足球训练技术全文(5篇)
第1篇：足球训练技术范文
摘要：享誉“世界第一运动”之称的足球运动，在世界各国都有很多爱好者，足球运动不仅是一项竞技运动，其中包含的体育精神和体育文化影响力更大。为培养足球运动的接班人，我国已经建成由小学到高校完整的足球教学体系，尤其高校越来越重视足球教学。本文探讨高校足球组合训练法的内在科学性、高校足球教学中的不足及组合训练法的实践应用策略，希望能对提升高校足球教学质量发挥作用。
关键词：高校足球；教学；组合训练
高校足球教学活动，是为满足高校足球运动爱好者的兴趣发展，提升学生足球运动能力，也是为了提升高校学生身体素质，培养运动习惯。但是近年来高校足球训练中的不足和问题逐渐显现出来，训练内容单一，缺乏科学性，导致高校足球训练效率不高。因此高校足球教学亟待选择科学有效的训练方法，扭转教学被动的训练困局。足球是一项团体运动，讲究组织、协调、配合。组合训练就是将技术、战术、配合、心理等训练内容以不同的组合形式来进行练习，不同的组合形式实现不同的训练效果，最终实现提升学生的核心竞技能力的效果。
一、高校足球组合训练法的科学性
（一）组合训练的内涵
组合训练主要由训练方法、训练原则、训练内容、训练强度等几方面构成。组织训练时，依据科学的训练理论，评估团队运动现状设定切实的训练目标，以训练原则为基础，开展规范、高效的训练活动。要结合每个运动员的竞技状态，采用多元化的训练手段与方法，安排适合他们的训练内容，以促进训练效果的提升。
（二）组合训练的科学性
高校足球组合训练法的科学性与传统训练方法对比就能清楚地显现出来。传统训练注重体能和技术，训练内容比较单一，比如体能训练、技术训练、速度训练等每一项作为一个单独的训练内容，训练中系统性组合内容较少，定量训练成为指导训练效果的主要指标，由此导致训练与赛场连接性不强。很长一段时间内我国高校足球训练理念与国外相比差距很远。训练方法缺乏科学规划，运动员能力不全面，团队配合默契度差，造成团队核心竞争能力差。足球运动不是简单的竞技体育，其实是一门综合性的科研项目，融合了心理、精神、生理健康、运动训练、技战术配合等各方面知识。组合训练法就是综合评估运动员的个体情况、训练阶段，结合其在团队中的位置和运动项目要求，科学地规划设计组合训练内容，依据运动员实际需求选定不同性质和比例的训练项目，科学设定训练负荷，通过训练达到运动员的最佳状态。组合训练指导思想清晰明确，规划科学全面，团体训练以对抗、速度、战术配合为主，个人训练则以技术、体能、心理疏导等训练为主。通过组合训练将各种练习内容按照负荷大小科学搭配、使训练效果最佳。
二、高校足球教学中的不足
（一）足球训练理念落后
当前我国高校足球教学中的主要问题就是训练理念落后。首先从大局来看，我国足球运动一直落后，主要原因就是中国对足球理论研究较浅薄，专业队培养、训练理念都跟不上世界先进球队，业余队更是缺乏先进科学的训练管理理念。高校球队训练场上还是以分解、分项训练为主，并且训练指导方法不够丰富，运动员长期坚持枯燥、单一的训练模式，不仅技术能力呈单一化发展的局面，对足球的兴趣和信念也会动摇，这就与比赛要求的实际状态差距越来越远。
（二）高校足球教练员和运动员对组合训练的认识不够全面
高校足球队学生虽然对足球的兴趣很浓厚，但是对足球运动的知识还是不全面。尤其是对现在实施的组合训练，很多球员把组合训练片面的看成项目叠加训练。没有认清组合训练的意义、属性、功能及战术要求，训练内容就变成没有灵魂的躯壳，不理解训练的内涵，盲目跟从，训练效果就大打折扣。再者高校足球教练大多是体育教师出身，也缺乏专业的足球训练理论知识。针对足球教学中遇到的特殊技术问题、心理问题缺乏知识贮备，在设计训练组合时照搬教学理论，不能结合本队情况切实调整优化。综合这些问题导致足球教学与学生实际足球素养没有充分融合，进而所有的训练内容只流于表面形式，实际效果很有限。
（三）学校对足球教学缺乏重视
足球教学开展的实际状态与学校的重视程度有很大关系。如果校领导能正确认识足球教学在学生成长中发挥的积极作用，那么足球教学在高校中的推广会更加顺利。但实际情况是高校对本校足球运动的发展关注度不够，投入的人力、物力有限，因此高校足球运动训练体系不够健全。
三、组合训练法在高校足球教学中的实践应用
（一）组合训练在体能训练中的应用
首先体能力量是所有技术、对抗、速度发展的基础，比赛中抢位、加速及防守、进攻能力都取决于体能和力量。设计组合训练需要了解力量产生的生理原理，明白神经系统和肌肉之间的协调配合。根据比赛中的强度要求和球员身体损耗规律，有针对性地实施训练。制定训练内容、选定训练方法。设计组合方式要遵循三个原则：第一，训练强度要结合运动员竞技状态循序渐进。第二，体能训练要围绕足球展开，在体能训练中增强球员球感。第三，体能训练内容要模拟赛场体能消耗规律，将有氧与无氧运动结合运用，提升运动员的耐力。足球运动是一项高强度的运动项目，一场比赛90多分钟，运动员一直在奔跑、跳跃、拼抢的运动中，所以参与者一定要有较好的体能力量，才能在比赛中有较好的发挥。
（二）组合训练在技术训练中的应用
运动员的个人技术与团体配合技术是比赛中抢位、进攻、防守的秘密武器。高校学生技术训练中的主要问题就是脱离赛场实际。学生们在技能训练中看重炫技，像花式足球一样耍酷，但是在赛场上并不实用。组合训练在技术训练中制定训练方法、选定训练内容和设计组合方式也要遵循三个原则：第一，技能训练模拟赛场场景，技术必须在实战状态下才能得到锻炼和升华。运动员也只有在实际的一次次防守、拼抢、进攻中打磨个人能力及训练配合的默契度。第二，技能训练要结合心理教育疏导共同进行。赛场上心理因素是导致技术动作不稳定的主要原因。例如，比赛中，我们会看到进攻运动员在对方空门的情况下，近距离射门不中，主要原因就是心理因素干扰，技术动作发挥失常。因此训练中模拟在“高压”“突变”的比赛环境中保持冷静的思维状态很重要。第三，技术动作训练要由易到难，反复练习。无论是个人技术还是配合技术训练都是从基础技术动作开始，逐渐到比较难的技术动作循序进行，关键是要不怕单调，反复练习。
（三）组合训练在战术训练中的应用
足球运动是多人配合的竞技运动，所以战术上的配合在比赛中很重要。战术意识和战术配合也是需要反复的训练磨合，运动员清楚自己位置所承担的责任，战术意识越强，执行能力也越强。组合训练在战术训练中的应用原则主要有：第一，运动员要明白自己所处位置的核心战术，要把赢得控球权、赢球权作为战略核心。第二，战术训练也需要模拟实战场景，不管是1对1战术、过人战术还是传中战术等，都需要在实战环境中反复练习，脱离赛场环境战术就是纸上谈兵，无法适应赛场上变化万千的形势。四、结束语总之高校足球训练需要吸取国内外的先进经验。为了提升训练效率，让学生掌握足球技能，组合训练需要教练员具备扎实的理论知识，能针对球队运动员的实际情况灵活变化，制定培训方案。再者足球运动讲究团体协作配合作战，组合训练能全面、系统的提升队伍团体作战能力，推动高校足球运动发展。
作者:王欢 单位:东北师范大学
高校足球教学篇2
在高校中，有许多学生是业余足球爱好者，他们在参与足球比赛过程中遇到各种各样的问题，这主要是因为他们对足球知识和技能缺乏系统地了解和应用。一名出色的足球运动员，不仅要具备专业知识和高超的技能，而且还必须具备面对复杂情况迅速作出反应的能力。在足球比赛中，需要对现场形势进行评估，并在正确的时间迅速做出正确的决定，同时使用适当的防守、进攻等技术方法，有效地运用自己的优势，并减少失误。可见，在足球教学中，培养学生的战术意识是非常重要的。在比赛中，常出现球员传球失误的现象，通常被归因为技术能力差。仔细分析后发现，失误的原因不是传球方面的技术问题，而是接球方的战术意识问题，即对当下情况的缓慢或消极思考的反应，没有揣测到队友的意图或造成了误解，没有与队友形成统一的思维战线，从而在错误的时间做出了错误的反应。在战术运用较好的球队中，当一名足球运动员在传球时，其队友会观察现场的情况，并快速跑动抓住机遇为队友创造空间。因此，战术意识运用得成功与否，主要取决于选手对比赛和对手的准确理解和快速反应。足球战术的运用会影响球员的技能发挥以及所有团队成员的表现。因此，创造和发展良好的足球战术意识，已成为教学的重要组成部分。高校应通过加强学生的战术训练和技能训练不断提高他们的足球战术意识和战术运用水平，以提高学生在足球比赛中的决胜能力。
1足球意识的概念及内涵
1.1足球意识的概念
从现代心理学的角度来看，意识是一个集体概念，是指利用个人的情感、认知、思想、记忆等心理活动，达到其内在的身心状态和外在事物及环境的综合察觉和认知。对于足球运动员来说，一切（控球、跑位、站位等）都是经过反复的认知、思考以及不断实践形成的足球意识和经验体系。
1.2足球战术意识的相关概念
战术意识是指在一场足球比赛中，双方选手通过对自我能力和环境状况的判断和认知而采取的战术选择。也就是说，球员会根据双方的差异来选择适合自己的策略和技能。这是根据比赛的不确定性而瞬间决定的。战术意识的特点如下。第一，足球战术意识具有自主决策的目的性。了解和应用任何技术都必须有明确的目的。在大学足球教学中，教师会在训练中向学生讲解足球比赛中所使用的方法和策略，让学生在思想中形成进攻和防御的策略基础。在日常训练和比赛中，学生要使用正确的技巧和方法，在自我意识中形成一定的策略基础，同时学生的头脑必须清晰，有目的，这样才有助于战术意识的养成。第二，足球战术意识具有很强对抗性。通过对足球战术的运用可以看出，同一方使用的任何战术与策略都是对对方一名或多名防守者的对抗策略，战术的运用往往是局限于对抗与反对抗之间的训练冲突。第三，足球战术意识具有预判性。足球战术要想在赛场中运用得当，必须根据赛场中的环境变化以及对方和己方的人员变化、战术变动进行相应的调整。因此，足球战术意识必须具有预判性，能够根据场内的形势变化迅速进行预判而提前做出反应，以应对突发的状况，这样才能取得胜利。第四，足球战术意识具有隐蔽性。在足球比赛中，学生要学会隐藏自己的战术意图，熟练运用各种技能，如假动作或隐藏步法，对对手进行有效进攻和防守，只有这样，才能在一定程度上迷惑对手，提高比赛胜率［1，2］。
1.3影响足球战术意识培养的要素
学生战术意识的培养与学生的足球水平息息相关。高校教师可以通过为学生创造比赛机会，引导他们以科学的方式学习和应用所学的技能。然而，许多因素会影响学生在足球技能学习过程中战术意识的养成，具体表现在以下两个方面。
1.3.1个人因素
第一，战术意识的养成与学生对足球项目的系统认识以及学生的思维能力密切相关。第二，他们自身的能力水平对战术意识的养成也十分重要，包括学习能力、运动能力、积极性水平、卓越性以及他们在足球中学到的技能。第三，足球的技术水平是足球战术意识与策略运用的基础，长期的足球训练是影响学生足球技能有效提高的关键因素。第四，足球战术意识是学生内心的心理建设。因此，培养学生的足球战术意识与学生的思想水平和个性等因素相关。
1.3.2环境因素
学生足球战术意识的养成与高校教师的教学理念、教育方式以及足球教练员的专业水平、足球场设施等因素息息相关，学生只是参与学习的重要环节，其他辅助因素也是影响学生战术意识培养的重要因素。
1.4高校足球教学中学生战术意识培养的意义
人类的一切行为都是通过意识产生的，意识的获取与人的心理和技能有很大关系，而学生处在提高思维能力非常重要的时期，因此，在高校足球教育中，教师必须转变传统的教学方式，提高学生训练的有效性。通过培养足球意识，学生可以更好地提高自己的技能，进行自我意识和动机的探索，在比赛中进行快速反应并保持良好的战斗能力。对于足球运动员来说，意识是控制比赛战术和技术的关键。足球比赛是充满对抗性的过程，进攻方试图避开对方得到球，防守者要对己方的球门进行有效守护。因此，这两个群体必须能够合理地对形势作出预判，并理性地行动。足球战术意识是一个思考的过程，包括观察、判断和预见能力。因此，足球的战术意识培养非常重要。合理的战术运用会达到事半功倍的效果。因此，要提高高校足球运动员的综合实力，需要从多方面提高运动员的综合素质。对于足球运动员来说，比赛训练和比赛次数将直接影响学生足球意识的培养效果。每一场比赛和训练都是一次足球意识体验。赛后通过对比赛问题和情况进行反思，可以帮助足球运动员提高及时发现和解决问题的能力。球员自身足球意识的强弱会直接影响球员在比赛中的技术表现。只有良好的足球意识，才能更好地获得足球比赛的胜利，因此足球意识也是衡量球员综合素质的重要指标。良好的足球意识对未来足球运动员的长期职业发展具有重要意义和影响。对于高校来说，应将足球意识的培养作为足球教育的重要组成部分，足球意识可以成为运动员足球活动的有效指南，通过长期的训练和比赛来培养学生的足球意识。在足球意识的教学上，它不仅包括足球战术意识和技术意识，还包括足球战术的目标和内容。在体育教学中，通过有效培养学生的足球意识，能够体现球员自身战术思维和判断的准确性和合理性，对提高学生综合素质起着积极而重要的作用［3］。
2高校学生足球战术意识培养的现状及存在问题
受我国传统应试教育观念的影响，高校体育教学不被重视，使得足球的教学方法相对陈旧，难以满足当前足球教育的需要。通过调查、研究和分析，发现大学生在足球战术意识方面存在诸多问题，主要表现在以下方面。
2.1学生足球理论知识严重不足
高校在学生足球教育中更注重实践过程，这会导致学生缺乏理论知识。主要原因是深受传统教育的影响，体育课从小学到初中和高中阶段通常都是补充课，学生以文化课学习为主，足球理论知识的学习不足。因此，学生进入高校后，由于对足球运动的了解相对较少，教学难度较大，使得理论学习效果不尽如人意，不能满足教学目标的需要。
2.2实践教育偏重个性培养
由于我国中小学对足球等体育竞技课程的投入相对较少，很多学生在进入高校前没有接受过专业的足球训练，具体表现为活动不规范、技能不合理、身体素质差等。因此，一些高校足球教育的内容主要集中在学生的自由练习。特别是受南美足球影响，很多学生热衷于个人技能的训练，不愿意发展球队整体的战略协调能力。此外，学生对足球运动训练更倾向于休闲娱乐。除了专业的足球学校，我国高校对体育课足球教学的态度依然不够重视，足球等课程作为选修课进行教学，使学生的学习缺乏深度。因此，学生在足球教育中更喜欢个人对抗，而不是使用策略，缺乏战术意识运用。
2.3学员在训练、比赛中跑位能力不强
无论是课堂教学、课后训练，还是休闲比赛，球场上学生总是围着球转，即使拼命努力也没能把球传到正确的位置上。可想而知，一个位置模糊、头脑模糊的球员，往往会被球“控制”，使整个团队的水平和能力发挥不出来。只有深入地观察和准确地判断，才能了解比赛全局，行动才能有效，才能掌握主动权。跑位是足球的基本功，具有良好跑位技巧的学生，往往能找到最佳的传球或抢断时机，高效地完成进攻或防守任务。但大多数学生缺乏判断能力，这就是学生被球“控制”的原因，极大地限制了学生在场上的运动能力，使他们难以发挥实际水平，也影响了比赛成绩。此外，一些控球的球员只关心自己的动作，忽略了场上攻防队员的位置和活跃度，忽略了队友的跑位，导致传球时机掌握不准确，使团队的整体水平无法有效发挥［4，5］。
2.4战术意图过于明显
一些球员要么是硬突，要么是长传。不会有迂回，没有转移，战略意图完全暴露，难以取得良好的战略效果。此外，很多学生踢球无法掌握足球技术要领，缺乏灵活运用的能力，不能展现实际水平。
2.5团队意识薄弱
足球比赛是一项集体活动，无论是进攻，还是防守，所有球员都需要相互配合。许多大学生追求个人主义，喜欢表现自己，无法融入群体。在没有特定队友积极配合的情况下，将严重削弱球队的战斗力。这种忽视整体合作的行为最终会伤害到整个团队，从而使团队走向失败。
2.6攻防变化节奏掌握不好
一场足球比赛从开始到结束，是一个攻守变化的循环，场内环境的变化会导致攻守状态的随时转换。球员需要在攻防变化的节奏上很好地结合战术迅速反应。为此，球员必须善于控制和改变攻防节奏，明白在哪些情况下应该迅速而大胆地行动以应对双方形势的变化；也要知道在什么情况下，应该刻意控制或放慢脚步，寻找更有利的机会。大多数学员普遍不擅长防守，在防守的同时，失去了很多宝贵的反击机会。这就需要学员对攻防变化有很好的把控，才能掌握比赛的主动权。但很多学生缺乏这种意识，当球传到自己身边时，往往不知所措，错失了良机，从而给了对手机会。
3高校足球教学中学生战术意识培养的途径
3.1加强足球理论知识的学习
在教学中，很多师生都会有一种误解，认为学习足球只需要练好球技。足球比赛虽然更注重球员的实践能力，但理论的重要性不可低估，可以起到指导实践的作用。针对学生自身素质和知识基础的差异，足球教师应运用多种教学方法，不断丰富自己的理论知识，如组织足球理论知识专题讲座，或进行一些经典案例分析。通过这些方式，使学生对足球的基本规律和知识有更深入的了解，从而增强判断力和思维能力，提高学生的足球战术意识。学生通过了解足球的基本规则，包括相关的生理学、心理学、力学等基础知识，拓宽视野，加深对足球基本规则和裁判方法的理解，让运动员的头脑具备理论知识、经验和专长，在比赛中以更合理的方式限制对手，扬长避短，发挥自己的长处，从而更快地提高足球战术意识。此外，他们可以提高自己的创造性思维能力，更好地运用技能和规则，帮助团队创造得分机会。
3.2积极展开对抗性训练
第一，通过一对一对抗，培养学生快速掩护、断球和控球的能力，同时对培养学生的防守能力也有很大的帮助。通过传、跑、抢、截等练习，可以培养学生在传球和接球时的反应能力。通过二对二、三对三、四对四的攻防训练，可以把握和巧妙协调局势，掌握基本策略。在这个过程中，学生可以加强对协作的清晰认识，加深对基本策略的理解。第二，中距离进攻、边线传球、边线进攻转包抄、防守反击等特定攻防训练相结合，可以提高学生的整体足球意识。第三，高校足球教师也应该重视学生战略思维的培养，将战略训练与批判性思维训练相结合，促进战略意识的培养。因此，教师要充分发挥引导作用，引导学生围绕战略目标进行实践，通过视觉技能的发展，可以预测和提高学生的现场表现，可以说，这是建立战略意识的基础。第四，学生的足球意识通常可以通过各种防守方面的积极训练来提高，如锁定、外攻、防守，教师需要加强应用训练，提高团队在比赛中的实力。第五，加强力量训练，提高球员在比赛中的实战能力。实战训练就是根据场上的规则和实际情况等进行技术、方法、意识的综合训练。在训练战术意识的过程中，需要考虑个人战术理解和局部战术理解2个问题。只有将个人战术意识建立在整体比赛形式上，才能更好地将战术和技能进行运用与发挥。
3.3在技术训练中渗透战术意识
足球运动的三大技术是传球、接球和运球。在技术训练时，学生不仅要熟练掌握技术要领，还要具备一定的实践运动能力，才能根据现场情况适当地运用技术，获得进攻机会。比如，球队在进攻阶段，通常会遇到二防一、三防一等情况。在这种情况下，可以充分使用足球技巧，在摆脱防守者时，积极等待机会。当空间比较大时，可以采用接球转身的技术，这种技术更具机动性，可以更快地运球或传球，有利于创造机会。因此，在使用足球技术时，应根据场上位置的变化采取适当的措施，通过合理跑位，把握传球机会，不断提高自己的意识水平。同时，在技能训练的过程中要进行足球意识的渗透。例如，接球不仅要准确，还要注意接球后的衔接动作，通过知识的指导，帮助学生合理运用战术意识。因此，大学足球教学中战术意识的培养离不开足球比赛的实际对抗。教师可以根据学生的学习状况以及团队合作程度，将学生分成两组进行竞技比赛。通过学生在比赛中表现出的策略意识，教师可以引导和激励学生，让学生感受到团队合作胜于个人。同时，通过赛中、赛后及时的战略分析，学生可以总结自己球队在比赛中的战术表现以及自己所经历的战略角色和战术意识，实现对足球战略的理解和个人战术意识的提高，从而增加团体比赛经验，让自己的战术意识越来越强［6］。
3.4注重观察、判断能力的训练
观察和判断是球员的基本足球意识，它可以让学生准确判断跑位时机，创造得分机会。通过培养观察能力，可以提高学生现场表现能力，这是战术意识培养的基础。学生需要有良好的观察和判断能力，准确跑位。针对当前传统教学方式与竞争脱节的现状，教师需要加强应用培训，加强战略思维训练，加强学生观察和判断能力的培养，有效提高团队合作能力。
4结语
高校要充分重视学生足球战术意识的培养，加大力度培养足球优秀人才。在足球教学过程中，教师要注重学生的实战对抗性训练，在训练中渗透战术意识和思维，提高学生的观察、判断能力，从而在团队合作中发挥自身最大的价值，增大团队的胜率。
作者:韩子默 单位:韩国又石大学 韩国全罗北道全州
高校足球教学篇3
竞争与合作是促进人类社会发展的源源动力。近些年来，随着社会经济的不断发展，合作精神受到越来越多人的重视，这也是人们在竞争中取胜的重要法宝。随着新课标的不断深入改革，新型教育理念要重视竞争与合作，转化竞争为合作，实现素质教育的重要目标。体育教学作为深化素质教育改革的重要基础，在体育教学过程中有机渗透合作理念，是当今教育发展的重要趋势。足球运动是一种团体合作运动，对于促进教学合作模式改革、教学质量的提升具有深远影响。
1合作式学习模式的基本内涵以及优势
1.1合作学习模式的基本内涵
“合作学习”主要是针对“个体学习”提出的概念，主要是指某个群体在具体的教学目标下，通过彼此合作实现预期的教学效果，实现某种教学目标。合作形式可以分为师生、学生之间合作，合作学习需要小组成员相互帮助、共同学习。合作学习教学模式理念，主要是以充分利用课堂关系作为重要基础，通过团队成员的团结合作，以小组成员的总体成绩作为评价标准，营造良好的学习情境，深化学生的综合素养，帮助学生养成良好的训练习惯，提升其社会适应管理，追求高效的教学模式[1]。
1.2合作式学习教学模式的优势
由于学生之间存在个体差异，在足球知识、接受能力、技能等方面各有不同，班级内的学生认知水平具有差异化的特点，传统的教学模式难以满足学生的个性化学习需求，实现教学效果的最大化。针对足球水平比较高的学生，教师依据教学大纲难以满足学生的需求，会削减学生的学习积极性。足球水平比较低的学生，理解能力比较薄弱，难以跟上正常的学习进度，导致整体教学效果不理想，在某种程度上造成了资源浪费。合作教学模式的有效应用，将心理学的合作模式有机渗透在教学过程中，借以深化学生创新性思维的发展。根据个性化差异、社会化背景不同等，将学生分成不同小组，将组内竞争转化为组际竞争、组内合作，促进学生进行多元化交流，调动学生的学习积极性，深化学生的自主学习能力，对于提升学生的交际能力具有重要意义，可以促进学生社会技能的提升[2]。
2合作式教学模式在足球教学过程中的具体应用
2.1组织异质小组学习
足球运动是多人合作的团体性运动，要求学生具备良好的身体素养，还要求学生具有较高的协调性、柔韧性。足球运动涉及的内容比较多，有些学生在青少年时期进行相关的体育锻炼活动，具有良好的足球基础，但是有的同学是首次接触足球，学生的认识程度存在差异。在实际教学过程中，教师要充分了解学生的具体学习情况，创建异质小组合作方式。足球文化本身就是团体运动，如传球，要团队小组成员共同合作完成，所以小组分组是合作式教学模应用的重要前提。合作式学习小组要通过异质分组的手段，将不同层次学业水平的学生组成一组，通过小组内学生的团结合作，满足不同学生的学习需求，提升组内学生的共同发展。教师可以引入合理的竞争机制，帮助学习基础比较差的学生树立学习自信，调动其足球锻炼的内在动机，使学生全面、系统地学习本专项的技术、战术，有目的、有计划地培养学生技战术能力，组织竞赛和裁判的能力，培养学生对足球的兴趣，养成自觉进行体育运动的习惯，增强体质，发展体能，培养学生公平竞争的道德品质和合作精神，以及勇敢顽强的意志品质[3]。
2.2因材施教，深化学生之间的交流
实施小组分组后，教师要根据小组成员的具体训练情况，设计不同层次的教学内容，秉持因材施教的原则，满足学生的具体学习需求，提升学生的足球素养。在班级授课过程中，教师要重点传授学生的足球知识，加强足球技能的培养，确保足球练习比较薄弱的学生可以跟上学习进度，对于不同组别的学生要根据具体的教学目标，科学安排相应的教学内容，实施有针对性的指导方案，深化学生的学习效率，促进学生的可持续发展[4]。与此同时，教师要强化小组成员的交流活动，可以为学生创建良好的学习氛围，提升学生的基本社会技能。通过合作式学习模式，教师可以充分利用足球教学中的人力资源，通过强化学生之间的交流为足球教学注入强大动力。在足球教学过程中，颠球是重要的考试项目，但是学生的学习效果并不理想，这主要是以往学生的脚触球位置不正确，脚击球时踝关节不紧张，但是身体其他部位过于紧张。班级内学生比较多，教师很难针对每个学生的学习情况，进行细致纠察。学生在合作式教学活动中，可以发现其他组员身上的优点，学习其他人身上的优秀品质，可以提升学生的足球素养，实现学生的可持续发展。在新型教学模式中，教师要充分发挥学生的主体作用，引导学生进行高效学习，深化学生的全面素养。在实际训练过程中，因为学生的思维方式、学习能力存在很大差异，所以足球技能的发展存在严重偏差。合作学习模式的应用，可以满足高校足球体育教学的个性化发展，提升整体学生的发展，有利于足球课堂效果的提升。在合作学习中，教师可以充分调动学生的主观能动性，激发学生的内在学习动机，提升学生的合作意识，实现学生足球素养的最大化发展，可以通过各种合作手段的训练，提升学生的足球训练效果，强化学生足球训练的参与度，提升学生的训练积极性。
2.3课后合作性学习
课程学习时间比较短，学生的足球技能要想得到长足发展，就要不断深化自身的足球素养，要根据学生的具体学习情况，科学制定教学目标，安排有针对性的教学任务，实现学生足球素养的最大化发展。在课下完成教学任务的过程中，学生要加强相关交流活动，说出自己的想法，有利于学生批判性思维的发展，对于学生发展良好的人际关系具有重要意义。小组内遇到自行无法解决的问题时，小组长可以及时向教师求助，教师要及时解决学生学习过程中的问题，促进学生的全面发展[5]。综上所述，传统足球教学模式对学生创造性思维的发展产生了严重阻碍，不利于学生学习兴趣、知识应用能力、合作意识的提升。合作式学习教学模式，符合素质教育的要求，最大限度地挖掘学生的学习潜能，充分应用集体合作效应的优势，调动学生足球练习的主观能动性，提升学生的足球训练效果，对于促进学生的全面发展具有重要意义。
参考文献
[1]苗冰.合作式教学模式在高校足球教学中的实验研究[J].当代体育科技,2014,4(25).
[2]曹立春，高秋平，戴国清.合作式教学模式在高校足球教学中的实验研究[J].哈尔滨体育学院学报,2014,32(1).
[3]苗冰.合作式教学模式在高校足球教学中的实验研究[J].当代体育科技,2014,4(25):95-96.
[4]曹立春,高秋平,戴国清.合作式教学模式在高校足球教学中的实验研究[J].哈尔滨体育学院学报,2014,32(1):73-77.
第2篇：足球训练技术范文
关键词：小学；五人制足球；推广
校园五人制足球有极为广泛的实践应用，因为运动负荷较小，有更广泛的应用空间，学生对这种足球训练形式有更强的认同感，会主动参与其中，教师适时启动五人制足球教学模式，推出校园五人制足球社团比赛活动，能够成功激发学生参与足球运动的主动性，其训练效果会更为突出，对促进学生身心健康成长有决定性意义。小学学生运动基础呈现差异性，教师针对性设定足球训练任务，能够引起学生特别关注，其助学效果会更为突出。
一、小学校园五人制足球推广价值分析
小学学生对足球运动有不同参与兴趣，而五人制足球对运动要求较低，非常适合校园有限空间运动，运用负荷小、具有观赏性、带有集体性，学生喜闻乐见，其训练效果显著。
1.运动负荷小，推广空间大。五人制足球对场地要求不高，其运动负荷也比较小，这些特点都比较适合小学体育课堂和校园小范围运动。小学学生运动基础普遍不高，比较适合参与五人制足球锻炼。五人制足球比赛时间比较短，可以设定上下半场各二十分钟，中间换人次数也比较灵活，因为人数较少，运动空间相对较宽裕，减少了运动损伤发生几率。
2.具有观赏性，提升参与性。学生大多喜欢五人制足球，自然有比较浓厚的参与兴趣，因为场地较小，对抗比较集中，射门次数也会大幅度增加，进球率会更高，观赏性大大提升。我们知道，足球进球是非常困难的，而五人制足球，能够有更多机会进球，不仅能够激发学生参与热情，还能够锻炼其技术动作，在不断锻炼中成长体质。
3.强化协调性，凸显集体性。五人制足球整体性更强，在具体训练和比赛过程中，需要团队成员能够相互照应，通力协作，不仅能够提升学生足球操作水平，还可以培养学生协调精神，这对全面培养学生体育素质有重要促进作用。足球运动是集体项目，五人制足球对团队有更高要求，学生以小团队形式展开运动，训练效果更好。
二、校园五人制足球推广策略
小学校园运动形式有很多，五人制足球运动是比较理想的选择，因为对人数场地要求比较低，其操作空间更大，深受学生喜爱，教师要作出积极设计和组织，让校园五人制足球顺利展开。
1.整合五人制足球教学内容。小学五人制足球进入体育课堂已经成为一种时尚选择，教师要在教学内容整合方面作出积极探索，为学科教学提供更多信息支持。体育锻炼有丰富内容可以选择，学生对五人制足球运动的认知呈现差异性，教师对此需要有正确的认识。在体育课堂教学中，教师要针对不同群体学生运动基础作出合理分组，让学生顺利进入足球训练环节，在充分运动中成长身心素养。课余时间里，教师要有意识渗透五人制足球比赛内容，让学生利用一切可以利用的时间展开对应训练。学校教学管理中，要有五人制足球训练内容，将五人制足球训练纳入体育健康教学之中，这是学科教学的实践需要，也是学生运动的诉求。在具体执行足球教学策略时，教师要发挥主导作用。首先，学校在体育课程建设中，要适时融入五人制足球运动内容，在年级体育课程教学评价过程中，应该将五人制足球训练作为重要内容。其次，体育学科教学课程建设中，体育教师应该成为重要参与者，对训练方案、课余指导、延伸设计等环节作出综合评估，确保五人制足球课程的顺利启动。再次，学校要组织教师积极参与五人制足球教学研讨培训活动，从教学专业水平成长角度展开组织，为体育学科教学顺利展开奠定坚实物质基础。最后，教师在课程执行过程中，要借助不同渠道搜集相关信息，为五人制足球训练提供更多教学素材，以充实相关课程内容，为学生创造良好训练环境，让五人制足球成为学科教学的亮点所在。
2.组建五人制足球校园社团。五人制足球训练不仅是学科教学的重要内容，还是学生课余训练的重要选择。教师要鼓励学生成立校园五人制足球社团组织，在参与相关活动中形成运动习惯。小学校园中社团组织不是很多，如果教师能够从足球训练角度展开组织和调动，能够让校园社团组织逐渐多起来。五人制足球社团组织成立之后，教师要做好必要的技术指导，还要组织这些社团组织参与更多课余活动或者比赛，让五人制足球社团成为学生的首选运动目标。学生对五人制足球产生了一定兴趣后，教师需要抓住学生训练心理展开对应设计和组织，让学生顺利进入到校园足球训练环节，在广泛参与过程中提高身心健康指数。在五人制足球社团组织过程中，学科教师要发挥关键作用。其一，五人制足球社团组织是学生自治组织，学科教师要自觉成为技术指导，具体负责一些训练活动，让学生自然进入到运动状态之中。其二，五人制足球社团组织时，教师要做好必要的宣传工作，利用更多比赛吸引学生的关注目光，主动参与相关训练活动。其三，校园五人制足球社团成立后，教师要协调学生做好具体的组织调度工作，设计平时的活动计划，组织参与具体的比赛活动，还要指导学生展开创新训练，以提升社团竞争力。其四，在社团活动中，教师要充分调动学生参与热情，还要鼓励学生展开自我管理，对社团内部工作进行梳理和调整，确保社团运动和比赛有序展开。
3.创建五人制足球竞赛机制。足球比赛是最为常见的运动形式，教师借助比赛推进足球训练，符合学生训练期待。特别是建立校园五人制足球联赛活动，能够让更多学生自觉进入到五人制足球训练和观赏之中。五人制足球联赛设计时，需要教师和学生的共同参与和努力。学校方面也需要提供必要的支持，在物质和技术方面提供更优良的服务。校园五人制联赛不是一个班级的事情，需要有学校领导的协调，确保联赛能够如期举行。学科教师还要与学科教师、班主任、学生家长达成共识，这样才能确保联赛顺利展开。校园五人制足球联赛设计和执行阶段，学科教师要成为设计者、参与者、服务者，还要提供必要的协调工作。五人制足球联赛可以是同年级联赛，或者是社团组织的联赛，教师要给予不同的关注和组织。如果是同年级联赛，需要年级教研组的支持，还要班级班主任教师的组织参与。如果是社团组织的联赛，教师要在技术层面提供必要的帮助，为学生比赛做裁判，让学生自觉进入到训练比赛之中。如果有需要，教师还需要与学生家长联系，征询家长的意见，对五人制足球联赛提供必要的支持。部分家长对孩子参与足球训练存在不同看法，担心孩子受伤，也有家长将其训练看成是不务正业。教师对此需要有充分的认识，及时做好疏导工作，对足球训练和运动重要展开广泛宣传，形成更为广泛的共识。
4.加强五人制足球队伍建设。校园五人制足球运动属于新鲜事物，学科教师专业方面存在一些短板，特别是教学经验积累还不够，这都可能形成一定制约。因此，学校从教学实际出发，组织学科教师参与上级主管部门相关培训活动，让教师得到更多充电学习的机会。体育学科教师自身也需要建立学习意识，借助教学契机展开教学研究，利用多种信息渠道展开对应学习和交流，虚心学习他人的先进经验，以有效提升教学品质。五人制足球训练需要教师具体组织，如果能够培养一批足球骨干学生，也可以形成互动学习机会，让学生辅导学生，其操作效果会更好。足球运动是集体项目，五人制足球属于小团队运动，教师要做好组织建设，在班级中、在社团中推行责任管理制度，确保足球运动和训练处于高效水平之上。在具体设计和组织时，教师需要从更多角度展开思考。第一，完善足球管理机制，班级成立固定五人制足球运动队，而且设定完善的管理机构。足球社团组织管理中，要明确责任分配，让学生自行管理。第二，学科教师要主动参与相关培训和自我学习活动，从不同渠道获取教学信息，在不断实践中积累教学经验。第三，学校组织教师集体学习，采用“请进来”“走出去”的方式，给教师提供更多专业学习机会。如果可能，学校组织教师展开网络交流，积累教学经验，对足球训练提供技术支持。
三、小学五人制足球推广教学反思
小学学生对足球运动的认识呈现差异性，教师执行五人制足球训练策略时，需要对学生训练参与主动性、足球认知基础等制约因素有更深入的了解。
1.合理运用场地条件。五人制足球对场地条件要求较低，这是最需要利用的条件。校园、社区等地域都可以展开五人制足球训练活动，教师要在训练形式、运动规则、活动组织等方面做出更多考量，确保校内校外训练实现多点对接，让更多学生都能够顺利进入到活动环节。场地的合理利用至关重要，教师需要做出一些规划，让不同小组之间不受干扰。
2.优化训练组织结构。五人制足球训练时，其团队规模较小，其管理需要灵活多元，教师不妨培养一些运动骨干，让其成为运动小组的核心成员，具体负责训练组织工作。在组织管理和具体调度时，教师要借助网络交互平台，对学生展开远程指导，对一些活动开展情况做针对性分析，给出合理的应对。3.吸收学生家长参与。五人制足球团队组建时，同班同学是主要成员来源，其他班级也可以进行横向联系，甚至是跨年级进行组织，便于训练能够随时展开。如果有需要，邀请一些家长参与，对运动和训练会形成重要支持。家长能够给学生提供更多技术指导，也能够起到更多组织作用，教师鼓励家长参与，这是比较有创意的设计。校园五人制足球深受学生青睐，教师要做好必要的宣传和发动，让学生利用体育课堂和课余时间展开相关训练和比赛，给学生提供更多运动和训练机会，促进学生身心健康指数快速成长。五人制足球对场地要求较低，学生可以随时随地参与到运动之中，操作组织都比较便利，教师要从学生运动实际出发，积极组建校园足球社团组织，建立校园足球联赛制度，让学生有更广泛的运动机会，在运动体验中成长身心素养。
参考文献：
[1]蒲仕利，刘晓双.小学五人制足球发展的对策研究[J].教师，2020(15):116-117.
[2]胡广明.小学校园五人制足球队员选拔与培养策略[J].体育风尚，2020(10):144-145.
第3篇：足球训练技术范文
关键词:计算机仿真学;足球;应用
计算机仿真技术是利用计算机科学和技术的成果建立被仿真系统的模型，并在一定实验条件下对模型进行动态实验的一门综合性技术。高效、安全、不受环境条件约束、可改变时间、比例等是其最大优点。现在的竞技体育正在向高、难、精、尖迅速发展，随着现代科技的进步，体育竞技单纯地依靠运动员自身刻苦训练和提升技能已很难再在比赛中获得理想成绩，运动员们愈来愈多地开始相信科学，依靠科学技术获取更科学更安全更高效的成果。计算机仿真学作为新兴的科学技术，应用在体育领域多个竞技中，相比于传统体育训练方式计算机仿真学显示出了自己独有的优势。
1研究目的
将计算机仿真学技术的应用在足球领域，可以发掘运动员的潜能，制定出更科学合理的战术，为运动员提供科学的安全保障。运用计算机仿真学技术来模拟足球训练的全过程，从足球场地、运动员、战术、技能等各方面进行仿真测试。更加直观地看到运动员或者战术存在的问题，找到问题根源，制定相对措施，从而达到更高的训练效果，取得更好的比赛成绩。通过计算机仿真学的虚拟展示，制定科学、合理、规范的足球训练流程，更加直观地展示战术特点。让足球运动员可以多角度的进行学习掌握，并依据需求随时转换角度或进行时间的转换，也有利于教练看到形象的动态的训练方法在实战中的展示。计算机仿真技术可以通过设计整体战术相关条件，建立数据模型得到最好结论。对结论进行分析，得出的结论如果是需要改变队员训练方法和体能标准可以获得更好的成绩，就以此为理论支持，在实际训练中加强运动员的个人训练。如得出的结论是现有的战术已经落后不足以达到提升竞技能力的结论，就在现有足球战术方面进行改革提升。最后依据最新结论，设计新的竞技条件和模型，进行仿真模拟，借此用在实训当中去。
2研究对象
研究足球运动员、足球场地、教练员、战术应用。计算机仿真学技术研究足球运动员的训练，可以避免高难度技术动作带来的伤害，通过对动作的分析设计出更科学更安全的技术。通过对技术动作的分解和多角度展示，也可以让运动员发现技能动作运用过程中存在问题和改进之处。让足球运动员在掌握技术的同时具备更科学的竞技状态，提高足球运动员的技术水平，战术水准，训练效果。计算机仿真学技术在研究足球场地运用过程中，可以创造出全新的足球训练场地，弥补足球训练条件不足的缺陷，有利于现实教学与运动训练技术相结合。足球运动场的模拟，能够为足球训练提供更安全的环境。计算机仿真学关于教练员的研究，可以通过“虚拟现实”技术在足球训练中的运用，让教练员站在更高的层次去多角度进行观看分析，找到训练和实战中存在问题，发现更好的训练方法。一些教练员无法完成的示范性动作，可以通过仿真教学进行正确展示，让运动员反复观看学习练习。通过针对性的训练，提高训练效果，在竞技比赛中获得更好的成绩。计算机仿真学还可以对足球战术的应用进行研究模拟，相比于传统的战术研究，仿真模拟展示，可以有更多的角度，更多的变换，通过回放等形式让运动员更能直观形象多角度的去学习研究。通过不同战术的展现，来观摩竞赛效果。还可将对方球队战术进行变化，通过研究找到科学的防御战术。通过足球竞赛的虚拟演示，可以找到合适的科学的进攻战术。
3研究方法
3．1框架设计法
通过计算机程序设计框架。比如足球战术仿真，就是将不同战术分解为小的模块来进行实现。例如将足球战术分为:2-3-5、全攻全守、9-0-1、4-3-2-1等，再将战术进行动作分解为补位、围抢、造越位、全队防守等模块。总的方法就是将足球竞技的仿真按照大、小、细的原则进行设计，即先设定大的框架，再分成小的分类，最后将细节进行模块化。通过模块化的组合变换达到整体变化。
3．2仿真三维模型法
将足球场地、器械、运动员、教练员、裁判等设置仿真模型。通过对优秀足球运动员的训练动作采集，建立人物模型，并对各人物模型的肤色、服饰、骨骼等进行模拟复原。足球场地、器械等按比例进行还原。此方法就是通过对实际的足球竞技的研究，将足球竞技中所使用到的场地、器械和参与的人员建立模型。再将每个模型进行多角度多方面的采集，达到可以多视角的观看演示效果。3．3角色设定法将人物模型与肢体骨骼进行连接，使骨骼运动对人体模型表面发生联动变形影响，完善绑定效果。人物角色的设定进保有运动功能，无关不必要的功能不用显示，可以让画面更简单，动画编辑更明了，减少不必要因素影响。将人物角色设定保存相应的动画片段，利用变换的动画与流畅的战术相配合。角色设定就是将运动员的骨骼与人物模型相连接，通过皮肤、服饰等不同赋予每个模型仿真身份，使得动画效果更加逼真，也更加容易区分不同角色展现出的不同效果，有针对性地进行学习。
4足球战术实战模拟动态编辑
足球比赛仿真设计，需要多人同步动画。将足球战术按不同战术来分类，根据战术线路图和世界足球强队的先进战术配合相关资料进行模拟，通过动画形式进行虚拟再现。这样就可以利用动态的三位图像从不同角度观察模仿优秀足球运动员的站位及技术动作，更加生动形象地理解足球战术。利用计算机技术对多位虚拟足球运动员进行足球战术动作编辑。通过移动、旋转等不断调整运动员的站位，每个运动员的动作变换关键帧要正确，这样才能保证多人同时运动。通过调整战术场景的变换位置，可以从不同角度来转换运动员的动作和位置。在多人动作完成是，需要将骨骼动画呈现出来。对足球战术进行初步动态编辑后，再细化编辑，让运动员的足球战术配合更加同步和流畅，人物形象更加鲜明生动。最后一步进行角色设定，让整个动画变得完全真实。
5虚拟演示
将足球战术分别进行虚拟演示，表达方法有:教练员利用不同的虚拟战术足球战术练习及训练项目，让运动员更加形象的看到虚拟环境下展现出来的战术效果，技能动作效果;教练员也可改变对方球队战术，运动员可以看到在对方球队战术特点，以根据对方的变化来制定相应对策，生动形象的动画，可以让运动员理解更加深刻;足球也可根据教练员的想法进行随意变换，制定不同的战术来应对;对于优秀足球运动员的技能动作也可以分别进行动画显示，可以通过快进、慢动作、暂停等来一步步让运动员进行学习观摩，来制定反击动作。
6研究结果与对策
6．1研究结果
计算机仿真学在足球领域的应用，对于足球运动员和教练员来说，就是真实仿真、直观、多角度、多变换。虚拟展示可以模拟对之前的比赛进行模拟，不仅可以更加直观细致地发现比赛中存在的不足，更可以通过变换战术、技能动作等看到可能存在的其他结果。也可通过改变对方球队的战术、技能动作、角色等来预测实战中可能出现的问题及应对策略。计算机仿真学在足球领域的应用是一项新兴的科学技术，通过与足球竞技运动者之间的合作，不断地研究更新，现已在足球运动的教学、训练、竞技比赛中表现出很大潜力。通过仿真模拟技术，可以让足球战术得到科学提升，让运动员的技能动作更安全高效，可以制定更加有针对性的进攻和防守策略。仿真模拟技术的应用还可以利用虚拟让更多的新战术、新技能动作、新训练方法提前进行演示，对存在的不足和危险提前进行防范和改善。通过计算机仿真学的应用可以使足球竞技得到不断完善和提升。
6．2对策
通过虚拟场景的演示，看到目前足球竞技中存在的战术、运动员技能动作、教练员训练方法等方面存在的问题，对现有足球战术、技能动作、训练方法进行完善优化，将提升后的技术在仿真学中进行不断更新，与现实相结合同步提升。通过对虚拟场景的观看，发现计算机仿真学技术中存在的缺陷与实际不符之处，随时对虚拟场景、人物、器械等进行修改，不断进行完善，使计算机仿真学技术的应用能够给足球竞技带来更高的指导作用。伴随科技的发展让足球竞技也变得越来越复杂，竞技要求不断提高，这就要求计算机仿真学在足球领域的研究要加快脚步，同时还要加深层次和细节研究。比如可以通过对技能动作的步骤分析，通过数据、图形等形式进行结果展示，包括不同角色的不同站位、速度、力量等，创造出更多的“高超”技能动作，为运动员的训练提供更科学的技术指导。
7前景展望
由于足球竞技的自身特点，现有的计算机仿真学在足球领域的应用研究比较侧重框架模拟，比如建立形象生动的仿真场景、足球运动员技能动作特点、战术的应用等。相对来说这些应用到的计算机技术较简单，容易处理，对于模拟足球运动员的心理和身体变化等智能方面的研究较少。随着足球竞技运动的不断发展改进，对战术、运动员的技能、心理素质、体能等要求的不断提高，计算机仿真学的应用也会进行更深层次的研究。现在计算机仿真学在足球领域的应用受到技术、物力、财力等影响，还未达到普及能力，随着社会经济的发展，国家和社会对足球竞技的重视，在将来实现计算机仿真学在足球领域的普及是可能和有现实意义的。计算机仿真学作为一项新兴科技教学平台，也会得到更多的青少年喜爱，当它展现出强大的教学、研究优势、潜力后相信会在不久的将来得到广泛应用。
参考文献:
［1］陶运三．体育学实验研究领域热点问题的聚类分析与展望———以2005-2013年国内十五类体育期刊文献计量学统计为例［J］．体育与科学，2015，36(03):114-120．
第4篇：足球训练技术范文
关键词：核心素养思想；推促；小学；足球教学；有效训练
我国的教育教学改革，已经如火如荼地开展起来，其多样化的教学形式，深深地根植于不同学科的教学中，现代化的教育教学气息尤为浓厚，而学生学科核心素养的培养，也引起一线教育者的高度重视，成为新时代教育教学发展的突出亮点。[1]作为小学体育教师，要打破陈旧的教学观念，扭转应试教育所带来的教学弊端，积极地进行教学探索，运用不同的教学方式，关注学生核心素养的培养，组织有效的足球教学训练，开展丰富多彩的足球训练活动，从不同的教学角度、渠道着手，创设生动有趣的足球训练氛围，吸引学生的注意力，引导学生全身心地参与到足球训练中，开发学生的体育思维，增强学生的体质，以促进学生体育核心素养的发展。那么，在实际的小学体育足球教学中，如何以核心素养思想为指导，组织有效的训练呢？
一、倡导生本理念，贯彻核心素养思想，推动足球训练的开展
生本理念，是学科教学改革的重要保障，也是贯彻核心素养思想的集中体现。作为小学体育教师，要把握住以学生为中心的教学方向，改变课堂相对滞后的教学现象，还原课堂的本色，彰显学生在足球训练中的主体位置，充分尊重学生的个性，结合学生的表现，恰当地调整训练的方式，合理地利用好每个教学环节，确保训练时间的巧妙运用，为学生创造自由训练的空间，从而实现学生足球核心素养的发展。[2]比如在进行第一课的足球训练时，教师需要在课前做好充足的准备，对本班学生身体、心理情况进行大概了解，然后组织足球训练常识的教育，关注学生在学习足球训练知识中的表现，要考虑到每个学生的运动基础，多与学生进行商量，耐心地询问学生，提高学生参加足球训练的热情，帮助学生掌握专业的足球训练技巧，从而提高足球训练的教学效率。
二、创新教学模式，深化核心素养思想，组织多元化的足球训练
核心素养思想渗透的主要目的在于，学生综合能力和水平提高。只有拥有创新思维，把学生核心素养的培养摆在重要位置，学生的学习思维和意识才能得到明显提高。为此，小学体育教师要把创新与核心素养的培养融合起来，把足球训练教学设计成不同的板块，分解动作要领，潜移默化地指引学生，构建多元化的训练体系，发挥创新教学的优势，运用现代化的技术手段，让学生更详细地观看到足球训练的基本步骤，从而体现教学模式的灵活性和创新性，以实现学生足球核心素养的培养。比如在“射门技术”课堂教学时，教师可以采用动态的形式，播放每个动作的细节，在学生观看完视频后，开展室外演练，鼓励学生进行室内外动作的对比、分析，找出自己训练的漏洞，逐步掌握射门的技巧和规则，从而增强学生的体育训练素养。
三、组织竞赛活动，落实核心素养思想，提高足球训练的有效性
为了进一步规范学生的足球动作，开展丰富多彩的训练活动，成功地把学生引入到足球训练中，落实核心素养，是当前足球教学最有效的方式。[3]作为小学体育教师，要不失时机地组织不同的足球训练活动，以竞争、合作为宗旨，适当地开展竞赛活动，改变单一、被动的训练模式，合理地渗透竞技精神，对学生的足球训练活动进行汇总和整合，给予科学性的指导，顺利地完成足球训练教学。比如为了调动学生参加足球训练的激情，可以设立校园足球技术吉尼斯奖杯，其中涉及多个活动，诸如运球、颠球、接球、断球等，拓宽学生参与足球训练的范畴，让学生可以在这些单项技术中，自由地进行选择，发挥自身的优势，借此可以将这项活动由班级扩展到年纪甚至全校，扩大领域，让学生接触到更多的足球训练知识，提高学生的体育竞技水平，并针对优秀的学生颁发奖杯，以提高学生的核心素养。总的来说，伴随着新课程改革的践行，学生核心素养培养引起密切关注，成为指导各学科教育教学得以深入的重要思想。作为小学体育教师，要多方面考虑教学的实际情况，从上述教学方法入手，根据学生的心理、性格特征，高度重视足球训练的开展，实现课堂训练模式的单一性向多元化的发展，改变学生不愿意参与足球训练的被动状况，积极推动足球训练的转型，调动学生参与足球训练的积极性，全方位发展学生的体育精神，从而促进学生足球竞技水平的不断提高。
参考文献：
[1]白小飞.快乐教学法应用于小学足球教学中的实践探析[J]考试周刊，2019（7）：133-134
[2]张文华.探多样训练，展足间魅力——小学足球训练教学中学生核心素养的培养探析[J].才智，2019（5）：201-202.
第5篇：足球训练技术范文
关键词：小学校园足球身体功能训练
身体功能训练最早起源于康复训练，近年来在我国体育教学过程中也得到了广泛的应用，逐渐扩展到中小学体育教学活动中来。身体功能性训练可以提高小学生肌肉的核心力量，有利于提高小学生的灵活性和稳定性。在足球运动过程中，对小学生的体能有着较高的要求，因此在校园足球教学过程中开展功能性训练十分必要。小学生进行身体功能训练是以“安全”和“健康”为中心思想进行教学，是一种新颖的教学手段方法，教师乐于运用，学生喜爱学习，深受师生青睐的训练手段。
一、校园足球小学生开展身体功能训练的可行性实践分析
（一）有利于提高小学生的体能
目前足球教学过程中，体能是运动的基础，体能是足球运动中的能量站，足球是一项体能消耗较大的运动项目，尤其是在小学生的足球课或者足球比赛中，对小学生的身体素质和体能也有着较高的要求。一般来说，足球比赛持续时间长，在比赛的过程中，小学生需要不断的来回跑动，在跑动时也要调整步伐和方向。对于小学生来说，开展身体功能训练，可以在长期的训练过程中实现小学生体能的提升。
（二）有利于促进小学生技能的形成
通过身体功能训练，能够提升小学生四肢的力量，从而使小学生在足球比赛中快速地完成技术动作，有利于提高小学生在比足球比赛中的灵活度。不仅如此，坚持身体功能性训练，能够帮助小学生更好地控制自己的身体，有利于让他们在足球比赛中保持最佳状态。
（三）有利于预防身体损伤
在校园足球训练的过程中，由于学校基础设施条件和师资力量十分有限，老师很难对每个小学生进行针对性的训练指导，学生在训练过程中受伤的现象也时有发生。由于学生对自己的体能缺乏正确认识，部分学生在训练时存在着训练强度过大的问题，长期如此会使得学生在过度的训练中拉伤肌肉、损伤身体。而身体功能性训练以循序渐进为原则，训练强度相对较低，可以有效避免学生在训练过程中出现损伤。
二、身体功能训练在小学校园足球教学中的应用
（一）坚持循序渐进的原则，注重综合素质的发展和提高
在身体功能训练过程中，要坚持循序渐进的原则，根据学生身体的承受能力，身体条件、学习接受能力、分组对待，做到每个学生都不落下，一个学生不能少，每个学生在学习过程中都有学习收获，应针对性地对学生进行分阶段的训练。循序渐进，区别对待，体现在三个阶段。在第一阶段的训练过程中，要着重训练学生的身体的协调性。在此阶段，老师可以教给学生一些基础的踢球动作。在第二阶段，要着重训练学生的核心力量以及耐力和爆发力。在最后一阶段，要对学生进行综合素质的训练，老师要加强对学生的指导，让学生掌握正确的训练方式。只有按照这种阶梯式的训练方式，才能充分发挥功能性训练的作用。
（二）动作训练和技能训练相结合，在动作模仿中获得乐趣，在技能训练中收获成功
在日常的足球教学训练过程中，不仅要重视对学生的技能培训，也要重视对学生的动作训练，要实现两者的有机结合。在动作训练过程中，老师要给学生分析足球的技术动作，让学生学会在运动中克服肌肉的阻力，实现快速地位移和转向。这样一来既可以提高学生肌肉的力量，也能让学生在体能训练过程中掌握踢球技巧。模仿性动作训练到自动化动作生成的技术定型。模仿性的动作训练和动作的自动化是承接关系，功能训练恰好是动作模仿训练，小学生在学习初期，对动作练习是陌生的，只有通过视觉感触接收到教师动作展现的信号，以此作为模板进行模仿性学习，功能训练重在模仿技术动作，以此来提高学生身体综合素质，达到一般性和专项性身体活动的热现身效果。小学生从最初的模仿，千百次重复性的模仿之后，逐渐增强肌肉记忆能力，从技术动作的泛化阶段，过渡到动作逐步掌握的分化阶段，到最后的动作娴熟阶段--动作自动化、动力定型。
（三）发挥身体功能训练的整体性作用，提高身体素质，预防活动损伤
功能训练有利于从整体上提高小学生的身体素质，也有效预防小学生在足球运动中的活动损伤。因此，老师在带领学生进行身体功能训练时，要遵循整体性原则，让学生身体各个部位肌肉都得到训练，尤其要让学生重视关节之间的联系。这样，才能实现学生身体素质的整体性提高，从而能够更好地提高小学生在足球课中的体能。在学习足球技能的同时，辅助身体功能训练，穿插到足球教学活动中来。例如，在学习守门员侧扑技术的过程中，体育教师在身体准备活动时，安排专门性的准备活动，通过游戏的方式进行身体功能性准备活动，游戏名称“抛绣球”，采取一对一形式（在一般性准备活动后，身体热身之后），一抛一扑，一名同学站立抛球，另一名同学接球，抛球至体前、身后或者体侧。其中注意安全第一，强调学生的安全性，在小垫子上进行活动，同时教师强调扑倒时身体部位的安全着地。
三、结束语
身体功能训练应用于小学足球课值得推广，足球运动是一项对小学生体能以及运动技巧要求较高的运动项目。身体功能训练有利于提升小学生的体能，提高小学生的运动技巧，能预防小学生在训练中出现身体损伤。这就要求体育教师在足球训练中，充分认识到功能性体能训练的重要性，将功能性体能训练贯彻到学生的日常训练过程中，要坚持循序渐进和整体性的训练原则，实现技能训练和体能训练的融合。同时，应以安全为中心，围绕学生身心特点，将身体功能训练穿插到准备活动部分、技能学习的基本部分和放松部分中，运用多种功能性训练方法，充分结合课程资源开发，创新功能性训练手段。
参考文献：
[1]尹军.身体运动功能训练为中小学体育教学助力[J].体育教学,2018,38(1).
[2]张华.全民健身视域下功能性训练对身体机能的影响[J].当代体育科技,2019,9(24):38-39.
