人际关系心理辅导方案精选(九篇)

第1篇：人际关系心理辅导方案范文

[关键词]高校辅导员 工作档案 思想政治教育

[中图分类号] G641 [文献标识码] A [文章编号] 2095-3437（2013）14-0026-03

辅导员工作档案建设在大学生思想政治教育工作中具有十分重要的地位和作用，对于高校辅导员来说，建设好自己的工作档案是非常重要的。

一、建设辅导员工作档案的必要性

（一）辅导员工作档案的地位

1.辅导员工作档案是院系工作档案的必要组成部分

在档案管理走向制度化的今天，各项工作都应该做到有档可入，有案可查。就高等学校来说，二级系院的院务工作档案包含有许多方面，有教学工作档案、党建工作档案、学生工作档案，等等。辅导员工作包罗万象，其工作档案的涵盖面也就很广，涉及大学生学习、生活、党（团）建、学生管理等诸多方面，是二级系院整体工作档案的必要组成部分。

2.辅导员工作档案是学校思想政治教育工作档案的延伸和有益补充

辅导员是大学生思想政治教育的主要力量，辅导员工作是学校思想政治工作的重要内容。辅导员工作中所形成的档案，能直接反映学校思想政治教育的工作思路、整体构思及发展路径，是学校开展大学生思想政治教育的一个佐证，也是学校思想政治教育档案建设的一部分。建设辅导员工作档案有利于学校思想政治教育工作实现规范化、科学化管理。

（二）建设辅导员工作档案的重要意义

1.辅导员工作档案有利于提升大学生思想政治教育工作的针对性和实效性。

辅导员工作档案记录了班级每名同学的家庭背景、个人兴趣爱好、特长志向、性格特点、能力及成长过程等，因此它有利于辅导员利用这些资料有针对性地引导学生的学习、生活，开展学业和职业生涯辅导、规划；辅导员工作档案还记录了学生在学校学习、生活、参加活动、与人交往等的实际状况，这些具有实效凭证作用的第一手资料，有助于辅导员与学生家长进行沟通和联系，真正把学校教育和家庭教育有效结合起来。针对大学生各种实际，开展有针对性的思想政治教育工作，往往能取得很好的效果。

2.辅导员工作档案是进行大学生思想政治教育研究的宝贵财富。

辅导员工作档案是辅导员开展班级各项工作的真实记录。一份完善的辅导员工作档案不仅有辅导员与特殊学生的谈心教育记录、与学生家长联系的记录、对典型学生的思想情况及跟踪调查的记录等，更反映了每个辅导员开展具体工作所使用的方法和措施。因此，辅导员工作档案为学工人员进行大学生思想政治教育研究提供了大量的宝贵素材。

3.辅导员工作档案是对辅导员工作绩效进行考核的重要依据。

为真实全面考查辅导员工作绩效，应把专家评估、同行评估、学生评估和辅导员个人评估综合起来进行考虑。无论是哪种评估方式，具体操作的时候都可以与辅导员工作档案记录相联系、相比对。实际上，查阅辅导员工作档案已经成为不少高校对辅导员工作情况进行考查的重要依据。因为辅导员工作档案在一定程度上体现了辅导员工作的真实性，反映了辅导员对工作职责的履行情况，记录了辅导员开展思想教育工作的过程、成绩、经验及各种活动，是辅导员工作业绩和业务水平的反映。

4.辅导员工作档案建设有利于促使辅导员自身不断进步。

辅导员工作档案记录了辅导员工作的得失成败，有心的辅导员会充分利用这些档案资料，对自己和学校的思想政治教育工作进行反思、研究、总结，从而有助于辅导员正确认识自我，并逐渐完善自我，提高自己的理论水平和工作能力，促使辅导员队伍的不断进步和成长。

可见，档案工作作为高校辅导员的基础性工作之一，有其重要的地位和意义，每一个从事大学生思想政治教育工作的辅导员都应该努力建好自己的工作档案。

二、辅导员工作档案体系

当前，不少高校因为人力、物力、财力等多种原因的限制，辅导员实际上集多种职责于一身，如思想政治教育、学业和职业生涯规划引导、日常生活管理、团建党建任务、课外素质活动拓展、安全维稳等等。

（一）在辅导员工作档案体系上应包含的内容

1.班级基本情况。这方面的内容很多，一般包括学生基本信息，学生住宿分布情况，班级干部名单、分工、联系方式及变动情况，困难学生、受资助学生情况，历年学生评奖评优、获奖及受处分情况，学生推优材料、党员发展与教育管理，学生综合测评情况，毕业生就业情况及班级制度建设情况等。

2.工作计划与总结。包括各学期班级工作计划、总结和各学期辅导员工作计划、总结。

3.学生思想教育。这方面的材料应包括与特殊学生谈心教育记录，与家长联系记录，学生思想教育典型案例（典型学生的思想情况）记录分析，毕业生跟踪调查和典型案例记录分析等。

4.学风建设。学风建设档案应包含有所带班级的专业培养方案，各学期课表、授课教师及联系方式，各学期学生成绩统计、分析材料，学生请假申请、安全责任书，学生上课、早操、活动、会议考勤记录等。

5.班级活动与素质拓展。班级活动与素质拓展应记录学生活动计划、过程（图片、视频等）、总结等，还包含有学生科技活动、论文资料的统计。

6.主题班会和班会。包括主题班会计划、过程（图片、视频）、总结以及班会记录或班级日志等。

7.辅导员本人资料。这方面的资料既包含有关学生思想政治教育的文件、法规、学生手册及其他有利于提高辅导员个人理论水平和业务水平的学习培训材料，又包括辅导员公开发表的论文、调研报告以及辅导员担任相关课程的教学计划、课表、大纲、教案等。

（二）上述辅导员工作档案体系具有的特点

1.灵活性。辅导员工作档案内容体系，并非一成不变。实际上，由于各高校辅导员实际承担的工作任务各不相同，其工作档案的内容也会有所差异和变化。

2.系统性。辅导员工作档案是一个完整的体系，其内容非常丰富，包括了从学校、系院到班级，从学生、授课教师到辅导员本人，从思想政治、班风学风到素质拓展等诸多方面。

3.立体性。在辅导员工作档案中，既有工作叙事，又有工作分析、反思和总结；既有典型案例的介绍，又包含了有针对性的工作方式方法的展现；既有学生评奖评优等各种结果的揭示，又蕴藏着大量的平时实际表现的动态记录……可以说，一份工作档案，实际上把辅导员工作情况立体性地展现在人们面前。

4.细节化。辅导员工作档案非常注重细节性。比如说，学生基本信息档案除了要记录学生姓名、学号、性别、出生年月外，还要标明家庭成员情况、父亲或母亲姓名、父亲或母亲的工作单位、联系方式、家庭详细住址、家庭电话等（如果需要的话，主要亲戚及其联系方式也应想办法了解到）；困难学生档案要对家庭人数、家庭经济来源、家庭月（或年）收入以及困难情况的摘要说明等有清晰的记载，受到资助的学生材料更要记清困难等级、资助时间、资助类型、资助金额等。

三、辅导员工作档案建设的原则和要求

辅导员工作档案是衡量辅导员工作水平高低的重要依据之一，在实际操作上，应遵循如下原则：

（一）真实性原则

坚持实事求是，真实、客观、全面、正确地反映辅导员开展学生思想政治教育与管理工作的各方面情况是建设辅导员工作档案的首要原则。这一原则表明了档案建设的关键在平时，要注重平时的点滴记录和收集。

（二）动态性原则

辅导员工作档案的一个重要特点就是其完成的过程性，也就是说，它的完成不是短时间内实现的，而是贯穿于从学生进校到学生毕业离校始终。该原则同时要求辅导员发生更换时，原辅导员要将有关档案移交给下一任辅导员，保持档案的连续性。

（三）系统性原则

系统性强、体系完整是辅导员工作档案的又一重要特点。该原则要求辅导员在建设工作档案时要考虑全面，力求完整，既有宏观布局，又有微观揭示；既要务实，又要务虚；既把学生的生活、学习作为工作的主要抓手，又要考虑到与学生相关联的方方面面。

（四）创新性原则

一般说来，辅导员工作档案的内容方面差异不是太大，但在档案的形式、管理等方面完全可以根据本系（院）、本人工作实际而有所创新和变化。比如说在档案的管理模式上，既可以按内容分类建立档案，也可以按专业、班级等形式管理档案；档案保存形式通常是纸质版，同时提倡既有纸质存档又有电子版备份；当然，在数字化、电子化高度普及的今天，开发使用专门的辅导员管理软件进行辅导员工作档案管理更受欢迎。

（五）公开与保密相结合原则

辅导员工作档案里记载了大量的信息，信息具有秘密和公开的双重特质。一方面要注意档案资料的保密性。辅导员工作档案必然记录一些与学生有关的个人信息，从保护学生出发，除工作检查和上级领导检查指导外，不要向其他人公开有关信息。学生毕业后，有关资料要由系（院）统一保存。另一方面，为了更好地起到教育、引导、警示和设置议题的作用，有些信息又是需要及时公开公布的，如班级制度、计划总结、考勤记录、奖励表彰等。

[ 参 考 文 献 ]

[1] 葛红丽.高校辅导员管理学生档案之我见[J].科技信息，2011，（10）：472.

[2] 刘川生.大学生日常思想政治教育实效性研究[M].北京：北京师范大学出版社，2009.

[3] 尹忠恺.论高校学生工作档案的建设[J].沈阳师范大学学报（社科版），2012，（1）：38-39.

第2篇：人际关系心理辅导方案范文

关键词 大一新生 定向辅导 学生发展 方案设计

中图分类号：G642 文献标识码：A DOI：10.16400/ki.kjdkz.2015.11.081

On College Freshmen Orientation Counseling Theory

GE Peng， WU Luochan

（College of Chemistry and Chemical Engineering， Nanjing Tech University， Nanjing， Jiangsu 210009）

Abstract Freshman went towards colorful college career， often mixed with a lot of vision and look forward to a little uneasy confusion， therefore， an urgent need remedial school actively involved in the design， in order to facilitate their smooth transition to College life. This article will explain the following several aspects： Firstly， the characteristics of college students and freshmen to demand， as a freshman orientation counseling based; secondly on the functional embodiment freshmen orientation counseling; and finally directed mentoring programs design according to the grounded theory model.

Key words freshmen; orientation counseling; students' development; program design

0 前言

我国高等教育已从菁英型转为普及型，加上近几年来新生婴儿的出生率维持在低点，造成少子化的现象，因此，未来各高等院校间的竞争势必更加激烈，而如何提升大一新生的报到率并减少其辍学率，将是各校努力的方向。学校的定向辅导主要是为进入新环境之学生而设，用以协助新生因应新环境挑战以达适应之措施;而大学新生定向辅导是大学协助新生顺利适应大学环境，以提升学生成就的做法。许多相关的研究发现，新生定向辅导不只能有助于学生适应新生的生活，也能有效地留住新生，减少辍学率。国内学者的研究也发现，各大学几乎都有新生训练的活动，而对于新生训练未臻理想最主要原因，多所学校的承办人认为原因是学生不在乎，学生却认为内容未符学生需求，流于形式、且功效不彰;新生遇到问题不知何处寻求协助。由此可知，大多数学校过去都忽略新生定向辅导工作的重要性，但是在高等教育竞争日益激烈，财务日益困窘的环境中，学校关注的重点除了招生之外，如何留住已入学的学生，减少辍学率应是另一个重要的课题。因此，新生定向辅导方案的实施有其必要性及迫切性。

1 新世纪大学生特质的转变与新生适应问题

1.1 新世纪大学生特质的转变

（1）态度及价值观的改变：对追求生命意义的兴趣远不及赚钱、毕业后找到工作，因此，对商科、计算机及工程方面的兴趣高于人文艺术及社会学科。

（2）态度及价值观的改变：单亲家庭增加，家庭暴力、待、药物及酒精滥用等问题增加，家庭功能减弱的比率提升。

（3）身心健康的改变：现在的学生常有许多情绪障碍，包括自残行为、暴力、焦虑、沮丧、饮食失调等。此外，药物及酒精滥用也导致学生出现严重的身心问题。

（4）学术能力的改变：学生基本的阅读、书写、数学及计算机的技术普遍不如过去学生，大一新生入学后需施予补救教学的比率增加。

（5）教育费用来源的改变：学生的学费多来自父母或奖学金，而今学费高涨，许多家庭无法承担，学生必须打工自筹学费，导致兼职学生增加，工作过度常导致辍学或成绩欠佳。

综合以上所述可知，现今的大学生较以往更加多元，生活层面也较为复杂，大一新生带着既期待又兴奋的心情进入校园，其生活环绕着课业学习及生涯探索两大议题，当适应出现障碍时所带来的情绪或精神困扰更需学务人员给予适切的辅导及协助。因此，新生定向辅导方案的设计必须先了解大学生的人口特质及辅导需求，以便能规划适切的方案，协助新生适应大学生活。

1.2 大一新生常见的适应问题

Upcraft & Gardner指出成功的大学生活大多取决于新生的第一年经验，而且第一年最关键的转换期通常是在前六周，在第一年休学或退学的学生中有一半发生于前六周。可见，留住学生的关键期为大一新生的第一学期，尤其是前六周。根据国内学者的调查研究发现，我国大一新生主要面临的学校生活适应问题包括对教师教学和学习的适应、对未来前途的担心、觉得生活太过散漫，不够充实、有忧郁敏感及神经质的精神症状比例不低。其辅导需求主要为认识所就读科系、确定自己兴趣，培养良好的求学态度及方法，并学习相关的专业技能。

1.3 正式理论扎根模式

扎根理论（GFT）是Rodgers &Widick为协助学生事务人员将正式理论运用到学生事务上，曾提出扎根于正式理论（GFT）的应用模式，此模式有助于了解与评估特定对象的服务需求，本方案设计将采扎根理论模式。共分为下列七个步骤：集中问题、背景及对象上：检核与关注议题相关的所有因素;选择有用且可使用的正式发展理论：包括与关注之议题和学生发展有关的理论;使用所选择的理论之各种测量工具评估学生需求及发展阶段，将理论建基于实际情境中;形成改进目标：包括界定发展性与内容相关的目标;设计各种介入的方案及活动：以理论性概念指导发展方案内容及过程;检讨学生事务人员使用理论的能力及定时进行处理过程评估;评估介入方案的成效：以确定其影响或回答相关的理论性问题。

2 新生定向辅导的理论模式及辅导需求

新生定向辅导的功能就是要协助新生顺利过渡到大学的环境，提供适当的辅导方案，帮助新生开始与学校的学术及人际进行整合。以下将从相关的理论模式及我国实施的现况来说明：

2.1 新生定向辅导的理论模式

1960年代有两种影响新生定向辅导方案的哲学观点，第一个是“小宇宙”观点，强调测验、校园参访、信息性的集会和注册前的活动;第二种是“大宇宙”的观点，强调学术生活、认知发展、智能性挑战等相关议题，和高等教育的任务。这两种元素持续支配当前大部分的定向辅导方案。归结目前定向辅导方案实施的模式有三：

第一，新生日或新生周模式：1923年University of Maine第一个发展新生周活动，以大型集会的方式，强调分享信息、测验、谘商、注册、参访校园、游憩活动和小区服务。

第二，注册前模式：1949年Michigan State University设置大学前临床讲座（Pre-College Clinic），是二至四天的暑期方案，包括测验、谘商、信息倡导和入学之服务，此模式公共关系的价值甚为明显，也是协助学生了解大学目标与增进学生最初适应的方式。

第三，新生课程模式：此模式包含两个主要的因素：分享并协助学生了解转换初期的信息，和建立社会性支持的环境。教师与高年级学生以团队的方式采小班教学，教师提供回馈以避免受高年级关系的影响。1985年American Council on Education研究发现超过四分之三的大学提供学分或非学分定向辅导课程。

2.2 新生定向辅导方案的内容及设计原则

新生定向辅导方案的内容必须以提供学生支持性的服务为核心，包括：学生学习中心;图书馆的使用;学生健康服务及谘商中心;生涯服务;学生活动;住宿生活;服务学习的方案等。同时新生定向辅导方案的内容必须能促进学生以下六方面的心理发展：发展智能与学术能力;道德、伦理及精神方面的探索;建立及维持人际关系;重要的支持团体或针对危险学生的团体辅导方案;发展性别角色及性向的认同;决定生涯与生活型态;维持个人健康及精神方面的调适等。 Council for the Advancement of Standards in Higher Education（CAS）认为学生定向辅导的任务必须包括：促进新生融入学校;使新生为接受学校教育作准备;引导新生统整学校知能的、文化的与社会的气氛。

而CAS中指出新生定向辅导方案规划的原则包括：以陈述的目的与目标为基础;与方案及活动相关之学校其它单位协调;让学校所有新生都可以获得;协助新生了解高等教育的宗旨与学校任务;协助新生了解他们在教育环境中的责任;提供新生有关学术政策、程序、必要条件及方案的充分信息，以做明智的选择;知会新生可以获得的服务与方案;协助新生熟悉校园与当地环境;提供计划性的机会，让新生和教师、行政人员及在校生互动;提供新生自我评估的信息及机会。

3 新生定向辅导方案设计

3.1 集中问题、背景及对象

为协助新生能顺利过渡到大学生活，经前述探讨检视，符合新生定向辅导需求之方案设计，需考虑下列因素：实施对象：经学校正式录取之大学日间部一年级的新生，年龄在18～19岁之间。实施方式：采家族学长姐制，以开学前模式、新生训练营、课程模式等系列活动进行。实施时间：采一整年系列活动方式。组织领导：由校长或副校长统筹，以院系为主轴，学务处及教务处为辅，其他相关单位积极配合，统筹全校教职员人力，全力投入。实施经费：调配现有各项措施及课程，经费不需增加。实施人员：全校教职员。实施内容：以学术取向（教务处）及人际取向（学务处）为两大向度。

由以上所述可知，新生定向辅导绝不仅是学务处的工作，其涉及教务、系科，甚至是学校各单位都需全面配合的工作。尤其是目前高等教育竞争激烈，如何将学生留住，减少学生的辍学率应是各校极思努力之处。因此，新生定向辅导应由学校高层统筹，全校动员投入。

3.2 选择有用可用的正式理论

经探讨与分析各大学生发展的理论，选择下列理论作为方案设计的参考：（1）Chickering的心理社会发展理论;（2）Perry智能和伦理发展理论;（3）Knefelkamp提出一套以Perry理论为基础的“发展性教学模式”;（4）Myers-Briggs人格类型理论。

3.3 将正式理论置于真实的情境中

3.3.1 Chickering心理社会发展理论

（1）对方案设计效用。第一，发展重点：Chickering的心理社会发展理论指出大学时期发展的七个向度，前三个向度（能力感、情绪管理及自主性）是大一新生发展的重点。能力感的发展包括：对大学课业学习的能力，如做笔记、考试及利用图书馆等;运动和操作能力，如体力、耐力、健康等;人际关系能力发展则指能与人有效沟通、领导、被领导、合作及从事团体工作的能力等。情绪管理包含知觉自己的正负向情绪，并能平衡控制及适当地表达情绪。自主性系指大一新生要学习的是不要过度依赖他人（父母、师长或同侪）的肯定，要能独立处理身边的问题，并能融入群体中，与他人合作。

第二，影响发展因素：Chickering提出七个会影响学生发展的学校因素：①学校目标;②学校规模大小;③师生关系;④课程;⑤教学;⑥朋友与学生社团;⑦学校提供的学生发展方案与服务。而黄玉研究我国大学生心理社会发展发现大学经验（主修、学习投入、师生互动、同侪关系、住宿经验、社团经验、打工经验）可以显著解释大学生六向度心理社会发展之变异从17%到41%。其中同侪关系为解释大一学生发展之最重要因素。

第三，综合以上所言，在设计大一新生定向辅导方案时，应包括：能力感的建立（图书馆及学校资源的使用、学习适当的读书策略、大学教育目标的认知）同侪及人际关系、社团与打工、课程与教学、师生关系与生涯，自我探索及情绪管理等方面。

（2）学生发展与需求评估。由上述的理论及相关研究中虽已可获知新生定向方案的内涵及学生需求，但为更能精确了解学生需求及方案内涵的适合度，拟选取大一及大二学生各一名进行深度访谈，并以黄玉（2000）之大学生心理社会发展量表施测，了解其发展程度及成长经验，以作为方案设计的参考。

3.3.2 Perry智能与伦理发展理论

（1）对方案设计效用：根据理论及相关研究均显示，大一学生的认知发展程度大多为二元论，而二元论的学生在课程方面会期待高结构，具体经验，并有标准答案的学习，因此，教师在教学上或活动的安排上需考虑大一新生的认知程度，以免因挑战过高而流于无效的学习。

（2）学生发展与需求评估：选择大一及大二学生各一名进行深度访谈，以MER评量其认知发展程度，并了解其对课程教学与新生活动的需求与看法，以作为方案设计的参考。

3.3.3 Knefelkamp &Widick 发展性教学模式

对方案设计的效用：此模式系以Perry理论发展出来，以应用在教学上。此模式指出二元论学生在课程教学或活动设计上需考虑下列四方面：

（1）高结构化：如提供明确的课程表、活动流程或作业指导等，愈明确对其学习帮助愈大。

（2）低差异性：在阅读、作业、呈现的观点及教学的方法等差异性要低。

（3）大量的经验学习：大量的经验学习：提供结构化的讨论、活动参访、影片欣赏与讨论、角色扮演等，以增进学习效果。

（4）人性化的学习气氛。人性化的学习气氛：活动的进行或教师之教学态度应有人性化，较多的支持与鼓励以利活动的进行及学习效果的提升。

3.3.4 Myers-Briggs人格类型理论

（1）对方案设计效用。人格类型在学习及教学上的应用及参考价值很高，可从藉此来了解学生的学习型态：如外向型的人经由讨论及团体活动可以获得最好的学习成效;内向型的人偏好阅读及独立工作。以决定教学方式：如感觉型的人需要按部就班的教学，在实务工作中需要记住事实和具体的观察;直觉型的人偏好独立学习和需要想象、观察关系和掌握概念的任务;思考型的人重视系统、客观的研究;情感型的人在意与教师相契合、透过关系学习及个人与内容的连结;判断型的学生偏爱稳定的工作、有次序的态度和有纲要性的任务及正式的教学;知觉型的人冲动行事，偏好非正式的学习和发现式的任务。

（2）学生发展与需求评估。开学后全面实施MBTI的测验，作为学生自我探索、团体分组、教师了解学生及活动规划之参考。

4 结论

目前高等教育存在着两大主轴的议题：教育的宗旨及学校生存的危机。由上述的说明中可知，不管是基于教育的宗旨――促进学生成功学习;或是源自学校生存的危机――提升报到率、留住学生及减少辍学率。规划良善的新生定向辅导不仅能有效地留住学生，减少辍学率，对学校财务绝对有帮助。此外，透过新生定向辅导的推动，凝聚全校人力、物力，全力投入，关注学生的身心发展，建立亲密的师生与同侪关系，营造良好的学习气氛，除了能协助学生成功学习之外，更能藉此培养学校的共识，建构一个优质的校园环境。

参考文献

[1] 周富美.大学新生定向辅导实施之研究――从学务处负责人员与学生的观点探讨.台湾师范大学公民教育与活动领导研究所硕士论文，2008.

[2] 李燕鸣.东华大学大一新生之自述精神症状及其相关因素.慈济医学杂志，2001（14）.

[3] 宋湘玲，郑熙彦，林幸台.学校辅导工作的理论与实施.高雄市复文书局，1998.

[4] 张雪梅.我国大学新生辅导实施的研究-学生及新生训练承办人对新生辅导之看法.人文述理学报，2007（1）.

第3篇：人际关系心理辅导方案范文

【关键词】团体心理辅导；scl-90；高职贫困生；心理健康

一、前言

大学生团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。团体心理辅导是我国高校心理健康教育的重要途径之一，非常适合学校心理健康教育工作。笔者曾对邢台市高职院校贫困生的心理健康状况做过一次调查，在此基础上为寻找一种有效的提高高职贫困生心理素质的心理辅导模式，本研究设计出一套团体心理辅导方案，为检验其有效性特进行本应用研究。

二、研究对象与方法

1.研究对象。从河北机电职业技术学院在校贫困生资料库里，随机抽取18名。其中男生9名，女生9名，文科生9名，理工科9名，平均年龄19.38±0.95岁。因小组是封闭性发展团体，为保证团对的稳定性和研究的有效性，要求参与的18名学生承诺完成整个长程团体辅导。

2.研究方法。研究工具：心理健康调查问卷SCL-90，量表共90个项目，包含有较广泛的精神症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为，直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及。

统计工具：数据采用spss13.0统计软件进行处理和分析，主要是相关样本平均数的t检验。

研究过程：本研究进行重复测量的实验设计：首先对18名贫困生进行scl-90的测评，掌握团体辅导开始前他们的心理健康素质状况；然后，对其进行长达三个月的团体心理辅导；最后，对所有被试进行相同的量表测评，对比前后两次测试的结果得出三个月来心理素质变化的情况，并结合访谈的方式了解团体心理辅导的效果。团体辅导持续三个月，每两周一次，每次2小时，在学院活动室进行，由两名心理辅导中心的老师指导完成。每次活动确定一个主题，共六个主题，依次为“热身训练――相识”、“自我认识”、“我的情绪我做主”、“人际交往技能训练”、“压力化动力”、“行动力训练”。

三、统计结果及分析（见表一）

四、讨论

本研究所使用的团体方案是根据笔者前期关于高职贫困生心理健康状况调查研究的结果所制定的。团体辅导涉及的六个方面旨在使其认识自我、接纳自我、学会调节不良情绪、掌握人际交往的技巧、培养锻炼坚强的意志并管理内在的压力将其化为行动力。此辅导方案针对性强，通过本研究也证明其有效性。

表一：团体辅导前后各因子对照检验

（注：*P

由以上数据结果可以看出，参加团体辅导的18名贫困生总体心理健康水平有明显的提高，在强迫、人际关系、抑郁、焦虑、恐惧、偏执及其它（饮食和睡眠 ）七个因子上在统计学意义上都有显著的变化。反映出本研究所设计的团体辅导方案对改善高职贫困生心理健康方面有显著的效果。

参考文献：

第4篇：人际关系心理辅导方案范文

关键词：中职生；职业生涯规划；团体心理辅导

职业生涯教育是中职学校教育改革与创新的重要趋势，笔者结合多年的工作经验，对中职生职业生涯规划的团体心理辅导方案设计的相关问题进行了较为系统的研究。

一、职业生涯规划及团体心理辅导的内涵

1.职业生涯规划的内涵

职业生涯规划，简单地说就是一个人根据自己的实际情况及兴趣爱好，对自己未来的职业发展方向及路径进行规划。所以，在做职业生涯规划之前，要对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析和总结，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡。另外，值得强调的是在做职业生涯规划的过程中，除了要考虑到规划人的实际情况，也要对社会经济的发展需要及时代特征进行分析。总之，只有结合个人与社会两个层面的实际情况，才能做出比较合理的职业生涯规划。

2.团体心理辅导的内涵

团体心理辅导是一种以人的成长及发展为中心的辅导模式。团体心理辅导的对象是具有相同问题或在某些方面有共同成长意愿的组织。团体心理辅导强调的是主体的发展功能，所以，辅导者首先要相信被辅导者是有无限潜能的，而被辅导者要相信辅导者是可以帮助自己的。只有在这样的前提下，团体心理辅导才可能实现良好的辅导效果。团体心理辅导的类型很多，总的来说，可以分为两大类：第一类是把重点放在个体的心理辅导方面，注重通过团体辅导的方式，达到辅导团体中个体的目的；另一类团体心理辅导则把重点放在团体心理成员的交互作用上。

二、对中职生进行职业生涯规划团体心理辅导的必要性

中职生生源复杂，学生的学习基础相对较差，自我约束力弱，缺乏进取心。所以，很多学生不会积极主动地对自己未来的职业生涯进行有效的规划，即便教师做良好的引导，学生也不会按规划确定自己的学习目的及目标，达不到良好职业生涯规划的目的。为此，通过团体心理辅导帮助学生了解自己、明确目标、制订规划非常必要。具体来说，对中职生进行职业生涯规划团体心理辅导的必要性主要体现在以下几个方面：

（1）团体心理辅导可以提高学生职业生涯规划教育的效率。目前国内的学生课堂规模较大，一对一的辅导难以推行，很难保证顾及到每一个个体。团体辅导可以取长补短，提高效率。（2）团体心理辅导可以使中职生获得接纳的感受和体验。团体中同龄人的倾诉，可以使学生更开放，在没有顾忌的情况下，说出自己存在的问题，教师可以有针对性地解决每个学生的具体问题。（3）团体心理辅导可以帮助中职生获得多途径的探索。团体成员来自于不同的专业、班级，不同的地方、家庭，学生在沟通了解的过程中，可以更多地了解不同专业，或者不同人之间职业生涯规划的差异，在生涯辅导中起到促进与补充的作用。

三、中职生进行职业生涯规划团体心理辅导方案

通过论文的研究可以看出，根据团体辅导的要求与特点，结合中职生生涯规划现状与其群体特征，综合运用心理活动、专业问题交流与探讨、相关测试与指导、音乐放松冥想、绘画投射治疗与作业交流反馈相结合的方式进行团体方案的设计与实施。具体来说，要注意以下几方面的问题。（1）在做团体心理辅导方案时，要兼顾自我探索与职业规划两个主题，并根据实际问题和情况分为自我认知、环境分析、职业认识与生涯规划四个分主题。（2）要对方案内容流程做合理安排。依据团体活动的特点与生涯规划的具体内容，按照团体进展顺序与学生实际情况，对团体活动的每个环节进行设置。（3）整个方案的设计要以学生为主体，围绕学生的成长与生活、学习环境，使学生在团体心理辅导过程中得到自身的整合，帮助学生更好地认识与接纳自己，并且学会正确评估与利用环境资源，正确规划自己的人生目标。

总之，通过团体心理辅导的形式，对学生进行有针对性的生涯规划，可以使生涯规划教育做到全方位、深层次，对于学生来说，也可以得到切实的帮助。所以，结合学校具体情况，将生涯规划团体辅导作为学生课外活动课题之一是非常必要的。最后，希望论文的研究为相关工作者及研究人员提供一定的参考与借鉴价值。

参考文献：

[1]孙大雁.中职生职业生涯规划的团体心理辅导方案设计[J].中等职业教育，2008（18）：20-21.

[2]王凤兰.大学生职业生涯规划团体心理辅导方案设计[J]. 长春理工大学学报，2011（06）：26-28.

第5篇：人际关系心理辅导方案范文

关键词：积极心理学；团体心理辅导；初中生；羞怯；心理健康

一、问题的提出

羞怯是指在人际情境下对自己的过度关注和对他人评价的担忧引发的不自在的情感和行为倾向[1]。按照埃里克森的人格发展阶段理论，个体在婴儿后期（2～4岁）就应形成自主性，战胜羞怯。如果过了这个时期还因为羞怯不能与人正常交往，则会形成社交障碍，影响正常生活。处于青春期的初中生体验着自我同一性和角色混乱的冲突，羞怯的个体由于不敢表达自己，易被同伴排斥，在班集体里难以找到归属感，因而易长期处于烦恼、压抑、孤独的心境，导致一系列心理问题的出现。可见，羞怯个体的心理健康状况不容乐观。

积极心理学是利用目前已经比较完善和有效的心理学实验方法与测量手段，来研究人类的力量和美德等积极方面的一种心理学思潮[2]。积极心理学认为，完整的心理学知识体系不仅包括传统心理学对人性消极一面的关注，通过对心理疾病的修复来使人达到心理健康，更应研究人的优点和价值，挖掘人自身内在的积极力量，达到自身潜力的充分开发，从而更加快乐幸福地生活。

国内已有对羞怯的干预研究表明，以心理成长为目标的教育活动方案是改善大学生羞怯的有效方式[3]。遗憾的是，已有研究缺乏对初中生团体辅导效果的验证，而且以积极心理学为取向的发展性辅导研究甚少[4]。本研究将尝试把积极心理学的理念融入团体心理辅导中，探讨其对初中生羞怯与心理健康水平的影响。

二、研究方法与过程

1. 研究对象

通过公开招募的方式，选取安徽省淮南市某中学羞怯水平较高的学生30人，随机将其分为实验组和对照组。实验组15人，其中男生9人，女生6人；对照组15人，其中男生8人，女生7人。

2. 研究工具

羞怯量表：该量表由Cheek和Buss修订，共13个条目，采用1～5级评分，得分越高表明羞怯水平越高。量表的Cronbach’α的值为0.90，条目之间的平均相关系数为0.39，45天重测信度为0.88。

中学生心理健康量表：该量表由王极盛编制，包括强迫、偏执、敌对、人际关系敏感、抑郁焦虑、学习压力感、适应不良、情绪波动性、心理不平衡性10个维度，共60个条目，采用1～5级评分，得分越高，心理问题越严重。

团体辅导活动效果调查表：该调查表由黄月霞编制，由6个单选题目和3个开放式问题组成，Cronbach’α的值为0.75。

3. 研究方法

实验组成员参与每周1次，每次1.5小时，共7次的团体心理辅导，对照组不作处理。团体心理辅导方案分为创始、过渡、工作、结束4个阶段[5]，采取积极心理学的理念设计，以“去问题化”的视角看待每一个成员，从积极认知、积极品质、积极情绪、积极行为四个方面对成员进行干预，以达到他们潜能的最大发挥。具体活动设置见表1。

4. 数据处理

采用SPSS18.0对数据进行统计，进行独立样本t检验。

三、研究结果

1. 实验组与对照组在干预前的差异比较

表2显示，实验组和对照组在羞怯水平和心理健康水平各个维度及总均分上差异均无统计学意义（p>0.05），两组被试具有同质性。

2. 实验组与对照组在干预后的差异比较

表3显示，干预后，实验组学生的羞怯水平显著低于对照组，心理健康水平的总均分显著低于对照组，且在强迫、偏执、人际关系紧张敏感、学习压力感、情绪不稳定五个因子上的得分显著低于对照组。

3. 团体心理辅导效果成员自评

表4显示，所有成员对团体辅导活动的效果都是比较满意的，没有人对团体辅导做出否定评价，都喜欢参加本次团体辅导，认为参加此次团辅增加了对自己和别人的了解，使自己更能融入到班集体中去，并能够将所学到的技能迁移到现实生活中，愿意介绍别人参加这个团体。

调查表还包括三个开放式问题，分别对“我最喜欢心理辅导哪一点”“我最不喜欢心理辅导哪一点”“从辅导活动中我学到了什么”这三个问题加以回答。在“喜欢心理辅导哪一点”上，成员谈到喜欢的是团体辅导的氛围，这么多人可以在一起讨论，有辅导老师的指导，团体游戏活动非常有趣，并且认识了新朋友。在“最不喜欢心理辅导哪一点”上，成员谈到活动太短，希望能多开展几次，每次时间再长点。成员在回答“从辅导活动中的收获”时，谈到了敢于主动开口讲话，不像以前那么担心了，学会了更乐观地看待问题，知道了怎样和别人交往等。

四、讨论

本研究实验结果表明，在团体心理辅导活动的干预下，被试降低了羞怯水平，提高了心理健康水平，验证了团体心理辅导活动的有效性。对实验组在干预前后取得的差异可以从以下几个方面进行解释。

在团体心理辅导的理论支持方面，团体辅导方案坚持以积极心理学为取向，以心理资本为本的理念贯穿始终，以“去问题化”的视角看待每一位成员，促进他们的积极成长，重视从他们身上挖掘优势。每一次辅导所设计的各种积极心理小练习，比如“优点轰炸”“快乐回忆”等，都有助于成员积极的人生观、价值观的形成。

在团体心理辅导的具体设计方面，团辅方案结合初中生的心理特点，有针对性地展开设计。活动注重趣味生动性，各个活动又遵循着由浅入深的自然发展。被试都是有着同样羞怯现象的学生，他们之间有许多共同语言，产生一种“原来他人和我一样”的感觉，有利于共同探讨所面临的问题，开展交流，这样团体凝聚力也就提高了。

在团体心理辅导的氛围营造方面，始终坚持开放性、包容性、支持性。羞怯个体内心渴望与别人交流，但羞于情感表露，压抑了自己的自然情感。而在团体中，历经7次的团体辅导过程，成员之间相互熟悉，能够将内心真实的想法表达出来，自我表露更加自然。且积极心理学取向的团体辅导方案对氛围的营造尤佳，积极心理团体辅导为小组成员提供了一个彼此信任、互相尊重、宣泄情感、互相支持的互动平台，从而能帮助成员在团队支持中更好地解决自己的问题[6]。

综上所述，团体心理辅导能够切切实实地帮助羞怯的学生敢于表达自我，提高他们心理健康水平。同时，积极心理学取向的团体辅导也为初中心理健康教育带来很好的启发，是一种能有效改善学生心理状况的方法。

[1]王晓乐.初中生自尊、羞怯与生活适应关系的研究[D].哈尔滨师范大学，2012：6.

[2]Sheldon M.& King L.. Why Positive Psychology Is Necessary[J]. American Psychologist， 2001， 56（3）：216-217.

[3]焦小燕，盖笑松.成长小组活动改善大学生羞怯症状的效果[J].中国心理卫生杂志，2012，26（9）：653-657.

[4]何瑾，樊富珉.团体辅导提高贫困大学生心理健康水平的效果研究――基于积极心理学的理论[J].中国临床心理学杂志，2010，18（3）：397-402.

第6篇：人际关系心理辅导方案范文

【关键词】高校辅导员

大学生心理辅导　方法

【中图分类号】G　【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2012）09C-0111-02

大学时期是一个人生命过程中重要的转型期，全新的学习生活方式、生活环境及对未来的迷惘无疑会使转型期的大学生产生许多心理困惑。当学习、生活、情感交际等方面的困惑不能得到及时的化解时，就容易日积月累形成心理问题甚至心理疾病。高校辅导员是学生的良师益友，是大学生人生路上的指明灯。在大学生遇到心理困惑时，适时地给予他们适当的心理辅导，排解他们内心的种种疑惑，是高校辅导员的工作职责。

一、高校辅导员参与学生心理辅导的必要性

（一）高校心理辅导中心的各方面条件不健全。虽然国家教育部门要求每所高校都要设置有心理辅导中心，并且配备有专门的心理辅导老师为学生进行心理咨询与辅导，但由于各种条件的限制，目前仍有不少高校没有专门的心理辅导中心。有的高校虽然已经设有心理辅导中心，但没有专门的心理辅导老师，而是由一些任课教师充当心理辅导老师。这些老师除了缺乏专业的心理辅导知识外，平日工作繁忙，无法在心理咨询室坐班。即使对于一些配备有专门的心理辅导教师的高校，由于大学里学生人数众多，具有各种心理困扰而需要咨询辅导的学生也很多，想得到一个咨询的机会往往要提前预约并等待较长的时间，导致许多需要心理辅导的学生错过了最佳的心理辅导时间。因此，大学生心理疏导的许多工作落到高校辅导员的身上。

（二）大学生心理问题的多样性、复杂性及隐晦性。大学生虽然生活在大学校园里，可他们与外界的有各种各样的接触，随着对各种社会问题、社会现象认识的增加及深入，理想与现实之间的落差常常会让他们苦恼，加上在学校里学习的压力、交际中的种种问题及情感上的一些纠葛、就业的压力等，大学生的心理问题呈现出多样性与复杂性的特点。此外，大学生的心理问题还呈现出隐晦性的特点，有些大学生的心理问题涉及一些个人的隐私，比如失恋、家庭贫困、自身身体的一些疾病等，具有这些心理问题的学生一般不太愿意让外人知道细节。目前，高校有限的心理辅导教师难以详尽地去了解每一位前来咨询的学生心理问题的根源，更做不到事后的跟踪，这无疑也会影响到心理咨询的效果。而高校的辅导员每个人管理200名左右的学生，对于有心理问题的学生是可以做到详细了解的，因为辅导员对学生的情况本来就比较熟悉，而且与学生的亲密接触方便辅导员跟踪了解心理有问题学生的最新情况，并适时地进行后续的辅导，这无疑会大大增强心理辅导的有效性。

（三）辅导员工作的职责。教育部公布的《普通高等学校辅导员队伍建设规定》指出：“辅导员是大学生政治教育的骨干力量，是大学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者。辅导员应当努力成为大学生的人生导师和健康成长的知心朋友”。尽管这一规定中并没有明确提出高校辅导员有对学生进行心理辅导的工作职责，可辅导员要成为大学生的人生导师和健康成长的知心朋友，如果没有心灵的沟通，如果不了解大学生内心在想什么，有什么心理困惑，并想办法为他们排解困惑，是难以成为大学生的“知心朋友”的。因此，为大学生进行必要的心理辅导是高校辅导员工作职责的一部分，也是辅导员做好学生工作，指引学生健康成长的前提。

二、辅导员参与学生心理辅导的优势

（一）辅导员工作的亲和性。高校辅导员工作在学生思想政治教育的第一线，他们的工作特点决定他们必须要每天都生活在大学生当中，与学生亲密接触，了解学生的实际情况，了解他们的所思、所想。了解他们学习、生活、心理等方面存在的问题并及时为学生提供帮助，辅导员工作的亲和性为他们参与学生的心理辅导提供了便利条件。由于他们熟悉学生的情况，有助于他们及时发现学生当中所存在的心理问题，并可以通过各种方式了解到学生心理问题的根源，从而有针对性地进行心理辅导。

（二）学生对辅导员的信赖可增强心理辅导的有效性。学生的心理问题往往不是一两天之内形成的，而是日积月累后才形成并表现出来，因此要排解学生的心理问题有时需要多次的沟通，甚至还要跟踪学生的情绪变化，从而不断改变与学生沟通的方式方法。心理辅导既是一种心灵的救助，也是心灵深层次的沟通，只有双方建立了对彼此的信任，才能使沟通更有效。高校辅导员从学生入学第一天起便生活在学生当中，他们与学生之间的互相信任将有助于增加辅导员心理辅导工作的有效性。

（三）辅导员的工作有利于对学生心理问题的辅导与跟踪。辅导员从学入学时起便负责管理学生入学前的学籍档案并建立大学生新的档案，学生档案里既有学生详细的家庭住址，也有学生家长的联系电话，还有学生上学之前的学生成绩、操行等方面的记录。这些档案既方便辅导员了解每一学生的成长历程，又方便辅导员与学生家长的沟通，对于有心理障碍的学生，辅导员可根据学生的档案并结合家长或学生高中时代的班主任了解学生成长过程中的一些情况，从而发现学生心理问题的根源，对于已经接受了心理辅导的学生，辅导员也应多与学生家长保持联系，及时跟踪了解学生最新的心理动态，并随时争取适当的方法来帮助解决，辅导员工作的特点可以为学生的心理辅导提供持续性的服务，更好地达到心理疏导的目标。

三、辅导员参与学生心理辅导的方法探讨

（一）辅导员应加强对学生心理辅导相关知识的学习。高校辅导员大多数都不是心理学专业的，因此他们往往会缺乏心理学的知识及心理辅导的技巧与方法。新上岗的辅导员由于与学生接触的时间不长，遇到的问题少，经验不足，对有心理障碍的学生会显得力不从心。因此，高校辅导员除应积极参加各种心理学知识的培训之外，还应在业余时间自学心理学的基本知识及心理辅导的一些基本技巧和方法，如果有兴趣，还可以参加心理咨询师的考试，考取心理咨询师证，并在工作实践中不断总结提高，形成一套实用有效的学生心理辅导的技巧及方法。

（二）建立学生心理健康档案。从大学新生入学时起，辅导员除要帮助学生建立学籍档案之外，还应同时建立一份方便辅导员工作的学生心理健康档案，在学生的心理健康档案中，辅导员应随时记录下所管理学生在校期间所表现出的一些心理异常情况，同时还应记录每次心理异常产生的根源及辅导员心理辅导的措施及内容，辅导员手中有了这样的一份学生心理健康档案，可以对学生的心理状况一目了然，并且可以对学生曾经的心理异常及所采取的措施进行随时查询，有助于辅导员对有心理异常学生的心理跟踪辅导及教育，并灵活地采取措施进行随时的帮助。此外，当有学生去校一级的心理辅导中心求助时，辅导员也可以向学校心理咨询机构提供求助学生的心理健康档案，以便于更有针对性地对求助学生提供心理疏导。

（三）通过多种途径了解有心理障碍学生的问题根源。心理是一个人最为隐秘的空间，所以许多学生不仅不愿意向别人透露自己的心理问题，更加不愿向人讲述自己过去的一些不愉快的经历，这就使心理辅导工作做起来有较大的难度。辅导员要想有效地解决学生的心理问题，必须要想办法了解问题的根源，对于愿意主动与辅导员谈心的学生，问题相对容易解决，对于那些极力想隐藏自己的心事的学生，辅导员则应想办法通过多种渠道去了解学生心理问题的根源。通常辅导员可以查看学生中学时代的档案，看看是否有相关记录，也可以通过与学生家长沟通的方式来获取相关信息，对于一些家长不太了解的学生在学校里的情况，比如交友、恋爱方面的情况，辅导员可以通过向该同学的同班同学、同宿舍同学或与之关系较为密切的同学侧面打听，总之，只有获得了学生产生心理障碍的真正的根源之后，辅导员在对学生进行心理辅导时才能做到有的放矢，取得最佳的效果。

（四）通过关注和关爱，加上适当的心理辅导，缓解学生的心理障碍。大学生的心理问题虽然多种多样，但还是有规律可循的，与他们的年龄及身份相适应，他们的心理问题多集中于学习压力、情感困惑、经济压力及就业压力等方面，这些问题的产生多数与他们的心智发展尚未完全成熟，对事物的认识不够深入全面，受挫能力较差、容易对一些事情产生偏激的想法和看法有关。呈现出以上心理问题的学生大多数可以通过辅导员悉心的教育及心理辅导而得到缓解甚至消除心理障碍，对于这些有心理障碍的学生，辅导员可以在各种场合有意识地多关注与关爱这些学生，让他们感受到爱的温暖；此外，辅导员也应在平日里多鼓励这些同学参加学校或班级组织的各种活动，通过参与各种活动分散这部分学生注意力，充实他们的生活，这样也可以帮助缓解甚至消除学生的心理障碍。除了关注与关爱，辅导员还应在时机合适的时候找学生谈心，进行心理辅导，认真倾听学生的诉说。

第7篇：人际关系心理辅导方案范文

【关键词】朋辈心理辅导；大学生；心理教育

一、推进大学生朋辈心理辅导的背景及现实意义

基于学校实际，在现有心理健康教育“学校—院系—班级—寝室”四级网络体系基础上，依托学校心理委员学生管理队伍，选拔、培训朋辈心理辅导员，将考核合格者安排至院系、班级开展心理教育相关工作。通过这一举措，一定程度上弥补了我校专业心理辅导力量的不足，有利于满足大学生多层次心理援助的需要。另外，推进朋辈心理辅导，还有利于完善大学生心理自助体系，形成“自助—助人—互助”的机制，不断充实、完善学校心理健康教育体系。

二、构建以学生发展为中心的大学生朋辈心理辅导培训路径

随着积极心理学的兴起，心理健康教育逐步从对心理疾病的“治疗”转移到以“预防”为主，注重对学生潜能的开发和积极心理品质的培养，这一思路对高校心理健康教育有着重大的意义。铜仁职院心理健康教育中心以积极心理学教育理念为引导，强化面向所有学生的心理健康预防与积极心理品质养成，以学生为中心在院内开展了一系列尝试性探索。一方面，通过对班级心理委员及心理委员学生管理队伍进行培训，将心理委员作为开展心理教育活动主持人辐射至全校开展活动，学校心理委员学生管理队伍则监督、指导各学院各班级的活动开展。另一方面，通过心理委员学生管理队伍的过程监督、结果反馈，使心理健康教育中心老师了解整个活动过程开展情况，并根据反馈结果反思、调整、改进工作思路。为促使学生更好的开展活动，对其开展相应的培训显得非常有必要。

1.培训全校班级心理委员，培养心理教育及心理援助骨干

每一级新生进校后，心理健康教育中心通知全校所有班级设立心理委员，心理委员在学生志愿、班级推荐的基础上产生。根据心理委员的人数、人员构成等实际情况设计培训内容、制定培训方案。通过培训，他们掌握基本的心理卫生知识、心理健康理念和心理辅导技能，成为心理教师开展心理健康宣传教育活动及掌握班级学生心理健康信息的骨干力量。他们在班集体中宣传、普及大学生心理卫生知识，传播心理健康理念，关注班级学生心理状况，深入观察并及时反映本班学生心理动态，发现个别学生有比较严重的心理问题时，及时报告学院领导和心理健康教育中心老师等等。

2.招募大学生朋辈心理辅导员，进行深入培训

通过对全体心理委员开展一系列培训后，在自愿报名的基础上，从全校班级心理委员中选出一批优秀的学生继续深入开展培训，培训的内容主要包括朋辈辅导的基本概念与定位、辅导技巧、大学生常见的心理困扰分析、危机的识辨与转介、朋辈辅导员自我成长等等，主要采用团体活动形式进行，综合运用理论分析、小组讨论、角色扮演、案例解析、游戏体验等方式，在活动中参与、体验，掌握朋辈辅导员心理咨询理论知识与操作技能。培训中注重朋辈辅导员自我心理成长，以“自助助人”的思路指导朋辈心理辅导员的“准专业”成长。在专业知识、技能的学习中逐步获得对加强对自我的认知，知晓自己在助人行动中自我的角色与位置，并在不断的实践中强化对自我的认识，不断进行自我优化。

3.强化技能训练，开展心理督导

培训结束后，心理健康教育中心教师通过角色扮演、个案分析等方式对培训学生进行了考核，考核合格者，颁发朋辈心理辅导员证书。朋辈心理辅导员接下来赴所在院系开展相关工作，每周将所开展情况向指导教师汇报，并接受相应的督导。朋辈心理辅导的主要理论基础是人本主义心理学的理论观点，强调创设良好的人际心理环境，注重培养人的自觉成长（张淑敏，2008）。在后续督导中引入心理咨询成长小组的模拟练习：将所有成员分成三人一组，一人扮演求助者，一人扮演心理咨询员，一人扮演观察员。求助者扮演好个案角色呈现的心理问题，咨询员根据个案的心理状况进行咨询，观察员对整个过程进行效果分析并给出相应意见。三个角色轮翻进行，通过这样的模拟练习使大家对心理辅导员的角色有了深入的感触，并在不断的练习中学习会如何观察、尊重、真诚、积极关注、同理心，以及如何倾听、重复、澄清、反映、询问、自我开放、具体化等等。通过一系列深入的模拟培训，使朋辈辅导员在训练中加强了对自己的认知、体悟，并通过这种潜移默化的方式不断完善自己的人格。

三、反思培训过程，创新工作思路，完善学生心理教育体系

1.总结培训过程，强化培训效果

每一次培训后，均要求心理参训者撰写培训心得体会，并将心得汇编成简报，让学生参与到对自己培训成果的收集、整理，促使学生进一步巩固培训效果，加强学生对培训知识、技能的内化。通过学生总结材料的反馈，使教师对培训效果加强了解，为培训反思提供了事实材料。从在他们的培训心得中，也体现出了参与培训的效果，如他们对作为朋辈心理辅导员如何在班极中开展心理健康教育活动，特别是如何去发现班级同学潜在的心理危机、在日常生活中对心理有问题学生的观察和帮助、如何进行干预工作理清了一些思路。

2.反思培训过程，明晰工作方向

在培训中，虽然遵循“学生为中心”建构培训路径，将发展与成长的落脚点实践于学生，但一系列的培训后仍不可避免出现一些问题。首先，在整个培训过程中，由于学生心理学专业领域是零基础，理论讲解学时比预期的多，就使得实践练习的学时减少，从一定程度上还存在重理论轻实践的现象。其次，虽然将大家组成三人成长小组，给他们关于大学生校园生活、学习中常见的心理辅导个案，要求他们在学习过程中真切体验个案的心理失衡状态、探索可能的干预措施，但在实施过程中由于分身乏术并未能对他们的活动开展逐一进行查看，给予点评、建议。第三，非专业的朋辈心理辅导员在培训后将在班级实践中去获得经验与成长，在进行心理辅导中由于经验不足、知识不丰富及自身能量不足等原因而导致自身心理能量的“枯竭”，没有足够的能力保护好自己，心理可能会受到影响，给自己带来一定困扰。通过对存在问题的反思，为下一步更好地完善相关工作奠定现实基础。

3.创新工作思路，完善学生心理教育体系

对于存在的问题，在下一步的工作中如何有效避免，不断完善朋辈心理辅导员的培训，值得继续深入探索、思考。现就下一步如何做好相关提出一些思考。深化“助人自助”朋辈心理辅导理念。朋辈心理辅导员的助人理念是“授人以渔”而非“以鱼”，只有使受助者提高认识或掌握一定的知识、技能形成自我教育自我训练，克服自己的心理缺陷，最终获取心理上的成熟、人格上的发展与完善。另一方面，在朋辈心理辅导员开展助人行动时，需要秉持中立原则，把握朋辈心理辅导的边界，勿过度自我卷入，在助人前选学会自我保护。加强朋辈心理辅导员的心理督导。朋辈辅导督导体系的缺乏，导致辅导员的持续成长需求不能满足（苏英姿，2006）。朋辈辅导员是在以学生的身份承担助人的责任，助人时可能会因为不切实际的助人目标、辅导中情感过分卷入或接受过多负面情绪而出现心理衰竭情况，这些问题如无法得到及时有效的指导和解决，是极不利于朋辈辅导员以及朋辈体系成长的。为了避兔和减少这种现象，加强朋辈心理辅导员的心理督导是必要的，应由专业心理咨询师定期评估朋辈心理辅导员的心理状态，及时讨论朋辈心理辅导员出现的一系列问题，在问题出现时给予疏导，或通过技能训练掌握一套适合自己的心理调节方法，以便处理自己出现的问题。强化积极心理学理念的引导。积极心理学旨在从人性的优点和价值出发尝试用积极的视角对各类心理问题做出适当的解释，从而激发人自身内在的积极资源和优秀品质最终帮助有心理问题的人，实现幸福生活的目标（王芳，2013）。这与助人自助的理念不谋而合，均旨在挖掘求助者内在的积极因素以应对当前的困难。积极心理健康理念的渗透重在心理健康意识的引导，在于积极的心理品质的塑造。培养和发展这些积极的心理品质进而拥有这些品质，不仅可以缓解人的痛苦提高生活满意度更可以成为一个真正把握幸福的人。对朋辈心理辅导员开展系统培训、督导还在于将这一批人打造成为具有积极乐观的人生态度、良好的自我意识和健全的人格，在日常生活中善于进行自我调节和自我控制，善于与人沟通并建立良好的人际关系，能够在班级中起到榜样和行为示范作用的人。通过自身的积极品质潜移默化带动、影响周围的人，从而实现心理健康的朋辈榜样教育。朋辈心理辅导是一个时间长见效慢的系统工程，其中包括人员的选拔、培训、督导、管理等环节，其中培训打造是最关键部分。今后，我校心理健康教育中心将进一步完善培训内容，夯实技能训练，使学生掌握更多的心理辅导知识和处理心理问题的技巧，打造具有较高心理自助和助人能力的“准专业型”的朋辈心理咨询辅导队伍，更大限度地发挥朋辈心理咨询员的作用，为学校广大学生服务。

参考文献：

[1]颜秋农.朋辈心理辅导理论与技巧[M].广州：中山大学出版社,2007

[2]张淑敏.高校开展朋辈心理辅导的理论思考与实践探索[J].教育探索，2008,8(206)

[3]程素萍.高教园区朋辈辅导的调查与对策研究[J].中北大学学报(社会科学版)，2008,6

第8篇：人际关系心理辅导方案范文

关键词 社会工作 辅导员 专业化

中图分类号：G451 文献标识码：A

新形势下，特别是《中共中央、国务院关于进一步加强和改进大学生思想教育的意见》（中央16号文件）以来，高校辅导员队伍职业化、专业化的呼声越来越高，各地高校也开始了不同程度的辅导员专业化尝试。虽然辅导员应该专业化已经成为大多数高校的共识，但在实践的过程中，各高校各自为政，缺乏统一的标准。但何谓专业化，辅导员该怎样专业化，成为了新时期辅导员队伍建设的重大课题。

1 辅导员专业化的内涵

什么是专业？社会学家卡尔·桑德斯认为：专业是指一群人在从事一种需要专门技术的职业，这种职业需要特殊智力来培养和完成，其目的在于提供专门性的服务。1933年布朗德士指出“专业”应具有的三大基本属性：正式的全日制职业、深奥的知识和技能，和提供高质量的、无私的服务。这一定义得到了多数社会学家的认可。

什么是专业化？1848年，美国教育协会提出了八条专业化标准：专业化应具有高度的心智活动、特殊的知识和技能、专门的职业训练、不断地在职进修、永久从事的事业、以服务社会为目的、遵守专业伦理、设有健全的专业组织。一般来说，专业化的含义有两种：一是指某种职业逐渐达到专业标准，成为专门职业，获得专业地位的过程；一是指职业发展状态所处的水平，即专业性程度。前者强调过程性，后者强调状态性，可见，专业化是一个发展的概念，它既是一种状态，也是不断深化的过程。

根据对专业以及专业化概念的理解，可以概括出，所谓的辅导员专业化，是指辅导员这一职业逐步具备一些专业特质，具有其它职业所无法替代的社会功能，成为一种专门的职业的过程。根据专业的标准，可以从六个方面来概括辅导员专业化：辅导员归属于特定的团体或组织；需要专业的知识和技能；拥有较高的自主性和权威性；需要接受严格的培训；拥有规范的专业伦理；具有广阔的发展空间。即专业组织、专业知识、专业自主、专业训练、专业伦理和专业成长六大基本要素。同时，辅导员专业化还需要辅导员个体专业化和群体专业化相匹配，两者相辅相成、密不可分。即个体辅导员通过严格训练和学习，获得专业知识和技能，并逐步提高辅导员队伍专业素质。

2 辅导员工作引入社会工作方法的必要性

社会工作是一门运用多学科知识以解决各类问题为目的的社会实务。社会工作广泛吸收了社会科学和自然科学知识，已经成为一门运用多学科知识以解决各类问题为目的，具有完备的理论假设、价值观念、工作方法和工作领域的应用科学。它强调把案主放在社会背景和生命周期阶段中关注他们的社会关系对个人的复杂影响，它假设案主有改变当前状态的需求，也有改变这种状态的能力，它力求对案主进行个别化处理，通过案主自决，实现助人自助。在长期的实践过程中，社会工作形成了个案工作、小组工作、社区工作和社会行政等工作方法。经过多年的发展，社会工作实务的领域主要包括儿童社会工作、青少年社会工作、老年社会工作、学校社会工作、妇女社会工作、家庭社会工作等。其中学校社会工作是教育学和社会工作学的交叉，广义的学校社会工作以全体学生为服务对象，狭义的学校社会工作则针对学校里学习和生活适应遭遇问题的学生提供协助、处置或服务。学校社会工作在欧美以及我国港澳台地区已经有了多年的发展和实践。

在我国高等教育事业不断发展，辅导员的工作对象和环境日益复杂化的背景下，将社会工作方法引入到辅导员工作中，构建基于社会工作方法的辅导员专业化平台，是新时期学生工作的必然要求。

（1）运用社会工作方法，构建辅导员专业化平台，是解决目前高校学生工作存在问题的要求。面对新形势、新情况和新问题，当前高校学生工作还存在着一些与高等教育目标和社会发展要求不适应的问题，主要有工作观念陈旧、时代性和针对性不强、方法和手段不适应大学生发展的需求、对大学生实际问题和困难关注程度不足等问题。因而，引入社会工作理念和方法，强化育人观念，增强工作的针对性和科学性，构建学校—家庭—学生的工作体系，帮助学生解决面临的各种问题和困难，是十分迫切和必要的。

（2）运用社会工作方法，构建辅导员专业化平台，是加强和改进大学生思想政治教育的要求。《中共中央、国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》对加强和改进大学生思想政治教育提出了全方位的要求，将社会工作方法引入到辅导员工作体系中，大力倡导社会工作“助人自助”的理念，运用社会工作的专业方法，不仅有助于挖掘和培养大学生的个人潜能，促进学生自我实现，加强思想政治工作的针对性和实效性，还有助于拓展大学生思想政治教育的方法，使其更好地契合大学生的新特点，大力加强和改进大学生思想政治教育。

（3）运用社会工作方法，构建辅导员专业化平台，是促进大学生健康成长和全面发展的要求。随着我国信息化、网络化的发展，西方各种文化思潮大量涌入、腐败滋生、贫富差距加大、学习竞争激烈、就业压力增大等问题不断凸显，这促使学生工作者运用社会工作“以人为本”、“尊重和平等”、“助人自助”等理念，运用个案工作等方法，深入了解大学生的实际处境，整合各方面资源，采取有效方法，解决大学生人际关系、经济困难、学习适应、思想模糊等问题，促使大学生形成正确的世界观、人生观、价值观、培养大学生良好的道德品质，强烈的使命感和责任感，从而促进大学生健康成长和全面发展。

3 运用社会工作方法构建辅导员专业化平台的途径

3.1 运用社会工作价值理念，改革和创新学生工作的价值观

引入社会工作的理念和价值观，能够有效地实现学生工作价值观的改革与创新。社会工作的价值观主要包括四个方面的内容。一是关于人的基本价值观，即尊重原则、潜能原则和需求原则；二是关于社会的基本价值观，即社会秩序原则、社会正义原则、效益原则和社会变革原则；三是关于人与社会关系的基本价值观，即依赖原则、终身原则和发展原则；四是关于社会工作专业伦理的基本价值观，即个别化原则、接纳原则、案主自决原则、职业道德原则和继续教育原则。

树立以上社会工作的基本价值观，能够促使辅导员充分尊重学生个体的需要，实现工作者与工作对象双方的平等与尊重，做到从学生的心理、生理和社会发展情况理解他们的实际状况，把学生作为一个独特的群体或个体，在接纳、尊重的基础上根据实际情况开展工作。还能通过学生自决，在内容、方法、时间、方式上尊重学生的自我选择权，实现学生从被动向主动、能动转化，借此充分发掘学生的真正需求和潜能，实现自我突破，引导学生走向良性的自我发展道路。

3.2 运用个案工作方法，推动辅导员工作的科学化

社会工作中的个案工作方法，是运用有关人与社会的专业知识和技巧，为个人和家庭提供物质或感情方面的支持与服务，目的在于帮助个人和家庭减小压力、解决问题，达到个人和社会的良好福利状态。它与学生工作中传统的个体教育方法有着本质的区别。学生工作中传统的个体教育方法，是一种经验型的工作模式，缺乏科学的可操作性和规范的程序，借鉴个案工作方法，探索学生工作程序的科学化，有助于实现辅导员工作的科学化。个案工作中的会谈是一种有目的的谈话，该目的被会谈双方共同认可和接纳，而传统学生工作中的谈话目的则不一定为学生所认可或认同接纳。因此，辅导员要想提高谈话目的的认可度和接纳度，可以借鉴个案社会工作的会谈程序，深入学习表达、询问、情感表达、安慰、鼓励、消除矛盾、放松引导、沉默引导等具体的会谈技巧，使会谈能够获取真正有效的信息，并籍此帮助学生解决实际存在的问题。

个案工作可以在当前高校的新生工作、经济困难生资助工作、学习困难生帮助工作、心理咨询工作、就业服务工作、优秀学生培养工作等得到广泛应用。个案工作形成的基础资料不仅能够为小组工作提供参考，增强工作的延续性，还能形成专门的工作资料库，为辅导员的科学决策提供依据和研究资料。

3.3 运用小组工作方法，推动辅导员工作的规范化

当前，高校学生的贫富差距逐步拉大，由于各自的经济、社会地位以及个人目标和利益的不同，学生中出现了价值取向不同，呈现出独立性、多边性、差异性、选择性等特征的群体。面对学生处境和思想活动的差异性日益加大的状况，传统的集体教育方法的效果已大大减弱，而社会工作的小组体工作方法由于小组成员间相似的问题和经验，能够形成一致的团体动力，使小组成员之间相互帮助和照顾，促进小组的整体提高。因此，将小组工作方法引入到学生工作中，可以大力促进学生工作的规范性和有效性。小组工作方法在当前高校的学生干部培养、学生课外学术科技、大学生社会实践、志愿者服务、经验交流、体育运动、困难生成长等多个方面得到运用。

3.4 发挥传统学生工作的优势，培养一支强有力的学生社工队伍

传统的学生工作中，学生党员、学生干部在学生日常管理、困难学生帮扶、志愿服务、大学生心理健康等各方面发挥着极为重要的作用。在社会工作体系下，高校可以培养学生社会工作者的方式，将这支学生队伍“正规化”，充分发挥“助人自助”的理念，发挥“朋辈”优势，用学生的力量管理学生、帮助学生，在解决学生实际问题的同时，培养思想觉悟高、社会责任意识强、服务技能高的学生干部队伍，为社会输送有用的人才。

3.5 借鉴社会工作培训机制，建立辅导员培训和监管体系

传统的辅导员培训，多采用思想政治学习、工作经验交流、工作程序培训、管理部门训诫等方式进行，缺乏对辅导员工作方法和技巧的培训，缺乏规范的培训机制，也就缺乏规范的监督体系和评价标准，导致辅导员的工作难以监督和评估评价，已经很难适应当前不断变化的学生工作形势。

借鉴社会工作培训机制，建立科学、合理的辅导员专业化培训和工作的监督和管理规范，形成科学的工作评价机制和评估体系，能够大力促进辅导员队伍整体素质和工作能力的提高。基于社会工作培训的辅导员专业化培训体系，不仅包括社会学、社会工作概论、社会行政、组织社会学、心理学等基础性的知识培训、还包括心理咨询知识、个案与团体工作、社区工作、社会调查、统计分析、会谈知识等实务型的技巧培训。

这样的培训和监管体系，不仅能够促使辅导员系统性地掌握工作所需的各种理论和方法，深入学生中间，主动、科学、规范地开展工作，大力提高学生工作的成效，还能提供一套科学、合理的辅导员工作评价和评估机制，做到辅导员工作的科学监督和管理，有效地促进辅导员队伍本身的发展，为我国高等学校培养专门的管理人才。

4 结束语

党的十六届六中全会提出“建设宏大的社会工作人才队伍”，以加强社会管理，改进社会服务。很明显，党和政府在推动社会工作的进程方面已经开始加快行动，在高校中开展学校社会工作，培养社会工作人才，已经是大势所趋。当然，也应该看到，辅导员专业化是一项长期而复杂的系统工程，我国学校社会工作的研究也刚刚起步，学校社会工作的实践案例则更加稀缺，因此基于社会工作方法的辅导员专业化研究虽然前景广阔，但要真正实现，还需要更多的努力和尝试。

参考文献

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[4] 王倩，杨毅.论辅导员队伍专业化建设[J].煤炭高等教育，2007（4）.

第9篇：人际关系心理辅导方案范文

【关键词】 适应,心理学;团体处理;精神卫生;干预性研究;学生

【中图分类号】 R 179 R 395.6 【文献标识码】 A 【文章编号】 1000-9817(2009)08-0707-03

Effect of Adaptability Class Group Counseling in Freshmen/ZHONGXiang-yang*, ZHANG Li. * Psychology Tutor Center of South China Agricultural University,Guangzhou (510642), China

【Abstract】 Objective To discuss the effect of adaptability class group counseling on adaptation and mental health of freshmen, and to improve freshmen' s adaptability and personality. Methods A sample of 117 freshmen from 4 classes, 2 classes of the same liberal arts profession and 2 classes of the same engineering profession, were randomly divided into two groups: experimental group and control group. Adaptability class group counseling was applied to classes of experimental group, and no intervention was given to the control. All the freshmen were administrated by Freshman Adjustment Rating Scale(FARS), the Symptom Checklist 90(SCL-90)and Eysenck Personality Questionnaire(EPQ)before and after the intervention. Results Compared with control group,the total score and five factors of FARS of experimental group were significantly lower(P

【Key words】 Adaptation,psychological;Group processes;Mental health;Intervention studies;Students

大学新生面临全新的环境,随着生活、学习和人际的变化,容易产生心理不适感,甚至出现适应障碍。国外学者从20世纪80年代开始对大学生适应进行研究,Baker等[1]编制了大学生生活适应问卷(SACQ,1989),将大学生适应分为学习适应、独立生活适应、社交适应以及归属感4个方面。台湾吴秀碧等[2]编制了大学新生适应量表(Freshman Adjustment Rating Scale, FARS)。在高校班级功用不断弱化的状况下,国内[3-9]开始尝试引入心理团体辅导,针对新生群体采取团体辅导并加以引导。国内学者对FARS进行了修订,经过因素分析将新生适应问题概括为独立生活困扰、资源利用困扰、人际关系困扰、学习方法困扰、职业目标困扰5个方面,使得FARS更适合国内的实际情况[8],为新生适应问题的研究提供了重要工具。本研究主要针对新生适应困扰设计了系统的辅导方案,以促进新生适应能力的提高和人格的健康发展。

1 对象与方法

1.1 对象 随机抽取华南地区某综合高校2008级文科和工科同专业各2个自然班,共120名大学新生作为研究对象。2个相同专业的班级通过协商后,其中1个班级自愿作为实验班,另1个班级作为对照班。有效人数为117人,实验班59人,对照班58人,问卷有效率为97.50%。其中男生42人,年龄为(18.20±0.73)岁;女生75人,年龄为(18.61±0.77)岁。

1.2 班级团体辅导 班级团体辅导教练由心理健康教育教师担任,还有5名社会工作专业学生担任助理。对2个实验班分别进行6个单元(每周1个单元)的团体辅导,每次辅导按照“热身-活动-反思-分享-总结”的程序进行,时间为2.5～3.0 h。辅导方案主要根据FARS得出的主要因素来设计,具体内容如下:第1单元为小组建立(千里相会);第2单元为环境熟悉(亲近校园);第3单元为人际提升(我爱我家);第4单元为学习适应(学海无涯);第5单元为目标重建(我的大学);第6单元为成长分享(把心留住)。

1.3 工具

1.3.1 大学新生适应量表(FARS)[3] 用来评定大学新生心理适应状况。量表是在吴秀碧编制的大学新生适应量表的基础上进行修订的,共37道题,按4级评分。量表总分或分量表得分越高,说明适应的困扰越大。

1.3.2 症状自陈量表(SCL-90)[10] 用来评定近期心理健康状况的症状。分为躯体化、抑郁、人际敏感等10类有关精神症状的因子,共90道题,按5级评分。量表总分或因子分越高,说明精神症状越严重,健康水平越低。

1.3.3 艾森克人格问卷(EPQ)[11] 用来评定人格特征,分为内向与外向(E),神经质(N),精神质(P),掩饰(L)4个维度。共88道题,进行是否选择。

1.4 方法 量表采用统一的指导语,于干预前、后进行次团体测试,前后测分别在新生入学的第6周和14周进行。每次完成时间大约40 min。所得数据由SPSS 13.0进行处理。

2 结果

2.1 FARS得分比较 由表1可见,实验班与对照班FARS的前测得分差异无统计学意义;而实验班后测总均分和各因子均分均显著低于对照班后测得分。从FARS得分组内比较来看,实验组和对照组除学习困扰因子得分后测显著高于前测外,对照班职业目标和独立生活困扰后测得分显著高于前测,人际关系和资源利用困扰以及均分后测与前测差异均无统计学意义;而实验班职业目标和独立生活困扰后测得分与前测差异均无统计学意义,人际关系和资源利用困扰以及均分后测显著低于前测。

2.2 SCL-90得分比较 由表2可见,实验班与对照班SCL-90前测差异均无统计学意义;而实验班后测总分和人际敏感、焦虑、恐怖、偏执和精神病性得分显著低于对照班后测得分,其他因子差异均无统计学意义。从SCL-90得分组内比较来看,实验组和对照组SCL-90前、后测得分差异均无统计学意义。

2.3 EPQ得分比较 由表3可见,实验班与对照班EPQ前测得分除L外,差异均无统计学意义;实验班后测E得分高于前测,N得分显著低于前测,其他因子得分差异均无统计学意义。从EPQ得分组内比较来看,对照班后测除E得分显著高于前测外,其他分量表得分差异均无统计学意义;实验班后测E得分显著性高于前测,但N和P分量得分显著低于前测。

3 讨论

3.1 新生适应性班级团体辅导的有效性 FARS调查结果显示,从实验组与对照组的前后测来看,学习方法困扰2组均显著增加,对照组增加更大。从对照组前、后测的比较中发现,人际关系和资源利用困扰有所降低,均分有所增加,职业目标和独立生活困扰显著增加。说明新生的适应是一个复杂的动态发展过程,随着时间的发展,人际和环境逐渐适应,而职业目标和独立生活特别是学习方法适应可能需要更长的时间。这可能与测量的时间有关系,前测时间是在新生军训后国庆节放假后刚开始正式系统的课堂学习时进行;而后测时正临近期末考试,新生对大学学习复习和考试没有经验,使得学习困扰增加,对学习和考试产生担忧,易导致紧张和焦虑的情绪。实验组的前后测对比发现,独立生活困扰有所增加,职业目标困扰下降,而且均分、资源利用困扰及人际关系困扰均显著下降。从实验组与对照组的后测比较来看,实验组FARS均分和各因子分都显著低于对照组,说明通过适应性班级团体辅导提高了新生的适应能力,生活困扰有所降低。

SCL-90调查结果显示,从实验组与对照组的组内前后测来看,SCL-90总分与各因子分差异均无统计学意义,与相关研究得出的结果[3,8]有所差异。这种不一致可能也与本研究后测的时间有关。SCL-90要求根据最近1周实际情况做答,而后测时间临近考试,考试对新生的心理健康水平有着极大的影响,从而可能掩盖了实验因素的效应。但从实验组与对照组的后测比较来看,实验组人际关系敏感、焦虑、恐惧、偏执和精神病等因子显著低于对照组,这在一定程度上也说明适应性班级团体辅导促进了新生心理健康水平的提高。

EPQ测试结果显示,从实验组的前后测来看,E分显著提高,而N和P分则下降;实验组与对照组的后测比较发现,实验组E分显著高于对照组,而N分则显著低于对照组。说明适应性班级团体辅导促进了新生人格的发展,使其变得更外向,乐于交往,情绪更加稳定,更有同情心和变得关心别人、为别人考虑。Eysenck认为,正常人也有神经质和精神质,而在不利环境的影响下,神经质可以发展为神经症,精神质可以发展为精神病[11]。可见新生适应性班级团体辅导对于处于个性走向成熟但弹性很大的大学新生,产生了积极而深远的影响,也有助于提高新生的心理健康的水平。

3.2 新生适应性班级团体辅导的价值 高校新生适应教育受到了广泛重视,国内一贯注重加强班级管理和教育[12]。多数研究将班级建设的重心放在管理人员方面,重点关注从班级管理者到班级学生干部的培养上,这是一种自上而下的教育模式[13]。随着大学生自我意识的发展,个体自主性要求越来越强烈,加之学校开设课程的流动性,造成了班级建设中存在的困难,出现一批游离于班级之外的“自由人”。这些“自由人”与同学缺乏交流,是心理容易出现困扰的群体。

本次调查表明,从新生适应的角度出发,结合新生发展中的各项适应议题,如针对资源利用困扰、人际关系困扰、独立生活困扰、职业目标困扰和学习能力困扰等设计辅导方案,将更有助于促进新生尽快适应校园的物理环境并熟悉各种资源、明确自己的爱好与努力方向、掌握一定的大学学习方法、学会独立和与人相处的艺术,有助于提高其心理适应能力和心理健康水平,有助于塑造良好的个性品质,使新生尽快适应大学的学习生活。新生适应性班级团体辅导围绕大学新生的适应问题,精心设计系统的团体辅导方案,改变了传统的以教育者的管理为出发点的做法。班级团体辅导从学生发展入手,是一种以体验式学习为主的教育形式,促进新生对大学的适应与个体的成长。同时发挥学生参与班级建设的主体性,利用班级团体的动力促进健康和谐班级的建设,充分发挥受教育者的自我教育作用,将心理学的手段融合到日常的教育管理中,使心理教育与学生管理结合起来,从而优化传统的自上而下的班级管理。研究证明,新生适应性班级团体辅导是加强新生教育手段和模式的创新,符合心理教育发展趋势,值得在高校新生教育中推广。

4 参考文献

[1] BAKER RW, SIRYK B. SACQ(student adaptation to college questionnaire). Los Angeles, California: Western Psychol Services, 1989.

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