中学挫折教育全文(5篇)

第1篇：中学挫折教育范文

关键词:高校;体育教学;挫折教育;大学生

1挫折的基本概念

关于挫折的含义，一种是指通过目的性较强的带有困难和阻碍的活动，影响个体的情绪表现，刺激个体负面情绪的产生;另一种是指通过教育活动的方式提供给个体特定的“困难情景”，导致个体产生负面性的情绪，也就是通常所言的挫折感［1］。对于挫折教育，学者们都提出了不同的见解，一般认为挫折主要受内外两种因素影响，即外在环境因素和内在自身因素。环境因素又包括以下几个方面:自然环境:一般包括地理空间和时间，以及不可抗拒的自然灾害因素，但是自然环境对挫折的影响不是很大。物质环境:主要指个体的物质生活层面，如财富的多少、物资的多寡等，一旦个体物质需求难以满足，就容易产生挫折感和对社会的不满。社会环境:主要指人际交往过程中的影响因素，一般包括工作、家庭、学习等社会生活中存在的人际关系状况，社会环境是影响个体挫折感的重要因素。导致高校学生挫折感的自身因素主要指学生需求难以满足或目标与现实之间的巨大落差［2］。其主要表现在以下几个方面:个人所定目标与自身条件能力相差太大，目标未达到而失落;自身难以面对困难问题，能力不足导致挫折感产生;主体的承受能力较差，缺乏对抗挫折的心理准备和充分认知，导致难以有效应对挫折情景。高校学生作为一个社会群体，正处于步入社会的缓和时期，更容易产生心理问题。再加上学习、家庭、社会等多种因素的影响，导致他们容易产生挫折感。

2挫折形成的原因分析

2．1环境因素

环境既包括自然环境、物质环境、也包括社会环境。大学生生活是一个复杂的群体生活，大学生的生活环境尽管较社会要相对于简单，但是不同于基础教育阶段，除了学习科学文化知识，还要吸收一些实践能力，学会与人沟通和交流。不同学生面对大学生活会表现出不同的情绪体验。随着经济政治的发展，物质生活水平不断地提高，社会环境更为复杂，面对的诱惑更多。由于各个方面的综合影响，学生的某些需求在一定程度上得不到满足，预定的目标也无法实现，所以会导致心情苦闷、烦躁，对待学习和生活失去激情和信心，内心充满对生活的恐惧感和挫败感。这对学生的学习和生活会产生许多不利影响。比如大一时没有养成良好的习惯，无法适应面对困难的处境，乃至对后面整个的大学生活都会产生的消极影响的例子很多。家庭环境也有重要的影响，现在大学生都是“90后”，大部分属于独生子女，父母视如“珍宝”，对孩子溺爱程度较深。所以，他们生活更加优越、对父母更加依赖，导致在生活上独立自主能力较差，解决问题能力不强，面对挫折比较脆弱，往往会一蹶不振，由于无所适从便产生受挫感。学校以及社会环境都对学生的影响不小，当今社会的一些学生养尊处优，每天最大的任务就是学习，接触社会和实践的机会少，内心敏感脆弱，独立能力差，遇到挫折不知所措。

2．2自身因素

学习是学生与生俱来的任务，从高中进入大学，学生的学习环境发生的巨大变化会让一些学生无所适从。高中的学习方式主要是老师单纯灌输知识，学生盲目做题。老师说什么学生学什么，很少有独立自由的学习安排时间，学生独立学习的能力和意识很弱。而大学则相反，注重自主能力和意识的提高，因此导致许多学生不适应大学生活，造成在学习上散漫，出现在班上大部分同学挂科等现象。其次，由于对所学专业并非热爱，导致专业课学习兴趣降低，加上所读院校并非名牌大学或名牌专业，因此在学习上抱有得过且过的态度。临近毕业，面对学业压力以及就业的严峻，很多同学认识到学习的重要性，但是学习起来面临什么都不懂的问题。有些自主学习能力欠缺的学生甚至放弃学业，导致学无所成，整日无所事事。人际交往能力是群体社会中影响个体参与社会活动的重要因素，因此，人际交往能力和人际关系对社会个体至关重要。人际交往能力也是影响大学生学习和生活的重要因素。高校中不少学生都要较强的人际交往动机，都期望能够在大学学习生活中获得较好的人际关系，期望与老师和同学之间建立良好的师生、朋友情谊。但实际交往过程中，不少学生由于缺乏正确的自我认知，因此通常容易故意回避自身缺点，进而导致矛盾产生，学生容易产生挫折感。同样这种问题在女生寝室很容易发生，女士喜欢“抱团”玩，在同一环境中个体希望找到投缘的同伴，一旦她们寻得心仪的伙伴便每天形影不离，然而这点也特别容易产生问题，女生的小气等一系列问题会使得她们的友情总是发生变化，最后慢慢分开，成为陌路人。她们也不会反省自己，从自己本身身找问题。大学社团多了，展示平台多了，大家都会在里面结识更多的人，而在里面如何交往也是个问题，如今的大学生多为家中独生子女，在家里已经习惯自己说什么就是什么的地位，在学校总是觉得他人的想法是错误的从而设法去改变他人。然而自己的固执会导致圈子越来越少，朋友越来越少的局面。

3高校体育教学中开展挫折教育的必要性分析

3．1社会竞争激烈，大学生心理压力加大

我国综合国力不断提高的同时，社会竞争也日益激烈，当代高校学生面临着严峻的就业、升学压力。所以，造成很大一部分学生心理抗压能力越来越差，因此培养学生较强的心理抗压能力，增强学生心理素质，提高学生面对复杂环境的能力就显得很重要。个体的成长过程总是会面临各种困难的，从古到今，要想获得成功，都必须依靠坚强的意志跟困难进行斗争，不断解决问题，最后才能一步一步走向成功。大学体育课应要加强对抗性练习，，在教学实践中引入竞争、对抗情景，并结合学生的身心特点进行挫折教育，能够有效提高学生的抗挫折能力。

3．2体育教育中的挫折教育开展滞后

挫折教育是一种重要的教育方式，尤其在现实社会复杂的人际环境中，更应该通过挫折教育增强学生承受能力，提高学生的综合能力［3］。我国对教育的研究开展的如火如荼，对挫折教育也在不断深入探究，但目前我国对挫折教育中的体育教育的研究还在初期阶段，层次还属于浅阶段，高校体育教学必须要改变过去只重视技能传授的教学方式，而更应该关注学生的心理品质、意志态度等方面的培养，因此在体育教学中融入挫折教育就显得十分重要。在未来复杂的社会环境中，培养学生具备强大的心理承受能力是很重要的。因此，要不断加强体育挫折教育的研究，丰富和发展挫折教育知识是很有必要的。

3．3体育挫折教育可以培养坚定的意志品质

体育运动是一种有目的的有意识的运动。体育教学的目的在于提高学生体质，培养学生的运动习惯与体育能力，最终促进学生全面而个性化的发展。学校应该遵循学生身心发展特点，开展竞争性、对抗性的体育教学活动，运用挫折教育的一般原理和方法，培养学生坚强的意志品质，增强大学生的心理承受能力。体育教育具有加强的独特性，是其它教育不可比拟的。首先，在体育学习中要下决心，明确目标;然后树立信心，最后要持之以恒，坚持不懈，才能最终胜利。在与他人或自我的竞争中，必须要依靠强大的意志努力克服各种困难和阻碍。如在进行耐力训练时，当出现“极点”时，应给她们以鼓舞和加油，依靠意志力或稍微减慢速度继续运动，从而达到出现第二次呼吸。体育教学中，应当给学生布置带有困难性的任务，其限度是学生必须通过努力才能够完成。通过体育挫折教育，可以培养学生坚强的意志、顽强的拼搏精神、勇于挑战的乐观态度，而这恰恰是当今大学生在克服挫折中所需要的。

3．4体育挫折教育中促进人际沟通，感受自我存在价值

在体育教学中，体育教育不仅具有丰富多样的内容，而且大学生参与体育教育一系列的团体组织活动，作为集体的一员，要承担一定的角色。在体育学习和比赛中必须遵循一定的规则，并为了达到集体共同目标而拼搏进取、协同奋斗。因此，在体育学习和比赛活动中，学生通过相互交流、相互合作能够增强彼此之间的感情，能够增强学生的团结意识和能力，让学生认识到团结、集体的重要性，因此学生在日后的人际交往中就能够表现出较好的社交能力。通过各种体育活动和比赛，在于同伴的默契配合中，在与对手的对抗过程中，在征服并获得成功之后，能够得到一种快感和心理上的满足感。在与同伴合作时，一次成功的比赛能使人产生自豪感、成就感、觉得自己存在的价值。通过体育活动，可多方面展示人的才能，维护和提升人的自尊、自信以及自律。

4体育教学实施挫折教育的策略

4．1创新特殊的教学形式，增强学生心理承受力

体育教育是高校教育中的重要构成，因此在体育教学中，应该不断丰富挫折教育的内容，创新其教学形式，使学生产生积极向上和勇往直前的心理，主动接受挫折［4］。比如，在跑步当中，可用游戏或比赛(如障碍比赛)的方式进行。让一部分学生感受挫折，通过逆境中的情绪锻炼，最终增强学生的抗挫能力。然后在进行一些球类运动时，可分组对抗练习，或者在学生准备投篮时调整篮球架的高度让一些素质好的学生感受到挫折，也可以对体育待优生采取降低难度的办法，如调整规则以便于他们达成目标，以增强其自我效能感，重新树立体育学习的信心。这样不仅能提高胜利者的运动积极性，也会刺激失败者不甘示弱的心态，因此在体育教学中教师通过创设情景和提高要求等方法，适当提高学生的负荷水平，最终达到增强学生承受能力的效果。

4．2采用竞争的教学形式，多渠道进行挫折教育

竞争是社会不断发展进步的重要推动因素，也只有通过竞争才能够促进个体进步和社会的繁荣。因此，竞争意识的培养是挫折教育的重要内容。例如在篮球比赛中，将学生分为实力相当的两个小组，让两组学生展开投篮竞争，让他们在紧张的投篮比赛中学会积极调整心态。不仅可以培养学生的竞争意识，还能增强学生的学习兴趣，进而有效提高学生体育学习的参与度和学习质量。体育夏(冬)令营是指以体育活动为主题的一种拓展教育方式。它是一种综合性的活动。教师可以因地制宜，利用当地的环境来开展夏令营活动让大学生自己去尝试去感受大自然恶劣的环境，如在下雨天让学生徒步，并在路途上设置一些障碍，如泥潭、洼地、陡坡让学生自己去适应，以提高他们适应环境的能力，增强他们的生理负荷承受能力，还可以培养吃苦耐劳精神。使学生达到增强体质、全面发展的目的。

4．3体育挫折教育需要因材施教，培养学生独立面对挫折的能力

每一名学生都是一个独立的个体，对于当代高校大学生来讲，个性发展突出，每个人的身体素质性格特点各有不同，他们的挫折应对意识和能力也参差不齐。面对此种情况，体育教师必须因材施教地开展挫折教学活动。例如，对经常孤傲不逊，盲目自信的学生可以安排受多因素影响的竞争激烈的篮球比赛等运动。面对比自己强大的对手导致比赛失败后，老师针对相关情况进行总结阐述，让学生明白失败的原因除对手强大之外还同自身的能力不足或是战术配合不到位有关，必须耐心解决比赛中遇到的困难和挫折，总结经验虚心学习，为下次的比赛做好充分的准备。对于面对挫折胆怯、逃避的学生，可以运用体育教学中的游戏教学方法，在充分做好安全措施的情况下在体育游戏中设置障碍困难，通过老师的引导与同学之间的相互配合不断战胜体育游戏中的一个个挫折，从而获得解决问题的信心和能力。但在进行挫折教育过程中要注意结合学生的身体素质情况，在坚持安全第一原则的基础上进行，不能盲目进行设置超出学生能力之外体育游戏和活动［5］。

5结语

当代大学生是祖国培养的新一代建设者，他们拥有健康的体魄和过硬的心理素质是其走向社会进入工作岗位服务于社会主义建设的重要保障。高校体育挫折教育在提高质量的同时还要形式创新。充分利用一切可利用性的资源来提高大学生的综合素质，要促进挫折教育在体育教育中的深入融合，合理有效地进行体育挫折教育，促进学生全面发展，培养学生顽强的意志和强大的心理抗压能力。因此，高校中开展体育挫折教育是非常必要的，教师应该遵循学生为主体，运用多种教学形式对学生进行挫折教育，要因材施教、因人而异，为社会和国家培养全面而个性发展的综合型创新人才。

参考文献:

［1］冯江平．挫折心理学［M］．太原:山西教育出版社，1992．

［2］纪秀明．长春市高校体育教育专业教学中挫折教育的研究［D］．吉林体育学院硕士学位论文，2011．

第2篇：中学挫折教育范文

【关键词】初中；政治教学；寓教于乐

政治是初中的一门必修课程，是为初中学生的思想品德健康发展而打下坚实基础的综合性课程。初中政治不仅能够培养学生在道德上的认识、意志、情感、行为，更能够正确的树立初中学生的人生观、道德观、价值观，对于提高学生的政治理论素质和思想认识水平，帮助学生分辨是非，汲取精神营养，不断提高思想道德修养等，都具有重要的意义。因此，教师要重视政治教学，才能够促进师生共同修养道德，不断完善自身。

1.寓教于乐的概述

1.1寓教于乐的含义

寓教于乐，从字面上的理解来说是把教育教学融入到或寄托在乐趣之中，也就是说，教育教学要通过艺术和美等形式来进行的一种教育方式。让学生在这样的一种教学方式下，既能够学有所得，又能够感受到快乐和学习的乐趣。

1.2寓教于乐的必要性

随着教育的改革发展，新课改的不断深入，传统的教学已不适用于现在的教育教学，更不适应于现在的社会发展，因此，改变教学方式是教育改革中必然且首要的方向，而寓教于乐就是改革后的教学方式之一。那么，寓教于乐的教学方式在教学中有何作用呢？（1）可以凝聚力量；（2）可以指引方向；（3）激励进取；（4）培育风气；（5）增知识，掌技能。这些作用，都是当下社会发展和学生成长所必须具备的，因此，寓教于乐是教育教学中非常有必要实现的重要教育方式。

2.初中政治教学实现寓教于乐的策略

2.1创设游戏活动，实现寓教于乐

初中学生刚刚从小学升上来，还没有完全摆脱小学生特有的稚气，因此，对于初中学生来说，对初中的学习和生活都充满期待和好奇。在政治教学中，通过运用游戏的教学方法，既能够让学生对初中的学习和生活感到别有一番新意，又能够让学生在游戏中学到知识，从而更加乐于学习。例如，在学习初中思想政治第六课《做情绪的主人》这一节课程，这节课程主要是让学生认识情绪，指导情绪是什么，怎么来的以及如何控制或调解自身的情绪和如何观察以及调节他人的情绪。那么，教师就可以组织学生做一个情绪游戏：首先让同学两两为一组，然后相互做出各种各样的情绪，如喜怒哀乐、兴奋、期待、得意、紧张、害怕、无助、恐惧、嫉妒、着急等等，然后让学生之间相互记录对方表现了哪些情绪，并描述其中最深刻的情绪表情，说出自己的感受。然后，教师再结合课文，告诉学生该如何控制和调节自己的情绪，情绪的好坏对自己、他人有会有什么影响等。通过这样一个情绪小游戏，让学生充分认识了情绪是什么样，也能够让学生在游戏中体会各种各样的情绪，了解自己在不同情绪下是什么样子，掌握控制和调节情绪的方法。因此，可以帮助学生在日后的学习和生活中学会调节和控制自身的情绪变化，学会观察他人的情绪变化，促进学生身心健康发展，与人能够和睦相处。

2.2创设教学情境，实现寓教于乐

不同的教学情境能够使学生产生不同的心理变化，让学生在不同的情境下学习，能够触发学生内心的情感，使学生表现出更真实的自己，同时也更容易明白个中的道理。例如，在学习第五课《让挫折丰富我们的人生》这一章节，这节课程主要是讲了人生中会遇到各种各样的挫折，在面对这些挫折时，我们有该怎么办。因此，教师可以运用多媒体，播放一些关于挫折人生的故事，如一些偏远地区，学生上课艰难、生活困苦以及这些学生是如何克服这些艰难困苦的小视频，先用一种较为悲伤背景音乐，让学生先进入情境，然后跟随视频中的情景，让学生去感受视频中所展现的情景。通过这样一种教学，可以让学生明白面对挫折和苦难，该如何去克服。也可以让学生对比一下，自己现在的学习和生活是什么样的，以此来激励学生，让学生学会克服困难，勇敢面对挫折。

3.结语

总而言之，寓教于乐的表现形式有很多，教师要合理运用才能够发挥寓教于乐的作用。初中政治是一门对学生很重要的学科，是培养学生为人处事，懂得如何立世的重要课程。因此，教师要多关注学生的政治学习，为学生日后的学习和生活奠定基础，促进学生的健康成长。

【参考文献】

[1]徐海.寓教于乐———浅谈如何构建活跃快乐的初中政治课堂[J].读书文摘,2016.32（01）:69-70

第3篇：中学挫折教育范文

一、成功教育

我们的教育是培养成功者还是失败者，这个问题答案似乎很明确，但在教育实践中，却并不明确，因为在以升学为唯一目的教育体制下是少数学生取得成功，而多数学生处于一种失败者的地位。每个人都渴望成功，但是在应试教育下很多学生在学校其实扮演的是失败者的角色，很多学生毕业以后是以一个失败者身份走向社会的，他们对自己所从事的工作，诸如修理工、瓦工等重体力劳动是心存自卑的，对自己的劳动角色是不认同的。作为班主任，一定要清醒地认识到人和人之间的差异，学生和学生之间的个体差异更是明显，有的学生擅长绘画，有的擅长写作，有的擅长体育，在注重学生智力因素开发的同时，一定注意开发学生的非智力因素。在日常的工作中，一定注意每一个学生的优点长处和缺点，尽可能多地发挥每个学生的特点，让每个学生在学习中，在活动中发挥自己的长处与优点，让每个学生都能够找到自己的亮点，找到自信。作为班主任同时告诉我们的学生要正确面对自己的缺点，尤其是生理方面存在的缺点，千万不能拿自己的缺点和别人的优点去作比较，否则永远就是一个失败者。班主任开展成功教育，让我们的学生都能够体验到成功的快乐，让我们的学生在学校都能够有成功的成就感，让他们走出校门时都能够以成功者的心态走向社会，走向工作岗位。

二、挫折教育

“苦难是人生的一笔财富”（巴尔扎克），“不幸是最好的大学”（别林斯基）。挫折教育与成功教育相辅相成，没有挫折和失败的人生是不存在的。现代家庭中由于独生子女家庭生活条件普遍较好，同时存在对孩子过度保护和溺爱现象，孩子在家里有求必应，很少被拒绝，忍受挫折能力极差，心理十分脆弱，因此，在生活中自理能力较差，不会洗衣服，不会洗袜子更不会做饭；在学校里不能够正确对待和同学及教师之间的矛盾，要么一味地怨天尤人，要么不从自身找原因，对经受的挫折和失败不能够正确对待，因此，出现诸多心理问题，甚至出现走向极端的事情发生。作为班主任对学生开展挫折教育，给学生讲明白只要人和人交往必定产生矛盾的道理，讲明白出现了矛盾应该如何处理的方式方法，并且在日常的工作、学习中出现的矛盾不回避不退缩，给学生讲清楚处理的方法，相信坚持不懈地开展挫折教育一定会大大增强学生的心理承受能力。只有在学校中学会战胜挫折，战胜失败，将来才能坦然地面对生活的风浪。开展挫折教育，让孩子记住钢铁是这样炼成的：千锤百炼始成钢；让我们的教师明白无论怎么恨“铁”，“铁”是不可能成钢的！

三、感恩教育

我们的学生将来要走向社会和形形色色的人交往，要面对许许多多不如意的事情，因此，在学校就要让我们的学生懂得要用一颗平常心去面对身边的人和事。所谓平常心就是要有一颗感恩的心，感恩自己的父母亲养育了自己，感恩自己的教师培养了自己，感恩自己的对手激励了自己，感恩社会让自己有了发展的机会。只有懂得感恩的人，才会懂得珍惜；只有懂得感恩的人，才会懂得宽容；只有懂得感恩的人，才会懂得奉献。因此，作为班主任，要经常利用班会课、晨会课、国旗下的演讲等形式开展感恩教育，教育学生把感恩当作一种习惯，让我们的学生学会感恩，去感恩自己的父母，去感恩自己的教师，去感恩所有帮助过自己的人。一个人只要常怀感恩之心，树立感恩之德，履行感恩之责，就会自觉做到对祖国报忠心，对社会献爱心，对集体施关心，对父母尽孝心，对自我树信心。

四、诚信教育

第4篇：中学挫折教育范文

关键词：中学生；心理健康；人际关系

在中学生心理健康问题的研究上，必须要把中学生的心理健康问题以问题意识作为导向，真正发现中学生心理健康问题的根源所在，在这样的基础上，才能够更好地解决中学生的心理健康问题[1]。在当前发展的阶段，必须要明确中学生心理健康问题是一个普遍性的问题，也是一个现实性的问题，真正把这种问题的解决放到解决的思路上来，才能够使中学生心理健康问题真正加以解决。找出中学生心理健康问题产生的根源，在这样的基础之上，提出解决中学生心理健康问题的对策，才有利于中学生心理健康问题的全面解决。

一、中学生心理健康问题的类型

（一）学习压力大

很多心理健康问题都与压力的大小有关，特别是压力较大的中学生，更容易产生心理问题。中学生不同于小学生，中学生在面对学习的过程中所产生的压力更大，这是因为中学生在学习的过程中，更容易受到升学、就业等各种压力的压迫。一般来说，学生在一起学习的过程中，更容易受学习压力的干扰，中学生在学习的过程中不能够更好地面对学习压力，就容易产生心理问题[2]。从另一个角度上来说，中学生在其成长的过程中，更容易受到学习的压力。这些压力无形当中都会形成，增加中学生的心理负担。在学习的过程中，一旦碰到一些学习压力上的事情，中学生就不能够更好，以及更全面照顾自己的身体健康，造成中学生心理健康问题和心理负担过重，这是中学生心理健康问题产生的根源，也是中学生在学习的过程中必须要面对的现实。

（二）人际关系不协调

在成长的过程中，中学生的独立性远远要大于小学生，大多学生往往是住宿制，很多中学生在住宿制的学习环境之下，就更加容易与同学产生摩擦、与同学产生矛盾。这些都导致了中学生人际交往压力的产生，从一定程度上来说，中学生在成长的过程中，不能够更好地处理人际关系问题，就会导致人际关系的压力，人际关系的压力，进而导致中学生的情绪焦虑及不能够更好地应对实践中的心理问题。人际关系不协调所导致的中学生的矛盾，以及中学生的心理健康问题不容忽视，很多中学生就是因为无法处理好人际关系，导致中学生与同学在一起产生矛盾，进而在人际交往过程中压力倍增，这些都是中学生在成长过程中所面临的问题，也是中学生在学习和生活中经常面对的问题。心理健康问题与人际关系压力，形成了正相关的关系。从一定意义上来说，中学生在与人交往的过程中，社会经验不足，会导致中学生对人际关系处理不当，这些都足以造成中学生心理健康问题的产生[3]。

（三）自信心不足

中学生的生理和心理都处于成长发育的关键阶段。这就预示了中学生在处理相关成年人问题的过程中，容易产生偏颇。面对一些较小的挫折和困难，中学生容易产生悲观的情绪，这些悲观的情绪也容易感染到中学生在日常生活中的各种行为，这些行为共同构成了中学生的心理健康问题。从这个意义上来说，中学生的心理健康问题，就是中学生在日常生活中，不能够全面地处理自己的事务，遇到挫折和困难，就容易丧失自信心的问题。在中学生心理健康问题处理和提升的过程中，仍然要特别注重要让学生保持充足的自信心，能够全面和积极、乐观的认识世界。很多都是面对挫折和困难，容易产生悲观情绪[4]。这些悲观情绪对中学生的成长来说是十分不利的。自信心不足是阻碍中学生进一步发展和成长的关键因素。

（四）缺乏良好的性格品质

健康健全的性格品质，是中学生在健康成长过程中必须要具备的，当前，中学生的心理健康问题，很多是在中学生成长过程中产生的，没有形成良好的行为习惯和思维品质，这些都阻碍了中学生心理健康问题的解决。从这个角度上来说，在中学生心理健康问题的解决中，较容易出现的问题就是心理健康的品质问题，良好的心理健康品质，是中学生能够真正解决自身成长过程中所存在问题的关键。在中学生成长的过程中，需要特别的注重要把中学生的心理健康问题，真正地解决。缺乏良好的性格品质及坚强面对困难的意志，这些都会导致中学生在成长的过程中，不能很好地解决自身所面临的问题。中学生处于生理和心理发育的时期，面对各种困难和困境，只能以自己尚不完全的认知来解决，这是中学生在成长过程中不可避免的，但是，一旦不能形成良好的行为品质，就会导致中学生的性格出现缺陷，对问题的认识容易走向极端，心理健康问题油然产生。中学生在心理健康问题处理的过程中，容易产生极端的想法，这些都不利于中学生心理健康问题的现实解决[5]。

二、中学生心理健康问题的教育对策

（一）教师要充分教育学生理性地看待学习压力

只要人在学习，始终会有一定的压力，这是现代社会的常态。学习压力是每一位学生都必然要面对的问题，压力的解决也是学生在学习的过程中，必然要面对的一种客观现实，在中学教学中，教师要充分理性地教导学生面对学习压力。学习压力的产生是客观条件所造成的，中学生在面对学习压力的过程中，教师要帮助中学生理性看待学习压力，并且要教导中学生真正把学习压力看成学习的一种常态，要学会释放压力，要真正能够把学习压力转化为学习的动力。同时，教师也要让学生在学习的过程中对学习产生浓厚的兴趣，在兴趣指引之下进行学习，才能更好地让中学生化解学习的压力，获得求知的乐趣，这样才激发中学生的求知欲。

（二）学校要营造积极向上的校园文化氛围

营造优美的校园环境。学校是学生的第二个家，学生在学校中接受教育和受到影响，因此，优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。生物园里生机盎然，校园里繁花点点，绿草茵茵，学生在曲径廊亭中看书，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。在中学生人际交往方面，如果学校在一定程度上能够为中学生营造更好的校园氛围，那么，中学生的心理健康问题就会减少很多，在人际交往方面，中学生只有真正地让自己置身于积极向上的文化中，才能够让自己有更加强的人际交往的能力[6]。从这个角度上来说，学校在塑造良好的校园文化的过程中，必须不断寻找切合中学生身心特点的校园文化，让大学生在良好的校园文化中感受到人际交往的乐趣。在人际交往中，中学生才能真正感知到，人与人之间相处的重要性，从这个角度来说，中学生的人际交往是中学生迈向社会的第一步，中学生只有这样，才能在与人交往中发现自己的优点，并促进身心健康发展。

（三）教师要不断鼓励中学生面对各种困难和挫折

教师在中学生心理健康发展中，充当着重要的角色。教师也是与中学生接触最多的群体。从这个意义上来说，教师必须要真正地把中学生的心理健康问题的解决放到中学生的成长过程中来。教师是中学生成长的见证者，从一定程度上来说，就是在中学生成长的过程中，必须要担当起中学生成长的重要推动者的角色。在中学生成长中，教师要鼓励中学生勇于面对各种困难，并在各种困难的挑战之下，不断地提高自己的信心，学生只有更有自信，并在各种困难中敢于挑战自我，才能够真正积累起对美好生活的向往。从这个角度来说，在中学生成长的过程中，特别是教师，能真正让学生产生自信，并让学生真正领略到自信对于他们身心成长带来的好处，在让学生面对各种困难的过程中，中学生要切实提高自己的信心，充满自信，让自己的勇气真正得到发挥，实现自己的目标，走好自己的人生路。教师无论在平时的学习还是生活中，都应当要让学生真正面对困难的时候，始终敢于突破自我，始终敢于向自我挑战，这样才能够培养学生坚定的意志，也才能够让学生面对困难更加坚毅，这是教师在日常生活中特别要注重的一方面。

（四）教师不断培养中学生良好的性格品质

良好的性格品质是一个不断积累的过程，对中学生来说，拥有良好的性格品质才能让自己拥有更多解决问题的方式。良好的性格品质，是中学生在成长过程中必须重视的一个方面，从一定程度上来讲，中学生在成长的过程中，会遇到各种困难，也会遇到各种挫折。在中学生成长的过程中，中学生要特别注重把自己良好的性格品质真正培养起来。换句话说，在良好的行为品质培养的过程中，教师要真正充当起培养中学生良好行为品质的坚定推动者，教师要善于发现中学生在日常生活中的各种问题，并把这些问题的解决放到与中学生沟通的方面来。就是要不断沟通，并在解决中学生的各种困难的过程中，建立与中学生沟通的桥梁。特别是教师在鼓励中学生面对各种困难的时候，尤其要注重学生对问题的极端看法，有些中学生在面对困难的时候，容易采取极端行动，这些都不利于中学生的成长，从这个角度来说，在中学生成长的过程中，教师要特别注重对中学生思考问题的方式和角度，进行多方面的矫正，让他们对自己的各种行为有一个清晰的认识。

三、结语

中学生正处于身心成长的关键阶段，很多中学生在身心成长的过程中容易遇到这样或那样的问题，在这个过程中，学校和教师要充分地担当起中学生身心健康成长的推动者，不断发现中学生成长过程中的各种心理健康问题，并加以解决，这样才能促进中学生的长远发展。

参考文献：

[1]陆星月,张大均,聂倩,等.中学生心理素质对学业自我概念的影响:一个有调节的中介模型[J].西南大学学报(自然科学版),2018(6):63-68.

[2]张申.浅析中学生体育教学中如何渗透心理健康教育[J].科学大众(科学教育),2018(5):16,68.

[3]顾琴.重视中学生心理健康教育之:挫折教育[J].学周刊,2018(15):96-97.

[4]刘晓宇,郭缨,陈圆圆,等.某重点高中学生情绪症状影响因素随访研究[J].中国学校卫生,2018,39(4):554.

[5]袁月.中学生心理弹性、情绪调节自我效能感与主观幸福感的关系[J].中小学心理健康教育,2018(8):17-23.

第5篇：中学挫折教育范文

关键词交互式电子白板；初中政治；课堂教学

一、情境创设灵活多样，充分调动学生兴趣

捷克教育家夸美纽斯在《大教学论》中写道：“一切知识都是从感官开始的。”教学过程中，直观可以使抽象的知识具体化、形象化，有助于学生感性知识的形成。教师的教学情境创设能力也随之成为重要的专业能力。提高学生在课堂学习中的主体地位，使其可以积极、主动地参与到学习活动中，也只有这样才能避免教师的“一言堂”，这是现代教学的基本要求。而成功的情境创设可以调动学生内心情感，让学生自觉地融入到情境之中，并用心地去思考问题和解决问题，进而达到教学的优化。不管在导入环节，还是在课堂活动环节，教师结合教学目标和学生的生活实际，利用视频、音频、图片等素材直观地呈现展示，为学生创设一个形象生动的学习环境，可避免政治课堂教学变成枯燥无味的说教课。例如，在部编版《道德与法治》七年级上册第九课第2课时《增强生命的韧性》教学时，笔者以澳大利亚演讲家尼克•胡哲（NickVujicic）励志演讲的一段视频导入，短片记录了他一生下来就没有双臂和双腿，只在左侧臀部以下的位置有一个带着两个脚趾头的小“脚”。但是，尼克•胡哲的双亲并没有放弃对儿子的培养，而是希望他能像普通人一样生活和学习。父亲在他18个月大时就把他放到水里，让他学习游泳；6岁时，父亲开始教他用两个脚指头打字。经过长期训练，残缺的左“脚”成了尼克的好帮手，它不仅帮助他保持身体平衡，还可以帮助他踢球、打字，甚至游泳、滑板、高尔夫球他也很在行；他拥有“金融理财和地产”学士学位，以生命见证了奇迹。这段视频虽然很短，但很精彩，深入人心，也很自然地引入本课“挫折”这一知识点。之后，笔者呈现了三幅图片让学生观察判断“你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？”在学生思考回答的基础上，教师概括点评：“考试考砸了是挫折。考试获得理想的成绩，是我们美好的愿望或者目标，这些愿望目标没有达到，可以说遇到挫折；留守儿童想念父母、同学不理自己不属于挫折，因为这些没有体现出为实现美好愿望或目标而付出努力的过程。”视频与图片的组合展示，创设了一个感人且深刻的情景，教师很自然地揭示“挫折”的含义，使学生认识到“人生难免有挫折”，为后面讲解“对待挫折的态度以及如何面对挫折”做了一个很好的铺垫。

二、资源拓展丰富多彩，增强学生感性认知

政治学科的教学内容大都与学生的日常生活密切相关，如果教师仅仅照搬教材内容，远离了学生身边发生的事情，脱离了学生的认知，将难以引起学生的关注与共鸣，导致师生之间互动减少，学生也觉得无话可说。而利用交互式电子白板技术进行教学，教师就可以从丰富的网络世界查找相关的资料，捕捉学生身边发生的事例，而且可以只用一个电子白板的版面，同时呈现，随心随意切换各个窗口，可大可小，可左可右，可上可下，大容量、多角度。通过这样直观的展示，符合初中学生的心理特点，让学生的印象更深刻，思考更具体，有助于初中政治教学质量的提升。例如，在部编版《道德与法治》七年级下册第2课第1课时《男生女生》教学时，当讲解第一目“他和她”时，笔者利用电子白板在一张授课页面内同时容纳了“忆一忆——小时候，男生和女生最喜欢的玩具或游戏有什么不同？”“比一比——小时候与长大后的两组相片，哪组更容易区分性别？”“想一想——三组人物的性格、兴趣、思维方式等不同的描述，谁更像男生（女生）？”等三个图片材料，还容纳了“青春期男生女生的主要差异？”“如何理解性别？”“如何看待男生女生性别特征？”“对性别角色认识的作用？”等四个问题及其参考答案，此外还设置了一个“男生女生比较”的图表填空和两个“男生女生的刻板印象”的延伸材料。量多且精，在教师有序的切换中向学生很好地诠释了教材要点，这是传统的、单一的黑板教学或是需用连续多张页面制作的PPT演示软件所无法达到的。当然，电子白板的容量远比想象的更为强大，但也不是多多益善、泛滥成灾，根据主题从不同角度选取适当的素材加以利用，才能达到好的效果。

三、课堂互动乐趣横生，提升学生主动学习

德国教育家第斯多惠指出：“一个坏的教师奉送真理，一个好的教师则教人发现真理。在教学中，教员要留给学员‘空白地带’，让学员去质疑、解疑。思维是从疑问和惊奇开始的。”传统的填鸭式教学以教师为中心，课堂上教师高高在上、滔滔不绝，学生总是被动接受课本知识，只听不想，无法让师生之间增加互动，最后师生双方都对对方的表现感到不满意。长期如此，束缚了学生的思维发展，也增加了学生的依赖性。而运用电子白板技术，通过互动环节的设置，可把以教师为主体的教学方式向以学生为主体的学习方式转变，调动学生的积极性，从而不断激起课堂教学的高潮。仍以部编版《道德与法治》七年级下册第2课第1课时《男生女生》教学为例，当讲解第二目“优势互补”时，笔者利用比赛的方式，让男生、女生双方各自派代表上台在电子白板上写出自己的性别优势，竞争与合作，激发了全体学生参与的热情，接着笔者展示课前准备的材料——“我们的优势”，让学生比较、综合，找出相同与不同。通过活动让男生、女生双方都体验到成功的喜悦，最后在全班共同朗读诗歌《男孩女孩》中产生心理共振。在部编版《道德与法治》七年级上册第6课第1课时《走近老师》教学中，在讲“风格不同的老师”环节，笔者先用几段幽默的语言描述不同风格的老师表现，让学生分别用一个词来概括不同的老师类型，最后展示笔者的概括——“暖男型”“学霸型”“可爱型”“霸道型”，接地气的表达让学生哄堂而笑。寓教于乐，乐在其中。在本课的课堂练习环节，笔者改变了选择题的传统模式，利用电子白板中的“课堂活动”——“趣味分类”功能，以游戏的形式让学生选择动态题肢。因为是送教下乡活动，师生之间互相不了解，活动开始学生还很拘谨，几经动员不敢大胆上台作答，活动开展一会儿，他们了解了活动的趣味性，整个课堂气氛骤变。学生争先恐后，跃跃欲试，几道选择题解答完毕仍意犹未尽。利用交互式电子白板促进了师生互动、生生互动，让学生真正成为课堂的主体，积极参与教学活动，提升了教学效率。电子白板综合了其他教学工具的能力和特性，在初中政治课堂的运用，使多媒体的教学方式变得更加灵动。合理运用，创设生动形象的生活情境，有利于激发学生政治学科的学习热情，为教学效率的提高和教学质量的提升发挥了作用，增强学生的道德与法治素养。

参考文献：

［1］谢朋刚.多媒体技术在政治教学中的运用［J］.中国教育技术装备，2011(10）：187.

［2］郝坤友.活用多媒体“点亮”初中政治课堂［J］.中学教学参考，2016(7):69.