老年人健康保健知识精选(九篇)

第1篇：老年人健康保健知识范文

1 老年健康教育的内容

1.1 维护与增进老年人的心理健康：

指导老年人正确评介自我健康状况；教育老年人树立正确的生死观，克服老年人对人生的生与死的恐怖；教育老年人正确认识离、退休问题，树立老有所为，老有所用的新观念，充分认识老有所学的必要性，丰富精神生活；指导老年人安排好家庭生活，将“代沟”问题处理好，培养良好的生活习惯，学习良好的心理养生技巧。

1.2 老年生活卫生知识：

培养良好的饮食卫生习惯，遵循易咀嚼、易消化吸收、防止便秘、补充必需营养素四个原则；按时作息营造安静的睡眠环境；衣着宽松合体，冬季注意保暖，夏季注意防暑；鞋袜舒适防滑；保持口腔皮肤清洁；注意安全，防止摔倒。

1.3 健身、休闲指导：

让老年人了解体育锻炼对健康长寿的作用，老年人的生理特点以体育锻炼的原则，适宜于老年人锻炼的方法和项目，要注意的安全问题和卫生保健事项等。使老年人积极参与体育健身活动，并能做到量力而行，循序渐进；引导老年人从事有益的休闲活动，如养花、书法、曲艺等，使他们在休闲和娱乐中体验人生的乐趣。

1.4 常见老年病的防治知识以及合理用药知识：

老年人退行性疾病的防治如老年痴呆等；威胁老年人生命的各种疾病的防治如心、脑血管病等；以及高血压、腰腿痛、意外伤害等常见老年疾病的防治要点。

指导老年人合理用药，掌握家庭常备药的使用方法和注意事项；药物的贮存方法和防止误用的措施；误用药物和用药过量时的应急解救措施；服食补药和药膳的适应症和注意事项；如何识别过期、变质药物等，并要纠正老年人用药过量和克服药物成瘾等问题。

1.5 临终关怀与死亡教育：

指导和帮助老年人接受死亡现实，解除恐惧心理和孤独感，冷静、尊严地走向死亡；为临终老人创造尽量温馨的环境，组织亲友探望；帮助老人完成一些未了的心愿；协助医生尽最大努力让患者无痛苦地离去。

2 老年健康教育的组织实施

2.1 国家对老年工作十分重视，各级政府有主管老年人工作的组织和人员，如老干局、老年人协会等，大部分老年人离、退休后回到社区，有宽裕的时间，依靠各级老年组织和各基层单位的支持，在实施老年健康教育活动时，利用这些老年工作部门和老年人群众组织，通过他们来发动和组织老年人参与健康教育活动。

2.2 老年人从事的许多活动本身就有保健性质或健康促进作用如老年合唱团、老年书画社等，通过协调把健康教育活动与这些活动有机地结合起来，还可利用这些组织举办老年卫生保健知识讲座、培训班等，开展丰富多彩的健康教育活动。

2.3 老年人普遍比较关心健康问题，动员热心公益的老年人参与健康教育的组织实施工作，让他们在参与的过程中掌握保健知识，而且老年人之间更易沟通和理解，让老年人自己参与组织和实施则更有亲和力和号召力。

2.4 对老年人的家属进行健康教育，当老年人行走不便时就需要家人的照顾，让他们学会照顾老人的起居，学习测量血压、体温的方法，学习对老人进行心理调适的技巧，掌握卧床老人的护理方法等。

总之，健康是老年人生活的首要问题。对老年人进行健康教育，是提高老年人生活质量和生命质量的重要措施。开展老年健康教育要根据老年人的生理、心理特点，有针对性地选择老年人容易出现的问题进行，在社区老年人的健康教育过程中，不必过分苛求所传授知识绝对准确。而是突出科普工作的易懂性、易接受性和可操作性。

参 考 文 献

第2篇：老年人健康保健知识范文

[关键词] 人口老龄化；医学图书馆；健康信息服务

[中图分类号] G252.0；R-058 [文献标志码] A

在老龄人口比例快速增长的形势下，满足老年人精神文化需求，提高其生活质量已成为一个社会问题。医学院校图书馆在为老年人提供健康信息服务方面的优势，可满足老年读者的健康信息需求。

1.图书馆为老年读者提供信息服务的现状

随着时间的推移，20世纪中叶出生的人已逐渐步入“银发时代” 。为顺应全球人口老龄化的发展趋势，各国图书馆纷纷开展了以满足老年人“精神需求” 为目的服务。西方等发达国家的图书馆在为老年人服务中起着带头作用，制定了图书馆为老年人提供信息服务的指南等。我国图书馆界起步晚，现阶段的老年读者服务主要集中在丰富老年人的精神文化需求上，而对老年人的健康信息需求关注不够。一般老年读者都患有这样或那样的慢性疾病，对健康信息的需求比较强烈，所以，医学图书馆通过向老年人提供健康信息服务，提高其自我保健能力和生活质量。

2.医学图书馆为老年读者服务的优势

2.1丰富的医学文献资源

医学院校图书馆馆藏是保障临床、教学和科研的医学专业图书，也有介绍医学基础知识的教材和养生保健、用药常识的科普读物。医学图书馆应积极利用这一有利条件，为老年人提供卫生保健、疾病预防等信息。

2.2专业的信息咨询人员

医学图书馆馆员大都具有医学背景和丰富的学科知识服务经验，能够快速、 准确地理解和分析老年人的健康信息需求，并提供专业的健康信息服务。

3.医学图书馆为老年读者服务的途径

3.1基础服务

3.1.1开放医学文献资源

医学图书馆应积极开放其医学信息资源，医院图书馆则应发挥地理环境优势和拥有大量老年患者基本信息的优势，为老年患者及其家人提供医疗保健、 康复等知识，满足他们对医学知识的需求，帮助其正确认识疾病，提高防范疾病和应急处理能力，实现阅读辅助治疗的目的，最终提高老年患者生活质量。医学院校图书馆则可以借鉴公共图书馆的一些做法，积极向社会公众开放馆藏医学文献资源，使老年人在阅读中提高健康信息素养。

3.1.2提供健康信息咨询服务

医学图书馆可以利用学科馆员的专业优势，帮助老年人准确搜集、学习和理解其获取的健康信息，满足老年人的健康信息需求。

医学信息资源丰富，更新快，但一些老年人获取信息的途径和能力有限。因此，医学图书馆可根据老年人的信息需求，分专题搜集整理相关信息，如对老年人高发疾病、慢性病的预防保健、急救技术、健康饮食、合理用药、医疗机构等，编辑成知识小册子，向老年人普及健康知识。医学图书馆还可以根据近些年传染病频频暴发、食品安全屡屡出现问题的情况，适时编撰、印发专题教育小册子，提高自我防卫意识和能力，避免出现恐慌。

3.2.2开展健康信息素养培训

国际上有人提出，现代人应具备一定的健康信息素养的目标，而很多老年人对大量纷杂的健康信息的选择、理解和评估能力不高，经常导致错误的健康行为。医学图书馆可通过举办健康信息素养讲座，传授、搜集、 甄别和利用健康信息的能力；通过邀请专家教授举办健康知识讲座，或录制在线健康教育节目等形式，提高老年人健康信息素养。

3.2.3开发健康信息服务系统

20世纪80年代以来，国外图书情报研究机构信息研究学会等进行用户健康信息系统研究和建设，为用户提供健康信息服务。美国威斯康星大学健康系统实验和分析中心开发的系统不仅具有一般的信息服务功能，还有交流服务和分析服务，请相关专家解答用户的提问，甚至跟踪用户的健康状态并辅助进行医疗决策。我国医学图书馆也可以设计和开发与此类似的医学信息服务系统让更多的老年人享受到方便快捷的健康信息服务。

3.3加强与社会机构的合作，拓展服务范围

3.3.1与社区工作站合作

老年人需要了解与自身健康相关的医学知识，但又没有能力去图书馆。针对这一人群，医院图书馆可以与社区合作，从社区或医院了解其健康信息需求，上门提供健康信息服务。

3.3.2与通讯公司的合作

由于手机的普及，医学图书馆可以和通讯商合作，为老年人提供养生保健、合理用药等方面信息。

3.3.3.与老年组织合作

目前，为老年人服务的社会组织逐渐健全，如老年大学、 老干部局、 老年协会、 养老机构等。这些老年组织在老年人心中比较亲近，医学图书馆可以跟这些组织建立合作关系，以便更好地为老年人提供健康信息服务。

参考文献

第3篇：老年人健康保健知识范文

【关键词】 中老年；健康教育；疗养院；方法；效果评价

国际上把由于长期不良生活方式导致最终身体发生一组慢性进行性疾病统称为生活方式病(life style related disease)[1]。如：高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖等。这组疾病目前又以中老年居多， 军队疗养院是部队干部健康教育的重要阵地，而来院疗养的对象以中老年干部为主， 疗养院应通过切实有效的健康教育促使老年患者建立新的行为习惯和生活方式，减低疾病的危险因素。 作者对2007年9月～2008年1月来我院疗养的2 500名中老年疗养员， 重点开展了各种方式的健康教育，取得了较好的效果。现报告如下。

1研究对象

自2007年9月~2008年1月，来院军队疗养人员2 500例，其中男1 354例，女1 146例；男性平均年龄（58.5±1.2）岁，女性平均年龄（56.9±10.5）岁。

2健康教育的方式

2.1制定个体化方案来院疗养人员的疗养时间一般为15 d～1个月，为尽快了解疗养员的健康状况，每批次疗养员都要进行1次入院的常规体检，包括血液常规、大便常规、小便常规、肝功、肾功、血脂等基本检查项目。根据体检结果，对疗养员的健康状况进行分类，针对不同需要对其进行健康知识和护理常识的讲解，使其获得个体化的服务。并将结果进行分类记录，在疗养员出院时进行健康状况的对比和后期指导。

2.2集中授课疗养初期， 召开介绍会向疗养员介绍疗养院的一般情况和昆明的风土人情、地理环境、气候特点等，使疗养人员尽快消除陌生感并适应疗养院的气候。根据中老年军队干部工作的特殊性质、年龄、身体状况、疾病的种类和治疗的特点有计划地进行健康教育。时间为1次/周，4 h/次，具体讲授该批疗养员常见的一些慢性病，如高血压、高血脂、脂肪肝等的防治知识，包括中老年人饮食营养新标准，运动锻炼方法， 常见病、多发病的预防及保健方式等。在疗养中后期通过宣传栏、播放健康教育录像、召开健康教育座谈会、发放健康教育宣传手册等方式进行。

2.3因地制宜的教育充分利用疗养院的温泉资源和森林氧吧对疗养干部进行健康教育和物理治疗。首先集中讲解我院的温泉资源的化学和物理治疗作用，如含有丰富的矿物质并且温度适宜，饮用和泡浴可治疗前列腺炎和便秘，辅以水疗可以治疗和预防多种疾病。鼓励疗养员每天在游泳馆进行1次温泉浴，并由科室护士和医师为疗养干部介绍游泳前的准备工作和自我保护等注意事项。组织疗养干部在森林氧吧进行身心调适，在丰富的负氧离子的作用下，调节身体健康状况，舒缓心理压力，并在整个过程中为疗养干部讲解有关健康知识。最后根据疗养干部的个人意向和身体状况，每周分批组织疗养干部去昆明市内做短途游览或市外的较长路线的游览，一般为1～2 d，并有随车的护士和医师，为疗养干部提供健康咨询和护理，使疗养干部在疗养期间身心得到放松和调养，形成一个全方位的健康教育模式。

2.4心理健康教育疗养员中有50%以上是军队的离退休干部，由于退休后社会地位的改变，人际关系的变化，社会交往的减少，心理上易产生失落等情绪，加上生理上正处于更年期的影响，更容易产生一些不良情绪。而目前我国的中老年人，由于特定的成长历史背景及我国心理学发展滞后等因素，使这一代人大都缺乏心理学知识，因而更容易产生心理问题[2]。我院主要采取单独的、有针对性的方法对疗养员进行心理健康教育，护士和医师在平时的工作中建立与疗养员之间的信任关系，通过一对一的关心、讲解和开导，缓解他们的心理压力。由于维持心理健康是长期的过程，所以我院着重建议和培养疗养员的自我疏导意识，如鼓励并培养他们建立良好的人际关系，讲授心理健康的重要性和基本知识，培养他们的业余爱好使其丰富离休后的生活。结果表明，疗养的中老年离退休干部增强了社会适应能力，拥有了乐观平和的心态。

2.5亚健康咨询亚健康咨询安排在出院前，首先让疗养员进行心理测评，了解他们的心理亚健康指数，再通过亚健康血液分析仪器来观测疗养员的健康状况，通过观察疗养员的血细胞形态、血脂、血黏度以及各重要器官和系统的健康状况，可以更直观了解他们的状况，并在观测的同时为他们讲解正处于的健康状况和如何改善亚健康状况。医师通过检测，给疗养员提供个体化的治疗和保健建议，并把结果和建议以书面的形式在出院时送到疗养员手里，作为他们出院后的长期健康保健的建议，达到长期健康教育的目的。

3效果评价

通过多种形式、全方位、个体化的健康教育以后，中老年疗养员的健康保健知识和自我保健意识都有了很大的提高。为了分析和评价健康教育的效果，我院对疗养员进行了问卷调查（表1）。

4讨论

健康教育[3]是研究传播保健知识和技术、影响个体和群体行为、预防疾病、消除危险因素、促进健康的一门科学。其理论依据和专业技术主要来源于医学、社会学、教育学、心理学、行为科学等。健康教育的核心是促使个体或群体改变不健康的行为和生活方式，从而使健康状况得到提高。其目的是“知、信、行”，“知”就是普及健康的科学知识；“信”就是使人们相信科学知识有益健康，并建立获得健康的信念；“行”就是把信念转变为行动，落实健康行为，消除或降低危险因素。我院通过对中老年疗养干部实行多形式、全方位、个体化的健康教育，使他们对健康保健的认识和保健技能都有极大的提高。有研究证明通过多种健康教育方法，养成良好的健康生活方式，可以有效抑制有害的基因。对健康管理进行干预，可使中老年的心血管疾病、肿瘤、糖尿病等多种慢性疾病得到有效的减少和控制。

参考文献

1袁冰.远离中风、远离生活方式病[M].北京:中国中医药出版社，2005.25

2张志立.论构建和谐社会与老年人的心理保健问题.中国老年学学会2006年老年学学术高峰论坛资料，2006

第4篇：老年人健康保健知识范文

社区健康教育工作计划范文一

健康是人人应当享有的基本权利，是社会进步的重要标志和潜在的动力，进入新世纪以来，社区健康教育与健康促进作为医疗、预防、保健、康复、健康教育和计划生育技术服务六位一体的社区卫生服务的重要组成部分，己成为普及健康知识，倡导健康文明的生活方式，促进社区居民健康的一个重要基石，是巩固省级文明卫生城市创建成果，提高全体居民的健康知识知晓率，健康行为形成率的重要措施，是提升社区品位、提高居民生活质量、提高健康文明素质的必须长期坚持不懈抓紧抓实的工作内容。

一、目标

通过对社区范围内的健康教育与健康促进活动，提高社区群众的卫生知识水平、健康意识以及自我保健，群体保健能力，促进社区对健康的广泛支持，推动社区卫生服务，创造有利于健康的生活条件，以达到提高社区群众健康水平和生活质量。

二、内容

(一)充分发挥社区健康教育领导小组的作用。广泛动员领导层、动员专业人员、动员社区内各单位、家庭、个人参与。把健康教育与健康促进目标转化为社会活动。

(二)社区每年下达健康教育工作计划。辖区内各企事业单位、各住宅小区制订相应计划组织具体实施，要进一步加强网络建设，定期组织健康教育培训，齐抓共管，创建一个有益于健康的社区环境。为社区健康教育投入必要的人力、财力、物力。

(三)加强社区健康教育阵地建设，办好宣传窗、黑板报，确定专业人员负责，定期更换、刊出。鼓励社区内单位、家庭积极征订健康书刊。对上级下发的健康教育资料及时张贴、分发。利用各种形式，积极传播健康信息。

(四)大力开展健康教育专题活动。针对社区内的健康人群、亚健康人群、高危人群、重点保健人群等不同人群，结合社区卫生服务，组织实施多种形式的健康教育与健康促进活动。以讲座培训为主要形式，辅以电话教育、展板、知识竞赛等，邀请南城社区卫生服务所的医师定期给居民上课。结合各个卫生宣传日，开展社区常见疾病的健康教育，防止意外伤害与安全的教育，合理膳食与营养，居室环境卫生、生殖健康、体育健身等方面的家庭健康教育，创建文明卫生社区的宣传教育以及社区卫生公德及卫生法规的宣传教育。并针对社区主要危险因素，对个体和群体进行综合干预。

(五)做好检查指导和效果评价。每年要定期组织人员，对辖区内企事业单位、居民小区、学校、公共场所的健康教育工作进行指导、检查，完善健康教育活动计划及执行过程中的各种活动记录、资料。对社区居民要进行健康生活指导，引导居民建立科学、文明、健康的生活方式。通过居民健康知识知晓率、健康行为形成率的测试，对社区健康教育工作进行评价，总结经验，推广典型，抓好示范，整体提高。

三、时间安排

一月份：教育重点是合理膳食与营养、安全教育、呼吸道传染病防治。

二月份：教育重点是节日食品卫生、家庭急救与护理。

三月份：结合三八妇女节、3.24结核病防治宣传日，重点宣传生殖健康知识、结核病防治知识。

四月份：结合爱国卫生月和4.25全国计划免疫传宣日，重点开展社区卫生公德、卫生法规和儿童预防接种知识教育。

五月份：结合国际劳动节和碘缺乏病宣传日、无烟日，重点开展职业卫生、科学使用碘盐、吸烟危害等知识教育。

六月份：结合国际儿童节、环境日、爱眼日、禁毒日，重点宣传儿童保健，近视防治，环境保护，远离毒品等方面的知识。

七月份：通过乘凉晚会、广场文艺演出等形式，重点开展夏秋季肠道传染病，饮水饮食卫生知识教育。

八月份：结合母乳喂养宣传周，开展家庭常用消毒知识、科学育儿和社区常见病的宣传教育。

九月份：结合全国爱牙日、老人节开展口腔保健、老年性疾病防治知识、体育健身方面的宣传教育。

十月份：结合全国防治高血压日、世界神精卫生日，开展高血压、心脑血管疾病防治知识和心理卫生知识的宣传教育。

社区健康教育工作计划范文二

为贯彻落实全县健康教育工作精神，进一步提高社区居民群众健康知识水平和自我保健能力，全面提高居民的生活和环境质量，推进社会健康发展，结合社区实际情况,制定如下计划。

一、工作目标

通过开展各种形式的健康教育活动，进一步指导社区的健康教育工作，以达到营造健康的环境，培育健康的理念，优化健康的设施、完善健康的服务，拥有健康的人群的目的。使辖区居民群众掌握有关的健康知识和卫生保健常识，增强创建意识和自我保健意识，形成一定的健康行为规范，倡导良好的生活习惯和健康的生活方式。

二、工作重点

1、健全机构，强化职能

充实健康教育领导小组组织机构，进一步发挥以社区领导干部、居民小组长为主体的健康教育网络的作用。建立健全健康教育专(兼)职人员。

2、加强培训，提高素质

办好健康教育居民学校，以社区健康教育为主，组织居民群众积极参与健康教育学习培训、座谈，努力提高社区居民素质。健康教育学习培训每年不少于两场，做到授课有计划安排、有记录，开课率达100%。

3、广泛宣传，增强意识

广泛开展各类宣传教育活动，大力普及健康教育知识、增强群众健康意识。利用宣传栏等阵地向居民宣传健康保健、卫生科普知识，每季度更换一期宣传内容，引导居民养成健康的生活方式，形成人人讲卫生的好风尚。

4、创新方式，丰富载体

探索创新健康教育活动方式，广泛开展丰富多彩的健康教育。开展上街入户宣传并发放健康知识材料普及健康知识，提高居民的自我保健意识和抗病能力，同时举办健康讲座，以中老年人、妇女为重点的常见病、多发病保健咨询，开展健康保健培训。

5、突出重点，狠抓落实

今年重点做好流行病的防治、宣传工作，宣传怎样防治的基本知识。开展全民爱国卫生运动，消灭四害孳生地栖息场所，降低蚊虫密度。

6、开展控烟教育，构建和谐社区

积极开展倡导不吸烟、不敬烟、主动戒烟宣传以及吸烟危害健康等宣传活动。加强对公共场所、单位的控烟宣传，并设立禁烟标志与制度，让无烟场所真正走进社区居民的生活。

7、加强重点人群教育，推进人口素质全面提升

第5篇：老年人健康保健知识范文

[关键词] 健康教育；社区；老年人；护理

[中图分类号]R473 [文献标识码]C [文章编号]1673-7210（2007）07（a）-062-02

健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会活动和教育活动，促使人们自愿地改变不良的健康行为和影响健康行为的相关因素，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量[1] 。其核心是促使个体或群体改变不健康的行为和生活方式，掌握卫生保健知识，树立健康观念。随着社会发展、科技进步，医疗卫生条件的改善，人们生活水平不断提高，人均寿命也逐渐延长，使我国老年人口所占的比例越来越高。2002年，据联合国的资料显示，中国65岁以上老年人口为1.34亿，占总人口的10%，2005年11月1日凌晨，中华人民共和国国家统计局公报：全国1％人口抽样调查，我国65岁以上的人口为10 045万人，占总人口的7.69％，我国已经进入老龄化社会[2]，且绝大多数老年人住在社区，其中低收入、低文化的老年人占有相当大的比例，社区老年人护理已成为社区卫生服务的主体人群之一。为此，我们漯河医专三附院双龙社区卫生服务中心积极创造条件开展老年人社区护理服务，现将具体做法报道如下：

1 健康教育的方法及内容

1.1 群体教育

每月举办慢性病学习班1次，由社区卫生服务中心派专家到居民区主持健康教育义务讲座，分别组织患有高血压、糖尿病、冠心病及脑血管病等患者参加，利用讲课、放录像、幻灯片等形式向社区老年人讲授慢性病的病因、治疗及保健常识等一整套系统知识，指导他们了解、掌握并在日常生活中加以运用。

1.2 小组教育

在普及慢性病知识的基础上，利用每周1次的“健康角“针对个体差异而进行的一种教育方式。根据患者的年龄、文化水平、有无并发症及身体状况等个体差异，分成小组，使其接受不同程度的教育。这是群体教育的一种补充方式，避免了群体教育所不能顾及的个体差异。

1.3 个别指导、电话随访、家庭随访

根据所掌握病人的情况，定期对病人进行各种适时的指导。对初发病的老年人着重讲解饮食、运动、用药及自我护理知识；对慢性病患者则给予定期家庭随访和电话随访，指导他们及时进行相关监测以预防并发症的发生；对有并发症的患者，则每月来中心就诊一次，并给予积极的治疗；对病情较重、行动不便、经济条件差的患者，我们则定期到家中随访指导，患者也可以直接拨打中心健康热线电话，随时得到免费的咨询服务。

1.4 组织病人交流会

邀请一些密切配合治疗、病情控制较为理想的同种疾患病人进行座谈和交流，介绍成功的经验；也请饱受并发症之苦的患者谈切身体会和经验教训。病友之间交流最直接、最实际，对患者影响较大，也容易接受好的建议，病友的现身说教也增进了病友之间的友谊。

1.5 形象教育

利用制作的幻灯片、图片、漫画等进行形象教育，这样更直接和生动。患者可从幽默可爱的图片中得到更深刻的启示，深受老年人喜爱。

1.6 利用宣传、义诊活动筛查亚健康人群

定期征求居民意见，根据居民需要进行专题宣传活动，如“预防高血压、治疗高血压、远离高血压”“远离糖尿病健康伴你行”“一滴血测血糖”等活动，通过填写健康知识问答表、测血压、测血糖等，筛查出存在有危险因素的亚健康人群，并对亚健康人群发放社区慢性病干预手册，定期进行动态随访。

1.7 其他方式

在每年的糖尿病日、高血压日、爱牙日、九九重阳节等节日，社区卫生服务中心的医务人员都要到居民区、公共活动场所举行大规模的义诊、健康咨询、发放教育宣传单等活动，通过健康教育宣传手册、宣传图片、资料等对广大居民群众及老年人进行健康宣传和咨询服务。

2 实施效果

一年来，社区健康教育受益人群达4 000多人，家庭随访300多人次，电话随访200多人次，个别指导100多人次，发放教育手册400多册，健康教育处方2 000多张，高血压、糖尿病等慢性病人的知晓率上升，满意度提高，深受广大居民特别是老人的欢迎。例如：社区刘某，女，74岁，经常心慌、失眠、抽筋，经检查患有冠心病、骨质疏松、低钙等多种疾病。通过健康教育进行知识宣传，老人积极参加健身锻炼、改变饮食结构、合理休息、补充钙片、保持良好心态，提高了生活质量，以上症状基本消失。老人们纷纷表示以后会在饮食起居等方面按正确的方式坚持下去。还有很多老人了解到冠心病猝死的诱因是情绪激动、便秘、过度劳累、睡眠不足、饱餐等因素以后，主动调整情绪、保持大小便通畅，适当活动、劳逸结合，少食多餐、进清淡易消化的平衡膳食、戒烟限酒等，改变不健康行为、生活方式和人际关系，促进家庭和谐，自觉维护身体健康和心理健康。

3 讨论

在社区内开展健康教育，对改变社区老年人的不良生活习惯、不健康行为及对健康知识的普及有非常重要的意义。开展健康教育，还要通过以下途径实现健康老龄化：

3.1 社区健康教育应纳入政府工作规划

在政府的统一领导下，在健康教育专业机构指导下，建成适合本地实际的城市社区卫生服务网络，建立较高素质的社区卫生服务队伍，形成以全科医师为骨干，公共卫生、中医药、护理等各类卫生技术人员职责分明、分工协作的社区卫生服务专业技术队伍；同时重视社区居委会的重要作用，在社区内制定健康教育的工作计划，确定工作职责、人员分工，把健康教育工作列入社区工作的一部分，在年度工作计划中要明确健康教育是社区居委会领导及其工作人员的职责和义务。

3.2 健全和完善社区卫生人才培养体系

包括医学、社区护理学教育和学科建设；开展社区卫生服务人员的岗位培训；积极开展全科医学规划培训；完善继续教育；推进培养能力建设和提高社区卫生人才队伍职业道德建设；提高社区卫生人才的整体素质和服务水平。

3.3 加强老年护理人才培养

老年护理专业人才的培养是当前一项重要工作，根据有关部门提供的资料，目前护理课程设置和教学内容上没有充分考虑人口老龄化带来的护理需求的变化，这是极需要解决的问题。单纯的医疗护理已经不能满足老年人精神、心理、生活等多方面护理的需要。充分利用教学医院现有的资源，请医院从事老年病研究的专家讲课，包括老年基础医学、老年临床医学、老年心理、老年护理等各个方面。鼓励长期从事老年护理的护理人员总结临床经验，通过传、帮、带来培养一批热爱老年护理事业的队伍，在临床上发挥骨干作用。培训老年照料者如护工、志愿人员、家庭照料者等。这些人也承担着大量的老年人日常生活照料和疾病的护理，但是其中的大多数人缺乏照料老年人日常生活应具备的基本知识和技能，对他们必须进行必要的培训（如对护工可采取岗前教育、岗中带教、岗后考核的方法）。

3.4 制定相应的政策和制度

稳定老年护理队伍，还需要制定相应的政策和制度，对老年护理照料人员要制定有关培训和管理制度，规范他们的护理行为，保证护理质量。还要关心护理人员的生活和待遇，制定相应政策，提高护理人员的社会地位，稳定护理人员队伍。因此，培养具有较高水平和老年护理专长，能独立解决老年专科护理工作中的疑难问题，并可指导其他护士的老年护理专科护士迫在眉睫[3]。21世纪的老年护理将面临新的机遇和挑战，我们应该加速培养老年护理专业人才，树立新型的老年护理理念，以人为本，注重老年人的功能健康，预防致病、致残，发展社区老年护理工作，改善老年生活质量，真正实现健康老龄化。

4 体会

4.1 加强群体教育，注重专题讲座与个体答疑相结合

通过群体教育，有利于慢性病患者更全面更系统地掌握所患疾病的系列知识和健康常识。调查显示95%的患者认为受益很大。

4.2 有利于提高居民的生活质量

通过教育，居民的自我保护意识和保健意识增强，对自己所患疾病有了正确认识，不再轻易相信一些不正当的广告宣传，更注意和社区医生进行密切配合，利用所学知识进行自我监测、控制，掌握平衡膳食、合理摄取营养，积极参加适合自己的各种活动。

4.3 对“亚健康人群”及存在高危因素的人群，定期做相关因素的监测

建议该人群每半年到1年复查1次，做好相关知识的宣教，尽可能做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。

4.4 开展社区健康教育，是以“居民为中心” 的服务宗旨的真正体现

该项工作既有利于社区卫生服务的自身发展，又能为居民提供高质量的健康服务，但应注意其教育内容要以满足广大居民身心健康需要为目标。

4.5 社区健康教育手段有待进一步完善

如果在社区内开办健康教育网站、电台广播、教育阅览室及区域化健康教育有线电视等，则能满足不同兴趣、爱好，不同时间、地点以及不同疾患的居民健康教育的需求，从而使健康教育就像可口的“个人套餐”，老少皆宜。

4.6 帮助老年人树立健康理念

开展社区健康教育，让普通人形成“大病上医院、小病上社区、无病要保健”的观念，进一步减少老年人的医疗费用，帮助老年人建立健康行为，预防疾病发生，改善群体的预期健康寿命，达到精神、身体、社会交往等方面健康的良好状态，从而提高老年期的生活质量。

通过对社区老年人开展健康教育，已有越来越多的老年人意识到不良生活方式是导致老年人常见慢性病的危险因素，今后的健康教育工作还应进一步深入。

[参考文献]

[1]黄敬亨.健康教育学[M].第3版.上海：复旦大学出版社，2003.2.

[2]王艳梅.浅谈老年护理人员的素质要求及培训对策[J].中国康复理论与实践,2003，9（9）：511.

第6篇：老年人健康保健知识范文

一、 健全组织机构，完善健教工作网络

完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措施，今年我们将结合本社区实际情况，调整充实健康教育领导小组，进一步健全健康教育组织机构；明确健康教导员的工作职责，组织人员积极参加市、区、街道组织的各类培训，提高教导员自身健康教育能力和理论水平；加强健康教育管理基础工作，定期召开健康教育领导小组成员会议，进一步完善健康教育资料和工作台帐；将健康教育工作列入社区工作计划，加强各类人员健康教育；进一步建立健全集预防、保健、健康教育、计划生育工作计划等为一体的社区卫生体系，把健康教育工作真正落到实处。

二、 突出防病重点，开展健教活动

充分发挥健康教育网络作用，组织网络员、重点人群有计划、有步骤、分层次开展预防控制艾滋病、结核、人感染高致病性禽流感、乙型病毒性肝炎等重大传染的健康教育与健康促进工作；同时广泛普及防治心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病等慢性非传染性疾病的卫生科普知识，积极倡导健康文明的生活方式，促进人们养成良好的卫生行为习惯。结合实际，制定应对突发公共卫生事件健康教育、健康促进工作预案与实施计划，对公众开展预防和应对突发公共卫生事件知识的宣传教育和行为干预，增强公众对突发公共卫生事件的防范意识和应对能力。

三、普及科学健康知识，提高居民群众“两率”

利用本社区设立的健康教育基地，采取群众喜闻乐见的健教方式，开展一些寓教于乐的健康教育活动。

一是利用“爱卫月”、“科普宣传周”、“学习日”进行卫生法规、健康知识宣传和普及，正确引导（ben文由wuyanrenjia收集整理）社区居民积极参与各项有益身心健康的活动，引导（ben文由wuyanrenjia收集整理）居民把被动的“为疾病花钱”转变为主动的“为健康投资”，从根本上提高居民自身的健康知识水平和保健能力。

二是充分发挥社区的标语、专栏、板报等宣传阵地，宣传卫生常识、“慢四病”的防治等知识，普及与健康相关知识。

三是抓好社区健身队伍的健身活动。利用活动室等健身场地，定期开展老年健身、赛等活动，组织开展秧歌表演、健身晨练活动，丰富居民的业余文化生活。

四是对居民广泛开展控烟教育，做到办公室、会议室有明显的禁烟标志，努力落实禁烟制度。

第7篇：老年人健康保健知识范文

据统计，目前我国60岁以上老年人口达到1.34亿，占总人口的10％以上；65岁以上人口超过9400万，占总人口的7％以上。在今后较长时期内，我国60岁以上人口还将继续以年均约3.2％的较快速度增长。

我国快步进入老龄化社会，老年人口的工作和老龄健康问题已纳入各级政府的议事日程，并被社会广泛关注，我国加入世界贸易组织以后，政府职能进一步转变，给社会团体和企业赋予更多的社会责任；党的十六大提出全面建设小康社会，健康指标是建设小康社会的重要内容之一。切实保障老年人的健康权益，让他们度过幸福、美满、安详、健康的晚年，共享人类社会发展的成果，这是社会文明进步的重要标志，也是全社会共同的责任。

为了传承中华民族的传统美德，构建现代健康、文明、和谐社会，弘扬敬老、养老、助老的传统美德，为老年人营造一个“健康安全网络”，把党和社会的温暖送到老年人心中，用爱心回报社会，承担企业的社会责任，使他们度过幸福、健康的晚年，急需开展一项以普及健康知识、促进关爱健康保健为目的的主题社会公益活动。

二、活动主题

亿万阳光——中国关爱健康行动

三、活动宗旨

行动以“发展老年保健事业，提高关爱健康水平”为行动宗旨，旨在认真贯彻党和政府的有关老年工作的方针、政策，弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，全心全意为全社会老年人的身心健康服务，大力开展有利于中老年人身心健康的活动。帮助老年人树立健康意识，掌握健康知识，建立健康行为，造福于老年人。

四、活动简介

活动由中国老年保健协会组织发起，亿万阳光有限公司、人大集团总公司与中国老年保健协会共同组建“中国*协会亿万阳光项目办公室”，作为中国老年保健协会的直属单位，办公地址设立在首都北京的科研核心中关村，全面负责“亿万阳光－中国关爱健康行动服务网络”的业务指导。亿万阳光——中国关爱健康行动的开展将有力地改善我国老年人健康知识匮乏的状况，行动将建立“中国关爱健康行动”科普宣传队，深入社区和农村开展系列健康主题宣传活动；投巨资建设专业的关爱健康检测、服务网点（亿万阳光专卖店），作为专家和会员交流的平台，广泛开展针对中、老年人群的免费健康检测和健康知识科普活动；开展丰富多彩的文体活动以丰富老年人的精神生活；建立“亿万阳光健康俱乐部”，设立专用服务器，抽调专业计算机维护人员，为老年人建立电子健康档案数据库；开通专业的健康网站，用高科技的手段保障健康讯息的快速传达；全面带动社会各种力量积极参与，推动我国关爱健康保健教育深入开展。

五、活动口号：吉祥晚年，健康相伴（待定）

六、亿万阳光项目办公室的职能

1、组织协会专家定期举办关爱健康科普知识讲座。

2、组织并开展关爱健康联谊会。

3、编辑并免费发放关爱健康知识科普读物。

4、在全国各省市县建设专业健康服务机构。

5、科学选择并推荐一流的健康产品。

6、发起并组织和国际相关健康机构的交流活动。

7、组织并指导“中国关爱健康行动”科普宣传队深入社区和农村进行健康知识科普宣传

8、负责亿万阳光健康俱乐部的软、硬件建设和管理

9、亿万阳光健康网站的维护和更新。

七、发展规划

与中国老年保健协会强强联合、全面合作，建立功能最强大、覆盖最全面、设备最精良的全国老龄健康服务网络，三年内在全国建立800家专业健康服务机构，每年举办千场以上的健康科普知识讲座和老年人联谊活动，凭借独特的专家优势、硬件设备、一流的产品和专业的服务人员为老年人的身心健康保驾护航。

八、活动开始时间

2005年10月12日，此后每年的10月12日为活动发起纪念日，将在全国各地举行隆重的庆祝活动。

九、主办单位

主办单位：中国老年保健协会

承办单位：亿万阳光有限公司，人大集团总公司

支持单位：协会、学会

十、媒体支持：人民日报、健康报、中国医药报、中国老年报、亿万阳光健康网、部分省、市、地级日报、晚报等

十一、活动内容

（一）“亿万阳光——中国关爱健康行动”启动仪式暨1500万元健康产品捐赠仪式

（二）“亿万阳光——中国关爱健康行动”专家论坛开幕式暨专家签约仪式

（三）“亿万阳光——中国关爱健康行动”专家论坛系列科普讲座

（四）全国老年人健康状况普查暨亿万阳光-健康知识科普行动

（五）亿万阳光大型健康联谊会

（六）“亿万阳光杯”全国中老年人才艺大赛

（七）专家团全国巡讲活动

（八）健康扶贫活动暨健康书籍赠送仪式

（九）会员免费旅游活动

（十）亿万阳光健康俱乐部会员表彰大会

（一）“亿万阳光——中国关爱健康行动”启动仪式暨3000万元健康产品捐赠仪式

1.活动时间：10月12日，上午9：00-12：00

2.活动地点：人民大会堂*厅

3.参会人员（总人数约60人）：

1、领导（主席台就座）：

政府领导1：*

学会领导2：*

人大领导2：

亿万阳光有限公司的领导1：张总

2、专家学者（10人，主席台就座）：

学会专家8位：赵霖、林兰、向红丁、洪昭光、顾方舟、耿精忠、钱荣立、冯理达

人大专家2位：（待定）

3、从全国挑选出来的老年代表30人，要求积极参与活动，有文化，有气质，身体条件好，性格乐观，绝对没有政治问题的60岁以下的中老年人（河北10，山东5，天津5，沈阳5，观众席）。

4、媒体记者（人民日报、健康报、中国医药报、中国老年报等5人）。

5、工作人员：各位总监3、企划人员4（观众席）。

6、全程专业摄像1、专业摄影1，内部摄像2、摄影2

7、专业主持人一名，正规专业主持人

8、礼仪小姐4名，分列主席台两侧，1.7米以上，漂亮有气质

4.活动流程：

1、9：00奏国歌5‘

2、主持人介绍与会领导和专家（附主持稿和专家领导身份介绍）8‘

3、由学会领导介绍活动目的意义及内容；（附讲话稿）5‘

4、政府领导讲话并宣布“亿万阳光——中国关爱健康行动”正式启动（附讲话稿）5‘

5、政府领导、学会领导为中国老年保健协会亿万阳光项目办公室、亿万阳光健康俱乐部铜牌揭幕8‘

6、学会领导向“亿万阳光——中国关爱健康行动”科普宣传队授旗，张总接旗8‘

7、学会领导及项目办公室领导张总为首批亿万阳光健康俱乐部荣誉会员（事先选出10名），颁发证书和产品（每人一盒夷原胶囊）10‘

8、会员宣言（附宣言稿）5‘

9、承办企业代表张总向中国老年保健协会“亿万阳光——中国关爱健康行动”捐赠3000万健康产品仪式，接受人为中国老年保健协会领导8‘

10、学会领导向*胶囊和*胶囊授予“亿万阳光产品信誉认证标志”铜牌和证书仪式8‘

11、活动承办单位发言（附讲话稿）10‘

12、亿万阳光健康网开通仪式，学会领导揭牌6‘

13、签署联合声明，内容为政府、学会、企业、患者携手并肩，用科学的方法和真诚的服务，为消除中国的糖尿病疾患而不懈奋斗。（附：宣言文件）15‘

14、会议结束（合影留念）20‘

（合计约120分钟，加上中间过渡时间60分钟，总计3小时左右）

5、车辆配备：2辆以上，以备有领导迟到时接送

6、物品准备：欢迎条幅（如大会堂外面不让挂，挂在会议室门口）一条，贵宾签到簿一个，油性白板笔5支，荣誉会员绶带10条，背景喷绘一幅，台卡15份，铜牌1，红旗1，荣誉会员荣誉证书10，胶囊3箱，捐赠牌1，国歌磁带，颁奖音乐，信誉认证标志铜牌1和证书1，摄像机3，照相机4

7、大会堂的联系和具体入场方式，签署协议

8、针对所有参会人员的邀请函的制作和发放，凭邀请函入场

9、后期延续：

a:所邀请各新闻媒体的稿件的刊载，网络传媒的充分利用。

b:网络部开通专用的亿万阳光健康网站，顶级国际域名，对所有的活动大张旗鼓进行宣传。

c:亿万阳光健康俱乐部健康调查表、入会申请表、信誉卡、活动请柬等由客服中心策划推出。

d:有关活动报道及产品宣传的报纸、杂志、画册、光盘在活动结束后由企划中心陆续推出。

e:营销中心写出针对此类宣传由头的应用实施方案，指导市场一线充分有效的利用。

f:干校联合营销中心写出有关此类促销由头的产品推广促销问答手册。

g:企划中心指导亿万阳光专卖店关于此次活动的宣传招贴的设计和使用。

（二）“亿万阳光——中国关爱健康行动”专家论坛开幕式暨专家签约仪式

1、活动时间：11月10日

2、活动地点：或（建议在，会员基础较好）

3、参加人员（约110人）：

1、领导：（主席台）

政府领导（任一位）：吴阶平、彭佩云、经叔平、马万祺、许嘉璐

学会领导（一位）：钱信忠、李深

人大领导：，*

亿万阳光有限公司的领导：张总

2、专家学者（10人）：（前十人就座主席台）

学会专家（8位）：赵霖、林兰、向红丁、洪昭光、顾方舟、耿精忠、钱荣立、冯理达

清华大学专家（2位）：（待定）

当地专家：10名

3、当地老年群众（30人）。

4、媒体记者（5人）。

5、工作人员（10人）。

6、专业摄像1，专业摄影2，内部摄像2，内部摄影2

4、活动流程：

1、奏国歌5‘

2、主持人介绍参会领导和专家的身份10‘

3、政府领导致贺词，祝贺亿万阳光项目的开展，提出良好祝愿5‘

4、学会领导致词，并提出要求5‘

5、承办企业代表张总致词，表决心8‘

6、专家签约仪式，签约代表为：政府代表1，学会代表1，企业代表2（吉鲁生物1，紫光集团1），会员代表1，签约结束后，举杯庆祝20‘

7、专家代表讲话，宣布专家论坛正式开幕，此后将在全国各地相继展开，随后简要讲述健康知识和产品知识。20‘

8、领导及专家到观众席就座，开始文艺演出，请当地知名的老艺术家表演，以二胡等乐器演奏、舞蹈、怀旧歌曲为主。20‘

9、领导及专家退场，播放产品专题片，开始销售60‘

10、活动结束

5、前期准备

邀约话术准备（另附）

物品准备，参照第一场活动

会场准备：容纳2000人的大会场，最好是政府礼堂

动员协调：员工产品知识的培训，对亿万阳光项目的了解

应急方案：在公安部门作备案，打开应急通道，紧急事件的处理方法（另附）

6、后期延续

新闻稿件的投放

录像资料的制作发放

新闻报道的利用

（三）“亿万阳光——中国关爱健康行动”专家论坛系列科普讲座

活动时间：2005年11月10日——2008年11月10日

活动地点：全国各省市地级城市

会场布局：主会场设立在北京，在全国各省级城市设立分会场

活动内容：专家健康知识讲座

参加人员（每场活动限定在1000人以内）

讲课人相关知名专家5-10人

讲座内容：疾病防治和保健知识

（四）全国老年人健康状况普查暨亿万阳光-健康知识科普行动

“中国关爱健康行动”科普宣传队深入社区和农村进行老年人健康状况普查工作，并就地开展健康知识普及活动，把健康资料送到家，在集市或人员集中区免费量血压测血糖，并赠送健康资料，收集名单。活动是一定要打出亿万阳光——中国关爱健康行动科普宣传队的大旗，并展示相关文件和人民大会堂授旗的相关新闻报道和图片。统一工作服，高标准，严要求，打造正规军。

（五）亿万阳光大型健康联谊会

活动流程参照原有方案，每次都有一个明确的由头。具体企划方案另附

（六）“亿万阳光杯”全国中老年人才艺大赛

为期三个月，2005年年底进行全国总决赛，组织召开大型的表彰颁奖仪式，并对获奖者给与免费旅游等奖励，具体企划方案另附。

（七）专家团全国巡讲活动

项目办公室将组织一批全国知名的专家到部分省级城市进行健康知识巡讲，给老年朋友创造面对面和全国知名专家交流的机会，由营销中心策划组织。

（八）健康扶贫活动暨健康书籍赠送仪式

在各省会城市进行，向县级科普宣传队各赠送10000本健康书籍，由宣传队员直接发放到中老年朋友的手中；现场向为行动做出贡献的资深老会员赠送书籍，现场购药一个疗程以上者，免费赠送健康书籍一本，限量赠送。企划方案另附。

（九）会员免费旅游活动

每季度至少推出一次大型的免费旅游活动，对为促进行动做出贡献的中老年朋友进行奖励，企划方案另附。

（十）亿万阳光健康俱乐部会员表彰大会

每季度举行一次，对为促进行动做出贡献的中老年朋友进行奖励，颁发证书和奖品，企划方案另附。

十二、视觉形象系统规范化设计

亿万阳光将进行统一的视觉形象规范化设计，从服务中心的布局设计到员工形象以及宣传用品的设计印刷，使用统一的标志和专用标准字体，使用统一规范的标准色，具体方案由设计部设计推出。

十三、费用预算

第8篇：老年人健康保健知识范文

[关键词] 社区护理；居家养老保健服务；生活质量

[中图分类号] R473.2 [文献标识码] A [文章编号] 1674-4721（2015）09（a）-0183-04

[Abstract] Objective To explore the application effect of community nursing in health services in home care. Methods From March 2014 to August 2014，200 elderly at home pension from 36 community health service centers affiliated to central hospital of Baoan District in Shenzhen City were selected.They were randomly divided into A and B community， with 100 cases in each community.A community was taken routine health education propaganda management，B community was provided targeted and personalized community care management.The elderlies in the B community were given nursing management for 6 months.Health related risk behaviors and changes of satisfaction was observed between two groups，and life of quality before and after nursing management in the B community was evaluated. Results After 6 months of management，the number of dangerous acts of change in B community was significantly more than that of A community，the difference was significant（P

[Key words] Community nursing；Health services in home care；Quality of life

随着中国经济社会的快速发展，人民生活水平和医疗卫生保健事业逐渐改善，加之生育率持续保持较低水平，使我国老龄化进程逐步加快。第6次全国人口普查初步汇总的情况显示，我国>60岁的人口占13.26%，按照联合国的传统标准，中国已进入老龄化社会。目前，探讨居家养老服务中社区护理的作用流程、模式以及效果仍然是医学护理研究的重点之一[1-2]。在建设和谐社会的今天，对于老年人生活质量和居家养老问题的研究调查越来越多，探讨社区老年人养老方式的研究也比较多[3]，本研究通过对深圳市宝安区中心医院所属2家社区健康服务中心的居家养老老人进行不同模式的社区护理管理，并对社区护理的应用效果进行分析，总结报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

2014年3月～2014年8月，从深圳市宝安区中心医院所属36家社区健康服务中心中随机选取2家社区的200名居家养老老人，将其随机分为A、B社区。在知情同意的情况下，每个社区选取100名老人作为研究对象，其中A社区老人设为参照组，B社区老人设为护理管理组。A社区男性60名，女性40名，最小年龄61岁，最大年龄89岁，平均（70.23±5.32）岁；B社区男性46名，女性54名，最小年龄63岁，最大年龄86岁，平均（70.68±4.21）岁。两个社区老人的性别、年龄等一般资料差异无统计学意义（P>0.05），具有可比性。

1.2 方法

A社区居家老人维持原有的生活状态，并采取适当常规健康教育宣传管理。B社区居家老人由社区护士和经过专业培训的社区护工共同管理，具体过程如下。①社区护工在充分掌握社区居家老人的基本情况的基础上为其建立个人和家庭健康档案，社区护士根据各个老人的经济承受能力、身体健康状况、家庭人员构成情况以及自我保健能力等进行综合性评估，实行分类管理；在整个护理管理过程中，社区护理人员适时开展形式多样、内容丰富的健康教育知识宣传，如专题讲座、健康咨询等健康教育活动，帮助居家老人认识合理膳食的益处和健康生活方式的养成；居家养老老人的生活照料如修剪指甲、洗头、洗澡等一般照料，配餐、送餐、陪同出行（购物、看病等）等特殊照料服务由社区护工为其提供。②专业护理人员为老人提供心理卫生指导、疾病防治、康复护理、家庭病床等医疗保健服务，同时根据老人个人的身体状况和爱好，选择性地安排知识讲座、图书阅览比赛、书法绘画、居家老人大学学习、兴趣班等不同形式的文化体育服务。③由具有相关专业知识的社区志愿者为老人提供社区人文关怀、居家老人互助、邻里结对、志愿者慰问等精神慰藉服务。两个社区的管理时间均为6个月。

1.3 评价内容

采用问卷调查方式对两个社区老人的健康相关危险行为改变和满意度变化进行统计对比，并于护理管理前后采用与健康相关的生命质量测量量表（SF-36）对接受个性化服务的B社区老人进行调查。SF-36量表即健康调查简表，是在1988年Stewartse研制的医疗结局研究量表（medical outcomes study-short form，MOS-SF）的基础上由美国波士顿健康研究中心进行发展而来，被认为是具有广泛应用前景的生存质量测量工具[4]。SF-36量表包括36个条目，可以测量一般健康状况、生理功能、生理职能、躯体疼痛、精力、社会功能、情感职能、精神健康8个健康维度。评分方法根据各条目的不同权重，计算每个维度中各条目的积分之和，得到8个维度的积分，再将积分转换为0～100的终得分，各维度终得分和综合评分越高表明生存质量越好。满意度评价采取满意、基本满意和不满意3个指标，总满意=满意+基本满意。

1.4 统计学方法

采用SPSS 13.0统计学软件对数据资料进行分析，计量资料采用t检验，计数资料采用χ2检验，以P

2 结果

2.1 两个社区老人健康相关危险行为的比较

经过6个月的不同管理后，B社区老人的危险行为改变人数显著多于A社区，差异有统计学意义（P

2.2 两个社区老人对社区健康服务中心满意度的比较

实施社区护理后，B社区老人对社区健康服务中心的满意度为98.0%，显著高于A社区的60.0%（P

2.3 B社区老人实施社区护理前后生命质量评分的比较

实施社区护理后，B社区老人的生命质量评分显著高于实施前，前后差异有统计学意义（P

3 讨论

3.1 居家养老保健服务中社区护理的作用明显

伴随着我国国民生活水平的逐渐提高，人口老龄化速度逐渐加快，居家老人的健康问题不容忽视[5]，目前居家养老模式已经成为我国现实情况下一种常见的养老模式。社区居家养老有别于传统的家庭自然养老，从养老方式来说，居家老人是在自己的家里养老，而不是在福利院、老年公寓等养老机构养老。目前，“日间护理服务”“短期托付服务”“访问式护理服务”等是国外现有的比较成熟的居家养老护理服务形式[6]。从养老资源提供的主体来看，居家养老除了需要家庭照料外，还需要来自社会的帮助，主要是来自社区的照顾[7-10]。本研究的护理管理模式中，社区护士是经过专业化培训的专业护理人员，通过动员社区资源，由专业护理人员培训社区护工，使社区护工掌握一定的老年护理知识，做到医疗资源和社会资源的结合，使社会资源得到最大限度利用，结果表明，实施居家养老社区护理保健服务后，居家老人的生命质量评分显著高于未实施前（P

3.2 社区护理有助于改善居家老人的健康生活方式

健康教育是提高社区居民整体健康素养的有效方法和途径。在护理管理的过程中，社区护士适时提供适宜的健教知识宣传，做到形式多样、内容丰富、易于接受、便于实施，从而会达到事半功倍的效果。如通过举办专题讲座、健康咨询等活动帮助居家老人认识合理膳食的益处和养成健康的生活方式，利用口传身教、座谈互动、老人现身说法等教育方法，帮助社区居家老人掌握营养卫生知识、熟悉个人卫生知识、了解常见病基本知识、慢性病防治知识和治疗护理的简易技能，并了解危急重症的初步急救措施，为进一步抢救创造条件。通过社区护理人员的监控宣教，让老年人能够建立健康、正确的生活习惯、良好的行为方式和较为科学的健康保健意识[11-13]，全面提高社区居家老人的生命质量。在护理干预过程中，要考虑到老年人的认知能力比较差、文化程度比较低等因素，因此，护理人员一定要细心、耐心、热心地为老人进行护理服务，拉近距离，让老年人能够配合健康指导[14]，本研究结果显示，实施社区护理后，B社区老人的危险行为改变人数显著多于A社区（P

3.3 社区护理丰富了居家养老保健服务的内涵

目前我国老人的养老存在许多实际问题和困难，由于受社会传统观念的影响，养老仍然以居家为主，加之机构养老服务成本高、服务质量低下，使机构养老不受老人欢迎，实际利用率不高。传统的家庭养老不需要社区的参与，虽然能给居家老人带来家庭温暖，但各式各样的家庭矛盾也会比较普遍，特别是照顾和护理知识及能力的缺乏，成为影响老人晚年幸福程度的关键因素。随着我国医疗体制改革的不断深入推进，社区医疗护理条件有了本质的提高，为社区居家养老服务的创新和推广提供了诸多条件。不同的居家养老保健服务，既能满足城市人口老龄化带来的养老需求，又能有效缓解人口老龄化带来的种种社会问题[15-16]。本研究实施的居家养老社区护理服务，由社区健康服务中心的护士参与到社区居家养老服务中，社区护士又动员各类社区资源在社区内开展居家养老保健服务活动，通过个性化的上门专业服务，在一定程度上既能保留家庭养老的优点，又能通过医务人员的参与，扩展居家老人的社交圈子，克服家庭养老存在的不足。社区护士通过对社区老人开展针对性的社区护理服务，不断提高社区老人的自我保健能力，同时也提升了社区健康服务中心在居民心中的形象，促使社区居家老人更愿意接受社区健康服务中心的护理管理，因此，居家老人对社区健康服务中心的满意度也会不断提升。本研究结果显示，实施社区护理后，B社区老人对社区健康服务中心的满意度为98.0%，显著高于A社区的60.0%（P

综上所述，社区护士结合社区老人的生理、心理和社会活动等特点进行针对性、个体化的社区护理管理，可提高社区老人对社区健康服务中心的满意度，改善社区老人的健康相关危险行为，进而提升社区居家老人的生存质量，同时也为社区居家老人“老有所养、老有所医”提供了较好的保障。

[参考文献]

[1] 秦红，赵鹏，任静.居家养老模式下的社区护理服务体会[J].中华全科医学，2012，10（1）：154-155.

[2] 修宏方.社区服务支持下的居家养老服务研究[D].天津：南开大学，2013.

[3] 李杨春，李新辉.国内外城市社区老年人生活质量研究现状[J].医学与哲学学（人文社会医学版），2009，30（3）：39-40.

[4] Shank MD.体育营销（英文版）[M].北京：清华大学出版社，2004.

[5] 徐金来.社区老年保健服务中居家养老效果探讨[J].大家健康（学术版），2014，8（1）：40.

[6] 商建文，周艳，于继珍.居家养老模式下的社区护理服务[J].吉林医学，2010，31（14）：2079.

[7] 李玉玲.社区居家养老：文献综述[J].江海纵横，2008，（1）：27-29.

[8] 宋兰君.护理干预对养老院生活的老年人生活质量的影响[J].中华护理杂志，2009，44（4）：324-325.

[9] 陈传锋，金一波，汪莹，等.家庭居住与机构居住老年人社会支持的比较研究[J].心理与行为研究，2008，6（1）：23-29.

[10] 邓跃辉，周琳.社区护理干预对老年人生活方式和生活质量的影响[J].中国现代医生，2009，47（7）：17-18.

[11] 孙敏，赵立强，刘丹萍，等.用参与性农村评估法调查老年人卫生需求[J].中国公共卫生，2003，19（11）：1309.

[12] 张素霞，郭瑞君.老年人健康护理干预方法分析[J].临床心身疾病杂志，2006，12（6）：466-467.

[13] 肖柳红，钟华荪，王育珊.从老年人生活方式谈社区卫生服务对策[J].山西护理杂志，1999，13（4）：156-157.

[14] 刘葵娣.社区护理干预对农村老年人健康行为的影响[J].中国当代医药，2013，20（18）：127-128.

[15] 丁建定.居家养老服务：认识误区、理性原则及完善对策[J].中国人民大学学报，2013，27（2）：21-23.

第9篇：老年人健康保健知识范文

完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措施，今年我们将结合本社区实际情况，调整充实健康教育领导小组，进一步健全健康教育组织机构；明确健康教导员的工作职责，组织人员积极参加市、区、街道组织的各类培训，提高教导员自身健康教育能力和理论水平；加强健康教育管理基础工作，定期召开健康教育领导小组成员会议，进一步完善健康教育资料和工作台帐；将健康教育工作列入社区工作计划，加强各类人员健康教育；进一步建立健全集预防、保健、健康教育、计划生育工作计划等为一体的社区卫生体系，把健康教育工作真正落到实处。

二、突出防病重点，开展健教活动

充分发挥健康教育网络作用，组织网络员、重点人群有计划、有步骤、分层次开展预防控制艾滋病、结核、人感染高致病性禽流感、乙型病毒性肝炎等重大传染的健康教育与健康促进工作；同时广泛普及防治心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病等慢性非传染性疾病的卫生科普知识，积极倡导健康文明的生活方式，促进人们养成良好的卫生行为习惯。结合实际，制定应对突发公共卫生事件健康教育、健康促进工作预案与实施计划，对公众开展预防和应对突发公共卫生事件知识的宣传教育和行为干预，增强公众对突发公共卫生事件的防范意识和应对能力。

三、普及科学健康知识，提高居民群众“两率”

利用本社区设立的健康教育基地，采取群众喜闻乐见的健教方式，开展一些寓教于乐的健康教育活动。

一是利用“爱卫月”、“科普宣传周”、“学习日”进行卫生法规、健康知识宣传和普及，正确引导社区居民积极参与各项有益身心健康的活动，引导居民把被动的“为疾病花钱”转变为主动的“为健康投资”，从根本上提高居民自身的健康知识水平和保健能力。

二是充分发挥社区的标语、专栏、板报等宣传阵地，宣传卫生常识、“慢四病”的防治等知识，普及与健康相关知识。

三是抓好社区健身队伍的健身活动。利用活动室等健身场地，定期开展老年健身、赛等活动，组织开展秧歌表演、健身晨练活动，丰富居民的业余文化生活。

四是对居民广泛开展控烟教育，做到办公室、会议室有明显的禁烟标志，努力落实禁烟制度。