例如学生的进步幅度、学习表现、学习态度、合作沟通能力等评价内容体现不足。这种评价体系中易打击学生学习积极性，不利于高中篮球课模块教学的发展。对学生进行评价应依据《纲要》，重视学生的过程性评价和学生的自我评价，把一些隐性课程目标纳入到评价体系中，进一步调动学生学习的主动性和自觉性，不断提高学生的技能水平和对篮球运动的认知能力，培养学生的自评能力与自我锻炼习惯的形成[3]。

3、积极探索可行性的篮球模块教学策略

3、1深入学习新课标精神，转变体育教学观念

篮球模块教学应贯彻“健康第一”的指导思想，不断引导学生把握篮球课程的基本理念，使教师懂得篮球模块教学不仅是向学生传授篮球基本知识和运动技能，更重要的是向学生传授阳光体育的知识，培养学生良好的终身体育意识，使其产生运动参与的欲望，并在篮球运动中获得快乐和成功的体验。3、2因材施教，注意把握篮球模块教学中的“质”、“度”篮球模块教学中的“质”是指模块教材的难度系数。教学实践表明,篮球知识的难度系数应稍高于学生的接受能力，教学才有吸引力。若教材难度系数太小，激发不了学生的学习兴趣，其注意力容易涣散，可能诱发伤害事故；难度系数过高，脱离学生的实际能力，学生会丧失信心，无法体验到篮球带来的快乐。因此，篮球教师要保证篮球模块教材具有一定的科学性、层次性。“度”是指练习中学生的心理、生理负荷。在篮球模块教学的过程中，教师要考虑到学生的接受能力，合理安排学生的练习次数、时间、组合、强度等，使之保持在一定的度上，使学生在心理、生理上有质的飞跃。

3、3立足实际，选择合适的篮球模块教材，制定合理的教学进度

体育工作者依据本校实际情况，选择合适的篮球模块教材，以学生为中心，制定科学合理的模块教学体系，使教学内容注重学生运动兴趣，满足学生身心发展的需要，激发学生学习和锻炼的积极性，为学生终生体育意识的养成奠定基础。在教学进度的安排上，应以学生个体为中心,循序渐进地进行教学。为解决器材设备少、学生多的矛盾,采取分组循环,个体学习和操作的方法来解决。

第5篇：高中篮球教学范文

关键词：拓展训练；高中体育教学；运用策略

高中体育教学过程中，教师为进一步提升教学成效，通常会选择拓展训练这种教学方式。拓展训练是教师在指导学生学习体育知识时，引导学生进入特定场景，以确保对应的训练项目得以有效开展。运用拓展训练能提升学生整体的默契度，锻炼学生的意志品质，促进学生整体水平的提升。高中体育教学中切实践行素质教育理念的一个教学模式就是拓展训练，然而从当前高中体育教学中开展的拓展训练实际情况来看，拓展训练的价值并未得到充分发挥，因此教师需要进一步探讨拓展训练的具体、有效运用。

一、高中体育教学中应用拓展训练的作用

（一）丰富教学资源

教师在高中体育教学中运用拓展训练，能通过自然的方式进行教学活动，为体育教学提供丰富的资源，使学生的身体素质得到进一步锻炼。应用拓展训练，能够带领学生进入真实的实践中，有效提升学生的独立自强及团结协作等能力，为学生实践经验的积累提供帮助，使学生的知识面得到有效拓宽，为学生今后自主解决问题能力的提升奠定坚实的基础。

（二）激发学生学习热忱

学生缺乏体育学习热忱是高中体育教学中存在的严峻问题之一，与传统体育教学相比，趣味性及刺激性的体育项目往往更受学生青睐，因为高中生受年龄增长这一因素的影响，往往会对新奇事物更加热衷。教师在体育教学中引入拓展训练，既可以有效激活学生的学习热忱，同时保障学生的学习需求得到充分满足，有效锻炼学生的意志力。加之一些团体项目的开展，可以使学生团体精神得到有效培养。

（三）提升学生综合素养

体育教学过程中引入拓展训练，对高中生体能的锻炼十分有利。传统体育项目的拓展训练，一般是以野外实践活动为主，学生在参与这种课外实践活动时，能够有效锻炼心理素质水平，使学生不断进行自我提升和自我改进。同时丰富多样的拓展训练，对学生综合素养及综合技能水平的提升也十分有利，借助学生喜闻乐见的训练项目，使学生积极主动地参与到教学活动中，深入体育教学及教学活动中，逐步实现陶冶情操的目的，为学生的个性化发展提供推动力。

二、拓展训练在高中体育教学中的运用

（一）综合考量学生能力水平

运用拓展训练开展高中体育教学，首要环节就是综合考量学生的实际能力，合理制订训练目标，如此才能为拓展训练的有效开展奠定有利条件。制定目标时，教师应注意综合考量训练内容的安全性、可行性等，同时考虑训练过程中可能出现的一系列影响因素，确保拓展训练目标的合理化，从而为每一位学生的学习成效提供保障，使体育教学能够契合学生需要和训练要求［1］。除此之外，具体开展体育训练时，教师需要充分了解学生整体的身体素质，据此制订不同的训练目标，为学生的针对性训练提供有利条件，使学生不断提升自我，最终促使全体学生的共同进步。例如，具体教学环节，教师应做好准备活动，设定符合整体学生实际情况的训练项目，以此来综合考评学生的学习能力及知识、技能的掌握情况，并在此基础上制订科学的训练内容，帮助学生进步发展。如对于一些具有较强综合能力的学生，教师可引导他们选择一些具有难度的项目开展训练，如“穿越红绳”“荒岛求生”等，帮助这部分学生进一步强化能力，锻炼自身素质及体能；而对于一些不具备较强综合能力的学生，教师可引导他们先进行一些简单的训练项目，如“支援前线”等拓展训练，在此基础上有计划性地向专项训练项目过渡，如“信任摔背”等，借此确保全体学生的学习需求都能够得到充分满足，从而使高中体育教学效果事半功倍。

（二）创建体验式的拓展教学

高中生面临的学业压力较大，每天都有大量学习任务及各种各样的培训，很少有时间进行体育锻炼，长此以往，学生的体育学习兴趣就会逐渐丧失［2］。基于此，教师在高中体育教学中应用拓展训练模式时，应注重教学内容的丰富性及趣味性，以学生特征及兴趣爱好等为主要依据，通过积极创设多样化、体验式的拓展教学活动，营造欢快的教学氛围，以此推动学生积极参与体育训练项目，有效激发学生对体育锻炼的兴趣，使学生在积极参与体验式拓展训练活动的过程中，有效提升身体素质及克服困难、解决问题等能力，最终达到全面培养及发展学生综合能力与素养的目的。例如，在高中体育篮球教学过程中，由于体育篮球运动的对抗性及团队协作等特征较为显著，所以教师进行拓展训练时，可以先带领学生深入体育场中，观看一些具体、专业的体育比赛，借助这种实地观看的方式引导学生对专业篮球比赛进行切实体验，从而有效调动学生的篮球学习积极性。后续在开展篮球教学活动时，教师在保障学生安全的前提下也可以租用专业的篮球场地，在这一场地中带领学生开展篮球运动项目，并让学生在掌握一定篮球技巧的情况下，开展团队比赛活动。通过这种类似于专业体育比赛的拓展训练活动，学生能够大幅度提升互相协作及克服困难的能力，有效形成不怕困难及勇往直前的良好品质，从而更有利于学生体育精神、终身体育意识的形成。

（三）选取合适内容促进合作

在运用拓展训练时，教师应以培养方向及学生数量等为依据，将拓展训练分为不同类别。简单来说，教师在进行拓展训练的过程中，应注意有效形成合适的教学内容。在这一过程中，教师应结合学生的身心特征和体育教学要求等，选择对应的拓展训练项目，使其更加符合学生的学习需求，如此才能让学生更加认可、接受拓展训练，使学生在参与拓展训练的过程中，体验到学习的乐趣，并能够在课后主动进行自我反思，从而为学生的全面发展提供有效引导［3］。此外，教师借助拓展训练不仅能够充分凸显教学的针对性及实效性，同时有利于提升学生的综合素质及团队协作水平。学生在进行拓展训练的过程中，为顺利完成训练任务，往往会不由自主地紧密团结起来，这样就能够有效促进团队的合作能力，打造团结的学生集体。例如，在高中体育教学过程中，教师可以选择“盲人方阵”“逃生墙”等拓展项目进行训练，“逃生墙”这一训练项目，既可以紧密联系全体学生，为部分学生充分发挥体育特长提供有利条件，又能够使在学生在合作完成训练任务的过程中，逐渐形成集体之间的团结协作及同甘共苦等优秀品质，促进学生的深入交流。通过“盲人方阵”这一项目，学生的团结协作能力能够得到有效培养和锻炼。学生在参与这些训练项目时，往往会产生多个智囊团，但是最终会形成一个统一的声音，而这一过程就是整合团队智慧、体现个人领导能力的过程，这样就实现了激发学生智力、潜能的目的，从而有效凸显领导力的作用。

（四）有机结合传统体育项目

从高中体育教学实际情况来看，传统体育运动项目的规范化练习策略已经基本形成，简单来说就是，在高中体育教学发展过程中，教师较常运用的一些体育训练项目的特定练习方法已经逐渐形成，并且传统体育训练项目的开展，也能切实促进学生身心的健康发展。拓展训练不仅是体育教学开展的重要内容之一，也是牵引课堂教学的一个关键点。教师在开展拓展训练时，应该充分把握传统体育训练项目的作用，进而紧密结合拓展训练和传统体育训练项目。教师在深入分析和探究体育教学的情况下，应深入挖掘二者之间能够有效衔接的教学内容，进而有机联系课内外训练项目内容，为学生体育能力及素养的全面发展提供促进作用［4］。例如，团队运动集合就是拓展训练中的项目之一，教师可以组织学生进行“我们是完整的一个团队”这一训练活动，选择拍掌的训练方式，即要求组员在完成既定手势动作的情况下，将上述训练活动的名字从单字逐渐向双字方面拓展，一直到整句话全部念完方可停止，胜利标准以用时最短为主。这一训练项目在具体开展过程中可以融合打篮球、跑步等运动项目，教师在教学过程中先引导学生完成既定体育训练，之后开展团队项目合作，这样不仅可以实现拓展项目和传统体育项目相结合的目的，同时达到了创新和进一步发展等目标，学生的体育学习兴趣也必然会因此得以长久保持。所以，教师运用拓展训练时，不应忽视传统体育项目的作用及价值，尽可能将二者有机结合，以确保体育教学实效的最大化发挥，帮助学生以传统体育项目为依据进行拓展训练，从而更有利于学生的综合发展。总而言之，素质教育要求下的高中体育教学，需要教师在提升学生综合水平、综合素养等方面多加注意，通过积极运用拓展训练，为学生团结、拼搏等精神与能力的形成提供帮助。需要注意的是，教师在开展拓展训练时，必须考虑学生的实际情况，以此为前提科学规划拓展项目的内容及流程，如此才能达到预期培养目的，使体育教学成为学生强身健体、发展素养的主阵地，为学生身心的健全发展夯实基础。

参考文献：

［1］曹梁.拓展训练在高中体育教学中的应用探究［J］.名师在线，2020（27）：53.

［2］吴奕松.拓展训练在高职体育教学中开展的可行性与必要性分析［J］.花炮科技与市场，2020（3）：57.

［3］曹崇宝.在高中体育教学中实施拓展训练的可行性及措施［J］.文科爱好者（教育教学），2020（3）：94.