大学一周实训总结精选(九篇)

第1篇：大学一周实训总结范文

关键词：周期训练理论 质疑

理论源于实践，又指导实践。随着运动训练理论研究的深入以及运动训练实践的发展和人们对运动训练过程认识的不断深化，许多学者对以马特维耶夫为代表的运动训练周期理论的科学性、普遍性和实用性等方面提出了质疑。

20世纪90年代末期，以俄罗斯运动训练理论家维尔霍山斯基教授为代表的俄罗斯及前苏联地区的一些学者对世界著名运动训练理论家马特维耶夫的训练周期理论提出了质疑和挑战，继而在世界范围内掀起了一场有关训练周期理论的论战，我国诸多学者也对此提出了自己的见解。本文就国内外著名学者对传统训练周期理论的质疑进行了归纳总结，对传统训练理论的集中质疑点进行了分析，并对训练周期理论在现代高水平运动训练中的指导意义提出了见解。

一、周期训练理论的简述

周期理论于20世纪60年代中期正式提出， 提出这一理论的是前苏联的运动训练专家马特维耶夫（Matwejew） 。他对参加1952年第15届奥运会（ 赫尔辛基） 的原苏联国家队的游泳、举重和田径等项目的训练， 以及其后至20世纪60年代初备战世界大赛的计划进行了总结与分析， 并在此基础上对运动训练过程加以分析，提出了运动训练分期的基本设想。

随后，Matwejew又根据人体竞技状态具有周期阶段性形成规律，即运动员竞技状态的形成需要经过获得、保持和消失三个阶段， 相应地把运动训练过程分为准备期、比赛期和过渡期三个时期。同时，Matwejew针对不同时期的特点提出了一整套在训练目标、训练任务和训练内容上各异的训练框架。例如：不同训练时期负荷量与强度的不同比例关系， 一般身体训练与专项训练的不同安排， 等。Matwejew从训练学的角度给不同训练阶段赋予了实际的内容， 设定了各阶段的宏观训练目标、任务和内容， 形成了训练周期的特定模式，这正是周期理论的核心。

二、对周期训练理论的质疑

运动训练周期理论实际上是年度训练计划的安排，马特维耶夫周期理论的思想核心是以年度为时间单位，划分出了准备期、比赛期和过渡期三个训练时期，并以训练量和训练强度、一般身体训练和专项训练在不同周期的安排比例为特点，即在准备期以训练量和一般身体训练为主，在比赛期以训练强度和专项训练为主构成了他的运动训练周期理论。“周期理论”的提出， 其本身就缺乏理论基础和实验的支持，马特维耶夫所用的资料缺少科学价值，只是从原苏联国家队的游泳、举重和田径等几个项目中总结出来的原则和规律，缺乏普遍性的意义。另一方面，随着科学技术的不断发展，体育科研水平也相应地提高，这一理论缺乏生物科学基础的不足，也日益突显出来。

（一）对“周期理论”持有的科学依据的质疑

众所周知，一种训练模式必须建立在运动基础理论的基础上，足以从人体运动的生理、生化机制和运动力学特征等方面解释其自身的科学性。马特维耶夫的“周期理论”提出的依据主要是来自对部分体能类项目教练员训练计划的分析与总结，它对一些在该理论中起关键支撑作用的研究方法和实验条件上，没有给出详尽的解释。也就是说，“周期理论”是在缺乏严格控制的研究和实验条件的情况下提出来的。目前， 流行于世界的周期理论仍然是以20世纪50年代的研究为基础， 这就使得人们开始对该理论的科学基础产生怀疑， 认为该理论缺乏基础理论的强大支持， 尤其是缺乏运动生理学、运动生物化学理论的支持。

（二）对“周期理论”在内容上的表述表示质疑

俄国的专家沃罗比耶夫经过7年（ 1971～ 1977） 的研究，提出为什么使用大的负荷量和较小的强度打基础，到比赛前再用小运动量和大强度的疑问。这种转换在沃罗比耶夫认为是不可信的。德国的专家施纳分析了大运动量的训练设想，并认为自1965年以来Matwejew不顾及现代竞技体育实践的进步和科学知识，特别是自然科学的飞速发展， 并没有补充和完善自己的周期理论，使得这个理论明显落伍于现代运动训练的发展。现代运动训练将训练过程视为机能性运动系统。系统机能的提高和发展主要是以生物科学的理论为依据， 即运动员身体器官对训练负荷产生适应。

参考文献：

[1]陈小平.对马特维耶“训练周期”理论的审视[J]. 中国体育科技，2003（4）： 6-9，51.

[2].对训练周期理论研究现状的分析[J].河北体育学院学报，2010.5

[3]金健秋， 刘强，杨克新.当代运动训练理论与实践对周期理论的质疑[J].山东体育学院学报，2005.10，89-91

[4]林卫国，周锦琳，王红英， 等. 现代运动训练分期理论的发展现状及展望[ J]. 北京体育大学学报，2004，27（ 2） ：262- 265.

[5]邓成涛.运动训练周期理论的形成与发展[ J] .辽宁体育科技，2004（6）： 1-2.

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第2篇：大学一周实训总结范文

关键词： 实践；Java实训方案；实训项目；实训管理

中图分类号：TP311 文献标识码：A 文章编号：1009-3044（2013）33-7543-04

笔者拟结合Java教学经验，尝试性地提出一些改革建议，提出了“Java实训方案”。该实训方案，主要针对大学四年级的实践，开展项目实训。一方面巩固所学的理论知识，另一方面通过实际项目训练，让学生体会实际项目开发的工作场景和职业要求，培养团队协作意识和沟通技能，养成良好的工程习惯，同时完成学校的毕业实习要求。在实训中，学生将参与开发并完成一个真实项目、了解一套软件开发流程、熟悉一种编程框架，提升软件开发的整体素质，培养成工程型、复合型、国际化软件人才，增强就业竞争力。

1 实训项目团队模型

实训项目中项目团队采用统一的模型，包含固定的项目管理角色：项目总监、项目经理、软件开发组长、软件开发成员[2]，还有由学院统一配置的、独立于实训项目组的质量保证组，为项目组提供指导和质量保证。项目小组包含4～6名学生，最多不超过8名学生，以保证项目小组符合当前的最佳实践。在项目开发小组中，一般不固定区分需求分析、系统设计、程序编码、测试、配置管理等角色，可采用轮流和交叉的方式，让学生都有机会担任这些角色，获得多种角色的开发经验。实训项目团队模型如图1所示。

项目总监：由学院实训中心领导担任，项目的总负责人，对整个项目的过程进行监督；

项目经理：由Java任课老师担任，负责项目的组织实施，制订项目计划，并进行跟踪管理；

开发人员（学生，对项目经理及项目负责）；

需求分析员：负责系统的需求获取和分析，并协助设计人员进行系统设计；

系统设计、架构设计：负责系统设计工作，并指导程序员进行系统的开发工作；

程序员：一般模块的详细设计、编码测试，并交叉进行模块的白盒测试；

数据库管理员：负责数据库的建立和数据库的维护工作；

测试人员：进行项目各阶段的测试工作，包括模块测试（白盒测试）、系统的需求测试、集成测试、系统测试等工作。（对用户需求负责）

2 Java实训方案

2.1 实训内容

高校对学生的培养重在“技能培养”和“工程意识培养”，通过“Java实训方案”，可以达到“技能培养”和“工程意识培养”相互协调的培养目标。

“Java实训方案”将以项目研发为主线，以项目管理过程为主导，结合理论教学内容，进行“技能培养”和“工程意识培养”，进而在企业研发的氛围下体验项目研发流程和行业需求。实训的内容也主要包括专业技能、工程知识等内容，同时体验企业的项目研发氛围和职业要求，培养团队协作沟通能力和创新能力，积累实践项目经验。

在Java实践过程中，通过选择不同项目库，可选择难度、规模、行业、涉及课程等不同的实训项目，学生也将在行业领域、工程管理、IT技术等方向逐步提升，逐步过渡到严格的企业管理环境中，与市场接轨。“Java实训方案”内容如表1所示。

实训教学的内容将按照项目进度计划和理论教学计划进行，理论教学和项目开发是交叉进行的，通过实际项目需求来带动理论课程教学，并在内容上有机结合，以实际需要来驱动理论课程学习，增强学习的目的性，提升学习效果。

2.2 实训进度安排

Java实践为80学时。实施过程分为开班、项目启动、项目规划、需求分析、系统设计、系统实现、项目验收、结业等八个阶段。其间安排了大约1/5的理论课程，梳理学员所学的知识，大部分时间留给学员进行实际项目开发。“Java实训方案”流程如图2所示。

2.3 理论课程

在“Java实训方案”中，根据行业需求进行有关理论知识的补充，结合基础知识、先进技术和项目管理等方面组织整个课程内容，采用案例教学方式，并辅以企业职业素质方面的课程，使学生掌握软件工程知识、项目管理知识、先进软件开发方法和最新技术，具备较强的知识拓展能力和协助沟通能力，为后续的项目开发和继续深入学习打下坚实的基础。

1）基础部分：课程知识单元覆盖IEEE的软件工程知识体系（SWEBOK），包括软件需求、软件设计、软件实现、软件测试、软件演化、软件过程、软件质量、软件配置管理和软件项目管理等核心内容。

2） 应用部分：以当前流行的CMMI开发过程、面向对象技术和UML建模为核心，融入实践和实际案例，覆盖IEEE的系列软件工程标准以及RUP、Rational Rose、CVS、JUnit等软件工程工具和环境，使学生掌握当前先进的软件工程方法与技术。

软件工程实训中包含有如下理论课程如表2所示。

2.4 实践项目

根据人才培养目标，结合Java教学的特点，按6～7个人一个项目的规模，选定如下2个项目，供学生选择。

2.4.1 中国民航机票预订系统[4]

电子商务类。开发一套国内机票售票系统，要求能通过分布在全国各主要城市的该航空公司的营业网点为顾客提供航班查询，购买机票以及退票的服务。该系统的工作流程如下：当顾客到达营业网点后向航空公司营业员提供出发地，目的地和出发日期，营业员根据以上信息，查询满足条件的航班，输入乘客信息，以及舱位信息，然后执行出票操作。该系统在营业网点内能够完成营业员登录，查询航班，出票等功能；在航空公司内部能够完成添加或删除航班，添加或删除营业网点，添加或删除营业员等功能。

2.4.2 超级连连看

网络游戏类。连连看游戏顾名思义就是找出相关联的东西，该游戏对一堆图案中相同的图案进行配对，在一定的规则之内可以做消除处理。

3 实训制度管理

3.1 企业管理制度

包括考勤管理、考核管理、实验室管理、入退训管理等一系列管理制度

3.1.1 周报制度

将实训开展的情况，每周形成报告，总结上一周的进展及存在的问题，制定下一周的计划安排。

3.1.2 例外报告

在实训过程中，出现例外情况时，将临时召开例外会议，讨论例外情况和处置办法。

3.1.3 项目总结

项目完成后进行项目总结，评估实训成果，收集学生反馈意见，并形成项目总结报告。

3.2 项目管理制度

3.2.1 工作日志

学生应每天记录工作日志，记录实训过程和每天的工作内容，记录碰到的问题以便在会议上进行讨论。

3.2.2 每周例会和周报

每周例会由项目经理组织，项目总监参与讨论，总结上一周的工作成果，分析存在问题并确定解决方法，并确定下一周的工作计划。每个学生应填写个人周报，项目组长负责填写项目周报。

3.2.3 阶段总结

在项目里程碑到达后，应组织会议进行阶段总结，报告阶段工作成果，分析存在问题并确定解决方法，明确下一阶段的工作计划，并提交阶段总结报告。

3.2.4 评审制度

实训过程中，主要的工作成果应采用评审的方式确立。

3.2.5 项目结业总结

学生应在项目验收后，进行实训个人总结，编写实训总结报告。

4 结论

“Java实践方案”结合高校人才培养目标和当前行业需求，采用企业化或准企业化管理方式，加强对实践技能的培养，并注重专业理论知识的综合运用，提升学生实际的软件开发与软件工程实践能力，提高技术创新能力[5]，使之成为具有较高开发水平和过程管理能力的高级工程技术人才。

参考文献：

[1] 李秀，姚瑞霞，等.计算机文化基础上机指导[M].清华大学出版社，2004.

[2] 软酷工程实践实施方案[Z].易思博，2010.

[3] 陈刚.Eclipse从入门到精通[M].北京：清华大学出版社，2005.

第3篇：大学一周实训总结范文

摘 要 对河北省男柔运动员赛前10周机能状态进行个案分析，总结该队员赛前特点。以河北省男子柔道运动员李×为研究对象，对其在赛前10周生化指标进行监控。结果：白细胞和血红蛋白的波动不大，肌酸激酶和血尿素随训练强度和训练量的改变变化显著，睾酮和皮质醇的变化与队员表观状态有直接关联，睾酮与皮质醇的比值呈先降后升趋势。结论：对运动员生化指标进行检测，可以指导教练员科学的调整训练安排，避免过度劳累带来的破坏性训练和运动伤病等问题。

关键词 柔道 运动员 生化指标

在2016年全国柔道冠军赛上，河北省男子柔道运动员李×取得优异成绩，回顾备战阶段该运动员的机能状态，总结赛前特点反馈到后续的训练计划安排上，能够达到科学训练的目的。

一、研究对象和方法

本研究以河北省男子柔道运动员李×为研究对象，年龄22周岁，身高185cm，体重103kg，参赛级别为-100公斤级。赛前10周，分别于第1周、3周、6周、8周、10周测试血液生化指标并进行分析。

二、研究结果

（一）运动员赛前10周血液生化指标结果

结果如表1所示。

（二）血红蛋白监控指标分析

结合红细胞压积进行分析，运动员血红蛋白呈先减后增趋势，在第8周时血红蛋白值降至最低 141.7g/L，分析原因有以下两点：第一，第3周到第8周实战时间增加，训练强度加大；第二，运动员控体重。但由于营养补剂的合理应用所以波动并不太大。在经过一周对其训练量和强度的调整后，运动员血红蛋白达到最高值149.1g/L。

（三）肌酸激酶监控指标分析

肌酸激酶水平先增后降，第8周达到最大值369.76U/L，与训练强度的变化趋势相吻合，第1周到第8周肌酸激酶的值呈现上升趋势，经过两周的调整后在第10周下降到218.53U/L。

（四）血尿素监控指标分析

血尿素在第6周达到峰值7.85mmol/L，呈现先升后降的变化，c训练量的变化趋势相符。从总体数值上分析，血尿素除在第6周、第8周略超出标准范围之外，其他各周均处于正常的标准区间范围，说明机体对训练量较适应。

（五）睾酮监控指标分析

训练期血清睾酮升高有助于恢复过程加速和机能的提高[1]。该运动员在10周的训练期间睾酮值波动比较大，最高值567ng/dl，最低值347 ng/dl，出现低谷的周数在第8周左右，这段时间运动员的训练强度较大，并处于控体重时期，睾酮值下降剧烈。教练员迅速调整训练计划，降低训练强度，第10周睾酮值有了明显回升。

（六）皮质醇监控指标分析

皮质醇可加速分解代谢，使身体在激烈的运动应激时，加速分解代谢以适应运动的需要，但在运动恢复期中尽快下降至原基础水平，以避免机体内过多的消耗。该队员皮质醇呈现先升后降的变化，第3周最高达到15.26ug/dl，后几周有所下降（12.45ug/dl），考虑与睾酮下降剧烈在一定程度上抑制皮质醇分泌有关。第10周持续下降（10.82ug/dl），身体机能有所恢复。

三、研究结论

通过对运动员生化指标的检测分析，可以反映教练的训练方案实施结果，指导教练员科学的调整训练安排，避免过度劳累带来的破坏性训练和运动伤病问题。本次监测及时了解了运动员身体机能状态并加以调控，在第8周出现机能指标剧烈下降的情况，迅速调整训练方案使队员在赛前状态得到良好恢复。

基金项目：河北省体育局体育科技研究项目，课题编号：2016K009；20171032。

第4篇：大学一周实训总结范文

一、探索创新置换脱产研修模式，确保教师学生齐受益

在前几年试点的基础上，利用实施“国培计划”的契机，我区初步探索出一条适合本地置换脱产研修的“四阶段”模式。

1.过程规范，重在落实

第1阶段：前期准备。顶岗实习支教师范生在导师的指导下，有计划地进行备课、试教等准备工作；高师院校在当地教育行政部门的配合下，进行选点和做好相关衔接工作。

第2阶段：岗位适应。支教生到达实习学校的第一周，在“双导师”（高校实习指导教师和被顶岗教师）的指导下进行见习，之后在被顶岗教师的帮扶下进行一周实习，保证支教生尽快进入角色，并能有效地独立开展工作。

第3阶段：顶岗置换。第三周开始，支教生开展独立教学和班级管理，被顶岗教师到高等院校进行脱产研修。充分发挥支教生的主观能动性和创造性，完成由师范生向教师的转变；农村教师能真正走出去，接受高水平的培训。

第4阶段：总结反思。最后一周，被顶岗教师培训结束回工作单位，与支教生一起开展教学研究，总结和探讨，相互学习，共同提高。

2.效果显现，“三方得利”

我们认为该模式做到了“三个有利于”，即有利于农村教师的专业化成长、有利于加强师范生的实践环节、有利于促进师范教育的教育教学改革。通过置换脱产研修解决农村教师的工学矛盾，使他们能走出农村到高水平的培训院校安心学习；在培训模式上，采取“集中研修+影子教师”等方式，为他们量身打造具有针对性的学习形式和内容，帮助他们尽快成长为乡村教学能手。通过师范生顶岗支教解决师范生实习走过场的弊端，使他们真正了解将来的工作对象和环境，强化专业思想、提高理论与实践相结合，使实习工作切实收到实效；同时，使师范院校深入了解基础教育，加强高校与中小学的联系，真正实现职前培养与职后培训一体化，促进师范院校的教育教学改革，提高师资培养培训质量。

二、精心实施远程培训，确保低成本高收益

在我区2010年“国培计划”的三个类别培训中，远程培训占总培训教师数量的92.7%，培训经费仅占费用总额的23%，实现了低成本、高收益。为确保大规模远程培训质量，我们采取多家竞争的策略和坚持必须“落地”的原则。

1.明确标准，公开竞争

我区通过招标遴选了五家具备资质的远程培训专业机构承担任务。在确定承担培训机构时，明确提出，当年的培训效果将作为下一年招标的最重要依据。评判标准就是地方教育行政部门和广大受训教师对培训服务的满意度。为了做到客观公正，除了当地师训部门进行过程监控之外，自治区组织了专家组进行巡回检查和问卷调查，最后进行总结反馈。在今年评估中，五家机构有四家交出了满意的答卷，得到了教师的认可。

2.针对需求，确保落地

为做到远程培训落地、切合当地实际需要，我们明确提出了“三线支持”和“三居于”的原则。“三线支持”，即“行政推动、专家引领、技术支撑”。为做好行政推动，我区将远程师资培训学分列入教师继续教育学分登记办法，要求各地大力推进远程培训的实施，以解决工学矛盾、促进优质资源共享，开展大规模教师培训。为实现专家引领，我们要求远程培训机构与当地教师培训资源紧密结合，构建三级专家团队，辅导一线教师进行远程学习，做到网上、网下相结合。为确保技术支撑，我们要求远程机构和当地电教部门紧密结合，确保教师的远程学习网络条件。

第5篇：大学一周实训总结范文

一、扎实抓好常规管理，建设稳定和谐的校风学风；

1、抓好学前集训，做好各年级学生的适应性工作；

学期前，学校根据不同年级特点，分级组织了学前培训，其中有：一二年级的一日常规训练、七年级的适应性培训、八年级的住宿生心理培训、以及与新黄埔军校组织的三至九年级的军事训练。特别这次军事训练，历时四天，并且新增加了高年级的军体拳、住宿生的宿舍内务训练以及消防地震演练，学生不仅在训练中锻炼了体魄、锻炼了意志，还在其中学习到了一些生活和安全知识。扎实有效的学前培训，为新学期顺利开展学校各项工作做了很好的铺垫。

2、加强学生管理队伍建设，建立一支高效率、高度责任感的监督管理队伍；

上学年的学生会是第一届学生民选的代表，其崇高的威信和高度的责任感仍然让我们的历历在目。本学期学校更加深入开展“自主管理”的研究，而这种研究是否有效、是否扎实很大程度上就体现在学校学生会的建设和管理上。德育处认真有序的组织开展了第二届学生自主管理委员会的成立和管理工作，通过报名、竞选、演讲、聘任、培训等程序，建立了一支在学生中有德、有才、有效的队伍。本学期在很大程度上正是他们强有力的监督和管理，学校的各项活动和评比才得以顺利开展，校风学风才得以稳定。

3、以文明班评比为基础，扎实稳固开展班级评价，促进班级管理；以学生德育量化考核为基础，开展学生评价，鼓励先进，激励后进；

在学校一日常规管理上，学校仍然以文明班的评比作为评价机制。通过从早到晚的，从课堂到课外，从教室到宿舍的严格监督和细致的评价，以每周为单位评出三星、四星、五星文明班，并在升旗仪式上进行颁奖，此举很大程度上调动了班主任积极性，促进了班级管理，有效及时地控制了极少数不文明的现象。另外，根据学校的评价制度，以文明班评比和班级活动的开展为基础，学期末评出“学期先进班”和“学期文明班”，这也调动了班级参与学校活动的积极性，提高了每项活动参与度和学生的普及性。

在学生评价方面，各班以学校的《德育考核量化制度》为基础，根据本班实际，制定出本班的评价体系，建立班级管理制度。班级根据学生的每日表现、每时段的表现，评出相应分数，最后总结出每周的德育等级、学期末再评出操行等级，奖励先进，激励后进。

文明班的评比和学生德育量化是学校最基础的德育工作。本学期，正是这两项工作的扎实开展，才在班级管理中形成多周五星、长期稳定的局面，才在学生管理中形成先进后进齐奋进的一种学习风气。

4、开展德育常规工作周总结、周汇报制度，做到常总结、有商讨、常反思、有进步；

在本学期学生会常规工作中改革的一大亮点，就是实行工作周周清的制度。学生会是学校德育监督工作的最前线，他们的目光看到的是最真实的。每周末，由学生会各部的部长进行汇报，总结出自己部门的得失，找出问题，并形成总结。在下周周一再举行碰头会，商讨应该加强的地方，并布置相应工作。这一做法让学校、班级中出现的问题及时得到发现和纠正，并且在过程中学生会进行了自身的工作反思，在反思中不断完善自我。

二、深入开展“自主管理”校本课题研究，促进学生全方位素质的提高和教师专业化成长；

本学期，在学校领导的大力支持和具有前瞻性的指导下，我们在全校铺开了“自主管理”班级建设的研究。在整个学期的学习研究过程中，我们看到学生在成长、教师在成长、学校在成长。下面简单回顾我们的工作历程：

1、完善制度，提高班级的可操作性和学生的参与积极性；

上学期末，德育处就“自主管理”研究过程中的得与失进行了总结，其中关于文明班中“加星”与“降星”的规定这一条进行了充分的肯定。所以在本学期初，经过德育处几位领导和部分班主任的商量确定，将其中“加星”、“降星”结合一日常规中常见问题，比如仪容仪表、课前准备、课间纪律等，形成条文，定为制度。从整个学期看，班主任因为制度的修订，更加易与班级管理的操作，更加易于学生的评价；学校常规管理中的常见问题也得到比较大的改善；学生参与的积极性得到了提高。

2、进行班主任主题工作汇报，加大研究力度和深度，建立良好的研究氛围；

第6篇：大学一周实训总结范文

【关键词】 心脏功能试验；体育和训练；大鼠，Sprague-Dawley

［ABSTRACT］ Objective To investigate the adaptability of myocardial contraction under different modes of training in rats.Methods Fifty-four Sprague-Dawley rats were evenly randomized to three groups: control group， high-intensity intermittent trai-ning group (HIIT group)， and endurance training group (ET group). Rats in the control group were put into a pool， 300 minutes a day， without any training; those in the HIIT group were given extra loading equivalent to 5% of their body weight， 10 continuous training courses a day， and forced to swim for six minutes at intervals of four minutes; those in the ET group were trained twice a day， 150 minutes each time at an interval of 60 minutes， without extra loading. All the experiments were conducted six days a week for six weeks. The myocardial mechanical indices of the left ventricle were recorded and compared among these three groups after the experiment. Results The myocardial contraction and relax abilities of the rats in ET were higher than those in the control and HIIT (F=3.32;q=3.81，3.34;P

［KEY WORDS］ Cardiac function test; Physical education and training; Rats， sprague-dawley

在短时间、高强度的运动中，机体的供能途径以无氧代谢为主；而强度低、时间长的耐力性运动，则主要依赖有氧代谢供给能量。两种供能途径的需氧量、产能数量及代谢终产物均不相同，因而对心功能的影响有很大差异。这方面的研究多限于单纯耐力性训练［1，2］，或一次性力竭运动后的即刻观察［3，4］，未见长期的高强度无氧训练对心功能影响的报道，亦缺乏长期训练后在体心肌力学指标变化的直接测试资料。本实验采用大鼠较长期的高强度间歇游泳和耐力性游泳两种训练方式，通过对在体心脏等容收缩期和舒张期心肌力学指标的测试分析，比较这两种训练方式对心功能的影响。

1 材料与方法

1.1 实验动物

Sprague-Dawley封闭群大鼠54只，雌雄各半，常规喂养，饮食不限量。开始训练时鼠龄13周，平均体质量180～200 g。

1.2 训练设备

矩形泳箱2个，每个水表面积1 500 cm2，水深30 cm，水温31～34 ℃。

1.3 分组及训练方法

实验鼠54只随机分为3组，每组均为18只，每池同时投放9只同性鼠训练。对照组(C组)不加训练，每日置池中300 min，每周6 d，共6周。高强度间歇训练组（AT组）增加相当于5%体质量的负荷，每日连续训练10次，每次强制游6 min，间歇4 min，每周6 d，共6周。耐力训练组（ET组）无外加负荷，每天训练2次，每次150 min，中间休息60 min，每周6 d，共6周。

1.4 测定指标

6周训练结束后48 h，大鼠称质量，按45 mg/kg体质量腹腔注射10 g/L的异戊巴比妥钠实施麻醉后，仰卧固定于实验台，尾静脉注射3 g/L肝素5 mL，颈部切口分离右颈总动脉，将连通血压换能器的聚乙烯导管（外径0.9 mm，内径0.5 mm）插入颈总动脉向心方向5 mm，换能器连接RM-6000型四导生理记录仪（日本光电），描记颈动脉压曲线;然后将导管前推约30 mm进入左心室，妥善固定后待波型稳定5 min，记录左心室内压曲线、并从曲线上量取以下心肌力学指标：左心室内压峰值 (LVSP)、左心室内压最低值 (LVDP)、室内压变化速率的正相最大值 (dp/dtmax)、室内压变化速率的负相最大值 (-dp/dtmax)、心室开始收缩至dp/dtmax的时间 (t-dp/dtmax)、等容舒张期压力下降时间常数 (T值)、颈动脉压以及心率。每一动物的各项指标均测5个波型，取均值。其中T值=-(P0/-dp/dtmax)，P0是-dp/dtmax所对应的左心室压力［5］。

2 结

果

去除由于技术方面的原因而曲线异常者，共得测试结果44例。见表1。ET组LVDP与AT组、C组比较差异有显著性（F=3.32，q=3.81、3.34，P

3 讨

论

对经耐力游泳训练的大鼠离体心脏灌流和心室乳头肌张力-速度-长度关系的分析均表明，耐力训练对心肌收缩功能有良好的促进作用［6，7］。本实验结果显示，大鼠在经耐力游泳训练后，大鼠心肌收缩功能有所增强，即使在安静、麻醉状态下仍能表现出来。其他收缩期功能指标两训练组与C组比较差表1 游泳训练对大鼠心肌收缩功能的影响异无显著性。同离体心脏灌流的实验结果相比，在体状态下心脏收缩功能指标的变化较小［6，7］。对训练后的大鼠在体心功能的实验较少，文献报道，耐力训练后未显示大鼠在体心功能出现明显改变［8］。本实验通过对在体大鼠心脏心肌力学指标的直接测试，证实大鼠经耐力性训练后心肌收缩功能有所增强。其改变幅度不如离体心脏实验中明显，与体内存在神经-体液的调节作用有关。耐力性训练的运动强度较小，机体处于较高的有氧代谢水平，机体的代谢产物不会过量积累，因而有利于增强心肌收缩功能。耐力训练对心肌舒张功能的促进作用可能与心肌肌浆网Ca2+泵活动加强、线粒体摄取及结合Ca2+增多等因素有关［8］。

本实验AT组大鼠在游泳训练时由于加上了相当于5%体质量的负荷，训练过程中可出现呼吸受限、CO2蓄积；运动强度加大，耗能增加；O2供应不足，无氧供能比例增大，能量供给减少的问题。加之间歇期短，不足以消除过量代谢产物、恢复能量储备等，可能导致心肌局部酸中毒，进而影响心肌能量代谢和Ca2+转运过程，损害心肌功能。同时，应急状态下交感-肾上腺素能系统活动增强，外周循环阻力加大；呼吸不畅，肺泡PO2降低引起肺血管收缩等，都可造成心脏负担过重。心脏持续过荷可导致心肌收缩蛋白结构变化，使肌球蛋白ATP酶活性下降。肌球蛋白ATP酶活性的下降可能有利于提高心肌收缩的机械效率，在某种程度上缓解ATP供应不足与重负荷下过快的能量消耗之间的矛盾，但这是以牺牲心肌收缩速度为代价的［9］。本实验结果显示，AT组大鼠在停止6周训练48 h后，dp/dtmax仍比对照组偏低，提示长期以接近机体承受极限的高强度进行训练，又得不到充分的恢复和休息，将对心肌收缩功能造成不易恢复的损害。

本实验结果亦显示，AT组大鼠心肌舒张功能指标明显降低，推测该组大鼠存在心肌舒张不全、室壁顺应性下降的问题。原因可能有：①过高强度游泳时，心肌出现局部低氧、酸中毒，导致肌浆网重吸收Ca2+的功能降低，舒张期肌浆网内Ca2+不能迅速降至足以使肌动-肌球蛋白完全脱离的水平。有实验证明，疲劳心脏的肌浆网对Ca2+的摄取比正常时远为降低［9］。②高强度无氧运动中，能量消耗多，而生成量不足，ATP对心肌的“可塑性作用”降低，即收缩发生后，缺乏足够的ATP供肌球蛋白-ADP复合物快速转变为肌球蛋白-ATP复合物，致使粗、细肌丝脱离不及时或缓慢，甚至不能彻底脱离，导致心肌舒张不全的发生。长期进行过高强度的无氧训练，可加剧以上改变，且不易恢复。本实验结果支持上述观点。

总之，耐力性训练有益于增强心肌收缩功能。长期采用强度过高的无氧训练，可能损害心功能，这种损害较明显地反映在心脏舒张功能的改变上。

【参考文献】

［1］BLOMGVIST C G， SALTIN B. Cardiovascular adaptations to Physical training［J］. Ann Rev Physiol， 1983，45:169. ［2］TIBBITS G F. Adaptation of the rat myocardium to endurance training［J］. Appl Physiol， 1978，44:85.

［3］MAHER J T， GOODMAN A L， FRANCESCONI R， et al. Responses of rat myocardium to exhaustive exercise［J］. Am Physiol， 1972，222:207.

［4］GRIMDITCH G K， BARNARD R J， DUNCAN H W. Effect of exhaustive exercise on myocardial performance［J］. Appl Physiol， 1981，51:1039.

［5］李云霞. 心肌力学和心肌收缩性能的评定［J］. 生理科学进展， 1980，11:212

［6］SCHEUER J， TIPTON C M. Cardiovascular adaptation to physical training［J］. Ann Rev Physiol， 1997，39:221.

［7］MOLE P A. Increased contractile potential of papillary muscles from exercise-trained rat hearts［J］. Am Physiol， 1978，234:H421.

第7篇：大学一周实训总结范文

常设一个实验室，配有齐全的电子测量仪器和设备，常年对培训学生开放。按学生的层次不同，分别制订培训计划，周一下达培训设计内容，周末检查。指导老师每周按时对学生指导，采用老带新的方法。新生的培训从基本技能开始，进行一些常用电路安装、调试培训，由浅入深。老生的培训则采用个人和小组相结合的方法进行，培训、设计制作的内容相对复杂、难度较大。定期下达一个与全国大学生电子竞赛试题难度相近的电子系统设计制作任务，指导老师定时进行检查指导。

2暑期集中培训

对参加每年一届的省级竞赛的同学，其培训时间一般为期2-3个月，其中用一个月时间对常用电路设计知识进行培训。每周进行2次校内模拟竞赛，电路设计难度和制作时间与省级历届的题目相近。对参加每两年举行一届的全国小组竞赛的学生，其培训时间一般为3-5个月，充分利用暑期进行培训。要求每小组分工合作进行资料查阅，电路系统设计，程序设计，电路安装、调试，设计报告等工作。培训后2个月，每2周进行一次模拟竞赛，进行电路设计制作，充分提高各小组成员的协作能力。

3加强培训指导教师团队建设

学校建立大学生竞赛培训指导教师的培育与团队建设中心。在竞赛组织方面，通过开展各种形式和规模的研讨，集体讨论竞赛大纲、编写培训教材、完善培训方式。通过培训指导教师的共同参与，确定培训目标、内容及定位。支持培训指导教师开展各项科研工作，以教学为基础，以科研促进教学，全面提升竞赛水平。

4竞赛技巧培训

设计总结报告的撰写能力培训。竞赛最后提交的成果形式除设计作品之外还有设计总结报告部分。其撰写质量直接关系着竞赛的成绩，进行技术设计报告的规范性训练是很有必要的，包括结构安排、格式、文法与表达等。资料查阅能力培训。电子设计大赛涉及面广，哪些信息对竞赛更有效与有用，以及如何选择信息。进行资料查阅能力的培训，让学生明确自己需要的和必须掌握的信息，将对培训工作起到事半功倍的效果。团队协作能力培训。要求队员充分发挥聪明才智、群策群力、默契配合，要求队员平时在学习上和生活上都能相互帮助、团结协作，便于竞赛时能有条不紊。

5结语

第8篇：大学一周实训总结范文

关键词 理实一体化 钳工教学 实践 应用

中图分类号：G424 文献标识码：A

Practice and Application of Integration of Theory

and Practice in Fitter Teaching

SHAO Jun

（Anhui Automobile Industry College， Hefei， Anhui 231131）

Abstract Fitter curriculum integration of theory and practice of teaching practice， moved from the classroom to classroom training workshop， modular teaching methods， the tight integration of theoretical knowledge and practical operation skills in teaching to achieve a "truth in fact， the real the rational "and skills identification and fitter closely together. "The integration of theory and practice" teaching to replace the traditional "chalk and talk" teaching mode， so that students from "being nice" to "take the initiative to do，" greatly stimulate students' interest in learning， improve student learning enthusiasm and initiative， teaching quality has significantly improved， access to good teaching.

Key words integration of theory and practice； fitter teaching； practice； application

1 传统钳工教学现状及存在的问题

中职生基本上是中高考的落榜者，他们学习成绩较差，文化基础不好，普遍怕考试、厌学、习惯懒散、不够自信，对理论学习热情不高，但不部分学生都对实训课表现出浓厚的兴趣，愿意动手进行实训操作，不过由于缺乏相关的专业理论知识指导，大部分学生在实训时仅限于简单的操作模仿，实训效果欠佳。总的来说存在以下几个问题：（1）传统钳工教学模式中理论课与实操课严重脱节，专业理论课和实践操作课的教材有明显的区别。（2）教学组织形式是理论和实训分开，课程先理论后实训，分别由专门的理论教师和实训教师教学。理论课教师相对缺乏操作能力与实操经验，而实习指导教师缺乏系统性的理论知识，教师的知识能力不同，讲解的角度不同，对同一问题的讲解也会出现偏差，使学生学习内容对不上号。（3）理论课面面俱到的说教加重了学生的厌学情绪，让学生无所适从。实训课长时间的应付性操作训练也让学生感动疲倦与乏味。

2 理实一体化教学模式及方法

课时分配：理实一体化教学法在课时分配上，理论与实训教学比例为1：2，一个班级三周，总课时为84节。

教学内容：在内容上将机械基础、机械制图、公差与配合、金属热处理等相关的专业基础课程和钳工工艺进行整合，在内容的选取上结合职业资格证考核和行业发展最新情况要求，通过各个训练项目串联理论与实践知识，将理论教学内容嵌入到各实践教学环节之中，让学生在学中做、做中学。我们将钳工理实一体化教学分成七个模块，分别是：锉削、锯割、划线、錾削、钻孔、扩孔、铰孔、攻（套）螺纹、刮削、锉配。

教学过程步骤：

划分小组：首先对学生进行分组。分组最好由班主任划分，共分四小组，让成绩好的学生与成绩差的学生分到一组，相互搭配，相互学习。分组后每个小组指定一名组长，负责管理小组在实习中所用的工、量、刃具以及本组学生的考勤、整队、检查任务完成的情况等等。小组最终算平均分以培养团队精神。

实训工位安排及安全教育：带领学生熟悉实训场地，强调实训安全操作规程，上好第一堂理实一体化的课程：介绍钳工场地的主要设备及相关的知识。课程结束后，让各小组按照学号，找到自己的工位，并要求组长在每组同学的工位上都贴上姓名标签，方便教师在教学中的管理。

项目引领式的课堂教学：每天早晨一、二节课在教师进行理论学习，第一节课主要是总结前一天的实训情况，对实训过程中学生普遍出现的操作问题、重要的知识点和操作要领进行讲解、强调，巩固前一天的教学实训效果，并布置当天的实训任务，提出当天的实训目标。第二节课上新的理论课程，主要讲解当天实训过程中所涉及到的理论知识：如机械制图、公差与配合等，并对钳工技能考证中理论考试部分经常遇到的相关题目进行讲解，使学生在接下来的实训操作中有相应的理论知识基础，这样无形中就提高了学生学习理论知识的自觉性和主动积极性。

实训项目课堂教学：每天的三、四、五、六节课在实训场地进行实操练习，学生在老师的指导下 单独完成实训任务，教师在现场进行示范、指导和监督，为学生提高理论和技能操作上的帮助。根据一、二节课布置的任务再次进行详细的讲解，要让学生知道该怎么做，引导他们想办法、找思路，最终使学生都能顺利完成任务。

考核方法：主要分为理论考核与实操考核两个方面。

实训考核：通过三周实训操作，学生一共要完成两个工件的加工。第一个工件比较简单，是四方铁制作，单燕尾配合剂外圆弧的加工。主要是让学生们练习划线、锯削、锉削、钻孔等钳工基本操作和了解相关的理论知识，熟悉常用的工具、量具和夹具的使用，为第二个燕尾配合工件的加工打下理论和操作技能基础，第一个工件应在第二周周四之前完成。第二个工件作为本课程实操部分的考核，是安徽省某年钳工中级技能鉴定实操题目，单燕尾配合，要求学生在第三周周四前完成。

理论考核：时间定在第三周周五下午进行，考试题目使用历年钳工技能鉴定的理论试题。

学生的期末成绩，不仅仅包括学生完成工件的评分和理论考试得分，还包括学生在实训过程中运用知识解决问题的能力及学生在课堂中的表现等。

3 总结经验，扎实推进“理实一体化”课改

根据教学要求修编教材。将钳工基本操作部分划分为七个部分：锉削、锯割、划线、錾削、钻孔、扩孔、铰孔、功（套）螺纹、刮削和研磨、锉配。每个部分都包括安全操作注意事项，相关图纸文件盒资料、技术条件要求、工量具清单等内容。将其划分为若干学习单元，再针对每一学习单元的设计及零件加工对学生进行技能的专项训练。

七个教学部分中，各部分内容可交叉轮换进行。理论学习与技能训练的反复交叉，内容不断更新，学生有新鲜感。

注意强化教学管理。在教学过程中有计划地进行达标考核，按“优秀”、“良好”、“中等”、“合格”、“不合格”五个等级进行考核评定，填写成绩登记表，作为阶段学习成绩计入学生期末成绩。

教学中按照“先学会再学好”的原则。学会每个项目基本操作，并掌握该项目的相关知识，由简单到复杂，先基础后专业，能使学生尽快适应教学方式，也能使学生树立学习的自信心和自豪感。

要管好管住学生。在实训工厂，学生不再像以往坐在教室固定位置上听老师讲课、做笔记，实训场地不可能保证学生每人都在进行认真操作，并且场地上也不可能没有钳工操作的声响，教学过程中，学生相对比较自由，如果老师在课堂上不强调纪律，总有些不守纪律的学生在实训场地上乱跑、嬉闹，扰乱课堂纪律，还有可能出现安全事故，严重影响教学秩序和效果。教学过程中老师应严抓课堂纪律，多花时间和精力加强学生的教育和管理，合理安排学生操作练习，维持好课堂秩序，这是提高和巩固教学效果的关键。

第9篇：大学一周实训总结范文

一、扎实抓好常规管理，建设稳定和谐的校风学风；

1、抓好学前集训，做好各年级学生的适应性工作；

学期前，学校根据不同年级特点，分级组织了学前培训，其中有：一二年级的一日常规训练、七年级的适应性培训、八年级的住宿生心理培训、以及与新黄埔军校组织的三至九年级的军事训练。特别这次军事训练，历时四天，并且新增加了高年级的军体拳、住宿生的宿舍内务训练以及消防地震演练，学生不仅在训练中锻炼了体魄、锻炼了意志，还在其中学习到了一些生活和安全知识。扎实有效的学前培训，为新学期顺利开展学校各项工作做了很好的铺垫。

2、加强学生管理队伍建设，建立一支高效率、高度责任感的监督管理队伍；

上学年的学生会是第一届学生民选的代表，其崇高的威信和高度的责任感仍然让我们的历历在目。本学期学校更加深入开展“自主管理”的研究，而这种研究是否有效、是否扎实很大程度上就体现在学校学生会的建设和管理上。德育处认真有序的组织开展了第二届学生自主管理委员会的成立和管理工作，通过报名、竞选、演讲、聘任、培训等程序，建立了一支在学生中有德、有才、有效的队伍。本学期在很大程度上正是他们强有力的监督和管理，学校的各项活动和评比才得以顺利开展，校风学风才得以稳定。

3、以文明班评比为基础，扎实稳固开展班级评价，促进班级管理；以学生德育量化考核为基础，开展学生评价，鼓励先进，激励后进；

在学校一日常规管理上，学校仍然以文明班的评比作为评价机制。通过从早到晚的，从课堂到课外，从教室到宿舍的严格监督和细致的评价，以每周为单位评出三星、四星、五星文明班，并在升旗仪式上进行颁奖，此举很大程度上调动了班主任积极性，促进了班级管理，有效及时地控制了极少数不文明的现象。另外，根据学校的评价制度，以文明班评比和班级活动的开展为基础，学期末评出“学期先进班”和“学期文明班”，这也调动了班级参与学校活动的积极性，提高了每项活动参与度和学生的普及性。

在学生评价方面，各班以学校的《德育考核量化制度》为基础，根据本班实际，制定出本班的评价体系，建立班级管理制度。班级根据学生的每日表现、每时段的表现，评出相应分数，最后总结出每周的德育等级、学期末再评出操行等级，奖励先进，激励后进。

文明班的评比和学生德育量化是学校最基础的德育工作。本学期，正是这两项工作的扎实开展，才在班级管理中形成多周五星、长期稳定的局面，才在学生管理中形成先进后进齐奋进的一种学习风气。

4、开展德育常规工作周总结、周汇报制度，做到常总结、有商讨、常反思、有进步；

在本学期学生会常规工作中改革的一大亮点，就是实行工作周周清的制度。学生会是学校德育监督工作的最前线，他们的目光看到的是最真实的。每周末，由学生会各部的部长进行汇报，总结出自己部门的得失，找出问题，并形成总结。在下周周一再举行碰头会，商讨应该加强的地方，并布置相应工作。这一做法让学校、班级中出现的问题及时得到发现和纠正，并且在过程中学生会进行了自身的工作反思，在反思中不断完善自我。

二、深入开展“自主管理”校本课题研究，促进学生全方位素质的提高和教师专业化成长；

本学期，在学校领导的大力支持和具有前瞻性的指导下，我们在全校铺开了“自主管理”班级建设的研究。在整个学期的学习研究过程中，我们看到学生在成长、教师在成长、学校在成长。下面简单回顾我们的工作历程：

1、完善制度，提高班级的可操作性和学生的参与积极性；

上学期末，德育处就“自主管理”研究过程中的得与失进行了总结，其中关于文明班中“加星”与“降星”的规定这一条进行了充分的肯定。所以在本学期初，经过德育处几位领导和部分班主任的商量确定，将其中“加星”、“降星”结合一日常规中常见问题，比如仪容仪表、课前准备、课间纪律等，形成条文，定为制度。从整个学期看，班主任因为制度的修订，更加易与班级管理的操作，更加易于学生的评价；学校常规管理中的常见问题也得到比较大的改善；学生参与的积极性得到了提高。

2、进行班主任主题工作汇报，加大研究力度和深度，建立良好的研究氛围；

从学期初的班主任培训，到学期末的班主任工作总结，本学期举行了关于“自主管理”的主题性工作研究汇报共五次。我们本着有序、有效的原则踏实开展每一次的汇报工作。从方案的研讨、制度的学习、工作的培训等基本的工作上升到经验的交流、文化的建设、德育论坛等有深度的研究，我们都做的很认真，很实在。特别是在11月份的德育论坛上，我们邀请到樵北、石江等有相同研究方向的兄弟学校的领导老师相互学习、共商良计。论坛上，李云辉、冯建珍、王韵、关兆忠等老师的经验介绍给了我们很多的启示，特别是邓苗莆老师的经典名句“如果我们不能让学生变的优秀，那就让我们把他变的快乐吧”更是激起与会者的共鸣。

（1） 2010学年度第一学期德育工作总结的同主题文章：

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3、落实学生干部的层级培训，让“自主管理”有人才的保证；

自主管理是要让学生在学校、班级有主人翁的意识，自动自觉的去做好自己的份内之事。但这必须要有“知道做什么”和“知道怎么做”为保证。开学初，学校在完善制度和成立好学生会后，至上而下有序开展校级、班级的干部培训。据不完全统计，本学期学校对学生会干部的培训共有21次，学生会各部自身组织的培训有20多次，学生会干部对班级干部的培训有10多次，估计参与培训的共有700多人次。其中，在我校与樵北中学学生会联合举办的“国庆秋令营”活动中，我们学生会干部出众的胆量，能言善道的口才得到了樵北中学的领导和我校张校长的肯定。正是有这样一个得力团结的团队，才给了我们以希望和信心。

三、成功组织开展第五届体艺节，打造西岸学校、社会一体化的精神文化； 

12月13日的开幕式和文艺晚会，将体艺节一系列活动掀向高潮，也标志着我们我校第五届的成功举办。本届体艺节得到了领导、社会、家长、老师、学生的一致肯定，它是近几年来最成功的一届体艺节、也是我校今年教育教学的一次成果展示。在西岸人民的心中，学校的体艺节已经逐渐成为了西岸人自己组织、自己参与、自己创办的唯一值得骄傲的文艺盛会。今年的体艺节更是如此，因为它与往年比，的确与众不同。首先，历时长，项目多，参与面广。从开学初的班歌班徽展示、师生才艺展示、班级足球赛、师生卡拉ok比赛，到后来的师生书画展、师生运动会、文艺晚会等共计有11个大项，参与人数超过一万人次。其次，本次体艺节不仅是一次体育与艺术的盛会，更是一次文化的盛会，是全校师生的一道丰盛的文化大餐。其中的班徽班歌的设计，体现了我们师生对班级的理解；才艺的展示，更是凝聚了我们的师生智慧和心血。再次，本次体艺节所有项目都得到了各部门的积极配合。如此大的工程，几乎是无一错漏的完成，这需要我们全体师生多么密切的配合、多么细心的布置。

四、加强团队建设，以先进引领学习工作研究风潮；

1、加强团队建设，建立一支先进的学生干部队伍；

第二届学生会的成立，也完成了本学期团委的换届，成立了以刘结仪同学为代表的新一届团委领导。本届队伍威信高、素质高、责任心强，在学生是先进的代表。

2、加强团委常规管理，促进基层团支部的建设；

学校团委会在学期初商讨和完善了常规管理制度、基层团支部评价制度，并根据制度加强了日常的监督和检查，比如：活动参与人数、团徽佩带情况、会议记录、团费交纳情况等等。严格的检查监督，促进了团支部的建设，也促进了团员本身的不断自我检查、自我教育。

3、充分利用宣传阵地，加强宣传优势；

本学期，根据“五四”红旗团委标准，在校领导的大力支持下，团委室完成了搬迁工作。目前的团委室是一个标准团委，新设置了书柜、新购置了电脑，新增添了喷画，给了团委和学生会一个舒适的办公环境。

另外，团委还征订了《中国青年报》、《中国共青团》、《生力军》、《黄金时代》等青年报刊杂志，并组织学生会成员定期阅读，写心得体会。学校团委室还将这些杂志分到各班，让更多同学能读到，吸收更多的先进思想和理论。

4、多渠道组织活动，让活动成为交流、学习、提升的平台；

活动是共青团的生命。本学期，团委、少先队组织的活动是近年最多的，自身组织的、与德育处联合组织的、与工会联合组织的，几乎贯穿了整个学期。师生在活动中都有了展示的机会、有了学习的平台。

五、建设和谐活力的校园文化氛围，构造有文化、有品位的学习、研究环境；

1、配合上级精神，建设有学校特色的校园文化；

在9月份，学校成立以张校长为组长的宣传小组，根据学校的特色和校园布置，结合上级精神，重新设计学校的整体校园文化布局。宣传小组收集并整理出版了共17块宣传画，合理分布于学校走廊、功能室、校门口等地；收集并设计了共近60条标语张贴于各教室和功能室，让学校处处有文化，字字见真章。校报《银溪》，更是体现了西岸地域风情、学校文化特色、学校教育教学成果。在11月份，学校顺利通过了上级的规范化学校和校园文化的检查验收，并受到一致好评。

2、成立“绿韵”文学社，让学生有一份属于自己的；

在本学期的学生会部门设计中，我们设立了“绿韵”文学社，并在学生会选举中，推荐八年级（2）班的刘锡扬同学担任社长。文学社的成立，给了学生一个自由发表自己习作的地方，也给了学生一个交流的平台。在本学期，在语文科组老师的协助下，文   2  

2010学年度第一学期德育工作总结的同主题文章：