篮球传接球教学重点精选(九篇)

第1篇：篮球传接球教学重点范文

篮球兴趣小组活动的开展有助于丰富小学生的课余文化生活，因此学校要做好小学篮球兴趣小组教学计划工作。下面是小编带来关于小学篮球兴趣小组教学计划范文的内容，希望能让大家有所收获!

小学篮球兴趣小组教学计划范文篇(一)学校成立了各个活动小组，由于是刚成立，各个小组成员的基本素质都存在着明显的差异，所以要求教师对于这次活动队组的成立和发展制定一个全面和长远的教学计划。我带的是篮球队，制定了以下教学计划：

第一步：先让学生产生和加深对篮球的学习兴趣和了解篮球的基本常规知识。

同学们一定知道每年举行的历时几个月的“NBA”职业篮球赛，代表了世界最高水平，最佳技艺，吸引着全世界篮球爱好者，给学生准备美国职业联赛的精彩片断纪录。吸引学生，引发学生兴趣。

让学生了解篮球基本常规知识和价值。 篮球运动的起源及演变，趋势是快，高，全，准。篮球运动的场地与器械。了解以下知识：篮球，蓝板，篮球场，篮球网，蓝框，篮球架。其次是它的价值，既锻炼身体的价值。让学生明白篮球运动是由跑，跳，投等人体基本活动所组成。其中包括基本技术和战术。经常参加篮球运动，可以提高跑，跳，投等基本活动能力，发展灵敏，速度，力量和耐力等身体素质，促进青少年身心的正常生长发育和内脏器官的发展。

第二步：掌握一套适合篮球运动的活动操，篮球操。扩胸运动，体转运动，俯臂运动，跳跃运动，原地运球运动。

第三步：掌握篮球基本技术，包括进攻技术和防守技术。持球练习，感知球性。原地运球，基本运球方式，跨下运球。行进间运球，行进间运球急停急起，三步上蓝，行进间运球体前变向，原地单手肩上投篮，双手胸前传球，单手肩上传球。接传邱转身投篮，行进间运球单手肩上投篮，防守动作练习。

第四步：篮球规则知识：带球走违冽-——：走步。 脚踢球与拳击球违列。垂直原则，阻挡，推人，用手拦阻，带球撞人。3秒，5秒，10秒，30秒规则。使球出界和掷界外球违列，球回后场违列。

第五步：学习篮球场上的战术安排

区域联防2——1——2

第六步：安排学生打比赛。

小学篮球兴趣小组教学计划范文篇(二)篮球运动是由跑、跳、投等人体的基本技术、战术组成的，是在快速、多变、激烈对抗的复杂情况下进行的一项综合性的体育活动。它能全面地锻炼身体、增强体质，并通过教学与训练，更好地培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。由于小学生活泼好动喜欢篮球，所以为了丰富开展学校的业余文化生活，活跃学校的气氛，发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康，特制定东街小学篮球兴趣小组活动计划。

一、活动指导思想：

高举伟大旗帜，全面贯彻，认真学习贯彻十七大精神及科学发展观，落实上级教育体育工作会议精神，树立健康第一的指导思想。

1、抓好思想作风建设，狠抓纪律;

2、提高身体素质：重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;

3、狠抓基本功：重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;

4、以赛代练：每周争取1-2场以上的教学比赛，通过比赛提高队员技战术水平。

二、活动发展目标：

1、组建校篮球兴趣小组。

2、加快学校各年级梯队的建设。

3、培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。

4、全面地锻炼身体、增强体质，发展学生的篮球技、战术水平。

5、不断提升篮球训练的新理念，科学训练，全方位提高篮球训练的质量。

6、狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。

三、活动训练内容：

1、身体训练：

(1)力量：四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2、投篮：

(1)罚篮。

(2)近距离篮底擦板投篮。

(3)三分线外远投。

(4)中锋要掌握转身投篮动作。

(5)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

3、篮板球：

(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2)提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。

(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

4、积极防守：

(1)提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。

(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及方法。

(4)注意战术的变化，巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)

5、快攻和防快攻：

(1)注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。(抢到篮板球的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

(2)长传快攻和短传快攻相结合。

(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

6、阵地进攻：

(1)增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。

(2)阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。

(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。

(4)组织后卫的发动配合。

四、训练总体思路：

1、以培养学生兴趣为主，从基础的技术入手。

加强球性练习。由浅入深，循序渐进。加强学生对篮球的认知。

2、在篮球练习中获得成功的体验、养成合作的习惯、发展体能。

3、了解篮球的基本规则，对一般的技术动作能熟练掌握，作到不犯规。

能运用一定的技战术打出一定的配合。

五、活动时间、地点及人员安排：

1、时间：每周一的课外活动到放学时间。

2、地点：学校篮球场。

3、人员：学校篮球兴趣小组成员。

领队：何文菁 队长：郇镕

六、活动训练安排：

第一至三周：

1、组建兴趣小组。

2、纪律以及安全教育。

3、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。

4、分组自由投篮练习。

内线队员(以篮下投篮为主)与外线队员(中远距离为主)分开练习。

环球篮定点跳投，篮下打板，罚球线成队投篮前进后进比赛，3分钟中距离投篮破记录赛。

教师对投篮动作进行指导。

5、移动。

滑步练习：学习横向滑步/侧向滑步;4点滑前移动触球，5人一组，轮换练习，低重心快速滑前;30度角随球三点滑前移动，移至人篮之间，做防守姿势;横场影子相随跑;

6、篮球场折返跑。

5人一组，共4组。要求全速跑比赛。

7、原地控球练习。

8、放松练习。

第四至六周：

1、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。

2、分组投篮练习。

自由分散原地跳投;成队学习45度角跨步接球即停跳投，注意脚步动作，脚尖指向球篮等;3分钟中距离投篮破记录赛。

3、复习滑步移动技术，4点滑前移动触球。

学习侧身跑，后转身跑，变向跑，注意眼睛看来球方向。

4、纵场传接球上篮(2人/3人)，2人时加一人进行一防二练习，只防有球者。

5、学习抢断球。

2人一组，持球者背对，自抛球跳起接球转身，防守者上前抢球。注意上前一步手前伸，手腕用力打球;3人一组传球断球练习，断球者位于侧后约2米。

6、篮球场折返跑。

5人一组，共4组。要求全速跑比赛。

7、原地控球练习。

8、放松练习。

第七至九周：

1、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。

2、投篮练习。

2人一组，外线运球挡人后分球投篮;运球即停即起投篮;3分钟中距离投篮破记录赛。

3、运球过障碍柱上篮/跳投。

4、休息

5、纵场3打2攻防演练。

进攻第3人在过半场后加入。

6、篮球场折返跑。

5人一组，共4组。要求全速跑比赛。

7、原地及行进间控球练习。

8、放松练习。

第十至十二周：

篮球基本功练习(一)

1、原地低、高运球，原地双手胸前传接球。

2、行进间直线运球，原地单手传、接球。

3、行进间变向运球，原地单手肩上投篮。

4、多项球感练习。

5、半场比赛。

第十三至十五周：

篮球基本功练习(二)

1、原地低、高运球，原地双手胸前传接球。

2、行进间直线运球，原地单手传、接球。

3、行进间变向运球，原地单手肩上投篮。

4、多项球感练习。

5、全场比赛。

第十六至十七周：

投篮训练(一)

比赛、调整、休息。

第十八至十九周：

投篮训练(二)

比赛、调整、休息。

小学篮球兴趣小组教学计划范文篇(三)为了活跃学校的气氛，发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康。本学期篮球训练计划如下：

教练：秦岭

训练时间：每周周五下午课外活动时间

一、训练指导思想：

① 抓好思想作风建设，狠抓纪律;

②提高身体素质：重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;

③狠抓基本功：重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;

④以赛代练：每周争取2场以上的教学比赛，通过比赛提高队员技战术水平。

二、训练方法：

第一周：

1、组建兴趣小组。

2、纪律以及安全教育。

3、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。

4、分组自由投篮练习。

内线队员(以篮下投篮为主)与外线队员(中远距离为主)分开练习 。

环球篮定点跳投，篮下打板，罚球线成队投篮前进后也进比赛，3分钟中距离投篮破记录赛。

教师对投篮动作进行指导。

5、移动。

滑步练习：学习横向滑步/侧向滑步;4点滑前移动触球，5人一组，轮换练习，低重心快速滑前;30度角随球三点滑前移动，移至人篮之间，做防守姿势;横场影子相随跑;

6、篮球场折返跑。

6个每组，共3组。要求全速跑

6、放松按摩(回家洗热水澡)

第二周：

1、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。

2、分组投篮练习。

自由分散原地跳投;成队学习45度角跨步接球即停跳投，注意脚步动作，脚尖指向球篮等;3分钟中距离投篮破记录赛。

3、复习滑步移动技术，4点滑前移动触球。

学习侧身跑，后转身跑，变向跑，注意眼睛看来球方向

4、休息10分钟

5、纵场传接球上篮(2人/3人)，2人时加一人进行一防二练习，只防有球者。

6、学习抢断球。

2人一组，持球者背对，自抛球跳起接球转身，防守者上前抢球。注意上前一步手前伸，手腕用力打球;3人一组传球断球练习，断球者位于侧后约2米。

7、篮球场折返跑。

6个每组，共3组。要求全速跑

8、放松按摩

第三周：

1、绕篮球场运球10圈，鼓励做动作。

2、投篮练习。

2人一组，外线运球挡人后分球投篮;运球即停即起投篮;3分钟中距离投篮破记录赛。

3、运球过障碍柱上篮/跳投

4、休息

5、纵场3打2攻防演练。

进攻第3人在过半场后加入。

6、篮球场折返跑。

6个每组，共3组。要求全速跑

7、放松按摩

第四周：

投篮训练(-)

第五—六周

投篮训练(二)

调整、休息。

第七周

重新挑选下一届队员，准备下一年的比赛。

第八——十八周

篮球基本功练习

1、原地低、高运球，原地双手胸前传接球。

2、行进间直线运球，原地单手传、接球。

3、行进间变向运球，原地单手肩上投篮。

4、多项球感练习。

5、半场比赛。

小学篮球兴趣小组教学计划范文篇(四)一、教学理念：

篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。

篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差，而在基本功的练习当中，因其具有较强的趣味性、实用性，由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来，随着体育教学改革的不断深入，篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练，忽视基本功教学的误区中走出来，重视基本功的教学，使学生通过基本功的篮球技术练习，为提高篮球技术水平打下坚实的基础，使学生终身受益。

二、教材分析：

教材内容为篮球，是体育与保健的内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。重点是学习和初步了解各种基本动作。因此，将章节重点确定为基本技术动作的掌握，难点基本战术的配合。

三、教学目标：

1、运动技能目标：

1)了解练习的方法，明确篮球运球、传球、投篮的技术原理及作用。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。

2、身体健康目标：

1)通过本章节的学习，发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。

2)能用自己的语言解释一般的篮球比赛规则及遵守规则。

3、心理健康目标：

1)培养学生积极进取、顽强拼搏、强烈的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。

2)在竞争中能充分发挥自己的能力，与同学协调配合。

4、运动参与目标：通过篮球教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导他们积极参与体育活动，形成良好的生活方式。

为以后的学习生活打下基础。

5、社会适应目标：在学习中培养学生自我评价和参与竞争能力，正确处理人与人之间关系，正确对待成与败。为学生终身参加体育锻练奠定基础。

四、教学方法：

1、本章节主要以“愉快教学法、情境激励教学法”作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的引领作用，突出学生的主体地位，自始至终在师生的共同参与活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现“重参与、育兴趣、练技能”的教学特色，以达到优化后的教学效果。

2、坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，通过视频演示现场传播，即体现教学的整体性和激发学生的学习激情，充分发挥学生的创造力，从而培养学生的思维能力，在学中教，在教中学，学习过程是自己实践完成学习任务的。

五、学法说明：

高中学生的年龄为17、18岁，该年龄段的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象力，有很强的求知欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性，通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试挑战、靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。

六、课时安排：

第2篇：篮球传接球教学重点范文

1、手对球的专门性练习的特点

篮球技能的熟练过程,很大程度上取决于手对球感知觉的发展水平。因此,在篮球教学过程中,掌握篮球技术、技能一般需要较多手对球专门性练习时间,手对球的感知觉和控制力的发展,本质上属于特殊知觉的发展过程,这种感知能力对练习具有一定的依赖性,即练则提高,不练则退。在篮球教学过程中,每堂课要安排手对球控制各种技术和技能的反复练习,如:各种运球、传接球、投篮等,以提高学生手对球控制能力,提高各种技术配合能力。同时强调通过行进间移动完成手对球控制技术运用的能力,如:在传接球练习中,采用弧线侧身跑传接球、两人全场传接球、四角移动传接球、全场三人交叉传接球等。又如在投篮练习中,采用行进间运球投篮、传切投篮、两人全场传接球投篮、三人全场传接球投篮、运球急停跳投、运球突破投篮等。通过反复练习,不断地提高学生手对球控制能力,提高各种技术协调运用的能力。

2、单个技术动作练习规范化的特点

篮球技术分为进攻与防守两大部分,每一类技术又都由许多单个技术动作组成。因此,正确掌握单个技术动作是篮球技术教学的基础。在篮球技术教学中,强调单个技术动作规范化教学,应该根据技术动作形成的一般规律,遵循由浅入深,由易到难,由简到繁的循序渐进原则。在初学技术动作阶段,先采用示范、讲解、模仿、分解与完整等方法,反复练习单个技术动作,使学生集中精力去掌握正确的技术动作,然后,逐渐增加练习的难度,结合其它技术进行综合性练习,使学生熟练掌握与运用技术。如:学习行进间投篮技术时,先由教师讲解示范,然后学生持球模仿教师跨步动作,先分解后完整练习,重点强调每个跨步比例,经过反复练习后,再把运球、投篮技术衔接起来练习,直至完成行进间投篮技术。因此,在篮球教学过程中,必须强调单个技术动作练习规范,正确熟练掌握单个技术动作,为学习组合技术打下良好的基础。

3、动作技术组合练习多样性的特点

篮球动作技术组合练习是由多个技术动作组成的,它不仅内容丰富,而且具有实战性、趣味性,能够引起学生学习兴趣,在学习的过程中能提高掌握技术的能力和实战运用技术能力。因此,在篮球教学过程中,教师在完成单个技术动作教学后,要注意结合比赛实际,将学过的单个技术动作组合衔接起来,进行各种各样组合技术练习,如运球组合技术练习有:半场或全场运球投篮、运球急停跳投、运球突破投篮、持球突破投篮、全场运球突破(过3―5障碍)投篮等。在多种组合练习中,不仅巩固提高学生掌握和运用运球的技术能力,同时提高学生各种技术综合运用的能力。动作技术组合练习是提高篮球教学质量行之有效的教学方法。

随着现代篮球运动的发展,技术水平不断提高,对抗程度日益加强,简单的组合技术已满足不了当今竞赛的要求,技术向较复杂的组合方向发展。这些新的组合技术既保留了原有技术动作的核心特征,又获得了原有技术动作不曾有的若干特征,具有新的属性,构成了复杂的组合技术。在组合技术中,单个技术与单个技术的变化时,必须做到各技术衔接合理,时间上的及时性,位置上的准确性,变化时隐蔽性、灵活性和连续性,这样才能使技术具有对抗性、实用性的特点和制约对方的效能。

4、技、战术练习对抗性的特点

第3篇：篮球传接球教学重点范文

篮球运动是在激烈的近身攻防、对抗拼抢中进行的，运动员必须快速地奔跑、摆脱、滑步、跳跃以及在多变复杂的条件下完成合理的冲撞，准确地投、传、运、突和抢、打、封、断等高难技术动作，且运动强度大，能量消耗大。可培养团队精神和积极的自我价值感，具有适应时展的竞争意识，为终身体育打下基础。

关键词：高中生；篮球训练

一、篮球规则的学习是提高篮球训练教学效果的首要任务

从现有体育课的篮球教学中可以了解目前中学体育教师往往只注重学生的篮球基本知识以及技战术，而忽视了篮球规则的重要性。其实真正既懂战术又了解篮球规则，这样就可以使学生全面而深刻理解篮球运动的内涵，打好较扎实的篮球知识。篮球规则的学习可以通过教师的课前讲解和训练过程中，教师针对学生出现的问题，穿插讲解以及学生在教学比赛中的个人体会等。

二、基本技术的训练是提高篮球教学效果的根本

很多中学生队员对篮球都很陌生，连最基本的运球、传球、投篮都不会。因此，训练难度很大。着重从篮球知识人手，对队员们详细讲解了篮球的规则，使队员们明白了篮球的自身特点；课余时间多参加训练和比赛，通过观摩和直接参与，加深对篮球的理解，使他们的脑海里有一个初步印象。在训练中让队员明白运球、传球是篮球比赛中的关键技术，通过熟练掌握基本技术，使他们在比赛中能掌握比赛的主动权。

1.对运球的训练

运球是非常重要的技术环节，在快速推进的进攻，带球摆脱防守，上篮得分等等。可以说，一个队如果在比赛中不会带球及控球，那么这支球队肯定输球。正是由于运球是篮球进攻战术的重要组成部分。在训练中我首先对运球进行教学，发现容易错误地使用手腕用力，而没有用小臂按拍球，运球时喜欢眼睛看球，球感差，因而在训练中要安排大量的运球练习，包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“之”字形以及绕“8”字形运球，这些动作在比赛中都是比较经常使用到的技术动作。把运球练习结合到比赛中去。

2.对传、接球的训练

传、接球和运球一样，是篮球比赛中运用最多的技术。它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是实现战术配合的具体手段，是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量。因此要十分重视传、接球的训练。在训练中要求队员在传、接球时要避免丢球，重点要求她们注意球的飞行路线、落点和接球的手法。传球的手法主要有双手和单手传球。每节训练课都要进行传、接球练习，主要是行进传、接球上篮，还有原地的双人双球练习。在训练中经常提醒队员要时时注意自己的手型。传、接球的训练步骤应建立在正确的动作概念上，从原地传、接球开始，再进行移动传、接球的练习。使传球、接球与脚步动作结合起来，不断提高对抗强度，提高传、接球的运用能力。

3.防守是比赛中的重要环节

中学生篮球运动水平较低，在比赛中往往注重进攻忽视了防守的重要性。在训练中强调的是联防、半场人盯人防守，注意协防和站位。多数情况下无球队员的移动是构成进攻配合的主要威胁，在训练中先教队员防守无球队员，重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念。防守练习可以先在消极对抗情况下练习，再进行积极对抗情况下练习。加强防守步法的训练。及时纠正错误的动作。要求队员提高防守的主动性和攻击性，有效地制止对手进攻的威胁。在训练中通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习，要求防守队员积极跑动，近球紧，远球松，人、球兼顾，控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置，自己的防守对象要防好。对于攻防练习中经常出现的侵入犯规、带球走和非法运球违例随时强化，使理论和实际有机结合起来，让学生更好地理解、掌握和运用所学的技能、战术，保证训练和比赛的质量。

4.加强学生速度素质训练

对篮球运动员身体素质训练应贯穿整个训练计划，篮球运动员应以发展速度、灵敏、弹跳等素质为主，其他身体素质为辅。速度主要指人体进行快速运动的能力，是篮球比赛中争取时间优势的重要条件。篮球运动员的速度素质训练应抓好反应速度和短距离的移动速度训练，速度又分为一般速度和专项速度。一般速度主要是加强下肢力量，步幅、步频的训练。专项速度是结合专项特点，如反应快、启动快、急停快、变向加速快、动作衔接快、动作转换快、起跳快、攻守转换快等。专项速度要求与一般速度密切结合，一般速度是专项的基础。

篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。能提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。科学的训练才能获得有效的成果，提高学生的篮球水平。

参考文献：

1.中学篮球课余运动训练[J].2009，6.

第4篇：篮球传接球教学重点范文

关键词：篮球训练；篮球教学；有效性

中图分类号：G632.0 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）21-0059-02

一、引言

当前，高中体育课堂教学的一个重要内容就是篮球教学；在进行篮球教学和篮球训练过程中，作为一名合格的高中体育教师，不仅要特别关注和研究当今国内外最新篮球理论发展动态，而且还要主动与其他兄弟学校体育教师、优秀教练员加强联系，虚心学习和借鉴他们先进的篮球训练方法，以此来提高高中篮球教学水平及篮球训练的有效性。但是，在当前高中体育课的篮球教学中，很多体育老师花了很多时间和精力对高中学生进行了篮球基本知识教学及篮球技术战术训练，但收效甚微，教学效果不是很好，例如，在某场高中学生篮球对抗赛中，甲组的一个队员因动作过大被裁判吹了一次犯规，这位队员因不懂篮球规则而不知自己为何犯规，在后续的比赛中因放不开，致使防守不到位让对方一直轻松得分，最终带来本队比赛的失利；究其原因，就是我们体育教师在平时篮球教学和训练中，没有让学生真正领悟篮球运动的内涵，没有真正让学生打下扎实的篮球基本功。正是基于此，以下结合本人近年来的教学实践，就如何提高高中篮球教学和训练有效性这个问题，进行一些探讨。

二、关于提高高中篮球训练有效性的分析

不可否认，由于以往对升学率的过于追求，致使很多高中学生对篮球运动极为陌生，不要说参与篮球比赛，连一些最基本的篮球基本功，诸如传球、运球及投篮等动作，都做得极为不规范；因此，针对当前高中篮球教学和训练中存在的问题，采取和制定有效教学措施，从篮球运动基本知识入手，让学生较为深入理解和领悟篮球运动规则，在此基础上，充分利用课堂教学和课外篮球活动，让学生熟练掌握篮球基本功，并初步学会相互之间的基础配合，以此来提高学生的篮球技战术。

1.加强运球训练。众所周知，篮球比赛中的一个极为重要的技术环节就是运球，例如，带球摆开对方的防守、或者要快速推进完成进攻等等，都离不开带球这个环节；由此可见，在篮球比赛中，若有某队队员带球技术均不好，那这支球队要赢得胜利，其难度是相当大的。因此，在平时篮球教学和训练中，一定要加强对学生进行运球训练；在具体训练中，我首先做好运球手法的训练，让学生明确运球时要用小臂带动手腕来按拍球，且运球时要强调学生眼睛不要只盯住球，而应眼观四方；采用多种方式来进行训练，如体前突然变向运球训练、体侧运球训练、运球急停急起训练、绕“8”字型及走“之”字型步法运球训练等等，以此来提高学生运球技术水平；第三，通过比赛来加强学生运球训练，例如，规定时间让学生完成运球，不得出现失误，对于规定时间完成不了运球任务的或出现失误的学生，给予一些小惩罚，以此来提高学生运球训练的主动性和积极性，并让他们通过这种有趣活动来提高球性，从而提高运球训练的有效性。

2.加强传球、接球技术的训练。在篮球比赛中，运用最多的技术，除了带球，就是传球和接球这两项技术；在篮球比赛中，进攻球队要组织进攻、要高效完成战术配合，用的最多的技术就是传球和接球，因此，在高中篮球训练中，一定要对学生做好这两项技术的训练。具体在训练过程中，我是这样操作的：第一，不管是传球、还是接球训练，我都力求学生不要丢球，并重点做好篮球的飞行路线及落球点的观察；第二，向学生详细讲解有关传、接球的手法要领，通过训练让学生熟练掌握诸如单手肩上传球、单双手胸前传球等方法；第三，在每次篮球训练中，都要让学生进行原地双人传、接球训练或者行进间双人传、接球上篮训练等方式的传、接球训练，这个训练时间我通常安排为几时分钟左右；此外，不管是传球、还是接球训练，我都会提醒学生，对于传接球的手型和步伐，都要予以特别的注意和重视。实践表明，这种从原地传、接球训练到行进间传、接球训练，对于提高学生的传、接球技术水平，效果是极为明显的；对于我所训练的学生，经过这样一段时间的强化训练，都能很好地掌握传、接球技术要领，因而在比赛中也大大减少了因传、接球所出现的失误。

3.强化防守训练。在篮球比赛中，防守是一个极为重要的环节，特别是实力相当的两个球队，比赛到最后，拼的就是谁的防守本领硬。当前，高中学生篮球运动水平不高，而在比赛中这些学生又都非常喜欢进攻而忽视防守，或者不很积极去防守，因此，在平时篮球训练中一定要强化防守训练。首先，向学生进行讲解和示范，让他们有一个正确的防守意识，让他们掌握联防、半场盯人防守等这些常用防守方法，并随时做好协防准备；众所周知，在篮球比赛中，构成进攻配合的最大威胁，主要是来自无球队员的移动，因而在训练中一定要让学生做好无球队员的防守，在具体防守中，要提醒学生注意移动和选择好防守位置。第二，加强防守练习，这个练习可先在对抗较为松懈情况下进行，然后再在对抗强度较大情况下进行，在训练过程中，要特别提醒学生注意防守步法，对于训练中学生出现的错误动作，要予以及时指出和纠正。第三，制定和实施采用多种防守训练方式，以有效提高学生防守的主动性和积极性；例如，在具体教学和训练中，我通常采用三攻二、二防三、二攻一、一放二等方式进行攻防训练，在攻防训练中，我要求学生一定要做到积极跑动并且防守要做到人球两兼顾，以此来有效削弱对手的控球和接球；第四，站好防守位置；在训练中，我一向非常重视防守位置的选择，要求学生要随时站在正确的防守位置，以此来提高防守效率，并且特别强调参与防守的学生，对于他们的防守对象一定要严防到底。此外，在攻防训练中，对于学生所出现的诸如非法运球、带球走步及防守犯规等失误，都要及时予以指出，并有针对性地进行强化训练，以此来提高学生的篮球运动的技战术水平，让他们不仅会进攻，而且也会防守。

第5篇：篮球传接球教学重点范文

一、四种趣味运球教学法

想要打好篮球，传运球是最基本的。如果按部就班地教学，有的学生就减少了篮球兴趣，特别是女学生。有的传、运球没学好就急着想打比赛。但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。下面就介绍以下四种趣味运球教学法。

1.运球互指

在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球：（1）球被别人拍掉或被逼出场外。（2）球自拍停止或中途没拍到球。出现以上两种情况的学生，就离开场地，由场外的学生补进，继续游戏。如果班上学生多，可多划几个场地。此种方法有利于培养学生的运球兴趣，在游戏中提高运球、控球、护球的水平，学生乐此不疲。

2.一人运两球（接力）

利用半个篮球场，运球迎面接力。一人左右手同时各运一球，从起点一直至终点。球若被运丢，则拾回从丢球处继续。若一手推，一手运球则从起点开始，重来一次。此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。

3.运传抢游戏

利用篮球场内与之平行1米处划一线为禁区（只许接球队员在内，其余任何人不许进），每队人数4—7人左右。游戏开始，在中圈跳球，获球的队通过运球和传球组织进攻，设法将球给本队的接球员，接球员接到球后，该队就得1分。同时守队则积极组织防守，努力断抢，利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内，以得分多者为胜。此游戏是在学习了运球，并介绍了传球或初步学习了传接球后运用运传球组织比赛。它对学生掌握运传球起到事半功倍的效果，学生的积极性特别高。

4.躲闪运球

在半个篮球场上进行。分成2组，一组在内4～7人，半场内每人一球进行运球，一组共三个球，把这三球滚或抛入圈中，击里面的人腰部以下，被击中或运球停止则出来，加入击球行列，至都被击中为止，换组进去继续进行。此游戏在运球基本掌握下才能进行，主要是锻炼学生的视野和灵活性，提高控球能力。

二、现代教育技术在高中篮球教学中的应用

1.现代教育技术在篮球理论课中的应用

传统的篮球理论课教学以教师口授为主，学生的积极性低，感到枯燥、乏味，授课效果不理想。相反，现代教育技术教学的加入，不仅形象、直观、生动地讲述了教学内容，而且在大小、远近、快慢、虚实之间快速转换，大大刺激学生感官。不仅将教学重点可视化，难点简单化；而且将重点难点从各个角度、不同侧面、全方位、动态地表达出来。带动了学生学习的积极性，学生的观察、思维和想象力大大提高。

2.现代教育技术在篮球技术动作教学中效果明显

语言只能让人们记得15％的知识，而“视觉+听觉”则能让人们获得80％以上的知识。在篮球技术课教学中，关键是要将高标准的动作示范和生动的语言讲解完美结合起来。有些技术动作，如运球，原地传球等，教师可采用镜面示范、分解示范、慢速示范等方法，再配以语言讲解，学生能更迅速地掌握技术。

3.现代教育技术在篮球战术学习中的应用

创新是篮球运动的教学与训练中必不可少的一项活动。新技术、新战术的创造都离不开现代教育技术。它不仅改变了用学生、运动员亲身做实验的局限，还可以更加方便地用组合、拼接、创意、改造等方式进行创造；同时使创新的机会大大增加，并可以在理论上快速地阐述新战术、新技术。

4.现代教育技术下篮球教学过程的评价更加客观完善

传统的篮球教学注重学习结果，而现代教育技术教学更加注重能力的培养，关注学生在学习过程中获得了什么技能，这时的评价带有一定的建议性。传统的评价以据教学大纲或教师、课程编制者为标准，评价标准范围小，而现代教育技术教学评价要强调学生的个性化学习，学生有学习的主动权和控制权，标准更具客观性和灵活性。在现代教育技术条件下高校篮球教学的评价随教学目标变化而变化，教学和实践过程加强了教师和学生的互动联系，增强学生的学习热情和兴趣，提高了对先进篮球理论知识及技术知识的理解和更高的认识。

现代教育技术的实践已证明：现代教育技术作为有效辅助手段，从学生角度说，有利于提高学习效率，有利于学生全面发展；从体育老师角度看，有利于现代教学管理，有利于减轻体育教师的工作负担。所以，体育教师更应该抓住这次改革，有效推动我国高校体育教学的现代化进程。

参考文献

第6篇：篮球传接球教学重点范文

关键词：篮球训练；篮球教学；篮球意识；基本功

篮球运动能培养人的机智、灵敏、速度、力量、耐力和在复杂多变的情况下辨清态势、做出抉择的能力。篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目，也是趣味性的项目，中学生热爱篮球运动，这对篮球训练是个优势。但是篮球的身体素质训练是比较辛苦的，中学生意志比较薄弱，往往一开始非常积极，但练一段时间后就热情减退。篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣和基本功，而在基本功的练习当中，若其具有较强的趣味性、实用性，也会吸引学生对篮球运动的兴趣。本文以培养篮球兴趣为导向，提出了一套重视篮球规则、增强篮球意识、提高篮球基本功训练的教学改革方案。

一、篮球竞赛规则

目前，中学体育教师往往只注重学生的篮球基本知识及技战术的训练，而忽视了篮球规则的重要性。注重篮球规则的学习可以使学生深刻理解篮球运动的魅力，从而打下扎实的篮球基础。讲解篮球规则可以在训练过程中针对学生出现的问题进行，也可以通过教学比赛来完成。

二、篮球意识的培养

1.意识培养

意识比技术更重要。技术不会，可以学会；但意识不强，则很难改变。培养和提高运动员的意识应该是全面的、系统的，应把它放在与技术、战术训练同等重要的位置上。

2.观察能力的培养

观察能力是形成篮球意识的前提，是形成正确篮球意识的条件。有些运动员“意识”不强，往往表现在临场情况不明，头脑不清，场上运动盲目，致使本人和全队技术、战术的运用受到限制。

三、篮球训练的原则

身体素质是篮球训练的基础，这是大家非常清楚的。但是怎样提高身体素质呢？笔者认为应该遵循以下原则。

1.与技术训练相结合的原则

身体素质与篮球训练是相辅相成的，身体素质好，技术提高快，同时在技术训练时也可以渗透身体素质的内容。比如在进行传球练习时，可以利用长传快攻，从而达到提高速度的目的。

2.训练内容多样性和趣味性的原则

由于身体训练比较辛苦，中学生意志力比较弱，为了使身体训练更具有吸引力，使学生练习更积极，就必须使训练的内容更多，趣味性更强。比如为了提高力量，可以开展背人游戏，可以利用跳绳，也可以蹲杠铃；为了提高弹跳力可以利用摸篮板、蛙跳、跳栏架、跳台阶等方法。

四、篮球基本技术的训练

1.对运球的训练

运球在比赛中是非常重要的技术环节，在快速推进进攻、带球摆脱防守、上篮得分时，都需要较好的运球技术。可以说，一个球队如果在比赛中不会带球、控制球，那么这支球队肯定会输球。正是由于运球是篮球进攻战术的重要组成部分，因而在训练中应该安排大量的运球练习，包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“之”字型以及绕“8”字型运球，因为这些动作在比赛中都是经常使用到的技术动作。在此基础上，应加强对抗性的运球练习，就是运球时有人防守。练习可多采用比赛式，比如规定时间内，防守的人要能断球。这样既提高了队员的训练积极性和对抗性，又可以使队员在练习中逐步提高球性，达到训练目的。

2.对传、接球的训练

传、接球和运球一样，是篮球竞赛中运用最多的技术，它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是实现战术配合的具体手段，是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量和进攻命中率，它也能直接反映一个球队的整体水平，因此对传接球的训练不能忽视。在训练中除了基本的传球技术动作训练外，应该在传球的时间、速度、飞行路线、落点、接球的手法和传球隐蔽性上下功夫。在训练时多采取高速、高强度训练方法，使运动员能尽快适应比赛节奏，成为比赛型的运动员。同时，在训练中为了保持训练的积极性，要采用一些内容新颖、生动活泼的传球游戏，使学生在愉悦中训练。

五、教学改革取得的成绩

以上各方面的教学改革，效果显著。本校初三阶段篮球、足球、游泳等课程采用选修制，学生可根据兴趣选修相应课程。调查对比发现：选修篮球的学生比例逐渐增加，成为最大的学生选修课程，学生学习兴趣逐步提高；男同学的身高从2009年到2011年一年内平均增长了3.6cm、4.5cm和5.1cm，女同学身高平均增长了1.1cm、1.3cm和1.7cm，可见学生身高增长率逐年增加，身体素质进一步增强。

本文提出了一种结合学生身体生长发育、以学生兴趣为导向、重视基本功训练的一套篮球课教学改革方案。该方案有效提高了篮球教学的教学质量和学生的身体素质。

参考文献：

[1]陈章云.篮球意识研究[J].北京体育大学学报，1996，（03）.

第7篇：篮球传接球教学重点范文

【关键词】行进间投篮 逆向教学 教学方法

【中图分类号】G632 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）02-0215-02

行进间投篮在篮球比赛中运用较多，且有实用价值的最基本的技术。在教学中也是对学生掌握篮球基本技术好坏的综合评估，因为要完成好这个动作；要求学生能够熟练地掌握运球技术，运球中持球跨步的衔接协调性，起跳后的空中平衡能力以及投篮的正确手型和用力的大小等。在中学教学过程中，由于受课时和课堂练习时间（包括练习场地、器材的多少、学生人数、素质情况）等因素的限制，学生要想掌握到这一技术困难却实不少。如何使学生在练习中掌握得更快呢？我在教学中采用了原地跳起投篮持球跨步跳起投篮行进间运球行时间投篮的逆向教学步骤。通过两个平行班的教学实验对比，教学效果比较显著。情况见下表：

具体练习方法如下：

一、首先练习篮下原地跳起投篮

我在多年的教学中观察发现：由于学生课堂练习次数有限球感差，在投篮中体会不到手腕前屈、食中指用力拨球动作，所以投出的球没有旋转和弧线，往往呈直线型，碰到篮板就反弹回来，根本没有中篮的可能。为了克服以上缺点，我采用了以下教学方法：1.教师讲解并示范原地跳起投篮的技术动作让学生仔细观察。2.让学生原地徒手模仿并体会投篮方法。3.原地徒手跳起投篮。 4.篮下原地持球跳起投篮。要求学生起跳后下肢尽量舒展，右臂向前上方伸直，力争在最高点手腕前屈，食中指用力拨球，通过指端擦板投篮。注意克服大幅度甩臂的错误动作。5.小篮球、排球练习辅助投篮。由于学生腹肌力量和协调性差，腾空后投篮往往显得非常匆忙。在有条件的情况下可采取小篮球、排球练习。因为其体积小、重量轻，这样学生拿球比较稳定，初练时感到轻松自如些。随着学生素质的不断提高和平衡能力的增强，这个问题也会迎刃而解。篮球最大的魅力就在于对抗中不断地投篮得分，极大的激发参与和观赏者的激情。这也是自篮球发明至今一百多年来，篮球运动发展之快、参加人数较多的动力所在。中学生，特别是大部分男生非常喜爱篮球，最感的就是抽球，一旦中篮，满脸喜色。所以练习起来热情很高，劲头十足。

二、持球跨步上篮

在上面练习的基础上，可让学生练习持球跨步上篮动作。具体的练习内容有：1.让学生徒手练习跨步上篮动作。2.在篮圈下悬挂一篮球，可让学生助跑跨步跳起触球。一方面要求学生控制由于助跑产生的前冲惯性。另一方面可让学生体会原地跳起投篮和助跑跨步投篮的差异。3.让学生练习持球跨步传球。4.练习持球跨步上篮，教师可在学生起跳点画一个圆圈，在学生起跨路线上根据起跨步，一大、二小、三向上的规律画三条横线，并标上左、右、左字样表示左、右脚着地点，借此提醒学生跨步动作的正确顺序，具体要求是：让学生持球左脚在前放在第一线后面，右腿在后，练习时，右脚前跨一大步落在第二条线后，接着左脚向前跨出一小步，脚跟先着地落在第二条线后，上体稍后爷，然后迅速过渡到前脚掌着地并用力蹬地起跳，同时双手向前上方举球，右脚屈膝前抬左脚蹬离地面，腾空后进行投篮。5.教师或学生持球站在距篮下适当的位置，单手托一球向前上举，学生站成一路纵队，依次跑到托球者身前跨步取球上步起跳，腾空投篮练习。6.跨步起跳接教师抛球或自抛球进行行进间单手上篮练习，注意抛球的位置和高度要适当，距离可由近及远。

三、运球的教学方法

在前面练习的基础上，可让学生练习运球。相当部分中学生初次接触篮球时，脑海中一时很难形成一个完整的概念，他们往往会把传球、运球、投篮基本技术割裂开来，偏爱于投篮，而对传球、运球等基本技术不太热衷，教师首先要端正学生的思想，讲明掌握好传球、运球技术是打好篮球不可缺少的基本功。熟练地运球可以摆脱对手的防守，创造投篮机会，巧妙地传球可以不失时机的创造战机。教师可通过运球，突破两名学生防守进行投篮的示范练习，让学生体会到并感知其中的道理。具体练习方法：1.原地高运球、低运球，速度可由慢到快，让学生体会伸前臂、屈手腕和手指拨的动作，缓冲球向上反弹的力量，以控制球的反弹高度、速度、角度。2.让学生练习行进间的运球，体会运球的基本要领，逐惭提高推进速度。在练习中，可能出现控制球不稳、运球中拍得过高，主要是手与球接触的部位不正确。教师可用正确地示范动作反复演示，强调在行进间运球过程中始终保持低重心，两膝弯曲、上体微前倾，两眼观察前方，行进间的运球与持球跨步相结合。行进间运球快结束时，①让学生持球跨步传球。②让学生运球、持球跨步模仿投篮动作进行传球，借此衔接前后动作，使练习与行进间上篮逐惭接轨。

四、运球行进间上篮练习

在学生基本上掌握以上几个环节动作的基础上，可让学生进行行进间投篮练习，行进路线主要以两侧为主，要求学生上、下肢协调，步法清晰、手型正确，在练习中逐步提高要求，做到动作规范化、合理化。

第8篇：篮球传接球教学重点范文

要抓好初中生男子篮球队的训练要注重两方面的内容，一是思想上的认识，二是体能技术上的训练。

一、青少年对篮球运动有浓厚的兴趣是无庸质疑的，但喜欢打篮球与篮球训练是两个概念。打篮球是比较愉悦的事情，而篮球训练有时是要经常重复才能达到技术的熟炼，往往这时的篮球运动是枯燥的，这对中学生以兴趣支撑起来的对篮球运动的喜爱就提出了考验。

（一）、教师要成为学生的偶像。

中学生处于树立偶像的年龄段，他们一般都有自己的偶像，对喜欢篮球运动的学生来说他们的偶像一般是篮球明星。他们为了更多的了解篮球，经常去看NBA，对明星所做的动作经常赞叹不已，还经常去模仿。针对学生这一特点教师要积极的利用，教师在做示范动作时，把动作尽量作到完美；在学生进行教学比赛时，教师参与其中，教师充分展示自己，让学生感觉到老师有水平，有好多地方值得去学习。

（二）、要成为学生的朋友。

中学生自我观念比较强，事事追求平等，如果教师高高在上，对学生做不到的地方就大声呵斥，无疑会给师生之间的交流带来障碍。另外中学生的逆反心理比较强，如果事事和你作对，那么你的训练效果必定大打折扣，教师要抓住学生的心理特点，采用恰当的交流方式成为学生的朋友，只有成为学生的朋友你说的话学生才听得进去，教学才能达到事半功倍的效果。

（三）、加强对篮球运动的重要性讲解，提高认识。

我们做什么事首先要考虑他有多大的价值，做起事来才有一定的目的性。学生所理解的篮球运动一般的概念是锻炼身w，这只是对篮球运动肤浅的认识。要想让学生了解的更深刻一些，就要专门给他们讲，从大的方面讲，通过篮球的教学、训练和比赛，可以使身体得到全面的锻炼。它对于增强学生体质，保持身心健康和培养优良品质都具有重要意义。它能提高队员各感受器官的功能，对提高神经系统的灵活性及其协调能力、改善内脏器官的功能，都有良好的作用。。培养战胜自我、勇敢顽强的竞争精神。从小的方面讲，随着篮球的普及，各个镇区都举行各种形式的比赛，这为篮球爱好者搭建了一个展示自己的舞台，既能为自己的就业和生存寻找途径，也能代表学校参加比赛是一种很光荣的事。通过仔细的讲解，学生对篮球运动认识更深刻，训练起来也比较积极。

二、针对中学生的身体素质特征及生理、心理特征制定科学的训练计划，逐步提高训练水平。

（一）、技术训练包括进攻技术和防守技术

1、进攻技术训练。

由于篮球氛围比较好，在他们升入初中以前已掌握了一定的篮球技术，但是没有经过系统的训练，一般都是模仿大人的动作，所以动作很不规范，在训练时就要做到纠正与教学同时进行。下面就针对篮球中的运球技术、传接球技术、持球突破技术的训练谈谈自己的看法。

（1） 运球的训练

运球在比赛中是非常重要的技术环节，主要体现在快速推进的进攻，带球摆脱防守，上篮得分等等。但是由于动作的不规范，容易被别人抢断；运球时喜欢眼睛看球，球感差，针对这种情况，在训练中我安排了大量的运球练习，包括体侧运球、运球急起急停、体前换手变向运球、“之”字型以及绕“8”字型运球，这些动作在比赛中都是比较经常使用到的技术动作。把运球练习与比赛相结合，例如对队员的运球进行比赛，最慢的队员罚做俯卧撑或是做一个小惩罚，或是运球追逐跑。既提高了队员的训练积极性和主动性，又可以在练习中逐步提高球性，达到训练的目的，一举两得。

（2） 传、接球的训练

传、接球和运球一样，是篮球竞赛中运用最多的技术，它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，是实现战术配合的具体手段，是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好坏直接影响进攻战术配合质量。因此我十分重视传、接球的纠正训练。在训练中针对传球速度慢、高的特点，利用原地胸前传球的训练进行纠正。对队员在传、接球时经常丢球，重点要求她们注意球的飞行路线、落点和接球的手法，传球的手法主要有双手和单手胸前传球、单手肩上传球。每节训练课都要进行十五分钟的传、接球练习，主要是行进间的传、接球上篮，还有原地的双人双球练习。为了使传球更有实用性，把传球、接球与脚步动作结合起来，不断提高对抗强度，提高传、接球的运用能力。

（3）持球突破的训练

持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的技术。它是显示运动员水平高低的一项重要指标。中学生有在同学面前显示自己的心理特点，在这个技术环节上学生训练是非常的积极。但是持球突破是一项综和性的技术，它是由蹬跨、转体探肩、推放球、加速等几个环节组成。对由于运球不好而造成的持球突破失败，就加强在干扰下的运球，比如在罚球圈内的五人运球互枪游戏，使学生在轻松愉悦的环境下提高运球技术。

2、防守技术的训练

第9篇：篮球传接球教学重点范文

【关键词】高职；篮球；比赛教学法；技能

篮球作为一项体育运动，不仅能提高篮球技能，还能提升身体素质、反应能力等综合素质。对于高职篮球教学来说，存在着复杂性、困难性，因此需要不断分析与探索，采用有效的教学方式达到教学目标。因此比赛教学正在教学中被实践应用，以期改变篮球教学的困境，提升教学水平，达到教学目的。

一、比赛教学法概述

（一）比赛教学法的内涵及内容

比赛教学法是指在比赛的条件中（与正式比赛相同）进行教学与训练，来提升篮球技能与篮球意识，达到教学目的的教学方法。由于比赛的高强度性与紧急性，学生需要注意力高度集中，在比赛中提升各项技能，并适应比赛环境。比赛教学法在其他教学中被广泛应用，在篮球教学中的尝试，其包含的内容也是多样的，即身体锻炼、技能巩固与提升、篮球意识的培养、思想道德教育等方面。

（二）比赛教学法的特点

首先，通过比赛教学，模拟正式比赛的环境，使学生全身心的投入到比赛当中，在比赛中提升篮球技能，体会篮球竞赛的乐趣，加强篮球意识，在比赛中提高竞争能力与创新能力。其次，在比赛中，学生既充满激情，又磨练了意志。在比赛中调动学生的积极性，增强篮球的兴趣。最后，在比赛中提升学生的心理素质，增强抗压能力。

（三）比赛教学法的重要作用

第一，比赛教学法有助于改变传统篮球教学的枯燥性，提高学习的积极性。对于篮球初学者，在熟练掌握篮球技能之前，需要重复千万遍相同的动作，这个过程是枯燥乏味的，因此，提升学生的积极性对于初学者至关重要，通过比赛，让学生了解自己的水平与他人的优缺点，激发学生的进取心。

第二，有利于提高学生的兴趣。兴趣是最好的老师，只有在感兴趣的前提下，教学才更加有效。研究表明在大脑处于兴奋状态下学习效果最好，而比赛教学有助于提高大脑的兴奋度和注意力，使篮球教学更容易达到教学目标，提升篮球技能。此外，比赛就有输有赢，通过输赢的判断，有利于培养学生的荣誉感，提升其好胜心，进而增进了学习兴趣。

二、比赛教学法在高职篮球教学中的应用

在高职篮球教学中实施比赛教学法，可以利用多种形式的比赛，例如：技术性比赛（包括运球比赛，传接球比赛，投球比赛）、半场比赛、全场比赛。在实际教学中可以根据学生的状态、兴趣以及教学时间等，合理安排各种形式的比赛。比赛教学的最终目的是通过比赛打到教学目标，包含如下：

（一）在比赛中学习篮球规则

不论是篮球运动员还是篮球观看者，都要首先了解篮球规则，只有在明白篮球规则的前提下，才能更好的进行比赛，以免红牌下场，或是胡乱看热闹。对于篮球初学者来说，在篮球规则的讲解时，其内容是枯燥的，学生没有兴趣接受。但是在比赛中，教师通过学生的动作、行为给予及时的纠正，告诉其正确的规则。由于篮球比赛是有输赢的，而对于高职院校的学生来说，其荣誉感与好胜心强，若有犯规行为及时告知，并处罚，对于其团队的输赢有影响，那么团队成员为了赢得比赛，就会谨慎行动，避免犯规，进而深刻掌握篮球规则。篮球规则看似不起眼，但是在正式比赛中发挥着巨大作用。如果在关键时刻，重要队员因犯规下场，对于整个团队的士气以及成功率都有很大的打击；如果一个队员，其篮球技能高超，但是在没有明确规则的前提下，就有可能被罚下场。单纯的在课堂上讲解，老师不了解其接受水平，学生同样不明确其接受程度，或许明白，但是只有在赛场上，才能真正检验其掌握程度，并在不断的比赛强化中，深刻地灵活应用规则。

（二）在比赛中学习篮球技能

篮球是一项高技能型运动项目，尤其是对于专业篮球运动员来说，需要较高水平的篮球技能，因此，在篮球教学中，学习篮球技能是重要内容。由于篮球的高对抗性，只有在比赛的情况下有利于篮球技能的学习、巩固与提升。在篮球教学中，技能训练包括投球、接球、传球、运球、篮板等，如果单单依靠平时训练锻炼这些技能，不断重复相同的动作，对于学生来说既无趣又枯燥，很难让学生真正掌握技能。针对学生的技能训练，教师在教学中可以组织专门的技能性比赛的形式，把学生分为几组，让组员内部相互指导练习，然后以组为单位进行比赛，对于获胜的小组成语给予奖励（物质或精神奖励）。无论是运球比赛、投球比赛，还是接传球比赛，通过小组对抗赛，都能激发学生的兴趣，提高积极性，在小组互助与比赛对抗中，学习巩固提升技能。

（三）在比赛中增强篮球意识

篮球是一项复杂的运动项目，不仅需要篮球技能，更需要形成篮球意识，即运动员通过赛场上的局势变化迅速判断出正确的战略战术。篮球运动员学习篮球的目的不只是锻炼身体，更重要的是为了在赛场上尽情比赛，那么在赛场上就需要篮球意识。现代篮球教学中已经认识到篮球意识的重要性，但是单纯依靠教师的讲课传授，不能达到篮球意识传递的目的，因此只有在比赛中才能培养篮球意识。在教学中，教师可以组织半场赛或全场赛，在比赛场上培养学生的赛场的感知性、预见性、战术正确性，提高篮球意识。在激烈的赛场上，不断提高自身对赛场局势的判断以及正确战略战术的应用，及时改变自己的行动配合整个团队。

（四）在比赛中进行思想道德教育

篮球是一项集体项目，需要绝对的集体精神，坚决杜绝个人主义等不和谐因素。在比赛教学中，一方面可以加强学生之间的相互沟通了解，增进感情，培养集体协作精神。另一方面，由于篮球比赛的对抗性，有时会出现不和谐的语言攻击或肢体冲突，那么这时，教师应高度重视，教导学生形成正确的价值观，加强思想道德教育，提高学生的素质，即使在正式的比赛中输了比赛，也不至于失去人格与精神。

三、比赛教学法在实施中的注意事项

运用比赛教学法有一定的局限，因此，在教学中教师应注意：第一，比赛的进行要结合学生的身体素质；第二，掌握好比赛的时机，对于技能性比赛可以反复出现，对于全场或半场比赛，应该出现在教学后期；第三，比赛前要做好充分准备，包括场地、器材等。

在高职院校的篮球教学中应用比赛教学法，一方面增进了课堂兴趣，提高了学习的积极性；另一方面使学生提高身体素质、篮球技能等综合素质。但是在实际应用中，应该结合学生的特点及其他因素，不断总结经验，弥补不足，增强比赛教学法的教学效果。

参考文献：

[1] 曾建.浅谈比赛教学法在高职篮球教学中的应用[J].华章.2013，08（9）：22-23.