情绪心理学论文精选(九篇)

第1篇：情绪心理学论文范文

[关键词]情绪智力情绪智力理论国外国内

一、情绪智力理论的历史发展

在西方文化中，思维和情绪的关系的哲学讨论，大概可以追溯到2000多年以前。就近而言，情绪智力理论的历史发展，大致经历了以下几个阶段。

1.分离的情绪与智力

20世纪70年代之前，心理学始终将情绪和智力作为两个领域来进行研究。在情绪和智力研究并行的同时，心理学家也逐渐认识到了非认知因素的重要性，并且开始了社会智力(socialintelligence)的研究。上述这些观点和理论已经包含了情绪智力的最初含义,也可以说，它们就是情绪智力的最初起源。

2.情绪智力先驱

20世纪七八十年代，情绪智力的先驱出现了。他们将其整合为一个全新的领域——认知和情感(也叫思维与情绪)。在这个时期，由于R.B.Zajonc(1980)首次阐述了情绪首因的问题，引发了情绪与认知的谁为首因的空前大辩论。这场谁为首因辩论的深远意义不仅在它本身，更重要的是它颠覆了认知驾驭情绪的心理哲学基础，使情绪、感情在哲学认识论上提升到前所未有的地位。同时，虽然“情绪智力”这个名词零星的出现了，但是还没有任何一个明确的方式来定义或者描述。

3.情绪智力研究的出现

1990年，美国新罕布什尔和耶鲁大学心理学家P.Salovey和D.J.Mayer一起正式提出情绪智力理论，并对其进行实证测量。Mayer等人从智力和情绪研究、哲学、人工智能、脑科学和临床心理学研究中寻找证据，来证明被他们命名为“情绪智力”的这种人的能力是存在的。1990年～1993年这个时期被普遍认为是情绪智力研究出现的划分点。在此期间，情绪智力的基础研究一步步进行，尤其是脑科学方面的研究。

4.情绪智力的繁荣

1994年～1997年，情绪智力发生了不寻常的转变，变得非常流行。这是由于D.Goleman(1994)出版的《情绪智力》(emotionalintelligence)畅销书。此书受到媒体的大肆宣传，致使情绪智力开始风靡世界。由于这本书属于非专业著作，对情绪智力概念及理论的科学意义造成了极大混乱。所以，情绪智力思潮在1995年～1997年间风靡世界的同时，各种针对情绪智力的概念界定、理论模型、量化研究等的批评和评论也接踵而来。

5.情绪智力学术研究的繁荣

1997年后到现在，心理学工作者开始讨论、修正、规范、深化和发展情绪智力理论。各种情绪智力理论发展起来，新的情绪智力量表也被开发出来，研究者们对其进行了大量的研究。“今天，EI有两个世界：一个是宽泛、粗放的大众心理学世界；另一个是谨慎、艰辛的科学研究世界”。这使得该领域的研究非常复杂，形成了多种情绪智力理论。

二、国外情绪智力理论

1.能力型情绪智力——J.D.Mayer和P.Salovey的情绪智力理论

1990年~2000年，Mayer和Salovey等人，从首次系统研究情绪智力概念，将情绪智力作为一种社会智力，到将情绪智力界定为一种能力，而不再将其归为社会智力，日趋完善自己的理论。

Mayer&Salovey(2000)对该模型解释是：该模型仍然可以分为四个维度，第一个维度，情绪知觉和情绪识别，包括来自情绪系统的认知信息和输入信息；第二个维度是情绪对思维的促进作用，包括使用情绪促进认知加工；第三个维度是对情绪的理解和推理，包括情绪认知加工和进一步着眼于问题解决的情绪信息加工；第四个维度，情绪管理是关系到情绪的自我管理和管理他人的情绪。他们根据该理论模型编制了第一个能力型情绪智力量表——MSCEIT(Mayer-Salovey-CarusoEmotionalIntelligenceTests)。

2.Goleman的情绪智力理论

Goleman的情绪智力理论，Mayer和Salovey称之为混合模型，1998年以后的模型有人称为情绪智力的企业模型。尽管Goleman的情绪智力理论来源于Mayer和Salovey最初的理论，但两者相距甚远，目前已成为情绪智力研究领域的两个方向。

他认为，情绪智力本质上是一种潜能，而情绪胜任力是以情绪智力为基础的一种习得的能力，反映人们通过学习、掌握技能以及把这种智力应用到具体的情景中的能力。情绪胜任力模型为：自我意识，自我调节，自我激励，移情和社交技能，由五个因素25种胜任力构成。2000年，Goleman等人又对情绪智力做了描述性定义：“情绪智力能够被观察到，当一个人在情境中，在适当的时候经常以有效的方式展示构成自我意识，自我管理，社会觉察和社会技能的胜任力。”Boyatzis，Goleman和Rhee一起把他的1998年的模型压缩为4个因素20种情绪胜任力，并根据绩效理论编制了情绪胜任力量表(EmotionalIntelligenceInventory，简称ECI)。

3.Bar-On情绪智力理论

尽管Bar-On的情绪智力理论没有Mayer、Salovey和Goleman理论那么大的影响，跟踪研究者也没有那么多，但它仍是目前国外情绪智力三大理论之一，并有自己的特色。1997年，Bar-On通过多年的研究和实践提出了自己对情绪智力的定义：情绪智力是“一系列影响个人成功应对环境需求和压力的能力的非认知能力、胜任力和技能。”并且他还认为，情绪智力是决定一个人在生活中能否取得成功的重要因素，直接影响人的整个心理健康。Bar-On(1997)提出的情绪的和社会智力结构模型由五个维度15个因素组成。并且，Bar-On根据该理论模型于1997年编制出版了世界上第一个测量情绪智力的标准化量表《Bar-On情商量表》(Bar-onEmotionalQuotientInventory，即“EQ-i”)。

三、国内情绪智力研究的发展

1997年，情绪智力概念传入中国。一时间，各报刊杂志竞相发表各类关于情绪智力的文章，也开始出版相关书籍和所谓的“情绪智力测验”。这些都是大众媒体顺应世界情绪智力之风对情绪智力进行的推广。这个时候，学术界也开始对情绪智力产生兴趣。国内的情绪智力研究可以说是理论引介、探索和实证研究齐头并进。2002年开始，学术界除了继续介绍国外理论，探讨情绪智力概念和理论的内涵外延之外，还进行大量的有关情绪智力的实证研究，还有一些学者提出了本土的情绪智力理论。例如：

王晓钧(2000)对情绪智力的理论结构展开了实证研究，他认为，将情绪智力内涵看作是“情绪的认知结构”更为恰当。他将情绪智力分四个因素：自我情绪认知能力、社会情绪认知能力、情绪思维能力、情绪成熟监察能力。这四个因子又可分为两大范畴：初级的情绪认知评估能力和较高级的情感行为调节能力。

张进辅、徐小燕(2003)在情绪智力方面也做了大量有成效的研究。他们认为，情绪智力是人们在学习、生活和工作中影响其成功与否的非认知性心理能力，包括情绪觉知能力、情绪评价能力、情绪适应能力、情绪调控能力和情绪表现能力等五种因素，这些能力又分为若干次级因素成分。一共涵盖了18个次因素。并且以此为理论模型编制大学生情绪智力量表，对大学生的情绪智力特点进行了系统详细的研究。

许远理(2004)以信息加工理论为基础，提出了情绪智力的三维结构理论(或情绪智力组合理论)。他认为，情绪智力是加工情绪信息和处理情绪性问题的能力。其情绪智力结构模型包括对象维度、操作维度、内容维度三个独立的维度组合而成，每个维度又分别由几种不同成分构成，最后构成3*3*2共18种情绪能力。他以此理论编制的量表包括两部分：自陈式量表和视频式量表。

卢家楣，王晓娟(2005)也提出了自己的情绪智力结构：一个二阶十因素模型，其中两个二阶因子分别是：操作自我情绪的能力和操作他人情绪的能力。操作自我情绪的能力含有五个次因素：认识情绪、表达情绪、调控情绪、预见情绪和体验情绪；操作他人情绪的能力包括觉察情绪、评价与表达情绪、预见情绪、体验情绪、调控情绪五个次因素。

国内情绪智力理论和实证研究的发展可以说是非常迅速的，尤其是在短短的几年内就形成了很多本土的情绪智力理论。但是，与国外情绪智力理论研究相比，国内本土理论研究多是只有提出者对其理论进行了验证性研究，还缺乏后续的跟踪研究，致使本土理论一直得不到有效的论证和推广。从这个方面来说，如果我们要发展本土的情绪智力理论，不仅仅是提出理论，还必须做好后续的论证研究工作。

参考文献：

［1］JosephCiarrochi,JosephP.Forgas,Mayer,J.D.emotionalintelligenceineverydaylife.NewYork:PsychologyPress,2001.

［2］Thordike,E.L.,Stern,S.Anevaluationoftheattemptstomeasuresocialintelligence[J].PsychologicalBulletin,1937，（34）:275-284.

［3］徐小燕,张进辅.情绪智力理论的发展综述.西南师范大学学报(人文社会科学版),2002,28(6):77-82.

［4］Zajonc,RB.Feelingandthinking:Preferencesneednoinferences.AmericanPsychologist，1980，（35）:151-175.

［5］Leuner,B.Emotionalintelligenceandemancipation.Praxisderkinderpsychologieandkinderpsychiatrie,1966，（15）:193-203.

［6］Payne,W.L.AStudyofEmotion:DevelopingEmotionalIntelligence;Self-integration;RelatingtoFear,PainandDesire[A].DissertationAbstractsInternational[C].

［7］Mayer,J.D.,Caruso,D.,&Salovey,R.Emotionalintelligencemeetstraditionalstandardsforanintelligence.Intelligence,1999：（27）:267-298.

［8］Goleman,D.Emotionalintelligence.NewYork:BantamBooks.1995.

［9］Bar-On,R.TheEmotionalQuotientInvenyory(EQ-i):Technicalmanual.Toronto,Canada:Multi-HealthSystems,1997.

［10］徐小燕,张进辅.巴昂的情绪智力模型及情商量表简介.心理科学,2002,25(3):332-335.

［11］彭正敏,林绚晖,张继明,车宏生.情绪智力的能力模型.心理科学进展,2004,12(6):817-823.

［12］卢家楣.对情绪智力概念的探讨.心理科学,2005,28(5):1246-1249.

［13］杨建锋,徐小燕,张进辅.关于中学生情绪智力的调查研究.西南师范大学学报(自然科学版),2003,28(4):650-654.

［14］张秋艳,张卫,岳颂华,王才康.中学生情绪智力与应对方式的关系.中国心理卫生杂志,2004,18(8):544-546.

［15］王晓钧.情绪智力理论的实证研究.心理科学,2000,23(1):1-5.

［16］张进辅,徐小燕.大学生情绪智力特征的研究.心理科学,2004,2:1-4.

第2篇：情绪心理学论文范文

关键词：民族院校 大学生 情绪智力 培养

长期以来，人们通过智力测验来预测学生的学习成绩以及未来是否成功，后来证明传统的智力测验并不能起到相应的作用。情绪智力理论认为，情绪智力比用传统的智商测验测出的认知智力在预测人的成功时更有价值，社会生活和工作中的成功更多的与情绪智力有关。对于大学生而言，影响学生学习成绩、成功、心理健康的因素远远不止智力，还依赖其它因素[1]，情绪智力是其中最为重要的因素之一。

1.情绪智力的概念和内涵

随着智力理论的发展，实践智力、社会智力等逐渐出现，加德纳提出的多元智力理论更为智力理论的进一步发展做出了巨大的贡献。1990 年 Salovey 和Mayer提出了情绪智力的概念[2]，经过几次修正之后，Salovey 、Mayer等人在2004年提出了新的情绪智力模型，将情绪智力分为感知自己及他人情绪的能力、使用情绪以更好的做出决定的能力、理解情绪的能力、管理自己及他人情绪的能力四个方面[3]，这一概念理论较为严谨，概念相对清晰，为更多研究者所采用。1995年，Goleman发表《情绪智力》一书，认为情绪智力应包括了解自我、管理自我、激励自我、认知他人情绪和处理人际关系的能力五个方面[4]，这一概念因其所涵盖的内容太多又太过宽泛而受到了批判。Bar-on于1988年首次提出“情商”的概念，他编写了《情绪智力手册》，在该书中他认为，情绪智力是影响人应对环境需要和压力的一系列情绪的、人格的和人际能力的总和，情绪智力不仅是决定一个人在生活中能否成功的重要因素，并直接影响一个人的身心健康[5]。到目前为止，虽然许多研究者对情绪智力进行了定义，阐述了它的内涵，但没有形成统一的认识。不可否认的是，情绪智力在决定人们是否成功时发挥了重要作用。依据对情绪智力的梳理和分析，从能力范畴来界定民族院校大学生的情绪智力，大学生情绪智力是指能合理地认识自己、他人及社会的情绪，并正确评价这些情绪和理性调控自己的情绪，影响或改变他人及环境的情绪，使自己的身心更健康，生活更幸福，学习和工作更有效并最终指向成功的一种能力[6]。情绪智力是人的诸多能力中的一种，大学生的情绪智力是一个多层次多因素的结构体系，它包括对情绪的觉知能力、评价能力、适应能力、调控能力和表现能力。

2.民族院校大学生情绪智力的特点和现状

大学生作为一个特殊的社会群体，与其他社会群体相比，具有自身鲜明的特点。这些特点主要表现在两个方面。一是存在群体性和独立性的特点。群体性是指大学生一般主要居住在学校宿舍，过着集体生活；独立性是指多数大学生远离父母和亲人，要独立面对生活中的困难和挫折。二是存在过渡性的特点。大学生的身心发展正处于青春发育期，这个时期容易产生各种心理矛盾和冲突，是一个迅速走向成熟但又未真正成熟的时期。上面的这些特点，说明大学生的心理复杂多变，缺乏稳定性。这一时期大学生的情绪容易激动、急躁，情绪表达不太适当，不能很好地调控自己的情绪。不良的情绪反应和较弱的情绪调节能力，影响了大学生的生活、学习、工作及活动效率[7]。所以，大学生容易出现懒惰、消极、退缩、孤独、依赖、缺乏社会责任感等心理现象和行为特征。

对于民族院校而言，生源更加多样化，学生面临更多的情绪问题。一是民族院校很大一部分学生来自少数民族地区，有些少数民族大学生家庭经济困难，进入大学后，大学里的学习和生活费用负担过重，经济上的困难和艰难的生活环境使走进学校的农家子弟难以安心读书，使他们心理压力增大，产生强烈的自卑感。二是有些少数民族大学生需要改变过去的习惯来适应新的学校人文环境，如果适应能力有缺陷，长期处在不适应的状态下，心情压抑、情绪低落，不懂也不会调整自己的不良情绪，逐渐会导致抑郁、焦虑等心理障碍的产生[8]。三是有些少数民族学生有自己的语言，进入学校后需要学习汉语、英语等课程，这从客观上增加了他们的学习负担，学习上的不适应让他们产生学习焦虑，对学习产生厌烦心理。

3.民族院校大学生情绪智力的培养

有研究认为，相对于智力受遗传因素的影响更多而言，情绪智力可以通过后天的学习而提高。戈尔曼指出幼年和青少年是情绪智力发展的关键阶段，但成年后培养也来得及，从而为渴望成功的人们带来了希望并指明了道路[9]。对于民族院校大学生的情绪智力，应该从以下方面进行培养。

3.1学生应主动培养情绪智力

一些少数民族学生进入大学后，没有正确地认识自己、恰如其分地评价自己，导致自卑心理严重，影响了人际交往、正常的学习和生活。因此，学生应加强自我认识的训练，从我与人的关系、我与事的关系、我与己的关系中正确认识自我，肯定自己的价值，对自己的才能和局限、长处和短处能够客观评价、坦然接受，不要过多地抱怨和谴责自己。同时也要在在校期间，多参加学校、班级、社团组织的集体活动，并尽可能地做一些领导和管理的工作，提高自己的人际交往能力、团队合作能力，调节和控制自己情绪的能力。

3.2注重用好大学特有的各种资源

在全校开设培养与提高大学生情绪智力相关的公选课，如“情绪管理”课程、“情绪智力教育”课程等，向广大学生普及情绪管理和调节的相关知识，以提高学生的心理素质和应对挫折的能力，促进学生的心理健康。运用各种媒介宣传和强化心理健康理念，组织开展与情绪智力相关的培训、辅导与讲座，使学生在理论层面上更加明确和掌握情绪智力的相关内容，使学生认识到情绪智力对维护个人心理健康的重要性。加强情绪智力的理论研究，实现科研与实践相结合，积极运用研究成果引导学生努力提高觉知情绪、评价情绪、适应情绪、调控情绪和表现情绪的能力。

3.3充分发挥教师作用

在教学过程中，如果忽视情绪情感对人才培养的重要作用，极易影响学生的学习积极性，进而影响学生健全人格的形成和发展。在当前素质教育的背景下，对学生情绪情感的培养成为教育的重要目标之一，教师不仅要教给学生知识，也要培养学生情绪表达和管理的技能。教师在教学课程中，应保持心情愉快，情绪饱满，表情热烈而丰富，教学内容生动有趣，教学方法灵活多样，课堂气氛轻松友好，学生的情绪状态也会得到感染和激发，从而表现出积极愉快的情绪；教师可以通过对教育、教学活动中具体事件的分析与评论，使学生获得各种不同情绪的体验与处理的经验[10]。

3.4坚持与民族文化相结合

民族院校大学生在经济、见识、学习、经历等方面存在很大差异，这些差异对一些大学生而言是巨大的考验和挑战。地域差异、民族文化差异对民族院校大学生的心理发展有很大影响。心理问题、对待心理问题的态度、教育方式等具体方面，不同文化区域和文化群体的大学生，都存在不同程度的差异，所以在具体的心理健康教育与实践中，一定要注意文化因素的影响，开展心理健康教育活动要与少数民族文化相结合。

大学阶段是学生世界观、人生观、价值观形成的重要时期，学生也面临着一系列人生课题，如确立人生目标、恋爱交友、设定发展方向等。由于这一时期大学生的身心发展急剧变化，情绪躁动、内心冲突的特点十分显著，面对挫折和压力时容易出现各种心理问题，如果不注意调节和寻求专业帮助，会导致心理障碍和心理疾病的发生。因此，我们要正确认识，切实行动，不断提高学生情绪智力水平，积极维护和促进学生心理健康发展。

参考文献：

[1]王娟.大学生情绪智力、心理复原力与自我和谐的关系研究.硕士论文.上海：上海师范大学，2009.

[2] P.Salovey & J.D. Mayer.Emotional intelligence. Imagination，Cognition，and Personality，1990， 9：185-211.

[3]Mayer， J.D.， Salovey， P.，& Caruso，D.R.Emotional intelligence： theory， findings， and implications. Psychological Inquiry， 2004，15：197-215.

[4]D. Goleman.Emotinal Intelligence.Bantam Books， USA，1995：P.43-44.

[5]Bar-On，R.Emotional quotient inventory：technical manual.Toronto： Multi-Health Systems，1997.

[6]徐小燕.大学生情绪智力量表的编制与实测.硕士论文.成都西南师范大学，2003.

[7]袁文萍.情绪智力在大学生就业中的应用.长江大学学报（社会科学版），2013，36（6）：76-78.

[8]吴萌.试述大学生情绪智力的特点及培养； 《才智》，2012：115-116.

第3篇：情绪心理学论文范文

关键词：决策；情绪影响；情绪类型

决策与我们的生活息息相关，在对决策不断的研究中形成了许多相关的理论。为了更好地解释决策中的很多一度被认为是“反常”的现象，将情绪引入决策研究就成为一种必然趋势。

一、决策的研究现状

在对决策中的反常现象做出合理解释的过程中产生了很多决策理论，一部分理论总称为“等级和信号依赖理论”（rank- and sign-dependent theories），这些理论假设决策权重随结果出现的概率、信号以及等级发生变化，而Kahneman 和 Tversky提出的“前景理论”（prospect theory）则受到了更多关注，该理论认为效用受决策现状（参照点）和未来效益变化的影响，在小风险条件下人们在获益领域表现出“风险规避”，在损失领域则表现出“风险寻求”偏向，Kahneman 和 Tversky 认为是“一个人在损失一定数量的金钱时所体验到的恶劣心情远远大于得到相同数量金钱所带来的愉悦心情”，这种原因导致了这种现象的产生。

随后出现的“后悔理论”与“失望理论”，先后由Loomes、Sugden和 Bell提出，这两个理论均将预期情绪引入决策过程中，不同之处在于：后悔理论强调不同选择间的比较，失望理论强调同一选择内不同结果间的比较。这些预期情绪将改变效用函数，决策者在决策中会力争将后悔降至最低后悔理论及失望理论都是在预期效用（Expected Utility，EU）理论的基础上发展而来的，它们均为EU类模型的变式。这类模型有一种不言而喻、因此也很少受到质疑的理论定位，即都采用了基于结果和认知的基本视角。在情绪、认知与决策三者之间，情绪的作用是通过认知评估这一中介来实现的。Loewenstein等人提出的“风险即情绪模型”在目前是有代表性的。该模型表明：假定决策过程中不仅存在受认知评估影响的预期情绪，还存在不受认知评估影响的即时情绪（Loewenstein等人认为即时情绪就是立刻的内脏反应），这些情绪可以直接影响决策行为，影响认知评估。而Clore和Schwarz提出了“情绪信息等价说”（Feeling as information），该学说假设认为情绪可以作为一种信息线索直接影响判断。还要提到的是Damasio提出躯体标志（Somatic Mark）假说，该假说认为考虑某一选项时的躯体反应提供了对这一选项需求程度的信息，尽管无损于认知过程，但却有损于这种躯体反应的神经系统，这种损害对风险决策极易造成大的伤害。

二、决策理论中的情绪分类

决策中对决策主体即决策者产生影响的情绪可以有两种分类方式，其一是按照与决策的时间关系可分为预期情绪、决策时的情绪和决策后的情绪。预期情绪一般被认为是有可能在决策的未来被体验到的情绪。对预期情绪的研究，把决策现状和预期情绪两者作为参照点引入值函数进行探究。Loomes、Sugden和 Bell等人提出的后悔理论和失望理论就是把预期情绪作为参照点继而得出的。其后Mellers等人根据游戏的金钱结果，提出了决策情绪理论，主观预期愉悦理论则是在决策情绪理论的基础之上进一步完善所得到的又一情绪对决策影响的理论。

决策时的情绪即指决策时体验到的情绪，风险即情绪模型就是描述决策时体验到的情绪对风险决策所产生的影响的决策理论。在情绪与决策领域研究实践中，风险决策是人们研究的最多的决策任务。有研究结果显示，消极情绪中不同的具体情绪对决策的影响不同，愤怒情绪与高确定性、高控制性有联系，从而降低了对风险的感知，因此会做出风险寻求的选择；而恐惧情绪则与低确定性、中度的责任感相联系，从而增加了对风险的感知，因此会倾向于做出风险规避的选择。情绪与决策的影响关系是双向的，决策的不同结果能够引发决策者不同的情绪，而该种情绪反过来又会影响随后的决策。人们是如何处理决策后的情绪，而这些情绪又是如何影响决策和行为的，应该如何解释所有这些疑问目前还处于一个探索阶段。强烈的决策后之情绪是由一项重要决策的结果所引发，而这种决策后的情绪对决策更重要的影响在于决策初期对这种情绪影响的感知。其二，可按照与决策的相关程度将情绪划分为决策相关情绪和决策无关情绪。决策相关情绪是决策任务本身所引发的情绪，一般强度较低，持续时间较长，有较低的任务特殊性，对决策的整个过程都产生影响；而决策无关情绪指由外界环境或其他不相关的事件所引发的情绪，这种情绪一般强度较高，持续时间较短，但有较高的任务特殊性（Stone，Kadous， 1997）。

三、讨论

从前面对决策理论历史的演变可以看出，在Bernouli 和Bentham对古典效用理论基础的简单概念“效用”的界定中已包含了对情绪的关注。但是后期的预期效用理论和主观预期效用理论，标准化被越来越多的强调，决策理论一味追求客观性和量化指标使得古典效用理论中的心理成分逐渐被排除在决策理论之外，使得理论越来越标准化的同时丧失了对许多现象的解释能力，致使许多如偏好反转等的“反常”现象无法被解释。前景理论和等级和信号依赖理论虽不得不提及一些情绪因素，但是却未将情绪作为影响决策的因素加以考虑。后悔理论和失望理论明确将预期情绪引入决策过程，强调决策中各个选项间价值的相互依赖和影响，然而均缺乏直接的验证。主观预期愉悦理论从主观预期效用理论得到启发，用预期情绪代替效用，并将多个参照点引入决策过程，增强了理论本身的预测功能和解释能力，对决策中真实情形的描述又近了一步。但是该种理论自身也存在着许多解释上的困难，关键在于人们对情绪的主观预期是否准确。许多研究都发现情绪的产生并不一定要以认知为中介，情绪可以脱离认知而直接作用于行为。如今情绪对决策行为的直接影响方面的研究正在快速的发展着。正如美国著名决策研究专家 R.Hastie在 2001 年《心理学年鉴》上发表的文章中提出的决策领域未来需要解决的16个问题中，明确指出了情绪影响就是其中的一个，同时也是目前毫无疑问的在决策研究方面日益受到关注的重要问题。

参考文献：

[1]李英武.情绪调节策略对决策的影响[D].北京：首都师范大学，2005.

[2]黄晓峰.情绪对个体决策影响的实验研究[D].重庆：重庆大学，2010.

[3]刘玉红，等.情绪对决策影响的研究[J].成都医学院学报，2010，5（3）270-273.

[4]罗峥，郭德俊.当代情绪发展理论述评[J].心理科学，2002，25（3）：310-313.

[5]魏柳.情绪、特质情绪智力对风险决策影响的实验研究[J].陕西：陕西师范大学，2011.

第4篇：情绪心理学论文范文

（郑州大学 教育系，河南 郑州 450001）

摘 要：个体决策是指个体对已有方案进行评估并做出选择的过程.决策时个体的情绪状态、环境因素、认知因素等都会影响个体做出的抉择.本文从个体决策的类型、决策时的情绪种类、情绪与决策的关系及情绪是如何影响决策等方面进行系统论述，以期对决策领域的研究有所帮助.

关键词 ：情绪；个体决策；情绪类型

中图分类号：B842文献标识码：A文章编号：1673-260X（2015）02-0089-02

生活中无处不存在决策，小到超市购物，大到做出风险投资都属于决策.决策作为我们人类独有的高级认知过程，是人类自主性和能动性的集中表现.而情绪是人类适应环境的产物，始终伴随着决策，进入21世纪人们对情绪与决策关系的研究更加深入和细致，从不同角度对决策过程中的情绪进行了细分和研究并产生了丰富的研究成果，本文将对这些研究的进展进行综述.

1 个体决策与情绪关系的理论渊源

早期的决策论起源于博弈，它是以完全理性假设为基础.此时的决策就如这样：在一场活动中，你有10%的机会赢100块钱，90%的机会一分钱也得不到，那么你愿意出多少钱来玩这种游戏呢？这个阶段的决策理论一般都是经济学家、统计学家在客观世界决定论思想指导下建立起来的，在追求客观性和指标量化的过程中忽视了情绪的存在或者把决策过程中出现的情绪情感状态看作是偶发事件，没有被整合在决策过程中.其中的代表理论是Morgenstern提出的期望效用理论.该理论认为决策者是在完全理性的基础上进行决策，虽然决策者也是按照自己的偏好进行选择，但这种偏好遵循的是最大预期效用原则.这个原则不是一种主观的心理感觉，而是一种可量化的指标.

后来，随着认知心理学和行为科学的兴起，研究者们开始用“有限理性”取代“完全理性假设”来对决策过程进行研究.这个时期，情绪和其他心理因素才真正被列为决策理论发展中不可忽视的影响因素，如著名的后悔理论，该理论认为后悔是基于对不利或相对不利行为结果的反事实思维而引起的一种复杂的负性情绪，它在人们的决策行为中起重大作用.

此后，“生态理性经济人”理论假设开始流行.该理论认为，人类的决策行为具有生物进化的特征，而情绪作为人类适应环境的产物，对决策过程的影响也越来越受到研究者的关注.来自生理心理学、进化心理学、决策心理学等方面的证据也都证明了情绪能够有效反映环境信息，自动调节决策行为.如此时Loewenste提出的风险即情绪模型就体现了情绪与决策是密不可分、息息相关的.

2 个体决策的含义

对决策领域的研究由来已久，但是不同学科对决策的定义有不同的侧重点.经济学中强调决策过程中理性的概率判断，管理学强调决策中缜密细致的计划安排，而心理学则强调个体在决策过程中心理因素对行为的影响.

汪安圣从心理学的角度把决策定义为是对未来实践的方向、目标、原则和方法所作的决定并加以实施的活动.王重鸣则认为，决策是一种判断与选择的过程，判断是通过它形成你的看法、得出结论以及对事件和人做出评论性评估的过程，而决策是在备选项之间进行选择，选择和拒绝可用的选项的过程.Githooly也指出了决策和问题解决之间有明显的相似与区别之处.决策过程中存在问题解决的成分，问题解决也要求必须做出一些决策，但是，在问题解决中，需要关注所有的可能解决问题的行为，而在决策过程中，决策者只需要在一些给定的选项中做出选择即可，不用考虑选项的产生.

3 个体决策的类型

依据决策时情景的不同可以分为确定性决策和不确定性决策.确定性决策就像是做选择题，有几个已知选项供个体决策使用，个体根据客观价值和主观偏好做出决策如生活中的购买决策；不确定性决策指可供选择的方案在客观价值方面和能够成功实施概率方面都可能是不确定的，如大学志愿填报问题就是一种不确定性的决策行为.而不确定情境中的决策又分为两类：概率已知的不确定性决策，通常称为风险决策；未知概率的不确定性决策，通常称为模糊决策.

风险决策是指存在一些不可控制的因素，有出现几种不同结果的可能性，要冒一定风险的决策.近年来对个体风险决策的研究相对较多，毛华配[1]等人通过静态－动态决策情景的创设，考察情绪对风险决策行为的影响，结果表明不同情绪在静态－动态决策情景下对风险决策行为的影响不同；情绪在动态决策情境中能对风险决策行为产生影响，恐惧情绪促使被试在动态决策中趋于保守.

危机决策是一种特殊的决策过程，指个体在紧急情况下知觉到决策后果的危险性的高度的生理唤醒状态，此时的行为多是自动化的，受到个体惯性思维和行为的影响，是一种瞬间的、非程序化的决策，心理因素的作用占主导.比如，在地震争分夺秒的抢救工作中做出的先救谁后救谁的抉择.如杨继平[2]等人运用实验室实验考察情绪对危机决策质量的影响，结果表明：男性被试对危机决策过程的自信程度显著高于女性，且情绪与难度变量之间存在显著交互作用；个体对于自身危机决策结果的满意程度在性别、情绪和难度变量之间也存在显著的三次交互效应.

在日常消费决策中，有研究却发现，积极情绪有时能够促进消费者的多样化探索性行为，有时却又阻碍了消费决策[3]；也有研究得出，认知信息与情绪信息的交互作用对决策依据有显著影响，而单独的情绪信息对决策依据无显著影响，认知信息、情绪信息和两者的交互作用对最终的决策质量均无显著影响.

在利他行为的决策研究中，谢烨等人的实验研究发现，捐赠者的悲伤情绪能够增加捐赠者的捐赠意愿，而快乐情绪则降低捐赠者的捐赠意愿[4].

4 情绪在决策研究中的分类

在进入21世纪，情绪在决策研究中占主导地位以后的研究中，对情绪与决策的关系研究迎来了高潮.在心理学研究中，情绪一般从效价和唤醒度两个方面进行描述.效价作为情绪的一个属性，包括正性情绪、负性情绪和中间情绪.唤醒度指情绪激活的程度，从平静到兴奋，中间包含各种不同程度的情绪状态.

从情绪的效价方面对情绪和决策的关系研究比较多，在马英[5]的研究中发现，积极和消极两种效价对决策有不同的影响，积极效价下，个体表现出较高的出价，消极效价下，个体表现出较低的出价；白学军等人对负性情绪的抑制对社会决策影响的研究发现：情绪抑制组被试在遭遇不公平的分配时，更倾向于做出不理智的决策行为，表明情绪抑制对决策者在最后通牒博弈中的行为产生负面影响[6].还有研究得出，在正性情绪下个体的信息搜索深度较深，倾向于运用线性策略进行决策，而处于悲伤情绪状态下的个体信息搜索较浅，倾向于采用非线性策略进行决策.还有些学者研究发现积极情绪能够提高思维的创新性，同时使个体的认知加工过程更加精细化.但是也有学者提出积极情绪比消极情绪加工了更多的信息，因此就消耗了更多的认知资源.据以往的研究总结，我们发现到目前为止，积极情绪对个体决策行为的影响究竟是积极的还是消极的，还是没有研究给出一致的答案.

同时，也有研究者从一些特殊情绪的角度进行了相关研究，比如研究发现，偶然情绪对延迟选择的影响机制，认为当可选项中不存在1个优势选项时,与正性情绪相比，个体在负性情绪下会更倾向于延迟选择，而偶然情绪对延迟选择的影响中，决策者对决策信息的加工深度起到了重要的中介作用[7].严霞从恐惧和愤怒两种具体情绪里探讨了情绪对个体决策的影响，结果表明，在愤怒情绪诱导下，厌恶和愉快情绪对风险评估具有良好的正向预测作用，而在恐惧情绪诱导下,惊奇对风险评估也具有良好的正向预测作用[8].

既然情绪对决策产生影响已毋庸置疑，那么情绪调节是否会提升决策质量呢？也有学者从情绪调节、情绪调节策略对决策影响的角度进行了相关研究.如方平等人使用问卷法和实验室研究相结合，探讨得出情绪调节的两种方式，其中，表达抑制个体倾向于做出风险回避决策行为，采取认知重评的个体倾向于做出冒险决策行为，且两者在统计学意义上存在显著差异[9].

5 情绪影响决策的途径

情绪对决策的影响伴随整个决策过程.一般情况下，决策者的情绪是通过决策者的预期情绪、决策后情绪和决策时的情绪（即时情绪）三种途径影响决策行为和决策质量.预期情绪是人们在多种可能结果中，期望某一种结果发生的一种情绪.预期情绪与决策关系的研究相对较多，由预期情绪派生出来的情绪预测偏差与决策关系的研究也有很多.如马英的研究中得出：情绪预测强度偏差和持续时间偏差影响人们回避或趋向决策[7].决策后情绪，对后悔和失望研究较多，形成了情绪的后悔和失望理论.但这两种理论对所假定的预期情绪均缺乏直接验证.不难理解，情绪与决策结果具有可逆性的影响关系，决策导致的积极或消极的结果能够引发决策者相应的情绪，而该种情绪反过来又会影响到随后的决策行为和决策质量.但到目前为止，人们是如何处理后悔和失望等决策后情绪以及这些决策后情绪又是如何影响随后的决策行为的，并没有引起心理学家的重视.因此，在决策后情绪对决策的影响研究领域内，只有一些零散的研究结果，至今没有形成系统的理论.决策时的情绪，指在做出决策时刻的情绪状态，或者说在决策选择瞬间体验到的状态，有的研究者称之为直接情绪，直接情绪又可分为体验情绪和伴随情绪，也有学者把直接情绪划分为体验情绪和偶然情绪.直接情绪是指在做决策的瞬间对决策事件的直接情绪反应；伴随情绪是在决策选择的瞬间体验的源自与当前决策任务无关的客观情境的情绪，如做决策时的环境背景.这样的细分充分考虑到了情绪在决策过程中的动态变化，不仅有利于人们理解和分析决策过程以及情绪在决策中的作用，而且更具有生态学效应.如李晓明研究发现个体在决策过程中的加工深度在偶然情绪对延迟选择的影响中具有中介作用[9].

参考文献：

〔1〕毛华配.动态决策模型下情绪对风险决策的影响[J].心理与行为研究，2014(12).

〔2〕杨继平.情绪对危机决策质量的影响[J].心理学报，2009(06).

〔3〕夏小红．情绪及任务种类对购买决策信息加工的影响[J].心理研究，2010(02).

〔4〕谢烨.情绪和框架效应对个体捐赠决策影响的实验研究[J].心理科学，2012(04).

〔5〕马英.情绪效价对决策的影响[J].社会心理科学，2009(05).

〔6〕白学军，沈德立.负性情绪抑制对社会决策行为的影响[J].心理学报，2012(05).

〔7〕李晓明.偶然情绪对延迟选择的影响机制[J].心理学报，2012(12).

第5篇：情绪心理学论文范文

【关键词】中学；心理健康；情绪教育；理情教育

Manages the sentiment education in the middle school psychologically healthy education applicationZhang Xuan

【Abstract】Manages the sentiment education is take RET as the foundation, stressed that the individual academic society self-admission, the goal lies in raises the student stable mood. Looking from the middle-school student psychology development characteristic, the implementation rational mood education has certain necessity. For these years came domestic also to have many about the principle sentiment education in our country’s applied research, the majority research showed the reason sentiment education to suit apply in Our country School psychological counselling practice, also made certain progress. The related rational mood education applies in middle school’s effect had the support, moreover as if may deduce indirectly from above findings: The rational mood education may apply our country’s middle-school student.

【Key words】Middle school; Psychologically healthy; Mood education; Manages the sentiment education

1 理情教育的必要性

美国心理学家艾利斯认为非理性信念引发了情绪和行为失调，需要以理性信念替换非理性信念来进行治疗。理情教育(Rational Emotive Education ,简称 REE)，是艾利斯理性情绪疗法在学校情境中的应用。REE是一种预防性、教育性的辅导课程，它是以RET为基础，强调个体学会自我接纳，目的在于使学生掌握独立的理性思考能力，帮助学生建立正确的信念，培养学生稳定的情绪。

从中学生心理发展特点来看，实施理性情绪教育有一定的必要性。

传统教育偏重智育的发展，长期忽略了大部分学生的心理需求与情绪层面。尤其是青春期的学生正在成长过程中，正处于从未成熟向成熟的过渡期，也是身心变化最迅速的时期。他们情绪的感受和表现形式逐渐复杂，但是仍然不够稳定，情绪起伏较大。此阶段现实与理想的冲突容易使他们产生一些偏激的观念和想法。这些非理性的想法不仅会对青春期学生的学习、生活产生不良影响，甚至会危害他们的身心健康。越来越多的研究表明:焦虑、人格障碍、强迫动作等心理疾病的产生确实与非理性信念有关[1]。

从学校心理辅导看，作为教育的心理辅导主要是促进学生终身发展为目的的发展性心理辅导[2]而理情教育本身就是这样一种促进学生理性发展的体系，切合我国当代学校心理辅导的发展趋势。

这几年来国内也有不少关于理情教育在我国的应用研究，大多数研究都表明理情教育适合应用于我国学校的心理辅导实践，也取得一定的效果。本文将对理情教育的基本问题进行阐述，并综合几项国内实证研究说明其在我国学校心理辅导中的应用价值。

2 理情教育的优势

2.1 理情教育与理性情绪疗法:理情教育是从理情治疗法中发展出来的，二者是一本多源的关系，所以其理论基础是一致的。理情教育的理论基础也是ABCDE理论。

ABC理论是关于情绪障碍原因的理论，这一理论的基本观点认为， 情绪不是由某一诱发事件所引起的，而是由经历这一事件的主体对这一事件的解释和评价所引起的。诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因, 而B人们对诱发性事件所持的信念、 看法、解释，才是引起人的情绪及行为反应的更直接的原因。只有对产生困扰的观念进行驳斥(D)且形成一种新的有效的哲学(E)才能消除情绪困扰。

理性情绪教育是将理性情绪治疗法应用于学校情境中的一个预防性情感教育课程。Ellis认为，不是每个心理治疗方法都适合学校教育，像Freud的精神分析理论就不适宜。而RET作为治疗情绪困扰的一种心理治疗，因其所采用的方式多为具体的、教育的、高度教导取向的，本身就是一个教育模式，因此，它比其他学派更适用于教育情境。

2.2 理情教育的教学特点:理情教育的模式强调经验性学习，批判性的思考，并提供许多问题解决的方法。通过单元的练习，让学生能区分“假设”和事实，质问非理性想法，接受不完美，处理过度的情绪反应，驳斥导致痛苦的错误想法，学习如何与别人相处和了解如何处理偏激的观念等。理情教育模式是综合理情教育基本技巧的学习和问题解决方法的习得的学习体系。

从理情教育课程这方面来看，核心在于教导学生理解思维与情绪的联系，把握理性和非理性信念的特征，学习将不合理的信念转变为合理信念的技巧，最终达到减少情绪困扰的目的。

在实施方面，注重将班级辅导、团体辅导和个案辅导结合，着力点在于应用。班级辅导运用游戏、心理剧等方式交给学生理情的基本概念和处理情绪行为问题的技巧。团体辅导训练可以使学生了解在面对家中和学校所面临的问题如何运用理情技术有效地处理问题。个案辅导主要对象是个别情绪行为困扰较为严重的学生。

此外，还可以利用家庭作业训练学生将课堂上的学习迁移至实际生活中。Ellis认为～个人若不能将所学应用出来，他就不算真的改进或痊愈了。可见，应用是理隋教育最为重要的环节，也是理睛教育产生效果的前提。[3]

3 理情教育的实证研究

理性情绪疗法的创始人Ellis也提出过许多将理性情绪教育原则应用于儿童身上的成功案例。经Ellis和其同僚研究发现，理性情绪疗法十分适用于学校中正常的少年。国内不少研究也是从青少年入手，讨论理情教育的应用价值，大部分实证研究结果支持理情教育应用于学校中的青少年的有效性。而许多研究者也在其文章中得出结论，REE能降低非理性观念，减低或消除不良情绪、提升自我概念、增加情绪的稳定性、全面提高学生的心理健康水平[4]。

刘宣文等人[5]（2003）选取92名初二学生，进行了干预研究。对实验组的46人进行了一学期十八课时的理情教育。最后，将由通过心理健康量表、田纳西自我概念量表和情绪稳定性测验收集的数据进行统计分析，得出结论理情教育有利于提升学生的自我概念、情绪稳定性和增进学生心理健康方面有良好的促进作用。

邵晓芸（2004）[6]采用班级授课式的团体辅导与个别辅导相结合研究理情教育应用于高中生的效果。对高一的一个班级进行为期三个月的理情课程，另选一个班级为控制组，另外研究者本人对三名特殊学生进行辅导。所用的教材是有研究者综合考量编写的。经过前后测的学生心理健康测查、SCL．90量表收集得来的数据显示：REE对减低或消除高中生不良情绪、提高学生心理健康有良好的促进作用。REE不仅适合团体辅导，同样适合个别辅导。

徐广荣（2005）[7]选取初中两个班级，一为实验组，一为对照组。对实验班级进行为期十周的情绪教育辅导。对比实验班级和对照班级的前后测情绪稳定性得分，结果发现情绪教育对于提高初中生的情绪稳定性具有很大的促进作用。

任智（2005）[8]选取了初一和初三的两个班级，仍然是采用自编教材进行理情教育干预，比较前后测的焦虑得分，结果表明理性情绪教育可帮助初中学生有效地调控考试焦虑情绪；理性情绪教育对考试焦虑的调控效果存在年级的差异而不存在明显的性别差异。

刘清玲（2007）[9]选取职高一年级被试，用理情教育干预比较前后测得分，同时辅助个别辅导，得出结论：，在职高生中开展理性情绪教育，能有效地提高职高生的自我概念和心理健康，但在抑郁性、强迫症状、自卑感、焦虑、自主性、疑病症、负罪感等方面并无显著性的变化；针对个案辅导，理情疗法也能起到良好效果。

以上的实证研究可以看出，理情教育的研究多属于干预研究，多采用单因素组间前后测，主要的实施对象为初中高中的学生，实施理情教育时多使用研究者自编教材，有些研究将团体授课和个别辅导相结合，多数研究成果都证明理情教育对中国中学生的心理健康、情绪稳定有促进作用，理情教育也适用于个别辅导。但是这些实证研究仍有些不足：大部分的研究都是研究者自编的教材，缺乏统一性，不利于证明全国范围内推广理情教育的合理性；并且多数研究历时最多四个月，还需要长期的观察研究来证明理情教育的适用性；被试的选择单一，多选择初一高一对于毕业班学生的研究较少。

有关理性情绪教育应用于一般青少年的功效已得到支持，而且从以上研究结果似乎可间接推论：理性情绪教育可应用中学生。不过，目前有关“效果”的问题，除了注意有效与否外，男、女的性别差异是否引起理性情绪教育效果的差别?探求理性情绪教育最佳年龄阶段等问题：理性情绪教育的效果是否与被试的某些人格特质有关?这些仍然没有得到充分实证的研究。

4 总结

经过以上理论和实证的讨论，可以看出理情教育在中国具有一定的适用性。但是在理情教育本文化的同时仍然有许多问题，虽然理情教育基本精神与中国人传统的“讲理”相符合，但是由于文化和社会环境差异，中国人的非理性观念和Ellis描述的有所差异，需要进一步的对中国人非理性观念的研究；在实践中还会遇见“假说服”现象，有些学生屈服于教师的权威和教师的尊严，违心的服从，诸如此类的问题仍需要解决。

现今的大部分研究对象仍限于学生，教师的情绪问题同样需要得到重视，让教师树立正确的情绪观也有利于理情教育的实施。

参考文献

[1] 方健华.学校心理辅导模式与操作范型研究[J].思想教育研究，2007（5）,52-54

[2] 涂春华.理情教育――一种新的心理健康教育范式[J].中小学心理健康教育,2008（8），4-6 [3] 倪风华.关于对医学高职学生实施理性情绪教育的探讨[J]. 教育与职业，2008 (33)，104-105

第6篇：情绪心理学论文范文

在我国社会主义大背景下，大学生肩负着不可替代的承上启下的作用，是我们国家的希望，是实现共产主义的精神寄托。然而现如今的教育充满了商业的气息，大学生受此影响，其心理健康状况也受到一定的冲击。这样一个特殊的群体，他们很大一部分都是独生子女，从来没有尝试过独立地生活。最重要的是他们的心理尚未完全成熟，当他们一旦遇到问题或麻烦的时候，往往无法积极地应对，不能想到周全的解决办法。倘若不对其施以一定帮助，可能致使其出现心理问题，严重时可导致心理障碍。这类情况的出现将会极大地影响大学生身心健康的发展，对我国的高校教育以及整体教育的质量有百害而无一利。早在1980年，我国就已经开展了大学生心理健康教育方面的工作。到如今，我国心理健康教育体系初步成形，目前政府以及相关各部门对大学生的心理健康教育尤为重视，尤其近几年间还下发了很多关于大学生健康教育的文件。我们要肯定这一领域工作的不断进步，同时也不能忽视在发展过程中遇到的一些荆棘和曲折。在我国经济飞速发展的今天，要培养高素质的全面复合型人才，就对新一代的大学生提出了更高的目标和期待，其中健康心理作为健全人格的支撑是必不可少的发展目标之一。

2情绪心理学的相关理论及其在大学生心理健康教育中应用的可行性

2.1情绪心理学的概念

情绪心理学是从情绪角度探析系统心理学，可以说它是心理学领域的一次改革，也是人类精神文明历史长河中一个有意义的转折点。21世纪初，Bryant和Mcgrady联合创作的《情绪心理学总论》开创了情绪心理学的先河，它运用系统的方法和策略研究情绪变化的原因，让人们了解到，不良情绪会带来消极的反应，如使人身心疲惫等，而同时积极的情绪则会有利于人们的幸福生活。可以说，从人类诞生起，情绪就一直伴随着我们，极大地影响着我们学习、生活的方方面面。

2.2情绪心理学的特征

情绪心理学主要致力于分析人类情绪变化的原因、过程和后果，并努力帮助人们将消极情绪消除，甚至转变成积极情绪。情绪心理学注重提升自我价值，指导人们如何处理好消极的情绪，帮助其建立正确的价值观以及人生观，形成良好的内在品质，让其树立积极的生活态度，对学习、生活和工作保持浓厚的兴趣。情绪心理学的这些特征和大学生心理健康教育的目标高度一致，这保证了情绪心理学在大学生心理健康教育课程中应用的可行性。

2.3情绪心理学的功能

心理学的对应人群不仅仅是那些患有心理疾病的人，其本质是帮助正常的人们改变生活现状。简言之，我们希望每个人都对生活抱有积极健康的态度，要有充满正能量的情绪，这也是情绪心理学的主要功能。消极情绪不利于我们的身心健康，反之积极的情绪可以促进我们的身心健康。如果我们能够掌握情绪变化的原因和规律，在情绪发生不良变化之前就采取一定的措施，在一定程度上抵制消极情绪的出现，也可以有意识地营造出积极情绪产生的情景，使人们有更加愉悦的心理体验，通过这些途径都可以提高人们的幸福感。而大学生正处于情绪变化激烈的年龄阶段，很多生活中的事情都会引起他们较为强烈的情绪波动，因此，如何帮助大学生们预防及解决大学阶段可能出现的情绪问题，是我们在大学生心理健康教育领域需要关注的热点。结合情绪心理学的功能，不难看出情绪心理学对大学生心理健康教育课程的促进。

3情绪心理学在大学生心理健康教育的主要途径

伴随着各大高校对心理健康教育工作的大力开展，我们更多地了解到了大学生所承受的各种压力及来源，当压力出现的时候难免会引绪的变化，进而影响心理状态。如果不对其进行针对性的辅导，后果是不堪设想的。积累的消极情绪很有可能使他们失去对生活的乐观态度及信心。所以清楚情绪心理学的研究内容及深刻意义，将其应用到大学生心理健康教育的过程中去，是我们目前值得关注的问题。

3.1理论基础的重要性

实践离不开理论的指导，从目前大学生心理健康教育的现状来看，虽然很多相关的具体工作已经开展，但是不难发现学生的心理素质离我们的期望水平仍存在着一定的差距。可能的原因是心理健康教育没有刺激到学生的内心深处，没有引发他们的共鸣、思索以及实践。因此，如果能以学生的现实生活为着眼点，找到学生的幸福观所在，挖掘他们的潜力，培养他们积极的态度，使其对生活充满信心，这样可能更有利于心理健康教育工作的开展。情绪问题作为大学生遇到的共性问题，在其中起着举足轻重的作用，更是应当引起重视，而情绪心理学的历史并不长，因此我们需要在此领域的理论建设上投入一定的精力。

3.2创立情绪健康教育的途径

心理健康教育的途径多种多样，其中的利弊我们应该认真权衡、慎重选择。也应该根据情绪心理学的理论，创立针对性的教育手段。情绪心理学的目的是使每个学生都拥有积极向上的情绪，并通过这种情绪，强化大学生的心理承受能力，促进大学生的心理健康水平。情绪相对于其他心理过程来说，有着自己的显著特点，如果我们能够针对性采取一些教学方法，比如情景法、团体辅导法等，使学生们投入其中，感受情绪、管理情绪，将会更好地促进心理健康教育的效果。

3.3适当增加情绪健康教育课程

良好的心理健康教育效果同成熟的教育体系是息息相关的，只有形成系统的体系结构，才更可能将教育深入人心。我们应该清楚学生内心真正的需求，让其明白心理健康教育课程同其他专业课不同，寓教于乐，让学生们在课程中找到兴趣点，真正能促进自身心理健康的发展。其中课程设置的完善是相当有效的手段，比如在大学生心理健康教育课程中增加情绪心理学的章节，或者加设情绪心理学的实验课程，甚至直接将情绪心理学作为独立科目加入选修课中，也是可以考虑的措施。目前在一些国家的知名高校中已有开设情绪心理学课程的先例。

4结论

第7篇：情绪心理学论文范文

关键词：心理学 青少年学生情绪 青少年学生情感 相关特点分析

中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2016）02（a）-0131-02

现代社会的发展，使得普遍的每个家庭都有电脑，然而现代网络上的游戏越来越多，网络游戏的频繁更新与创新，使青少年更深度的迷恋于网络游戏，而现在的网络游戏大多是以暴力为主，当青少年在玩游戏时便会深深的陷入到游戏里的角色中，久而久之就会使他们的情绪变得暴躁，不听劝说，形成逆反心理。大量调查研究发现，应对方式是心理应激过程的重要中介因素，个体应对方式的选择与个体心理健康之间的关系密切，积极的应对方式与心身健康呈正相关，消极应对方式与心身健康呈负相关[1]。积极的应对方式有助于缓解或调节环境压力，从而维持个体身心健康[2]。

随着当代青少年情绪情感内容的不断丰富、深刻，其表现形式也在不断的发生变化，随之产生的问题也很多。

情绪情感是以个人的愿望或需要为中介的一种心理活动，换言之就是只有那些与人的需求具有某种特定联系的事物，才会使人产生某种情绪情感。

情绪情感是种内部的主观体验，是个体对不同的情绪情感的自我感受。因为其体验其实是一种只可意会不可言宣的感受，并具有独特的个人主义色彩，因此不同的人对相同的事物或者在不同条件下对同样的事物，所产生的主观体验是不同的。

情绪情感总是会伴随着或隐或现的外部表现――表情。表情是心情的镜子，它可以把个人的内心体验展现的淋漓尽致，通常成为人们判断和推测他人情绪的外部指标。

1 青少年的情绪特点

目前，青少年的自我意识不断发展与新的需要的不断涌现，使他们有了对自我认识的态度体验。情绪活动的丰富性，导致了青少年情绪的复杂化，其表现为情绪增添了文饰的、内隐的、曲折的性质。

1.1 情绪上易波动

中学时期，是多姿多彩的花季，同时也是多风多雾的雨季。在这期间，学生会体验到从所未有的寂寞与孤独，及多愁善感。

虽然在这时期的学生已经有自制力，但是他们情绪的波动起伏差距还是很大的，会走极端。当他们遇到烦心事时，若无人倾诉的话，很容易暴怒，也很容易悲伤和恐惧，情绪来的快，消失的也快；学业或生活上的时事情顺利时会得意忘形，受到挫折时就垂头丧气；受到意外的打击他们就会失去信心，甚至走极端路线。

1.2 情绪上易动感情

据调查研究，女孩在11～13岁的情绪和男孩13～15岁的情绪，是最容易受到外界影响的阶段，他们可能会因为一场比赛而激动的几天睡不着觉，或者因为某人不经意间的一句话而烦心，简言之，他们的情绪会因为一件小事而产生强烈的反应。

1.3 情绪趋于理性化

当代青少年学生能较为理智的看问题，不会像小学生那样冲动。他们会开始注重仪表，在意别人对自己的评价，所以会让自己的仪表更符适宜，对自己的情绪加以控制。

情绪会时刻伴随着青少年学生，会对青少年学生的学习和生活产生深远的影响，因此，教师要了解学生的情绪特点是至关重要的。由於情绪的存在，青少年才会体会到生活的喜怒哀乐；正是这种独具魅力风采的情绪的存在，才会让中学时代不枯燥乏味，一路上有光彩亮丽的“风景”，并伴随着他们不断的走向成熟。

2 青少年的情感特点

2.1 青少年时期的“早恋”现象

随着社会科技的进步及人类成熟期的提前，目前为止，青少年学生的情感在“疾风暴雨”之前，比以往的青少年学生都多了一份“山雨欲来风满楼”的色彩。当他们在某天与家人或朋友分享其喜悦时，可能暗自沉浸在幸福之中很久了；他们会在别人毫无防备的情况下暴跳如雷，如果是细心的家长或朋友可以发现近期以来，他们的面上有一丝阴影时隐时现。当代最令家长和老师头疼的问题就是“早恋”。很多早恋现象在被家长和老师“捕获”的时候，不部分已经有“山盟海誓，非他/（她）莫属之势”，“你越阻止，我越反抗”，这样的情况屡有发生。父母及师长可能觉得是孩子过于天真草率，其实那份“真挚的爱情”已经在他们的心中积聚许久。

2.2 青少年时期的“逆反”现象

从外界环境来看，随着社会的迅速进步与信息传递方式的快捷多样化，孩子过早的受到各种熏陶，被暴露于各种社会现象面前。在当今的社会中，电视或电影中所出现的“成人们”动用的手段使自己的情感含而不漏，孩子们也就逐渐的学会了各种文饰情感的技巧。在过去，面对父母的唠叨，青少年学生很容易就表现出反感，“逆反”似乎已经成为了家常便饭，而现在的青少年学生已经学会了回避。“逆反”现象不是没有，但他们更趋于“火山爆发式”，可能会酝酿很久但不会轻易“爆发”，一旦“爆发”，就会“一发不可收拾”。

中学阶段是少年的心理及生理方面从幼稚到成熟的过渡期，据研究显示，目前青少年学生的成熟期正在逐渐提前。现在的青少年学生已经形成强烈的“成人感”，特别是在为人处世方面，时时刻刻都以“成人”的方式来表现自己，而对于自己内心的想法不愿意向外人倾诉。

总的来说，青少年学生的青少年时期还是不成熟的，模仿来的东西消化不好，所表现出来的就会给人反感。

岳冬梅谈到：“在心理咨询中，不少学生在谈到自己的缺点、弱点和一些心理障碍的由来时，都必然会追溯到父母的教养方式和家庭环境的影响”[3]。由此看出，父母的教养方式对孩子的影响是非常深远的。所以当代青少年学生的家长一定要用理智的方式去教育自己的孩子，青春期的孩子就跟皮球一样，你越是强势，孩子“反弹”可能越激烈，要记住：家长教育孩子的态度，决定了孩子逆反的高度。

3 情绪情感理论

3.1 詹姆斯、兰格的外周论

詹姆斯认为情绪是内脏器官和骨骼肌活动在脑内引起的感觉。情绪只是身体状态的感觉，他的原因纯乎是身体的。

兰格则强调血液系统在情绪发生中的作用。他以酒精和药物为例，说明这些因素之所以能引起人情绪的变化，是因为它们影响了血管系统的活动。血管扩张产生愉快，而血管收缩、器官痉挛就产生恐怖。

3.2 巴普洛夫的动力定型理论

这种理论认为大脑皮层的高级神经活动，可以建立、维持和破坏各种条件反射和动力定型。该理论认为行为主义的情绪理论奠定了理论基础。但该理论过于强调情绪产生的被动性及情绪的他空性，从而忽视了情绪产生的自主性自我情绪的调控性，因此亦具有相对的片面性。

3.3 激活理论

该理论强调认知因素对情绪发生的关键作用，还对情绪的认知调节进行了一定程度的内外归因，具有一定的现实意义。

3.4 分化理论

该理论认为情绪是一种基本的动机系统，具有重要的动机性和适应性的功能。这一理论既阐述了情绪产生的机制，又说明了情绪的功能，为情绪在心理现象中确立了相对独立的位置，具有创新性和极大的说服力。

4 如何对青少年学生情绪情感进行教育引导

4.1 教育者要有正确的教育观点

教育者要要从受教育者的良好愿望出发，目的是教育、关心和帮助青少年，以培养有个性、有创新意识的学生。教育者还要培养学生思维的独立性和批判性。要学生懂得独立思考，独立寻找答案，不依赖别人，思考问题时不受别人暗示的影响，能严格而客观地评价、检查及冷静的分析问题。

4.2 改善受教育环境

教育者是学生心中的焦点，其身教重于言传，因此教育者要注意自身的形象，要求学生做到的，教师首先要做到“正己”，只有“正己”才能“正人”。家庭、学校、社会要齐心协力，为青少年营造好的受教育环境，从热爱学生和关护学生出发，尊重学生的人格，不排斥也不惩罚学生，做到感化学生。

情绪与情感是人的精神活动中的重要组成部分，人的情绪和情感体验都有性质上的表现，一种为积极的；另一种为消极的。当青少年学生处于积极的情绪中或表现的很热情时，家长或老师要懂得激励学生，以帮助他们完成学习与成长；当青少年学生处于消极的情绪中或表现的极度紧张和恐惧时，这种心理会阻碍小咸亨完成学习任务，老师应该加以安慰和开导。大量调查研究发现，应对方式是心理应激过程的重要中介因素，个体应对方式的选择与个体心理健康之间的关系密切，积极的应对方式与心身健康呈正相关，消极应对方式与心身健康呈负相关[1]。首先，老师要培养自己的情绪和情感，要喜欢教学工作，要有良好的素质与品行，并充实自己的学识，愿和学生一起成长，感受生活的苦与乐，使自己的学生都能快乐的成长，成为对家庭、对社会、对国家做贡献的优秀人才。

参考文献

[1] 骆丽娜，刘朝阳.不同层次护士主观幸福感与应对方式差异性调查分析[J].国际医药卫生导报，2008，14（23）：112-114.

第8篇：情绪心理学论文范文

关键词：认知能力;语文成就;初中生;抑郁;焦虑

一、问题提出

已有研究发现，消极情绪是影响学业成就的一个重要因素（Chen， et al.， 1997; Cole， et al.， 1996）。但消极情绪如何对学业成就产生影响，尚没有得到充分回答。由于认知能力在学习活动中具有非常重要的地位，是学业活动得以开展的基础，掌握、运用知识的过程实际上也是认知活动的过程，因此可能是消极情绪影响学业成就的内在原因。

（一）消极情绪与学业成就的关系

青少年时期最常见的消极心境是抑郁和焦虑（Kashani & Orvaschel， 1988）。对抑郁与学业成就的研究发现，两者之间具有显著负相关。如Fr.jd等（2008）对2516名7-9年级（13-17岁）初中生的研究发现，青少年自我报告的抑郁分数越高，其标准化学业成就分数就越低。此外，抑郁对学业成就有负向预测作用。如Chen等（2000）对中国儿童（平均年龄为12岁）的一项历时两年的纵向研究发现，抑郁可以负向预测儿童两年之后的社会适应和学业成就表现。焦虑与在校学生的学业成绩也有一定关系。例如，Roy等（1994）对126名8年级女生的研究发现，个体的焦虑水平和数学成就之间具有一定程度的相关，而且这种关系受到了个体数学学习兴趣的调节，具体来说，对于数学兴趣较高和兴趣中等的个体来说，焦虑对其学业成就具有正向作用，而对于兴趣较低的个体来说，焦虑则不利于其数学成就的取得。

（二）消极情绪与认知能力的关系

临床研究发现，消极情绪会影响个体的认知表现。具体来说，抑郁和焦虑对认知能力的影响主要体现在注意能力、记忆能力和执行功能上。与控制组相比，抑郁个体在注意、短时记忆（Williams， et al.， 2000）和工作记忆（Harvey， et al.， 2004; Langenecker， et al.， 2005）中的表现更差。与抑郁相比，关注焦虑与认知功能之间关系的研究相对较少，但也有研究在临床样本中发现了焦虑对短时记忆（Humphreys & Revelle， 1984）和工作记忆（Darke， 1988）的消极影响。

一些理论对情绪影响认知进行了探讨。其中，Ellis等（1988）的资源分配理论是情绪影响认知功能的重要理论，该理论有两个前提，其一，个体执行心理操作的能量或资源在容量上是有限的（Kahneman， 1973）;其二，情绪总是与特定的行为倾向相关联（Frijda， 1986; Lazarus， 1991; Levenson， 1994），这种行为倾向会占用有限的认知资源，从而干扰个体的认知表现。举例来说，抑郁会诱使个体陷入对重大生活事件的思维反刍状态（Lyubomirsky，et al.， 1999），这种状态会干扰个体对认知任务的注意集中能力，降低其认知表现（Lyubomirsky， et al.， 2003; Watkins & Brown， 2002;），且抑郁水平越高，个体越容易陷入思维反刍状态（Lam， et al.， 2003）。

资源分配理论比较宽泛地概括了情绪对认知能力的一般作用模式，而加工效能理论（Eysenck & Calvo， 1992）、注意控制理论（Eysenck， et al.， 2007）则主要阐述了焦虑对认知过程的影响机制，认知速度理论（Den Hartog，et al.， 2003）则强调了抑郁对认知功能的影响机制。根据焦虑的加工效能理论，焦虑对认知功能的影响是由工作记忆受损引起的。该假设可以概括为，过度焦虑使得个体将有限的认知资源分配在个体所担忧的事情或可能出现的模糊危险上，从而减少了分配给计划、注意控制、短时存储等认知任务的资源（Rapee， 1993）。在此基础上，焦虑的注意控制理论更加强调焦虑对执行功能中注意控制成分的影响而放弃了其它认知成分（Eysenck， et al.， 2007）。与这种消极情绪会导致特定认知功能下降的假设不同，抑郁的认知速度理论认为与抑郁相关的认知功能障碍是由于抑郁患者的加工速度下降造成的，基于这种普遍的下降，抑郁患者会表现出一种一般而非特定认知成分的功能下降（Den Hartog， et al.， 2003; Tsourtos， et al.， 2002）。以上理论虽然各有侧重，但都一致假设情绪会消耗有限的认知资源，导致要么降低正确率，要么降低反应速度，从而影响个体的认知表现。

（三）消极情绪、认知能力与学业成就的关系

在情绪、认知能力和学业成就两两之间的关系已经得到一定程度的探讨后，同时考虑三者之间的关系并考察情绪和认知能力共同影响学业成就的可能机制，已经顺理成章，然而相关研究却较少。只有两项研究探讨了消极情绪通过记忆能力对学业成就起作用的路径机制。在其中一个研究中，Yousefi等（2009）对400名15-19岁高中生的研究发现，被试在韦克斯勒工作记忆任务上的得分完全中介了自我报告的考试焦虑对标准化学业成就的影响。在另一个研究中，Yousefi等（2009）报告了短时记忆在抑郁分数预测标准化学业成就中的完全中介作用。

综上，当前研究对三者之间关系的探讨尚不充分，只有一项研究发现抑郁对学业成就的影响完全通过短时记忆中介，而对其它认知成分如选择性注意、空间能力、推理能力在消极情绪对学业成就的影响中是否有作用，则鲜见报告。由综述可知，消极情绪主要通过影响个体对有限认知资源的分配从而对认知功能产生干扰。而认知资源有限性不仅限于特定的信息加工阶段，而是广泛存在于一切信息加工过程中。依此推论，消极情绪对认知能力的影响也应该广泛体现于各种能力中。因此，各种能力都可能在消极情绪对语文成就的影响中起作用。据此我们假设：消极情绪对初中生的各种认知能力和语文成就有显著的负向预测作用;消极情绪通过认知能力对语文成就产生影响;不同认知能力在其中的作用可能不同。

二、研究方法

（一）研究被试

本研究被试来自浙江省杭州市上城区9所初级中学7、8年级学生共5143人（年龄范围为12-17岁，平均年龄为13.96岁，标准差为0.76）。经过初步的数据筛查，最终留下有效被试4772人。

（二）测查工具

选择性注意：使用划消任务进行测查。以数字和短线为刺激材料，要求被试在限定时间内又快又好地划去目标刺激。共4道题，每题测查时间为1分钟。

短时记忆：使用视觉数字再认和配对联想再认任务进行测查。视觉数字再认任务共有1 道题，包括12个目标刺激和12个干扰刺激，学习时间为40秒，测验时间为1.5分钟。配对联想再认任务有15道题，学习时间和测验时间均为2分钟。

空间能力：主要测查了空间表征能力和心理旋转能力。其中，空间表征能力通过隐蔽图形任务来测查，共包含11道题目，测验时间为2分钟。心理旋转能力的测查采用二维有意义和无意义图形以及三维S-M立方体图形作为刺激材料，包含16道题，测验时间为3.5分钟。

推理能力：使用数字类比、图形类比和图形序列任务测查。数字类比任务共包含22道题，图形类比任务共包含19道题，图形序列任务共包含18道题，每个任务的测验时间均为12分钟。

语文成就测验：包括语文积累和阅读两个方面。语文积累共18道题，阅读共20道题，共计38道题。测验时间为60分钟。

焦虑：是消极情绪的测查指标，通过“儿童青少年外在焦虑量表”测查被试最近三个月的焦虑感受，该量表为学生自评量表，共28题，采用2点计分。

抑郁：是消极情绪的测查指标。通过“儿童青少年抑郁量表”测查被试两周以来所体验到的抑郁情绪。该量表为学生自评量表，共10题，采用3点计分。

以上各个任务在本次测验中的内部一致性系数在0.78-0.94之间。各个任务与效标之间的关联效度在0.36-0.87之间，认知能力总分与韦氏儿童智力量表第四版的相关为0.65。

（三）数据处理方法

本研究采用SPSS17.0统计软件进行描述性统计，采用Amos17.0进行结构方程模型检验。

三、研究结果

（一）初中生消极情绪、认知能力与语文成就的相关

首先，我们计算了初中生消极情绪、认知能力与语文成就的平均数与标准差，初中生焦虑评分得分为10.69分，抑郁平均得分为4.72分，这意味着从总体水平来看，初中生报告了较低的消极情绪体验，说明初中生的总体情绪状况良好。接下来，我们分别计算了初中生消极情绪、语文成就与各认知能力的相关程度，结果显示，各变量之间均存在显著相关，相关系数在-0.06-0.64之间，具体结果见表4。

（二）初中生消极情绪与语文成就：认知能力的作用

由上述结果可见，初中生消极情绪、各认知能力与语文成就之间具有一定程度的显著相关。接下来，我们将通过一系列结构方程模型考察各认知能力在消极情绪影响语文成就中的中介作用。图1考察了消极情绪对语文成就的直接贡献。由结果可见，消极情绪能显著预测语文成就，标准化路径系数为β=-0.11。模型的拟合指标良好。

由图2结果可知，选择性注意加入后，消极情绪对语文成就的直接效应变小，标准化路径系数从β=-0.11变为β=-0.08，但依然显著。此外，从消极情绪到选择性注意以及从选择性注意到学语文成就之间的路径系数都显著，这表明选择性注意能力在消极情绪和语文成就之间起部分中介作用;总的来说，消极情绪和选择性注意对语文成就变异的解释率为5%。

由图3可见，短时记忆加入后，消极情绪对语文成就的标准化路径系数从β=-0.11变为不显著，这表明短时记忆在消极情绪对语文成就中起完全中介作用;总的来说，消极情绪和短时记忆对语文成就变异的解释率为30%。

此外，空间能力和推理能力在消极情绪对语文成就的影响中也起完全中介作用;其中，消极情绪和空间能力对语文成就变异的解释率为22%;消极情绪和推理能力对语文成就变异的解释率为36%（图4-5）。

我们分别计算了各认知能力在消极情绪影响语文成就中的间接效应量。具体来说，选择性注意在消极情绪影响语文成就中的间接效应为β=-0.01;短时记忆在消极情绪影响语文成就中的间接效应为β=-0.06;空间能力在消极情绪影响语文成就中的间接效应为β=-0.06;推理能力在消极情绪影响语文成就中的间接效应为β=-0.08。

总的来说，消极情绪对语文成就既有直接影响，同时还通过各认知能力对语文成就产生间接影响。对包含不同认知能力的四个模型进行比较，可以发现，消极情绪对语文成就的直接效应由β=-0.08到不显著，同时，消极情绪分别通过选择性注意、短时记忆，空间能力，推理能力影响语文成就的间接作用有逐渐增加的趋势。

四、讨论

（一）消极情绪对初中生语文成就和认知能力的影响

本研究表明，以抑郁和焦虑为代表的消极情绪对初中生语文成就以及选择性注意、短时记忆能力上的表现均具有显著的负性预测作用，这与已有研究结果一致（Fr?jd， et al.， 2008; Williams， et al.， 2000; Harvey， et al.， 2004; Langenecker， et al.， 2005; Darke， 1988）。此外，本研究还发现，消极情绪对初中生空间能力和推理能力上的表现也有负性影响。我们的研究结果将从两个方面深化人们对消极情绪作用的认识。第一，已有研究对消极情绪与认知能力之间关系的探讨主要集中在注意、记忆领域，而对其它认知成分如空间能力、推理能力等是否有影响则鲜见报告，而我们发现，消极心境会对与学习活动息息相关的各种认知能力产生影响，包括选择性注意、短时记忆、空间能力和推理能力。我们的结果可以被已有的情绪认知理论解释，即消极情绪主要是通过影响个体对有限的认知资源的分配从而对各种认知功能产生干扰的。由于认知资源的有限性广泛存在于一切认知加工过程中，因此，消极情绪对认知功能的干扰也广泛体现在各种认知能力中。第二，已有研究对消极情绪和认知能力之间关系的探讨多集中在临床样本中，而我们发现，在健康的初中生样本中，消极情绪也会对个体的认知能力产生影响。

（二）消极情绪影响初中生语文成就的机制

我们发现，选择性注意、短时记忆、空间能力和推理能力都在消极情绪对初中生语文成就的影响中起中介作用。其中，关于短时记忆中介作用的结果和已有研究一致（Yousefi， Redzuan， et al.， 2009）。本研究对已有研究的拓展在于，我们还发现了其它认知能力在消极情绪影响语文成就中的中介作用。这说明消极情绪对语文成就的影响是通过影响各种认知能力发生的。这不难理解。语文学习离不开各种认知能力的参与，因此，消极情绪只有通过对各种具体能力表现产生影响，才能对语文学习起到制约作用。

另外，不同认知能力在消极情绪影响语文成就中的作用是不同的。其中，选择性注意能力在消极情绪影响语文成就中所起的间接作用最小，其次为短时记忆、空间能力和推理能力。这首先与各认知能力对语文成就的影响不同有关。由以往研究可知，语文成就受推理能力的影响最大，受选择性注意的影响最小，因此，表现在这里，也是推理能力在消极情绪影响语文成就中的间接作用最大，选择性注意的间接作用最小。这不难理解，相对于选择性注意来说，推理能力在语文学习中具有举足轻重的地位，因此如果推理能力受到消极情绪的影响，对语文成就造成的影响势必会更大。其次，这也与消极情绪对不同具体能力的影响不尽相同有关。这种差异主要表现在选择性注意和其它三种认知能力上，而在其它三种能力之间没有差异。这也不难理解。由于选择性注意与其它能力相比更加基础，自动化程度更高，因此受消极情绪影响的可能性就更小。其它认知能力相对来说，自动化程度较小，鉴于消极情绪对认知能力影响总体来说是有限度的，因此在这些能力上没有差异。

我们的研究表明，单独考察消极情绪与学业成就的关系时，消极情绪对初中生语文成就具有显著的负性预测作用，这与已有研究结果一致（Fr?jd， et al.， 2008）。这些结果意味着，对于初中生的学习来说，情绪具有一定的现实适应意义。本研究关注的是持续时间较长的心境，由于心境具有弥漫性，它一旦出现而没有得到及时排解，其中的一些关键症状如抑郁个体出现的思维反刍状态、认知功能下降、兴趣丧失、主动性差、精神运动性迟滞等可能会损伤个体的能动性，导致各种学业相关的退缩行为（Kirkcaldy & Siefen， 1998; Kovacs & Goldston， 1991），这不可避免地会对个体的学习产生影响。焦虑对个体的影响也大致如此。根据焦虑的应激理论，过度焦虑会干扰思维活动、使人丧失自信，从而可能对个体的学习效率和学习动机产生影响，导致学习成就下降（Cassady， 2004）。但也要看到，消极情绪无论对学业成就还是对认知能力的影响都不大，可以解释1%的学业成就变异和认知能力变异。这是可以理解的，因为认知能力和学业成就都是相对稳定的个体表现，虽然会受到情绪状态的影响，但是在整体上保持相对稳定。这启示我们在认知和学业情境中，既要充分认识到消极情绪的负性作用，又不可过于夸大它的影响，本研究为我们形成对消极情绪的客观态度提供了重要的实证支持。

参考文献

Cassady， J. C. （2004）. The influence of cognitive test anxiety across the learning-testing cycle. Learning and Instruction， 14（6）， 569-592.

第9篇：情绪心理学论文范文

【关键词】情绪管理；班级管理；积极作用

情绪管理，是指对于群体个体对自身清晰的认知，并在认知基础上，管理自身情绪的能力，当前情绪管理被应用在企业培训，学校教育中。做好情绪管理对于企业和教育来讲至关重要，在学校教育中，教育点当着学生的发展基础，而班集体作为一种教育组织，对其进行全面管控，促进班集体有效成长，将成为学校教育所亟待解决的问题。在班级建设中，学生情绪将会影响直接对整个班集体建设产生影响，尤其对于青少年来讲，学生时期，正处于青春期，对于事物认知较为冲动，因此教师做好班级理首先用做好学生的情绪管理。

一、情绪管理与班级管理

在新课改教育理念下，教育并非单纯注重学生的学习，更注重学生的成长与发育，在学生处于青少年时期，由于思维尚未发展成熟，对于情绪难以全面进行掌握，因此在班级建设中，常常由于学生难以控制情绪，形成打架斗殴等事件，而影响整个班集体建设，对班级管理造成影响不良影响[1]。情绪管理隶属于心理学范畴，能否管控好自身的情绪其与自身的情商也存在巨大的关系，情绪管理最基本形态有四种，其中包括拒绝，压抑，替代和升华，拒绝是一种极端的情绪防御形式，而压抑则是情绪努力逐渐的过程，替代则是指将情绪进行转化，运用其他的方式表现出来，升华致使最终对情绪管理得体。在班级管理中，首先应明白情绪管理的作用，并在实际教学中，将情绪管理方式传授给予学生，并在教师的引导下，帮助学生管控好自己的情绪，以便于最后更好的建设整个班集体，减少由于情绪失控而导致恶性事件的发生。

二、情绪管理对班级管理的积极作用

（一）情绪管理可调节班级学生之间矛盾

情绪复杂多样，尤其对于青少年来讲，思想观念逐渐独立，在这一发展阶段，学生则要求更多的发展空间与自由，而当学生面对所发生事件时，受到思维模式的影响，因而出现众多矛盾，长期情绪受到压抑，将会使得学生心态逐渐扭曲，直至发生恶性事件[2]。因而教师应尽量主动了解学生心理状态，在班级管理中，及时对学生情绪进行管理，抚平学生激动心理状态，与学生之间形成良好的关系，尽量开导学生，以便于及时调节班级学生之间矛盾，促进学生之间良好合作，降低恶性事件的发生。

（二）情绪管理可增加班级凝聚力

不同阶段的学生具有着不同阶段的年龄特点，而当前无论各阶段教育中学生的一个共同点都是学习压力的与日俱增，故进行情绪管理显得尤为重要。实际上，情绪管理并非为过分抑制情绪，而是在了解情绪后，及时进行自我调剂，防止事态扩大化。班级作为学校教育组成部分，班级作为一个整体，只有具有凝聚力，才能帮助班级进行建设[3]。因此情绪管理可增加班级凝聚力，通过对学生情绪进行管控，及时调节学生不良情绪，并通过班级文化建设，逐渐使得班级形成一种向心力，班级齐心协力，共同面对困难。

（三）情绪管理可提升学生学习质量

教师作为学生成长阶段的领航者，在管控中应传授学生一定的情绪管控方式，及时关注学生心理变化，帮助学生处于良好的心理状态。其主要原因在于调节学生情绪，可以使得学生在学习中保持良好情绪与状态，帮助学生集中注意力，从而在学习中，全神贯注进行学习，并逐渐对班级学习产生兴趣，通过班级合作，与学生之间共同学习，以便于形成合作式教学方式，不断提升学生学习质量，促进学生建立团结合作精神，提升班级整体建设质量。

通过以上分析可以得出，情绪管理在班级管理中起到积极推动的作用。其班级成员的情绪控制和调节，避免对其个体成员出现情绪过激和与班级群体成员间不一致的状况。班级管理实质上是对不同个体的性格进行团队精神的培养，而个人的性格在情绪上是最为直接的表现。而对情绪管理的提高，可以使得个体成员在情绪中始终处于可控范围，降低其剧烈变化的外在表现，消除其存在的内在表现，使得班级管理获得整体综合水平的提升。

作者:徐丹红 单位:湖南大众传媒职业技术学院

参考文献：